Как делать масляный компресс на шею
При заболеваниях горла и болях в шее нередко используют компрессы. Эта целебная повязка бывает сухая и влажная, холодная или горячая. Компресс (на шею или на любой другой участок тела) состоит из нескольких слоев. Обычно используют марлю, бинт или чистую ткань, а также целлофан. Как же работает это средство и как правильно его применять?
Как действует и для чего нужен компресс
Чаще всего компресс используют при патологиях верхних дыхательных путей не в острой стадии. Также процедура будет эффективна при ангине, фарингите, ларингите в период стихания признаков болезни. Особенно полезны компрессы при потере голоса в результате чрезмерного напряжения голосовых связок. Назначают подобное лечение и при хроническом лимфадените – остаточном явлении после перенесенных заболеваний горла.
Результат процедуры обеспечивается местным и рефлекторным действием тепла, что способствует приливу крови, улучшению микроциркуляции, активизации обменных процессов, снижению дискомфорта. Кроме того, компресс – прекрасное отвлекающее средство. При лимфадените повязка способствует устранению отека, снятию воспаления.
Что интересно: при болях в горле по причине острого тонзиллита, ОРВИ, гриппа иногда более эффективными оказываются именно холодные компрессы. Такая повязка способствует стимуляции иммунной системы, активизации защитных сил. Под воздействием холода происходит отток крови, охлаждаются и сужаются сосуды, а это способствует уменьшению боли, так как чувствительность нервных корешков значительно ослабевает.
Противопоказания к проведению процедуры
Строгим противопоказанием для использования согревающего компресса является повышенная температура тела. В остром периоде любого заболевания, вызванного бактериями, использовать такой вид повязок тоже запрещено, так как это приведет к размножению патогенных микроорганизмов.
Также компрессы противопоказаны при:
- сердечно-сосудистых заболеваниях;
- повышенном риске кровотечений;
- кожных патологиях, а также при любых повреждениях кожного покрова;
- онкологических заболеваниях;
- туберкулезе.
Согревающие повязки не применяют в лечении детей до года, компрессы из спирта на шею противопоказаны до трех лет. Димексид и скипидар в составе компрессов нельзя использовать в терапии детей, ослабленных пациентов, женщин, вынашивающих малыша.
Холодные повязки также следует использовать с осторожностью, в противном случае можно только усугубить состояние в результате переохлаждения. Больным ангиной лучше применять сухие компрессы, в этом случае они будут наиболее полезны.
Правильное применения компрессов
Чтобы процедура была эффективной, нужно знать, как сделать компресс на шею правильно:
- для повязки возьмите тонкую хлопковую ткань, сложенную вдвое (можно заменить ее марлей, которая сложена вчетверо);
- используйте жидкость, которая имеет комнатную температуру;
- отожмите повязку и приложите ее к чистой коже, сверху укрыв полиэтиленом, компрессной бумагой;
- укутайте шею теплой тканью или шарфом;
- следите за тем, чтобы область щитовидки оставалась открытой;
- согревающую повязку держите от 3 до 8 часов, при возникновении неприятных ощущений, зуда, сыпи немедленно снимайте (для горячего или холодного компресса достаточно получаса);
- с компрессом лучше находиться в кровати, в день можно проводить 1-2 процедуры, используя каждый раз новую или выстиранную ткань;
- продолжительность лечения – до выздоровления;
- после того, как повязка будет снята, приложите на горло тонкую ткань; на улицу выходить не стоит.
Виды компрессов
Если вы страдаете от боли в горле, и температура тела повышена, используйте холодные компрессы с рассасывающим и иммуностимулирующим действием. Такая процедура будет способствовать снижению температуры, устранению воспаления и боли.
Холодные компрессы
Эффективными будут повязки:
- Спиртовые. Такая повязка активизирует кровообращение, запуская процессы саморегуляции организма. Как сделать компресс из спирта на шею? Для повязки используют чистую плотную ткань, которую смачивают водкой или разбавленным спиртом. Ткань укрывают сверху полиэтиленом и укутывают шею шарфом или теплым платком. Спиртовой компресс на шею не ставят при гнойных процессах.
- Картофельные. Для проведения процедуры нужно взять две картофелины, натереть на терке, выжать сок. Массу, которая получилась, выложить на ткань. Далее действовать, как указано в предыдущем пункте.
- Творожные. Это эффективный и безопасный компресс на шею ребенку. Продукт прекрасно устраняет отеки, избавляет от боли. Полкилограмма творога распределяют по ткани, укрывают еще одним слоем ткани. Немного подогретую повязку прикладывают к шее, закрепив при помощи полотенца. Удаляют компресс, когда творог подсохнет.
Согревающие компрессы
Наиболее эффективны следующие рецепты:
Компрессы при боли в шее
Многие из нас подвергались негативному влиянию холодного воздуха. После такого воздействия нас мучают болезненные ощущения в шее, повороты головы вызывают резкую боль. Такое состояние также можно устранить при помощи компрессов.
Холодные повязки при болях в шее
Облегчить состояние помогут холодные компрессы, которые способствуют местному охлаждению и дальнейшему расширению кровеносных сосудов, что приводит к активизации кровообращения.
Необходимо смочить плотную ткань холодной водой. Тщательно отжав, приложить к больному месту. Когда повязка высохнет, заменить ее новой. Держат компресс около 40 минут.
Согревающие компрессы от дискомфорта
При остеохондрозе, который сопровождается болевыми ощущениями в шее, используют такие компрессы:
- Из овсяных хлопьев и воды. Компоненты смешивают, формируя лепешку, которую затем нужно испечь в духовке. В теплом виде лепешка прикладывается к болезненному участку, после остывания удалятся. Процедура проводится до излечения.
- Из шишек хмеля и свиного жира. Компоненты смешиваются, масса прикладывается к шее, укрывается вощеной бумагой и укутывается. Средство избавляет даже от сильных болей.
- Из тертого картофеля с медом. Смешанные в равных пропорциях компоненты прикладывают к шее, прикрыв полиэтиленовой пленкой и укутав.
Омолаживающие компрессы для шеи
Возраст женщины легко определить, посмотрев на ее шею. После 40 лет кожные покровы в этой области становятся менее эластичными и упругими. Исправить ситуацию можно с помощью омолаживающих компрессов.
Водный компресс
Такая повязка применяется после очищающих процедур. Нужно сделать и холодный, и горячий компресс. Прикладывают их поочередно на 2-3 минуты. Нужно сделать три подхода.
Для компресса используется обыкновенная вода или настои лекарственных трав.
Компресс с миндальным маслом
Прекрасными омолаживающими свойствами обладает миндальное масло. Для компресса нужно взять чистую ткань, пропитанную этим средством, приложить ее на область шеи, укрыть поочередно пергаментной бумагой, ватой, зафиксировать при помощи бинта. Процедура длится не менее четверти часа.
Медовый омолаживающий компресс
Мед также является прекрасным омолаживающим средством. Чтобы приготовить компресс на шею, чайную ложечку меда смешивают с одним яйцом и чайной ложкой сливочного масла. Полученную смесь нужно выложить на ткань и приложить к области шеи, закрепив при помощи пищевой пленки и бинта. Длительность процедуры – 20 минут, после чего состав смывается теплой водой.
Повязка с лимонным соком
Прекрасно омолаживает кожу шеи лимонный сок. В нем нужно смочить ткань и приложить компресс к шее, зафиксировав при помощи бинта. Держать повязку не менее получаса. Лимонный сок может пересушивать кожу, поэтому процедуру нужно заканчивать нанесением питательного крема.
Компрессы на шею являются отличным средством, помогающим справиться с различными заболеваниями и улучшить состояние кожи. Однако не следует забывать о том, что компрессы при ЛОР-патологиях не должны быть единственным средством терапии - их используют комплексно, в составе целебной программы, рекомендованной врачом. Также следует учитывать индивидуальные противопоказания к проведению процедуры, чтобы не усугубить ситуацию и не навредить себе.
Кто как ухаживает за шейкой? Массаж, компрессы, маски, крема. и приветствуются советы. |
я крем на шею наношу более интенсивный,чем на лицо,шея выдает возраст,за ней нужно с молодости ухаживать,чтобы потом не было мучительно больно:)или все время не носить свитерки с горлышком:) |
а как свитерки с горлышком влияют на "порчу" шеи? |
я имела в виду,что если в молодости не ухаживать за кожей,в том числе и шеи,то в старости придется носить "горлышки".:)чтобы прятать,что тут непонятного?:) |
• Компрессы из растительного масла: втереть теплое растительное масло, обернуть вокруг шеи чистую ткань, а сверху полотенце. Через 30 минут снять и вымыть шею теплой водой. теплое растительное масло не втирать, а пропитать им несколько слоев марли, слегка отжать и обернуть шею. Через 20 минут смыть с помощью нескольких холодных компрессов. Делать 2-3 раза в неделю. ткань, сложенную в 6 слоев, смочить теплым растительным маслом и приложить на 20 минут, cверху ткани - бумагу и слой ваты. Как только компресс остынет, вновь ткань в 6 слоев окунуть в теплое растительное масло и все повторить. Смыть теплой водой. теплые масляные компрессы можно делать после соленого компресса (1 чайная ложка соли на 1 стакан воды) либо горячего, либо холодного продолжительностью 15-20 минут.
• Обильно смазать шею и декольте жирным кремом, закрыть теплым влажным полотенцем, затем - сухим полотенцем и оставить на всю ночь. Утром ополоснуть холодной водой. Вместо крема можно использовать и растительное масло.
• Компрессы на скорую руку: плотно облепить шею тоненькими кружочками огурца и закрыть бинтом или косынкой. Через 20-30 минут снять,а кожу смазать кремом. смочить льняную или махровую салфетку в очень горячей воде, отжать и на несколько секунд обернуть шею. После снятия салфетки сразу же втереть в кожу жирный крем от подбородка до основания шеи. горячий солевой компресс (1 чайная ложка соли на 1 стакан воды) на 15-20 минут. горячий компресс из молока: cмочите салфетку в горячем молоке, разбавленном наполовину водой, и приложите к шее. Повторите так несколько раз. Ополосните шею холодной водой и нанесите крем.
• Последовательное наложение трех разных компрессов: первый из тонизирующего лосьона. Пропитать тонкий слой ваты лосьоном, держать компресс 20 минут. второй - из теплого оливкового масла или косметического молочка. Кусок марли смочить в масле, слегка отжать и прикрыть марлей шею и декольте, а сверху - полиэтилен и махровое полотенце. Держать компресс 29 минут. третий компресс - из настоя лекарственных трав на 20 мин.
• Компресс из отвара ромашки, шалфея или тысячелистника: первый вариант: в 1 стакане молока отварить горсть соцветий ромашки. Теплой смесью смочить плотную ткань и обернуть ее вокруг шеи, сверху - полиэтилен и махровое полотенце. Продолжительность компресса - 15 минут. Потом кожу не мыть, а просто вытереть и наложить крем. Делать 1 раз в неделю. второй вариант: намочить в отваре полотенце, сложенное в несколько слоев, обернуть им шею на 15 минут. Потом кожу не мыть, а просто вытереть и нанести крем.
• Компресс из травяного отвара: чередование холодного и горячего компрессов или похлопывание полотенцем,смоченным то в прохладном отваре, то в горячем. Такие компрессы можно делать и для лба.
Косметические средства для шеи
• Лосьоны: 1 cтакан воды, 1 столовая ложка поваренной соли, 1 столовая ложка водки, 1 столовая ложка лимонного сока; желток, 100г сметаны, 1/4 столовой ложки водки, сок половины лимона или апельсина; желток, сок одного лимона или апельсина, 1 столовая ложка водки, 1/2 стакана сливок;
• Лосьон из тертого огурца: 4/5 части кашицы огурца, 1/5 часть водки. Настоять 10 дней, процедить.
• Травяные настои или отвары (ромашки, липового цвета, мяты, березовых почек или шалфея).
• Лосьоны, приготовленные в домашних условиях, хранить в холодильнике и использовать ежедневно.
• Овощные и фруктовые маски для шеи (лимон, апельсин, грейпфрут и т.д.);
• Питательные маски с добавлением соли;
• Питательная укрепляющая маска: творог - 2 чайные ложки, теплое молоко или сливки - 1 чайная ложка, чуть соли, теплое растительное масло - 1 чайная ложка. Снять ватным тампоном, смоченным в настое чая или ромашки.
• Жидкий крем ("Утро" или др.), желток (сырой), чуть соли. Эту маску нанести после горячего солевого компресса. Снять холодным чаем.
• Творог -2 столовые ложки, растительное масло - 1 столовая ложка, сок фруктовый - 1 столовая ложка. Сок либо апельсина, либо грейпфрута. Кашицу подогреть, положить между двумя слоями марли.
• Протирание кожи шеи кусочком огурца, лимона, помидора. Через 10-15 минут смыть прохладной водой.
• Солевые повязки (1 чайная ложка соли на 1 стакан воды);
• Взбитый белок, растительное, оливковое или миндальное масло -1 ст.л., сок одного лимона. Можно делать ежедневно на ночь. Эта маска полезна для дряблой и морщинистой кожи.
Уход за дряблой кожей шеи
• 2-3 раза в неделю: протрите шею любым растительным маслом (лучше оливковым) или косметическим молочком; затем смочите горсть соли и круговыми движениями от ключицы к подбородку разотрите шею до легкого покраснения; следующий шаг - горячий компресс: смочите салфетку в горячем молоке, разбавленном наполовину водой (горячей), и приложите к шее. Повторите так несколько раз. Ополосните шею холодной водой и смажьте кремом.
• После умывания: постучите по коже шеи ватным тампоном, смоченным в любом лосьоне; потом ополосните шею прохладной водой; смажьте кремом, питательным молочком, косметическим или растительным маслом; через 10-15 минут остатки крема или масла снимите бумажной салфеткой.
• Для дряблой кожи шеи полезны: контрастные компрессы; теплые масляные компрессы из крема или растительного масла на ночь.
• Маски из моркови: морковный сок или кашица (2 раза в неделю); морковь, крахмал.
• Маски из яблок: кислые яблоки (сок или кашица); массаж шеи ломтиком кислого яблока; яблоко, мед (1 чайная ложка), овсяные хлопья (1 столовая ложка); кашица из сваренных или печеных яблок; сваренные или печеные яблоки, мед, оливковое масло (несколько капель).
• Маски из овощей и фруктов: мякоть овощей или фруктов; мякоть овощей или фруктов, мед; мякоть овощей или фруктов, желток; овощи, мука; овощи, крахмал; овощи, толокно.
• Белковая маска: взбитый белок, растительное масло (1 столовая ложка), сок одного лимона. Можно делать ежедневно на ночь.
Читайте также: