Боль в позвоночнике при прохождении пищи
В современном мире сверхскоростей и постоянных стрессов все большее число людей сталкивается с проблемами, так или иначе связанными с болезнями опорно-двигательного аппарата (ОДА). К несчастью, эти заболевания не зависят ни от возраста, ни от социального статуса человека. Среди таких проблем и заболеваний чаще остальных встречаются остеохондроз межпозвонковых дисков (иногда с грыжами), болезни суставов (в том числе болезнь Бехтерева и ревматоидный артрит), а также, последствия перенесенных ранее операций и травм. Не последнее место занимают заболевания грудного отдела позвоночника, лечение и диагностика которых заслуживают внимания.
Трудно представить, что лечение позвоночника, лечение суставов при таком подходе будет результативным!
При этом, почему-то все забывают, что самой опасной нагрузкой для человека, страдающего слабыми мышцами туловища, является перемещение собственного веса в пространстве!
При принятии решения, какое именно необходимо лечение позвоночника или лечение суставов крайне важно учитывать состояние мышечной ткани пациента. Именно мышцы питают позвонки и суставы всем необходимым, поскольку в мышцах проходят сосудисто-нервные пучки. И, естественно, что при нарушении питания позвоночника и суставов нарушается их функция.
Отсюда и боли в спине, нарушение подвижности суставов, остеохондроз и т. д.
Но как ни странно, лекарственная медицина не уделяет внимания этой, очень важной соединительной ткани организма.
Возможно ли эффективное лечение позвоночника и лечение суставов без операций и медикаментов?
Уже более 20 лет проблемы лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата успешно решаются в клиниках, работающих по методикам профессора Бубновского более, чем в пятидесяти городах России, СНГ и дальнего зарубежья.
Профессор Бубновский, основоположник современной кинезитерапии, является создателем принципиально иного подхода к вопросу, как проводить лечение позвоночника и лечение суставов. Лечение по его уникальной системе - без лекарств и операций, - позволяет людям вновь обрести достойное качество жизни и возвращает полноценную трудоспособность.
Лечение суставов, лечение позвоночника по системе профессора Бубновского
Лечение позвоночника, лечение суставов при помощи кинезитерапии — это лечение движением. Недостаточная подвижность нашего образа жизни изменяет состояние глубоких мышц, приводя к их атрофии, из-за чего, в свою очередь, нарушается система питания суставов через кровоток.
Важнейшей составляющей лечения по системе С.М. Бубновского при помощи кинезитерапии являются специальные лечебные упражнения, безопасные для суставов и позвоночника, которые выполняется пациентом на многофункциональных декомпрессионных и антигравитационных тренажерах Бубновского (МТБ). Сочетание специализированной гимнастики, русской бани и криопроцедур составляют основу системы профессора Бубновского.
Эффективное лечение позвоночника и лечение суставов по методу Бубновского происходит за счет включения в активную деятельность и восстановление глубоких мышц, снабжающих всем необходимым суставы и позвоночник. Сергей Михайлович доказал, что фундаментальным основанием лечения большинства проблем с суставами и позвоночником является именно активизация неработающих мышц. Неработающие мышцы со временем атрофируются, и это только затрудняет лечение суставов, лечение позвоночника.
Основным критерием выздоровления по системе профессора Бубновского является восстановление мышечной константы пациента, которая характеризуется возможностью выполнения упражнений с отягощениями (упражнений безопасных, носящих лечебный характер) без болевых ощущений.
Сотням тысяч людей, пришедшим в Центры Бубновского, мы предлагаем принципиально другой подход, делающим успешным как лечение суставов, так и лечение позвоночника. Подход индивидуальный, не признающий стандартных решений, т. к. мы убеждены, что даже при аналогичных диагнозах не существует одинаковых пациентов!
Клиника доктора Бубновского оснащена всем необходимым для комфортного прибывания пациентов, в вашем распоряжении уютные раздевалки, душевые кабины, гардероб. У нас есть сауна и кабинеты массажа.
Только движение способно подарить Вам полноценную жизнь!
Болевые симптомы любой этиологии, сопровождающие нормальное потребление пищи, не являются функциональной нормой человеческого организма и свидетельствуют о наличии патологического процесса. Чаще всего подобные негативные ощущения локализуются в области органов пищеварительной системы. Нехарактерная симптоматика должна быть предметом особой обеспокоенности.
Причины боли в спине после еды
Причины боли в спине после еды кроются не в потребляемой пище и не в ее переваривании. Они могут носить причинно-следственный характер самой вариабельной этиологии, начиная с онкологических заболеваний почек и заканчивая хроническими поражениями опорно-двигательного аппарата. Причина появления болевого симптома в спине в этом случае, не потребляемая пища, а функциональные сбои нормального устройства человеческого организма.
В медицине существует условное подразделение причин проявления негативных ощущений на этиологические группы: заболевания, связанные с патологией пищеварительной системы и нарушениями нормального процесса переваривания пиши, болезни опорно-двигательного аппарата и поражения сердечно-сосудистой системы.
Болеть может единоразово, эпизодически или постоянно сопровождать процесс поедания пищи, но даже эпизодические появления могут быть симптомом, еще не ярко выраженным, начальной стадии достаточно серьезного заболевания. Боль в спине может указывать на поражения пищеварительной системы:
- поджелудочной железы с опоясывающим характером симптоматики,
- желчного пузыря, если давящая боль локализована в лопаточной области,
- желудка,
- двенадцатиперстной кишки (через 3-4 часа после приема пищи),
- кишечника с нарушенной функцией выведения.
Широкий спектр возможных причин имеют поражения позвоночника, но основной причиной обычно становится остеохондроз. Механизм проявления болевой симптоматики становится ясным, если вспомнить, что позвоночник – основная ось крепления внутренних органов.
Его правильное функционирование определяется импульсами, передаваемыми от спинного мозга посредством нервной системы. Компрессия нервных корешков, вызванная дистрофическими процессами костной и хрящевой ткани позвоночного столба, ведет к нарушению деятельности внутренних органов.
Боль в спине, вызванная патологией почек или сбоем сердечно-сосудистой системы, обычно является иррадиирущей и выражается в виде отраженных болевых сигналов. Это затрудняет диагностику первопричины без лабораторных и аппаратных исследований.
Сопровождающие процесс переваривания или потребления пищи жалобы на то, что после еды болит спина, практически всегда становятся результатом происходящих в организме патологических процессов. Болевая симптоматика в норме человеческой жизнедеятельности не должна сопровождать употребление еды.
Наиболее характерными для пищеварения становятся негативные ощущения в области пищеварительной системы, и это закономерный итог существующих в ней хронических заболеваний. Боль в спине после еды, носящая иррадиирущий характер, может свидетельствовать о возникшей патологии кишечника, желудка, печени или поджелудочной железы.
Спинные боли, сопровождающие пищеварение – признак крайней тревожный, требующий немедленного обращения к врачу с целью диагностики первопричины и ее возможного устранения.
Существует несколько отличительных особенностей, по которым можно приблизительно определить причину негативных ощущений. Расстройства органов пищеварения ведут к появлению многочисленных сопутствующих признаков, которые при диагностике считаются основными. Это:
- изжога,
- отрыжка,
- метеоризмы,
- нарушения стула (понос или запор),
- тошнота,
- рвота.
Проявления остеохондроза ограничивают двигательную активность, усиливаются при движении, очень часто местом их локализации становится поясница. Инфаркт миокарда сопровождается дополнительными ощущениями в руке, шее, лопатке, челюсти с сопутствующей тошнотой и сонливостью. Инфекции почек – имеют такой признак, как частое иногда болезненное мочеиспускание, затруднение естественной функции выведения мочи.
Если подобное явление случилось впервые и не носит ярко выраженного характера, следует понаблюдать за своим состоянием, прислушаться, в каком месте боль особенно интенсивна. Возможно, наличие хронических заболеваний даст вполне разумное объяснение появившегося симптома (употребление неразрешенной пищи, физическая нагрузка, переохлаждение или простуда).
Можно принять устойчивое и удобное положение, принять лекарства, прописанные врачом, для лечения патологии.
Приступ резкого и продолжительного характера или короткий, но сопровождающий любой прием пищи, требует немедленного обращения к врачу. Методы самолечения путем приема разнообразных таблеток могут только усугубить тяжесть состояния.
Лечение и диета
Поиск возможных средств избавления от болей предполагает знание причины, которая определила симптом. Если спина заболела от переутомления или перенапряжения, поможет легкий анальгетик и полноценный здоровый отдых.
Если это хроническое заболевание пищеварительных органов, результат дегенеративно-дистрофических процессов в организме, патология почек или инфаркт, то приемом таблеток тут не обойтись. Поход к врачу и тщательное обследование помогут в выборе правильной тактики лечения и избавлении от негативных ощущений.
При любой этиологии негативного симптома щадящая диета не повредит, а поможет. Исключив из рациона жареное, соленое, маринованное, кислое и жирное можно способствовать оздоровлению пищеварительной системы. Очищаются системы обмена веществ, а заодно почки и позвоночник. Здоровое питание пойдет на пользу и здоровому человеку.
Некоторые люди порой сталкиваются с ощущением кома горла, который неприятно отдает в спину. Это может быть вызвано нарушениями, связанными с работой органов грудной клетки. Особенно если речь идет о сердечной мышце, о верхних отделах пищеварительной системы, о позвоночнике и легких, а также о крупных сосудах. Чтобы устранить боль в спине при глотании, необходимо точно установить причину, спровоцировавшую такую симптоматику.
Причины нарушения
Причиной того, что появляется боль в спине при глотании, может стать дисфункция в работе сердца и сосудов. Распознать такую патологию можно по давящему спазму, ощущаемому за грудиной. Температура тела остается нормальной, но при этом человека сталкивается с повышенной утомляемостью. Дополнительно появляется одышка, учащается сердцебиение, усиливается потливость, моментами подступает тошнота. В этом случае следует обязательно обратиться к кардиологу.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта может нарушаться проходимость пищевода. Поступающая внутрь пища начинает из желудка забрасываться обратно. В итоге человек ощущает ком в горле, боль в спине при глотании пищи и дискомфорт между лопаток. Также возникает изжога, может беспокоить отрыжка с неприятным послевкусием. Не стоит игнорировать такие симптомы, необходимо как можно быстрее нанести визит гастроэнтерологу.
Иногда такой симптом может сопровождать патологический процесс, который затронул верхние отделы бронхов. Тогда человек жалуется на то, что у него болит горло, а во время еды дискомфорт чувствуется в легких, но со стороны спины. Дополнительно могут проявиться симптомы респираторной инфекции. Первым специалистом, к которому нужно нанести визит, должен стать пульмонолог.
Полученные травмы в области грудной клетки тоже могут спровоцировать боль в спине при глотании пищи. Дело в том, что при травмах внутренние органы подвергаются ушибу, что ведет к нарушению их функционирования. При этом человек может сталкиваться с такими симптомами, как:
- ощущение комка в горле;
- болезненные ощущения в области травмированных тканей;
- внутреннее кровотечение;
- болевые ощущения при вдохе, в области спины.
Чтобы установить истинную причину недуга нужно сначала посетить травматолога, а потом уже и других специалистов. При некоторых патологиях позвоночного столба также может возникать боль в спине при проглатывании пищи. Обычно такое происходит, когда речь идет о грыже, остеохондрозе или протрузии.
При таких недугах происходит зажатие нервных окончаний в шейной или грудной области. Появившийся дискомфорт постепенно поражает глотку. Болевой синдром, отдающий в спину, усиливается при глотании, а также при движении. Основное лечение в таком случае назначает невролог.
Инфекции, провоцирующие боль в спине
Некоторые вирусные инфекции, локализующиеся в области горла, уха и носоглотки, могут спровоцировать болевой синдром, ощущаемый в спине. К таким болезням можно отнести:
тонзиллит;- ларингит;
- трахеит;
- отит в запущенной форме.
При этом практически всегда поднимается температура, болит и першит горло, дискомфорт чувствуется в верхней части грудных позвонков, неприятно глотать. Обусловлено это тем, что развивающийся воспалительный процесс затрагивает нервные окончания, которые и передают болевые сигналы в область спины. Вирусные инфекции, особенно в детском возрасте, тоже могут вызвать боль при глотании, которая явно ощущается со стороны спины. Возникает затрудненность с принятием пищи, а дискомфорт локализуется больше всего в верхней части позвонка. Стоит обязательно посетить терапевта, который назначит противовирусные препараты.
Другие причины
Если при глотании боль отдает в позвоночник, такому симптому следует уделить пристальное внимание. Игнорируя его, человек тем самым может спровоцировать развитие серьезных осложнений. Ведь этот признак может указывать на следующие нарушения со стороны всего организма:
Патологии желудочного и кишечного тракта. Это может быть язва в острой форме и гастроэзофагеальная дисфункция.- Сбои в работе дыхательной системы. Также речь может идти о бронхите, пневмонии, туберкулезе, трахеите, плеврите и раке легких.
- Сердечные заболевания. Столкнуться с таким симптомом можно при стенокардии, аневризме аорты, инфаркте миокарды.
- Заболевания психогенного характера. Это истерия и вегето-сосудистая дистония.
- Поражения крови.
При всех этих патологиях человек может столкнуться с таким неприятным ощущениям, как ком в горле и боль в спине, появляющаяся во время приема пищи. В таком случае надо насторожиться и обязательно обратиться к врачу для постановки точного диагноза в отношении недуга. Иначе последующих осложнений точно не избежать.
Спазм пищевода при грудном и шейном остеохондрозе – патология, характеризующаяся нарушением двигательной функции гладкой мускулатуры органа. Приступы заключаются в невозможности проглотить пищу и болью за грудиной. Чаще развивается у женщин 18-35 лет. В дальнейшем количество мужчин, страдающих болезнью, достигает такого же уровня.
Как устроен пищевод
Орган представляет собой эластичную трубку, длиной 25 см. Начинается в нижнем отделе шеи и заканчивается в желудке. Имеет 4 небольших изгиба. Ширина просвета различная, есть три сужения и два расширения. Самые узкие участки располагаются в области прохождения аорты и диафрагмы.
Имеется два сфинктера, которые располагаются на начале и конце органа. Их главная функция — пропуск пищи в пищевод, а затем в желудок. В спокойном состоянии появляются складки, способствующие стеканию жидкости. При употреблении твердой еды мускулатура разглаживается, за счет чего расширяется просвет.
В строение входят три слоя:
- слизистая оболочка;
- мышечная оболочка;
- адвентициальная оболочка.
Основной функцией является продвижение пищи к желудку. В норме человек не замечает этого процесса. Однако при спазме происходит сужение просвета, что приносит боль и дискомфорт.
Почему происходит спазм пищевода при остеохондрозе
Спинной мозг иннервирует все внутренние органы. Вегетативные нервы контролируют их работу. Симптомы можно спутать с рядом других заболеваний. Истинную причину появления способен установить только специалист.
Симптомы спазма пищевода при недуге
Происходят неконтролируемые сокращения гладкой мускулатуры, что проявляется следующими признаками:
Патология имеет острую и хроническую форму. Вторая развивается при нарушении жевания у пациента. Это сопровождается чувством тревожности. Нередко человеку требуется запивать не только твердую, но и жидкую пищу.
Диагностика недуга
Постановка диагноза основывается на выявлении истинных причин развития патологии. Наиболее информативные методы:
- Рентгенография.
- Эзофагеальная манометрия.
- Эндоскопическое исследование.
У половины пациентов рентген не выявляет признаки заболевания. На него указывают непроизвольные спазмы, вследствие чего пищевод приобретает форму штопора или четок. При применении контраста происходит задержка вещества на уровне перстневидного хряща.
ЭДГС малоинформативный метод и назначается в качестве дополнительного, для уточнения диагноза.
Эзофагоскопия при спазме верхнего отдела приносит большие трудности. Обычно фиброскоп удается ввести в просвет только после тщательной анестезии. Слизистая оболочка гиперемирована, наблюдаются рубцы.
При сужении нижней части введение затруднено тем, что пищевые массы не могут пройти в желудок в полной мере. Внешний вид не изменен.
Лечение патологии
После подтверждения диагноза специалистом подбираются методы терапии. Если имеются соответствующие симптомы, но отсутствуют гарантии, что нет сопутствующих заболеваний, то требуется консультация гастроэнтеролога.
Медикаменты способствую устранению симптомов и улучшению общего состояния пациента. Используются следующие средства:
- снижение кислотности желудочного сока: Креон, Фамотодин, Омепразол;
- устранение спазмов, тошноты и рвоты: Дротаверин, Церукал;
- защита слизистой оболочки от раздражений: Альмагель, Гастал;
- антидепрессанты: Сибазон, Паксил;
- транквилизаторы: Реланиум, Транквилар.
Препарат и дозировка подбираются специалистом индивидуально для каждого пациента.
Для улучшения эффекта назначаются физиопроцедуры. При спазме пищевода проводятся следующие:
- электрофорез с обезболивающими препаратами;
- гальванизация;
- индуктотерапия;
- ванны с успокоительными травами.
В некоторых случаях при неэффективности лечения назначается хирургическая операция.
При применении фитотерапии необходимо проконсультироваться с врачом. От традиционного лечения отказываться не стоит. Она должна быть составляющей всей терапии. Используются следующие травы:
- валериана;
- пустырник;
- пион;
- ромашка;
- мята;
- шалфей;
- анис.
При отсутствии аллергической реакции можно использовать облепиховое масло.
Также проводятся хвойные ванны, курс 10 дней. На пользу пойдет отдых на курорте рядом с морем. Дополнительно разрешено задействовать рефлексотерапию, иглоукалывание, йогу и сеансы с психотерапевтом.
Первая помощь при спазме
Для облегчения состояния в домашних условиях рекомендуется сделать несколько глотков теплого молока. Это протолкнет пищу. Также помогают дыхательные упражнения. Сделать глубокий вдох, задержать дыхание на несколько секунд и выдохнуть.
Можно принять таблетку нитроглицерина. Однако при этом нужно следить за артериальным давлением.
После устранения приступа нужно как можно быстрее обратиться за медицинской помощью, чтобы выявить причину недуга.
Меры профилактики
Люди, страдающие остеохондрозом, должны выполнять все назначения врача. Также следует придерживаться следующих рекомендаций:
- вести здоровый образ жизни;
- своевременно заниматься лечением сопутствующих заболеваний;
- свести к минимуму стрессовые ситуации;
- спать так, чтобы плечи находились немного выше, чем спина;
- соблюдать диету;
- избегать тяжелых физических нагрузок;
- регулярно проходить профилактические осмотры.
Все это поможет не допустить развития спазма пищевода.
Спазм пищевода при остеохондрозе – серьезная патология, которая требует медицинского вмешательства. При первых признаках следует обратиться к врачу. Самолечение и игнорирование назначений специалиста может привести к ухудшению состояния.
Боль в спине после еды – распространенный симптом, который обычно говорит о проблемах с органами пищеварения. Но может сигнализировать и о проблемах с самой спиной. Поэтому не стоит заниматься самолечением, если такие симптомы стали мучить на постоянной основе – как можно скорее посетите врача. Ведь самые разные проблемы могут вызвать боли в спине после еды.
Причины
В случаях, когда человека постоянно мучают боли после еды, отдающие в спину, желательно обратиться к врачу, чтобы понять причину. Скорее всего, вашей проблемой занимается гастроэнтеролог, но иногда им оказывается и другой врач. Поэтому в первую очередь посетите кабинет терапевта. Если долгое время не обращать внимания на проблему, любое заболевание может только прогрессировать. Чаще всего причина кроется в нарушении функционирования пищеварительных органов. Желудка, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, иногда – почек. После того, как человек пообедал, резко возрастает напряжение ЖКТ, и проявляется болевой синдром.
Обострение язвы
Если после еды начал резко болеть живот и отдавать в спину, обратите внимание на возможные сопутствующие симптомы:
- Тошнит, рвет с ощущением кислоты. После этого состояние сразу же облегчается;
- Болевой синдром мучает не только после еды, но и напротив, на голодный желудок. Ночью боли также могут начаться;
- Боль очень часто сопровождается сильной изжогой;
- Становится хуже, если пациент подвергается физическому или психическому напряжению. Становится легче во время отдыха;
- Боль может отдавать не только в спину, но и грудную область;
- Если боль иррадиирует в спину, то она как правило особенно мучительная.
Прободение желудочной язвы
Это одно из наиболее опасных осложнений желудочной язвы. Чтобы быстро определить, что пришла пора вызывать скорую помощь, обратите внимание на следующую симптоматику:
- Боль пришла резко и нестерпимо, как удар кинжалом в брюшную область;
- Любые движения ухудшают состояния, пациент инстинктивно старается никак не двигаться, даже задерживает дыхание;
- Болит обычно справа либо в центре;
- Болевые ощущения быстро распространяются по всей брюшной области, боль резко отдает в межлопаточную и плечевую область спины;
- Мышцы пресса сильно напрягаются, живот начинает напоминать доску и твердеет.
Воспалительный процесс поджелудочной
Когда обостряется воспаление поджелудочной железы, пациенту кажется, что болит не только живот, но и поясничная область спины. Но причина болевых ощущений – в том, что отмирают клетки поджелудочной. Орган находится близко к задней стенке брюшины, поэтому приступ иррадиирует в поясницу. Кроме того, панкреатит говорит о себе резким повышением температуры тела и артериального давления, повышенной потливостью, побледнением лица и постоянной тошнотой.
Колики печени
Если проявились печеночные покалывания, симптоматика сразу же дает о себе знать. При этом боли отдают в спину, и поначалу может казаться, что проблема именно в ней, например, в каких-то неврологических нарушениях. Человек может в этом состоянии начать самолечение, употребляя таблетки для лечения желудка. Чтобы точнее определить такое нарушение, как колики в печени, обратимся к сопутствующим симптомам:
- Тошнит, а затем часто рвет, причем после этого легче не становится;
- Боль приходит резко и интенсивно, локализуется справа под ребрами. Отдает в спину, шейную область, плечевой пояс и на остальную брюшную полость;
- Кожа потеет и бледнеет. В некоторых случаях кожный покров при этом желтеет;
- Мучает чрезмерное газообразование. Если при этом потрогать живот, боли усиливаются, а мышцы сильно напрягаются. Если постучать по нижнему правому ребру, боль становится намного сильнее;
- Моча темнеет, а каловые массы наоборот теряют цвет.
Осложнения в работе поджелудочной – одна из наиболее частых причин болевых ощущений в спине после приема пищи. Болевые ощущения носят опоясывающий характер. Иногда может колоть в хорошо локализованных точках под лопатками, и справа в спинной области.
Приступ холецистита
Симптомы в целом напоминают проявления печеночной колики, но есть особые проявления, по которым можно понять, что пациента мучает приступ холецистита:
- Болевые ощущения становятся сильнее, если пальпировать желчный пузырь, когда пациент вдыхает;
- Опять же, пронзает боль, если постучать рукой по правому нижнему ребру;
- В момент, когда больной старается максимально поднять правую нижнюю конечность под прямым углом, состояние резко ухудшается.
Желчный пузырь часто вызывает такую симптоматику, как боли, отдающие в спину после приема пищи. Боль, обычно давящая, мучает между лопатками и под лопаткой справа. При этом может казаться, что во рту сухо либо горько.
Остеохондроз
В ситуациях, когда человек после приема пищи сразу или почти сразу чувствует боли в спине, часто наблюдается такое распространенное заболевание, как остеохондроз. Что характерно, дегенеративно-дистрофические процессы межпозвонковых дисков могут не только сами по себе создавать болевые ощущения в спине. Если зажаты определенные нервы, отвечающие за работу пищеварительных органов, будет нарушена их работа. А значит, совместно будет мучить боль двух типов: одновременная в спине и в животе; отдающая из живота в спину.
Ведь нормальная работа всех внутренних органов происходит за счет правильной и быстрой передачи информации от спинного мозга через нервы. Если нервы оказываются зажатыми, ухудшается проведение нервных импульсов. Начинают хуже работать соответствующие этим нервам органы. Боли возникают либо становятся не только после еды, но и после двигательной активности. Если после резких движений вас мучает приступ боли, наверняка проблема не только в органах пищеварения, но и в остеохондрозе.
Рацион при болях в спине после еды
Когда у человека после еды болит в спине, основной рекомендацией диетолога станет щадящий рацион. Все перерабатывающие органы требуют аккуратного обращения. На ежедневной основе стол должен наполняться легкими блюдами, без жареного и сильных приправ. Нужно меньше солить пищу, не употреблять маринады и соленья. Необходимо минимизировать потребление жирного: сала, колбасных изделий, сливочного масла. Такие, казалось бы, полезные продукты, как лук и чеснок могут сильно раздражать пострадавшие от воспаления органы. Алкогольные напитки недопустимы, как минимум во время периода обострения. Они слишком сильно нагружают печень и почки.
Газированные напитки с большим количеством сахара негативно влияют на поджелудочную железу. Салаты – хорошее решение, но нельзя заправлять их майонезными соусами. Лучше подойдет пресный йогурт, сметана, подсолнечное или оливковое масло. Среди вторых блюд должны доминировать каши, например, гречка. Постные супы и кисломолочные продукты будут очень полезны.
Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.
Почему болит спина в области почек
Болит спина после эпидуральной анестезии — что делать?
Лечение спины и позвоночника в домашних условиях
Опоясывающая боль в области желудка и спины
Читайте также: