Как отравление при всд

Особенности недомогания

Не спутать расстройство вегетативной нервной системы с пищевой интоксикацией и кишечной инфекцией помогает конкретный симптом – при ВСД тошнота редко заканчивается рвотой.

Неприятные ощущения носят постоянный характер либо появляются изредка.
Интенсивность тошноты тоже индивидуальна – от легкого недомогания до сильной тошноты, доходящей до позывов рвоты.

Отсутствие лечения не провоцирует ухудшение. Приступы начинают появляться чаще, становятся интенсивными, но, кроме снижения качества жизни, редко появляются признаки органического поражения органов желудочно-кишечного тракта.

Поэтому важно вовремя обратиться к неврологу, терапевту. Доктор назначит обследование, помогающее исключить наличие другой патологии:

Известно, что тошнота - это универсальный механизм, который помогает не только избавиться от некачественной пищи, попавшей в желудок, но также и симптом, который может возникать вне связи с приемом пищи, например, во время головокружения, приступа морской болезни.
Рвота может быть признаком не только инфекции, но также и хирургической патологии (холецистит, острый панкреатит). Иногда рвота свидетельствует о возникновении серьезного повышения внутричерепного давления.

Принимаемые при заболеваниях пищеварительных органов гепатопротекторы и желчегонные в случае ВСД бесполезны.

Причины недомогания

Будучи безопасной для жизни, тошнота переносится хуже остальных проявлений ВСД. Поэтому чаще именно она заставляет обращаться к доктору, чтобы установить причину. Развитие тошноты также проявляется повышенной тревожностью и заглатыванием большого количества воздуха (аэрофагией).

Во время панических атак, неизменного спутника ВСД, возникает ощущение нехватки кислорода. Большинство больных начинают судорожно хватать воздух ртом. Накапливаясь внутри желудка, он раздувает его, начинается тошнота.

Подобное происходит и у здоровых людей. Однако разница существенна:

Здоровому стоит успокоиться – и исчезают нежелательные ощущения.
Страдающего дистонией дурнота будет мучить долго (иногда сутки), отступая только изредка.

Вопреки желанию человека, мысли о плохом самочувствии постоянно преследуют его. Формируется подсознательный страх того, что приступ застанет врасплох.

Чаще невроз сопровождается следующими неприятными симптомами:

вздувается живот;
возникает непрекращающееся урчание;
появляется тошнота, иногда однократная рвота.

Безопасное для жизни состояние доставляет много неудобств. Пациент может долго обследоваться, пока будет установлена истинная причина неприятности – невроз, сопровождающийся паническими атаками.

Как проявляется тошнота

Появляющееся из-за неправильной реакции на внешние раздражители подташнивание путают с признаками пищевого отравления. Для тошноты при дистонии характерно:

дискомфорт в животе, спазмы, но без выраженной боли;
ощущение тяжести в эпигастрии;
позывы отдают непосредственно в гортань, пищевод;
рвота непродуктивна, извержение желудочного содержимого отсутствует.

Также отсутствуют общие симптомы, которые есть при отравлении и воспалительном заболевании - это лихорадка и интоксикация. Зато при ВСД можно установить связь между психотравмирующей ситуацией и появлением рвоты. Вот эти симптомы:

Тошнит сразу после волнительной ситуации, иногда – за несколько часов до события, например, перед экзаменом, публичным выступлением.
Сложные задачи заставляют теряться или паниковать, усиливая неприятные ощущения и позывы к рвоте.
Дурнота появляется преимущественно после пробуждения, поэтому съесть завтрак не удается.

Первые же случаи появления отвращения к еде должны стать поводом проконсультироваться с врачом. Не стоит затягивать, ведь отвращение к мясу и рыбе, похудение, бледность могут быть серьезными симптомами злокачественной опухоли, например, рака желудка.

Лечение

Чтобы избавиться от недомогания, понадобится помощь психотерапевта или невролога. Учитывая индивидуальные особенности организма и форму расстройства, он подберет необходимые медикаментозные препараты – успокоительные или антидепрессанты. Есть случаи, когда они необходимы. Вот несколько советов, которые помогут привести здоровье в норму без лекарств:

Восстановить психологическое равновесие и лишиться негативных привычек поможет ведение дневника.
Овладейте приемами расслабления мышц всего тела – груди, спины, конечностей, одновременно абстрагируясь от сиюминутных забот.
Релаксация положительно влияет на организм, снимая приступы тошноты, сердечной, головной боли. Регулярная практика приводит к нормализации давления.
В терапевтическую программу входят занятия спортом и выполнение ежедневного комплекса упражнений. Расходуйте адреналин, вырабатываемый при стрессе. Выполняйте зарядку с большей пользой для здоровья. Упражнения подбирайте посильные, без резкого изменения положения тела, иначе состояние ухудшится.
Врачи-неврологи, занимающиеся проблемой дистонии, рекомендуют при первых признаках приближения приступа использовать холодную воду. Погрузите руки под струю, подержите 3-5 секунд, затем ополосните лицо.
Регулярно закаляйтесь, принимая по утрам контрастный душ - так удастся надолго забыть о неприятном симптоме или вовсе избавиться от него.
Гуляйте на свежем воздухе.

Особенности питания

Приступы дурноты приводят к тому, что пропадает желание кушать. Но отказываться от пищи вовсе – неправильное решение, приводящее к серьезной потере массы, слабости.

Высокий уровень тревоги заставляет организм быстро сжигать жировые запасы тела. Набрать привычный вес снова трудно.Чтобы избежать трудностей подобного характера, рекомендуем:

Питайтесь маленькими порциями, делайте это часто (5–6 раз ежедневно).
Выбирайте блюда, приготовленные на основе легкоусваиваемых продуктов – нежирного мяса птицы, творога, кисломолочных продуктов. Полезны каши, фрукты, овощи, морская рыба.
Чтобы избежать эндогенной интоксикации, рекомендуем выпивать не менее 1,5–2 л чистой воды ежедневно (при условии, что водная нагрузка не приведет к расстройству функций почек и сердца).
От любимых тонизирующих напитков, которые принято пить по утрам – крепкого черного, зеленого чая, кофе – желательно отказаться. Они чересчур возбуждают нервную систему.

В том же случае, если тошнота не связана с неприятными эмоциями, а сопровождается такими симптомами:

Нужно срочно вызывать врача и обследоваться на предмет хронических воспалительных заболеваний органов брюшной полости и гепатобилиарной зоны.

Если тошнота и рвота связана с интенсивным головокружением, потребуется помощь невролога. Это состояние может развиться при болезни Меньера, вестибулярном нейроните и других заболеваниях среднего и внутреннего уха.

Уважаемые врачи! Добрый день!
У меня появилась следующая проблема. Два дня назад у меня началось обострение отита. Рано утром я стал, одно ухо заложило и болело, второе подзаложило и начало течь.. Я закапал ушные капли и отправился на работу (по дороге я заметил что мне очень не приятно смотреть на солнечный свет, сильно раздражал глаза)
В целом я чувствовал себя не плохо, а потом наступило обеденное время и я пошел на обед.
После обеда мне стало плохо, я начал чувствовать недомогание как при ГРИППЕ, все это сопровождалось дискомфортом в желудке, головной болью, слабостью, и общим недомоганием (было ощущение что у меня температура, ломало кости, и в какой то момент даже прострелило спину, что не мог пошевелиться от боли — такого раньше не было)

В таком состоянии я приехал домой и принял пакетик колдрекса (мне показалось что у меня такое состояние от моего отита).
Ненадолго стало легче, НО потом меня стало подташнивать, во рту сильно ускорилось слюновыделение, у меня начался озноб и диарея. В таком мучительном состоянии я прокрутился до 3 ночи, выпил еще капсулу персена что бы уснуть.
Как только меня немножко отпускало, я засыпал и тут же просыпался через 20-30 минут полностью покрытым потом. Все это сопровождалось обильным слюновыделением (слюна как будто безвкусная, как при ГРИППе или вирусном заболевании)

Самое странное, несмотря на мое недомогание у меня пониженная температура, хотя ощущения что она повышена.

Я так же выпил активированный уголь и уснул. На следующий день я чувствовал себя более менее (так как не ел вообще ни чего до самого вечера), только чувствовал дискомфорт в желудке.
После того как я очень скудно поужинал, все началось снова.

Что это может быть? Может ли отравление проявлять себя без температуры? Почему я начинаю потеть сильнее всего когда засыпаю? Почему у меня столько много слюны?
В виду своей нервности начинают закрадываться мысли о менингите или опухоли головного мозга.
Может ли быть это ВСД?
Еще забыл отметить что переодически возникают покалывания кожи, жар в области затылка и спины в эти два дня.
Днем я чувствую себя более менее а к вечеру начинается свистопляска.
По поводу мыслей о ВСД менингите и опухли, просто сделал умозаключения по своему состоянию за последний год (был невроз, постоянно испытываю какие то проявления невралгического характера, почти всегда сдавленность головы)
Обследовался, обнаружились проблемы с кровоснобжением головного мозга. (Описания есть в моих предыдущих вопросах. )
Буду рад оперативности.
В моем городе нет квалифицированных врачей, которые могли бы мне помочь! Спасибо!

Тошнота при ВСД является нередким симптомом, который возникает во время болезни. Такое проявление бывает даже тогда, когда у больного нет проблем с органами пищеварения. ВСД негативно влияет на весь организм, поэтому может возникать также тошнота или рвота.

Появление тошноты у больных ВСД объясняется защитным механизмом, который борется с эмоциональным стрессом. При этом резервы организма отходят от тех участков ВНС, которые отвечают за работу ЖКТ. Это провоцирует тошноту, рвоту, диарею. Также действует природный механизм, который следует правилу облегчения веса тела для выхода из экстремальной ситуации, что способствует выводу из организма рвоты и кала.

Основные причины, вызывающие тошноту при ВСД:

Спазм мышц, который проявляется под воздействием стресса и оказывает давление на органы пищеварения.
При стрессе человек глубоко дышит ртом, и воздух, который попадает в желудок, вызывает тошноту.
У больного возникают мысли о возможности появления рвоты, они вызывают беспокойство, которое в результате приводит к ней.

Такие симптомы проявляются и у здоровых людей и прекращаются после разрешения проблемы. Когда больной страдает ВСД, тошнота проявляется часто и к перечисленным выше факторам добавляются функциональные нарушения ЖКТ. Они появляются в результате частых сбоев и вызывают рвоту еще чаще.

Проявления тошноты при ВСД может проявляться симптомами отравления:

повышение температуры;
дрожание конечностей;
ощущение слабости;
головокружение;
беспокойство;
учащение сердцебиения;
слабость в ногах.

У больных ВСД интенсивность рвотных позывов не постоянная. Больной может чувствовать себя хорошо, есть любые блюда, а на следующий день возникает рвота. Подташнивание по утрам или ночью не дает возможности нормально позавтракать. Больные не могут употреблять продукты, которые, на их взгляд, вызывают рвотные позывы. Постоянная тошнота при ВСД не связана с болезнями пищеварительной системы, а вызвана сбоем нервной системы, влияющей на другие органы.

Нервное возбуждение оказывает влияние на частоту сердечных сокращений, расширяются сосуды мышечной ткани. Вследствие этого работоспособность ЖКТ тормозится, из-за того что кровь приливает к другим органам и системам. Пищевод не расширяется и поэтому не возникает готовность принять пищу.

Отличить рвоту при ВСД от симптомов пищевого отравления можно по сопутствующим признакам. В обоих случаях при рвоте у больного возникает тремор, учащается пульс и увеличивается температура тела. Но при дистонии проявляются симптомы тошноты, возникшей на нервной почве:

чувство тяжести в животе и приближающейся рвоты;
расстройство желудка и рвотные движения в пищеводе;
ощущение вздутия живота после еды;
болезненность в животе;
постоянные мысли о тошноте;
желание вызвать рвоту для устранения дискомфорта в желудке.

Интенсивность ощущений в течение дня стремительно меняется. Часто больных тошнит утром, что не дает возможности позавтракать. Исключение из рациона некоторых продуктов не устраняет дискомфорт в желудке.

Для того чтобы избавиться от рвотных позывов при дистонии, нужны комплексное обследование организма и правильная диагностика болезни. Медикаментозная терапия имеет второстепенное значение при лечении болезни соматической природы. Важно, чтобы у пациента было желание победить болезнь.

Если рвота при дистонии не проходит, то применяется комплексная терапия, т.е. следует:

исключить вредные для желудка продукты;
добавить в рацион полезную пищу;
нормализовать эмоциональный фон путем приема седативных средств;
дозировать физическую нагрузку;
избавиться от беспокойства, стрессов, обеспечить полноценный отдых;
принимать гастропротекторы, обезболивающие и антиспастические препараты по назначению врача.

Необходимо снять напряжение, при этом помогут легкие успокаивающие средства. Обследование у врача, исключение органических заболеваний ЖКТ приводят к правильной трактовке проявляющихся признаков. Лечение назначают невропатолог, терапевт и психиатр после уточнения диагноза.

Здравствуйте. Обращался на ваш сайт уже неоднократно и со страхами и с паническими атаками.

Что произошло: позавчера съел булочки с ветчиной и сыром (ночью в 23), а с утра съел рыбу ( рыбные палочки из фарша хека) и через 4 часа после завтрака в 11 , я шел по улице у меня сначала спазмировало от живота до груди (ощущение было как будто резко кольнуло в груди и в животе и даже сложно идти) я постарался не обратить внимания думал всд, затем началась сильная тошнота и потом рвота ( рвать было нечем , но позывы были сильные и выливался желудочный сок , старался выпить хотя бы газировку потому что нечем было но она сразу же пенилась и выливалась, затем рвало желудочным соком и даже когда было нечем позывы были сильные аж до кашля) . потом проходило и через 15 минут повторялось, так раза 3-4 , затем был жидкий стул водой (совсем водой и немного кала но тоже водянистого) , моча насыщенно желтого цвета; затем я выпил энтеросгель и лег спать. проснулся через час и уже мог пить , выпил чай с мятой 2 кружки и вроде как прошло. сегодня в туалет не ходил , после двухразового стула водой, в туалет больше не хотелось пока что

1. Что это было?
2. После рвоты теперь болит грудная клетка при дыхании это нормально?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Лариса, сегодня рвоты и тошноты уже нет , спокойно поел обычную еду. просто неужели так быстро может протекать отравление?

При вегетососудистой дистонии (ВСД) нарушается функционирование парасимпатического и симпатического отделов нервной системы. Отмечаются сбои в работе сердца, проблемы с дыханием и позвоночником. При ВСД и остеохондрозе человека может тошнить. Данный симптом отмечается у 60% дистоников и не всегда связан с неправильным пищеварением. Чаще всего приступы тошноты и рвоты появляются на нервной почве и приобретают хронический характер.

Механизм возникновения тошноты при ВСД

Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) функционирует автономно, однако связан с центральной нервной системой (ЦНС). Стрессы, панические атаки, эмоциональные потрясения могут провоцировать чувство тошноты. Существуют следующие механизмы возникновения данного симптома:

Инстинкт самосохранения. В человеке природой заложено убеждение, что в случае опасности необходимо спасаться бегством. Чтобы сделать это было легче и быстрее, желудок, кишечник и мочевой пузырь должны быть пустыми. Под влиянием гормона стресса симпатический отдел нервной системы активизируется, а парасимпатический, отвечающий за пищеварение, угнетается. Поэтому возникает рвота и тошнота.
Навязчивые мысли. Дистоники часто страдают ипохондрией. Они выискивают у себя симптомы болезней, которых у них нет. Постоянная тошнота при ВСД может быть следствием того, что человек непрерывно думает об этом симптоме. Пагубные мысли возникают на уровне подсознания. При этом человек часто уверен, что не думает о плохом. Однако это не так.
Аэрофагия. Когда человек нервничает, он часто дышит. Также дыхание учащается при панических атаках. Воздух, который попадает в желудок, раздувает его и пытается вырваться наружу. Это становится причиной тошноты при ВСД.
Гипертонус мышц. Невротики и дистоники находятся в постоянном напряжении. Это касается всех мышц в теле, в т. ч. и тех, которые поддерживают диафрагму, живот и желудок. Из-за длительного перенапряжения проявляется тошнота.

При нервном возбуждении повышается артериальное давление. Сердцебиение учащается. Сосуды мышц скелета и коронарные расширяются. Кровь отливает от пищевода, поэтому пищеварение затормаживается. Желудок не готов к перевариванию продуктов. Пища, поступающая через пищевод, идет в обратном направлении. Поэтому при ВСД, сопровождающейся тошнотой, необходимо контролировать эмоциональное состояние и следить за питанием.

Последствия тошноты при дистонии

Тошнота на нервной почве не угрожает здоровью и жизни человека. Однако ее последствия приносят немало хлопот. Она возникает после пережитых стрессов, панических атак, нервных и эмоциональных потрясений. Симптом может приобрести хронический характер. Тошнота у дистоников не является регулярной. Она может появляться и спонтанно исчезать.

При ВСД и остеохондрозе человека может тошнить. Данный симптом отмечается у 60% дистоников и не всегда связан с неправильным пищеварением.

У каждого больного данный симптом имеет разную интенсивность. Выраженность клинической картины зависит от психического состояния человека, умения контролировать мысли, уровня иммунитета, наличия дополнительных заболеваний.

Наиболее часто проявляются такие последствия тошноты при дистонии, как:

слабость;
нервозность;
подавленное состояние;
головная боль;
недостаток питательных веществ;
авитаминоз;
потеря веса.

Если расстройство пищеварения долго не лечить, могут развиться заболевания ЖКТ (гастрит, язва). Данные последствия являются опасными, т. к. влияют на здоровье человека и ухудшают состояние организма.

Как отличить тошноту при ВСД от признаков отравления?

Причинами нарушения работы органов ЖКТ являются не только психические факторы. Иногда неприятные симптомы возникают из-за употребления в пищу некачественных, просроченных или зараженных бактериями и вирусами продуктов. Важно вовремя отличить отравление от повышенной нервной активности. Это поможет быстро и эффективно избавиться от тошноты и устранить ее причину.

Неправильное функционирование системы пищеварения в обоих случаях характеризуется тремором, повышенной температурой тела, учащенным сердцебиением. Чтобы выяснить причину, необходимо вспомнить все потенциально опасные продукты , которые употреблялись за 1-3 дня до появления симптоматики.

Если пищевое отравление маловероятно, нужно обратить внимание на дополнительные симптомы. Тошноту на нервной почве от признаков отравления отличают:

тупая боль в желудке;
желание вызвать рвоту;
отсутствие рвоты;
внезапное прекращение тошноты;
рвотные движения без извержения рвотных масс;
раздувание желудка;
ощущение переполненности желудка.

Если неприятные ощущения не проходят больше 3 дней и сопровождаются сильным повышением температуры, слабостью, поносом, то следует обратиться к врачу. Возможно, клиническая картина вызвана пищевым отравлением, которое нужно в срочном порядке лечить.

Профилактические меры и лечение

Чтобы нормализовать состояние, необходимо избавиться от паники и адреналиновых кризов. Сделать это самостоятельно сложно. Поэтому наилучшим выходом станет помощь психотерапевта.

В домашних условиях состояние удастся улучшить с помощью физических упражнений и дыхательной гимнастики. Спорт помогает сжечь адреналин, вырабатываемый во время стресса и вызывающий расстройство пищеварения. Дыхательные упражнения нормализуют артериальное давление, снимают напряжение мышц и помогают кислороду быстрее выйти из желудка.

Рекомендуется умываться прохладной водой. Это помогает активизировать парасимпатический отдел нервной системы, отвечающий за пищеварение. Вода не должна быть ледяной, в противном случае это лишь усугубит ситуацию. Холодный душ также противопоказан. Приемлемый вариант — это вода чуть ниже комнатной температуры.

Эффективным является акупунктурный массаж. Точка от тошноты находится на запястье. Ее необходимо массажировать во время острых приступов в течение нескольких минут. Для профилактики или при хронической симптоматике этого делать не стоит, т. к. может возникнуть привыкание и впоследствии данный метод станет менее эффективным.

Особое внимание следует уделить мыслям, вызывающим тревогу, беспокойство и панику. Лучше всего записать их на бумагу и дать им логичное и аргументированное опровержение. Это поможет проанализировать существующие проблемы и справиться с состоянием собственной беспомощности.

Причины тошноты

Основные причины, вызывающие тошноту при ВСД:

Спазм мышц, который проявляется под воздействием стресса и оказывает давление на органы пищеварения.
При стрессе человек глубоко дышит ртом, и воздух, который попадает в желудок, вызывает тошноту.
У больного возникают мысли о возможности появления рвоты, они вызывают беспокойство, которое в результате приводит к ней.

Проявления тошноты при ВСД может проявляться симптомами отравления:

повышение температуры;
дрожание конечностей;
ощущение слабости;
головокружение;
беспокойство;
учащение сердцебиения;
слабость в ногах.

Нервное возбуждение оказывает влияние на частоту сердечных сокращений, расширяются сосуды мышечной ткани. Вследствие этого работоспособность ЖКТ тормозится, из-за того что кровь приливает к другим органам и системам. Пищевод не расширяется и поэтому не возникает готовность принять пищу.

Отличия рвоты при ВСД от признаков отравления

чувство тяжести в животе и приближающейся рвоты;
расстройство желудка и рвотные движения в пищеводе;
ощущение вздутия живота после еды;
болезненность в животе;
постоянные мысли о тошноте;
желание вызвать рвоту для устранения дискомфорта в желудке.

Что такое синдром ВСД?

Начну с того, что такого диагноза в международной классификации болезней (МКБ) не существует, потому что сосуды здесь совсем ни при чем, хотя иногда картина сильно смахивает на гипертонию и дела сердечные.

А называется эта болячка в МКБ так: СОМАТОФОРМНАЯ ВЕГЕТАТИВНАЯ ДИСФУНКЦИЯ.

Вспомним, что это такое.

Вегетативная нервная система

Наша нервная система делится на соматическую и вегетативную.

Захотели сделать шаг, посмотреть направо, взять сковородку, почесать затылок, поковыряться в носу – все то же самое: сигнал в мозг – сигнал к мышцам и… получите, распишитесь.

Сейчас вы читаете эту статью тоже благодаря соматической нервной системе: глаза видят строки, мозги их переваривают, размышляют: остаться здесь продолжить чтение или уйти на другой сайт.

Но помимо этого, в организме кипит другая работа: трудятся сердце, легкие, почки, желудок, кишечник, эндокринные железы и пр. Эта фабрика не останавливается ни на минуту. Ее работу мы, как правило, не ощущаем, и на нее повлиять никак не можем.

Мы не можем повелеть сердцу биться с частотой 75 ударов в минуту.

Мы не можем приказать надпочечникам не выделять адреналин, когда мы раздражены или напуганы.

Но кто-то же должен координировать и контролировать всю эту деятельность: где-то что-то попридержать, а где-то ускорить.

Вегетативная нервная система состоит из двух частей: симпатической (снс) и парасимпатической (пнс).

К каждому органу, как правило, подходят волокна и той, и другой.

Мы с вами уже как-то говорили, что симпатическая нервная система (СНС) включается в работу, когда человек видит опасность: в древние времена это был зверь какой-нибудь, желающий пообедать человечинкой, или враг, преследующий другие, совсем негуманные цели.

И у человека было два пути: либо вступить в борьбу, либо удрать подобру-поздорову.

Как работает вегетативная нервная система?

Когда мы видим опасность, СНС дает сигнал надпочечникам выделить адреналин, тот начинает свою работу: напрягает мышцы рук и ног, усиливает сердечные сокращения, повышает давление, чтобы обеспечить мышцы кислородом и питательными веществами. СНС делает частым и поверхностным дыхание, которое в таких условиях является наиболее эффективным, усиливает потоотделение, чтобы не дать телу перегреться от энергии работающих мышц и т.д., и т.п.

Посмотрите, что делают СНС и ПНС:

Системы, органы, функции	Симпатическая система	Парасимпатическая система
Сердечный ритм	Учащение	Урежение
Слюнные железы	Сухость во рту	Нормальная секреция слюнных желез
Скелетные мышцы	Напряжение	Расслабление
Частота дыхания	Усиление	Урежение
Бронхи	Расширение просвета	Сужение просвета
Потовые железы	Активация
Мускулатура пищевода и желудка	Расслабление	Сокращение
Перистальтика кишечника	Замедление	Усиление
Функция почек	Замедление мочеотделения	Усиление мочеотделения
Температура тела	Склонность к повышению	Склонность к понижению
Кисти рук и стопы на ощупь	Холодные	Теплые
Цвет кожи	Бледность	Склонность к покраснению
Зрачки	Расширение	Сужение

Все люди делятся на нормотоников, гипертоников и гипотоников.

Артериальное давление у первых, как у космонавтов, где-нибудь в районе 120/80 мм рт ст, у гипертоников, например, 130/90 мм рт ст, а у гипотоников, к примеру, их обычное давление 110/60 мм рт ст

Это означает, что у нормотоников действие обоих отделов оптимально сбалансировано, у гипертоников преобладает тонус СНС, а у гипотоников – тонус ПНС. И это нормально и совсем не означает, что гипертоники — кандидаты на гипертоническую болезнь лет эдак в 50.

Возможно, вы спросите:

А потому что если животное загнать в угол, то, даже понимая всю печальку своего положения, он пойдет в атаку.

То же случается и с ПНС. Если действия СНС оказываются избыточными, ПНС тоже чрезвычайно активизируется: могут быть тошнота, рвота, понос и другие малоприятные сюрпризы.

Но это еще не ВСД. Это так… небольшой раскардаш. Успокоишься, пройдет немного времени, и жизнь вновь заиграет своими красками.

Почему и как возникает ВСД?

Вегетативные расстройства могут быть вызваны разными причинами:

Поскольку вегетативная нервная система является частью нервной системы, то поражения ее могут вызвать нарушения вегетатики. Какие это поражения? Нейроинфекции, тяжелая травма головного или спинного мозга, где находятся центры ВНС, алкоголизм и др.
Причиной вегетативных расстройств могут быть и некоторые телесные недуги, например, тиреотоксикоз, болезни надпочечников, инфекционные заболевания, вызывающие общее истощение организма.
ВСД может быть проявлением психических расстройств.

Во всех этих случаях вегетативные проявления вторичны. На первом плане находятся основные болячки, лечением которых врачи и занимаются в первую очередь.

И, наконец, психологические факторы. Вот они-то чаще всего и являются причинами синдрома ВСД.

Горе от ума

Почему так происходит?

Потому что в большинстве своем мы люди воспитанные.

Мы не будем орать на обидевшего нас начальника.

Мы не убежим от экзаменатора, к которому очень не хотелось попасть, но случилось именно это.

Мы загоним внутрь свой страх собеседования при приеме на работу, и все равно на него пойдем.

Мы полетим в командировку, даже если боимся летать. Кому хочется потерять работу?

Мы не будем высказывать неадекватному покупателю, что мы о нем думаем, и не бросим в него упаковкой ваты, даже если так и подмывает это сделать.

Мы держим себя в руках. Между тем, вегетативная нервная система работает исправно: внутри все выделяется, сжимается, учащается, напрягается и т.д.

Но куда всему этому деться? Мышечной работы нет, а внутри – пламень.

Но и это еще не ВСД.

Синдром ВСД развивается тогда, когда все наши обычные повседневные стрессы накладываются на особенности нашего характера, нашего воспитания, нашего реагирования на раздражители.

Есть даже такой термин: тревожно-мнительный тип личности.

Все мы по-разному реагируем на стрессы. У меня есть на работе коллега, на которую наорет начальник, а она тут же через 5 минут об этом забывает. Восхищаюсь ей.

Иной про себя благословит неадекватного покупателя, поскольку смотрит на него, как на больного, и тут же забудет о нем. А другой будет вновь и вновь вспоминать этот разговор, переживать, ночами не спать…

Вот у таких тревожно-мнительных товарищей и возникает синдром ВСД.

Толчком к ней служит какой-нибудь эпизод: например, закружилась голова в то время, как переходил дорогу, и возник панический страх.

Или ни с того, ни с сего поплохело в метро: сильно застучало сердце, возникло удушье, ноги стали ватными. Было ощущение, что все, конец.

Или вдруг упал в обморок прямо на улице.

И ты начинаешь избегать таких ситуаций: перестаешь ездить на метро, а на улицу выходишь только с родными. Я читала истории о людях, которые по 15-20 лет не выходили из дома без сопровождения близких. Представляете?

У кого-то ВСД протекает в более легкой форме.

Например, человек однажды был на приеме у врача, чисто профилактическом, и вдруг врач намерил повышенное давление. Это его напугало. Он принялся вспоминать свою наследственность, а память услужливо подсунула мысль, что давление приводит к инсульту или инфаркту, и что от этого умерла бабушка.

Но жить-то хочется! И он начинает ходить по врачам. А они ничего не находят. Он им не верит, поскольку чувствует себя плохо.

Этот бедняга опять обследуется, пьет какие-то таблетки, которые выписал врач, но они оказывают лишь временный эффект.

Причины ВСД чаще всего не физические, а психологические!

А значит, никакой угрозы для жизни эти симптомы не представляют, поскольку главная причина кроется в голове.

Нужно научиться по-другому реагировать на разные ситуации, которые случаются в жизни, нужно уметь не брать их в голову, нужно зарубить себе на носу, что эти все симптомы не опасны, поскольку не связаны с патологией внутренних органов, и важно научиться расслабляться.

Вы сейчас подумали: легко сказать! Но как это сделать.

Кстати, о симптомах.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Их при ВСД великое множество. Смотрите:

боли в сердце,
скачки давления,
нарушения сердечного ритма,
сердцебиение,
одышка,
нехватка воздуха,
затрудненное дыхание,
головокружение,
тошнота,
рвота,
понос,
боли в животе,
вздутие живота,
учащенное мочеиспускание,
потливость,
дрожание рук,
покраснение кожи, и др.

Причем, у кого-то часть этих симптомов присутствует постоянно, у других возникает периодически.

Если человек ваготоник, т.е. если у него преобладает тонус ПНС, на первый план выходят желудочно-кишечные и дыхательные симптомы.

Если преобладает тонус СНС, его будут чаще беспокоить дела сердечные.

А у кого-то бывают, так называемые, панические атаки — субъективно очень тяжелое состояние, когда человек испытывает панический страх смерти, сопровождающийся сердцебиением, удушьем.

Может, у кого-то из вас длительно держалась субфебрильная температура. При этом анализы крови, мочи и прочее были в норме, Лор и другие специалисты тоже своего ничего не нашли. Скорее всего, здесь была тоже замешана вегетатика.

Диагностика ВСД

Если это и не болезнь вовсе, нужно ли обследоваться?

Конечно. Чтобы исключить болезни, которые могут вызвать выше названные симптомы.

В зависимости от симптоматики, нужно проверять сердце, почки, желудочно-кишечный тракт, щитовидку, надпочечники, дыхательную систему.

Диагноз ВСД – это диагноз-исключение.

Лечение синдрома ВСД

Оно может быть правильным и неправильным. Неправильное убирает симптомы, правильное — причину.

Вам о каком рассказать?

Лечением ВСД занимаются все, кому не лень: терапевты (или педиатры), неврологи, кардиологи, ревматологи, психиатры.

Терапевты и кардиологи назначают обычно что-то седативное. Раньше это были Белласпон или Беллатаминал, настойка пустырника или валерианы. При повышенном давлении выписываются бета-блокаторы или что помягче, электрофорез на воротниковую зону с бромом, хвойные ванны.

Неврологи добавляют к этому списку свое, родное — ноотропы. Зачем? А Бог его знает!

Психиатры – эти вообще люди конкретные.

У тебя депрессия? Вот тебе рецепт на антидепрессант.

Страх? Тревога? Держи рецепт на транквилизатор или нейролептик.

И сидят, бедняги, годами на Сонапаксе и Паксиле, Феназепаме и Флуоксетине.

И разрушают себя… Причем, уже физически.

Но вспомните причины ВСД. Они лежат не в органах и системах, а в особенностях мышления, характера, воспитания, то есть они родом из детства.

Поэтому лечением ВСД должен заниматься хороший психотерапевт, который вскроет причины недуга и начнет работать прежде всего не с телом, а с душой, то есть с характером, меняя внутренние установки, объясняя, почему возникли те или иные симптомы, и что их поддерживает. Возможно, он назначит и препараты, только на первое время и коротким курсом. А еще он научит пациента расслабляться.

Можно ли избавиться от ВСД самому? В нетяжелых случаях можно. Есть книги, есть передачи, где все подробно объясняется. Есть специальные техники, наконец!

Главное понять: либо ты болезнь, либо она тебя. Либо ты возьмешь всю ситуацию под свой контроль и начнешь работать над собой, над своими мыслями, над своим прошлым, не убегая, а идя навстречу своим страхам и преодолевая их. Либо болезнь окажется сильнее.

И тогда без врача не обойтись. Но и врач — не Бог. Без твоего желания измениться, он ничего сделать не сможет. Может, тебе удобно болеть? Все тебя жалеют, кормят-поят, относятся как к инвалиду. Плохо, что ли?

Что вы можете рекомендовать при вегето-сосудистой дистонии?

Конечно, диагноз ВСД в аптеке вы не установите. Но возможно, зайдет с покупателем сердечный разговор, и вы узнаете, что ему поставили этот диагноз, и ничего не назначили, поскольку сказали, что ничего страшного нет. А самочувствие ужасное, и симптомы всякие.

В этом случае ваша рекомендация может быть, к примеру, такой:

Что рекомендовать?	Что сказать?
Афобазол (врачи еще назначают грандаксин, но он рецептурный)	Он снимет беспокойство, тревогу и страх.
Глицин	Уменьшает напряжение, улучшает настроение, сон.
Корвалол (валокордин, валосердин) – при сердцебиении, болях в сердце	Снимает боли в сердце, успокаивает.
Хвойный экстракт	Расслабляет, избавляет от усталости, напряжения. Сделайте с ним 10 ванн по 10-15 минут ежедневно или через день.
Ароматерапия: масла мандарина или левзеи, жасмина или бергамота	Успокаивает, снимает нервное напряжение. Достаточно 5 капель в аромалампу. Или капнуть капельку масла в аромамедальон и носить на шее.

И посоветуйте найти хорошего психотерапевта.

Еще с давних времен в нас сидит страх перед врачами этой специальности: типа, впаяют диагноз, не отмоешься! Но это неверно.

Кроме того, есть разница между психиатром и психотерапевтом, хотя хороший психиатр использует в лечении и психотерапию.

Психиатр лечит медикаментозно.

На этом заканчиваю.

Спасибо, что дочитали до конца, поскольку разговор опять получился длиннющим. Ну, не выходит у меня писать по полстраницы! 🙂 Все кажется важным, и все хочется сказать.

А как вы, друзья, узнаете страдальца синдромом ВСД? Что он обычно спрашивает? Реально ли его распознать? По каким признакам?

И вообще, что вы обо всем этом думаете?

Если есть, что добавить, добавляйте. Если есть вопросы, задавайте.

Если хотите прокомментировать, всегда рада!

Буду премного вам благодарна, если поделитесь ссылкой на статью со своими друзьями и коллегами. Просто нажмите на кнопки соц. сетей, которые видите ниже.

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Дорогие мои читатели!

Если статья вам понравилась, если вы хотите что-то спросить, дополнить, поделиться опытом, вы можете это сделать в специальной форме ниже.

Только, пожалуйста, не молчите! Ваши комментарии - это моя самая главная мотивация на новые творения для ВАС.

Буду вам крайне признательна, если вы поделитесь ссылкой на эту статью со своими друзьями и коллегами в социальных сетях.

Просто нажмите на кнопки соц. сетей, в которых вы состоите.

Кликанье по кнопкам соц. сетей повышает средний чек, выручку, зарплату, снижает сахар, давление, холестерин, избавляет от остеохондроза, плоскостопия, геморроя!

Читайте также: