После мануальной терапии болит в лопатке

Почти все заболевания спины на стадии реабилитации, восстановления после патологии требуют проведения массажа, мануальной терапии. Назначается для укрепления мускульного корсета, снятия спазма, восстановления нормального кровообращения, питания тканей. В большинстве случаев ведет к быстрому улучшению самочувствия, но иногда способна провоцировать усиление болей. Может ли болеть спина после мануальной терапии? В материале рассмотрено, в каких случаях боли являются нормальными, а в каких – признаком ухудшения состояния.

• Почему после мануальной терапии болит спина?
• Какие боли могут быть и считаются нормой?
• Как облегчить боль?
• В течение какого срока боли проходят?
• Опасные симптомы
• Что делать, если стало хуже?
• Вывод

Почему после мануальной терапии болит спина?

Часто у пациентов болит спина после мануальной терапии. Это нормальное явление, возникающее в большинстве случаев. Неприятные ощущения в проработанной зоне возникают потому, что:

1. Осуществляется глубинная проработка мышц, возможна минимальная их травматизация;
2. Мышцы, подвергаясь значительной нагрузке, реагируют соответствующим образом – болят;
3. При работе оказывается сильное давление на участки воздействия, иногда даже остаются синяки – эти синяки могут болеть.

Неострый дискомфорт, находящийся на неизменном уровне или снижающийся, не является поводом для беспокойства. Он нормален, физиологически обусловлен. Но после обработки пациент должен в норме чувствовать только боли в мускулах. Усиления дискомфорта в позвоночнике происходить не должно.

Какие боли могут быть и считаются нормой?

Нормальный дискомфорт после сеанса характеризуется следующими чертами:

Разные виды терапии вызывают разную симптоматику после себя. При жесткой технике воздействия неприятные ощущения более длительные, выраженные. При легкой (мягкой) технике, чаще всего, дискомфорт после процедуры отсутствует вовсе.

Как облегчить боль?

Если после мануального терапевта болит спина, то терпеть дискомфорт не нужно – лучше снять его. Снять гипертонус в мышцах поможет согревание. Можно применить местные способы – перцовый пластырь, тигровый бальзам, иные согревающие местно раздражающие средства. Также хорошо помогает общее тепло – горячие ванны. Все это должно дополняться относительным физическим покоем.

Если эти методы не помогают, от спазма можно выпить одну таблетку но-шпы однократно (для взрослого). Отлично боль в мышцах снимают нестероидные противовоспалительные препараты – примите однократно одну таблетку ибупрофена. Можно нанести местно мазь НПВС – Найз, Диклофенак, Вольтарен.

В течение какого срока боли проходят?

Время избавления от неприятных ощущений зависит от применяемой техники. Если никаких способов для снятия дискомфорта не предпринимается, то после жесткого воздействия неприятные ощущения будут присутствовать 10-14 часов. После мягкого воздействия – до 10 часов. На протяжении этого времени они идут на убыль, что пациенту заметно субъективно. При применении методов снятия дискомфорта, от него можно избавиться мгновенно – вероятнее всего, он не возобновится.

Опасные симптомы

Некомпетентное или несвоевременное проведение мануального воздействия опасно для здоровья, так как может спровоцировать новое обострение симптоматики. Также недостаточно профессиональный врач способен спровоцировать возникновение новых патологий. Такое вероятно, если после сеанса проявились следующие симптомы:

Если эти симптомы появились во время сеанса, его необходимо прервать. Если они сохраняются после него, нужно обратиться к врачу.

Что делать, если стало хуже?

Если после мануальной терапии стало хуже, утихшие боли усилились, или появился иной дискомфорт, необходимо сделать следующее:

1. Прервать сеансы – если состояние ухудшилось, следующий сеанс не проводить до консультации с врачом;
2. Уведомить об ухудшении мануального терапевта, способного разработать новую, более подходящую программу;
3. Уведомить об ухудшении лечащего врача, назначившего мануальную терапию – возможно понадобится дополнительное обследование для исключения вероятности развития сопутствующих, новых патологий.

Важно не оставлять явление на самотек. При ухудшении состояния недостаточно просто отменить сеансы. Нужно также обратиться к лечащему врачу для консультации.

Вывод

Мануальная терапия – действенный метод восстановления после лечения тяжелой патологии позвоночника. В большинстве случаев она необходима. Однако проводиться проработка строго по показаниям врача, а выполнять ее должен специалист. Некомпетентно или не по показаниям проведенная мануальная терапия способна вызвать обострение хронических заболеваний, спровоцировать тяжелую симптоматику, навредить здоровью.

Активно о мануальной терапии у нас заговорили лет десять назад. Тогда ее, наряду с иглоукалыванием и прочими подобными вещами, причисляли к разряду нетрадиционной медицины. Возникал вопрос: что более традиционно - эти методы или лекарственные средства? 2500 лет назад практиковал Гиппократ Косский, один из пяти Гиппократов, которые "наследили" в истории. Так вот он уже тогда говорил о лечении руками: "Я изучаю этот очень древний и эффективный метод и продолжаю в нем совершенствоваться. ", - то есть уже 2500 лет назад это был "древний" метод. Сегодня мы беседуем о нем с Владимиром ФРОЛОВЫМ, мануальным терапевтом, доцентом кафедры нелекарственных методов лечения и клинической физиологии с курсом психотерапии и медицинской психологии ММА им. Сеченова.

В организме, как в коммунизме

- Владимир Александрович, чем мануальная терапия отличается от массажа?

- Массаж и мануальную терапию часто путают потому, что внешне они очень похожи. Но есть принципиальная разница: массаж - это воздействие на мягкотканые структуры, на рецепторы, которые находятся непосредственно в коже. Мануальная терапия частично использует массаж для того, чтобы подготовить какую-то часть тела к воздействию. Но она направлена на то, чтобы устранить боль и восстановить подвижность суставов и позвоночника, избавить человека от функционального нарушения, того, что мы называем функциональным блоком - изменение нормального объема движения.

- Что первично: изменения в позвоночнике или в органах?

- Это движение навстречу друг другу. Боль вызывает всегда спазм мышц, спазм мышц вызывает функциональный блок, один из позвоночных двигательных сегментов перестает двигаться как надо, а в организме - как в коммунизме: "кто не работает, тот не ест", а кто не ест, тот атрофируется. Соответственно выше и ниже расположенные сегменты начинают работать за себя и "за того парня". Проблемы, возникшие на уровне внутреннего органа, выносятся на опорно-двигательный аппарат. Организм подает сигнал для того, чтобы на проблему обратил внимание хозяин, - боль. Острая боль - цепной пес организма. Хроническая боль - постоянная, монотонная, непроходящая, доводящая человека до депрессии, эмоциональных расстройств, иногда и до неврологической клиники.

Мануальная терапия помогает прервать цепочку, по которой развивается функциональный блок.

- Как влияют на состояние позвоночника физкультура и спорт?

- Спорт - жестокая, калечащая профессия, поэтому мы должны с уважением относиться к спортсменам: на их примере мы изучаем возможности человеческого организма. А физическая культура, как элемент общей культуры человека, необходима каждому.

Существуют три направления, которые определяют человеческое здоровье: нормальное питание, нормальная двигательная активность и психическое благополучие. Очень просто, казалось бы, но чтобы добиться всего этого, надо постараться. Самое простое и всем доступное - это 10 тысяч шагов в течение дня. Это очень просто: и не будет ни одышки, ни болей, живот не будет расти и фигура будет стройная. Но кто из нас делает 10 тысяч шагов в день?

Врачи за 2 недели?

- Должен ли мануальный терапевт иметь медицинское образование?

- Один из видов лечебного воздействия в мануальной терапии - это манипуляция. Манипуляция - своего рода бескровная хирургия, ею может заниматься только врач и никто другой. 10 декабря 1997 года в реестр медицинских и фармацевтических специальностей была введена новая специальность - "врач мануальный терапевт". Это подразумевает, что мануальный терапевт - врач, получивший высшее медицинское образование, прошедший специализацию на факультете постдипломного профессионального образования и имеющий к диплому о высшем образовании диплом о первичной специализации и сертификат на право работы мануальным терапевтом.

Когда в свое время на пике популярности мануальной терапии был большой приток "мануальных терапевтов" с образованием две недели или месяц, то в геометрической прогрессии возрастало количество осложнений, причем очень серьезных.

- Какие в принципе могут быть осложнения?

- Многие "специалисты" добивались того, что происходили отрывы остистых отростков костных (!) структур, разрывы позвоночных артерий, не говоря уже о таких "пустяках", как разрывы мышц, сухожилий, связок.

- Во время сеанса мануальной терапии должно быть больно?

- Все зависит от того, чего мы хотим достичь. Если мы хотим добиться общего воздействия мануальной терапии на весь организм, надо добиваться легких болевых ощущений, они мгновенны, но стимулируют всю нервную систему для того, чтобы она боролась с недугом в целом. Но если мы хотим справиться с проблемой только в какой-то определенной области, например восстановить движение, в этом случае необходимо сначала применить массаж, а потом очень легко поставить все на место без болевых ощущений. Сам по себе болевой импульс целителен, но только тогда, когда он показан.

- А если после сеанса продолжает быть больно?

- Этого быть не должно, значит, мы не достигли того, чего хотели.

- А хрустеть должно?

- Дело в том, что то, что вы называете "хрустом", это акустический феномен. В каждом суставе, кроме всего прочего, присутствует еще и синовиальная жидкость, которая смазывает трущиеся поверхности сустава, чтобы не было быстрого износа и боли. В этой синовиальной жидкости растворены те же газы, что и в атмосфере, они имеют разную температуру кипения. А при мануальной терапии мы резко, внезапно, на долю секунды создаем в суставе отрицательное давление, и эти вскипающие газы дают такой акустический эффект.

Сердце, зрение и секс

- Бывает, что человек долгое время принимает сердечные препараты, но боли в области сердца не проходят. После посещения мануального терапевта они вдруг прекращаются.

- Да, мануальный терапевт, освобождая рецепторы сердечной мышцы от болевых импульсов, улучшает кровообращение и избавляет от боли. Но причина здесь не в сердце, а в позвоночнике.

- Как отличить боль в грудной клетке, вызванную проблемами с позвоночником, от сердечной?

- Если говорить, например, об истинной стенокардии, то ее приступ продолжается не более 10 минут и снимается нитроглицерином. Если же у человека болит за грудиной, немеет рука, боли в межлопаточной области и все это длится годами, то это не стенокардия. С этим надо идти к невропатологу и мануальному терапевту.

Мануальная терапия применяется не только в травматологии и ортопедии, но и в гастроэнтерологии, офтальмологии.

- Как мануальный терапевт может помочь при заболевании глаз?

- У человека существуют швы между костями черепа, которые не зарастают, как, например, родничок. Оказалось, что между костями черепа возможно движение, оно просто необходимо. Мануальная терапия позволяет воздействовать на структуры, которые находятся внутри черепа, на отток и приток крови.

- Мануальная терапия в сексопатологии.

- У женщин после проведения мануально-терапевтических воздействий в поясничной области возобновляется интерес к сексуальным отношениям, проходят хронические неспецифические заболевания (спаечная болезнь и т. д.).

- Каким образом мануальная терапия помогает при невротических расстройствах?

- Каждое невротическое расстройство, например депрессия, вызывает спазм дыхательной группы, мышц, прежде всего диафрагмы. Когда диафрагма пребывает в состоянии хронического спазма, нарушается функция дыхания, экскурсия легких значительно уменьшается. Для того чтобы лечить депрессию невротическую, надо расслабить эти мышцы.

При тревожно-фобических расстройствах у людей происходит спазм оральной группы мышц (мимических, жевательных, расположенных вокруг рта), у окружающих может возникнуть ощущение, что у них поджат рот. Вместе с этими мышцами и мышцы тазового дна тоже приходят в состояние гипертонуса. Чтобы избавить человека от этих расстройств, надо, как минимум, расслабить эти группы мышц, а потом можно применять лекарственные препараты, тогда будет хороший результат.

Техосмотр - дважды в год

- Какие исследования надо провести перед началом мануальной терапии?

- Это может быть анализ крови, рентгенодиагностика. В принципе мануальный терапевт начинает диагностировать уже по тому, как человек вошел. Сразу видно, присутствует ли деформация стоп, изменение позвоночника, каков уровень стояния лопаток, надплечий, насколько выражена слабость мышц брюшного пресса и спины. Прежде чем лечить, мануальный терапевт пальпирует и находит уплотнения кожи, изменения подкожно-жировой клетчатки.

- Некоторые специалисты принимают в день по 25-30 человек. Это не много?

- По регламенту Минздрава сеанс мануальной терапии должен длиться 20 минут. На самом деле кому-то требуется 10-15 минут, а кому-то надо уделить полтора часа.

- Как долго необходимо прибегать к услугам мануального терапевта, чтобы получить результат, и как долго будет сохраняться эффект?

- Современный человек, особенно житель большого города, должен хотя бы раз в полгода приходить к мануальному терапевту, как на техосмотр.

- Одного раза достаточно?

- Если проблема небольшая и ее можно убрать за один сеанс - да, бывает достаточно. Но если у вас тяжелая, запущенная ситуация, этого не хватит. Например, юношеский кифоз, когда молодые люди постпубертатного возраста имеют спину колесом. Это не просто эстетически некрасиво, они не могут долго сидеть за компьютером, заниматься какой-то деятельностью, связанной с вынужденным положением сидя. Незапущенный кифоз можно исправить, но это требует не одного раза, а 3-6-8 месяцев.

Неврология и нейрохирургия Форумы: Форум для общения врачей неврологов и нейрохирургов, Мануальная терапия

Поиск по форуму

Расширенный поиск

Найти все сообщения с благодарностями

Поиск по дневникам

Расширенный поиск

К странице.

Добрый день.
После 2-го сеанса МТ с применением манипуляций на всех отделах позвоночника появились тянущие, ноющие, покалывающие боли в правой половине тела (в области кишечника, под лопаткой, в плече, под мышкой, в правой руке с легким онемением, под коленом), в правой половине головы (в глазу, ухе - с периодическим закладыванием, виске, затылке), поднялась температура до 37, появилось головокружение при поворотах головы. Сложно сказать, после воздействия на какой именно участок это началось. Врач никак не мог "провернуть" мне шею влево, вправо она хрустела, а влево никак. Перед тем, как это все-таки получилось, у меня возникла резкая боль в затылке с правой стороны, но уже было поздно.

В 1-й раз все было отлично, что могло случиться и может ли это пройти само или требуется вмешательство по принципу "клин клином"?
Продолжать ли сеансы?
Если да, то менять ли методику на более щадящую?
И вообще, возможно ли после всего этого остаться инвалидом?

Перед сеансами прошел УЗДГ и цифровую рентгенограмму всего позвоночника. Если необходимо, результаты могу выложить. Делал в ЦМТ на Вернадского 121.

Невролог-вертебролог (он же мануальный терапевт) сегодня меня смотрел, проверял все рефлексы, прощупал все позвонки. Шейные все ровные, говорит, стоят на месте, защепления нервных корешков нет. В общем, ничего не нашел и ничего настораживающего не сказал, а боли вроде как сами пройдут. Порекомендовал продолжить под его личным руководством, но применять более мягкие методики, типа ПИР.

Дело в том, что манипуляции мне начали делать сразу, без предварительного расслабления мышц. Могли ли дать такой эффект нерасслабленые мышцы?

Кстати, точечный источник боли нащупался в шее, в косой мышце, после воздействия на него прошли глаз, затылок и ухо, но осталось чувство тяжести в плече и руке.

Да, результаты рентгена:

Цифровая рентгенография шейного отдела позвоночника с ф-ционал. пробами: нарушение статики. Левосторонняя латерофлексия в суставах головы. Правостороннее сколиозирование шейного отдела позвоночника с ротацией позвонков влево. Шейный лордоз выпрямлен в нижнем отделе. Зуб С2 расположен обычно по отношении к линии Чемберлена. Шейное ребро 1 ст. слева. Шейное ребро 1-2 ст. справа. При ф-ционал. пробах "сгибание" и "разгибание": дискоз (хондроз) в сегментах межпозвонковых дисков С4\С5\С6\С7. Унковертебральный артроз в сегментах С4-С7 более выраженный справа. Краниальное расширение суставного пространства срединного атлантоосевого сочленения до 3 мм. Адинамия в сегменте С6-С7. Гипермобильное в сегментах С2-С6 в виде ретролистеза С2,С3,С4,С5 при разгибании.
Цифровая рентгенография грудного отдела позвоночника: нарушение статики. Левостороннее сколиозирование грудного отдела позвоночника. Грудной кифоз сглажен. Артроз в реберно-поперечных суставах Th8-Th9 с обеих сторон.
Цифровая томография грудного отдела позвоночника: Боковые, передние и задние поверхности тел позвонков с ровными четкими контурами. Структура тел позвонков обычная. Дискоз (хондроз) в сегментах межпозвонковых дисков Th4-Th12. Замыкательные пластинки Th6-Th12 неровные, за счет мелких хрящевых узлов.
Цифровая рентгенография пояснично-крестцового отдела позвоночника: нарушение статики. Левостороннее сколиозирование с вершиной на L2. Поясничный лордоз выпрямлен. Крестцово-подвздошные сочленения не изменены. Формирование неоартроза между левым поперечным отростком L5 и крестцом. Гиперплазия поперечных отростков L3, более выраженная справа. Spina bifida posterior S1.
Цифровая томография пояснично-крестцового отдела позвоночника: боковые, передние и задние поверхности тел позвонков с ровными четкими контурами. Корни дужек ровные, четкие. Губчатое вещество тел позвонков не изменено. Дискоз (хондроз) в сегментах межпозвонковых дисков L2\L3\L4\L5\S1. Спондилоартроз в сегменте L4-L5 более выраженный слева. Задняя протрузия диска L4\L5.

Да, результаты рентгена:

Цифровая рентгенография шейного отдела позвоночника с ф-ционал. пробами: нарушение статики. Левосторонняя латерофлексия в суставах головы. Правостороннее сколиозирование шейного отдела позвоночника с ротацией позвонков влево. Шейный лордоз выпрямлен в нижнем отделе. Зуб С2 расположен обычно по отношении к линии Чемберлена. Шейное ребро 1 ст. слева. Шейное ребро 1-2 ст. справа. При ф-ционал. пробах "сгибание" и "разгибание": дискоз (хондроз) в сегментах межпозвонковых дисков С4\С5\С6\С7. Унковертебральный артроз в сегментах С4-С7 более выраженный справа. Краниальное расширение суставного пространства срединного атлантоосевого сочленения до 3 мм. Адинамия в сегменте С6-С7. Гипермобильное в сегментах С2-С6 в виде ретролистеза С2,С3,С4,С5 при разгибании.
Цифровая рентгенография грудного отдела позвоночника: нарушение статики. Левостороннее сколиозирование грудного отдела позвоночника. Грудной кифоз сглажен. Артроз в реберно-поперечных суставах Th8-Th9 с обеих сторон.
Цифровая томография грудного отдела позвоночника: Боковые, передние и задние поверхности тел позвонков с ровными четкими контурами. Структура тел позвонков обычная. Дискоз (хондроз) в сегментах межпозвонковых дисков Th4-Th12. Замыкательные пластинки Th6-Th12 неровные, за счет мелких хрящевых узлов.
Цифровая рентгенография пояснично-крестцового отдела позвоночника: нарушение статики. Левостороннее сколиозирование с вершиной на L2. Поясничный лордоз выпрямлен. Крестцово-подвздошные сочленения не изменены. Формирование неоартроза между левым поперечным отростком L5 и крестцом. Гиперплазия поперечных отростков L3, более выраженная справа. Spina bifida posterior S1.
Цифровая томография пояснично-крестцового отдела позвоночника: боковые, передние и задние поверхности тел позвонков с ровными четкими контурами. Корни дужек ровные, четкие. Губчатое вещество тел позвонков не изменено. Дискоз (хондроз) в сегментах межпозвонковых дисков L2\L3\L4\L5\S1. Спондилоартроз в сегменте L4-L5 более выраженный слева. Задняя протрузия диска L4\L5.

Испытываете боль в спине, в плече или головные боли? После приёма мануальных терапевтов клиники Нео Вита Вы сможете забыть о них надолго. Мануальные терапевты позаботятся об устранении причины боли и вернут здоровье всему организму по привлекательной цене.

Мануальная терапия – область нетрадиционной медицины, основной задачей которой является восстановление здоровья позвоночника, нервной и костно-мышечной системы. Как известно, ни одна система в организме человека не может функционировать обособленно и каждая (нервная, кровеносная, сердечно-сосудистая и т.д.) оказывает своё влияние на общее здоровье.

Методы мануальной терапии обеспечивают правильное взаимодействие головного мозга и скелетно-мышечного аппарата, запускают процессы восстановления и самоисцеления.

Как дисбаланс в позвоночнике влияет на общее состояние здоровья?

Когда несколько позвонков смещаются, возникает несоостность (подвывих). В результате этого нарушается правильная работа нервной системы. Эти изменения вызывают боль, дискомфорт, снижение подвижности суставов. Иногда смещения остаются незамеченными до того момента, пока не вызывают дисфункцию, а воспаление не переходит в хроническую форму. Вот почему правильно функционирующий позвоночник – основа здоровья костно-мышечного аппарата, а значит, и всего организма.

В чём суть мануальной терапии?

Одной из самых частых и популярных процедур – коррекция позвоночника. Цель такой коррекции – вернуть правильное положение суставам позвоночного столба, применяя регулируемую и контролируемую силу к позвонкам при некоторых дисфункциях: нарушениях мобильности и иннервации, а также при ограничениях движения. Эти состояния вызываются травмами (например, неправильный подъём и перенос тяжестей) или повторяющимися действиями (сидение в неудобной позе в течение длительного времени). В любом случае поврежденные ткани подвергаются физическим или химическим изменениям, которые могут вызвать воспаление и боль.

После приёма мануального терапевта и его манипуляций восстанавливается подвижность и соостность, тем самым облегчаются симптомы, снимается мышечный тонус и организм начинает нормально функционировать.

Помимо этого, мануальная терапия помогает справиться с различными симптомами и даже действовать на опережение, то есть прогнозировать вероятность развития подвывиха в том или ином отделе позвоночника.

• боль в мышцах и фасциях, в пояснице и шее
• мигрени
• фибромиалгии
• ишиас
• стеноз позвоночного канала
• ограничение подвижности в спине, шее и конечностях
• неврологическая симптоматика (покалывание, онемение)

• контагиозная инфекция
• остеопороз
• серьезное сердечно-сосудистое заболевание
• глубокие венозные тромбы
• флебит
• артрит инфекционного характера
• злокачественные опухоли
• врожденная деформация костей
• воспаление позвоночной артерии
• недавние оперативные вмешательства
• тяжелые психические заболевания или раздражительность
• условия, связанные с неврологией (травмы спинного мозга)
• деструктивные повреждения нервной системы
• употребление алкоголя или наркотических препаратов (зависимость)
• условия, требующие специализированного медицинского наблюдения
• защемление корешков или межпозвоночной грыжи
• нарушение контроля мочеиспускания и дефекации, что может указывать на протрузию.

Как проходят сеансы у врачей

Во время приёма специалист обследует, диагностирует и назначает лечение пациентам с различными неврологическими нарушениями опорно-двигательного аппарата. Поэтому важно, чтобы практикующий врач имел квалификацию невролога или хирурга и обладал широкими диагностическими навыками.

На первом приёме необходимо предоставить имеющиеся результаты обследований и тестов (рентген, МРТ), рассказать обо всех нарушениях здоровья, которые имеются на данный момент, вспомнить о лекарствах, которые применяются.

Сеансы и их продолжительность отличаются в зависимости от типа и запущенности проблемы, но всю терапию можно разделить на три этапа:

• Облегчение боли. Подвывихи мешают нервной коммуникации мозга и тела, что часто приводит к нарушениям двигательной активности. Доктор обнаруживает и устраняет основную причину патологических процессов. Для этого могут потребоваться несколько посещений в неделю в течение двух – четырёх недель до тех пор, пока боль не уменьшится. Продолжительность каждого приёма может варьироваться от 10-15 минут до 1 часа. При необходимости назначаются домашние методы, такие как холодные компрессы или упражнения на растяжку.
• Восстановление. Только из-за того, что болевые ощущения стали меньше и функциональность восстановилась, курс лечения прерывать нельзя, так как воспаление в мышцах и поврежденных тканях может ещё оставаться. Восстановительные процедуры стимулируют способность организма исцелять себя и нормализуют нервную проводимость по всему телу. Во время периода восстановления могут потребоваться 1-2 сеанса в неделю.
• Профилактика. Даже если пациент больше не испытывает неприятных ощущений, после полного восстановления терапевты рекомендуют проводить профилактические сеансы не реже одного раза в полгода. Также назначаются специальные упражнения и сбалансированная диета.

Опасна ли боль после мануального терапевта

Вправление позвонков – это контролируемая процедура, при которой используются минимальная сила и мягкое давление. Фактически большинство пациентов чувствуют облегчение сразу после первого приёма. Специалисты отмечают, что во время проведения сеансов возможно появление легких болевых ощущений, которые стимулируют нервную систему и запускают процессы самоисцеления. В то же время при появлении сильной боли следует сразу сказать об этом доктору.

Побочные эффекты от действий специалистов иногда включают локализованный дискомфорт, сопровождаемый головокружением и преходящей усталостью, возможно незначительное повышение температуры и сонливость в течение 1-2 часов после сеансов. Доктора применяют щадящий подход для решения проблем пациентов, но иногда прошлые травмы, повышенная чувствительность больного, неполный анамнез или отсутствие специального образования у врача могут стать причиной появления боли.

Как правило, болезненность не должна продолжаться дольше 24 часов. Если она сохраняется, следует обязательно сказать врачу, который выяснит причину, даст нужные рекомендации или изменит подход к лечению.

Сразу после сеансов требуется отдых в течение 10-20 минут, а в дальнейшем необходим щадящий режим труда и смена образа жизни до полного восстановления.

Как выбрать своего врача

Мануальный терапевт – это специалист в области здоровья позвоночника, мышц и суставов. Всё в его работе зависит от знаний и опыта. Чтобы найти своего доктора, важно знать о некоторых факторах правильного выбора.

Хороший мануальный терапевт отличается ценой. Он имеет большую базу пациентов, сотрудничает с практикующими врачами традиционной медицины, о нем есть записи и отзывы в интернете. Поэтому, начиная поиск, стоит расспросить друзей, знакомых, медицинских работников о хороших специалистах, узнать отзывы от других больных.

Выбирая мануального терапевта, пациенты в некоторой степени доверяют ему свою жизнь и здоровье, поэтому с врачом должно быть комфортно в разговоре и во время сеансов. Необходимо обращать внимание на то, как он отвечает на вопросы, интересуется ли он общим анамнезом и предпочтениями в лечении, уважает ли процесс принятия решения больным, не навязывает ли ненужные услуги. Стоит отметить также, что грамотный терапевт, с большим опытом, не будет умалчивать информацию о возможных побочных эффектах и рисках манипуляций.

В целом, мануальная терапия – один из самых безопасных и действенных способов устранения различных дисфункций организма без лекарств и оперативного вмешательства. Именно поэтому она так востребована и популярна среди пациентов самых разных возрастов.

Cертификаты отображаются только в полной версии сайта

Основное отличие от массажа – это воздействие не только на мышцы, но и позвонки, межпозвоночные диски, кости, суставы.

В основе мануальной терапии – древние восточные техники лечения позвоночника. Она делится на подразделы:

• Техники проработки мягких тканей – мышц, кожи, подкожно-жировой клетчатки.
• Суставная техника.
• Специфические манипуляции, пришедшие из остеопатии.
• Телесно-ориентированная терапия – врач добивается максимального расслабления пациента.
• Работа с костями черепа, крестцом, шейным отделом позвоночника.
• Висцеральная терапия – проработка внутренних органов.

Содержание статьи:

1. Задачи мануальной терапии
2. Как делают мануальную терапию позвоночника
3. Показания к мануальной терапии
   • При головных болях
   • При протрузиях
   • При защемлении седалищного нерва
   • При сколиозе
   • При остеохондрозе
   • При грыже
   • При кифозе
4. Противопоказания к мануальной терапии
5. Польза и вред мануальной терапии
6. Возможные осложнения после мануальной терапии
   • Болевой синдром
   • Головокружение
   • Повышенная температура тела
   • Другие последствия
7. Что нельзя делать после мануальной терапии
8. Часто задаваемые вопросы

Задачи мануальной терапии

Мануальное лечение позвоночника прежде всего направлено на восстановление мышц и снятие болей. Такая терапия повышает подвижность суставов и мягких тканей, обеспечивает профилактику старения организма за счет увеличения объема движений. В результате укрепляется мышечный корсет, улучшается осанка, устраняются или уменьшаются деформации позвоночника. Решается проблема защемления нервов и сосудов.

Как делают мануальную терапию позвоночника

Мануальная терапия - это способ лечения только руками. Методика развивалась на протяжении 150 лет, поэтому врачи разработали множество техник:

Манипуляционная техника – это не сильные, короткие толчкообразные движения, восстанавливающие подвижность суставов в области крестца и позвоночника.

Мобилизационная методика – это движения, способствующие мягкому вытяжению позвонков и наклонам позвоночника. В результате проходят отеки, суставы обретают нормальную подвижность, восстанавливается кровообращение.

Мягкая техника - улучшает тонус мышц, снимает боль, напряжение, лечит связки. Резкие движения отсутствуют. Связки и мышцы становятся более подвижными.

Мы описали основные техники, но есть еще дополнительные:

• акупунктура;
• акупрессура;
• краниосакральная терапия;
• миофасциальный релиз;
• прикладная кинезиология;
• шиацу;
• лимфодренаж.

Показания к мануальной терапии

Это любые симптомы остеохондроза, боли в спине, мышечные и костные боли, дискомфорт в воротниковой зоне, в любых отделах позвоночника, боли после травм, контрактуры, сколиоз, кифоз, плоскостопие, головные боли, мышечно-тонический синдром, головокружения, протрузии, защемление нерва и др. Мануальная терапия показана при сидячем образе жизни для профилактики серьезных нарушений и искривления позвоночника.

Врач начинает работу с пациентом с диагностики. Он выясняет, что именно функционирует неправильно и где очаг проблемы. Это могут быть связки, мышцы, позвонки. Для постановки диагноза нужна рентгенография, а лучше – МРТ. После этого выбирается техника лечения, чтобы нормализовать состояние.

При протрузиях мануальный терапевт:

1. Снимает мышечные спазмы. Они возникают, когда позвонок, который выпятился, зажимает нервный корешок. При расслаблении спазмированных мышц почти полностью уходит боль.
2. Стимулирует обменные процессы в хрящах. Это происходит за счет улучшения лимфо- и кровотока вокруг пострадавшего диска.
3. Растягивает сухожилия и связки, увеличивая подвижность отдела позвоночника, в котором есть протрузия.
4. Вправляет выпячивание. Но только если оно произошло недавно. Если болезнь запущена, то методами мануальной терапии положение не исправить.

Сила и техника воздействия выбираются индивидуально. Например, пациент может лежать на спине, а врач, нажимая на ребра в определенных местах, увеличивает просвет между позвонками. Могут применяться скручивания, надавливания и более сложные техники. Положение пациента может быть на спине, на боку. Если же протрузия произошла в шейном отделе, здесь нужно действовать осторожно и мягко. Врач больше вытягивает позвоночник, чем скручивает.

Мануальная терапия активизирует собственные защитные силы. Это дает организму возможность самостоятельно справляться с проблемой. В этом основное отличие такой методики от обычного массажа.

При защемлении седалищного нерва возникает сильная боль, лишающая возможности нормально ходить, обслуживать себя. Возникают мышечные спазмы. Больные часто просто лежат на кровати без возможности пошевелиться. Это тяжелое и мучительное состояние.

Мануальная терапия очень эффективна в этом случае. Врач устранит спазмы, снимет боль, увеличит или полностью восстановит объем движений. Уйдет отечность и патологическая фиксация, мышцы и связки придут в нормальный тонус. Мануальная терапия подходит пожилым и беременным, но в этих случаях воздействие более щадящее.

Иногда, чтобы усилить эффект, нужен еще классический массаж. Он проводится в рамках одного сеанса вместе с мануальной терапией. Также для лечения мышечных спазмов применяются лечебные блокады.

Многолетняя врачебная практика показывает отличные результаты при лечении сколиоза методом мануальной терапии. Основные цели в данном случае – вернуть позвоночнику гибкость, простимулировать ослабленные мышцы, снять функциональные блоки.

Во время сеанса сначала делается вытягивание позвоночника, потом прорабатываются болевые зоны, искривленность. Основное давление приходится на крайние позвонки, а потом постепенно врач двигается к центру. Обязательно после сеансов делать дома гимнастику, которую назначит мануальный терапевт. Это закрепит результат. Сеансов обычно нужно десять, а для профилактики – один курс раз в полгода.

Обязательное условие – тщательная предварительная диагностика. Иначе можно только навредить и усилить неприятные симптомы. Если же все сделано правильно, то изменения в поврежденных участках позвоночника уменьшатся, снизится или уйдет боль.

При этом заболевании воздействие на организм комплексное. Главная цель – возвратить правильную форму позвоночнику, нормализовать метаболизм и восстановить окружающие позвоночник ткани. Основные приемы – это:

• форсированные движения, чтобы восстановить суставы;
• релаксирующий массаж, чтобы снять напряжение и мышечные боли;
• вытяжение для снятия спазмов и нормализации обменных процессов и кровообращения.

При остеохондрозе шейного отдела уже после первого сеанса наступает улучшение. После полного курса уходит боль, шум в ушах, головокружение, восстанавливается подвижность плеч и позвоночника, снимается напряжение в спине.

Этот метод лечения выбирают, потому что он:

• позволяет лечить остеохондроз любых отделов позвоночника;
• полностью безопасен, позволяет избежать операции и отменяет медикаменты;
• безболезненный – только расслабление и комфорт;
• воздействует на организм в целом, укрепляет, оздоравливает;
• очень эффективный – положительный эффект в большинстве случаев достигается за короткий промежуток времени.

В нашей клинике ведут прием профессиональные остеопаты, к которым вы можете записаться на лечение остеохондроза.

Грыжа – это не только сильная боль, но и снижение чувствительности мышц, паралич, спастический тетра- или парапарез, нарушение работы органов малого таза. При грыже шейного отдела позвоночника человек может оказаться полностью парализованным. Группа риска – пожилые люди, те, у кого ожирение или сколиоз, работники тяжелого физического труда.

Мануальная терапия проводится методом надавливания на определенные центры для восстановления правильного положения межпозвоночных дисков. В результате высвобождаются защемленные нервы, возвращается чувствительность. При грыже поясничного отдела позвоночника в результате мануальной терапии снова нормально работают органы малого таза, возвращается способность ходить, снимаются блокады.

Основные положительные свойства методики:

• Лучше циркулирует кровь в мышцах, которые теперь эффективнее поддерживают позвоночник;
• Хрящи лучше питаются кислородом, коллагеном, жидкостями;
• Улучшается регенерация и восстанавливается положение позвоночника;
• Нормализуется обмен веществ в организме;
• Дает возможность избежать операции, снижает дозу препаратов или вообще позволяет отказаться от них;
• Улучшения наступают уже после первого сеанса.

Иногда пациенты жалуются, что в зоне воздействия после сеансов болит. Однако это хороший признак, который говорит о том, что началось движение мышц и связок – они двигаются, чтобы принять правильное положение. После курса осанка становится ровной, боли уходят.

Противопоказания к мануальной терапии

Противопоказания делятся на абсолютные (полный запрет на лечение) и относительные (выжидательная тактика). Абсолютные:

• любые злокачественные опухоли, особенно на позвоночнике;
• любой туберкулез;
• болезнь Бехтерева;
• остеомиелит;
• 3-4 степень нестабильности позвонков;
• инсульт спинного мозга;
• менингит;
• тромбоз позвоночных артерий;
• психические расстройства;
• инфаркт;
• последние стадии остеопороза, когда очень хрупкие кости.

• свежая травма;
• состояние после операции на позвоночнике;
• перелом;
• декомпенсированные болезни внутренних органов.

Польза и вред мануальной терапии

То, что с помощью мануальной терапии можно лечить многие болезни, знал еще Гиппократ в V веке до нашей эры.

Плюсы мануальной терапии в том, что с ее помощью можно лечить даже хронические болезни, снимать боль, оздоравливать организм в целом. У человека после курса сеансов улучшается качество жизни, возникает эмоциональный подъем, появляется желание жить и действовать. Хороший врач расслабит мышцы, улучшит обмен веществ, простимулирует лимфо- и кровоток.

Возможные осложнения после мануальной терапии

Некоторые осложнения – это последствия непрофессионализма врача. Однако часто дискомфортные ощущения в первые дни после сеансов – это норма. Разберемся подробнее.

Головная боль может возникать, потому что после процедуры идет восстановление сосудов. Когда закончится курс, она больше не будет беспокоить.

Такая реакция возникает у одного пациента на тысячу. Это временное побочное явление, которое связывают с перераспределением крови. Если симптом ярко выражен и мешает нормально жить, нужно обратиться к врачу.

Это возникает крайне редко. Причина – хронические воспалительные процессы в организме, которые при мануальном воздействии обостряются. Чтобы уточнить природу этого недомогания, лучше обратиться к терапевту.

Если процедуру делает неквалифицированный врач, то возможны:

• переломы позвоночных отростков;
• переломы ребер;
• излишняя подвижность позвоночника;
• отсутствие улучшений или ухудшение состояния;
• разрывы мышц, позвоночных артерий, связок;
• мигрени;
• боли в пояснице;
• снижение зрения.

Важно! В течение года можно проходить не более 15 сеансов.

Что нельзя делать после мануальной терапии и общие рекомендации

Чтобы не стало хуже, а состояние только улучшалось, следуйте следующим рекомендациям:

1. После процедуры 15 минут посидите, отдохните.
2. Тепло одевайтесь после мануальной терапии, особенно берегите шею в холодное время года. Из-за перепада температуры может случиться обморок.
3. Обязательно скажите врачу, если почувствовали резкую боль в той области, на которую было воздействие.
4. Нельзя посещать баню, сауну, принимать горячую ванную.
5. Не рекомендуется водить автомобиль после сеанса.
6. Нельзя совершать резких движений, широко размахивать руками.

Часто задаваемые вопросы

Как часто можно проводить сеансы мануальной терапии?

Желательно проводить сеансы не чаще двух раз в неделю. Однако бывает нужно делать процедуры через день. Курс может включать от 3 до 15 сеансов.

Сколько длится сеанс мануальной терапии?

В зависимости от индивидуальных особенностей, от 15 до 30 минут.

Можно ли проводить мануальную терапию при месячных?

Во время менструации проводить сеансы нежелательно. Любое рефлекторное воздействие в этот период может быть опасным. Когда идет воздействие на нервные окончания в области поясницы и позвоночника в целом, может измениться сосудистое русло, отвечающее за снабжение органов малого таза. Это вызывает избыточный прилив крови.

Почему хрустят суставы при мануальной терапии?

Это связано с гидроударами синовиальной жидкости о стенки капсулы, в которой она находится. В этот момент пациент чувствует облегчение боли, потому что высвобождаются эндорфины. Хруст – не обязательное явление и не показатель качества работы специалиста. Он может быть, а может и нет, то и другое – норма.