Отравление алкоголем на курорте
Пострадавших в результате массового отравления россиян мог спасти самогон.
Турецкие следователи, расследующие отравление россиян на яхте на курорте Бодрум, рассматривают версию о том, что они сами принесли некачественное спиртное на борт, сообщает "Интерфакс" со ссылкой на источник в турецкой туркомпании, принимавшей пострадавших россиян. По его словам, эта версия сейчас проверяется.
Крепких напитков, по определению, не должно быть на борту яхты. Его не было в меню. Поэтому, возможно, россияне принесли его ижцэигмр с собой. Косвенно на эту версию указывает и то, что сейчас начались массовые проверки турецкими правоохранительными органами всех точек продажи алкоголя в порту, сказал собеседник агентства.
Однако сами участники злополучной морской прогулки опровергают это предположение, сообщили в Ростуризме:
- Анастасия Лавренко после выписки из московской больницы рассказала, что все напитки разливали в баре на яхте. И она, и Марина Шевелева пили только виски с колой, даже безо льда, -рассказал "КП" руководитель пресс-службы Ростуризма Олег Мосеев. - Вечеринка продолжалась заполночь, была и пенная дискотека, и огненное шоу - традиционные для турецкого побережья развлечения. По словам Анастасии, утром в пятницу, 27 мая, обе девушки чувствовали себя неважно. Самолет в Россию был только вечером. Подруги оставили чемоданы в отеле (тоже обычная практика) и пошли на пляж. Надеялись отлежаться, но лучше не становилось.
Туристов, которые отравились в турецком порту Бодрум во время круиза, можно было спасти. Для этого нужно было сразу же обратиться к медикам, как только появились первые признаки отравления. Причем "противоядием" для отравившихся должен был стать чистый спирт, заявили российские врачи, отмечает 1obl.ru.
Специалисты отмечают, что антидотом метанола, которым отравились путешественники, является этанол. Это и есть спирт в чистом виде. А причиной смерти трех туристов стало то, что они невнимательно отнеслись к первым признакам заболевания.
Третья россиянка скончалась от отравления алкоголем в Турции
Еще 19 россиян, отравившихся суррогратным алкоголем во время прогулки на яхте, остаются в больнице. По словам врачей некоторые из выживших могут остаться инвалидами. Власти Турции и России прореагировали на случившееся.
Это уже третья молодая россиянка, которая умерла от некачественного алкоголя, распитого на отдыхе в Турции. Марина Шевелева была доставлена в одну из московских ижцэигмр больниц с серьезными симптомами отравления. Врачи поставили ей диагноз: отравление метиловым спиртом.
Недомогание, по словам очевидцев, девушка почувствовала еще в аэропорту Домодедово. Но сразу она не стала обращаться за медицинской помощью и поехала домой. Дома есть стало намного хуже, родственники вызвали "скорую". Девушку госпитализировали, врачи больше суток боролись за ее жизнь, но не смогли ее спасти, передает "Интерфакс".
Несколькими днями раньше от некачественного алкоголя, выпитого в Турции, умерли две российские туристки: 27-летняя москвичка Мария Шаляпина и 19-летняя (по другим данным, 20-летняя) уроженка Башкирии Айгуль Заляева. Они не доехали до дома и скончались в турецких больницах Антальи и Бодрума.
Еще двое - Виктория Николаева и Александра Жукова - находятся в реанимации в крайне тяжелом состоянии.
- Виктория Николаева до сих пор в коме, мы боремся за ее жизнь, но пока ничего не можем прогнозировать, - рассказали LifeNews врачи клиники в Анталье, в которой находится Виктория.
По словам врачей, даже если женщины выживут, они могут навсегда остаться инвалидами.
- Сейчас в отделении интенсивной терапии находятся двое граждан России, которые отравились на яхте в Бодруме. Есть очень высокая вероятность того, что их мозг уже получил необратимые повреждения, - рассказал главврач больницы Абдула Эрдоган.
Главный санитарный врач Геннадий Онищенко во вторник вечером выступил с обращением. Он попросил всех россиян, выезжающих на отдых в Турции, воздержаться от употребления алкоголя.
Между тем трое россиян, которые отравились некачественным алкоголем в Турции, остаются в тяжелом состоянии, еще 16 российских граждан медики намерены в ближайшее время выписать.
Трагическое происшествие в турецком Бодруме обсудили уже на заседании российско-турецкой группы по туризму, прошедшем в Измире, отмечает РБК.
В ходе совещания турецкая сторона заявила, что в ближайшее время будет принят комплекс мер по обеспечению безопасности российских туристов. Результаты расследования в связи с инцидентом, по факту которого было возбуждено уголовное дело, будут доложены российской стороне через семь дней.
По последним данным, прогулочная яхта, на которой случилось отравление, не имела лицензии на осуществление выхода в море. Специальный государственный орган Турции по контролю и надзору за оборотом алкогольной и табачной продукции (TAPDK) проверит все розничные точки продаж алкоголя и отели, а также ужесточит контроль со своей стороны.
В Турции скончался еще один российский турист, отравившийся поддельным виски во время прогулки на яхте в курортном Бодруме. Александр Жучков умер в воскресенье в 14:30 по московскому времени в больнице университета города Памуккале. Жучков, как сообщалось ранее, находился в крайне тяжелом состоянии и не выходил из комы.
"Окончательный диагноз - сильная алкогольная интоксикация, приведшая к остановке сердца", - рассказал представитель клиники "Интерфаксу". В Ростуризме подтвердили гибель российского туриста.
Врачи попытались сделать все, чтобы реанимировать Жучкова. "Ему были вколоты необходимые медикаменты в экстренном порядке, в том числе адреналин, проведена дефибрилляция, другие медицинские процедуры, однако завести его сердце не удалось", - сообщили агентству в отделении реанимации клиники.
Турецкий врач добавил, что россиянину уже проведено вскрытие. В ближайшее время российская сторона получит полное медицинское заключение. Родственники умершего сейчас находятся в Турции, им уже показали тело.
Таким образом, общее число погибших в результате отравления граждан РФ достигло четырех. Ранее одна за другой скончались три женщины. Две девушки - Мария Шаляпина и Айгуль Заляева - умерли в турецких больницах. Еще одна участница рокового яхт-тура, Марина Шевелева, успела вылететь в Москву, где была госпитализирована и вскоре скончалась.
Официальное расследование подтвердило, что россияне отравились контрафактным виски Mister Burdon, в котором ядовитого метилового спирта было в три раза больше нормы.
Российские медики выразили опасения, что отравившиеся могли получить серьезное осложнение зрения, не поддающееся лечению. По их словам, метиловый спирт - это один из самых мощных токсических факторов для зрительного нерва. Токсичность развивается за день-два и выливается в абсолютную слепоту обоих глаз.
Как подозревают, контрафактный напиток попал в Турцию с Северного Кипра. По сведениям властей, всего в Анталье, Мугле, Мерисне и Анкаре было продано около 12 тысяч бутылок отравленного виски. В непризнанной Турецкой республике Северного Кипра категорически отвергают обвинения, что яд попал на курорт с их острова.
Поддельным виски туристов угощали организаторы развлекательного морского тура на яхте. Ранее местная полиция рассматривала версию, что россияне могли сами пронести некачественный алкоголь на судно. Как уверяли в яхтенной компании, обычно там угощают спиртными напитками местного производства, и виски в баре быть не могло. В сообщении турецкого Минсельхоза не уточняется, входил ли этот алкоголь в меню бара яхты.
В Следственном комитете РФ возбудили уже третье уголовное дело в связи с инцидентом и угрожают засудить иностранцев. По статье 12 УК РФ "иностранные граждане, не проживающие постоянно в РФ и совершившие преступление вне пределов России, подлежат уголовной ответственности по Уголовному кодексу в том случае, если преступление направлено против интересов РФ или гражданина России".
Со своей стороны, министр туризма Турции Эртугрул Гюнай заверил, что виновники отравления российских туристов буду непременно найдены и понесут "самое тяжелое наказание". О ходе полицейского расследования пока официально не сообщается.
Напомним, после морской прогулки 27 мая, организованной турецкой компанией Orhan Denizcilik Marina Tourism and Ticaret для группы из почти 70 туристов, почувствовали себя плохо 22 россиянина. Людей мучили тошнота, рвота, головная боль и даже галлюцинации.
По информации Ростуризма, по-прежнему тяжелым оценивается состояние Александра Ахуркова, который проходит лечение в клинике города Денизли. В больнице университета Акдениз в Анталье находится Виктория Николаева, она без сознания, ее состояние остается стабильно тяжелым. Как пояснили врачи, мозговые функции не восстановились, женщина по-прежнему находится в коме.
Состояние еще троих россиян, которые также отдыхали в Турции и поступили с симптомами отравления в институт Склифосовского в Москве, пока опасений не вызывает.
Но. пострадали как раз те люди, которые по идее должны лучше всех заботиться о безопасности отдыха. Потому как организуют его для нас с вами - двух миллионов россиян, проводящих отпуск в Турции .
20 человек, которые попали в больницы с отравлением после вечеринки на яхте, - работники российских турагентств.
Видимо, на яхте "Orhan-5" всем было весело: 70 гостей из России , плюс хозяева банкета, турецкие гиды. Угощение, спиртное - в общем-то вполне нормальное курортное развлечение. Сомневаться в качестве продуктов и напитков в такой ситуации вроде бы неуместно. Ведь турки пригласили турагентов именно ради того, чтоб они потом рассказали своим клиентам: отдыхать в Бодруме хорошо и весело.
Но в субботу, 28 мая, многие россияне почувствовали себя неважно: кто-то отделался тошнотой, другие теряли сознание. Всего, по данным российского генконсульства в Анталье , в больницы обратились 20 человек, шестеро попали в реанимацию. Трое и сейчас в тяжелом состоянии: Виктория Николаева , Айгуль Заляева и Александр Жучков .
28-летнюю москвичку Марию Шаляпину врачи спасти не смогли. Из больницы Бодрума ее на самолете привезли в Анталью, где госпиталь лучше оснащен. Но ранним утром в понедельник Мария умерла.
- Я с трудом смог связаться с представителями страховой компании в городе Анталья, выяснить, в каком состоянии жена, - рассказал журналистам муж Марии Дмитрий Пахомов . - И получил сухой ответ: она находится в реанимации, интубирована, у нее кома, все необходимые лекарства куплены, и более никакой информации не дали. Сказали, ожидайте, потому что выходной. А в 10 утра они мне сообщили, что жена скончалась ночью.
Мария Шаляпина отравилась некачественным алкоголем
- Мы на связи с мужем и родственниками Марии. Сейчас их волнует в первую очередь, не будут ли делать вскрытие без разрешения родных, и не затянут ли с репатриацией тела, - поделился с " КП " Олег Мосеев. - Мария работала в туризме 10 лет, а последние шесть - в агентстве "Интернет-Обновление". В Турцию она прилетела вместе с подругой Натальей. Но та не пошла на вечеринку, потому что плохо себя чувствовала. Это ее и спасло.
Из своих путешествий Мария всегда привозила красивые фотографии
Владелец компании, организовавшей злополучную экскурсию, уже арестован. Теперь ждут заключения экспертов, они должны установить окончательный диагноз.
- О сомнительном качестве алкогольных напитков на турецких курортах и раньше говорили, - рассуждает Олег Мосеев. - Но сейчас этот вопрос будет стоят жестко. Его обсудят в первую очередь на заседании российско-турецкой рабочей группы, которое на днях пройдет в Измире . В понедельник туда вылетел замруководителя Ростуризма Евгений Писаревский, Турцию будет представлять замминистра культуры и туризма Озгюр Озарслан. Этот случай просто так не оставим ни мы, ни турки.
КОММЕНТАРИИ СПЕЦИАЛИСТОВ
Алексей Магалиф, психиатр-нарколог, психотерапевт:
Чтобы беды не произошло, надо действовать быстро. Заподозрить, что вы выпили некачественного алкоголя, можно по любым необычным ощущениям при опьянении: сердцебиения, резкая головная боль, необычная сонливость, судороги. Первое, что нужно сделать - вызвать рвоту. Потом пить, пить, пить воду и очищать желудок снова и снова. Также, если найдется, можно дать человеку 3-5 капель нашатырного спирта, разведенного в стакане воды. Он рефлекторно возбуждает дыхание, а также может вызвать еще рвоту.
Затем принять какой-нибудь сорбент (1 таблетку активированного угля на 10 кило веса, энтеросгель, полисорб). Ведь 20% алкоголя всасываются в желудке, остальные 80% - в кишечнике. Так что обязательно берите с собой на отдых препараты-сорбенты! В определенной ситуации они могут спасти жизнь.
Записала Елена ИОНОВА.
Исполнительный директор Ассоциации туроператоров России Майя Ломидзе: Большинство из отравившихся в Турции россиян - сотрудники туристических компаний
Большинство россиян, отравившихся в Турции - сотрудники туркомпаний
Курортный сезон набирает обороты и украинцы едут отдыхать на моря. После оккупации Крыма Россией поток украинских туристов туда превратился в тоненький ручеек. И для летнего отдыха мы теперь отдаем предпочтение другим курортам.
Естественно, такие направления как Турция и Египет и ранее были востребованы, тем более что на зарубежных курортах уровень сервиса куда выше, чем в Крыму. Почти волшебное выражение "все включено" привычно манит туристов. Но система "all inclusive" таит в себе немало подводных камней.
Не так давно СМИ всколыхнула трагическая новость о смерти украинской семьи на отдыхе в Турции. По информации турецких журналистов молодые муж с женой умерли от алкогольного отравления прямо в номере отеля, где их 6-летняя дочь провела еще несколько дней. Достоверно известно о причине гибели пары станет после официального расследования.
Конечно, обвинять турецкий отель в том, что они предоставляют весь спектр услуг отдыхающим, не стоит. Каждый сам для себя решает, что из "все включено" он выбирает. "Обозреватель" предлагает вам несколько практических советов, как не перебрать со спиртным на отдыхе, и что нужно делать при алкогольном отравлении.
Нижеприведенные лайфхаки не претендуют на научное открытие, но, следуя им, вы сможете избежать опасных для жизни ситуаций на отдыхе по системе "all inclusive".
Любое утро следует начинать с завтрака. И это должен быть хороший, в меру плотный завтрак, а не чай с хлебом. И ни в коем случае нельзя пить спиртное на голодный желудок. Вроде бы все знают это как "отче наш", но почему-то вместо чая или кофе выбирают с утра пиво или еще что-то покрепче. Оправдание "ну на отдыхе ведь можно" выглядит нелепой отговоркой. Ваш организм работает всегда, и ему плевать, на пляже вы в Турции или стоите в очереди за батоном.
Ну если вам без алкоголя никак, то советуем перед "употреблением" принимать активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Поверьте, потом будет намного легче, если вы вдруг "переберете" лишнего. Также перед застольем с крепким алкоголем рекомендуется скушать кусочек сала или сливочного масла. И если с салом на зарубежных курортах может быть напряг, то масло есть везде. Не поленитесь и съешьте, и ваш желудок потом скажет "спасибо".
А если вы желаете более основательно подготовиться, то рекомендуем сделать небольшой перекус на выбор:
- Бутерброд с маслом и сыром, а также сладкий чай с лимоном.
- Сладкий кофе и бутерброд с ветчиной или колбасой.
- Сладкий чай с лимоном, добавив в него сливочное масло.
Пейте много воды как до застолья, так и во время. Только пейте обычную воду. Так как газировка или сладкие соки только способствуют быстрому опьянению. Так что никаких виски с колой под зажигательные турецкие песни на пляже.
Так как алкоголь начинает всасываться в кровь еще во рту, то не стоит долго смаковать спиртное. Ну и конечно, народное правило - не понижать градус. Медики советуют употреблять за вечер лишь один вид напитка. Но коварный "all inclusive" может помешать вашим планам. Так что держите себя в руках. Ясная голова - это лучший совет на все времена.
Также отравиться можно, если принять много алкоголя за короткое время, как в говорят в народе: "накидаться". Не стоит спешить, никто у вас не заберет этот стакан с виски. Получайте удовольствие от процесса пития, а не от количества рюмок на вашем столе.
Про сомнительные напитки и "суррогаты" вообще не стоит упоминать, но все же. Здесь правда больше всего касается отдыха дикарем и покупки вин у местных жителей. Рестораны при гостиницах дорожат своей репутацией, и там алкоголь не будет напоминать растворитель. Но помните, что отравление наступает даже при качественном спиртном. Можно отравиться любым спиртным напитком.
"Кроме того, врачи советуют при отравлении метиловым спиртом быстро выпить этиловый. Проще говоря, "хряпнуть" стопку водки, чтобы ослабить отравление от суррогата.
Но если все-таки вы отравились, то первым делом необходимо обратиться к медикам. Не нужно бежать к врачам при каждом похмелье. Но нужно отличать утренний "бодун" и тот момент, когда все ваше тело словно скрутила огромная мясорубка.
Но до приезда врачей надо позаботиться, чтобы помочь пострадавшему. Прежде всего - свежий воздух. Откройте окно или выведите пострадавшего на улицу.
Если человек находится в беспамятстве, то нужно привести его в сознание. Врачи советуют растирать уши, так вы обеспечите поступление крови к голове пострадавшего в нужном количестве. Ну, это на тот случай, если под рукой нет нашатырного спирта.
И ни в коем случае не оставляйте человека лежать на спине, иначе он может так захлебнуться собственной рвотой. Переверните его на бок или на живот.
А лед, приложенный к голове, снизит влияние алкоголя на мозг. Конечно, если он есть.
Также рекомендуется пить много жидкости. Обычная вода - это самая простая и полезная субстанция для человека. Ведь если бы люди на 70% состояли из спирта, то пьянствовать было куда проще.
Так что, дорогие отдыхающие, берегите себя на отдыхе и помните, что термин "все включено" может вас послать в отключку или вообще выключить.
Не пропусти молнию! Подписывайся на нас в Telegram
Отравление алкоголем – это острая интоксикация, развивающаяся при употреблении напитков на основе этилового, метилового, бутилового и других спиртов.
Употребляемый даже в малых дозах, алкоголь оказывает отрицательное воздействие на центральную нервную систему, почки, печень, ткани сердца, свертывающую систему крови, реактивность сосудов.
Обладая системным действием, алкоголь воздействует не на какой-то определенный орган, а на весь организм в целом, поэтому при злоупотреблении поражаются многие органы и системы, что может привести к тяжелой интоксикации, а в особых случаях – к смерти.
Более половины всех смертей от отравлений в России приходится на отравление спиртосодержащими напитками.
Как происходит отравление алкоголем?
Выраженность опьянения и вероятность отравления зависят от многих факторов: пол, возраст, вес человека, связь приема алкоголя с приемом пищи, генетически обусловленные характеристики (например, активность фермента, расщепляющего алкоголь, толерантность организма), количество выпитого, его вид, качество и крепость.
Время распределения алкоголя по организму и наступления эффекта опьянения приблизительно известны. В среднем время, в течение которого алкоголь распространится в равномерной концентрации в системном кровотоке, составляет 1–3 часа. Поэтому один и тот же объем спиртного, выпитый за разное время, по-разному воздействует на организм. Например, у взрослого мужчины средних лет без сопутствующей патологии бутылка водки, выпитая за 4-5 часов, вызовет стойкое опьянение, а за 1-2 часа – острое отравление средней или тяжелой степени.
Тем не менее, невозможно заранее точно предугадать вероятность и степень интоксикации в том или ином случае, т. к. скорость обезвреживания и выведения алкоголя индивидуальна и зависит от состояния органов выделения (почки, печень).
По усредненным данным, острая интоксикация наступает при концентрации этилового алкоголя в крови эквивалентной 100-150 мл безводного спирта для человека, не употребляющего спиртосодержащие напитки регулярно. Смертельная доза в пересчете на 96% этанол составляет примерно 250-300 мл.
Летальная доза для суррогатов намного меньше – так, прием метилсодержащих напитков в объеме 30-100 мл (в пересчете на чистый спирт) оканчивается смертью пострадавшего.
Симптомы отравления
Выделяют 3 степени алкогольного отравления: легкую, среднюю и тяжелую.
При отравлении легкой степени тяжести:
- кожные покровы гиперемированы;
- человек возбужден, находится в эйфоричном, деятельном настроении;
- гипертрофируются некоторые черты характера (например, чрезмерная щедрость или скупость, повышенная конфликтность, тоскливо-злобное настроение или снижение критики, благостный настрой к окружающим, в том числе незнакомым);
- снижается самоконтроль, повышается самооценка;
- наблюдается двигательная дискоординация.
Если прием алкоголя прекращен на этом этапе, последствием легкого отравления будет похмельный синдром.
Алкогольное отравление средней степени:
- замедляются интеллектуальные процессы;
- речь становится спутанной и неразборчивой;
- нарушается ориентирование во времени и пространстве;
- появляются диспепсические расстройства (боль в области желудка, тошнота, рвота, диарея), развивается сонливость.
При прекращении приема алкоголя обычно наступает глубокий сон, иногда необходима первая помощь, состояние нормализуется через 12–24 часов.
При тяжелом отравлении:
- пострадавший находится в бессознательном состоянии, не реагирует на тактильные и болевые раздражители;
- угнетаются функции дыхательной и сердечно-сосудистой систем (перебои в дыхании, одышка, редкий нитевидный пульс, падение артериального давления);
- снижается температура тела.
В данном случае необходима квалифицированная медицинская помощь, т.к. тяжелая интоксикация может усугубиться алкогольной комой, в отсутствии медпомощи – смертью.
Возможно отравление не только этиловым, но и другими спиртами, применяющимися для производства суррогатов. Наиболее часто для этих целей используется метиловый или древесный спирт, отравление которым смертельно опасно. При этом возникает патологическое опьянение, степень которого не соответствует количеству принятого алкоголя.
Основные симптомы отравления метанолом схожи с вышеописанными с той разницей, что на 2–4 сутки после его приема развиваются нарушения зрения, которые могут носить необратимый характер (двоение в глазах, расфокусирование, слепота).
Первая помощь при отравлении алкоголем
Первой помощью в такой ситуации станет прием энтеросорбента Энтеросгель. Препарат представляет собой насыщенную водой молекулярную губку из органического кремния. Гелевидный сорбент надежно связывает токсические вещества и метаболиты в желудочно-кишечном тракте и выводит их естественным путем. В отличие от неизбирательных порошковых сорбентов, Энтеросгель не задерживается на воспаленных слизистых оболочках в просвете ЖКТ и в ворсинках кишечника, поэтому не усугубляет воспаление и не способствует повторному попаданию продуктов распада этанола в кровь. Мягкая гелевая формула энтеросорбента оказывает избирательное впитывающее воздействие, связывает и выводит только вредные вещества, не нарушает численности полезной микробиоты кишечника.
При отравлении алкоголем легкой или средней степени, первая помощь включает следующие мероприятия:
- обеспечить полный эмоциональный и физический покой;
- уложить пострадавшего на бок или на живот, голову повернуть набок для предотвращения аспирации рвотными массами;
- сделать промывание желудка (выпить 1-1,5 л теплой воды или слабого раствора перманганата калия и вызвать рвотный рефлекс, надавив на корень языка);
- провести детоксикацию энтеросорбентами (Активированный или Белый уголь, Полифепан, Энтеросгель, Полисорб); принять слабительное средство;
- принять слабительное средство.
Если пострадавшего надо привести в чувство, дают выпить раствор нашатырного спирта (5–10 капель на стакан воды).
Когда требуется медицинская помощь?
Квалифицированная помощь необходима в случае тяжелого алкогольного отравления, алкогольной комы.
При соответствующей терапии алкогольная кома разрешается в течение нескольких часов.
При отравлении метиловым спиртом госпитализация необходима в любом случае.
Возможные последствия
Злоупотребление алкоголем с целью опьянения может закончиться развитием комы, летальным исходом вследствие остановки дыхания, остановки сердца, аспирации рвотных масс, травм или повреждений, полученных в состоянии опьянения.
Употребление метилового спирта грозит потерей зрения, алкогольной комой и смертью.
Профилактика
Чтобы предотвратить отравление, необходимо:
- воздерживаться от приема алкоголя на голодный желудок;
- не употреблять его в больших дозах за короткий промежуток времени;
- приобретать только лицензионный алкоголь в специализированных торговых сетях.
Видео с YouTube по теме статьи:
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.
Информация является обобщенной и предоставляется в ознакомительных целях. При первых признаках болезни обратитесь к врачу. Самолечение опасно для здоровья!
Конечно, в меньшей степени эта статья относится к посещению цивилизованных стран с умеренным климатом. Незаменима эта информация для тех, кто купил билет и отправляется в места с жарким, влажным климатом, особенно в Юго-Восточную Азию.
Путешественники попадают в чужеродную инфекционную, вирусную, паразитарную и бактериальную среду.
Кстати, по статистике к врачам за границей чаще всего обращаются туристы, отдыхающие в таких странах: Болгария, Таиланд, Индия, Индонезия, Кипр, Черногория, Турция, Испания, Италия и Греция.
Как и любую болезнь, отравление лучше предупредить, чем лечить. Самые частые причины отравления в дали от дома:
· вовремя невымытые руки;
· плохо отмытые фрукты и овощи;
· вода неизвестного происхождения;
· непривычный рацион питания;
· заражение открытых продуктов насекомыми;
· блюда с сырыми и полусырыми компонентами;
· купание в загрязненных акваториях;
· употребление продуктов с закончившимся сроком пригодности и пр.
И вот несколько базовых правил
- Личная гигиена — правило, известное с детства.
Руки следует мыть с мылом с после посещении туалета, пляжа и других общественных мест. Старайтесь меньше касаться лица, губ, и само собой не облизывать пальцы. Рекомендую всегда иметь при себе бутылочку с дезинфицирующим раствором. А еще прикупить пару пачек влажных салфеток — они спасут, когда руки негде вымыть.
Чистую бутилированную воду я всегда ношу с собой и вам советую. В крайнем случае пользуйтесь остывшей кипяченой водой. Нюанс! Если вы находитесь в горах, помните, что в разреженном воздухе вода закипает при более низких температурах. Таким образом, чтобы убить микробы и вирусы, кипятить нужно дольше обычного. Время зависит от высоты. В этом случае разумно дополнительно воспользоваться обеззараживающими таблетками или каплями.
Коварная ловушка, в которую попались тысячи туристов! Если не уверены, что лед приготовлен из чистой или хотя бы предварительно кипяченой воды — откажитесь от него вовсе. Особенно это касается стран Азии. Здесь рекомендую отказываться от напитков с колотым льдом. Своими глазами видела, как двое работников кафе во Вьетнаме кололи здоровенную глыбу прямо на асфальте. Более-менее безопасен лед в кубиках с дырочками, он чаще всего пищевой даже в уличных забегаловках.
4. Мясо и рыба в жарких странах
Пребывание у моря — это всегда дегустация морепродуктов. Обращайте внимание, чтобы мясные и рыбные продукты были свежими и хранились охлажденными. Например, в курортном отеле, если вы пришли к окончанию завтрака, кое-что может уже испортиться на жаре. Также желательно выбирать блюда, которые предусматривают глубокую термообработку. Заманчиво, конечно, съесть, карпаччо или суши, но тогда нужно тщательно выбрать ресторан. Я пользуюсь TripAdvisor и смотрю отзывы других посетителей.
5. Фрукты и овощи.
Тщательно мыть! Всегда.
6. Любителям экзотики и туристам с нежным желудком.
Отнеситесь с осторожностью к экзотическими блюдами страны пребывания. Основной принцип — не навреди. На непривычные компоненты, сочетания и специи в неуемных количествах организм может бурно отреагировать диареей и другими неприятностями. Пробуйте на здоровье, но понемногу. Не перегружайте свой желудочно-кишечный тракт, деликатесы мира никуда от вас не денутся.
Не стесняйтесь внимательно рассмотреть упаковки продуктов, которые покупаете. Маркировка пригодности — это во всех странах цифры полной даты производства или крайнего срока употребления.
8. Купание в водоемах.
Купание в открытых пресных и морских акваториях иногда приводит к пищевым отравлениям, особенно у детей. Просто держите рот закрытым :) Это более всего актуально на курортах с большим числом отдыхающих. Моря и озера не успевают восстанавливать экосистему.
9. Оформите хорошую страховку.
С этим, думаю, понятно.
10. Соберите аптечку.
Если говорить об отравлениях, то у меня под рукой: активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб, Фуразолидон, Панкреатин, Маалокс, Линекс, Регидрон.
Самые “популярные” виды отравлений
Врага нужно знать в лицо :) Например, распространенная инфекция Crytosporidiosis прямо не связана с приемом пищи. Но она есть там, где заражена вода — водоемы, реки, бассейны, аквапарки. Ее симптомы полностью схожи с отравлением пищей.
Наберитесь терпения, предстоит немного терминологии. Итак, главные враги путешественника — это:
· E Coli 0157. Заболевание сопровождается диареей с кровью и рвотой, ощущением тошноты, которые длятся 2–3 дня. У недуга есть период инкубации — 3–4 суток после негативного воздействия. Иногда скрытый период длится до 9 суток. Причиной могут быть нечистые продукты и вода, сырая пища загрязненная мясным соком.
· Norovirus (распространенная форма инфекционного гастроэнтерита). Состояние — лихорадка и рвота, диарея с кровью. Скрытый период после инфицирования составляет около 1–2 суток. Продолжительность заболевания — до 48 ч. Источники в зараженной воде и пище. Вирус передается от человека к человеку.
· Campylobacter. Причины инфицирования — употребление не получивших должной термообработки воды и молока, мяса и морепродуктов. Симптоматика включает желудочные судороги, тяжелую диарею, в том числе с кровью, рвоту. Продолжительность: 2–7 суток. Инкубационный период — 2–5 суток.
· Сальмонелла. Симптомы недуга — рвота, сильные боли в животе, лихорадка, диарея. Латентный период — от 2 до 5 суток. Длится заболевание от 4 до 21 дня. Источник часто находится в сырых яйцах, непастеризованном молоке, недоваренном мясе птиц и животных.
· Bacillus Cereus. Возбудитель может находиться в приготовленной пище, которая плохо вымыта, сушеных и молочных продуктах. Проявления — рвота, диарея, боль в животе, тошнота, желудочные судороги. Продолжительность: 1–1,5 суток. Скрытый период — 6–15 ч после заражения.
Что делать, если пищевое “приключение” уже началось
Симптоматика пищевых отравлений имеет много общих проявлений, включая высокую температуру до 38–39 градусов, общую слабость, сухость во рту. Она может быть смазанной и начать проявляться уже через 2–3 часа. Только врач может точно установить возбудителя, а путешественник не всегда находится близко к цивилизации. Когда появляются первые симптомы пищевого отравления, важно наблюдать за состоянием и динамикой. И вот основные меры:
1. Не принимать в начале никаких антидиарейных и противорвотных средств (их действие усилит интоксикацию).
2. Выпить до 6 стаканов теплой кипяченой воды комнатной температуры. От раствора марганцовки лучше отказаться — легко ошибиться с дозировкой.
3. Вызвать рвоту и освободить желудок (пальцами во рту надавливают на основание языка). Нужно выпивать воду и вызывать рвоту, пока наружу не пойдет чистая вода. Быстрое удаление содержимого из желудка снимает бактериальную нагрузку.
4. Изолировать кишечник от токсинов. Используйте сорбенты, например, Сорбекс. Активированный уголь принимайте из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела. Больным с диагнозами язва двенадцатиперстной кишки и желудка показан Энтеросгель.
5. Принять жаропонижающее средство, если температура выше, чем 38,5 градуса. Когда температура ниже, организм справится сам.
6. На следующий день уменьшить интенсивность диареи и метеоризма. Применяйте медпрепараты с лигнином, например, Мультисорб, а также Смекту. Осторожность нужна при приеме взрослыми Лоперамида (до 8 мг в день). Важно не заблокировать диарею полностью, иначе организму будет трудно справиться с токсинами.
7. Восстановить водно-солевой баланс. Избежать обезвоживания и его тяжелых последствий помогает частое питье кипяченой воды небольшими порциями. В воду можно добавлять соль или пищевую соду (1 ч. ложку на 1 л). Хороший эффект даст прием Регидрона (растворить 1 пакет на 1 л), раствора глюкозы. Дневной объем жидкости следует поддерживать на уровне 2–3 л. Через сутки после прекращения рвоты и поноса можно перейти на обычный прием воды.
8. Обеспечить организм больного усвояемой пищей — крепким черным чаем (без сахара), отварным рисом (немного), сухарями из ржаного хлеба. Нужно исключить из рациона тяжелую для усвоения пищу.
Алкогольную интоксикацию, которая проявляется тяжелой головной болью, общей слабостью, тошнотой устраняют продолжительным сном. Также важно восполнить дефицит связанных спиртным жидкости и электролитов. Хорошо помогают: минеральная вода, рассол, ненаваристый куриный бульон, айран, кефир. Головную боль снимает, например, Цитрамон, кровь очищает — витамин С (шипучие таблетки).
Мой опыт подтверждает, что такая последовательность действий за 1–2 дня устранит симптомы и восстановит здоровье. Однако, если улучшений нет или появились новые симптомы— это серьезный повод как можно скорее обратиться к врачу.
И еще раз напомню: страховка, аптечка и осторожность — ваши лучшие союзники против отравлений.
Будьте здоровы и хороших вам впечатлений от путешествий!
Читайте также: