Делают массаж спины до еды или после

КАТАЛОГ (4788)
Самостоятельное блюдо (2445)
Торты, выпечка, мороженное (1989)
Салаты (1461)
Закуски (1239)
Мясные блюда (1182)
Десерт (940)
Блюда из курицы (924)
Овощные блюда (753)
Мой вопрос-ваш ответ-рецепт (661)
Блюда из рыбы (638)
Супы (576)
Фото наших застолий (527)
Золотой цитатник Лиру (526)
Заготовки (403)
Кухня народов мира (396)
Алкогольные и безалкогольные напитки. Коктейли. (383)
От модератора (378)
Посуда,мебель,приспособления (371)
Гарниры (348)
Маленькие хитрости (347)
Блюда из грибов (334)
Блюда из морепродуктов (326)
Рецепты для Нового года (274)
Внимание! Конкурс! (261)
Бутерброды (242)
Диеты (236)
Блюда из яиц (236)
Блюда из творога (224)
Меню для детей (222)
Крошка-картошка! (220)
Постное меню (208)
Соусы (201)
Блюда из кабачков (199)
Блюда супер-низкокаллорийные (168)
Рецепты красоты (160)
Пицца (157)
Блюда из синеньких (154)
Наша продуктовая корзина (148)
Питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоём (137)
Шашлык (142)
Украшения для вашего стола (133)
Фотоотчет. Как мы готовим вместе с сообществом! (93)
Готовим на даче (76)
Готовим в мультиварке (73)
Конкурс "Предновогодний Марафон 2012" (68)
Кремлёвская диета (64)
Окрошки, свекольники (60)
Конкурс "Для Самых-Самых". (56)
Конкурс "Предновогодний Марафон 2011" (50)
Суши (49)
Благодарности от наших читателей (46)
Готовим в микроволновке вкусно! (41)
Энергетические напитки (39)
Рецепты для пароварки (38)
Диабет меню (34)
Неудачные творения (30)
Конкурс "Все на МАЁВКУ. " (19)
Конкурс "Новогоднее застолье 2011" (18)
Конкурс посвященный светлому празднику ПАСХИ" (14)
Сборник рецептов сообщества (6)

Теперь, в наше время скоро мы совсем откажемся от ловких рук массажистов.Если появились такие новинки технического прогресса как массажные кресла.Сел, нажал на кнопочку-и наслаждайся жизнью!Говорят, даже после еды это не запрещено.Не жизнь-а баунти!
Но всё-таки до и после массажных процедур советуют есть легкую еду.
Любители легкой еды не редко останавливают свой выбор на японских суши и роллах.
Ещё я нашла рецепты лёгкой еды.Думаю, что Вам понравится.
Рецепты "легкой" еды:

Правило легкой еды - избегать сочетания белков и углеводов в одном блюде. Традиционный салат Оливье не отвечает этому условию. И готовить его быстро, но утомительно. Чтобы Оливье попал в разряд легких салатов, исключите из него колбасу (или мясо). Характерный вкус салата не утратится, а удовольствия после такого Оливье - добавится. Исключительно углеводные составляющие делают салат энергетическим.

Рецепт легкого салата с мясом: 4 сладких болгарских перца красного, оранжевого, желтого и зеленого цветов помыть и порезать. Добавить огурец, порезанный колечками, помидоры (по желанию) и зелень. Распотрошите 2-3 вареные куриные ножки на маленькие кусочки и добавьте к овощам. Заправьте салат оливковым маслом и соком лимона по вкусу (не переборщите, иначе салат будет кислым).Отличный красочный салат Калейдоскоп готовится за 10 минут.

Основное правило блюда - выбрать такую рыбу, диаметр которой совпадает с диаметром тарелки. Поверьте, это действительно впечатляет!
Нарежьте рыбу на порционные кусочки толщиной не более 1,5 см. Кусочки посолите, поперчите, выложите на противень, обильно полейте майонезом и сверху посыпьте тертым сыром. Запекайте в духовке около 30 минут.
Подавайте горячим с листиком петрушки.

Надеюсь, у вас припасена на Новый год баночка белых маринованных грибов. Отличная закуска! Готовится за 2 минуты.
Слейте маринад (или оставьте его на утро 1 января :), выложите грибы в блюдо, чуть брызните оливкового масла, перемешайте и посыпьте кольцами лука. Потрясающе красиво и вкусно!

Массаж зародился в глубокой древности как одно из средств народной медицины. Можно предположить, что первоначально массаж был применен человеком как инстинктивный жест в виде потирания (поглаживания, растирания) для облегчения боли ушибленного и пораженного недугом места.

Учитывая простоту и универсальность приемов массажа, определить место его зарождения практически невозможно. А вот учение о точечном массаже пришло в Европу с Востока. Может быть, поэтому у нас бытует мнение, что настоящий массаж умеют делать только в Китае, Индии и Таиланде. Полагают, что китаянка проведет сеанс рукотворного исцеления искуснее (используя к тому же лечебные масла и травы, иногда комбинируя массаж с иглоукалыванием), чем европейский массажист.

Тем не менее врачи-физиотерапевты не рекомендуют нашим соотечественникам, отправляющимся на Восток, делать массаж в местных салонах. Но жажда новых ощущений берет верх и люди отдают себя в руки сомнительных специалистов, зарабатывающих на туристах. А потом оказывается, что вполне здоровый человек после нескольких сеансов массажа в Индии или Китае, становится безнадежно больным.

Положительный эффект массажа

обеспечивает глубокое расслабление;
уменьшает напряжение и снимает гипертонус мышц;
снимает мышечные спазмы;
обеспечивает подвижность и эластичность связок;
улучшает спортивную форму;
облегчает дыхание;
активизирует циркуляцию крови и лимфы;
способствует снижению веса;
облегчает головные и глазные боли, вызванные напряжением;
снижает кровяное давление;
способствует быстрому заживлению ран, уменьшению боли, отеков и препятствует образованию рубцов на растянутых мышцах и связках;
улучшает состояние кожи;
улучшает осанку;
укрепляет иммунную систему.

Ментальный:

расслабляет и улучшает реакцию;
уменьшает стресс;
дает возможность выделять стрессовые ситуации и правильно на них реагировать.

Эмоциональный:

удовлетворяет осязательные потребности организма;
повышает самоуверенность;
облегчает выражение эмоций;
повышает самооценку;
позволяет осознать связь между умом и телом.

Питание во время массажа

Массаж должен сочетаться с правильным питанием. Задача массажа - помочь организму избавиться от избытка воды и жира, нормализовать обмен веществ, запустить процессы мощной регенерации тканей. И питание играет очень важную роль.

Лучше всего приходить на массаж не раньше, чем через час после еды.

Исключением является массаж живота, который делают или за час до еды или не раньше, чем через 3 часа после еды. После сеанса желательно полежать минут 10-15.

Если вы проходите курс массажа для похудения и хотите сохранять хорошее самочувствие, устройте накануне сеанса разгрузочный день.

На следующий же день посидите на сырых и тушеных овощах, сухофруктах и воде. Не употребляйте чай, кофе, сахар, картофель и хлеб. Вместо воды можно пить соки, разводя их на треть кипяченной водой. Тем, кому трудно продержаться на тако
й диете целый день, можно попробовать выдержать хотя бы половину дня.

Сочетание трех процедур диеты, массажа и сауны дает очень быстрый эффект, но также быстро достигнутого результата можно лишиться.

Поэтому после диеты необходимо позаботиться о стабилизирующих мероприятиях провести длительный курс массажа, пересмотреть питание и физические нагрузки. Для стабилизации обменных процессов и улучшения работы желудочно-кишечного тракта на 10-15 дней исключите из рациона мясо, рыбу, сливочное масло и животный жир, сахар, хлеб, молоко, картофель, выпечку, шоколад, варенье. Что же осталось? Овощи, фрукты, соки, подсолнечное масло, любая каша на воде с орехами, медом, грибами, нежирный сыр, творог, кисломолочные продукты. Сочетания могут быть самые разные, так что смелее готовьте необычные блюда. Десять дней выдержать легко, потому что есть можно в любое время. Для нервных и легковозбудимых не запрещается даже на ночь. На второй-третий день вы почувствуете себя легко и поймете, что вы на правильном пути.

обеспечивает глубокое расслабление;
уменьшает напряжение и снимает гипертонус мышц;
снимает мышечные спазмы;
обеспечивает подвижность и эластичность связок;
улучшает спортивную форму;
облегчает дыхание;
активизирует циркуляцию крови и лимфы;
способствует снижению веса;
облегчает головные и глазные боли, вызванные напряжением;
снижает кровяное давление;
способствует быстрому заживлению ран, уменьшению боли, отеков и препятствует образованию рубцов на растянутых мышцах и связках;
улучшает состояние кожи;
улучшает осанку;
укрепляет иммунную систему.

расслабляет и улучшает реакцию;
уменьшает стресс;
дает возможность выделять стрессовые ситуации и правильно на них реагировать.

удовлетворяет осязательные потребности организма;
повышает самоуверенность;
облегчает выражение эмоций;
повышает самооценку;
позволяет осознать связь между умом и телом.

Лучше всего приходить на массаж не раньше, чем через час после еды.

Если вы проходите курс массажа для похудения и хотите сохранять хорошее самочувствие, устройте накануне сеанса разгрузочный день.

На следующий же день посидите на сырых и тушеных овощах, сухофруктах и воде. Не употребляйте чай, кофе, сахар, картофель и хлеб. Вместо воды можно пить соки, разводя их на треть кипяченной водой. Тем, кому трудно продержаться на такой диете целый день, можно попробовать выдержать хотя бы половину дня.

Сочетание трех процедур диеты, массажа и сауны дает очень быстрый эффект, но также быстро достигнутого результата можно лишиться.

Когда речь заходит о болях в спине, среди прочих методов помощи часто упоминается массаж. Всегда ли его можно делать? Как часто? Может ли массаж навредить?

- Ангелина Николаевна, заболевания спины называют болезнями цивилизации. Отчего ноет позвоночник не только у пожилых, но и у молодых?

Причины болей в спине разнообразны. Это остеохондроз позвоночника, протрузии и грыжи диска, травмы и ряд других.

Бывает и так, что у человека болит
спина, хотя на самом деле источником
болей является сердце

В значительной степени распространённость болей в спине объясняется особенностями цивилизации и, в частности, нашего образа жизни. Это, разумеется, малоподвижный, сидячий образ жизни. Многочасовая работа за компьютером, пользование личным и общественным транспортом - всё это оказывает своё негативное влияние. Чаще всего страдают шейный и поясничный отделы позвоночника.

- Боль в спине – это всегда неприятно, поэтому желание избавиться от неё как можно быстрее вполне понятно. Часто люди принимают решение о том, что им необходим массаж. Допустимо ли такое самоназначение? Можно прийти на массаж без направления врача?

Это, по меньшей мере, нежелательно. Почему так? Больной обычно не знает, что именно происходит с его спиной, о какой патологии идёт речь. Например, это может какое-то заболевание или его стадия (в частности, обострение), при котором проведение массажа может лишь усугубить состояние человека. Поэтому перед массажем нужно посетить доктора, чтобы ответить на эти вопросы. И если к проведению процедуры есть показания и нет противопоказаний, тогда проводить его можно.

Ищете, где записаться на массаж в вашем городе? Это можно сделать здесь

внимание: услуга доступна не во всех городах

- Какую диагностику необходимо пройти перед прохождением курса массажа?

Прежде всего, обязательно проконсультироваться с врачом. Он может назначить проведение рентгенологического исследования и/или МРТ позвоночника (если речь идёт о массаже спины).

- В случае, если человек решил пройти курс массажа для профилактики, ему также необходимо пройти обследование перед тем, как начать посещать сеансы?

Да, даже если не беспокоит ничего. Доктор определяет, какая область нуждается в массаже, количество сеансов и другие моменты.

Бывает и так, что у человека болит спина, хотя на самом деле источником болей является сердце. Поэтому консультация доктора обязательна.

- Расскажите об основных показаниях для массажа спины

- протрузии и грыжи диска вне периода обострения;

- повышенный тонус мышц - например, при стрессе, депрессии, бессоннице;

- первая и вторая степень гипертонической болезни - в частности, при напряжении мышц в шейном отделе позвоночника.

- В каких случаях массаж спины делать нельзя?

- повышенная температура тела;

- сыпь на коже, кожные заболевания;

- гипертоническая болезнь третьей степени

- На чём основан лечебный эффект массажа? Почему он полезен?

Польза массажа для здоровья в том, что в процессе процедуры массажист разминает мягкие ткани (в частности, мышцы), в связи с чем улучшается крово- и лимфообращение, общее состояние организма в целом. В зависимости от применяемой техники можно как уменьшить избыточный тонус мышц, так и повысить его. Всё зависит о поставленной перед массажистом задачи.

При тонизирующем массаже ткани
прорабатываются более глубоко,
при расслабляющем - поверхностно

- Может ли массаж заменить мануальную терапию?

Эти методы хорошо дополняют друг друга.

- Ангелина Николаевна, массаж бывает разным: тонизирующим, расслабляющим. Чем они отличаются?

При тонизирующем целью является повысить тонус мышц и организма в целом, при расслабляющем - уменьшить его. Например, первый вариант можно использовать у спортсмена перед тренировкой, а второй - после неё.

При тонизирующем массаже ткани прорабатываются более глубоко, при расслабляющем - поверхностно.

- Если массаж проводится правильно – он доставляет болевые ощущения и после него остаются синяки на теле. Прокомментируйте, пожалуйста, это утверждение

Болезненные ощущения действительно могут быть. Например, на первых сеансах массажа, который проводится по поводу остеохондроза на напряжённых мышцах, такое возможно.

Синяков быть не должно. Если они появились, это говорит о том, что была нарушена техника выполнения массажа, либо не учитывались индивидуальные особенности расположения кровеносных сосудов в коже. Если, например, они находятся близко к поверхности кожи, то очень интенсивный массаж не рекомендуется. Если синяки появились, массаж приостанавливают до их исчезновения.

Периодичность курсов массажа - 2-3 раза в год.
Это зависит от особенностей заболевания

- Сколько сеансов массажа спины нужно для достижения терапевтического эффекта?

10-15 сеансов. Это, среди прочего, зависит от того, с какой патологией мы работаем.

- А как часто можно получать массаж?

Периодичность курсов массажа - 2-3 раза в год. Это также зависит от особенностей заболевания.

- Как долго длится лечебный эффект после прохождения курса массажа?

Другие материалы по темам:

Бондарева Ангелина Николаевна

Выпускница факультета сестринского дела Волгоградского медицинского колледжа 2014 года.

Проходила последипломную специализацию по массажу.

1. Можно ли делать массаж сразу после снятия гипса?

Не только можно, но и нужно. Это позволит быстрее восстановить двигательные функции и работу мышц.

2. Можно ли делать массаж при ревматизме?

В данном случае массаж является хорошим дополнением к основному лечению. Для того, чтобы улучшить кровообращение и избавить человека от возможной его неподвижности, в активной фазе ревматических процессов проводят массаж рук и ног. Также должна проводиться и лечебная физкультура, которую медики обязательно включают в комплекс лечебных мероприятий.

3. Эффективен ли будет массаж живота для уменьшения боли во время менструации?

Облегчение при болезненных менструациях со спазматическими болями может принести мягкий, медленный массаж живота. При этом используются масла, снимающие мышечные спазмы. Также можно накладывать на живот и поясницу горячий компресс. Точечный массаж поможет снять напряжение мышц в области таза и улучшить кровоснабжение тканей. Систематически проводимый массаж способствует также улучшению работы эндокринной системы. Выполнять такой массаж нужно в течение недели до начала менструации.

4. Какой массаж можете порекомендовать после длительного перелета?

Часто бывает, что после перелета, особенно продолжительного, появляется отечность и тяжесть в теле. Для облегчения состояния и устранения проблемы рекомендуем сделать спа ног - ванночки с водой сразу принесут вам видимое облегчение, а массаж стоп с проработкой аккупунктурных точек поможет восстановить циркуляцию крови. Хорошо еще сделать арома массаж - отличный лимфодренаж, который усилит циркуляцию лимфы в организме, что поспособствует выводу лишней жидкости и токсинов.

5. Можно ли увидеть фотографии мастеров?

6. Поможет ли массаж лица с компрессами от гайморита?

Массаж лица с компрессами - в основном косметический уход за кожей лица, а также воздействие на лицевые мышцы.
В этом случае эффективней будет массаж ступней.
Тайская рефлексология ступней - это старинная техника стимулирования биологически активных точек – проекции органов и систем человеческого тела. На стопе расположены рефлекторные точки, которые соответствуют всем железам, всем органам и всем частям тела. Воздействуя на них, мастер мягко и эффективно отлаживает работу всего организма.
Происходит стимуляция всех жизненно важных органов. И как результат, все системы организма приводятся в гармоничный энергетический баланс. В этом случае массаж однозначно поможет, а сколько нужно будет сеансов, мастер определит после первого-второго посещения.

7. Поспособствует ли массаж живота уменьшению растяжек после родов?

Данный массаж живота имеет другую направленность, он носит физически- и духовно-оздоровительный характер. Это массаж органов брюшной полости, который способствует улучшению пищеварения, оттоку желчи, выведению токсинов. В Таиланде живот считается центром концентрации энергетических потоков, так что массаж во многом определяет общее эмоциональное и физическое состояние. А с эстетической точки зрения способствует уменьшению объемов, а также укреплению мышц живота, но с растяжками не борется.

8. Возможно ли проведение комплекса "Ночь в Таиланде" после 12 ночи?

Комплекс начинается в 22.00 тогда, когда все посетители покидают салон . Начало может быть и немного раньше, если все процедуры уже закончились, а вот позже, это уже затруднительно, т.к. здесь должна учитываться сверхчасовая работа мастера.

9. Какой период года наиболее благоприятный для посещения Таиланда?

Таиланд можно посещать круглый год. В каждом сезоне есть своя особенность.
Традиционно высоким сезоном считается декабрь - февраль. Это связано с более мягкой погодой и Новым годом, который многие стремятся встретить вне дома, в это время здесь наибольшее количество туристов.
Однако нам самим приходилось бывать в Таиланде в марте, апреле, сентябре и октябре.
В осенние месяца в сезон дождей море может штормить и пожалуй следует воздержаться от поездок на север страны, где возможны затопления. А в остальном всё остаётся как и в высокий сезон только с той лишь разницей, что на отдыхе можно сэкономить.

10. Добилась хороших результатов от массажа спины, как долго продлится этот эффект?

Хороший результат от массажа, дело очень индивидуальное, и сколько продлится это состояние, зависит от Вашего образа жизни, работы, физических нагрузок и т.д. Мы рекомендуем делать массаж систематически раз в одну-две недели, таким образом, Вы всегда будете поддерживать это хорошее самочувствие.

11. Можно ли делать общий массаж после еды?

Непосредственно перед массажем нежелательно кушать, и совсем нехорошо наедаться! Но и быть голодным тоже не стоит.
Рекомендуется покушать примерно за час до сеанса. Но если уж так сложилось, что вы плотно поели, просто сообщите об этом менеджеру, и он передаст информацию мастеру. Во время массажа нужно будет избегать определенных положений и воздействия на брюшную полость

12. Помогает ли ИК кабина при кожных заболеваниях?

Всем известны целебные свойства ИК кабины, она помогает бороться со многими проблемами, такими как целлюлит, нарушение сна, пищеварения, простудные заболевания, расстройства нервной системы, лишний вес, выводит токсины и шлаки.
Кабина помогает устранить ряд кожных заболеваний – это угри, прыщи, перхоть, экземы. Под воздействием инфракрасного излучения происходит активация циркуляции крови в подкожном покрове, и это ведет к расширению и очищению пор, раскрываются даже те поры, которые не работали много лет, происходит очистка кожи, она хорошо обеспечивается кровью, что является главной предпосылкой для сохранения кожи красивой, молодой и нежной.
Благодаря глубинному проникновению и удалению отмерших клеток и загрязнений исчезает шероховатость, улучшается эластичность, цвет лица, разглаживаются морщины, кожа выглядит моложе.

13. Можно ли посещать ИК после воспаления легких?

Можно, конечно. Инфракрасная кабина стимулирует выздоровление при воспалительных процессах, если нет высокой температуры, а после поправки только укрепит Ваш иммунитет, увеличив сопротивляемость организма к инфекциям.

14. Какой массаж порекомендуете перед началом рабочего дня, чтобы быть бодрым и энергичным?

Перед рабочим днем для зарядки бодростью, чтобы быть в тонусе весь день, подойдет тайский массаж.
Мастера знают, какие точки проработать для того, чтобы спать вам не захотелось.
Также можно пройти сеанс тайского массажа перед каким-либо другим мероприятием, где от вас требуется "свежесть" и ясность разума.

15. При небольшом напряжении трясется одна рука. Поможет ли массаж?

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Прежде всего нужно установить причину . Поэтому сначала нужно обязательно проконсультироваться с врачом и, если нет противопоказаний к массажу вообще- то в этом случае массаж не помешает. Обязательно нужно предупредить мастера о проблеме, он сделает не стандартную процедуру, учитывая все эти моменты. Скорее всего это будет массаж плечевого пояса, шеи,поясницы, рук.

16. Посоветуйте, пожалуйста, на какую часть тела следует походить на массаж при сидячей работе за компьютером?

Если возникают проблемы с позвоночником- то лучше всего делать массаж на весь позвоночник. Это всегда будет полезно, в том числе и при работе за компьютером. Также следует обратить внимание на шейно-грудной отдел, воротниковую зону, где чаще всего и случаются проблемы. И конечно массаж ног необходим, т.к. при сидячей работе ножки очень отекают.

17. Можно ли во время арома-массажа мазать маслом участки кожи, где есть свежие татуировки/татуаж?

Не рекомендуем, чтобы масло попадало на места, где имеются свежие татуировки, тем более, что массаж делается с применением некоторой силы, что вызовет скорее всего не самые приятные ощущения в этих местах. Можно заклеить их пластырем, либо же сказать мастеру, чтобы эту часть не массировали.

18. Я совсем не гибкая, значит тайский массаж мне не подойдет?

Наоборот, тайский массаж вам просто необходим! Вы наверняка замечали, что негибких детей не бывает. Но с возрастом в теле человека появляются зажимы, которые ограничивают подвижность. Тайский массаж позволяет снять напряжение и блоки, а это значит, что уже после первого сеанса вы обязательно заметите изменения. Разумеется, сначала вам подойдут не все приемы Тайского Массажа, но здесь вы можете положиться на опытного мастера, который прекрасно знает, какие техники можно использовать в том или ином случае.

19. По ощущениям, чем тайский массаж отличается от классического?

Ощущения совершенно другие. Если во время классического массажа идет работа с мышцами, то тайский массаж воздействует на суставы и биологически активные точки и энергетические линии. Благодаря этому клиент расслабляется, снимаются зажимы тела, уходит напряжение. В тайском массаже внимание уделяется всему телу – от кончиков пальцев до кончиков волос. Сразу после сеанса вы почувствуете сонливость и приятное расслабление, а через несколько часов – потрясающий прилив энергии.

20. Можно ли делать слим после скраба - не вызовет ли это раздражения на коже?

Слим программа полезная, но малоприятная процедура. Потерпеть надо. Делать скраб не то, что бы противопоказано, но нерационально будет делать в один день. Лучше разнести это процедуры во времени. Тогда и польза будет и приятные ощущения от скраба не потеряются. Раздражение маловероятно, ведь не снимается скрабом значительный слой кожи.

21. Поможет ли процедура по уходу за руками с парафиновыми ванночками при сухости рук? Как часто нужно её делать?

Очень даже поможет, на это и направлена данная процедура. Делать нужно в зависимости от состояния кожи рук. В месяц достаточно будет 1-2 процедур.

22. Когда лучше делать слим массаж, до тренировки или после?

Лучше делать вообще не в тот день, когда есть какая-либо тренировка. Но, если выбирать до или после тренировки, если другого варианте нет, то пожалуй лучше после. Иначе во время тренировки будет не комфортно после процедуры, и эффективность тренировки однозначно снизится.

23. В последнее время сердце побаливает, поможет ли рефлексология или посоветуете другой вид массажа?

В данном случае, конечно, совет может быть только один - надо обратиться к кардиологу, это первично. И только после того, как будет установлена причина и назначено лечение, можно говорить про массаж. Не стоит оттягивать визит к врачу. Массаж поможет улучшить состояние здоровья, но не может являться лечением, если только боли в области сердца являются не следствием заболевания сердца, а скажем каким-либо межрёберным защемлением нерва.

24. Можно ли делать тайские массажи деткам возрастом 1 год?

Массаж бесспорно в этом возрасте делать можно и нужно. Только навряд ли этот массаж можно называть "тайским", это будет очень лёгкая гимнастика и разминка. Кроме того, не забывайте, что дети в таком возрасте должны быть под присмотром педиатра. В случае, если есть какие-то противопоказания от педиатра, то не стоит делать массаж.

25. Поможет ли массаж головы замедлить выпадения волос?

Поможет, но только в некоторых случаях, не во всех. Положительная практика по этому вопросу у нас имеется. Положительный эффект будет, если надо восстановить кровоснабжение.

26. Какие массажи порекомендуете для кормящей мамы?

Список рекомендованных массажей может быть очень широким, практически все массажи из нашего меню помогут поддержать вас и создать положительные эмоции. Проще сказать от каких массажей стоит временно воздержаться. Это: слим массаж, массажи с использованием ароматических масел, в некоторой степени стоун массаж. Всё остальное будет на здоровье.

27. Проводят у Вас в салоне талассотерапию?

К сожалению, не проводят. У нас для этого нет условий, необходимых для проведения таких процедур. В будущем этих услуг также не будет в том числе и по причине того, что это не есть традиционные тайские процедуры, а наши салоны работают именно как салоны тайского массажа.

28. Делаете ли вы мужские стрижки в салоне на Заболотного?

Мужских стрижек, так же как и женских не делаем. Мы не оказываем чисто "парикмахерских услуг". У нас есть услуги по уходу за волосами, но это либо сопутствующие массажу услуги - укладка волос, либо процедуры по оздоровлению волос - кератиновое выпрямление волос. Любая услуга из раздела "уход за волосами" сопровождается массажем.

Читайте также: