Цикл развития червей сосальщиков и ленточных червей
Особенности строения ленточных червей
В зависимости от конкретного вида, глисты цестоды могут иметь разные размеры во взрослой форме: от нескольких миллиметров до нескольких десятков метров. Например, один из самых известных представителей класса – бычий цепень – вырастает в теле человека до 10 метров и более. Но, вне зависимости от размера, лентецы отличаются схожим строением тела.
Паразитические ленточные черви имеют головку (сколекс) на которой расположена присоска и венчик из крючьев, с помощью которых глисты внедряются в стенки кишечника и тем самым фиксируют свое положение. На месте проколов возникает воспалительная реакция, в ранки может проникать инфекция, вызывая развитие абсцессов ЖКТ.
За сколексом следует шейка – зона роста цепня (ленточного червя). Из нее регулярно растут молодые членики, общее число которых может достигать до 2 000 и более. Чем дальше от шейки членик, тем более он зрелый. Наиболее зрелые членики полностью забиты яйцами и регулярно отделяются от тела червя и выделяются наружу с каловыми массами хозяина. Все ленточные черви в организме человека имеют еще одну характерную особенность – у них нет органов пищеварения, усвоение питательных веществ производится всей поверхностью тела.
К наиболее известным видам ленточных червей относятся бычий и свиной цепни, эхинококк, альвеококк, широкий лентец.
Цикл развития ленточного червя
Жизненный цикл глистов состоит из нескольких стадий, и предполагает смену хозяев. Носителями могут быть как некоторые животные (в том числе и домашние), так и человек. Заражение человека происходит как при употреблении зараженного личинками лентеца мяса, так и при случайном проглатывании яиц глистов.
Из тела окончательного хозяина вместе с каловыми массами яйца ленточных червей попадают в окружающую среду, где в них постепенно формируется личинка, готовая для внедрения в промежуточного хозяина. Попадая в его тело, личинка формирует финну – пузырчатое образование, внутри которого образуется сколекс. Последняя стадия развития паразита наступает, когда финна попадает в окончательного хозяина. В ЖКТ из нее выдвигается сколекс, прикрепляется к стенке кишечника и червь начинает активно расти. Например, бычий цепень может за день нарастить до 21 см тела. Через некоторое время взрослые ленточные глисты цестоды начинают отделять зрелые членики, заполненные оплодотворенными яйцами. Причем количество яиц, выделяемых ими в окружающую среду колоссально: например, за год бычий цепень продуцирует до 600 миллионов яиц.
В теле окончательного хозяина цепни способны жить десятилетиями, нанося непоправимый вред человеку.
Опасность ленточных червей для организма человека
Вред, наносимый ленточными червями в организме человека, обуславливается следующими факторами:
- Механическое воздействие.
При прикреплении сколекса к стенке тонкой кишки, крючки разрывают ее выстилку, на месте соединения образуется незаживающее воспаление. Дополнительной опасностью является то, что ранки открыты для проникновения в них вирусов и инфекций. Не менее опасна и другая форма механического воздействия: червь может заполнить собой просвет кишки, вызвав тем самым кишечную непроходимость. - Токсическое воздействие.
Ленточный червь выделяет в организм человека продукты своей жизнедеятельности – токсины, которые постепенно накапливаются и приводят к отравлению. Причем, чем дольше длится инвазия, тем больше проявляются его симптомы: раздражительность и слабость, дисбактериоз, крапивница и другие зудящие высыпания на коже. - Нарушение баланса микроэлементов.
Ленточные черви в организме человека поглощают питательные вещества всей поверхностью тела, что очень быстро приводит к истощению, потере массы, нарушению баланса микроэлементов. Это, в свою очередь, нарушает эндокринные процессы и правильную работу желез, сказывается на деятельности всех систем органов.
Симптомы ленточных глистов
Симптомы заражения ленточными червями зависят от их вида. На первых стадиях заболевание может протекать бессимптомно. В дальнейшем появляются характерные признаки ленточных червей у человека: общая слабость, повышенная нервная возбудимость, возможна раздражительность, нарушения сна, эпизодические головные боли. С ростом цепня в ЖКТ больной может испытывать приступы острой боли в животе, страдать от дисбактериоза и нарушения стула. Ленточные черви в организме человека быстро вызывают истощение тела, вплоть до кахексии. Возможно изменение пищевых привычек, анорексия. Признаком ленточных глистов может стать и появление аллергии.
Фото ленточных червей
Выведение ленточных червей из организма
Вывести ленточных червей у человека поможет антипаразитарный комплекс:
Растительный антипаразитарный препарат (воздействует на различные виды паразитов). Совместно с Витанорм плюс очищает организм на клеточном уровне.
Состав:
- тысячелистник
- хвощ полевой
- одуванчик
- брусника
- пижма
- гвоздика
Растительный антипаразитарный препарат (воздействует на различные виды паразитов). Совместно с Витанорм плюс очищает организм на клеточном уровне.
Состав:
- тысячелистник
- хвощ полевой
- одуванчик
- брусника
- пижма
- гвоздика
Растительный сорбент, выводит токсины и продукты распада паразитов. Совместно с Метосепт плюс очищает организм на клеточном уровне.
Состав:
Способствует выработке тестостерона, главного мужского гормона.
Состав:
- экстракт перегородок грецкого ореха
- экстракт семян пажитника
- экстракт клубней маки перуанской
- экстракт корня сассапарели
- экстракт травы горянки стрелолистной
- экстракт плодов Жгун-корня Монье
- экстракт стеблей юкки
- экстракт корня любистока лекарственного
- экстракт плодов чёрного перца
- таурин
- аргинин
- витамины B6, В3
- микроэлементы: цинк, селен
Комплекс натуральных микроэлементов, необходимых для слаженной работы всех систем организма
В 2-х таблетках содержится:
- цинк 9,6 мг
- марганец 1,6 мг
- хром 40 мкг
- кремний 20 мг
- йод 100 мкг
- селен 60 мкг
ПрЕбиотик высокого поколения, создает условия для создания собственных полезных бактерий в кишечнике. Снижает уровень сахара в крови.
Состав:
Антиоксидант, благотворно влияет на клетки печени.
Состав:
- экстракт виноградных косточек - 50 мг
- экстракт ламинарии - 280 мг
- экстракт расторопши - 50 мг
- витамин С - 60 мг
- В–каротин - 1 мг
Регенерирует слизистую всего организма, необходим для бронхо-лёгочной системы.
Состав:
- облепиха
- крапива двудомная
- мята перечная
- солодка голая
- репешок аптечный
- подорожник большой
- сушеница топяная
- календула лекарственная
- цветки ноготков
Источник хрома, марганца и цинка - натуральных микроэлементов, жизненноважных для работы поджелудочной железы, крепости костей, ногтей, красоты кожи и волос и т.д.
Состав:
- Комплекс цинка с гидролизатом молочного белка 4,8 мг;
- комплекс марганца с гидролизатом молочного белка 0,8 мг;
- комплекс хрома с гидролизатом молочного белка 20 мкг.;
- шиповник.
Источник натуральных цинка и меди. Защита от анемии, бактериальных и вирусных инфекций и т.д.
Состав:
- Комплекс меди с гидролизатом молочного белка 0,4 мг.,
- комплекс цинка с гидролизатом молочного белка 4,8 мг.,
- плоды облепихи.
Мягко успокаивает нервную систему, тонизирует сердечный ритм, спокойный сон, снимает кожный зуд.
Состав:
- шишки хмеля
- трава пустырника
- корень и корневище валерианы
- трава мелиссы
- боярышник
Гепато протектор, поддерживает в норме работу печени, способствует детоксикации (алкогольной и тд), улучшает обменные процессы в печени, способствует восстановлению поврежденных клеточных мембран печени.
Гепатопротектор, поддерживает в норме работу печени, способствует детоксикации (алкогольной и тд), улучшает обменные процессы в печени, способствует восстановлению поврежденных клеточных мембран печени.
Мощнейший антиоксидант нового поколения, сосудистый, сохранение молодости.
Состав:
- экстракт красного вина
- экстракт зелёного чая
- омега-3
- экстракт листа малины
- экстракт розмарина
Естественное восстановление потенции.
Состав:
- экстракт корня эврикомы длиннолистной
- экстракт кордицепса
- экстракт листьев дамианы
- экстракт листьев горянки стрелолистной
- экстракт корня солодки
- экстракт черного перца
- экстракт гинго билобы
- цинк
- марганец
- селен
- кверцитин
- витамин В3 (ниацин)
- витамин Е
- витамин А
Естественное восстановление потенции.
Состав:
- экстракт корня левзеи сафлоровидной
- экстракт листьев горянки стрелолистной
- экстракт гриба кордицепса
- экстракт корня женьшеня
- L – аргинин
- экстракт корня элеутерококка
- индол-3-карбидол
Показан при мужском бесплодии.
Состав:
- L-карнитин
- L-аргинин
- L-карнозин
- экстракт травы якутки полевой
- экстракт корневища дикого ямса
- экстракт корня маки перуанской
- экстракт коры дуба
- экстракт травы хвоща полевого
- коэнзим Q10
- ретинол (витамин А)
- витамин Е (α-токоферол)
- витамин D (холекальциферол)
- витамин В2 (рибофламин)
- витамин В6 (пиродоксин)
- фолиевая кислота (витамин В9)
- марганец
- цинк
- селен
Способствует восстановлению функции мочеполовой системы.
Состав:
- Экстракт пальмы сабаль,
- Экстракт семян тыквы,
- Экстракт корня африканской сливы
- Экстракт красного корня
- Экстракт листьев бадана
- Экстракт корня и корневищ элеутерококка
- Экстракт листьев облепихи
- Экстракт листа малины
- Цинк
- Селен
- Ликопин
- Индол-3-карбинол
- Витамин В6 (пиридоксин)
- Витамин В12 (цианокобаламин)
- Витамин В9 (фолиевая кислота)
Уникальный, растительный, витаминно-минеральный комплекс.
Состав:
- Экстракт ячменя обыкновенного
- Экстракт плодов ацеролы
- Экстракт цветков и плодов софоры японской
- Экстракт спирулины
- Экстракт травы хвоща полевого
- Экстракт фукуса fucusvesiculosus
- Экстракт плодов шиповника майского
Мощнейший антиоксидант нового поколения, сосудистый, сохранение молодости.
Состав:
- экстракт красного вина
- экстракт зелёного чая
- омега-3
- экстракт листа малины
- экстракт розмарина
Способствует выработке тестостерона, главного мужского гормона.
Состав:
- экстракт перегородок грецкого ореха
- экстракт семян пажитника
- экстракт клубней маки перуанской
- экстракт корня сассапарели
- экстракт травы горянки стрелолистной
- экстракт плодов Жгун-корня Монье
- экстракт стеблей юкки
- экстракт корня любистока лекарственного
- экстракт плодов чёрного перца
- таурин
- аргинин
- витамины B6, В3
- микроэлементы: цинк, селен
Класс сосальщики (трематоды) объединяет паразитических плоских червей, основной особенностью которых является наличие двух присосок. Одна из них расположена на брюшной поверхности - брюшная присоска, другая - вокруг рта - ротовая присоска.
Жизненный цикл сосальщиков включает несколько хозяев и закономерное чередование не менее трех поколений. В этой статье мы коснемся самых распространенных возбудителей: печеночного и кошачьего сосальщиков, шистосом.
- Краткая характеристика
Тело листовидное, не расчленено на проглоттиды - характерно для всех сосальщиков. В состав мышечного слоя входят кольцевые, продольные и косые мышцы.
В организме человека или крупного рогатого скота (основные хозяева) происходит половое размножение взрослой особи - мариты. Образуются яйца, которые попадают во внешнюю среду вместе с фекалиями. Для своего дальнейшего развития яйцо должно обязательно попасть в воду, где из него выходит реснитчатая личинка - мирацидий.
Для дальнейшего развития мирацидий должен достичь моллюска - большого прудовика (промежуточного хозяина). В его организме образуется несколько поколений: мирацидий превращается в спороцисту, которая начинает дробиться - из нее образуются редии. При благоприятных условиях из редии может развиться еще одна личиночная стадия - церкария (хвостатая личинка).
Попав из тканей моллюска в воду церкарии некоторое время плавают, после чего забираются на стебли и листья около водоема. Забравшись на листья, церкария отбрасывает хвост и покрывается плотной защитной оболочкой - цистой. Инцистированная церкария называется - адолескарий.
Именно адолескарии, находящиеся на травах или плавающие в прибрежной воде, попадают в желудочно-кишечный тракт человека, крупного рогатого скота. В кишечнике из адолескарии развивается взрослая особь - марита. Цикл замыкается.
Человек заражается, выпив воду из водоема с адолексариями, употребив в пищу фрукты, овощи, вымытые в такой воде, либо (немного казуистики) взяв в рот прибрежную травинку, но которой находится все та же самая инцистированная личинка паразита - адолескария.
Профилактика состоит в фильтрации или кипячении воды, соблюдении правил гигиены, недопустимости мытья фруктов и овощей в воде из прудов, рек.
- Жизненный цикл
В ходе полового размножения взрослых особей в организме основного хозяина (человек, собака, лисица, медведь) образуются яйца, которые вместе с фекалиями выходят во внешнюю среду. Попав во внешнюю среду, из яйца выходит личинка с ресничками - мирацидий, которая внедряется в организм первого промежуточного хозяина - малого прудовика.
В малом прудовике образуется несколько поколений личинок: спороцисты, редии и церкарий. Церкарии - хвостатые личинки - покидают организм малого прудовика и направляются ко второму промежуточному хозяину - рыбы семейства карповые (сазан, язь, плотва, вобла). В организме рыбы из церкариев образуется новое поколение личинок - метацеркарии. Это бесхвостые личинки, которые находятся в мышцах и подкожной клетчатке рыб.
Попав в желудочно-кишечный тракт человека, метацеркарий развивается во взрослую половозрелую особь. Цикл замыкается.
Для человека инвазионной стадией является метацеркарий в рыбе. Заражение происходит при употреблении в пищу непрожаренной или сырой рыбы. Профилактика заключается в полноценной термической обработке рыбы, недопустимости употребления в пищу сырой, вяленой и малосольной рыбы, которая не проходила санитарный контроль.
Общественная профилактика (запомните эти универсальные фразы для многих паразитозов) состоит в санитарно-просветительской работе с населением, охране водоемов от загрязнения фекалиями.
- Краткая характеристика
Половозрелая особь достигает 2 см в длину. Интересен тот факт, что шистосомы это раздельнополые организмы (хотя вам известно, что большей частью тип плоские черви представлен гермафродитами).
В организме человека взрослые половозрелые особи размножаются половым путем, образуются яйца, которые выходят из человека (основного хозяина) вместе с фекалиями или мочой. В пресной воде из яйца выходит личинка с ресничками - мирацидий, которая внедряется в организм моллюска (промежуточного хозяина). Из моллюска в воду выходит церкарий, который внедряется в кожу человека или заглатывается.
Способы заражения и профилактика
Инвазионной стадией для человека является церкарий (хвостатая личинка), плавающий в водоеме. Заражается человек при купании в таком водоеме или заглатывании воды с церкариями из него. Профилактика состоит в охране водоемов от загрязнения фекалиями, уничтожении паразитов, запрете купания в зараженных водоемах.
Данная статья написана Беллевичем Юрием Сергеевичем и является его интеллектуальной собственностью. Копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете) или любое иное использование информации и объектов без предварительного согласия правообладателя преследуется по закону. Для получения материалов статьи и разрешения их использования, обратитесь, пожалуйста, к Беллевичу Юрию.
Ленточные черви, цестоды (лат. Cestoda) или лентецы – один из многочисленных классов гельминтов, в который входят исключительно паразитические виды, отличающиеся от других червей морфологическими особенностями (плоское, лентовидное тело и отсутствие желудочно-кишечного тракта). Взрослые особи червей паразитируют в основном в кишечнике окончательного хозяина, но в редких случаях поражают желчные и поджелудочные протоки. Для присасывания к слизистым оболочкам у червя есть сколекс (голова). Инфицируя организм человека или животного, лентецы вызывают заболевание цестодоз.
Цестоды существовали с древних времен, описаны следы паразита в останках акул, которые жили 270 млн. лет назад.
Ленточные черви относятся к одной из трех основных групп паразитов (глистов). Лентецы, как трематоды и другие непаразитические классы, являются плоскими гельминтами.
Как происходит заражение людей?
Человек может заразиться разными путями и многими видами ленточных червей. Употребляя в пищу недостаточно термически обработанную свинину (инвазия свиным цепнем), говядину (заражение бычьи цепнем), сырую рыбу ( заражение широким лентецом). Инфицироваться можно карликовым, крысиным цепнем или эхинококком при не соблюдении гигиены или проживая в плохих условиях.
Инвазия в развитых странах ленточными червями достаточно редкое явление, но есть люди, которые специально заражают свой организм паразитами с целью похудения, а затем проводят курс терапии для избавления от них.
На сегодняшний день для терапии ленточных глистов широко используют препараты Празиквантел и Альбендазол. Празиквантел является более эффективным противопаразитным средством, чем, например, Никлозамидом (устаревший препарат). Возможно лечение паразитов некоторыми видами антибиотиков. Специалисты могут назначать очистительные клизмы после курса терапии для полного удаления глистов из кишечника.
Строение
Питаться всем туловищем переваренной пищей в организме хозяина паразит может даже при отсутствии пищеварительной системы. Поэтому высокий уровень питательных веществ и благоприятная среда способствует быстрому росту гельминта.
Цестоды заметно отличаются от нематод и трематод отсутствием желудочно-кишечного тракта. У ленточных червей туловище покрыто специальным эпителием (тегументом), предназначение которого поглощать питательные вещества, служить защитным слоем паразиту, выступать метаболическим активным слоем, выводить отходы, транспортируемые из тела червя. Гельминт покрыт микроскопическими морщинами или выступами, которые максимально увеличивают площадь поверхности для большего потребления питательных веществ.
Кроме того, отсутствует кровеносная и дыхательная система, а выделительная и нервная система схожа с системами аналогичных представителей из вида плоских паразитов.
На теле червей из этого класса располагаются цепочки из проглоттидов (члеников), которые могут быть зрелыми и незрелыми, зрелые заполняют хвостовой отсек тела и содержат окончательно сформированную матку, заполненную яйцами.
Наполненное проглоттидами (от нескольких до нескольких тысяч) тело называют стробилой, оно тонкое и на вид как полоска ленты. Поэтому данные черви получили название ленточные.
Нарастание новых члеников начинается с шеи паразита, у них изначально есть независимая пищеварительная и репродуктивная система, но к достижению сегментом хвостовой части и созревания у них остается только репродуктивная система. При достижении члениками хвоста они похожи на мешки, наполненными яйцами. Далее сегменты отделяются от тела червя и выходят вместе с яйцами из организма окончательного хозяина с фекалиями.
Одна цестода содержит ряд проглоттидов, у которых есть репродуктивные органы с прогрессирующей степенью половой зрелости, и которые отделяются, достигая хвоста.
Сколекс (голова) лентецов служит паразиту средством закрепления к органам окончательного хозяина. Встречаются виды ленточных червей, снабженные ботриями (щелевидные углубления), которые выступают в роли присоски для крепления к кишечнику.
Какие размеры у ленточных червей?
Длина бычьего цепня достигает 20 метров.
Жизненный цикл ленточных червей
Жизненный цикл лентецов проходит в несколько этапов и включает в себя промежуточных и окончательного хозяина, но исключением является карликовый цепень, его жизненный цикл может проходить в одном организме.
В первый этап входит размножение и производство яиц половозрелыми особями в организме окончательного хозяина (животные позвоночные и человек), затем созревшие яйца паразита выходят с члениками в окружающую среду вместе с фекалиями хозяина.
Второй этап жизненного цикла развития паразита включает в себя формирование личинки из яйца на суше или в воде, что зависит от вида цестод.
Паразит на третьем этапе развития, находясь на стадии личинки, поражает организм промежуточного хозяина (позвоночные и беспозвоночные животные), где образует финны. Выглядит финна, как шаровидный пузырь (редко червеобразной формы), наполненный жидкостью, внутри пузыря плавают одна или несколько головок паразита. Финны могут быть пяти форм, это зависит от количества головок, находящихся в финне и от дочерних пузырей, это:
В виде финн гельминт поражает организм окончательного хозяина, что завершает четвертую стадию развития. Финны скидывают оболочку, головками прикрепляются к слизистым оболочкам кишечника, растут, достигая стадии взрослой особи, которая может производить проглоттиды и яйца.
Какие наиболее распространённые виды ленточных червей?
Самыми распространенными цестодами, поражающими организмы людей и животных, считаются представители рода цепней (Taenia). В народе их называют солитерами. Зафиксировано более 60 миллионов человек, зараженных Т. saginata (бычьим цепнем) и примерно 4 миллиона человек, инфицированных Т. Solium (свиным цепнем).
У бычьего цепня широкое распространение, но чаще всего он встречается в развивающихся странах, так как гигиена человека не соблюдается в полном объеме, а местные жители — любители употреблять в пищу сырое либо некачественно термически приготовленное мясо животных. Бычий цепень считается самым распространенным гельминтом, поражающим человека.
Случаи заражения свиным цепнем в основном встречаются в странах Африки, Латинской Америки, Азии, а инфицирование свиным цепнем в Европе и США практически не встречается.
Паразиты из рода цепней, попадая и паразитируя в организме человека или животного, вызывают
заболевания тениоз и тениаринхоз. Жизнедеятельность червя в организмах окончательного хозяина практически не вызывает никаких симптомов болезни, не считая банальных расстройств кишечного тракта, которые сопровождаются диареей или запором.
При случайном проглатывании человеком яиц свиного цепня возможно развитие заболевания цистицеркоз, оно может возникнуть в виде осложнения заболевания тениоза. Попадая в организм, личинка паразита вылупляется из яйца с эмбрионом, проходит стенки кишечника и, попав в кровоток, разносится по всему организму, локализуясь в различных тканях. В основном гельминт поражает подкожные ткани и мышцы, но возможно инфицирование цистицерками разных органов окончательного хозяина, которые могут паразитировать под кожей, в костях, в органах, в мышцах, не достигая стадии взрослого червя. Цистицеркозом человек может болеть долгое время и даже не подозревать об этом, если инвазия не особо тяжелая, так как заболевание протекает без каких-либо симптомов, но возможен паразитический очаг в жизненно важном органе, к примеру, поражение личинками паразита мозга вызывает неврологические осложнения.
Карликовый цепень (Hymenolepis nana) — это самый маленький представитель рода цепней, поражающих человека. Взрослый червь цепня состоит из сколекса (головы), на которой расположены от 24 до 30 крючков, а также мешковатой матки и от одного до трех крупных семенников.
Карликовый цепень известен и встречается во всем мире, его называют космополит. Инфицируются в основном дети, но и взрослый человек может легко заразиться, паразит вызывает заболевание гименолепидоз. Обычно болезнь протекает без каких-либо видимых симптомов, даже при серьезной инвазии. Иногда гименолепидоз вызывает тревогу, раздражительность, пропадает аппетит, возникают болезненные ощущения в животе и диарея.
Жизненный цикл Hymenolepis nana не нуждается в промежуточных хозяевах, полное развитие карликового цепня может пройти в одном организме.
Лентец широкий (Diphyllobothrium latum) считается паразитным червем всех рыбоядных млекопитающих, рыб и птиц.
У лентеца широкого, как и у других ленточных червей, есть сколекс, на котором расположены неглубокие удлиненные ботрии (щели), одна ботрия на спине (дорсально), другая на брюшной стороне (вентрально). Сегменты (проглоттиды) располагаются сглажено дорсовентрально (от спиной части к брюшной).
Широкий лентец является самым крупным солитером, поражающим организм человека. Такое название
дали глисту из-за расположения сегментов на его теле, они нарастают больше в ширину, чем в длину.
Diphyllobothrium latumш широко распространен по всему миру, но чаще всего встречается в странах, близких территориально к Балтийскому морю (Швеция, Финляндия), случаи фиксируются в России, Северной Америке и Швейцарии. В этих странах местное население употребляют сырую или термически недостаточно обработанную рыбу (копченую, слабосоленую). Не только человек, но и животные (собаки, кошки, свиньи) заражаются данным паразитом. Инфицирование животных, живущих в домашних условиях, происходит из-за доступа к отходам инвазивной рыбы.
Широкий лентец является возбудителем заболевания дифиллоботриоз. Заражение происходит при употреблении в пищу сырой, недостаточно термически обработанной и маринованной рыбы. Выраженных симптомов заражения может не быть, редко возможно легкое недомогание, диарея, непроходимость кишечника и боли в животе. Самое серьезное из последствий заражения — это возникновение злокачественной анемии. Так как развивается дефицит витамина В12, вызванный большим потреблением взрослыми червями крови, но возникает это крайне редко.
Читайте также: