Можно ли при рассеянном склерозе красить волосы

Люди с подтвержденным диагнозом часто задаются вопросом что нельзя делать при рассеянном склерозе.

Есть ряд общих правил и рекомендаций, о которых мы и поговорим ниже, но прислушиваться стоит только к своим ощущениям и словам лечащего врача, который хорошо осведомлен об индивидуальном протекании болезни.

Что категорически нельзя при рассеянном склерозе?

• голодать, в т.ч. неполноценно питаться при соблюдении диеты;
• испытывать чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки, в том числе на работе;
• посещать сауны, хамамы, бани, пляжи, принимать горячие ванны;
• истощать организм недосыпанием;
• болеть ― при посещении мест большого скопления людей лучше пользоваться маской, а также принимать витаминные комплексы для поддержания иммунитета в тонусе;
• принимать отдельные лекарственные препараты (см. ниже).

При РС особое внимание уделяется правильному питанию (частота приемов пищи, калорийность, сбалансированность, поступление витаминов и т.д.). Диета для пациентов предполагает исключение из рациона продуктов, способных активировать цепочку аутоиммунных процессов, которые в результате приводят к демиелинизации (разрушение миелиновой оболочки нервных окончаний в ЦНС).

1. Рис.
2. Гречка.
3. Пшено.
4. Кукурузная крупа.
5. Фундук.
6. Миндаль.
7. Грецкий орех.
8. Кедровые орешки.
9. Грудка индейки или курицы (без кожуры).
10. Ржаной хлеб (небольшое количество).
11. Ягоды.
12. Фрукты.
13. Овощи.
14. Морская капуста.
15. Морская рыба.
16. Мидии.
17. Креветки.
18. Крабовое мясо.
19. Листья салата.
20. Петрушка.
21. Лук-порей.
22. Сельдерей.
23. Укроп.
24. Масло растительного происхождения (холодного отжима).
25. Овощной, фруктовый или комбинированный фреш.

• молочные продукты, особенно с процентом жирности более 1 единицы;
• желтки яиц;
• сало;
• красное мясо;
• колбасные изделия;
• продукцию, содержащую пивные дрожжи;
• фастфуд;
• полуфабрикаты;
• злаковые с содержанием глютена (ячмень, рожь, пшеница и пр.);
• напитки, содержащие сахар;
• алкоголь;
• кофеиносодержащие напитки;
• газировка;
• масло животного происхождения и др. маслянистые основы, содержащие ненасыщенные ЖК;
• бобовые;
• картофель;
• выпечка, шоколад, конфеты и другие изделия, которые содержат много сахара.

Употребление пива, особенно, если этот процесс носит регулярный характер, может спровоцировать обострение состояния, поскольку в составе содержатся дрожжи, а также неполезные добавки (не всегда природного происхождения).

Из алкоголя допускается прием белого или красного сухого вина в умеренных дозах.

Примечание: нерегулярное употребление алкогольных напитков в небольших объемах возможно только при ремиттирующей форме болезни.

Особенность ― состояние алкогольного опьянения у больных РС наступает быстрее по сравнению со здоровыми людьми, что негативно сказывается на координации движений, ориентировании в пространстве, а в итоге может привести к травмированию.

При рассеянном склерозе нельзя приниматься следующие лекарства:
1. Производные индометацина ― содержатся в противовоспалительных препаратах, а также лекарствах, которые назначают при дегенеративных процессах в двигательном аппарате человека.
2. Иммуномодуляторы (например, интерферон и его индукторы), способствующие активации фагоцитоза.
3. Различные формы препаратов, содержащих в составе экстракты эхинацеи.
Если требуется применение нестероидной группы (назначают при воспалительных процессах), обратите внимание на парацетамол, ацетилсалициловую кислоту.

Примечание: при начале приема того или иного лекарства всегда советуйтесь со своим неврологом!

Траумель ― таблетки, раствор для инъекций или мазь, которые используют для лечения поврежденных тканей. Применяются при гематомах, растяжениях, переломах, ушибах, артритах, остеохондрозе, гингивитах, пародонтитах.

В инструкции по использованию препарата РС указан как прямое противопоказание, поскольку в составе присутствует эхинацея.

Следует сразу прояснить, что прямого противопоказания к беременности и родам нет. Женщина, болеющая Р.С., может благополучно выносить и родить совершенно здорового ребенка. Но существует ряд рисков:

• задержка внутриутробного развития плода ― справедливо отметить, что процент аналогичен показателю развития гипертензии у здоровых представительниц женского пола;
• проявление осложнений, в частности за счет отмены препаратов, назначенных врачом в терапевтических целях ― при беременности и в период грудного вскармливания полностью исключают прием медикаментов для лечения РС (из-за тератогенного эффекта);
• не рекомендуется эпидуральное введение анестезирующих средств ― такая потребность возникает, когда есть показания для кесаревого сечения.

Одним из самых важных пунктов, в случае наличия диагноза РС, важно понять не только то, что можно и нужно делать, но и то, что нельзя при рассеянном склерозе. Очевидно, речь не пойдет об общих вредных привычках, вроде алкоголя и курения. Мы будем исходить из имеющегося опыта и советов врачей.

При рассеянном склерозе

Категорически нельзя:

• переусердствовать
• не отдыхать
• недосыпать
• силовые упражнения с утяжелением
• заниматься спортом до утомления
• занятия, приводящие к истощению
• строгая диета
• голодание
• чрезмерные нагрузки на работе
• тяжелый физический труд
• как ни странно, болеть
• баня, сауна, парилка, горячие ванны
• некоторые лекарства

Иногда, так случается, мы упускаем нить времени, засиживаемся допоздна, доделывая проект, или тусуемся ночи напролет, или просто накопилось много дел по дому. Ситуация, что называется, как палка о двух концах. И хочется и колется. Чрезмерные усилия над организмом, когда тот уже хочет отдыхать, не приведет ни к чему хорошему у больных рассеянным склерозом. Любые переусердствования приводят, как правило, к новым обострениям. Вся хитрость этой болезни кроется в замедленной реакции. Рецидив не происходит сиюмоментно, но будьте уверены, провоцируя заболевание оно рано или поздно ответит вам обострением. Поэтому первым пунктом наших противопоказаний будет:

• нельзя насиловать свой организм! И, если ты хоть чуточку начинаешь уставать, бросай все и марш отдыхать в горизонтальное положение! Отдых теперь твой друг и в этой дружбе командуешь не ты.

Мы все знаем, что питание — это важно, но для нас это скорее не просто важно, а необходимо. Вследствие первого пункта противопоказаний при рассеянном склерозе, мы можем забыть покушать и пропустить прием пищи. Позволив себе сделать это однажды, все повторится вновь. Тогда не позволяйте. Недоедание или переедание это своего рода насилие над организмом. Любые нарушения в стабильной работе организма могут привести к обострениям. Выработайте в себе привычки. Ну вы же как то приучили себя ходить в туалет и чистить зубы по утрам. Делаем вывод и пишем второй пункт:

• Не пропускате прием пищи, но и не переедайте. Помним про гармонию. Не издевайтесь лишний раз над своим организмом, теперь он в десять раз особеннее.

Вообще температура — это отдельная тема для поста. Мы исключаем все, что по сути может провоцировать обострения или ухудшать имеющиеся. Так вот жара является тем исключением. Даже обычному человеку можется стать плохо под прямыми лучами солнца, не говоря уже о человеке с РС. Любимой бане придется сказать нет, как и сауне. Высокая температура, как считают врачи, снижают проводимость сигналов в нервах. Следующим пунктом противопоказаний:

• Категорически исключить резкую смену климата, баню, сауну, и всегда помнить, что высокая температура, это враг для рассеянного склероза.

Любые виды утомления, в том числе и приводящие к истощению организма могут плохо сказаться на больном. Под словом истощение понимать следует строгую диету, голодание, чрезмерные занятия спортом, марафоны и тд. Все то, что заставляет вас пропотеть, не является положительным, если речь идет о рассеянном склерозе. Итак:

• Исключить любые занятия, приводящие организм к истощению.

Как ни странно, болеть значит провоцировать обострение. Ослабленный иммуннитет является хорошим шансом для миелиновой атаки. РС не дремлет, даже когда организму нужно заниматься лечением простуды. — Стараться не болеть. Профилактические меры могут помочь. Во избежании подхватить вирус во время эпидемии не выходите лишний раз без повязки из дома.

Обострение может спровоцировать прием лекарственного вещества индометацин, который испоьзуют для лечения воспалительных и дегенеративных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Из группы нестероидных противовоспалительных препаратов безопасными считаются аспирин и парацетамол.

При диагнозе РС противопоказаны препараты гамма — интерферона, так как они провоцируют и обостряют, как болезнь, так и её симптомы. Рекомендуется внимательно отнестись к назначенным иммуномодуляторам, в том числе индукторам интерферонов. Противопоказаны любые препараты на онове эхинацеи. Имейте привычку советоваться со своим врачом прежде чем начинать прием лекарственного средства, тем более вопреки предостережениям на упаковках.

Усиленные занятия спортом и другие подобные виды деятельности, напрямую связанные с тяжелыми изнурительными физическими нагрузками, следует исключить. Работа в спортивном зале, накачивая мышцы, является прямым синонимом слова изнурение. Необходимо в срочном порядке исключать этот род занятий из своего расписания.

После обострений в период реабилитации полезным будет лечебная гимнастика, работа с опорно двигательным аппаратом, упражнения для баланса тела, физиотерапия. Массаж поможет быстрее вернуться в работоспособное, активное состояние. Эти меры в меньшей степени способствуют проявлению функциональных расстройств.

При изменениях в состоянии организма или приеме лекарственных средств, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Доверительные отношения с доктором при рассеянном склерозе являются важным шагом к поддержанию нормальной жизнедеятельности !

Наши волосы отражают психо-физическое и ментальное состояние нашего организма.

К сожалению, мы часто оказываемся заложниками косметической промышленности, которая нам обещает выздоровление и избавление от проблем волос. При РС, к счастью, выпадение волос не происходит, но мы можем использовать наши волосы как помощника в излечении РС.

Состояние волос зависит от уровня выработки гормонов, которое, в свою очередь, зависит от состояния нервной системы, уровня стресса, напряжения тела. Как только у нас есть проблемы - происходят нарушения в зоне шеи, нарушается кровоток.

На данном рисунке показано строение волоса. В нижней части волосяного фолликула находится довольно большое образование - волосяной сосочек, образованный главным образом из соединительной ткани и сетки кровеносных сосудов.

Недостаточное поступление крови к голове приводит к тому, что кровь через некоторое время перестает поступать к волосяным сосочкам, и они впадают в анабиоз, волос некоторое время торчит, а потом умирает, выпадает. Просто, есть определенные законы функционирования волос. Волосы становятся редкими.

Если волосы выпадают, то, в частности при РС, надо принимать не косметические, а реальные меры. Состояние наших волос сообщает нам об уровне прилива крови к голове, соответственно сообщает о состоянии позвоночника, особенно шейного отдела, легких, желудка и кишечника. Волосы сообщают нам о блокировках артерий в организме.

По волосам - очень важно знать их структуру, что и как получается, что у нас растут волосы. Есть волосяная фолликула - это структурная единица, волос растет из трубочки, из которой растет волос. От этой трубочки зависит форма волоса. Если трубочка прямая - волосы прямые, если трубочка искривлена - то волнистые волосы, если извита, то будут расти мелкие кудряшки.

Волос формируется на сосочки, а внутри этой трубочки - луковичка и клетки, нарастая друг на друга, формируют волос. И волос постепенно растет.

Средняя часть - мозговой слой, корковый слой, снаружи - кутикула. При холодной температуре чешуйки сжимаются, при теплой - раскрываются и могут впитывать запахи.

Волос растет со скоростью 1-2 см. в месяц. Чем длиннее волосы, тем медленнее они растут. Потому что на удержание волоса внутри фолликулы тоже идет какая-то часть ресурса. Волосы находятся на голове в среднем 4 года, могут от 2 лет до 6 лет - это зависит от генетики, толщины волоса, от экологии, возраста человека и его образа жизни.

Потом волос выпадает, как иголка на елке, суточная норма выпадения - от 20 до 150 волос. Если меньше волос выпадает - тоже плохо, значит используется химия, которая не дает шанса вырасти новым волосам.

Я это все рассказывала, чтобы Вы делали упражнения для волос и получали эффект. Жизнь волоса в первую очередь зависит не от средств для волос, а от того, насколько хорошо человек питается. А всякие средства для волос нужны для того, чтобы выросшие волосы поддерживать в хорошем состоянии.

Уход за волосами можно, условно, разделить на 2 части - забота о новых волосах и поддержание старых. Обе части требуют выполнения разных действий. Надо понимать, что до сосочка волоса практически добраться невозможно.

Седые волосы означают, что фолликула разболтана - расшатана, туда попадает воздух, он попадает в структуру волоса и волос обесцвечивается, нарушается слой клеток коркового вещества. Напитать его снаружи не правильно.

Волосы - важный аспект в социальной жизни человека, по волосам о человеке многое, можно сказать. Стрессовые реакции по поводу состояния волос еще усугубляют проблему и самого РС и волос. Из практик работы с сознанием - от стресса можно и нужно очиститься, освободиться.

Психологические факторы вызывают быстрое старение и выпадение волос. Сосочек волоса получает питание только из крови, поэтому на рост и развитие волоса оказывает влияние только рост и развитие сосочка. Прилив крови мы получаем только благодаря растиранию, чем больше крови, тем активнее процессы, там лучше и крепче волосы. Лучше втирать то, что дает раздражающее действие, например, горчичное масло, из красного перца, из ментола.

Рост и развитие волос - самая важная часть на перспективу. Надо изменить ситуацию, а не повторять прежние действия. Кровь, которая поступает к волосам, должна быть наполнена кислородом и питательными веществами. Для этого надо привести в порядок шею. Если сосуды спазмированы, то голова будет обкрадываться.

Стресс - причина выпадения волос. Жизнь волоса происходит только благодаря сосочку. Всякие средства для волос ориентированы только на поддержание, а не на рост и развитие. Мы можем влиять на степень активности сосочка волоса используя растирание. Чем больше растирание, тем больше местное раздражающее действие, тем больше прилив крови к голове, тем лучше и крепче волосы. Важно не столько, что втираем, а сам процесс втирания.

Есть вещества, которые увеличивают приток крови за счет раздражающего действия - например горчичное масло или разные народные средства на основе красного перца, имбиря или ментола. Смысл - один и тот же - раздражающее действие вызывает прилив крови, кровь фильтруется, увеличивается обмен веществ, возникает раздражение кожи, кожа пытается защититься.

Особенно такие средства развиты в Индии. Впрочем, культура ухода за волосами была развита и в Древней Руси. Главное - работать на перспективу, а не повторять те вещи, которые мы уже знаем.

Кровь должна быть наполнена кислородом и питательными веществами. Для этого надо, в первую очередь, отстроить шею, потому, что от нее зависит качество и количество перетекаемой крови. Многие думают, что нарушение потока крови больше наблюдается, когда мерзнут наши руки и ноги. А крови тяжелее прийти на макушку, например, на голове очень мало мышц, которыми можно двигать и увеличивать кровоток.

Для наполнения крови кислородом нужно делать дыхательные упражнения. Их, по возможности, надо делать на открытом воздухе, не в помещении.

Потому что, когда это происходит, к голове приходит меньше крови, то есть, голова обкрадывается. И если, например, глаза для организма очень важны, то организм не считает в этом случае волосы важным органом, и поэтому на них экономит. В первую очередь речь идет о выживании организма, а во вторую о психике.

Есть специальные массажи, которые способствуют притоку крови к голове. Например, для увеличения притока крови к голове выполняется массаж точек затылка, которые находятся между шеей и черепом, выявляются болезненные точки сзади на затылка и также осуществляется их массаж.

Когда кровь начинает циркулировать к разным отделам позвоночника и мозга, может наступать головокружение - это признак, что это упражнение нужно. Изменяется давление в голове, мозг меняется, обеспечивается приток крови к голове, а заодно и к волосам.

Волосы меняют цвет как следствие правильного питания, мышления, образа жизни.

Мы уже поговорили про необходимость притока крови к голове и насыщении крови кислородом. Теперь важная часть - отстройка желудка и кишечника. Есть рабочее давление для внутренних органов и, если оно нарушается, питательные вещества неверно усваиваются. Надо иметь разум, чтобы питаться здоровой пищей - о чем мы говорили в разделе сыроедение.

Один из критериев правильной работы пищеварительного тракта является не распущенный живот. Человеческий организм живет по часам и в разное время кровь циркулирует в разных органах. Когда у человека большой живот, там низкое или даже отрицательное давление, кровь приливает в живот, и соответственно она уходит от мозга и уж там более от волос. Появление живота связано не только со стрессом, но и с тазом. Таз, как основа тела оказывает влияние на позвоночник.

Поэтому и появляются залысины - волос постоял на месте и умер, а новый не вырос.

Если при выполнении упражнений для шеи и суставной гимнастики для всего организма возникает головокружение, то эти упражнения точно нужны, происходит разблокировка зажатых сосудов шеи. Происходит приток крови к голове, а значит и к волосам. Необходимо выполнять дыхательные практики, желательно на открытом воздухе, не в помещении. Надо делать махи руками для раскрытия верхней части легких.

Вообще, когда приходится выбирать - волосы для выживания организма не очень важны, разве что для статуса. Но при правильном питании, правильных упражнениях, правильной заботе густота и цвет волос возвращается.

Здоровье волос также зависит от уровня стрессов. Если люди впадают в стресс, увеличивается напряжение, начинают выпадать волосы. Это культура познания себя.

Теперь перейдем на психологический уровень знаний о волосах. Из древности известно, что наши волосы - это антенны для связи с космосом, они дают нам психическую силу для мышления и осознания, дают способности брать энергию Мироздания.

Энергия, которую человек получает благодаря волосам, описана в обрядах, традициях и легендах разных народов - от обычая в армии брить волосы налысо, чтобы людьми было легче управлять, снимать скальп с убитого врага у индейцев, чтобы убить для него возможность воскреснуть в новом воплощении, до обычая заплетать длинные косы, чтобы уберечься от зла и темных сил (и как мы знаем теперь под косами прячутся чакры).

В реальности, надо понимать, что волосы действительно накапливают энергию и человеку с РС нельзя этим свойством пренебрегать. Прежде всего, желательно отказаться от красок для волос. Практически все они содержат сильнодействующую химию, которая разрушает структуру волос. Волосы становятся мертвыми и перестают накапливать энергию.

Для того, чтобы волосы были проводниками космической энергии их длина должна быть не меньше 7 см. Когда длина волоса достигает 10-15 см поток энергии стабилизируется и при росте до 20-40 см падает до 0. Но чем более ослаблен человек болезнью, тем меньше его энергетика.

Длинные волосы становятся своего рода энергетической защитой и, кроме того, усиливают нашу интуитивную чувствительность. При неблагоприятных обстоятельствах длинные волосы действуют как преграда и не пускают всю эту энергетическую грязь в голову и не дают формироваться негативным психическим состояниям.

Этот негатив выводится из волос двумя способами. Первый - благодаря энергетическому току в волосах. Второй обычное расчесывание волос.

Многие люди отмечают, что после стрижки волос у них появляется заряд энергии.

Это объясняется не потому, что мы избавились от ненужных волос, а потому, что энергия, накопившаяся в длинных волосах освобождается и тратится на кратковременную вспышку тонуса. Самым ярким примером, того, что волосы нас защищают является то, что в момент опасности или просто испуга волосы встают дыбом. В этот момент через волосы проходит резкий энергетический выброс, энергия проходит через них и рассеивает их - подобно эффекту электризации.

Поскольку, по данным статистики, женщины чаще мужчин заболевают рассеянным склерозом, то мудрая природа позаботилась о женщинах подарив ей длинные волосы, как бы давая дополнительную энергетическую защиту.

Более того, согласно поверьям разных веков и народов, когда муж расчесывает волосы жене, он получает от нее энергетическую защиту. Причем утреннее расчесывание волос дает правильное умонастроение на весь день, а вечернее - позволяет завершить дневные дела, убрать негатив и со спокойной душой лечь спать.

Есть еще разные энергетические тонкости - гребень должен быть из дерева или рога, но самое главное - доброе отношение и прекрасное душевное состояние, которое возникает в результате любви и заботы.

За те 150 лет, что медицине известно это заболевание, и сама болезнь успела измениться, и ее лечение стало совсем другим. Сегодня врачи советуют пациентам воспринимать этот диагноз не как смертельный приговор с небольшой отсрочкой, а как вызов. Потому что при рассеянном склерозе можно жить полной жизнью. Надо только набраться сил и терпения.

Наши эксперты:

Президент Общероссийской общественной организации инвалидов-больных рассеянным склерозом, председатель Совета общественных организаций по защите прав пациентов при Росздравнадзоре Ян Власов.

Профессор кафедры неврологии Первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. акад. И. П. Павлова Наталья Тотолян.

Миф № 1. Рассеянным склерозом болеют лишь старики. Это состояние, связанное с потерей памяти

На самом деле. С атеросклерозом эта болезнь не связана, (а серьезные нарушения памяти — очень редкий симптом). Рассеянный склероз — это прогрессирующая патология центральной нервной системы. Развивается в результате аутоиммунного воспаления с поражением миелиновых оболочек нервных волокон, что постепенно приводит к гибели нервных клеток. При обострениях в головном и спинном мозге формируются множественные рассеянные очаги воспаления и склероза (рубцевания), что проявляется новыми симптомами или усилением старых.

Чаще всего рассеянный склероз начинается в молодом возрасте (25-40 лет), до 10% — у детей. В мире этой болезнью страдают 2,5 млн человек. В России, по официальным данным, — 90 тысяч (по неофициальным — 150 тысяч). В среднем ежегодный прирост больных составляет 7%.

Миф № 2. Главный симптом рассеянного склероза — проблемы при ходьбе

На самом деле. Рассеянный склероз называют болезнью с тысячью лицами. Часто первым признаком может быть ухудшение зрения на один глаз, онемение в руке или ноге, головные боли и головокружения, проблемы с координацией. Иногда это просто повышенная утомляемость или проблемы с удержанием мочи. Поэтому зачастую первыми с заболеванием встречаются терапевты, офтальмологи и урологи. Рано распознать болезнь иногда сложно, поэтому регулярно проводятся специальные школы неврологов, на которых врачей учат настороженности к самым разным симптомам, которыми может сигналить это заболевание.

Еще недавно постановка диагноза затягивалась на 5-8 лет. Сегодня в России ситуация кардинально улучшилась благодаря тому, что сообщество неврологов и общественные организации, изучающие рассеянный склероз, ведут образовательную деятельность по этой проблеме. Тем не менее болезнь несколько лет может протекать вовсе бессимптомно. В этом случае ее можно выявить только при магнитно-резонансной томографии (МРТ), показывающей измененные участки на томограммах головного или спинного мозга. Сообщество неврологов даже предлагало Минздраву ввести скрининг на рассеянный склероз с детского возраста. Но МРТ — дорогой метод, поэтому такого скрининга пока нет.

Миф № 3. Только МРТ головы позволяет убедиться в диагнозе

На самом деле. Основные методы диагностики рассеянного склероза — клинические проявления в совокупности с данными МРТ и анализом цереброспинальной жидкости (ЦСЖ). Для анализа ЦСЖ делают поясничный прокол, получают 1-2 мл жидкости и тестируют на олигоклональные иммуноглобулины — их наличие подтверждает воспалительный процесс. Эти исследования безопасны и рекомендуются в большинстве случаев для ранней диагностики. Есть и дополнительные инструментальные исследования: методики вызванных потенциалов, когерентной оптической томографии и другие.

Миф № 4. Причина заболевания — вирусы

На самом деле. Рассеянный склероз, как и большинство хронических заболеваний, относится к мультифакториальным патологиям. На ряд факторов, провоцирующих болезнь, повлиять нельзя, но некоторые (так называемые модифицируемые факторы) мы можем устранить, тем самым снизив риск РС и его более тяжелого течения.

Науке известны многочисленные наследственные факторы предрасположенности к РС (впрочем, есть и гены защиты от болезни). Также риск повышают неблагоприятная экология, курение, избыток соли в диете, дефицит солнечных лучей и витамина D. Многочисленные исследования последних лет указывают также на роль изменения состава микрофлоры кишечника в развитии аутоиммунного воспаления и даже повреждения нервных клеток при РС.

Миф № 5. Люди с рассеянным склерозом долго не живут. Через несколько лет они перестают ходить, а через 10-15 лет — погибают

На самом деле. Раньше во многих случаях так и было. Но сегодня благодаря инновационному лечению наступление инвалидности отодвинуто на много лет. В Европе, например, удалось добиться почти обычной средней продолжительности жизни при рассеянном склерозе (80 лет). При этом крайне важно то, как быстро поставлен диагноз и назначено лечение.

Многое зависит и от формы заболевания. В 85% случаев рассеянный склероз протекает в более благоприятной ремиттирующей форме. Она чаще начинается в более молодом возрасте и характеризуется периодами обострений и длительных улучшений (ремиссий). Но в 15% случаев развивается более тяжелая форма болезни: первично-прогрессирующая. Она чаще стартует после 40 лет и быстро может привести к инвалидности. Очень важно правильно определить форму болезни, так как лекарства, эффективные при одной из них, бесполезны при другой.

Миф № 6. Рассеянный склероз неизлечим. Остается только смириться с этим

На самом деле. На данный момент вылечить это заболевание нельзя, но контролировать чаще всего удается. За последнее десятилетие жизнь пациентов с рассеянным склерозом изменилась кардинальным образом. С появлением нескольких поколений препаратов, так называемых ПИТРС (препаратов, изменяющих течение рассеянного склероза), врачи получили возможность не просто облегчать симптомы, а предотвращать обострения и последующую инвалидность. Количество таких препаратов растет с каждым годом.

Миф № 7. Лекарства от рассеянного склероза подавляют иммунитет. Поэтому они очень вредны и опасны

На самом деле. Все ПИТРС подавляют не иммунитет, а иммунное воспаление. Выделяют препараты 1-й линии, куда входят более мягкие средства (иммуномодуляторы), а также препараты 2-й линии — селективные иммуносупрессоры, которые избирательно воздействуют на иммунную систему, снижая ее аутоагрессию. Далеко не все ПИТРС необходимо принимать постоянно. Есть препараты, курс лечения которыми составляет всего несколько дней в году, а эффект может продолжаться очень долго, если лечение было своевременным.

Миф № 8. Инновационные лекарства недоступны для российских пациентов

На самом деле. Все инновационные лекарства от рассеянного склероза, зарегистрированные в мире, доступны и российским пациентам. Большинство ПИТРС пациенты могут получать бесплатно: рассеянный склероз включен в перечень нозологий, при которых осуществляется централизованное льготное обеспечение лекарствами. Новейшие препараты становятся доступными в России с опозданием в 2-3 года, но врачи в этом факте даже находят преимущества. Эта отсрочка позволяет разработать меры по профилактике возможных осложнений терапии, которые выявляются именно в первые годы широкого применения нового препарата.

Миф № 9. Жизнь людей с рассеянным склерозом полна боли, страданий и ограничений. Нельзя строить карьеру, работать, путешествовать, заниматься спортом, создавать семью и планировать потомство

На самом деле. Болезнь, конечно, накладывает определенные ограничения, например, врачам нередко приходится обсуждать с пациентами выбор профессии без экстремальных условий работы, разумный подход к планированию беременности и другие вопросы. Но зачастую люди с рассеянным склерозом добиваются в жизни большего, чем их здоровые сверстники.

Важно только вовремя обратиться к специалистам и вместе с ними держать руку на пульсе, контролируя эффективность и безопасность терапии. Современное инновационное лечение позволяет пациентам с РС вести привычный образ жизни с минимальным количеством визитов в медучреждение. В ближайшее время на рынок выйдет новый препарат, который позволит пациентам принимать таблетки только несколько дней в году.

Большинство запретов существует только в головах людей. Например, дозированные физические нагрузки при этом заболевании не только не запрещены, но и просто необходимы! Лечебная физкультура, скандинавская ходьба, плавание и верховая езда доказали свою пользу.

С таким диагнозом можно жить, заниматься спортом, путешествовать, работать, создавать семью. Детям по наследству эта болезнь не передается. А беременность даже сопровождается снижением риска обострений, поэтому прекращение лечения на этот период является правилом, а не исключением. Правда, после родов в связи с увеличением риска активности РС рекомендуется сразу же продолжить прерванную терапию.