Грандаксин при шейном остеохондрозе
Грандаксин при ВСД и шейном остеохондрозе: достаточно одной таблЭтки и ты в нокауте.
Каждый раз попадая в городские поликлиники я задаюсь вопросом - кто идет туда работать? Есть прекрасные исключения из общего числа тамошних сотрудников, я по счастью, имела честь свести знакомство, но в большинстве случаев это люди, которые просто отбывают рабочее время, принимают пациентов на отвали, жмотятся на исследования, отрывая каждый талончик от скупого сердца, назначают препараты на глазок. Отойдем от лирики и вернемся к делу, а именно к лекарственному препарату Грандаксин, который был назначен мне одним из неврологов несравненной столичной поликлиники.
Грандаксин - транквилизатор, препарат из группы производных бензодиазепина (атипичное производное бензодиазепина), оказывает анксиолитический эффект, практически не сопровождающийся седативным, миорелаксирующим, противосудорожным действием. Является психовегетативным регулятором, устраняет различные формы вегетативных расстройств. Обладает умеренной стимулирующей активностью.
Упаковка: суровая картонная пачка с блистерами и внушительного вида инструкцией, устрашающего на мой взгляд, содержания. Ознакомиться перед применением очень рекомендую, особенно на предмет побочных явлений и взаимодействия с другими препаратами, особенно если вы принимаете что-то часто или на постоянной основе.
Таблетки маленькие, белые, с проглатыванием проблем не вызвали.
Показания к применению:
- неврозы и неврозоподобные состояния (состояния, сопровождающиеся эмоциональным напряжением, вегетативными расстройствами, умеренно выраженной тревогой, апатией, пониженной активностью, навязчивыми переживаниями);
- реактивная депрессия с умеренно выраженными психопатологическими симптомами;
- расстройство психической адаптации (посттравматическое стрессовое расстройство);
- климактерический синдром (как самостоятельное средство, а также в комбинации с гормональными препаратами);
- предменструальный синдром;
- кардиалгии (в виде монотерапии или в комбинации с другими препаратами);
- алкогольный абстинентный синдром;
- миастения, миопатии, неврогенные мышечные атрофии и другие патологические состояния со вторичными невротическими симптомами, когда противопоказаны анксиолитики с выраженным миорелаксирующим действием.
Терапевт и парочка неврологов диагностировали остеохондроз и навыписывали мне такой коктейль средств, при этом поскупившись на исследования, что оставалось только диву даваться. Опустим тот факт, во сколько мне обошлось это лечение, которое на деле оказалось мало того, что бесполезным, но откровенно неподходящим и несочетаемым, с чем мне пришлось разбираться самой потому как медики не посчитали нужным это сделать.
Невролог под номером 2, махнул рукой на боли в шее, спине и голове, межпозвоночную грыжу и решил лечить мои нервы ибо давно известно, что все беды от них. Щедрою на рецепт рукою, он выписал мне рецепт ажно на 2 транквилизатора, наказав пить оба за присест. Одним из уЗБаГоительных оказался Грандаксин и был рекомендован как препарат мягкий от коего я, слов слов врача, овощем точно не стану. Оказалось, что средь моих знакомых нашлись и те, кто его принимал, им почти помог, да и отзывы IR были не так плохи.
Моя дозировка: первая неделя по 1 таб 3 раза в день, а начиная со 2-й недели по 2 таб 3 раза в день, итого 6 таблеток в день. Курс 2 месяца. Инструкции такие назначения не противоречат.
Опыт приема: кое-как пережив ночь от предшественника Грандаксина - Атаракса ( в дозиовке всего-то пол-таблетки) завтракаю и выпиваю заветную таблеточку, ожидая, что вот сейчас все мои беды подойдут к концу, на меня снизойдет заветное спокойствие, неприятные ощущения начнут стихать. Да вот ведь незадача, мне нужно бежать по делам и лежать на подушках, ожидая релакса некогда. Выхожу из дома, сажусь в автобус и понимаю, что мое головокружение не просто все еще со мной, оно сошло с ума. Мне становится страшно, появляется желание куда-то бежать и что-то делать, слезы покатились из глаз сами собой и контролировать я это никак не могу. Это было ужасно. При этом мысли путаются хуже чем от миорелаксанта Сирдалуда, говорить тяжело, слова не идут на язык вообще и я заикаюсь как пьянчужка. Мое тело и мой разум не приходят к взаимопониманию, ногам надо куда-то бежать, рукам что-то делать, тело возбуждено, а голова как в танке и плохо думает.
Сделав дела, я на каком-то автостопе еду в поликлинику на плановые визиты. Кое-как доплелась до физиотерапевта, с которым назначена встреча, потом еще один врач и оба твердят мне, что вряд ли Грандаксин мог дать такой эффект, скорее всего это другой препарат- Атаракс, выпитый на ночь, с недоумением глядя как я в полном изнеможении от такого раздрая, вишу на стуле, озирая блуждающим взором округу, вымучивая из себя слова и с трудом строя из них фразы. Из поликлиники я не могла уехать почти час, я сидела на лавочке возле мед учреждения, вспоминая что сейчас мне надо сделать, куда позвонить и куда пойти, так я еще и забыла свои вещи в кабинете врача. Домой меня забирало такси, которое муж прислал будучи на работе, сама до дома я бы вряд ли добралась.
Будучи уже дома и спустя время обретя вновь себя, решаюсь еще раз принять таблетку Грандаксина, меня же только что заверяли в том, что невозможна такая реакция на него, он же мягкий и часто назначаемый женщинам. Выпиваю таблеточку и через пол-часа меня вырубает напрочь, я забираюсь в кровать не в силах даже глаза открыть, они слипаются, мне хочется спать, я ничего не соображаю и соображать не хочу. Ноги, руки, язык ватные, голова мутная и снова кружится больше чем до этого.
В каком-то полузабытьи я пролежала полтора часа, а когда открыла глаза осознала, что мой мозг немного пришел в себя и я хоть что-то соображаю, однако тело и язык продолжали слушаться плохо. В кровати я провела почти весь остаток дня, мучаясь от слабости и ощущения будто мир вокруг нечеткий, размытый и какой-то сильно от меня далекий. А еще очень хотелось пить.
На следующий день мне было сложно разговаривать и общаться, голова меня плохо слушалась, а язык и того хуже, я с трудом строила фразы, слова путались, я могла умолкнуть на середине фразы, туго соображая к чему собственно я вела свой монолог. Мысли перескакивали друг с дружки, громоздились в голове и толкались как сельские бабки в очереди за дефицитными калошами.
Побочные действия:
Со стороны ЖКТ: снижение аппетита, запор, повышенное отделение газов, тошнота, сухость во рту. В отдельных случаях возможна застойная желтуха.
Со стороны ЦНС: могут наблюдаться головная боль, бессонница, повышенная раздражимость, психомоторное возбуждение, спутанность сознания, могут возникать судорожные припадки у больных эпилепсией.
Аллергические реакции: экзантема, скарлатиноподобная экзантема, зуд.
Со стороны опорно-двигательного аппарата: напряжение мышц, боль в мышцах.
Со стороны дыхательной системы: угнетение дыхания.
Мне побочек досталось нехило.
Цена: пачка на 20 таблеток около 400 рублей, на 60 таблеток 800 рублей с копейками.
Итог: видимо транквилизаторы не моя тема от слова абсолютно. Перед началом приема и во время его слышала и читала я про то, что Грандаксин это такой мягкий препарат, который и успокоить способен далеко не всех, поэтому догоняются и другими снадобьями и на другие переходят, но у меня сложился с этим препаратом другой опыт, так что с "мягкими" препаратами бывает и так как у меня, когда человек становится неспособен к функционированию от одной таблетки. С ужасом думаю, что бы со мной было выпей я 2 за присест как мне назначили по схеме - 6 таблеток в день меня бы угробили. Более того, врач, назначивший мне Грандаксин, не потрудился скорректировать лечение с другими препаратами, которые я принимала тогда, часть из коих принимать вместе было нельзя, благо я узнала об этом до того как выпила Грандаксин и отменила все несочетаемое.
Врачи, которые мной занимаются сейчас допускают такую реакцию на Грандаксин, препарат очень серьезный кто бы что не говорил, это отнюдь не Афобазол и не Валериановые капли, это транквлиизатор.
Очень горячо рекомендую взвесить все За и Против приема Грандаксина, от таких вот "мягких" транквилизаторов бывает и вот такая индивидуальная реакция организма. А еще очень советую перед первым приемом таблетки не находится в доме одному, может понадобиться помощь, а ее просто не окажется рядом. Так же прошу воздержаться от дискуссий в комментариях на тему "мне помогло, значит хорошее лекарство", напишите свой отзыв, поделитесь своим опытом, кому надо тот его прочтет, но мой опыт вот такой, для меня это не хорошее лекарство. После такого опыта невролог поменял Грандаксин на Тералиджен, который так же мне не пошел и привел к ухудшению состояния.
Всем желаю здоровья и душевного равновесия:))) и грамотных врачей.
ВСД и шейный остеохондроз тесно связаны между собой. Обе патологии имеют немало схожих признаков. Диагностика и лечение этого сочетания осуществляются под контролем остеопата и невролога.
Общая информация
ВСД и остеохондроз шейного отдела сочетаются на фоне сдавливания одной из позвоночных артерий.
Также связь этих патологий объясняется сжатием обоих сосудистых стволов, которые проходят в каналах, с правой и левой стороны от позвоночника.
Воспалительный отек оказывает давление на позвоночные артерии. Результатом этого является сужение просвета. Кровообращение в головном мозге нарушается, что приводит к появлению специфической симптоматики.
Приток крови в головной мозг снижается, наблюдается нарастание гипоксических симптомов.
Мозговой ствол содержит крупные вегетативные центры. Клиническая картина формируется на фоне нарушения их трофики.
Остеохондроз и панические атаки сочетаются по причине сдавливания шейных артерий, поставляющих мозгу насыщенную кислородом кровь, а также необходимые ему микроэлементы.
По мере развития этой патологии, происходит следующее:
- Мозговое питание нарушается.
- Наблюдается пережатие артериальных стволов.
- Наблюдается образование наростов на костях.
- Диагностируется смещение шейных позвонков.
- Происходит истончение, деформирование межпозвоночных дисков.
Панические атаки при остеохондрозе проявляются не только внешней симптоматикой. Изменяется внутренняя среда организма. Наблюдается нарушение обмена кальция. Происходит изменение аминокислотного профиля, pH крови.
Это приводит к возникновению необъяснимой тревоги, иррационального неконтролируемого страха.
Клиническая картина
Шейно- грудной остеохондроз и ВСД объединяются кардиальными признаками. Сердце начинает биться чаще, иногда замедляется пульс. Возникают болезненные ощущения за грудиной.
Некоторые пациенты жалуются на сосудистую пульсацию в шее, руках, ногах. Возникает страх остановки сердца.
Появляется чувство нехватки воздуха при остеохондрозе. Человек может жаловаться на то, что ему тяжело дышать, или невозможно сделать полноценный вдох. Иногда наблюдается одышка. В запущенных случаях она присутствует даже тогда, когда человек лежит или сидит.
Ощущение нехватки воздуха сочетается с чувством тяжести в груди. Этот признак усугубляется тогда, когда пациент лежит. Симптомы становятся ярче на фоне панических атак.
При ВСД и остеохондрозе появляются следующие признаки:
- вздутие живота;
- тошнота;
- изжога;
- частые позывы в туалет;
- понос.
Если человек сильно волнуется, возникает тошнота, в животе появляются болезненные ощущения.
Эта симптоматика появляется на фоне компрессии корешка грудного отдела позвоночника.
Больной становится слишком эмоционален, его может раздражить любой пустяк. Возникает метеозависимость. Слишком жаркий или пасмурный день может спровоцировать сонливость. Некоторые больные имеют проблемы с засыпанием.
Возникает мучительное жжение в голове при шейном остеохондрозе. Дискомфорт объясняется нарушением венозного оттока. Иногда присутствует дрожь, наблюдаются обмороки.
У женщин наблюдаются проблемы с месячными, у мужчин — с потенцией.
Проявление ПА
ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз имеют следующие общие симптомы:
- учащение биения сердца;
- одышка;
- спутанность мыслей;
- нарушение сна;
- сухость во рту;
- болевой синдром в области сердца.
Также для панических атак характерно появление немотивированных страхов, навязчивостей. Человек обычно боится сойти с ума или внезапно умереть. Реже встречается страх за близких. Паника отступает также внезапно, как и появляется.
Когда патология прогрессирует, панические атаки при шейном остеохондрозе имеют более тяжелые симптомы:
- нарушение зрительного восприятия;
- головокружения;
- нарушение слухового восприятия;
- неустойчивость;
- онемение рук или ног;
- судорожное сокращение мышц;
- покалывание в руках или ногах.
Может появиться шаткость походки. Иногда при возникновении новых панических атак чувство страха становится меньше.
ПА могут возникнуть на фоне длительного пребывания в не очень удобном положении. Неблагоприятную роль может сыграть эмоциональное, физическое или интеллектуальное переутомление.
На этом фоне происходит усиление передавливания артерий. Функционирование головного мозга нарушается.
Остеохондроз, сопровождающийся ПА , усугубляется наличием страха перед новыми приступами.
Уточнение диагноза
Взаимосвязь ВСД и остеохондроза устанавливается врачом. Специалист может назначить прохождение:
- УЗИ шейных сосудов.
- МРТ.
- КТ.
В некоторых случаях требуется сделать снимок позвоночника.
Как можно помочь
После того как досконально изучены причины и симптомы лечение предполагает борьбу с шейным остеохондрозом.
Врач принимается лечить остеохондроз:
- гимнастическими упражнениями;
- физиотерапией;
- препаратами.
Если шею тянет не очень сильно, назначаются лекарства, купирующие мышечные спазмы, снимающие воспаление, улучшающие кровоток. Разрешается не только пить таблетки, но и пользоваться специальными гелями, мазями, кремами.
Если тянущие ощущения очень сильны, прописываются болеутоляющие препараты.
Выполняется гимнастика следующим образом:
- вытягиваем шею назад, сохраняя уровень глаз и нижней челюсти;
- растягиваем трапециевидную мышцу;
- делаем осторожное движение шеей вниз;
- делаем сгибания, разгибания;
- выполняем повороты;
- делаем потягивания;
- выполняем боковые сгибания;
- делаем ротацию.
Во время выполнения упражнений шея может не раз хрустнуть. Поэтому делать гимнастику нужно только в присутствии врача.
Также остеохондроз на фоне ВСД лечится седативными медикаментами, антиоксидантами. Если кровоток снижен, назначаются лекарственные средства, улучшающие мозговое кровообращение. Когда повышается артериальное давление, прописываются гипотензивные препараты.
В более легких случаях пациенту назначается прохождение сеансов психотерапии.
Больному назначается прием:
- Антидепрессантов.
- Хондропротекторов.
- Витаминов.
- Минеральных комплексов.
- Нестероидных противовоспалительных медикаментов.
- Болеутоляющих лекарственных средств.
К наиболее эффективным антидепрессантам следует отнести Грандаксин, Афобазол, Белласпон. Из хондропротекторов назначается прием Алфлутопа, Румалона. Из нестероидных противовоспалительных — Ибупрофена, Диклофенака. Из болеутоляющих — Кетанова, Но-шпы.
Лучшими лекарствами, улучшающими обменные процессы и кровообращение, считаются Вазобрал, Винпоцетин.
Вегето сосудистую дистонию, сопровождаемую паническими атаками, лечат при помощи:
- баночного массажа;
- стоун-терапии;
- мануальных манипуляций;
- упражнений ЛФК.
Профилактические мероприятия
Рекомендуется вести здоровый образ жизни, больше заниматься спортом. Нельзя допускать повышения нагрузок на позвоночный столб. Также следует отказаться от спиртных напитков, сигарет.
Слава Богу, пока нет. И, надеюсь, не будет. Но что предпринять дальше, какие делать шаги, я не знаю. "Ломать" шею, честно говоря, побаиваюсь. Даже у врачей разные мнения по поводу такой мануалки. Может начать с иглорефлексотерапии и массажа? В любом случае, это помогает и при вегето-сосудистой дистонии
Добавлено через 2 часа 10 минут
Уважаемые Врачи! Я все-таки надеюсь, что моя проблема (как и многих других страждущих) не останется без внимания!
МРТ - магнитно-резонансная томография, есть и другие.
Каковы результаты УЗДГ и томографии?
Есть методики более мягкие, чем манульная терапия.
А вот чего никак нельзя, так это нервничать (это Вы уже прочувствовали). Попейте успокоительные.
Остеохондроз бывает и у детей. Но думаю, не стоит гадать отчего ВСД,
лучше разобраться пока с явной проблемой в шейном отделе.
Лестничный ретролистез. Боли в области правой лопатки
Доктор! А какой вид массажа нужно делать при проблемах с позвонками? ДЛя каждого отдела Свой массаж? И сколько нужно сеансов, кто сможет квалифицированно отмассировать. Сейчас "массажистов", сами знаете, разного рода курсы готовят, дипломчики выдают!
Лестничный ретролистез. Боли в области правой лопатки
Массаж – комплекс приёмов механического ручного и аппаратного воздействия на организм человека с целью развития, укрепления и восстановления его функций. Массаж оказывает механическое, рефлекторное и гуморальное влияние на тонус мышц, продвижение лимфы и крови, различные виды обмена.
Классический лечебный массаж в остром периоде применяется как с лечебной целью – уменьшение болевого синдрома, так и реабилитационной – ускорение восстановительных процессов в организме. В ремиссии классический массаж применяется как одно из дополнительных средств предупреждения рецидивов заболевания и повышения работоспособности. Особенностью клинических проявлений дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника является связь пораженных позвоночно-двигательных сегментов с определенными сегментами спинного мозга (мышечные тонические и нейродистрофические рефлекторные расстройства), что делает особенно показанным сегментарный, рефлекторный и точечный массаж.
При сегментарном массаже предусматривается воздействие с места выхода корешков и далее по ходу сегмента.
При рефлекторном массаже главной целью является воздействие на рефлекторные изменения в поверхностных и глубоких тканях, зон рефлекторно связанных с пораженным ПДС (зоны Захарьина-Геда). Точечный массаж является разновидностью рефлексотерапии и областью воздействия в этом случае является биологически активные точки.
Характер применяемых приемов при всех видах массажа определяется тремя компонентами: силой, темпом и длительностью. В первые дни болезни применяют глубокий, медленный и продолжительный массаж для снижения возбудимости нервной системы, что помогает справиться с болевым синдромом. Поверхностный, быстрый и короткий массаж повышают возбудимость нервной системы и применяется на поздних стадиях для стимуляции защитных сил организма и минимизации последствий заболевания.
Воротник при шейном остеохондрозе
Уважаемые специалисты!
Что вы думаете по поводу лечебных воротников при шейном и грудном остеохондрозе?
Это только вспомогательное профилактическое средство, или им все-таки можно вылечить(вытянуть) шею без негативных последствий? Используете ли вы их в лечении и если "да", то предпочтение отдаете нашим или зарубежным?
С увжением.
Я применяю!
На стадии осбострения-как одина из методик лечения в направлении №2 (уменьшение травматизации невральных структур)
На стади ремиссии-как профилактическое средство.
Шейно-грудной остеохондроз: причины недуга
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.
Остеохондроз является опасным заболеванием. Когда он проявляется в шейно-грудном отделе позвоночника, то происходит постепенное разрушение костных тканей, в особенности асептическое поражение губчатой ткани. Опасность недуга заключается в его длительном развитии: человек может быть годами болен и не знать об этом. Чаще всего недуг носит хронический характер и приводит к инвалидности.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- Симптомы заболевания остеохондрозом
- Как лечат остеохондроз
Сложность диагностики такого заболевания, как шейно-грудной остеохондроз, заключается в широком диапазоне внешних признаков недуга, что может привести к неверной трактовке и постановке неправильного диагноза. Первые признаки остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника очень схожи с симптомами вегетососудистой дистонии или вариантной стенокардии.
Это связано с характером проявлений болезни:
- нарушение сердцебиения;
- одышка;
- боли в области груди и сердца;
- головокружения и головные боли;
- учащенный пульс;
- пониженное давление;
- синие круги под глазами;
- серая кожа.
В результате диагностики можно прийти к заключению, что перед нами классический случай ВСД, однако приборы будут фиксировать несколько другие показатели. ЭКГ покажет наличие сбивающегося ритма сердца, но неопытный врач может это не учесть и на основании остальных явных симптомов поставить диагноз: стенокардия.
Только через пару лет, когда к этим симптомам добавятся еще и более явные признаки, опытные специалисты могут заметить неверно поставленный диагноз. К сожалению, зачастую к этому моменту болезнь уже успевает приобрести хронический характер. В связи с этим полностью излечить недуг становится практически невозможно.
Конечно, при необходимом уходе и качественном лечении заболевание может не иметь значительных проявлений. При последующем прогрессировании дегенерирующих процессов межпозвоночных дисков болезнь приобретает открытый характер: ее можно узнать по совокупности симптомов.
Характерные симптомы для остеохондроза позвоночника шейно-грудного отдела следующие:
- Постоянные головные боли, которые не удается снять медикаментами. Это связано с природой боли: лекарственные препараты разжижают кровь и способствуют улучшению циркуляции кровотока в голове, но если у вас остеохондроз – боль будет результатом нагрузки на спинной мозг.
- Астенический синдром. Проявляется сильная усталость и быстрая утомляемость.
- Частенько возникают головокружения и так называемые темные круги и пятна перед глазами, что является свидетельством полуобморочного состояния. Головокружение – довольно опасный симптом, ведь больной может в любую минуту потерять сознание.
- Перепады артериального давления. Этот симптом проявляется в результате плохого кровообращения в области головы. Оно связано с постоянным напряжением шейных мышц, на которые приходится сильная нагрузка. Также нестабильное давление связано с неправильным обменом веществ, которое развивается на фоне остеохондроза, усиливая его. В результате получается, что один симптом выходит из другого, так как причина их одна – заболевание спины, ведущее к истиранию межпозвоночных дисков.
- Нарушение прямохождения и координации движений. Этот симптом частично происходит в результате перегрузки нервной системы, частично из-за сильных болей, возникающих во время движения. В результате стирания дисков, начинают разрастаться остеофиты, которые затем впиваются в мышцы и приносят жуткую боль.
Звон в ушах. Появляется в результате перепадов давления. Вестибулярный аппарат реагирует на внутричерепное давление и дает о себе знать ощущением постороннего шума в ушах.
Главное правило для пациента: не отчаиваться. Правильный диагноз – половина лечения! Конечно, важно настроить себя на длительное лечение.
Обычно, остеохондроз в этом отделе позвоночника характеризуется приступами боли, которые наступают периодически. По мере прогрессирования заболевания, такие рецидивы случаются все чаще. Болевой симптом усиливается в моменты резкой смены положения тела, при повороте головы или сгибании шеи. Еще один симптом, указывающий на недуг, – храп. Он возникает вследствие постоянного напряжения мышц шеи, которые не расслабляются даже во время сна.
Также могут возникать периодические зубные боли, даже может наступать жжение кожи на шее и голове. Частенько боль сопровождается тошнотой и головокружением. Если не лечить вовремя заболевание, то это может привести к сдавливанию остеофитами позвоночной артерии, что чревато развитием мозговых нарушений. Именно по этим симптомам остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника путают с вегето-сосудистой дистонией.
Лечение этого недуга практически невозможно на последних стадиях, поэтому лучше всего приступать к нему пораньше. Остеохондроз легко можно затормозить на первых стадиях. К сожалению, полностью излечиться от него невозможно. Чтобы болезнь не прогрессировала, необходимо полностью изменить образ жизни: сесть на специальную диету, заниматься лечебной гимнастикой, периодически проходить курс лечения и советоваться с лечащим врачом. Также нужно быть внимательным к перемене климата, поэтому, собираясь на курорт, проинформируйте доктора. Пусть специалист посоветует вам витамины или препараты.
Лечение включает в себя:
- медикаментозную терапию;
- фитотерапию и БАДы;
- лечебную гимнастику, массаж, рефлексотерапию.
Первым делом больному назначаются обезболивающие препараты и противовоспалительные средства. Обычно это нестероидные препараты, направленные на купирование болевого симптома. Также очень важно убрать воспалительный процесс, который стимулирует разрушение межпозвоночных дисков.
Далее обязательно назначают кортикостероиды. Это препараты, которые применяют в виде инъекций. Они способны восстанавливать хрящевую ткань и участвуют в метаболизме костной ткани. Таким образом, врачи останавливают прогрессирующий остеохондроз. Кортикостероиды способны потенцировать действие анальгетиков, что позволяет снизить дозировку не в ущерб эффективности.
БАДы также являются частью лечения. Применение активных добавок и фитопрепаратов позволяет улучшить состояние костной и мышечной ткани. БАДы оказывают положительный эффект.
Также часто используют мази и гели. Хотелось бы сразу предупредить, что применение многих из них не влияет на процесс лечения и совершенно не помогает вашему позвоночнику. Максимум, на что способны мази – улучшить состояние кожи. Что бы вы ни слышали в рекламном ролике и в аптеке: не верьте, они не помогут.
Кроме медикаментозного лечения, больному обязательно придется проходить лечебную гимнастику и физиотерапевтические процедуры. Они окажут положительный эффект и помогут забыть о болезни.
Зарядка при остеохондрозе шейного отдела позвоночника — обязательный элемент терапии. Заболевание при современном динамичном способе жизни поражает большое количество людей. Пациентам, больным остеохондрозом, не стоит надеяться только на медикаментозное лечение, избавляющее от симптомов и проявлений заболевания.
Важно прислушаться к советам врача и начать посещать процедуры физиотерапии, лечебный кабинет для занятий специальной физкультурой, выполнять упражнения дома.
Лечение шейного остеохондроза с помощью гимнастики надо проводить не только в период обострения заболевания. Важно заниматься и профилактикой болезни, особенно при возникновении первых симптомов и проявлений остеохондроза.
К таким признакам относятся боль в голове или области сердца, головокружение, онемение языка. Это свидетельствует о защемлении нервов и их окончаний, что может негативно отразиться на состоянии здоровья многих внутренних органов. При таких симптомах необходимо в обязательном порядке делать в домашних условиях зарядку, которая отлично помогает при шейном остеохондрозе. Цель упражнений — предотвратить дегенеративные и дистрофические процессы, облегчить самочувствие человека, оздоровить организм, снять острую боль.
Профилактические мероприятия могут включать следующие компоненты:
- Регулярные физические нагрузки.
- Лечебная гимнастика.
- Массаж.
Все это должно помочь предотвратить смещение шейных позвонков, пережатие нервных окончаний и волокон. Важно, чтобы профилактика проводилась регулярно, что поможет врачу контролировать развитие патологических процессов.
Зарядка при остеохондрозе шеи имеет свои показания и цели лечения. Излечить остеохондроз таким образом можно, если заболевание находится на ранней стадии развития. Но обнаружить остеохондроз в этом периоде развития сложно, поэтому зарядку назначают как компонент комплексного лечения при консервативной терапии.
Показаниями к назначению лечебной физкультуры против остеохондроза могут быть следующие физические состояния, беспокоящие человека:
- Клинические признаки, сопровождающие шейный остеохондроз.
- Высокий риск воспаления и поражения межпозвоночных дисков, в том числе и угроза их сращения.
- Боли, которые постоянно беспокоят больного.
Зарядку нельзя делать, когда у пациентов диагностированы следующие симптомы и проявления:
- Глаукома.
- Четко выраженная миопия.
- Аритмия.
- Скачки артериального давления.
- Обострение остеохондроза.
- Поражение вестибулярного аппарата, что может стать причиной развития нарушения координации движений.
- На раннем этапе восстановления после операции на шейном отделе позвоночника.
- Остеохондроз в острой стадии заболевания.
Зарядка при шейном остеохондрозе должна состоять из умеренного перечня процедур, уменьшая количество силовых упражнений. Иначе терапия может вызвать обратное действие. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника призвано выполнить следующие цели:
- Предупредить развитие болезни, ее обострение и переход в хроническую стадию.
- Снять болевые синдромы.
- Устранить спазмы и общую слабость.
- Убрать такие проявления, как головокружение и боль в шее.
- Устранить застой в мышцах и сосудах шейного отдела.
- Укрепить мышцы спины и шеи, чтобы они могли и дальше без болей поддерживать позвоночник во время движения, в состоянии покоя (когда человек спит или сидит).
- Активизировать обмен веществ.
- Усилить кровоток и лимфоток.
- Способствовать притоку питательных веществ в сосуды и ткани.
Зарядка при шейном остеохондрозе в домашних условиях имеет свои особенности:
- Все упражнения подбираются, исходя из времени суток.
![]()
Занятия нужно проводить в утренние часы.- Важно весь день поддерживать осанку, делая специальные физические упражнения.
- Упражнения разрешено делать дома или под присмотром тренера-инструктора с опытом.
- Стоит посещать тренажерный зал.
- Занятия проводятся в любом удобном положении — можно стоять, сидеть, лежать.
- Во время прогулок в парке или на работе можно на 1–2 минуты остановиться и размять шею, делая нерезкие повороты налево и направо, а также наклоны.
Комплекс упражнений для устранения остеохондроза шейного отдела проводится вместе с медикаментозным лечением. К наиболее эффективным занятиям, помогающим при заболевании, относятся следующие:
- Принять сидячее положение. Сделав вдох, наклонить голову вперед, приближая подбородок к груди. Выдохнув, голову нужно осторожно запрокинуть назад, постараться сделать это как можно дальше. Количество повторений от 10 до 15 раз по 2–3 подхода. Данное упражнение разрешается делать многократно в течение дня.
- В положении сидя на стуле или кровати, прижать ладони ко лбу, надавливать ими на лобную область на выдохе. Выполнять 3–4 подхода по 5–6 повторений.
- Аккуратные повороты головой в левую и правую сторону. Такое упражнение более эффективно на начальных стадиях болезни.
- Лечь на пол, разместить одну руку на брюшную область, вторую — на груди. Суть упражнения состоит в том, чтобы плавно осуществлять вдох и выдох 9-10 раз. Это отличный способ расслабить мышцы шеи.
- Принять положение стоя или сидя, опустив руки вдоль туловища, выпрямить осанку. Можно осторожно вращать головой поочередно налево и направо.
- Поднимать плечи вверх, держа руки вдоль тела, задерживаясь в верхней точке на 10 секунд.
- Лечь на пол вниз лицом, опираясь ладонями. Голову не торопясь поднимать и удерживать около минуты в положении взгляда прямо. Возвращаться плавно в исходное положение. Плечи не должны вваливаться. Выполнять упражнение 3–4 раза.
- В положении лежа на животе, вытянуть руки вдоль туловища. Головой медленно поворачивать вправо, прижимая ухо к полу. Затем повернуть голову в другую сторону, повторить прижатие другого уха к полу. Разрешается выполнять упражнение только при отсутствии болевых ощущений в шее. Повторить все действия 5–6 раз.
Зарядка от остеохондроза может проводиться не только в тренажерном зале или лечебном кабинете. Для занятий отлично подходит стадион, парк, сквер, берег любого водоема или домашняя обстановка.
Стоит только быть очень осторожным при выполнении упражнений, чтобы не навредить шее, не спровоцировать воспаление и обострение состояния.
Перед тем как приступать к основному комплексу упражнений для лечения шейного остеохондроза, стоит каждый день проводить разминку. Это поможет разогреть мышцы и подготовить их к занятиям. Подготовительный этап состоит из следующих этапов:
- Сделать легкий массаж плеч, рук и шеи, чтобы разогреть мышцы. Рекомендуется применять крем, чтобы тщательно подготовиться к другим упражнениям.
- Выполнить 10-20 поворотов и наклонов головы влево-вправо, а потом совершить вращательные движения. Важно, чтобы все упражнения не сопровождались дискомфортом и болью, в противном случае может развиться обострение.
- Выполнить самомассаж шеи.
- Расслабиться перед другими упражнениями.
- Легкими движениями провести растирание шеи и плеч.
Важно зарядку делать при любой возможности, особенно, если человек много проводит времени в сидячем положении, когда мышцы плеч и шеи напряжены. Например, во время продолжительной работы за компьютером. Ежедневно профилактике стоит уделять по несколько минут 1 раз через 1–2 часа.
Зарядка для шеи при остеохондрозе в домашних условиях достаточно эффективна и способна избавить человека от болей и спазмов. Важно делать все упражнения правильно и соблюдать регулярность, не перенапрягаться, избегать резких движений и поворотов. Первые несколько недель стоит заниматься с тренером, чтобы понять правила выполнения заданий, а потом практиковать занятия дома.
Антон Игоревич Остапенко
- Карта сайта
- Диагностика
- Кости и суставы
- Невралгия
- Позвоночник
- Препараты
- Связки и мышцы
- Травмы
Читайте также: