Голова болит волосы выпадают и шея болит

Головные боли иногда возникают, пожалуй, у каждого человека. Но когда появляется такое неприятное ощущение, как болит голова и лезут волосы, это не может не настораживать. Часто болезненные ощущения возникают непосредственно на коже головы. Причины появления этих дискомфортных ощущений могут быть самыми разнообразными. Для того чтобы разобраться в способах избавления от болезненности кожи головы и выпадения волосяного покрова головы стоит более подробно рассмотреть причины этого.

1. Стрессы

Нестабильное эмоциональное и психологическое состояние оказывает пагубное влияние на состоянии организма в целом, и в частности, на состоянии волос. Мало кто замечает, что стоит лишь немного перенервничать на работе, к примеру, как тут же проявляются первые негативные последствия этого состояния – болит голова и выпадают волосы. Если же стрессовое состояние приобретает хронический характер, то это чревато сильным сужением сосудов кожи головы, что в дальнейшем приведет к частым головным болям и интенсивному выпадению волос.

Для решения этой проблемы необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• нормализовать режим отдыха и сна;
• заниматься физическими нагрузками;
• больше бывать на свежем воздухе;
• пить успокоительные чаи (мелису, ромашку, мяту).

Если же все вышеперечисленное не помогает наладить эмоциональное состояние, можно обратиться за помощью к специалисту, который сможет правильно подобрать подходящие успокоительные средства.

2. Неправильное питание и вредные привычки

Нередко причина выпадения волос и болезненность кожи головы кроется в несбалансированном питании. Все это объясняется тем, что когда организм не получает необходимого количества витаминов, минералов и микроэлементов, происходит ослабевание организма, ухудшение кровообращения и, как результат, могут начать выпадать волосы.

Избавиться от выпадения волос и болезненности кожи головы в данном случае можно воспользовавшись следующими советами:

• разнообразить свое питание полезными и богатыми на витамины продуктам (овощами, фруктами);
• принимать комплексы витаминов;
• отказаться от вредных привычек.

На самом деле, в случае авитаминоза устранить проблему выпадения волос и болезненности кожи головы довольно просто, но при этом важно начать терапию вовремя, при первых проявлениях болезненности кожи головы и выпадения волос, поскольку если эту проблему запустить, восстановительный процесс может значительно усложниться и затянуться.

3. Плохое кровоснабжение кожи головы

Довольно часто встречающейся причиной, которая вызывает болезненность кожных покровов головы и сильное выпадение волос, является плохое кровоснабжение кожи головы. Вызывать это явление могут различные заболевания (болезни сердечнососудистой системы, остеохондроз), а также чрезмерное употребление напитков, содержащих большое количество кофеина (кофе, крепкий чай). Эти напитки оказывают отрицательное воздействие на сосуды: после их употребления сосуды имеют свойство резко сужаться, вследствие чего нарушается кровообращение и начинает чаще болеть голова.

При плохом кровообращении волосы могут болеть довольно сильно у корней, поскольку необходимые витамины и микроэлементы поступают в ткани в ограниченном количестве, что и может вызывать болезненные ощущения кожи головы и выпадение волос. Кроме того, в данном случае значительно ухудшается и качество волос: они становятся тусклыми, безжизненными, ломкими.

Решить эту проблему можно следующими путями:

• проконсультироваться со специалистом и пройти обследование на предмет наличия проблем с сердечнососудистой системой;
• проконсультироваться с врачом относительно остеохондроза (если заболевание присутствует, то в области шеи может быть защемление, ухудшающее кровообращение и вызывающее болезненные ощущения);
• уменьшить количество употребляемых напитков, содержащих кофеин.

4. Гормональные нарушения

У представительниц прекрасного пола в результате приема гормональных препаратов, что иногда бывает просто необходимым, а также после родов и наступления менопаузы может изменяться гормональный фон (снижение эстрогенов).

То есть, при любых перестройках организма женщины, может возникнуть гормональный дисбаланс, который и влечет за собой такой неприятный симптом, как выпадают волосы и болит голова. Сказаться отрицательно на состоянии здоровья могут также и гормоны щитовидной железы.

Поэтому при первых проявлениях сильного выпадения волос и болезненности кожных покровов головы стоит, прежде всего, обратиться за помощью к специалисту и сдать все необходимые анализы на гормоны, чтобы исключить или подтвердить этот фактор влияния на состояние волос.

Лечение данной проблемы может быть назначено исключительно после проведенного обследования. Возможно, потребуется искусственное восстановление гормонального баланса в организме с помощью гормональных препаратов.

5. Алопеция

Алопеция представляет собой заболевание, которое характеризуется частичным или полным выпадением волос. Эта болезнь, как правило, проявляется исключительно на волосистой части головы. Важно отметить, что каждый день у человека может выпадать до 100 волосков, что является нормой и не оказывает никакого влияния на внешний вид и здоровье волос.

Причины развития алопеции:

• физиологические перестройки в организме (после родов, при климаксе);
• как результат приема некоторых медикаментов (гормональных препаратов, медикаментов для снижения свертываемости крови, противоопухолевых препаратов);
• стрессы (психологические, физические);
• нарушения в эндокринной системе;
• пищевые расстройства (несбалансированное питание, нехватка витаминов).

Симптомы видов алопеции:

• интенсивное выпадение волос, снижающее плотность волосяных покровов;
• выпадение только растущих волос, что может вызвать полное облысение;
• рубцовая алопеция – появление явных проплешин на голове, на которых наблюдается отсутствие волосяных фолликулов;
• гнездная алопеция – в области выпадения волос образовываются проплешины круглой формы различных размеров (причины развития такого вида облысения не известны);
• травматическая алопеция – вследствие полученных ранее травм головы (выпадают волосы при боли в голове);
• дерматомикоз – появление очагов выпадения волос по всей поверхности волосяного покрова кожи головы вследствие появления и развития грибковых инфекций.

Не зависимо от вида и симптоматики алопеции, справиться самостоятельно с этой проблемой будет довольно сложно, а иногда и вовсе невозможно. Поэтому может потребоваться консультация специалиста, который на основе обследования сможет определить, что именно вызвало болевые ощущения кожных покровов головы и выпадение волос и предложить наиболее подходящий метод лечения.

6. Инфекционные заболевания кожи головы

Иногда причины боли и выпадение волос связаны с развитием кожного заболевания. К этим болезням можно отнести себорею и дерматит. Возникнуть эти заболевания могут как вследствие внешних факторов, так и по причине наличия внутренних проблем в организме, к примеру, аллергической реакции.

К симптомам этих недугов можно отнести:

• зуд;
• шелушение кожных покровов под волосами;
• болезненные ощущения;
• образование микротравм из-за повышенной чувствительности кожи головы;
• выпадение волос.

При возникновении одного из таких недугов, важно незамедлительно при его обнаружении обратиться за помощью к врачу. Только после проведенных обследований и выявления возбудителя заболевания, специалист может прописать необходимые медикаменты и вспомогательные меры терапии заболевания (использование лечебных шампуней, травяных настоев и прочее).

Какой врач поможет?

Прежде всего, при возникновении проблем с волосами стоит обратиться за помощью к врачу-трихологу, который специализируется на лечении проблем, связанных с волосяным покровом. В зависимости от причины выпадения волос должна быть подобрана наиболее подходящая терапия и уходовые средства за волосами.

Но бывают ситуации, когда проблема выпадения волос кроется в проблемах с организмом или воздействии внешних факторов. Тогда может потребоваться и консультации других врачей, таких как дерматолог, эндокринолог, гастроэнтеролог и других.

• Термический ожог кожи головы. Стараясь как можно лучше выглядеть, женщины нередко прибегают к использованию всевозможных плоек и утюжков для волос. По неосторожности можно попросту обжечь кожу головы (к примеру, если болит голова в затылке), в результате чего могут появиться болезненные ощущения, и может начаться выпадение волос в пораженной области. Избавиться от этой проблемы можно воспользовавшись мазями или кремами от ожогов.
• Аллергическая реакция на краску для волос. Состав красок для волос нередко содержит агрессивные компоненты, которые могут привести к развитию аллергической реакции на коже головы. Такие ситуации происходят довольно часто и не представляют большой угрозы для здоровья волос, но все-таки повторное использование косметического средства, вызвавшего аллергию, нежелательно. Чтобы предотвратить появление аллергической реакции перед проведением процедуры покраски стоит делать тест на небольшом участке кожи, как указывают в инструкции к своей продукции большинство производителей.

Подведение итогов

Красивая прическа важна не только для женщин, но и для мужчин, и когда возникает такая проблема, как болит кожа головы и выпадают волосы, это заставляет человека задуматься. При этом важно понимать, что без точного определения первопричины развития неприятного недуга вероятность избавления от него достаточно мала. Именно поэтому при первых проявления выпадения волос и болезненности кожных покровов кожи головы стоит незамедлительно обращаться за помощью к специалисту, который объяснит, что можно с этим сделать и почему возникла данная проблема. Ведь чем раньше начнется лечение, тем выше вероятность полного избавления от болезненности кожи головы и сохранения здоровья и густоты волос.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Всем привет, друзья!

Когда у меня сильно выпадали волосы на голове, я в первую очередь пыталась найти причину своему горю. Бывает такое, что дорогостоящие маски, шампуни и ампулы совсем не помогают. Приходится копать глубже — искать неполадки в собственном организме, которые могли бы привести к существенному поредению прически и истончению волос.

Выпадение волос при шейном остеохондрозе является очень серьезной проблемой, требующей комплексного подхода в лечении.

Как здоровье шейного отдела влияет на волосы

Для того чтобы выявить точную причину выпадения волос прежде всего нужно обследоваться. Ведь влиять на рост и густоту волос могут следующие заболевания:

• гормональные;
• щитовидной железы;
• пищеварения.

Также дело может быть и в генетике — посмотрите на волосы своих родителей и все поймете.

Если не выявлено никаких серьезных нарушений, следует обратить внимание на заболевания шейного отдела позвоночника. Шейный остеохондроз является косвенной причиной выпадения волос, но не менее значимой.

Какая же здесь связь?

Дело в том, что во время этого заболевания возникают сильные боли в шее и голове, появляется хруст при поворотах, постоянное напряжение в плечевом поясе и шейном отделе, может даже начаться головокружение и тошнота, потемнение перед глазами.

При этом возникает пережимание нервных корешков шейного отдела, вследствие чего нарушается кровообращение между шеей и головой, и поэтому волосяные фолликулы не получают достаточного питания.

Таким образом начинается постепенное выпадение и истощение волос, ведь луковицы лишены кислорода и необходимых питательных веществ. Поэтому здоровая шея — залог густых и длинных волос!

А вы знали, что волосяные луковицы образуются у человека еще в утробе матери?

К сожалению сейчас заболеваниями шеи страдают не только пожилые люди, но и молодежь. В связи с бурным развитием компьютерных устройств, интернета и различных гаджетов мы все больше подвержены этому заболеванию.

Что делать? Как быть? Главное не паниковать, а своевременно принять меры.

Что предлагает медицина

Если вы склоняетесь, что причиной облысения все же послужил шейный остеохондроз, не стоит долго раздумывать и лучшим решением — будет обращение к врачу. Бороться с заболеванием в домашних условиях — может только усугубить положение здоровья.

Кто из докторов может разрешить вашу проблему?

• Трихолог — врач, который непосредственно лечит волосы и кожу головы, должен знать все о выпадение волос.
• Вертебролог — врач, который занимается лечением позвоночника.
• Невролог — врач, разбирающийся в лечении нервной системы человека.

Лечение каждому будет назначаться индивидуально, но основное это:

1. медикаменты (в основном направлены на снижение воспаления в шейном отделе позвоночника, восстанавливающие хрящевую и костную ткань и снимающие спазмы);
2. физиотерапия (например ультразвук, магнитотерапия, электрофорез, лазеротерапия);
3. массаж (направленный на расслабление мышц шеи и плечевого пояса, на улучшение кровообращения и уменьшения болей; также полезен будет массаж кожи головы).
4. лечебные занятияфизкультурой (не в острые моменты заболевания, как профилактика повторных рецидивов).

Когда я училась в институте меня каждые 3 месяца мучили сильные головные боли в затылке и шее, от которых меня даже тошнило, кружилась голова, спасалась только таблетками и мазями. Среди них и пенталгин и диклофенак, а также индометацин и ибупрофен.

Все же когда я стала уделять время умеренным физическим нагрузкам, большую часть — йоге, я стала замечать, что состояние начало улучшаться, по крайней мере голова болит все реже, снизилось постоянное напряжение в плечах и шее.

Один из комплексов упражнений для устранения шейного остеохондроза можно увидеть на следующем видео.

Я также купила себе ортопедическую подушку. В начале очень сложно было к ней привыкнуть. Наверно 3 дня я промучилась бессонницей полнейшей, было желание вернуться к прежнему варианту. Болела ужасно шея и весь позвоночник. Все больше я склонялась к мысли, что не правильно ее подобрала.

Но через неделю положение дел стало меняться, я больше не просыпалась ночью и вообще стало очень удобно. Вставая утром с кровати головные боли не наступали, шея всю ночь была расслаблена. Теперь я уже даже не представляю себе сон без ортопедической подушки, приходится мучиться в поездках.

Вообще выпадение волос при этом заболевании — еще цветочки. При сильно запущенных случаях — возникает онемение конечностей, мучают мигрени, снижается слух и зрение, появляются межпозвонковые грыжи и еще много опасных болезней. Поэтому отнеситесь к своему здоровью серьезно.

Немного о питании и витаминах

Для того чтобы лечение было более продуктивным стоит также уделить внимание и питанию. Ведь красота наших волос напрямую зависит от пищи, которую мы употребляем.

Если вы страдаете шейным остеохондрозом стоит кушать продукты, которые содержат витамины В1, В6, В12, а именно:

• грецкие орехи;
• арахисовые орехи;
• кедровые орехи;
• фисташки;
• фундук;
• гречневая каша;
• овсяная каша;
• курица;
• свинина;
• говяжья печень;
• нежирная рыба;
• яйца;
• фасоль;
• семечки
• сыр.

Как видите, много продуктов, которые мы всегда едим с удовольствием! Не забывайте также про зелень и овощи — организму просто необходимы такие вещества как магний, железо и кальций.

Остановимся подробнее на пользе витаминов.

Витамин В1 достаточно сильно влияет на работу нашего организма, его недостаток приводит к проблемам с нервной, костной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системами. Достаток в организме витамина В1 делает наши волосы эластичными, блестящими, прочными, а самое главное — ускоряет рост волос.

Оказывается, такое заболевание как сечение волос называется в медицине трихоптилозом.

Витамин В6 отвечает за восстановление нервных и мышечных тканей, синтезирует гормоны и жиры в нашем организме. Он также влияет на волосы и кожу головы. Недостаток сказывается на ухудшении внешнего вида волос, а также появлении зуда и перхоти.

Витамин В12 необходим нашему организму прежде всего для быстрого усвоения кислорода его тканями, также с помощью него такой элемент как железо без проблем всасывается в тонкий кишечник. Без железа наши волосы также стремительно сыпятся и истончаются.

Также для улучшения состояния волос во время комплексного лечения шейного остеохондроза не лишним будет приобрести и витаминные комплексы. Выбирать есть из чего — аптеки и интернет-магазины предлагают различные препараты, которые обещают улучшить состояние волос. Но для того чтобы появился видимый результат применять их придется несколько месяцев, возможно с повторением курса.

Теперь вы знаете как вернуть густые волосы и остановить их выпадение при шейном остеохондрозе. Не запускайте заболевание, чтобы потом не пришлось жалеть. Двигайтесь больше и правильно питайтесь!

Густых вам волос и здорового позвоночника! До встречи!

Дата публикации: 21.02.2019

Дата проверки статьи: 02.12.2019

Облысение — признак, который нередко сопровождает остеохондроз шейного отдела. Сильное выпадение волос обычно связывают с плохим уходом, некачественной покраской, негативным воздействием температур и другими факторами. Но частичная и полная потеря волос может произойти и по причине шейного остеохондроза. Облысение в совокупности с другими симптомами заболевания требует обращения к врачу.

• Почему выпадают волосы при шейном остеохондрозе
• О чём говорит симптом
• С чем можно перепутать
• Как остановить выпадение волос
• Когда и к какому врачу обращаться
• Как остановить выпадение волос и лечить шейный остеохондроз

Почему выпадают волосы при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз поражает межпозвоночные диски, становится причиной нарушения кровообращения и недостаточного питания кислородом, нехваткой витаминов головы из-за сдавливания артерий и нервных окончаний. Появившиеся дистрофические изменения способствуют появлению симптоматики, в том числе и облысения. На развитие остеохондроза шейного отдела и увеличение количества выпадающих волос влияет ряд факторов:

• высокая нагрузка на нервную систему;
• травматические повреждения шеи и спины;
• низкая физическая активность;
• излишний вес;
• вредные привычки;
• наследственная предрасположенность;
• сбои в эндокринной системе;
• слабый иммунитет;
• сколиоз, неправильная осанка;
• плоскостопие;
• неправильный рацион питания;
• процесс вынашивания ребенка;
• употребление недостаточного для организма количества жидкости;
• преклонный возраст;
• разная нагрузка на мышцы плеч, например постоянное ношение сумки или рюкзака на одном плече;
• заболевания позвоночника.

О чём говорит симптом

К полному или частичному облысению может привести прогрессирование остеохондроза шейного отдела. Болезнь распространяется на межпозвоночные диски, вызывая дегенеративные процессы. Смещение поврежденных элементов позвоночника, образование грыж и отростков способствует сжатию сосудов, вен, нервных корешков, что ухудшает кровообращение в шейном отделе и голове. Так как волосяной покров перестает получать необходимое количество кислорода, полезных веществ, волосы начинают выпадать. Сильная потеря волос говорит о развитии дегенеративного заболевания.

С чем можно перепутать

Чтобы избавиться от сильной потери волос при шейном остеохондрозе нужно выяснить точную причину. На состояние волосяного покрова оказывают влияние несколько факторов помимо остеохондроза шейного отдела:

• слабая иммунная система, нередко встречается в период кормления ребенка, после инфекционных заболеваний;
• недостаток железа, возникает по причине менструации и недоедания;
• при гормональном дисбалансе требуется обследование щитовидной железы, анализ крови;
• диабет;
• патологии инфекционного характера, поражающие кожный покров головы, например дерматит;
• аллергические реакции;
• употребление большого количества чая и кофе, которые оказывают сужающее воздействие на сосуды;
• спиртосодержащие напитки отрицательно воздействуют на кожу головы, провоцируя выпадение волос;
• рацион питания с низким содержанием полезных веществ — частая причина потери волосяного покрова;
• частые стрессовые ситуации, при длительном негативном воздействии на нервную систему сосуды кожи головы уменьшаются, что ухудшает кровообращение и способствует сильной потере волос;
• отрицательная экологическая обстановка также влияет на состояние волосяного покрова;
• неправильно подобранные косметические средства по уходу за волосами и кожей головы, ошибки мастеров в парикмахерских;
• температурное воздействие, например, прогулки зимой без шапки.

Как остановить выпадение волос

Усиление выпадения волос происходит при воздействии дополнительных факторов помимо остеохондроза шейного отдела, например, стресса или изменения гормонального фона. Снизить количество выпадающих волос можно ежедневным массажем головы. Чтобы остановить облысение недостаточно только приема витаминов или применения маски для волос. Требуется комплексное лечение.

Когда и к какому врачу обращаться

Обратиться к врачу нужно при первых симптомах проявления шейного остеохондроза и сопутствующей симптоматики. Лечением дистрофического поражения позвоночника чаще занимается травматолог. При наличии заболеваний кожи головы потребуется обратиться к трихологу. Если причина сильного выпадения волос неизвестна, нужно отправиться на консультацию к участковому-терапевту. На основании проведенных опросов, лабораторных и инструментальных исследований больного направят к врачу определенного профиля.

7 симптомов рака, инсульта, диабета, которые маскируются под другие болезни. Страшный недуг может поначалу проявляться совсем несерьезно

Как известно, все разбираются в двух вещах: как управлять государством и как лечиться. Но если страной порулить все же удается не каждому, то уж диагнозы ставят себе сами многие. Чихание — значит, простуда. Боль в пояснице — остеохандроз. Расстройство стула — съел что-то не то. В аптеках чего только не наслушаешься, когда люди подбирают себе с витрин разные препараты.

А между тем серьезные болезни пользуются нашей беспечностью. И любят маскироваться под что-то знакомое и неопасное. В результате, подбирая таблетки под симптомы, мы можем упустить время. А ведь даже рак, захваченный на ранней стадии, в некоторых случаях излечивается на 95 процентов. А на более поздних — увы.

Мы решили собрать коварные симптомы, которые могут вас запутать. И рекомендуем при возникновении любой продолжительной боли и проблемы с самочувствием обращаться к врачам. Только по результатам клинических анализов можно поставить правильный диагноз. Итак…

1. Надоедливый кашель

А между тем: Сухой несильный кашель, который все никак не пройдет, постоянное першение в горле, затрудненное глотание могут свидетельствовать о гастроэзофагеальном рефлексе — это когда содержимое желудка забрасывается в пищевод. Часто при этом бывает и изжога, но никто не связывает два этих симптома. Нелеченый ГЭР может привести к язве и другим последствиям.

И что нужно знать, чтобы прожить дольше

Кашель и чихание (необязательно вместе, иногда и по отдельности) — вполне могут оказаться не простудой, а аллергией, а нелеченая аллергия уже обернется и астмой.

Частое покашливание (вроде бы — ерунда!) на самом деле может сигналить о воспалении щитовидной железы. А чтобы вы совсем спутали эту болезнь с простудой, появляются зябкость, потливость, слабость, боль в суставах или мышцах. И определить, отчего это все происходит, должен эндокринолог.

Рак легких тоже может начинаться с вполне безобидного несильного кашля. Который все длится и длится. А другие симптомы появятся очень нескоро, только на последних стадиях, так как у легких нет нервных окончаний и даже 26% их здоровой ткани дают человеку необходимое количество кислорода. Теперь вы понимаете, почему так важно раз в год проходить флюорографию?

А если к кашлю, который усиливается, стоит вам только прилечь, присоединяется еще одышка, быстрая утомляемость, отеки — есть большая опасность, что это развивается заболевание сердца вплоть до порока или надвигающегося инфаркта.

Так что если кашель длится более двух недель, а вы еще не сходили к врачу — немедленно на прием!

2. Ни на что нет сил

Вроде бы ничего не болит. А силы вдруг вас покинули. Ничего не хочется. Каждый шаг, каждое самое маленькое дело кажутся непосильной нагрузкой. Хочется просто лечь и лежать, уставившись в потолок. Эти симптомы знакомы почти каждому и часто действительно говорят о простом диагнозе: пора в отпуск!

Или о непростом — депрессии. Которая требует обязательного медицинского наблюдения.
Но под обычную усталость от жизни и стрессов любят маскироваться и другие очень опасные недуги.

Сахарный диабет дает упадок сил, потому что организм не может усваивать глюкозу, клетки не получают нужного питания. В ход идут жиры, в результате образуются токсичные для мозга вещества, и все это дает апатию и слабость, в том числе мышечную, человек быстро утомляется, все время хочет спать, и только позже появляется повышенная жажда, иногда зуд кожи. Поэтому при любой длительной усталости важно сдать анализ крови на сахар.

Ишемическая болезнь сердца иногда проявляется исключительно сильной слабостью и не дает боли, так что инфаркт застает больного врасплох. Когда к слабости добавляются отеки ног, одышка при физической нагрузке — срочно к врачу и на ЭКГ!

Онкологические болезни на ранних стадиях развития опухолей слабость и апатия иногда — единственные симптомы. Растущая опухоль потребляет много энергии, меняет обмен веществ и вырабатывает токсины, отравляющие организм, снижает гемоглобин. И человек, у которого еще ничего не болит, чувствует непонятную усталость, вялость, у него без видимых причин развивается анемия. Потому так важно вовремя сдать анализ крови.

Дефицит витамина D и витамина В12 иногда люди годами ищут у себя какие-то болезни, мешающие им нормально жить, когда бывает даже руку тяжело поднять. Между тем такие симптомы слабости дает обычная нехватка важных витаминов: D или B12. Они играют большую роль: витамин В12 регулирует созревание эритроцитов и когда его недостаточно, начинается анемия и поражается нервная система. Витамин D нужен для работы рецепторов мозга и его дефицит приводит к депрессиям, гипертониям и патологической слабости.

В любом случае отсутствие сил и вялость — прямое показание для расширенного анализа крови. Просто так силы никого надолго не покидают. Куда-то же они деваются?

3. Резкая потеря или набор веса

Что ты делаешь, чтобы похудеть?

Представляешь, ничего. Ем как обычно, в фитнесс не хожу. А вес взял и ушел!

На самом деле такой диалог должен вас не обрадовать, а насторожить. Ни с чем не связанное похудение может быть вызвано спрятавшимися серьезными болезнями. Самая страшная из них — рак, который забирает из организма много питательных веществ. Но он — далеко не единственный, кто так поступает. Часто похудеть заставляют болезни печени, щитовидной железы (гипотериоз) и расстройства пищеварения, мешающие организму усваивать питательные вещества.

Потерей веса считается, когда за месяц человек без всяких диет, нагрузок и стрессов теряет более чем 5 процентов своего веса, а за полгода-год — около 10 процентов. Даже если вы потеряли без всякой причины за месяц 3−4 килограмма — необходимо пройти обследование.

Кстати, и резкий набор веса при обычном питании, сильное увеличение в объеме талии, живота — тоже серьезный сигнал. Он может означать начало инсулинонезависимого сахарного диабета, болезнь печени и почек, когда в организме скапливается жидкость, гормональные проблемы и много чего еще. Только будьте честны: может, вы все же сильно перебираете с пивом или тортами?

4. Милая забывчивость

Вы не можете вспомнить имена знакомых. Вдруг во время разговора теряете нить и переспрашиваете: так о чем это я? Забываете слова. Выходите из своего подъезда — и вдруг на секунду не можете понять: в какую сторону идти. По десять раз возвращаетесь в квартиру за вещами: телефоном, ключами, шарфом, кошельком, очками и т. д. Набирая тексты смс, все время путаете буквы. Напрочь не помните, зачем куда-то пришли, о чем договаривались вчера с друзьями, с удивлением слушаете пересказ своих же реплик в споре. Шутите над собой: эта моя рассеянность!

А между тем милая забывчивость — повод насторожиться. Да, память ухудшается с возрастом и страдают этим многие. Но если постоянная забывчивость уже мешает вам жить, это может говорить о нарушениях мозговой деятельности, атеросклерозе сосудов из-за повышенного холестерина, болезнях щитовидной железы (нехватка некоторых гормонов снижает память), сахарном диабете (при нем сильно сужаются сосуды и кровь плохо поступает в мозг), шейном остеохандрозе, поясничной грыже (из-за пережатия позвоночных артерий в мозг поступает меньше кислорода и питательных веществ, что приводит к ослаблению памяти, шуму в ушах, головным болям).

Забывчивость может говорить о предрасположенности к инсульту, болезни Альцгеймера.
В любом случае при зашкаливающей рассеянности нужно посетить невропатолога и проверить кровь на холестерин, сахар, а сосуды — на эластичность.

5. Боли в пояснице

Реклама по телевизору настойчиво вбивает нам в мозги стереотип. Боль пронзила поясницу — мажем чудо-кремом и бодро скачем по жизни дальше. Не слушайте рекламу! Боль в спине — один из самых коварных симптомов, за которым может скрываться что угодно: от межпозвоночной грыжи, до инфаркта и рака.

Первый подозреваемый, конечно, — аппендицит, его особенно страшно пропустить. А приступ аппендицита может давать смазанную картину: боль возьмет и начнется не в правой подвздошной области, как положено, а вдоль всей поясницы, а температура может подняться не сразу.

Часто под приступ радикулита или остеохандроза маскируется и почечная колика. Резкая боль будет усиливаться при движении, а проблем с мочеиспусканием, крови в моче может и не быть.

У мужчин боль в пояснице иногда может вызвать простатит (плюс слабость,
головная боль, повышением температуры). У женщин — воспаление придатков.
Холецистит (воспаление желчного пузыря), панкреатит (воспаление поджелудочной железы) и заболевания кишечника вполне можно принять за приступ остеохандроза или отравление: боли возникают справа или в области пупка, отдают в поясницу, добавляется тошнота, слабость, иногда температура, вздутие живота, расстройство стула.
И человек начинает глотать обезболивающее или активированный уголь. На самом деле нужно сдать анализ крови и сделать УЗИ.

Инфаркт миокарда может маскироваться под радикулит — резкие кинжальные боли могут возникнуть совсем не за грудиной, а в районе поясницы. Ну и характерная одышка, отеки могут появиться не сразу.

Онкозаболевания — иногда боли в области поясницы дают новообразования, в том числе злокачественные — они могут возникать в желудке, кишечнике, других органах, а также разрастаться по ходу нервных волокон, опутывающих поясницу. Их симптомы очень разнообразны, их легко спутать с кучей других болезней брюшной полости и позвоночника.
Так что в любом случае боль в спине — сигнал к немедленному походу к врачу, который должен назначить УЗИ, рентген, иногда — гастро и колоноскопию.

6. Головная боль

Именно с резкой внезапной головной боли начинается инсульт, и если при этом немеет затылок, становится тяжело дышать, падает зрение, человек не может улыбнуться, путает слоги в словах — немедленно вызывайте скорую. Также начинается и ишемическая атака, только больной совсем не может говорить и не контролирует свое тело.

При гипертонии боль чаще всего появляется в затылке — плюс головокружение, ощущение жара в голове, шум в ушах, мушки перед глазами. При гипотонии (низком давлении) к головной боли добавляется слабость, общее недомогание, тошнота, звон в ушах.
В любом случае при головных болях нужно измерить давление.

Тупая, тяжелая, ноющая головная боль, сочетающаяся со слабостью, может быть симптомом онкологических заболеваний, диабета, почечной недостаточности. А также всегда сопровождает следующие заболевания.

Менингит
— Энцефалит
— Глазные заболевания (например, глаукома)
— Невралгии
— Опухолевые болезни мозга
— Шейный остеохандроз

Боль возникла у вас впервые и вам больше 50 лет
— Сильная боль длится больше недели
— Не проходит после приема обезболивающих и жаропонижающих средств
— Усиливается при движении головы
— Нарастает со временем

Вам нужно обязательно проконсультироваться с терапевтом.

7. Появление крови

Любые кровяные выделения — в моче, стуле, мокроте, слишком частые носовые кровотечения, незаживающие ранки — сигнал к немедленному обследованию. Причиной таких выделений может быть и банальный геморрой (кровь в стуле в этом случае будет яркая, алая), камень в почках, слабые сосуды. Но за такими симптомами может маскироваться рак. Поэтому не стоит тянуть время.

Важно запомнить: надо шагать навстречу своим страхам. И не заниматься самолечением. Большинство даже самых серьезных болезней сегодня излечимо. Главное — поймать их на ранней стадии.

Высокотехнологичные медицинские стандарты, сервис на мировом уровне позволят россиянам получить помощь, не уезжая за рубеж

Что надо знать об инфекции

Звезду погубило стремление похудеть и достичь идеальных параметров

Частые головные боли и выпадение волос что это такое, Таблетки?

Почему болит кожа головы и волосы выпадают вместе с корнем

Если вы неоднократно столкнулись с тем, что у вас очень болит кожа головы и выпадают волосы, то, кроме посещения врача, стоит усвоить несколько простых правил:

Очень эффективным средством снятия болезненных ощущений считают обыкновенную поваренную соль. Ее просто втирают в корни волос и смывают через четверть часа. Действуя раздражающе, она усиливает местное кровообращение и способствует быстрейшему восстановлению эпидермиса.

Иногда это могут быть проблемы, связанные с волосами, иногда – с кожей головы. Такие симптомы могут быть вызваны травмами и ожогами при слишком интенсивном использовании фена.

Что может привести к облысению и как восстановить блеск и живость волос

Гость: Металл и дерево, как правило, отпадают. Все-таки наилучшие показатели и по антистатике, и по менее травмирующим эффектам, имеет хороший полированный пластик.

Ведущий: Безусловно. Шампунь должен быть подобран под тип волос и здесь есть нюансы. Две трети людей страдают так называемой себореей, то есть избыточным салоотделением. При всем при этом корни остаются жирными, а стержни остаются сухие по тем или иным причинам. Это могут быть окрашивание, нерациональный уход. Поэтому голову надо мыть шампунем для жирных волос, а бальзам использовать для сухих.

Советы онколога: Обратитесь к врачу, если…

Сегодня для многих людей неизвестно то, что на ранних стадиях болезни злокачественные опухоли излечиваются полностью в более чем 95% процентах случаев! Сейчас рак не судьба и не приговор – это просто диагноз, и диагноз этот (как и при любом другом заболевании) для успешного лечения должен быть установлен как можно раньше.

Мужчинам необходимо обратить внимание на такие признаки, как частое ночное или (и) затрудненное мочеиспускание (прерывистая, слабая струя мочи при наполненном мочевом пузыре), позывы к мочеиспусканию, которые невозможно удержать.

Синдром хронической усталости

Умственное и психическое напряжение, которое испытывает человек на работе, огромный объем информации, большая ответственность, недостаток времени (из-за чего приходится работать сверхурочно) – все это рано или поздно накапливается и вызывает перенапряжение. Добавьте к этому недостаток физической активности, многочасовую работу за компьютером в неправильной позе и к перенапряжению психологическому присоединяется перенапряжение мышц (шеи, плеч, поясницы). Чаще всего работа диктует нам и неправильный образ жизни, который мы ведем. А степень утомляемости непосредственно зависит от вредных привычек, правильности питания, режима дня…

Некоторые исследователи утверждают, что при СХУ возможны нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, почек, печени и сердца, аллергия и повышенная чувствительность к запахам, лекарству, алкоголю. Человек может резко терять вес или, наоборот, поправляться без нарушения диеты, возникает потливость по ночам, выпадение волос.

Как известно, существует два вида усталости — физическая и психологическая. Физической усталостью, связанной с работой или спортивными занятиями, утомленное тело сигналит о том, что надо восстановить запас энергии. Она проходит после отдыха и больше полезна, нежели вредна, особенно для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Другое дело – хроническая усталость. При ней человеку психологически сложно заставить себя работать, тело болит, думать не хочется и свет не мил практически всегда. И чаще всего это связано с профессиональной деятельностью, которой мы посвящаем не менее трети суток.

Топ-10 средств против выпадения волос

Генетический фактор является определяющим для мужского облысения, но немаловажен и для объяснении причин женского. Трихологи советуют трезво оценить состояние шевелюры папы и дедушки (а также бабушки) – если они рано начали терять волосы, скорее всего, вы тоже можете быть в группе риска.

Если вы сели на не слишком сбалансированную диету с низким содержанием протеинов, волосы могут замедлить рост: организм будет добывать белок за счет торможения работы волосяных луковиц (им белок тоже нужен). Обычно такое происходит через 2-3 месяца после изменений в питании. Бороться с поредением волос нужно за столом – ешьте больше белка в виде мяса, рыбы, яиц (вегетарианцам в помощь – наша памятка).

Тугие прически приводят к облысению

По словам специалистов, это расстройство называется алопеция тракция, а причиной его появления является слишком сильное стягивание волос, которое повреждает их корни. Как правило, жертвами такой алопеции становятся спортсменки, занимающиеся видами спорта, которые требуют тугих и гладких укладок (гимнастика, плавание, фигурное катание, бальные танцы и прочие), а также балерины. Образ жизни этих представительниц прекрасного пола обязывает их носить такие укладки практически все время. По словам экспертов, облысение далеко не всегда начинается со лба – часто проплешины появляются и возле шеи.

Безусловно, длинные волосы не всегда удобны в обращении, хотя и очень красивы. Так, например, многим женщинам и длинноволосым мужчинам знакомы ситуации, когда в ветреную погоду или во время активных занятий спортом волосы начинают лезть в глаза и рот. Конечно же, приятного в этом мало, поэтому обладатели длинных шевелюр поддаются искушению сделать прическу типа конский хвост. При этом женщины очень часто делают тугие пучки на затылке. Однако немногим известно, что слишком тугие прически со временем могут привести к сильному выпадению волос и даже облысению.

Примечательно то, что возникновению алопеции тракции подвержены не только женщины, но и мужчины с длинными волосами, которые обычно завязывают их в хвостик. Трихологи рекомендуют всем любителям укладки типа конский хвост заменить ее прической, которая будет давать волосам больше свободы. Также следует помнить о том, что ложиться спать необходимо только с распущенными волосами.

Основные причины головокружения

Головокружение , или , как его еще называют , вертиго , встречается у людей разного возраста. Наверняка у тебя возникало это чувство , когда весь мир вокруг вращается , и пол уходит из-под ног. Опасность вертиго — это возможное нарушение координации движений и потеря равновесия. Кроме того , головокружение бывает причиной серьезных болезней , в этом случае важно как можно скорее получить правильное лечение.

Головокружение бывает не только от успехов. Часто этот недуг является симптомом различных заболеваний. Каковы причины головокружения и как избавиться от этой неприятности? Давай попробуем выяснить.

Зачастую головокружение сопровождается тошнотой и слабостью , и выявить его причины достаточно просто. Например , виной всему может быть трудоголизм. Если ты пропадаешь целями днями на напряженной и трудной работе , питаешься шоколадными батончиками или сэндвичами из автомата в офисе , бываешь на свежем воздухе только по дороге от офиса до метро , такой недуг вполне может стать твоим лучшим другом. В этом случае помимо вертиго случаются даже обмороки. Особенно опасно , если это произойдет с тобой в том же метро , на улице или в ванной. Но трудоголизм — далеко не единственная причина плохого самочувствия. Итак , почему кружится голова?