Брусничный лист от кишечной палочки
Одним из самых распространенных заболеваний мочеполовой системы является цистит. Параллельно с медикаментозным лечением положительный эффект дает терапия народными средствами, к одному из которых можно отнести бруснику. При цистите для приготовления отваров используют листья и ягоды растения. Предлагаем ознакомиться с материалом, в котором расскажем о лечебных свойствах растения, способах его применения и наиболее действенных рецептах.
О цистите и фитотерапии
Воспалительный процесс, который происходит в оболочке мочевого пузыря при развитии бактериальной инфекции, называется циститом. За несколько последних лет статистика заболевания значительно возросла - среди всех урологических оно занимает одно из первых мест. Чаще всего данному недугу подвержены представительницы прекрасного пола из-за особого анатомического строения мочеиспускательного канала. Дело в том, что он и уретра у женщин значительно шире и короче, чем у мужчин, а потому факторов для проникновения различных восходящих инфекций гораздо больше. Будущие мамы еще в большей мере подвергаются угрозе заболевания, потому как в период беременности их иммунитет значительно снижается. Общее число заболевших циститом женщин в год составляет 26-30 млн случаев. Данное заболевание может коснуться мужчин, детей, в том числе младенцев.
Многие специалисты в области медицины рекомендуют проводить комплексное лечение, в котором в большей степени используется фитотерапия. В отличие от медикаментозных препаратов, лекарственные растения не имеют побочных эффектов, кроме того, их можно принимать продолжительное время. Одно из самых действенных растительных средств, применяемых при цистите, — брусника.
Лечебные свойства
Лечебный эффект, полученный от применения брусники, часто сопоставляют с эффектом антибиотиков. Это объясняется тем, что в растении содержится большое количество бензойной кислоты, которая является антисептиком природного происхождения. Она способствует уничтожению патогенных бактерий, провоцирующих цистит.
В своем составе брусника имеет витамины А, В, Е, С, кроме того, в растении содержатся углеводы, фосфор, калий, кальций, каротин, магний. Ее лечебное действие обусловлено присутствием в ней дубильных веществ, фенологликозидов, флавонолового гликозид гиперозида.
В листьях брусники содержатся хинная, эллаговая, урсоловая, винная, галловая кислоты, микро- и макроэлементы, флавониниды. В ягодах — сахар, лимонная, яблочная, щавелевая, уксусная и другие кислоты. В семенах высокое содержание масла, линоленовая и линолевая кислоты.
Показания к применению
Приготовленные отвары из брусники при цистите оказывают антибактериальное действие, кроме того, защищают слизистую оболочку мочеполовых путей от попадания возбудителей повторно, в том числе кишечной палочки.
Одной из особенностей брусники является то, что она способствует окислению мочи, что существенно снижает уровень кальция в ней. Это, в свою очередь, помогает предотвратить образование в почках камней, которые при цистите существенно осложняет ситуацию.
Меры предосторожности и противопоказания
В некоторых случаях отвар из брусники при цистите может быть противопоказан. Например, если в почках присутствует оксалатные камни, тогда ягоды могут спровоцировать обострение. Листья растения при данном заболевании не следует использовать в ряде случаев:
- людям, имеющим почечную недостаточность, гипотонию;
- детям, не достигшим 12 лет;
- при аллергической реакции на компоненты данного растения;
- с особой осторожностью следует применять бруснику для лечения людям с повышенной желудочной кислотностью;
- беременным женщинам, кормящим мамам.
Брусника от цистита при беременности
Инфекция — бактерии, грибки, вирусы — есть везде, но чаще всего для своего развития и жизнедеятельности они предпочитают выбирать людей, организм которых в той или иной мере ослаблен из-за каких-либо причин. Одним из факторов, подходящих под это определение, является беременность.
Бесспорно, любое воспаление в период беременности необходимо лечить. Однако медикаментозная терапия считается нежелательной, поскольку химические препараты могут оказать негативное влияние на плод. Кроме этого, синтетические препараты могут усугубить течение беременности или вызвать угрозу разного вида патологий. По этой причине многие гинекологи стараются использовать альтернативные методы лечения.
В такой важный период жизни женщины нельзя принимать самостоятельное решение о проведении фитотерапии, его должен назначать только высококвалифицированный специалист — исходя из анализов и состояния здоровья. Продолжительность лечения также определяет врач. Если гинеколог считает, что лечение брусникой при цистите у женщины, находящейся в положении, следует прекратить, фитотерапию нужно немедленно отменить.
Целебные рецепты
Одним из самых популярных средств от цистита считается брусничный морс. Он способствует укреплению организма в целом и поможет избежать авитаминоза. Для его приготовления следует взять три стакана хорошо промытых и очищенных ягод, размять их в емкости до однородной кашицы. Влить в кашицу около 4 стаканов воды и поставить на минимальный огонь, варить, постоянно помешивая, довести до кипения и снять с огня. После того как он полностью охладится, к нему можно добавить корицу, ванилин, мед или кардамон.
Отвар брусничного листа
Лекарственные средства, приготовленные на основе листьев брусники при цистите ( по отзывам пациенток, находящихся в ожидании малыша), значительно облегчают течение болезни.
Для того чтобы приготовить отвар, следует взять 1-1,5 ч.л. листьев растения (высушенных), залить их стаканом горячей воды, поставить на водяную баню и томить на минимальном огне около 30 минут, прикрыв крышкой. Затем отвар снимают, дают ему охладиться и отфильтровывают. Объем жидкости следует довести до 200 миллилитров, в противном случае напиток будет слишком концентрированным, что может привести к проблемам с желудком. Его следует выпить за 2-4 приема в течении суток.
Травяной напиток
В равных пропорциях возьмем листья шалфея, брусники и цветы ромашки, 1,5 ч.л. сырья заливаем 300 миллилитрами кипятка и даем хорошенько настояться. Спустя 20-30 минут напиток готов к употреблению. Кстати, такое лекарственное средство можно использовать не только в виде питья, но и для подмывания. Все перечисленные травы схожи между собой по легкому антибактериальному действию и показывают высокие показатели при лечении цистита. Использовать травяной напиток можно и тем беременным женщинам, которым противопоказано употреблять бруснику в чистом виде.
Противопоказания при беременности
Говоря об огромной пользе брусники при цистите, нельзя не сказать и об опасности, которая может подстерегать при использовании этого растения.
- Брусника способствует снижению давления, что может вызвать у женщин гипотонию. Это, в свою очередь, может привести к ухудшению самочувствия, слабости, потере аппетита и тошноте.
- Она снижает свертываемость крови. Этот фактор следует оценивать исходя из конкретной ситуации, часто во время беременности происходит естественное повышение гормона прогестерона, который делает кровь более густой. В таком случае кроворазжижающее свойство брусники может, наоборот, принести пользу. В любом случае необходимо осуществлять постоянный контроль за уровнем тромбоцитов, временем свертываемости.
- Активные компоненты, присутствующие в бруснике, повышают тонус матки, что чревато преждевременными родами или выкидышем. Необходимо запомнить, что если у беременной женщины чувствуется напряжение в области живота после приема препаратов из брусники, следует немедленно отказаться от такой терапии и срочно обратиться к доктору.
- Нефролитиаз (камни в почках) и уролитиаз (камни в мочевом пузыре) являются абсолютным противопоказанием к применению брусники при цистите при беременности. Все лекарственные средства на ее основе способствуют усиленному оттоку мочи, что может привести движение камней к их выходу. Это доставит женщине не только сильнейшую боль, но и является довольно опасным состоянием для жизни. При плохом исходе доктору придется решать довольно сложную задачу: каким образом провести операцию для сохранения жизни не только матери, но и малыша.
- Если у беременной женщины повышенная кислотность желудка, гинеколог воздержится от назначение средств на основе брусники. Фруктовые кислоты действуют очень активно и могут существенно травмировать слизистую.
Брусника при цистите: как принимать
Отличным помощником при недугах мочеполовой системы станут высушенные листья, ягоды брусники или морс, варенье, соки, чаи, отвары, приготовленные на ее основе. Здесь каждый может выбирать. Напитки с брусникой, приготовленные из ягод, помогают значительно улучшить состояние здоровья при цистите, беременным справиться с неврозом, нормализовать количество красных кровяных телец, дают положительный эффект при проблемах с перистальтикой желудка. Огромное значение при лечении заболевания имеют листья растения.
Брусничный чай
Предлагаем вашему вниманию один из довольно простых, но очень эффективных способов того, как принимать листья брусники при цистите. Возьмем сухой порошок из листьев в количестве одной большой ложки и заварим стаканом кипятка. Настаиваем до тех пор, пока температура напитка не станет приемлемой для питья. Принимают по одной чашке трижды в день. Обратите внимание: брусничный чай не следует употреблять бессистемно, нужно проводить терапевтические курсы по 7-14 дней, с перерывом на один месяц. В небольших количествах бруснику в травяной чай вводить не запрещается, а наоборот рекомендуется.
Брусничная вода
Клюква или брусника
Эти два растения относятся к одному семейству, ягоды широко используются в домашних заготовках и в медицине. Они имеют схожие характеристики, только в бруснике содержится больше сахара.
Следует отметить, что одинаково полезны при цистите и клюква, и брусника. Они сохраняют свою ценность в замороженном и свежем виде благодаря содержащимся в них органическим соединениям. Они являются отличными помощниками в профилактике и лечении заболевания.
Рекомендации
Необходимо помнить, что цистит — это не самостоятельное заболевание, он является осложнением другой патологии. При любых болезнях, касающихся мочеполовой системы, в первую очередь необходимо пройти клиническое обследование и затем, если это необходимо, комплексный курс лечения. Цистит — это довольно серьезное заболевание, поэтому при первых симптомах нужно обращаться к специалистам.
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Если выбирать для лечения инфекций мочевого пузыря не таблетки, а лекарственные растения, то встает вопрос об эффективности последних. Например, помогает ли брусника при цистите?
Лечение цистита брусникой
Доказано, что брусника – растение Vaccinium vitis-idaea семейства вересковых – совершенно оправданно используется при инфекциях мочевыделительных органов, в первую очередь, в лечении цистита (воспаления мочевого пузыря), а также при проблемах с почками. Причем применяются не ягоды, а Folium Vitis idaeae – листья брусники от цистита, и их (в сушеном виде) можно найти в любой аптеке. [1]
Лечебные свойства брусники при цистите обусловлены биологически и фармакологически активными веществами, которые входят в состав листьев этого растения. Их основные лечебные действия в случаях воспаления мочевого пузыря или уретры связаны с фенольными соединениями – флавонолами и простыми фенолами, в числе которых:
- такие флавоноиды с дезинфицирующими свойствами и антимикробной активностью, как арбутин или вакцинин (гидрохиноновый гликозид); астрагалин (глюкозид флавонола кемпферола); кверцетин (агликон рутина), изокверцетин и гиперозид (галактозид кверцетина);
- полифенольные флавоноиды катехин, эпикатехин, катехина галлат;
- оксикоричные фенолкарбоновые кислоты в виде феруловой и п-кумаровой кислот, а также губительно действующих на бактерии in vivo кофейной и кафеил-3-хинной (хлорогеновой) кислот;
- фенолсодержащие дубильные вещества (танины) – процианидины, проантоцианидин и циннамтаннин, которые проявляют как антиоксидантную, так и антибактериальную активность.
Также в листья имеются тритерпеновые кислоты – урсоловая и олеаноловая, усиливающие противомикробные и противовоспалительные свойства листьев растения.
Благодаря такой комбинации активных веществ, лист брусники не только является диуретиком (мочегонным средством), но и оказывает антибактериальное действие на основные уропатогены, включая Escherichia coli, Proteus vulgaris, Candida albicans и Staphylococcus aureus. [2]
Действующие вещества
Как заварить бруснику при цистите?
Отвар брусники при цистите готовится из расчета одной столовой ложки сухого листа на 200-250 мл воды. Листья заливаются кипятком и варятся в закрытой эмалированной посуде (на слабом огне) в течение четверти часа. Через полчаса после окончания варки отвар следует процедить и долить кипятком до первоначального объема. После остывания отвар готов.
Второй вариант – приготовить настой брусники при цистите, который отличается от отвара тем, что его не кипятят. Проще всего сделать настой в термосе: если он 0,5-литровый, то нужно положить две столовых ложки листьев, залить крутым кипятком и закрыть термос на 5-6 часов. Для лечения острого цистита такого количества настоя взрослому хватит на два дня (хранят настой в том же термосе).
Как принимать листья брусники при цистите?
Как пить бруснику при цистите? Урологи и фитотерапевты рекомендуют принимать в течение дня все количество приготовленного отвара (200-250 мл) – три-четыре раза по несколько глотков или по трети стакана трижды в сутки, до исчезновения симптомов. Точно так же принимают настой.
Чтобы лечебный эффект биологически активных компонентов брусничных листьев был максимальны, специалисты советуют одновременно с отваром ли настоем употреблять лечебно-столовую гидрокарбонатную (щелочную) минеральную воду (Лужанскую, Поляну Квасову, Поляну Купель, Боржоми и др.).
Следует иметь в виду, что наличие рецидивирующего цистита у женщин, а также выявленная при сдаче анализа мочи бактериурия или же гематурия не являются противопоказанием для применения средств растительного происхождения, но в качестве вспомогательных – в комплексной терапии с применением системных антибиотиков, назначаемых лечащим врачом.
Также необходимо учитывать, что – помимо мочегонного – отвар брусничного листа оказывает гипотензивное действие. Поэтому низкое артериальное давление является относительным противопоказанием для применения брусники. Также не рекомендуется лечить цистит брусничным листом при инидивидуальной непереносимости, [3] повышенной кислотности желудочного сока, хронической почечной недостаточности и диарее. Не применяют его и детям младше 12-ти лет.
А может ли применяться брусника при цистите при беременности, читайте в публикациях:
Кстати, брусника при цистите действует аналогично толокнянке (Arctostaphylos uva ursi), которая тоже входит в семейство вересковых и обладает теми же лечебными свойствами. [4]
Цистит стал частой проблемой современной женщины. Антибиотики за один прием лечат проявления, однако, не защищают от рецидивов. Как обезопасить организм от повторяющихся воспалений мочевых путей с помощью вкусных ягод брусники читайте в статье.
Практически все женщины знают, что такое цистит. По данным исследований, более 30% представительниц прекрасного пола однократно перенесли воспалительный процесс в мочеполовой системе, а 10% имели случаи рецидива в течение года.
Стоит по неопытности переохладиться или случайно занести кишечную палочку и на следующий день почувствовать весь спектр неприятных симптомов.
При остром течении процесса, при сильной боли и жжении, необходимо сразу посетить врача, сдавать анализы и применить выписанное медикаментозное лечение. Ускорят выздоровление советы народной медицины:
- чай с календулой и зверобоем;
- настои почек березы;
- отвары из клюквы и брусники.
Современные антибиотики вылечивают цистит за один прием, однако, тяжело влияют на печень, почки и могут привести к расстройству желудочно-кишечного тракта. Жжение и боль могут возвращаться снова и снова, тогда как врачи не рекомендуют частое применение сильнодействующих на организм препаратов.
В случае повторных циститов сразу после выздоровления необходимо начать борьбу против очередного рецидива. Наиболее опасными периодами, когда есть риск начала болезни, традиционно являются осень и весна. Поэтому с сентября по май с небольшим зимним перерывом стоит начать применять природные профилактические рецепты против цистита.
Природные средства, предупреждающие цистит
Для того чтобы свести вероятность повторного цистита к минимуму, рекомендуется придерживаться главных принципов:
- обильное питье в течение дня
Исследования подтверждают, что наибольший риск возникновения цистита имеют женщины, потребляющие менее 1 литра воды в день.
При проблемах с почками и мочевыделительной системой врачами рекомендуется пить 1.5 литра жидкости день. Это позволит промывать мочевые пути и не давать бактериям застаиваться и размножаться в них.
- своевременное освобождение мочевого пузыря
Урологи и нефрологи настоятельно советуют не терпеть позывы к мочеиспусканию. Именно длительное неопорожнение может стать катализатором развития в мочевом пузыре инфекции и воспаления.
- применение профилактических природных средств в опасный осенне-весенний период.
Натуральные рецепты, предупреждающие развитие цистита, являются полезной для организма альтернативой постоянного приема таблеток. В травах, ягодах и прочих природных продуктах содержатся фитонциды и фитонутриенты, обладающие бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
Природными средствами, которые помогут защитить мочевыводящую систему от инфекций, являются:
Укропный отвар обладает бактерицидным и мочегонным эффектом.
Чай с березовыми почками известен противомикробной активностью и показан при частых воспалительных явлений мочевых путей.
Пшено славится своим выраженным противоинтоксикационным и мочегонным свойствами.
Считаются наиболее эффективными профилактическими средствами от цистита. Термос клюквенно-брусничного морса в день является спасением от возвращения болезни.
Брусника в борьбе с рецидивами цистита
Бруснику и брусничные листья часто называют натуральным антибиотиком из-за выраженных антисептических, противовоспалительных и мочегонных качеств.
Бензойная кислота, дубильные вещества и фитонциды, содержащиеся в листьях и ягодах, подавляют бактерии, возбуждающие инфекции мочевыделительной системы. Кроме того, в состав брусники входит витамин C, который активирует защитные свойства иммунитета организма.
Брусничные листья дополнительно содержат природный арбутин, который оказывает сильное противовоспалительное, антимикробное действие. Максимальная концентрация этого вещества накапливается в листьях кустарника в первой половине весны до начала цветения.
Для профилактики цистита из брусники и брусничных листьев готовят отвары, чаи и настои.
Как применять бруснику для защиты от цистита
Из брусничных ягод и листьев готовят следующие виды целебных напитков, очищающих и обеззараживающих мочевыделительную систему организма:
В термос заваривается 1 столовая ложка цельных или молотых брусничных листьев на 0.3–0.4 литра кипятка. Чрез несколько часов готовый настой откидывают через сито и употребляют по трети стакана несколько раз в день.
На столовую ложку брусничных листьев и полстакана свежих или сухих ягод добавляют пару соцветий зверобоя, смесь заливается 150 мл кипятка. Через 35–40 минут чай процеживают и используют как обычную заварку.
Горсть сухих ягод заливается тремя стаканами воды и ставится на водяную баню. Через 25–30 минут отвар процеживается. Для вкуса в целебное питье можно добавить лимон и сахар.
Изучите толкование снов, в которых присутствовала брусника - к каким изменениям в жизни она снится?
Урожай ягод брусники летом заготавливают впрок. Но что делать, если варенья и сиропа в погребе много? Приготовить вкусную моченую бруснику!…
Про лечебные свойства брусники писал еще великий поэт: “Боюсь брусничная вода мне не наделала б вреда”.
Пушкин видимо знал, что в ней содержится яблочная кислота, которая расслабляет и вызывает диарею. И понимал, что бруснику стоит применять при запорах.
Наверняка он также знал, что благодаря своему химическому составу ягоды брусники обладают и другими полезными свойствами и противопоказаниями и успешно пользовался этим при общении с многочисленными поклонницами.
Из чего состоит брусника
Одна из главных органических кислот, которой славится брусника, называется бензойная кислота.
Она по своему химическому составу похожа на аскорбинку и в организме может быть трансформирована в аскорбиновую кислоту. Это очень мощное бактерицидное средство, микробы в ней просто не живут.
По содержанию сахаров брусника стоит на одном из ведущих мест, так как количество в них примерно 10%. Причем это легко усвояемые сахара.
Поэтому брусника может быть использована при лечении ослабленных больных.
Какие витамины и кислоты в бруснике
Название | Действие |
---|---|
А | регулирует выработку белка, нормализует зрение, делает гладкой и упругой кожу, борется с вирусами, заживляет раны. |
В1В2 | обеспечивают нас энергией, синтезируют гемоглобин, улучшают волосы и кожу, снимают усталость. |
В9 | питает мозг, наполняет энергией, участвует в выработке кровяных телец, без него прямая дорога к малокровию. |
РР | расширяет сосуды, обмен белков и жиров, участвует в тканевом дыхании. |
С | снижает холестерин, укрепляет иммунитет, вырабатывает коллаген, помогает усваивать железо, не дает образовываться тромбам. |
Е | участвует в обмене веществ, поддерживает репродуктивные свойства, борется с воспалительными процессами. |
Бензойная | одна из основных защитников в борьбе с грибками и микробами. В промышленности даже добавляют в консервы для долгого хранения. |
Яблочная | помогает при запорах, нормализует пищеварение, обостряет зрение. |
Щавелевая | повышает секрецию желудка и поджелудочной железы, снабжает организм калием, магнием и железом, стимулирует кишечник, тем самым улучшая работу ЖКТ. |
Лимонная | защищает от преждевременного старения, от излишнего холестерина, входит в состав желудочного сока. |
А также в составе есть микроэлементы
Название | Польза |
---|---|
Флавоноиды | участвуют в защите мочевого пузыря от кишечной палочки, нормализуют давление, стабилизируют биение сердца, увеличивают эластичность сосудов. |
Дубильные вещества | выводят тяжелые металлы. |
Каротин | предупреждает некоторые формы рака, защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, поддерживает работу предстательной железы, снижает риск ишемической болезни и атеросклероза, предохраняет от разрушения сетчатку глаза. |
Медь | очищает кишечник от вредных бактерий, лечит диабет. |
Фосфор | укрепляет память, служит стройматериалом для костей, участвует в работе почек, нервной и ССС, усиливает эффект других витаминов. |
Крахмал | снижает давление и холестерин, выводит алкоголь в период похмелья. |
Пищевые волокна | необходимы для пищеварительной системы, выводят вредные вещества, нормализуют вес. |
Катехины | делают прочными стенки капилляров. |
Моно и дисахариды | поставляют энергию для работы наших органов, помогают ЦНС, участвуют в метаболизме белков и жиров. |
Кальций | укрепляет зубы, костную и мышечную ткань, избавляет от судорог и спазмов. |
Магний | не дает образовываться камням в почках, выводит вредные вещества, незаменим в борьбе со стрессами и усталостью. |
Натрий | участвует в водно-солевом обмене, необходим для работы почек, ССС. |
Калий | стимулирует мозговую деятельность, снимает усталостью, лечит от депрессии. |
Железо | снабжает кислородом, участвует в обмене веществ, укрепляет мышцы. |
Полезные свойства
- Брусничная ягода применяется при отеках, причем как при отеках сердечного, так и при отеках почечного генеза.
- Брусника понижает давление, поэтому ее очень хорошо принимать при начальных стадиях гипертонической болезни.
- Ягода и сок из нее снимает головную боль, особенно если речь идет о головной боли в затылочной локализации.
- Брусника помогает от кашля, при простуде и вирусных заболеваниях как взрослым, так и детям.
- А наши предки применяли ее при лечении пневмонии, особенно правосторонней. При тяжелой форме заболевания брусника хороша как вспомогательное средство, но делать ставку только на нее неразумно.
- В борьбе с ревматическим артритом помогает флавоноид, которого в бруснике очень много. Боль ослабевает в первые 1-2 дня, правда бруснику надо есть при этом в больших количествах.
- Те же флавоноиды препятствуют развитию раковых клеток, окружая и нейтрализуя их.
Брусника применяется при заболевании почек и мочевыводящих путей: пиелиты, пиелонефриты, циститы.
Кишечная палочка выползает из заднего прохода, так как у женщин расстояние крошечное, то она легко достигает мочеиспускательного канала, поднимается наверх и селится в мочевом пузыре.
Начинается жуткая клиника: боли, рези, позывы на мочеиспускание. Это симптомы цистита, который хотя бы раз в жизни по причинам физиологическим переживает каждая женщина.
Но чтобы вызвать это воспаление, кишечной палочке нужно не просто подняться, а прикрепиться к стенке мочевого пузыря.
Проантоцианиды (класс флавоноидов) блокируют процесс прикрепления кишечной палочки к стенке мочевого пузыря и тем самым предупреждают развитие цистита.
Проантоцианиды защищают в 20 раз лучше, чем витамин С и в 50 раз лучше, чем витамин Е.
Аскорбинка и другие витамины необходимы беременным женщинам для работы всех систем и органов, поэтому брусника и здесь приходится ко двору.
Сок у нее – гипоаллергенный, что немаловажно для будущего ребенка. Организм будущей матери нуждается в непрерывном пополнении всеми витаминами.
Фосфор укрепляет скелет и мышцы будущей мамы и дитяти, увеличивает умственную активность.
Ярко-красный цвет ягодам дает каротин, который является аллергеном.
Поэтому при грудном вскармливании употреблять бруснику можно только с третьего месяца лактации.
Съешьте сначала одну-две ягодки и понаблюдайте сутки за ребенком. Если не появится аллергии и расстройства стула, постепенно увеличивайте дозу.
Брусника помогает при аденоме предстательной железы, ревматизме, камнях в почках.
Приносит пользу при подагре, при диабете 2 типа, а также восстанавливает организм после потери сил и истощения.
У мужчин на первом месте смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. В бруснике подобран уникальный химический состав, который действует как
раз на оздоровление ССС.
Морс из брусники хорошо пить с похмелья. Он отлично утоляет жажду и выводит токсические вещества.
Похмельный синдром может быть побежден в короткое время.
Используют ягоды и для усиления потенции. Витамины С, В и особенно Е увеличивают приток крови к мужскому органу.
Противопоказания
Ягоды брусники в больших количествах противопоказаны мужчинам и женщинам, страдающих гипотонией.
Будьте внимательны, если у вас гастрит с повышенной кислотностью и даже не смотрите в сторону брусники если уже успели заработать язву.
Не употребляйте ягоду в период кровотечений. Кровь станет более жидкой и остановить ее будет тяжело. Женщинам не стоит употреблять бруснику в период месячных, свертываемость крови нарушится и увеличится время образования тромба.
Читайте также: