Есть ли малярия в мексике

В ближайшее время я собираюсь поехать в Мексику, скорее всего в Канкун и хотела бы узнать какие прививки необходимо (желательно) сделать перед поездкой.

Мексика, конечно, страна далекая и экзотическая и возможности подхватить там какую-то неприятную инфекцию или болезнь. Обычно вопросами прививок задаются только те отдыхающие, которые едут на отдых с детьми и в первую очередь переживают за них. Вы должны понимать, что Мексика это совсем другой континент, где флора и фауна непривычна для европейского человека и это может спровоцировать ослабление иммунитета и как следствие риск возникновения определенных заболеваний. В перечень прививок, которые стоит сделать перед поездкой в Мексику входят прививки от малярии, тифа, бешенства, столбняка, дифтерии, гепатитов А и Б. Не обязательно делать все эти прививки, лучше всего в начале проконсультироваться с врачом и выслушать его рекомендации.

Мексика это не какая-то нищая африканская страна вроде Либерии или ЦАР, поэтому специальные прививки туда не нужны. Шансы подхватить болезнь за обычный отпуск довольно низкие, посмотрите статистику по туристам, какой процент из них возвращаются с проблемами?

Полезно взять обычную аптечку и следить за тем, что пьете и едите и за вещами, по-моему, там шансы быть обворованным гораздо выше шансов заболеть чем-то тропическим.

Поездка в Мексику не требует обязательного наличия прививок и многие туристы даже не задумываются над этим вопросом, но учитывая климат этой страны, некоторые прививки лишними не будут. В первую очередь специалисты советуют сделать прививки от столбняка, дифтерии, гепатита А и возможно тифа. Многое будет зависеть еще и от того, какой вид отдыха вы предпочитаете. Если вы собираетесь контактировать с местным населением, совершать походы в горные районы и другие места, то тогда необходимость прививок возрастает в несколько раз, а если вы отдаете предпочтение пляжно-отельному отдыху, то необходимости в них практически нет.

Риск подхватить то или иное инфекционное заболевание увеличивается в сезон дождей, который приходится на период с июня по ноябрь. В это время в Мексике фиксируется увеличение количества заболеваний малярией, а также разных кишечных инфекций. Для того, чтобы обезопасить себя от этих заболеваний не обязательно делать прививки, достаточно пользоваться разными средствами для защиты от комаров, а также соблюдать правила личной гигиены. Такие стандартные правила могут помочь комфортно провести отдых и обезопасить себя от неприятных заболеваний.

Кроме этого в последнее время в тропических странах набирает обороты такое серьезное инфекционное заболевание как Лихорадка Денге, с которым можно столкнуться не только в отдаленных, но и в благополучных туристических районах. Это заболевание сопровождается мышечными спазмами, воспалением суставов, сыпью, высокой температурой и другими симптомами, при этом вакцины против него нет и его переносчиками, также как и в случае с малярией, являются комары (защита от комаров это единственный способ не подхватить это заболевание).

Также туристам настоятельно рекомендуют воздержаться от сексуальных контактов с местными жителями, так как в стране довольно высокий уровень заболевания на СПИД.

Вообще-то большинство туристов не заморачиваются перед поездкой в Мексику никакими прививками, да и не особо это нужно. Обязательных прививок перед поездкой в Мексику, как это бывает в некоторых других странах, нет, но можете на всякий случай привиться от гепатита А и В, брюшного тифа и дифтерии( это рекомендуемые прививки для Мексики). Другое дело, что болезни желудочно-кишечного тракта могут быть там, хотя их вероятность и невелика. На всякий случай возьмите с собой что- нибудь из : смекта, таблетки (капсулы) активированного угля, регидрон, энтеродез, спазмолитики (но-шпа, церукал), ферментные препараты (мезим, фестал), средства от поноса (лоперамид, имодиум). А вообще я бы Вам советовал , если эти прививки, которые рекомендованы для Мексики, и не сделаны у Вас, то не забивать себе этим голову, по отзывам эпидемиологов Мексика- "чистая страна".

Если вы не планируете посещать какие-то отдаленные районы страны, то необходимости в прививках при поездке в эту страну нет. Обычно такими вопросами интересуются путешественники с маленькими детьми, которые перед поездкой обращаются к педиатру, рассказывают об особенностях предстоящей поездке и по рекомендации врача делают те или иные прививки.

В данном случае в большей степени нужно подумать о том, что Мексика находится в совершенно другом климатическом поясе и может понадобиться определенное время для акклиматизации и для этого необходимо взять определенные лекарственные препараты, которые помогут смягчить этот период. Не так давно в стране наблюдалась вспышка такого заболевания как корь и этому нужно уделить особое внимание. Также определенную распространенность имеют кишечные инфекции, гепатиты А и В и другие заболевания. Чтобы уберечь себе от таких заболеваний нужно пить не проточную, а только бутилированную воду, часто мыть руки, употреблять только мытые фрукты и т.д. Если вы будете следить за своей гигиеной, то риск подхватить какое-то инфекционное заболевание будет сведен к нулю.

Каких-то специальных прививок для поездки в Мексику нет. Да и никто не требует и не проверяет наличие даже общих прививок. Все в руках туристов и ответственность за здоровье тоже. Рекомендуется сделать прививку от гепатита А и В, столбняка. Против кори и краснухи рекомендуется сделать две дозы вакцины, если до этого вы вообще не делали подобную прививку. От брюшного типа можно сделать прививку на тот случай, если вы будете питаться не только в крупных ресторанах и отеле. От бешенства делается прививка в том случае, если вы собираетесь посещать сельскую местность или поедите куда-нибудь подальше от крупных городов и где есть животные. Также рекомендуется прививка от малярии. Но некоторые врачи считают, что лучше ее не делать, поскольку при возвращении домой могут возникнуть проблемы с ослабленным кишечником. Лучше с собой привезти таблетки от малярии на случай, если все-таки подцепите инфекцию.

Вообще, крупные города и туристические центры имеют благоприятную среду и инфекцию там подцепить сложно. Риск есть только в том случае, если поедите в какие-то малоизвестные для туристов места. Кстати, Канкун - вполне "здоровый" город, так что можно туда ехать без каких-либо прививок. И не думайте, что прививка может как-то спасти от заболевания. С одной стороны, это действительно так. А с другой стороны, такие процедуры тоже могут вызвать некоторые осложнения в организме. Будет не очень приятно провести отпуск так далеко сидя в отеле или в местной больнице. Самое оптимальное месяца за 2 до поездки посетить врача-терапевта и проконсультироваться по поводу своего здоровья и будущего путешествия.

Таиланд, Вьетнам, Индонезия, Гонконг, Мальдивы, Куба — не только туристические Мекки и зимой, и летом, но и карта угрозы заражения смертельной лихорадкой денге. МИД России предупреждает, а Роспотребнадзор только успевает фиксировать все новые случаи заражения. Только за последний месяц опасный вирус россияне завезли в Амурскую и Ленинградскую области, в Алтайский Край и Сибирь. Стоит ли экономить на медицинской страховке, и о чем намеренно умалчивают туристические фирмы?

— У него была остановка сердца более чем на 6 минут!

Когда Полина вспоминает о брате, голос то и дело подводит. Увядшие цветы, фотография прямо на земле — на памятник у семьи денег нет. Все ушло на лечение, которое так и не помогло. Герасим Григорьев подхватил лихорадку денге в Таиланде.

Отказали внутренние органы, потом — кровоизлияние и остановка сердца. От редкой болезни крепкий мужчина "сгорел" за считаные дни. И количество россиян, которые заболевают за границей и привозят вирус домой, только растет.

"По итогам 2017 года это более трех тысяч человек", — говорит заместитель начальника Управления эпидемиологического надзора Роспотребнадзора Юлия Демина

Желтая лихорадка на африканском континенте и в странах Латинской Америки, там же и в Юго-Восточной Азии легко подхватить денге и малярию. Опасность буквально витает в воздухе — передается через комаров. При этом у турфирм — масса предложений отправиться отдыхать по этим направлениям.

Рисковать или нет — конечно, каждый решает сам. Вместе с тем туристическая компания обязана предупреждать клиента об потенциальной угрозе: безопасно ли ехать, или в стране бушует вирус и необходимо сделать прививку. Это — по правилам на бумаге. Как на практике — проверим.

Под видом клиентов обходим турфирмы. Их сотрудники сами тему болезней не поднимают, а если речь об этом все-таки заходит, спешат успокоить. Вот — о болезни, от которой умер россиянин.

— А с лихорадками денге тоже там все спокойно ?
— Все СМИ языком чешут больше, чем оно есть на самом деле!

Про малярию в Мексике — в том же ключе.

— А там сейчас безопасно, вот эти вот лихорадки, вирусы?
— Нет нам ничего!

Вакцины от малярии нет. Можно пропить курс таблеток, но они бьют по здоровью наравне с химиотерапией. От лихорадки денге застраховаться вообще невозможно.

"Вакцины сейчас только проходят испытания. Коммерческих вакцин — так, чтобы вы сейчас могли перед отъездом вакцинироваться, — пока нет", — говорит старший научный сотрудник лаборатории природно-очаговых инфекций центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Людмила Карань.

А вот от желтой лихорадки, гепатитов, полиомелита есть вакцина, но сделать прививку нужно заблаговременно.

— Вакцинация проводится не позже, чем за 10 дней до въезда в эту страну, чтобы успел сформироваться иммунитет.

Многие пытаются сэкономить на медицинской страховке, иногда и вовсе от нее отказываются. При этом за границей лечить бесплатно никто не будет. Лечение умершего от денге россиянина обходилось в 150 тысяч в сутки. Теперь семья — в миллионных долгах, квартира — под залогом.

"Обязательно надо обращать внимание на финансово-стабильную крупную компанию, которая может возместить финансовые затраты и проконтролировать лечение за рубежом", — советует руководитель Департамента страхования выезжающих за рубеж ПАО СК "РОСГОССТРАХ" Андрей Сергеев.

Пристальное внимание — к чистоте и в отелях. В турецкой гостинице столешницы, сантехнику каждый день обрабатывают дезинфицирующим средством. Борются и насекомыми — причем за этим следят городские власти.

"Фирмы, с которыми мы договорились, приходят и чистят. Против всяких насекомых у них есть специальные средства в виде огнетушителя", — говорит владелец гостиницы Левент Аксой.

Денге и малярия — болезни коварные. Их симптомы могут проявиться, только когда турист возвращается домой. В российских аэропортах, например, в Пулкове, у каждого прилетевшего меряют температуру. Туристы проходят через рамки-тепловизоры и отражаются разноцветными силуэтами. Тех, кто загорелся красным, отправляют ко врачу: значит, температура выше пороговой — 38,5.

"Обеспечено круглосуточное дежурство врача-инфекциониста", — говорит начальник отдела надзора на транспорте и санитарной охраны территорий управления Роспотребнадзора по г. Санкт-Петербургу Антон Куприянов.

Сделать прививку, оформить страховку, прочитать туристическую памятку — конечно, это займет некоторое время. Зато позволит не испортить отпуск близким и самому себе.

Мексика – огромная страна в Северной Америке с более чем 121 миллионным населением и с 13 местом в мире по площади. Сюда приезжают для пляжного отдыха на модных курортах. И заодно посмотреть руины древних цивилизаций и архитектуру колониального периода.

Когда ехать

Мексика – круглогодичный курорт. Климат Мексики тропический на юге и субтропический на севере. Температура зависит от региона. Когда на побережье летняя жара, в горных местах около +15°.

Высокий пляжный сезон на побережье приходится на период с декабря по апрель.

С мая по сентябрь жарко, зато пляжи и отели менее заселены туристами. С сентября по начало ноября – сезон ветров на Карибском побережье.

Туристические города – Мехико, Мериду, Сан-Мигель-де-Альенде, Оахаку и другие – можно посещать в любое время года, но не нужно забывать о летнем зное. А в высотном Мехико зимой довольно холодно.

Лучшие курорты

Мексика славится роскошным пляжами Карибского моря и Тихого океана и красочным подводным миром. Канкун, Ривьера-Майя, Пуэрто-Вальярта, Лос-Кабос – лучшие пляжные курорты страны.

А пляж Playа Norte на Острове женщин (Isla Mujeres) был признан лучшим из 10 пляжей мира.

Пляж Мексики

Древние руины

На территории Мексики процветали древние культуры: ольмеков, сапотеков, тотонаков, майя и другие. Создали сильную империю ацтеки. В период 1521-1821 годов Мексика была колонией Испании.

От древних цивилизаций осталось много памятников:

Древний город Чичен-Ица на полуострове Юкатан, священный город народа Ица. Во время раскопок найдены интереснейшая архитектура, статуи божеств, ремесленные изделия и др. В 2007 году Чичен-Ица была признана одним из семи новых чудес света. Объект Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Яркими свидетельствами доколумбовой истории Мексики являются руины Тулума и Ушмаля – древних городов цивилизации майя.

Потрясают воображение пирамиды Теотиуакана – древнего города в 40 км от Мехико.

Хорошо сохранился город майя Паленке.

Древний город Чичен-Ица

Города

Мехико – один из самых больших городов мира. Его население вместе с окружающими населенными пунктами составляет около 22 млн человек.

История города началась при ацтеках, основавших его в 1325 году под именем Теночтитлан. В начале 16 века город завоевали испанцы. О древнем поселении ацтеков сегодня напоминают руины Теночтитлана.

В Мехико множество достопримечательностей: пирамида ацтеков 14 в., Национальный кафедральный собор 16-17 в, дворцы 18 в., монастыри. В городе более 100 музеев, посвященных истории Мексики, ее искусству, развитию культур коренных народов страны и др. Гуляя по столице, можно увидеть ацтекские развалины рядом с современными торговыми центрами и отелями. В Мехико очень развит туризм, жилье можно найти на платформе бронирования.

Город Мерида на полуострове Юкатан основан в середине 16 века испанскими колонизаторами на руинах города таинственной цивилизации майя. Большой музей мира майя посвящен истории и культуре Юкатана, народу майя. Город славится уличными танцами повоскресеньям, когда площади заполняют танцующие группы.

Небольшой Сан-Мигель-де-Альенде с его памятниками девних цивилизаций объявлен объектом Всемирного наследия ЮНЕСКО. В то же время город славится и художественными галереями, Музеем мексиканской игрушки, бутик-отелями и ресторанами. В окрестностях города – термальные источники.

Оахака расположена в горах в южной части Мексики. Центр города и находящееся рядом с городом доколумбовское поселение Монте-Альбан включены в Список всемирного наследия. Родом из Оахаки многие классические мексиканские блюда.

Горный городок Сан-Кристобаль-де-Лас-Касас порадует старинными храмами и пещерами с красивыми сталактитами и сталагмитами.

Сан-Мигель-де-Альенде, Мексика

Моря и горы

Мексика омывается водами Калифорнийского и Мексиканского заливов, Карибского моря и Тихого океана. С севера на юг страну пересекают два горных хребта: значительная часть центра Мексики и территории на севере находятся на больших высотах.

Природные красоты и индейцы

В Мексике очень много природных достопримечательностей. Среди них:

Сиан-Каан – биосферный заповедник, штат Кинтана-Роо, объект Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Величественная скала Эль-Арко в виде огромной гранитной арки на Лос-Кабос.

Лагуна Бакалар или Озеро семи цветов – второе по величине пресноводное озеро в Мексике. При хорошей погоде в ослепительной воде лагуны можно различить семь оттенков синего цвета.

На поезде можно путешествовать через достойный восхищения Медный каньон. На склонах каньона живут индейцы, демонстрирующие свои традиции туристам.

Чьяпа-де-Корсо, Чьяпас, Мексика

Как передвигаться

В Мексике действует большая разветвленная сеть внутренних недорогих авиаперевозчиков: Volaris, VivaAerobus, Aeromexico. Регулярное сообщение между крупными городами и популярными курортами.

Хорошо развито междугороднее автобусное сообщение. Автобусы чистые, комфортные и ходят по расписанию. Это отличный экономичный способ познакомиться с Мексикой. Стоимость проезда зависит от расстояния, класса автобуса и скорости передвижения.

Менее удобны для путешествий железные дороги. Есть несколько туристических поездов к городам майя и другие, но это дорогостоящее удовольствие.

Метро для женщин

Интересно, что в метро Мехико женщины и дети в часы пик могут ездить отдельно от мужчин, в отдельных вагонах.

Безопасность

Страна ежегодно принимает множество туристов и достаточно безопасна. Особенно, если вы планируете находиться в курортно-туристических районах. Однако есть места, которые лучше избегать. Например, штаты Герреро и Мичоакан на тихоокеанском побережье. В общем, нужно обходить сомнительные зоны и держаться туристических троп.

Большинство мексиканцев говорит на испанском языке. В курортной зоне, в популярных туристических районах распространен английский язык.

Чем дальше вы выходите за пределы туристических территорий, тем меньше возможности общаться на английском и все меньше указателей для путешественников.

Фестиваль Гелагеца в Оахаке

Наркотики

В Мексике развито производство и торговля наркотиками, функционируют наркокартели.

Понедельник

Обычно это выходной день в музеях, театрах, местах археологических раскопок.

Мошенники

Как и в любой другой стране, следует остерегаться мошенников. Например, при покупке экскурсии или тура. Проверяйте предыдущую деятельность компании, консультируйтесь с профессионалами в области путешествий.

Для городских поездок стоит пользоваться такси Uber, который работает во многих мексиканских городах.

Валюта

В Мексике есть своя валюта – песо. На сегодняшний день $1 = 20,31 песо. Во многих местах принимают кредитные карты. Но с учетом обменного курса и банковских сборов прагматичнее иметь наличные деньги.

Кухня

Мексиканская кухня – пестрая смесь региональных традиций с добавкой региональных предпочтений. Очень часто в блюдах присутствуют три компонента: острый перец чили, тортильяс (кукурузные лепешки) и фасоль. Много мясных блюд (говядина, козлятина, курица) и острых овощных, рыбы, морепродуктов, бобовых, специй.

Существует около 300 видов текилы. Популярны бренди «Дон Педро, мексиканские вина.

Питьевая вода

Воду из крана местные жители не пьют. Только бутылочную воду из магазина или фильтрованную.

Уличная торговля

Уличная тележка — обычно самый дешевый способ покушать. Но к уличной еде требуется подходить с осторожностью. Нужно использовать одноразовые тарелки. Стараться ограничить количество употребляемых фруктов и овощей, потому что их могли промывать водопроводной водой. Избегайте фруктовые коктейли, если они смешаны с водой.

Традиционные мексиканские блюда, прошедшие термическую обработку, вопросов не вызывают.

Виза для прилета в Мексику не нужна — Электронное разрешение, которое оформляется через интернет, имеет срок действия 30 дней с момента его выпуска и действительно только для одной поездки в Мексику.

Колумбия: опасности (не ожидаемые)

Продолжая тему безопасности в Колумбии, хочется обратиться к незаурядным трудностям. Некоторые из них стоило бы ожидать, другие стали для меня сюрпризом.

Тропические болезни. Колумбия находится в тропиках, а это значит, что здесь можно подцепить: желтую лихорадку, лихорадку денге, чикунгунью и еще некоторое количество удивительных примеров беззащитности человеческого организма.
От желтой лихорадки на 11 лет спасает прививка. Ее делают в специальных центрах вакцинации, в России два таких центра есть в Москве, один – в Санкт-Петербурге, еще один – где-то в Сибири. Обаятельная медсестра спокойно выслушает ваши пылкие речи о красотах экзотики, зачитает список буйствующих там заболеваний и расскажет, от каких из них существуют прививки. Колют там же, там же выдают и международный сертификат о сделанных прививках. Лучше брать его с собой, хотя у меня ни в Африке, ни в Мексике, ни в Колумбии его еще не спросили.
Итак, от желтой лихорадки прививка есть. От денге и чикунгуньи не спасет, увы, ничто, кроме удачи. Но ни одна из них не смертельна, если, конечно, не запускать. Для денге характерно общее недомогание, обезвоживание и высокая температура, которые длятся пару недель. В прошлом году в Юкатане, когда я оказалась совершенно обезвожена и еле держалась на ногах, у меня заподозрили именно денге, и уже было описали в красках, как пройдет мое дальнейшее пребывание в Мексике, но обошлось.
Чикунгунья была завезена всего год назад из Африки (кто бы сомневался). Переносят ее, как и денге, и желтую лихорадку, и малярию, комары (именно комары, а не все подряд кровососущие!). При чикунгунье страшно болят все суставы, человек не может ни встать, ни сомкнуть пальцы вокруг стакана. Такое состояние может длиться до нескольких месяцев. От страшной боли помогают только обезболивающие средства. Моя знакомая из Хирардота перенесла чикунгунью в этом году. Два месяца она не могла даже встать, а суставы рук у нее болят до сих пор, хотя прошло уже полгода (прошу учесть, однако, что женщине 70 лет, молодой организм справился бы с вирусом быстрее).
Малярии в Колумбии, говорят, нет. Как раз перед отлетом в Колумбию я случайно набрела на путевые заметки польской путешественницы, которая в возрасте 30 лет умерла в Гане от малярии мозга (редкая форма, зато неизбежно летальная). Так что не могу не порадоваться и за себя, и за колумбийцев, что хотя бы одной потенциальной бедой в стране меньше.
Комаров и особенно мошкары здесь много, это факт, но далеко не все переносят какую-нибудь гадость.

Другие опасности природного характера.
Высотная болезнь. В Колумбию попадают, как правило, через боготинский аэропорт Эль Дорадо. Можно, конечно, приехать по земле из соседней страны, но любая земная граница представляет повышенный интерес для упомянутых в прошлый раз геррильерос. Богота находится в долине между хребтами Анд на высоте 2600 метров над уровнем моря, большинство пригородов столицы расположилось еще выше. Для людей, живущих вровень с уровнем моря, как мы с вами, это существенный перепад, который непривыкший организм воспринимает плохо. У самых здоровых дело ограничивается легким недомоганием и головной болью. У самых хрупких может доходить до рвоты и обмороков, впрочем, это быстро проходит.

Современное искусство. На второй день по прибытию в Колумбию меня отвели в музей современного искусства. До сих пор не понимаю, почему моей провожатой был сделан такой выбор. Наверное, девушка, путешествующая по Колумбии одна, вызывает ассоциации с авангардом. Знаменитого Фернандо Ботеро я еще как-то вынесла, но абстракционисты меня доконали. От режущих геометрических форм мне стало физически очень плохо. Мы вышли на улицу, несколько улиц я прошла, опираясь на стены и присаживаясь на бордюры, пугая бедную Ану Марию неестественной бледностью и неспособностью открыть рот и объяснить, что со мной. В конце концов меня стошнило (не самое романтическое признание в цикле моих путевых заметок, зато правдивое), и сразу стало хорошо. Вот она, сила искусства. (Но я подозреваю, что высотная болезнь, двое суток без сна и восьмичасовая разница во времени тоже внесли свою лепту в мою чувствительность к современной живописи.)

Курвы Серпантин на дорогах. Бич тошнотиков обернулся для меня неожиданным последствием: от бесконечных, воистину бесконечных витков дороги во всей центральной части Колумбии меня прихватило люмбаго. Помню, что в первый раз я встретила название этого недуга в учебнике для второго года обучения испанского языка. Тогда я объяснила студентам, предварительно проконсультировавшись у википедии, что люмбаго – это прострелы в спине, вызванные растяжением связки и смещением нерва, и обычно это случается со старенькими. Так что вы уж запомните, милые студенты, как будет грипп, простуда и аллергия, а память о люмбаго сохраните разве что до контрольной. Видимо, за это я и была наказана. Прямо перед десятичасовой поездкой в Медельин меня просто согнуло пополам от боли. Дело осложнялось тем, что моя нижняя челюсть плясала чечетку. Но, думаю, пострадавшую во мне выдал приступ неудержимого смеха (ну ведь смешно, стоишь раком, стонешь от боли, челюсть трясет, и все вокруг тебя бегают), потому что именно из-за него мне вкололи успокоительное. Действо имело место на дружеское вечеринке, так что, как вы догадываетесь, мы здорово провели время. Дорога до Медельина, конечно, тоже прошла увлекательно, я узнала много нового о своем организме.

Кровососущие и мясокусающие. Увы, наша с вами кожа - экзотический десерт для местных комаров и мошек. Меня съедают даже в России, причем почти на каждый укус моя кожа отвечает раздражением. В Колумбии шайка мошек напала на меня в Сьерра-Неваде. Я обрызгалась антикомарятником с головы до ног, но не до пят. Поэтому, когда пришлось разуться, чтобы пройти особый обряд и пройти на территорию индейцев аруака (об этом в следующих сериях), я вдруг почувствовала себя Ахиллесом. Мои щиколотки обглодали всего за 10 минут. Раздражение высыпало тут же, так что я могла похвастаться нежностью своей кожи уже перед индейцами. Дальше - хуже, страшный зуд и чесотка до истерики. На следующее утро мои милые ножки покрылись фиолетовыми пятнами и распухли до такой степени, что заставили вспомнить о слоновьей болезни. Меня лечили всей Сьеррой-Невадой, причем в ход шли масла, кремы, настойка календулы, листья коки, ферментированная слюна, пиво и акупунтура. В итоге реально помогло взять себя в руки и перестать трогать ноги.

про болезни в Мексике

Чего надо опасаться, живя или путешествуя в Мексике, с точки зрения заболеваний?
Советы и наблюдения малоопытной меня.

1. Хоть Мексику и омывают два океана, с чистой водой тут проблемы. Так что из-под крана не пить. Моясь в душе, рот желательно не открывать. Ну, вот просто не рекомендуется. А то мало ли что. Нееет, сразу в душе вы копыта не откинете, но из пятидесяти глотков в одном может оказаться какой-нибудь вирус. Вам это надо? Вот-вот. Поэтому даже кипяченую из-под крана нельзя. Пейте бутилированную покупную. Фрукты и овощи дезинфецируйте, если съели сомнительный плод - не отходите далеко от мест общего пользования. И вам хорошо, и врачам спокойней.
Вода из-под крана отличается высоким содержанием . ммм. всего. Особенно солей и минералов :) Белые пятна на поверхностях, подсушивающий эффект на коже. Поэтому вскорости вы сами поймете, что без увлажняющего молочка не обойтись. Но волосы моются отлично, скажу я вам. И посуда (с моющим средством, конечно) - раза в два быстрее и скрипучей, чем в Питере. Но это я отвлеклась.

2. После дождя, особенно проливного и долгого, особенно при +30С и выше, лучше из дома не выходить. Очень хочется, но лучше не надо. Потому что всё, что дождик вымоет из канавок, канализации, да и просто с улиц, при жаре и слякоти очень быстро начинает разлагаться и мало того, что источает миазмы, но и распространяет вокруг всякие бактерии, насекомых и т.п. Подождите полдня: приедут специальные люди и посыпят особо грязные места (а также трупики крыс, птичек и, простите, г-но) известью. Тогда - милости просим на прогулку. От извести ещё никому, кого я знаю, плохо не было. А вот соседский пацан вышел после дождичка мячик по лужам погонять - и прыщами покрылся. А свекровь моя прошлась, гуляючи, до угла и обратно, и - милости прошу: рвота и, простите, диаррея. Сосед тоже подышал воздухом: три дня из туалета не вылезал и даже в больницу съездил, чтобы капельницу поставили от обезвоживания. Так что лучше дома посидеть.
В Питере-то как хорошо летом после дождичка пройтись, освежиться, поотражаться в лужах, подхватить простуду. а тут всё не то :(

3. В некоторых местах Мексика находится высоко над уровнем моря. Например, в столице или здесь, в Пуэбле. Поэтому очень страдают гипертоники. Воздух разряжен, дышать трудно. Выйдешь пройтись - первые десять минут как рыба об лёд. И это я, гипотоник. С другими людьми случалось всякое: кровь носом, инсульты, головокружения, тяжелая одышка. Поэтому маму свою я не спешу приглашать, а то не праздник получится, а лазарет.

4. Солнце. Оно провоцирует не только знакомые и привычные всем нам ожоги, облезание кожи, намазывание сметаной и сопутствующие стоны и матюги, но и проблемы со щитовидкой. Однажды, придя провериться к эндокринологу и обнаружив у себя узелок, услышала от моего врача: "На курорты ездили, на солнышке грелись?" Выяснилось, что после отпусков к ней выстраиваются очереди изумленных и напуганных пациентов. Оказывается, постоянный контакт с солнцем способствует, да. Так что шляпку наденьте.

5. Не знаю, с чем связано, но здесь нет классических питерских простуд или гриппов (ОРЗов и ОРВИй). Когда сопли неделю и с температурой 37,5 на работу ходишь. Здесь если сопли, то на пару дней, а если с температурой, то бац - и на месяц, причём нифига не помогает, лежишь и пьёшь чай с антибиотиками. Чтоб так сваливало - у меня впервые. Более того, только здесь, кто бы мог подумать, я впервые (!) узнала, что такое классическая ангина. Было так: три недели гриппа, две недели передышки и две недели ангины. Акклиматизация что ли такая.

6. Кстати, об акклиматизации. Не знаю, как у других, но у меня она происходила не то чтобы простуда там или сбой часовых поясов, а несколько месяцев постоянный внутренний дискомфорт. Выражался он в том, что я могла, проспав ночью часов десять, встать утром, позавтракать совершенно бодрая, а потом лечь в кровать и заснуть на два-три часа. То есть, как тот сурок в мультике, где угодно, как угодно, даже не хотя спать, могла склонить голову на грудь - и дрыхнуть. Причем это не отменяло полноценного ночного отдыха. И это, повторюсь, месяцами.

7. Ранки, порезы, царапины и синяки заживают долго. Мухи кусаются всегда. Укусы комаров чешутся и держат блямбу так долго, что даже удивляешься. Но от укусов помогает мазь типа нашей "звездочки": снимает зуд и половину опухоли.

8. В высокой траве, по голой земле и по пляжу вечером ходить не советую. В траве и земле может водиться всякое, а на мокром вечернем песке пляжа живут какие-то песочные блошки, которые больно кусаются. При укусах скорпионов и змей шансы на выживание уменьшаются вдвое, а при укусах блошек совет один: вымыть ноги с мылом и помазать всё той же мазью. О том, кто кусается в пучине морской вообще лучше умолчать, я в морских гадах не копенгаген, я их просто боюсь.

О медицине: если у вас в России не было своих проверенных "семейных" врачей, то в Мексике вы не увидите ничего нового: на кого попадешь. Могут напортачить, но могут и вылечить. Никакого "о ужас-ужас" я пока тут не видела.

О хорошем: здесь у вас всегда будет лёгкий загар и хорошее настроение.