Авторы методик лечения позвоночника

ТРИ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА: БРЭГГ, НИШИ, ДИКУЛЬ

Среди болезней, с которыми рано или поздно сталкивается большинство людей, на одном из первых мест нарушения функций опорно-двигательного аппарата и позвоночника. Они занимают по распространенности второе место после сердечно-сосудистых заболеваний. Поскольку опорно-двигательная система – это наш каркас, опора и основа, то ее разбалансированность провоцирует болезни других систем и отдельных органов, а также снижение подвижности и ухудшение общего состояния организма.

Что же провоцирует бесконечные болезни опорно-двигательного аппарата?

К вышеперечисленным факторам нужно добавить неудобную обувь и одежду, которую люди нередко носят, чтобы только не отстать от моды, пытаясь не обращать внимания на то, как она стесняет и трет. Хотим шагать в ногу с модой, а становимся ее жертвами. Причем в жертву здесь приносится не что-то несущественное, а собственное здоровье.

А если уже болен? Значит, нужно предпринять все возможное, чтобы вылезти из болезни.

Что может противопоставить официальная медицина остеохондрозам, остеопорозам, артритам, радикулитам и сколиозам? На первый взгляд выбор богат.

Для выправления искривления позвоночника при сколиозе официальная медицина предлагает ортопедический корсет, физиотерапию и жесткую постель; в случае травмы шейного отдела – гипсовый воротник.

Какая бы конкретно дисфункция у вас ни диагностировалась, в дополнение к основному лечению вам пропишут лечебную физкультуру и напомнят об умеренном питании, здоровом образе жизни и… в случае хирургических вмешательств, когда болезни заходят далеко, стопроцентных гарантий положительного исхода вам никто не даст. Официальная медицина утверждает: любое заболевание позвоночника и суставов – это практически навсегда. Можно более или менее поддерживать организм лечением и профилактикой, но шанс закончить жизнь инвалидом все равно достаточно велик.

А ведь еще Гиппократ учил лечить не болезнь, а больного. Врачи древности понимали, что конкретный случай заболевания имеет множество оттенков и причиной его служит общее состояние человека, неразделимое на духовное и физическое. Исстари на том же основывались способы народного лечения, а сегодня тех же взглядов придерживается так называемая нетрадиционная медицина. При всем различии методов и подходов общей чертой многих систем нетрадиционной медицины является цельный подход к человеку и понимание огромной роли его духовной сферы, эмоций, психики и воли в состоянии здоровья. Болезнь на физическом плане является отражением тех процессов, что происходят на более тонких, энергетических уровнях. И лечение поэтому следует начинать с них. Одними таблетками, скальпелями и даже самыми современными приборами в большинстве случаев удается только задержать прогрессирование болезни либо вызвать ее развитие в другом органе или части тела, поскольку главная причина недуга оказывается не устранена.

здоровый позвоночник = упражнения, поддерживающие осанку + правильное питание + полноценный отдых

Этим упражнениям может научиться любой, даже физически неподготовленный человек. Они сочетают в себе знания, составляющие основу многих учений о питании, дыхании, движении, физической культуре и водолечении, и заключают в себе все необходимое для того, чтобы восстановить позвоночник и вернуть ему утраченную гибкость, выносливость. Кроме того, эти упражнения оказывают комплексное оздоравливающее воздействие на весь организм.

здоровый позвоночник = воля и нацеленность на выздоровление + регулярная тренировка разных его отделов

Это самая известная система реабилитации людей, перенесших тяжелейшие повреждения и заболевания опорно-двигательного аппарата. В ее основу лег собственный трагический и мужественный опыт создателя – Валентина Дикуля.

Система Дикуля, хоть и дает порой просто фантастические, не укладывающиеся в голове результаты, – не шаманство, не оккультное действо. Она имеет строгое научное обоснование, построена на фундаменте точных данных физиологии, химии, физики. Победив свою болезнь, Дикуль стал помогать другим встать на тот же путь к здоровью, которым прошел сам. Его стали называть целителем, врачом. И это справедливо, ведь Дикуль узнал о медицине так много, так много изучил и в теории, и на практике, что совершенно закономерно перед ним открылось новое поприще, на которое он сознательно вступил, чтобы помогать людям, близким к отчаянию.

Феномен Дикуля изучается научно-исследовательскими институтами по всему миру, его революционные находки апробируются в ведущих медицинских учреждениях России и за рубежом. Автор методики в буквальном смысле слова поставил на ноги и себя, и тысячи своих пациентов и последователей. Все они единодушно утверждают: главное – настрой, дух, целеустремленная настойчивость и терпение. Именно эти качества – залог быстрого и полного выздоровления.

Альтернативные методики: кто и как лечит суставы и позвоночник

Пациенты занимаются в центрах под присмотром врачей по индивидуально составленной программе. Они выполняют упражнения со снарядами и без, используют тренажеры. Нагрузка строго дозируется.

Также в центрах Бубновского используют вытягивание и массаж. Большое значение имеет правильность выполнения упражнений, поэтому занимаются пациенты с инструкторами.

Показания к кинезитерапии – остеохондроз, сколиоз, межпозвонковые грыжи, дорсалгия и другие заболевания позвоночника и суставов.

Валентин Иванович Дикуль – артист цирка. Во время исполнения номера воздушной гимнастики упал с высоты 13 метров и получил перелом позвоночника, черепно-мозговую травму и множество локальных переломов.

Ноги отказали артисту, но в период реабилитации он стал тренироваться, изучать медицинскую литературу и делать силовые упражнения. Так у него появилась идея включить в тренировочный комплекс нерабочие части тела, двигая ими так, как если бы они были здоровы.

Для этого Дикуль привязал к ногам веревки. Хотя больницу он покинул с инвалидностью первой группы, после выписки к нему стали приходить письма от других людей с инвалидностью – они просили описать разработанный им комплекс.

Так Валентин Иванович начал консультировать больных, а затем открыл центр реабилитации.

Дикуль разработал целый комплекс упражнений для лечения позвоночника. Важно строго соблюдать методику: порядок выполнения, количество подходов и повторов, регулярность выполнения.

Также не следует перегружать организм в процессе. Все движения выполняются плавно , рывки недопустимы. Дикуль разработал комплексы упражнений для укрепления разных отделов позвоночника.

Его метод рассчитан на людей с серьезными травмами и повреждениями ОДА, но есть и профилактические комплексы для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Личность самого Норбекова и его систему неоднократно критиковали, но фантастические, на первый взгляд, тезисы из его книг имеют под собой научное обоснование. Связь между эмоциями человека и его физическим состоянием – не выдумка Норбекова, эмоции действительно влияют на физиологию.

Она была описана в качестве одного из компонентов лечения зрения, но по сути является универсальной. Суставная гимнастика и комплекс упражнений для позвоночника приведены в книгах, их можно найти на видео или на многочисленных сайтах.

Фактически эта гимнастика является выжимкой из разных комплексов лечебной физкультуры, и если ее правильно и регулярно выполнять, она может принести пользу. Особенно если вы жалуетесь на остеохондроз, нарушение осанки.

Он разработал целую идеологию здорового образа жизни, важное место в которой занимает физическая активность. Хотя Брэгг умер еще в 1976 году, его книги регулярно переиздаются, и популярностью пользуется его система укрепления позвоночника.

Комплекс оздоровительных упражнений для позвоночника по Брэггу включает не только упражнения для рук, ног, пресса и мышц спины, но также ходьбу и занятия плаванием.

Плавание действительно полезно для позвоночника. Это единственный вид физической активности, полностью снимающий нагрузку со спины. Ходьба – тоже полезное занятие при условии, что нет острых болей в суставах и позвоночнике.

Что касается комплекса упражнений, который предлагает Брэгг, то важно внимательно читать противопоказания, не перегружать организм, а еще лучше – перед началом занятий проконсультироваться с лечащим врачом.

Гимнастика Кацудзо Ниши

Японец Кацудзо Ниши не был медиком. Он был инженером и учителем айкидо. Однако Ниши пришлось с юности побороться за свое здоровье, медицина начала двадцатого века ему не слишком помогала.

Если вы ознакомились с методом Кацудзо Ниши , и он подошел вам, обратите внимание, что огромное значение имеет правильность выполнения упражнений. Ее надо контролировать.

Если же у вас есть серьезные проблемы с позвоночником, например, межпозвонковые грыжи, то, чтобы состояние не усугубилось, лучше предварительно проконсультироваться с врачом, убедиться, что упражнения Ниши не повредят вам. Для здоровой осанки придется укрепить не только мышцы позвоночника, но также мышцы пресса.

Анатолий Болеславович Ситель специализируется на мануальной терапии, но в своих книгах описывает не только ее, но также упражнения для позвоночника. В начале карьеры Ситель изучал сосудистую неврологию, мануальной терапии он обучался в Чехословакии.

В клинике Сителя пациентам делают рентген позвоночника в нескольких проекциях. Консультирует сам Анатолий Болеславович. Курс мануальной терапии длится в среднем две недели. После завершения курса врач может посоветовать упражнения – все зависит от вашего состояния.

Выбирая мануальную терапию , помните, что этот метод – рекордсмен по числу осложнений, и он не является панацеей. Если вы не перемените образ жизни или не укрепите позвоночник, проблемы со временем вернутся.

Чтобы узнать цену и внимательно изучить возможности массажного оборудования , нужно обратиться в один из демонстрационных центров компании. Кроме оздоровления позвоночника, производитель обещает решение многих проблем: бессонницы, ночного недержания мочи, мигреней.

Компания была основана в 2002 году конструктором медицинского оборудования. Корейские технологии в сфере аппаратного массажа стремительно развиваются, на Востоке эта продукция очень востребована.

Слепо верить обещаниям чудодейственного исцеления точно не стоит. С особой осторожностью к такой продукции стоит относиться, если у вас остеохондроз, сколиоз или грыжи межпозвонковых дисков.

Ошибки при выполнении массажа с этими диагнозами обычно усугубляют проблемы, но аппарат не может подкорректировать технологию, исходя из вашего состояния и реакций. Другими словами, пользоваться массажными столами могут только более-менее здоровые люди, без серьезных заболеваний.

Больше всего опасений вызывают уверения продавцов, будто массажные столы помогают людям с гипертонией, сосудистыми заболеваниями и мигренями. При многих заболеваниях сосудов массаж противопоказан вообще, а людям с хрупкими сосудами не стоит пользоваться аппаратами.

Человек, который страдает высоким давлением, после такой процедуры, скорее всего, не испытает облегчения, а наоборот – кровяное давление повысится.

Паравертебральные блокады используются в медицине для предупреждения сопутствующих заболеваний (длительные боли в спине приводят к спазму мышц спины, искривлению осанки, что в дальнейшем может воздействовать на здоровье внутренних органов).

Имеется большое количество методов снятия боли, но не все дают нужный эффект в лечении, а некоторые имеют серьезные осложнения.

Паравертебральная блокада имеет ряд преимуществ по сравнению с другими методами:

• Максимальная близость укола к месту расположения нерва, что обеспечивает быстрый доступ к пораженному участку.
• Возможность использовать метод многократно.
• Меньшее количество осложнений по сравнению с другими видами анестезии.
• Быстрый обезболивающий эффект, так как очаг боли и нерв находятся в непосредственной близости от места укола.
• Мера снятия боли после блокады значительно выше, чем после спинальной или эпидуральной анестезии.

Лечащий врач определяет способ лечения, обращая внимание на индивидуальные особенности пациента и наличие соответствующих показаний.

Блокада позвоночника является на сегодняшний день одной из эффективных методик лечения, применяемых при болях в области спины и поясницы. Такое лечение проводится исключительно по назначению врача с учетом общего состояния и данных после проведения обследований.

Паравертебральная блокада может стать эффективной при следующих процессах, которые сопровождаются выраженными болями:

1. При остеохондрозе, грыже межпозвоночного диска, протрузиях и других заболеваниях позвоночника.
2. При переломах ребер и травмах позвоночника.
3. При патологиях периферической нервной системы (ущемлении нерва, невралгиях, радикулите).
4. Во время почечной или печеночной колики.
5. При значительных болях в пояснице, крестцовом отделе спины, миалгии.
6. Во время проведения операций на сердце, почках, в органах брюшной полости, холецистэктомии (в качестве дополнения к анестезии).

В зависимости от причин возникновения боли в спине, пояснице врач может назначить лидокаиновую или новокаиновую блокаду.

Основной причиной возникновения боли в наше время является остеохондроз, который может поражать сначала лишь шейный, грудной, поясничный, крестцовый отдел спины, а после некоторого времени процесс распространяется на несколько отделов сразу.

Широкое распространение получила блокада шейного отдела позвоночника в связи с увеличением частоты шейного остеохондроза.

Часто причиной появления боли в области затылка является раздражение в шее нервного корешка после деформирующего спондилеза, остеохондроза, межпозвоночной грыжи.

Развивается остеохондроз шейного отдела в результате малоподвижного способа жизни, долгого провождения за компьютером в сидячем положении.

• Мышцы лестничной передней.
• Большого затылочного нерва.
• Артикулярная.
• Звездчатого узла.

Чтобы снять болевой синдром, применяется перевертебральная блокада с раствором новокаина.

Убрать боль в грудном отделе можно несколькими видами блокады:

• Вегетативной паравертебральной.
• Костовертебральной.

После введения инъекции боль пропадает практически сразу. Процедуру проводят каждые 2–3 дня.

Нужно помнить, что манипуляция может не только улучшить состояние пациента, но и оказаться фактором осложнений и даже летального исхода, поэтому проводить ее без особой нужды опасно для здоровья и жизни.

При боли в позвоночнике, пояснице врачи часто рекомендуют провести паравертебральную новокаиновую блокаду.

• Периневральная фораминальная селектиновая.
• Артикулярная блокада.
• Эпидуральная.

При грыже позвоночника проводят межреберную или эпидуральную блокаду.

Болезни, которые являются показателем для проведения паравертебральной методики обезболивания:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• Головная, лицевая болезненность.
• Невралгия.
• Грыжи.
• Остеохондроз поясничного и других отделов позвоночника.
• Заболевания суставов.
• Ущемленный периферический нерв.

Какой вид блокады применить, может выбрать только лечащий врач.

Блокады в неврологии имеют ряд противопоказаний. Они делятся на 2 группы: абсолютные (запрещается проведение укола), относительные (не рекомендуют блокаду).

В каких случаях нельзя использовать данную методику обезболивания:

1. Непереносимость лекарств, гиперчувствительность на них в анамнезе (особенно при выполнении новокаиновой блокады).
2. Недостаточности разных органов (печеночная, почечная, сердечная).
3. Пониженное артериальное давление.
4. Патологические процессы в центральной нервной системе.
5. Опухоли или воспалительный процесс, что локализованные в паравертебральном промежутке, в межпозвоночной щели.
6. Период беременности (любой триместр).
7. Острые инфекционные процессы.
8. Эпилепсия.
9. Лихорадка.
10. Нарушение коагуляции, геморрагический синдром, лечение профилактическими дозами гепарина.
11. Раны, повреждения, гнойничковое или воспалительное поражение кожного покрова спины, куда должен производиться укол.

С осторожностью необходимо проводить уколы при нарушениях осанки, сколиозе, поскольку может быть проколота эпидуральная полость.

Блокада развивается за счет прямого воздействия местного анестетика на задние (чувствительные) корешки спинномозгового нерва, соединительные ветви. Нерв на выходе со спинномозгового канала в межпозвоночной щели не имеет эпиневрального и периневрального слоев, что способствует легкому проникновению анестетика.

Кроме того, возможно проникновение вещества в соседние пространства: вокруг головок ребер, в эпидуральную полость, на нервные узлы и сплетения – это способствует усилению анестезии.

Проникая к волокнам нерва, обезболивающее средство угнетает возбудимость рецепторов и нервную проводимость.

Блокада, независимо от того для какого отдела она применятся (пояснично-крестцовый, шейный, грудной), осуществляется в 2 этапа: подготовительный и непосредственно процедура.

Подготовительный этап: проводится обработка кожи спины антисептиками (раствором йода, этиловым спиртом).

Предварительная анестезия: тонкой иглой проводятся уколы с целью обезболивания кожного покрова в 4 точках латерально от остистого отростка (расстояние в 2 см от средней линии).

Сама процедура блокады: толстой иглой больше 10 см нужно сделать прокол кожи спины в предварительно анестезированной точке, медленно продвинуть иглу перпендикулярно к коже до тех пор, пока не возникнет ощущение сопротивления, отодвинуть немного иглу на себя, ввести под углом выше места укола, после чего медленно ввести анестетик в необходимой дозе.

Для купирования боли при остеохондрозе шейного отдела больного укладывают набок или садят, попросив немного согнуть шею. Укол проводят в зону шестого шейного позвонка.

При остеохондрозе грудного отдела укол производят между Т4 и Т9, если же остеохондроз поражает другие отделы, то пункция проводится ниже Т10 — до L2.

Поясничная блокада отличается от грудной тем, что игла проходит над, а не под поперечным отростком поясничного позвонка.

При выполнении укола в поясничном отделе спины средство часто вводят в зону межостистых и надостистых связок для большей эффективности.

Лучше, когда анестезия нерва проводится под радиологическим контролем (для избегания риска эпидуральной инъекции из-за введения иглы через межпозвоночное пространство).

При выполнении процедуры используется местный анестетик (чаще проводится новокаиновая или лидокаиновая блокады) для купирования боли.

Концентрация и вид средства подбирается строго индивидуально. При интенсивных болях используют максимально допустимую дозу.

Основные препараты: лидокаин, новокаин, тримекаин, бупивикаин, карбокаин.

Помимо основного анальгезирующего действия, анестетики также оказывают сосудорасширяющее, репаративное, рассасывающее, расслабляющее (на гладкую и поперечно-полосатую мускулатуру) действия. Эти свойства полезны при остеохондрозе, грыжах, заболеваниях позвоночника.

Для пролонгации эффекта новокаиновой блокады к анестетику добавляют адреналин, который имеет сосудосуживающую активность и этим уменьшает резорбцию и токсическое влияние препарата.

Для повышения эффективности лечения в раствор добавляются другие препараты: кортикостероиды для дополнительного противовоспалительного и противоотечного действия; витамины группы B для трофического, антигистаминного и сосудорасширяющего действия.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как и любая манипуляция, блокада имеет ряд возможных осложнений.

Среди них самыми важными являются:

• Токсические (при назначении большой дозы анестетика, неправильной технике исполнения и введения препарата в кровеносное русло).
• Аллергические (как замедленного типа – кожные проявления/отеки, так и немедленного типа – анафилактический шок).
• Прокол полостей (плевральной, брюшной, спинномозговых).
• Травматические (повреждения иглой сосуда с образованием гематомы/кровоподтеков/кровотечения, нерва с нарушением чувствительности/двигательной функции).
• Вегетососудистые реакции (симпатические из-за введения адреналина, а ваготонические из-за быстрого подъема на ноги после введения препарата: тахикардия/брадикардия, учащение/уменьшение пульса и т. д.).
• Воспалительные процессы (менингит, остеопериостит из-за проведения манипуляции в нестерильных условиях).

Для предупреждения некоторых осложнений проводят премедикацию со снотворными, антигистаминными. Для избегания токсических осложнений необходимо правильно рассчитывать дозу лекарства, вводить в раствор адреналин.

Важно проводить манипуляцию строго по всем правилам асептики.

После введения лекарства больному приписывают постельный режим во избежание ортостатического коллапса.

Необходимо помнить, что метод паравертебральной блокады боли относится к симптоматическим методикам лечения, а потому является недостаточным для борьбы с болезнью. Врач должен назначить адекватное этиологическое и патогенетическое лечение.

В период ремиссии после снятия боли дополнительными методами терапии являются массаж, лечебная физкультура, приемы физиотерапии.

• Чем опасны проблемы с позвоночником
• Чем полезны санатории
• Какие санатории подходят для лечения позвоночника
• Методы лечения в санаториях

Позвоночный столб — основная ось, поддерживающая человеческое тело в вертикальном состоянии. К нему крепятся внутренние органы, а внутри скрывается важнейшее вещество для полноценной жизни — спинной мозг. Другими словами, позвоночник — это основа, без которой трудно представить полное здоровье человеческого организма. Вот почему так необходимо следить за состоянием своей спины (позвоночника).

Проблемы, связанные с болезнями в позвоночнике, влекут за собой ряд опасностей:

1. Патологии в шейном отделе вызывают мигрени, головные боли, гипертонию.
2. Искривления в грудном — могут нарушить работу сердечно-сосудистой системы.
3. Поясничный отдел отвечает за нормальное функционирование сосудов и мочеполовой системы. При нарушениях возможно варикозное расширение вен и проблемы с репродуктивной функцией.

Одним из самых эффективных методов в лечении болезней суставов и позвоночника является нахождение в санаторно-курортном комплексе. Современные санатории оборудованы аппаратами диагностики и лечения, включают в себя различные подходы и способы борьбы с патологиями: грязевые ванны и обертывания, лечебную физкультуру, массаж, физиотерапию.

Вот лишь некоторые преимущества таких оздоровительных курортов:

• Возможность диагностировать болезнь современными методами и приступить к лечению незамедлительно.
• Сочетание классической лекарственной терапии с природными методами.
• Отсутствие ежедневного стресса и напряжения.
• Круглосуточное присутствие специалистов при необходимости.
• Свежий воздух, природа, сбалансированное здоровое питание, покой и размеренный распорядок дня.

При выборе санатория для лечения или профилактики болезней позвоночника необходимо ориентироваться на те, которые направлены на костно-мышечный профиль.

Вот небольшой список таких учреждений:

Подобные ортопедические учреждения имеют одну из основных направленностей — профилактика и лечение проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Сеансы терапий, полученных здесь, позволят:

• Снизить боль в спине, воспаление.
• Восстановить хорошую подвижность в связках, суставах.
• Окрепнуть и приобрести тонус мышцам.
• Улучшить общее состояние пациента.

Существует целый комплекс процедур, направленных на восстановление костно-мышечной системы:

1. Бальнеолечение или купание в минеральных водах. Такой вид терапии известен очень давно и остаётся популярным и эффективным до сих пор. В зависимости от заболевания врач назначает вид минеральных вод. Существуют сульфидные (оказывают общеукрепляющий и противовоспалительный эффект), радоновые (лечат артрит), хлоридные натриевые (укрепляют иммунитет), углекислые ванны и др. Вариаций принятия ванн множество. Это индивидуальные или общие ванны, контрастный минеральный душ, бассейны, подводный душ-массаж.
2. Грязелечение представляет собой грязевые ванны или аппликации, накладываемые на область позвонков с нарушенной подвижностью. Такой метод улучшает кровообращение, снимает воспаление и возвращает былую подвижность суставам.
3. Лечебный массаж спины проводится с целью профилактики и лечения остеохондроза и межпозвонковых грыж.
4. Физиотерапия (электрофорез, фонофорез, УФ- и УЗ-облучения, криотерапия и др.) сопровождает почти все назначаемые лечения при опорно-двигательных нарушениях. Заключается в местном воздействии различных волн на проблемные зоны.
5. Гидротерапия — лечение с помощью воды. Существует несколько основных разновидностей — душ Шарко, струйный душ, душ-массаж. Точечное направленное воздействие струй воды стимулирует кровообращение, снимает напряжение с мышц и расслабляет их.
6. Лечебная физкультура и гимнастика также показаны при лечении позвоночника. Включают в себя комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц спины. Однако не следует забывать, что начинать занятия нужно только после назначения лечащего врача и под контролем инструктора, ведь эти процедуры имеют ряд противопоказаний.
7. Сауна и бассейн дополнят общее лечение и создадут мягкий профилактический эффект: расслабят все тело, мышцы.

Необходимо помнить, что перед всеми этими процедурами пациент обязан пройти полную диагностику организма: сдать общие клинические и биохимические анализы крови и мочи, снять рентген грудной клетки, сделать ЭКГ сердца. Для обнаружения возможных противопоказаний он должен предоставить всю историю болезни своему лечащему врачу для оформления санаторно-курортной карты.

Боли в спине — тревожный звонок для любого человека, которому небезразлично собственное здоровье. Своевременная диагностика, выявление болезни и правильно назначенное лечение смогут гарантировать полное восстановление. Однако чтобы не доводить до лечения, лучше заняться профилактикой опорно-двигательных нарушений, желательно выбрав при этом санаторно-курортное пребывание.

Заболевания позвоночника носят достаточно массовый характер. При этом их лечение – процесс всегда сугубо индивидуальный. Достаточно широкое распространение получила методика В.В.Евминова с помощью созданного им тренажера – профилактора.

Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

Дешевле, чем мануальная терапия

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Только с 20 по 30 июня! Записывайтесь сейчас!

К разработке тренажера Вячеслава Евминова подтолкнула собственная проблема, связанная с травмой позвоночника. Из-за нее он не смог реализоваться как спортсмен после окончания института физкультуры. Вел только тренерскую работу со спортсменами, занимающимися академической греблей.

Боли в области спины привели к потере подвижности, что и заставило заняться Евминова самовосстановлением, поскольку ни одно из лечений успешным не было. Результатом стала его собственная методика и вспомогательный механизм, в последующем названный профилактором Евминова. Именно это помогло избавиться от позвоночной грыжи.

Изобретенный тренажер прост – доска немногим длиннее двух метров с закрепленными на ней подвижными двухуровневыми рукоятками. Она служит для выполнения специальных упражнений, в зависимости от которых крепится под наклоном от пяти до восьмидесяти градусов. Выполнение упражнений направлено на расслабление мышц туловища под собственным весом с одновременным увеличением межпозвонковых промежутков.

Боли в спине, как правило, связаны с нарушением структуры межпозвоночных дисков. Разработанная Евминовым методика позволяет восстановить ее, и таким образом избавиться от недуга.

Проводится лечение в три этапа. На первом, восстановительном, за счет перераспределения нагрузок на межпозвонковые диски, достигается снятие болей.

На втором укрепляются связки и мышцы, на которые возложена функция удержания позвоночного столба в естественном для человека положении.

Заключительный, поддерживающий этап, позволяет сохранить полученные результаты. Упражнения на тренажере обеспечивают состояние позвоночника на природном уровне, замедляя при этом процессы износа и старения межпозвонковых дисков.

По такому принципу построены лечебные программы. Кроме них существуют также программы спортивные – для тех, кому необходимо поддерживать свой позвоночник при занятиях спортом в хорошем состоянии.

Оздоровительные программы носят профилактический характер. Они помогают сохранить позвоночник в неизменном виде тем, у кого работа связана с продолжительным нахождением в одном положении или неравномерными физическими нагрузками.

Разработаны программы для детей, направленные на исправление осанки и лечение сколиоза.

Существует ряд специальных программ для увеличения роста (до пятнадцати сантиметров), снижения веса и коррекции фигуры, антистрессовые и некоторые другие.

Области применения методики и профилактора, противопоказания

Методика Евминова по восстановлению функций позвоночника запатентована автором и используется не только в Украине, где находится центр лечения спины, но и в филиалах, открытых в России, Польше, Венгрии, Португалии, Эстонии, Казахстане, Грузии, Узбекистане. Лечение осуществляется только в ходе консультации у врача-вертебролога на основании снимков позвоночника. Применяемые упражнения щадящие, не сложные по выполнению и продолжительности. Достаточно уделять в день всего 10-15 минут. Вся программа может занять от трех месяцев до одного года.

С помощью тренажера поддаются лечению грыжа межпозвонкового диска, грыжа шморля, искривления позвоночника, кифоз, люмбаго, остеохондрозы, болезнь Шейермана – Мау, невралгия межреберная, травмы позвоночника, плоскостопие, сколиоз и многие другие заболевания.

Следует обратить внимание на то, что в некоторых случаях лечение по методу Евминова противопоказано. В первую очередь это относится к пациентам с заболеваниями центральной нервной системы, страдающими желудочно-кишечными и мочекаменными болезнями, некоторыми сердечнососудистыми заболеваниями, онкологическими, а также при беременности. В любом случае перед началом лечения необходима консультация врача.

О методике и тренажере есть не только положительные отзывы. В некоторых случаях не удается достичь желаемого результата или полного выздоровления. Возможной причиной может оказаться то, что лечение проводилось самостоятельно, без осмотра врача и его назначений. К тому же обычно вместе с методикой применяются различные физиотерапевтические процедуры и массаж, которые в комплексе помогают достичь нужного эффекта.

Необходимо заметить, что свой лечебный центр Евминов открыл в 1998 г. Методика прошла медицинские исследования, запатентована и имеет лицензию МОЗ Украины.