Лечение корой осины межпозвоночной грыжи
Терапия грыжи межпозвонкового диска при помощи только народных рецептов едва ли может быть результативной. Однако эти методы отлично дополнят общий курс лечения, прописанный врачом. Возникновение такой ситуации, когда народная медицина является единственным средством по исцелению грыжи, возможно только, если консервативное лечение не приносит плоды, а оперативное вмешательство неприемлемо.
Тем не менее, существует множество реальных примеров, когда лечение межпозвоночной грыжи народными средствами имело успех. Пациенты выздоравливали, разрабатывая для себя специальные гимнастические упражнения; регулярно посещая мануальных терапевтов; прибегая к помощи гирудо- и рефлексотерапии.
Популярные методы народной терапии грыжи
- Небольшой комочек размоченной красной глины нужно разогреть, обернуть марлей, чтобы не рассыпалась, и приложить к грыже на позвоночнике. Прикрепить повязку можно пластырем или пищевой пленкой.
- Оставить компресс до полного высыхания глины.
- Хорошо снимает боль мазь из мумие и меда. Нужно растворить мумие, согласно инструкции и смешать с медом в пропорции 100:1. После чего смесью натирают больное место, предварительно смоченное пихтовым маслом.
- Конский жир так же помогает в борьбе с межпозвоночной грыжей. Необходимо тонко настругать жир на пищевую пленку, накрыть отрезком натуральной тонкой ткани и приложить к грыже. Уже через пару часов эффект будет очевиден и пациент почувствует облегчение.
- Настойка сабельника считается универсальным средством, которое можно употреблять внутрь по ложке в день или применять наружно в качестве растирки.
- Медовые массажи стимулируют кровоток в пораженной зоне, особенно в совокупности с травяными растирками. Поэтому пользоваться этими способами можно одновременно, перед массажем натирая кожу настойками из зверобоя, окопника или листьев березы.
- Помогает растирка на основе спирта и чеснока, которую нужно предварительно настоять, а после тщательно втирать в больное место.
- Ванны из скипидара хорошо снимают боли и спазмы. Необходимо 10 гр. тертого мыла заварить кипятком, после чего смешать со 100 гр. спирта и одним стаканом скипидара. Полученную смесь нужно развести в теплой воде и принимать ванны, начиная с 10 минут.
- Каланхоэ поможет избавиться от грыжи в шейном отделе. Нужно всего лишь прикладывать лист растения к пораженному участку на ночь. Предварительно с листа снимается пленка.
- Настояв корень окопника на подсолнечном масле 10 дней, можно получить отличное регенерирующее средство для хрящевой ткани. Важно соблюдать пропорцию 50 гр. корня на 0,5 литра масла.
- Отвар осиновой коры способствует устранению поясничной грыжи. Нужно в один стакан воды добавить ложку коры и прокипятить в течение часа. После чего отвар можно пить до четырех раз в день.
- В качестве питьевого средства используется и отвар костянки каменной, которую нужно заваривать, согласно предыдущему рецепту, и настаивать не менее 4-х часов.
- Настойку сабельника нужно разбавлять водой и принимать трижды в день до еды. Приготовить смесь можно смешав 100 гр. сабельника и литр спирта 40%. Настойка готовится три недели.
- Разнообразить предыдущий рецепт можно, добавив к сабельнику, траву донника, недозрелые семена болиголова или корень девясила. Только этот вариант нельзя принимать внутрь. Такую смесь можно только втирать в пораженную область.
В любом случае, нельзя недооценивать это заболевание. Межпозвонковая грыжа, которая не лечилась должным образом, чревата инвалидностью и полной потерей чувствительности в конечностях.
Рекомендуем Вашему вниманию видео, как вылечить грыжу позвоночника и не остаться инвалидом? Интервью с профессором И. М. Даниловым:
От болей в спине страдает огромное количество человек. Одной из наиболее распространенных причин этого явления считаются дегенеративные изменения, происходящие в позвоночнике человека. Некоторые из них могут приводить к протрузиям дисков, а в более сложных случаях – к межпозвонковым грыжам.
- Что такое грыжа
- Причины
- Симптомы
- Лечение народными средствами
- Красная глина
- Настойка из сабельника
- Чеснок
- Скипидарные ванны
- Массаж с медом
- Корень окопника
- Конский жир
- Каланхоэ
- Кора осины
- Профилактика
Что такое грыжа
Межпозвоночная грыжа – это заболевание, при котором фрагменты межпозвоночного диска выпячиваются или выпадают в полость позвоночного канала. Такие проблемы часто являются следствием запущенного остеохондроза.
Причины
Основными факторами, способствующими образованию межпозвоночных грыж являются: нарушения обмена веществ различной этиологии, искривление позвоночника, остеохондроз, а также инфекционные заболевания. Грыжа появляется в том случае, если внутри межпозвоночного диска резко возрастает давление. Это может произойти в следующих случаях:
- поднятие тяжести;
- травмирование позвоночника – удар в спину или падение;
- избыточный вес;
- нарушения осанки;
- резкие повороты туловища.
Симптомы
Симптомы этого заболевания зависят от того, в каком месте располагается грыжа, от ее размеров и стадии развития. Важнейшими признаками этой болезни являются:
- Тупые боли в области поясницы или спины. На начальных стадиях боли ощущаются не постоянно, а во время сильных физических нагрузок, при беге, переноске тяжестей, длительном сидении в одной позе, кашле, чихе. С ростом грыжи будут усиливаться и болевые ощущения. Со временем боли начнут отдавать в ягодицы или ноги.
- Онемение, покалывание пальцев на кистях рук или стопах ног. Может возникать слабость в ногах и ощущение покалывания – это свидетельствует о том, что корешки спинного мозга подвергаются сдавливанию грыжей.
- Нарушение подвижности. Из-за болей и постоянного напряжения мышц спины больному становится трудно полностью выпрямлять спину. Это часто приводит к нарушениям осанки, таким как кифоз или сколиоз.
- Нарушения стула. Для этого заболевания характерны такие явления как запор, понос, недержание мочи и даже импотенция.
Лечение народными средствами
Наиболее распространенный способ лечения грыжи – хирургическая операция. Но некоторые народные рецепты помогают значительно облегчить состояние больного, уменьшить боли и приостановить развитие болезни.
Смоченный в воде кусочек красной глины кладется в марлю, а затем нагревается в воде до температуры 35-38°С. Этот компресс необходимо прикладывать к месту расположения грыжи, накрывая сверху пленкой или фиксируя его лейкопластырем. Когда глина высохнет, ее нужно убрать.
Для приготовления этой настойки понадобится взять равное количество корня сабельника, девясила, травы донника и семян болиголова. Травы смешиваются, кладутся в трехлитровую банку и заливаются водкой. Данную настойку нужно выдержать 20 дней, а затем втирать в больные участки. Очень благоприятный эффект окажет и мазь, которую готовят точно так же, но используют при этом травы или корни, обладающие противоопухолевым воздействием. К таким травам относятся: буквица, лобазник, чистотел, донник, череда, тысячелистник, мелисса, чернобыльник, цветы картофеля, ноготки, полынь. Из корней же следует отдать предпочтение репешку, одуванчику, арнике, лопуху, алтею.
Берут 5-6 головок чеснока и измельчают в мясорубке, затем эту кашицу заливают стаканом водки, после чего выдерживают полмесяца в темноте. Чесночную кашу накладывают на пораженный участок, сверху накрывают теплой материей и обматывают полиэтиленом. Такой компресс необходимо держать не менее 40 минут, после чего снять и протереть кожу сухой тряпочкой. Эти компрессы нужно ставить раз в два дня, а между ними принимать ванны с добавлением скипидара.
Для приготовления такой ванны понадобится натереть детское мыло (10 г), залить стаканом кипятка, добавить стакан скипидара и полстакана 1%-ного салицилового спирта. Далее нужно набрать ванну воды, при этом температура воды не должна быть 38-40°С. В воду добавляется 30 г приготовленной смеси. Эти ванны принимают по 10 минут, со временем увеличивая длительность до получаса.
Берут грамм мумие, растворяют в чайной ложке воды и смешивают с 1/2 стаканом меда. Предварительно следует растереть позвоночник пихтовым маслом, а затем нанести приготовленный состав и массировать больное место около 10 минут. После такого массажа рекомендуется нанести прогревающую мазь и укутать спину. Это средство снимает воспаление и помогает приостановить прогрессирование межпозвоночной грыжи.
Понадобится взять свежий корень этого растения, пропустить через мясорубку, после чего смешать с медом. Соотношение ингредиентов должно быть одинаковым. Этот состав принимают по чайной ложке утром перед едой на протяжении 10 дней. Далее нужно будет сделать перерыв около 2 недель и вновь повторить прием.
Параллельно с этим рекомендуется использовать мазь на основе окопника. Чтобы ее приготовить, нужно взять 50 г корня растения, сутки вымачивать в воде, после чего залить бутылкой водки. Средство нужно настаивать 2 недели, а потом прикладывать в виде компрессов к грыже. Курс — 10 дней, потом делается перерыв на столько же и вновь повторяется.
Для приготовления этого средства понадобится мелко нарезать конский жир, после чего положить на полиэтилен, а сверху накрыть фланелевой или ситцевой тканью и прикладывать к позвоночнику, закрепляя лейкопластырем. Это средство способно быстро снять болевые симптомы. Такой компресс следует носить 2 суток.
Это средство помогает справиться с грыжей шейного отдела позвоночника. С листьев растения нужно снять пленку и прикладывать этой стороной к больному месту, фиксируя листья с помощью пластыря. Если ставить такие компрессы ежедневно перед сном, грыжа начнет постепенно уменьшаться в размерах, а со временем может вообще исчезнуть.
Помочь справиться с грыжей межпозвонковых дисков может отвар из коры осины. Для этого ложку осины заливают стаканом воды и кипятят на протяжении часа. Принимать такой отвар следует по 10 г трижды в день.
Профилактика
Чтобы предотвратить развитие межпозвоночной грыжи, рекомендуется укреплять иммунитет и тренировать мышцы спины. Активный образ жизни, занятия спортом, прямая осанка – все это способствует укреплению организма и помогает устранить застойные явления в позвоночных каналах.
Для профилактики грыж рекомендуется избегать поднятия тяжестей, резких поворотов туловища. Очень полезными будут такие занятия как плавание, езда на велосипеде, йога, а также ежедневные прогулки.
Расскажите друзьям!
Совсем недавно моей сестре поставили диагноз — межпозвоночная грыжа, у нее началась просто паника в сочетании с болями в спине… по рекомендации врача она стала ходить на массаж с медом и делать чесночный компресс. Недавно знакомая привезла из Тайланда травяной бальзам, который очень помогает при болях в спине, порекомендовала его и ей. Врачи на эту тему ничего не говорят, заниматься самолечением не рискуем, может у кого-то есть положительный опыт использования этого бальзама?
Лечение грыжи позвоночника без операции
В период обострения заболевания назначаются:
- постельный режим;
- обезболивающая и противовоспалительная терапия;
- физиопроцедуры.
В период ремиссии показаны:
- массаж, в том числе точечный и иглоукалывание;
- вытяжение позвоночника;
- лазерная терапия;
- ношение мягкого корсета;
- применение средств народной медицины;
- лечебная гимнастика.
Упражнения для растяжения позвоночника
- Лечь животом на опору высотой примерно до колен, например, на табурет, предварительно положив на него подушку. Перегиб корпуса должен приходиться на проблемную зону позвоночника. Опереться на руки и ноги, максимально расслабиться и ровно дышать.
- Лечь на бок, подложить под проблемную зону валик, сделанный из подушки или одеяла. Отводить верхнюю часть туловища назад, одновременно выводя таз вперед. Если боль односторонняя, нужно ложиться на здоровую половину тела, в другом случае выполнять упражнение попеременно на правом и левом боку.
- Встать на четвереньки и обойти комнату. Следить, чтобы и руки, и спина были прямыми.
- Лечь на спину, тянуть пальцы ног на себя, одновременно подтягивая подбородок к груди.
Упражнения для укрепления мышц и связок
- Встать на четвереньки, поднять правую руку и левую ногу, зафиксировать это положение на несколько секунд. Поменять руку и ногу.
- Лечь на спину, согнутые в коленях ноги поставить на пол. Медленно поднять таз и зафиксировать его в этом положении.
- Лечь на живот. Осторожно приподнять верхнюю часть корпуса, опираясь на руки.
Упражнения на основе йоги
Эти упражнения нельзя выполнять в кровати, нужно постелить на пол коврик. При появлении боли занятие следует немедленно прекратить.
- Лечь на спину, колени подтянуть к груди и обхватить голени руками. Перекатываться на спине вперед и назад.
- Лечь на спину, руки вдоль туловища. Одну ногу согнуть в колене и потянуться к колену лбом. Повторить на другую ногу.
- Лечь на спину, согнутые в коленях ноги поставить на пол, обхватить ладонями голени, голову можно приподнять. Постараться в этом положении максимально выпрямить и растянуть позвоночник.
Лечение грыжи позвоночника народными средствами
Перед применением народного средств нужно обязательно посоветоваться c врачом. Использование народных рецептов может дополнить комплексное медицинское лечение , уменьшить воспаление, снять симптомы, ускорить процесс выздоровления.
- Одну ст. ложку ромашки с цветками залить стаканом кипятка, дать настояться 4 часа, процедить. Принимать по 2 стол. ложки 5 раз в день перед едой за 30 мин. Хорошо помогает во время приступов.
- Одну ст. ложку коры осины залить стаканом воды и кипятить в течение часа. Принимать по 2 стол. ложки 5 раз в день за 30 минут перед едой.
- Две ст. ложки нитевидного промолника залить 0,5 л кипятка и настаивать два часа. Принимать по 1/2 стакана четыре раза в день, перед едой за 30 мин.
- Измельчить 100 гр. корня сабельника, залить 1 литром водки. Бутылку с настойкой плотно закупорить и поставить в темное место на двадцать дней, время от времени встряхивать. Пить настойку, разводя 1 ст. ложку в 1/3 стакана кипяченой воды, три раза в течение дня.
- Взять ч. ложку листьев брусники и залить 1,5 стаканом кипятка, настаивать в теплом месте час, процедить. Пить по ½ стакана 4 раза в день за 30 мин. до еды.
- Столовую ложку ягод и соцветий бузины черной залить стаканом кипятка, процедить. Пить по 1 стол. ложке 4 раза в день за 15 минут до приема пищи.
Настои нужно пить при обострениях заболевания, чередуя их. Курс лечения длится до снятия сильной боли, но не менее 7 дней подряд.
Взять по 50 гр. измельченных корней сабельника и девясила, залить 1 литром водки. Бутылку с настойкой плотно закупорить и поставить в темное место на 20 дней, периодически встряхивать. Настойкой натирать позвоночник в месте боли.- 300 г. свежего измельченного чеснока залить 150 гр. водки, убрать в темное место на 10 дней. Одну ст. ложку средства выложить на салфетку из слоев марли и наложить на больное место. Сверху замотать пищевой пленкой, повязать шерстяной шарф или платок. Компресс держать не менее часа, затем снять и протереть кожу салфеткой (не смывать). Делать процедуру каждый день.
- Нанести на полоску полиэтилена тонкой струйкой конский жир в один слой, прикрыть его тканью, приложить к позвоночнику и закрепить пластырем. Держать компресс 1-2 суток.
- 50 гр. сухого корня окопника размачивать в воде в течение суток, затем залить 700 гр. водки, настаивать 2 недели. Делать компрессы на место грыжи, курс 10 дней. Провести несколько курсов с перерывами в 10 дней. Можно принимать окопник внутрь. Для этого пропустить свежие корни окопника через мясорубку, перемешать с медом в пропорции 1:1. Принимать по одной чайн. ложке натощак. Курс 10 дней, провести 3 курса с перерывами в десять дней.
Принимать ванны можно, когда острый приступ болезни уже прошел и боль значительно ослабла.
- 50 гр. корней аира залить 3 литрами холодной воды, довести до кипения, после процедить и вылить в ванну.
- 1 кг дубовой коры залить 5 литрами холодной воды, довести до кипения и варить на маленьком огне полчаса. Процедить и вылить в ванну. Принимать ванну 25-30 минут, температура воды — 36-37º С. Курс лечения: — 10 ванн с аиром через день, перерыв 10 дней, и затем 10 ванн с корой дуба через день.
- 10 гр. детского мыла натереть на терке, залить стаканом кипятка, добавить 100 гр. 1%-ного салицилового спирта, 1 стакан скипидара. Все перемешать, добавлять в ванну по 3 ст. ложки этой смеси. Температура ванны 37º С, продолжительность – в начале курса 10 минут, увеличивая постепенно до 25 минут. Делать такие скипидарные ванны через день, чередуя их с компрессом из чеснока с водкой, описанным выше. Перед их применением следует проверить состояние сердечно-сосудистой системы.
Профилактика возникновения межпозвоночной грыжи
Для профилактики позвоночной грыжи нужно:
- Укреплять иммунную систему и мышц спины
- Вести активный образ жизни
- Постоянно следить за осанкой и стараться не поднимать тяжести
При наличии и лечении межпозвоночной грыжи учитывать следующие рекомендации:
- Снимать боль не анальгетиками, а нестероидными противовоспалительными препаратами.
- Во время ремиссии заниматься лечебной гимнастикой, но прежде чем приступать к самостоятельным занятиям, обязательно проконсультироваться у специалиста (врача ЛФК).
- Не делать резких движений, особенно наклонов и скруток корпуса. Если необходимо что-то поднять с земли, нужно не нагибаться, а присесть на корточки. Резкие движения могут спровоцировать такое осложнение, как ущемление грыжи.
- При переносе тяжелого груза нужно равномерно распределять вес на обе руки.
- Спать на жесткой постели.
- При позвоночных грыжах разрешены и полезны следующие виды спорта: плавание, йога, катание на велосипеде, спортивная ходьба (заниматься ими можно только на стадии ремиссии).
Кора осины ценное фармакологическое сырье. Ему присущи ярко выраженные антибактериальные свойства. Аптечный субстрат повсеместно задействован в современной медицине, область применения его разнообразна.
Целебные свойства коры осины
Известно много рецептов лекарств с корой дерева. Из сырья приготавливают целебные напитки, отвары, примочки и бальзамы. Экстракт осины лиственной включен в состав современных фармакологических препаратов. Древесное сырье обладает следующими лечебными свойствами:
- Нормализация обмена веществ;
- Снятие воспаления;
- Выведение солей и токсинов;
- Понижение веса;
- Ранозаживляющий эффект;
- Укрепление иммунитета;
- Выведение паразитов;
- Снижение сахара в крови;
- Укрепление сердца и сосудов.
Осиновая кора включает летучие вещества, гликозиды, кислоты. В совокупности между собой они действуют системно, запуская метаболические процессы. В результате происходит ускорение циркуляции крови, клетки обогащаются кислородом. От чего помогает кора осины? Она устраняет застойные явления в тканях и органах, нормализует кислотно щелочной баланс и гормональный фон организма.
Отзывы
О том, как правильно заваривать кору осины, пишет Кетова Я.Д., врач провизор. Древесное сырье измельчают, засыпают в термос и добавляют кипяток. На стакан кипящей воды засыпают столовую ложку сухой смеси. Питье выдерживают ночь, после чего оно готово к употреблению.
Лечение будет результативным, если знать, как пить кору осины. Так, во время противопаразитарной терапии настой нужно пить натощак утром, каждый раз перед приемом пищи. Лечение суставных заболеваний длительное. Препарат нужно принимать в течение полугода. Положительные отзывы на кору осины в сети свидетельствуют, что врачебный эффект почти всегда положительный.
От каких болезней помогает, польза
Медикаментозные препараты на основе древесной вытяжки приносят пользу организму. Лечится ими лучше комплексно, в совокупности с другими лекарствами. Бесконтрольное лечение может принести вред, поэтому принимать средство нужно только после консультации врача. От каких болезней коры осины помогает? Это высокоэффективное средство, излечивающее следующие заболевания:
- Легочные болезни: бронхиальная астма, туберкулез;
- Суставные болезни: артрит, артроз, ревматизм и радикулит;
- Инфекции органов ЖКТ: дизентерия и понос;
- Мочеполовые инфекции: нефрит, простатит;
- Кожные недуги: псориаз, экзема, дерматит;
- Глистная инвазия: гельминтоз.
Успешно лечение тяжелых заболеваний эндокринных желез, в том числе сахарного диабета 2 типа. Настои и экстракты помогают восстановить функции поджелудочной железы.
Кора осины при сахарном диабете помогает даже в запущенных случаях. Через определенное время после приема лекарства сахар в крови стабилизируется. К приему лекарств на субстрате имеются ограничения. Их нельзя применять при запорах, вынашивании плода и лактации, при дисбактериозе и желудочных патологиях. При аллергии и непереносимости кора осины приносит вред организму.
Кора осины для мужчин
Лекарства, базовым компонентом которых выступает осина, незаменимы при лечении мужской мочевыделительной сферы. Про то, как полезна кора осины для мужчин, было известно в древности. Мазями и настоями лечили простатит. Стопроцентно излечивает кора осины от простатита в агрессивной стадии. Также предотвращает появление раковых клеток.
Настой содержит лигнаны и стерины, природные антиоксиданты, способные остановить развитие патологических процессов в простате. Эффективна кора осины при аденоме предстательной железы.
При сбоях сердечной деятельности страдает мужская репродуктивная система. Из-за недостаточного кровообращения мужской половой орган не наполняется кровью, отсюда слабая потенция. Отвар коры осины нормализует функцию сердечной мышцы и улучшает кровообращение. Лекарство растворяет холестерин, улучшая циркуляцию крови и восстанавливая эректильную функцию.
Факты: Настой коры осины отличное средство против авитаминоза. Он содержит железо, медь, цинк и витамины, жизненно необходимые человеку.
Кора осины для женщин
Широко применение в предупреждении и лечении гинекологических проблем. Препараты с вытяжкой лечат менструальные боли и воспаление яичников.
Экстракт коры осины помогает при цистите. Он отличается ярко выраженным противомикробным и обеззараживающим действием. Мази и настойки используют в совокупном лечении воспалительных заболеваний кожи, при фурункулезе и экземе.
В каком виде и как применять
Основой для лекарственных настоев, отваров и бальзамов служит субстрат, собранный в период с апреля по май. Его тщательным образом промывают и высушивают в печи при температуре не выше 50 градусов. Кора осины сохраняет лечебные качества в течение двух лет.
Приготовление лекарственной формы зависит от целей назначения. Кору осины можно купить в аптечной розничной сети. Весной ее заготавливают в лечебных целях. Внутрь принимают экстракт или настойку коры осины, разбавленную водой. При повреждениях кожи хорошо помогают бальзамы и вытяжки.
Готовый отвар пьют в чистом виде. Отвар часто берут за основу для ванночек и микроклизм. Мази и бальзамы лечат наружно при ожогах и инфекциях кожи.
Экстракт коры осины
Целебные свойства коры осины наиболее полно проявляются в экстрактах. В домашней обстановке экстракт приготовить нельзя, т.к. нужна древесная вытяжка. Ее извлекают специальным оборудованием.
Густой экстракт представляет собой концентрат полезных веществ, извлеченный из готового сырья. Производственная технология позволяет максимально сохранить целебные свойства.
Основными преимуществами экстрактов являются:
- Высокая концентрация полезных веществ:
- Удобство применения:
- Длительный срок хранения без потери качества.
У экстракта коры осины противопоказаний почти нет. Препарат удобно брать за основу для производства лечебных настоек и кремов. В разбавленном виде экстракты пьют как готовое лекарство. При этом пользу кора осины приносит неоценимую. Чистый концентрированный водный экстракт коры осины представлен в препарате Популин с дигидрокварцетином.
Факты: распространено применение коры осины в производстве кожаных изделий. Сырье при дублении кожи придает ей желтый либо зеленый оттенок.
Настой коры осины
Осиновый настой действенен при распространенных болезнях воспалительного характера. Его можно приготавливать дома из заранее высушенного сырья. Чем полезна кора осины в форме настоя? Сырье во время настаивания отдает все полезные свойства воде. Чтобы получить качественный напиток, ложку древесного субстрата заливают стаканом кипятка. Средство настаивают 3-4 часа, затем напиток готов к применению.
Как принимать кору осины в виде настоя? Готовый напиток назначают при комплексной терапии и как базовое средство при инфекциях.
Осина лечит различные недуги. Ее полезные качества применяются в домашней медицине. Преимуществ у нее намного больше, чем недостатков. В компании Арго осина представлена в таких популярных продуктах, как Экорсол, уже упомянутом, Популин и других. Эти препараты зарекомендовали себя в лечении ряда заболеваний с наилучшей стороны и завоевали заслуженную высокую оценку у врачей и больных, как безопасные средства лечения и профилактики серьезных недугов.
Как у любого лекарственного средства, у коры осины имеются противопоказания. Поэтому перед приемом необходима врачебная консультация.
В случае развития первой симптоматики межпозвоночной грыжи нужно немедленно обратиться к врачу, не дожидаясь острой боли. В 90% случаев в операции нет необходимости. Врач может порекомендовать лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами.
Лечебная гимнастика
Регулярное выполнение ЛФК укрепит мышечный скелет и избавит от болезненных симптомов.
- Встать на четвереньки и передвигаться так, чтобы спина и руки были прямыми.
- Стоя на четвереньках, одновременно поднимать прямыми левую руку и правую ногу, задерживаясь на 2-3 секунды в наивысшей точке движения. Повторить 10-15 раз. Аналогично выполнить для правой руки и левой ноги.
- Лечь на спину и немного согнуть ноги в коленном суставе. Максимально напрячь пресс и остаться в таком положении 5-10 секунд. Дыхание должно быть ровным. Выполнять 10-15 раз.
- Лечь на спину, вытянуть прямые ноги. Опираясь стопами о пол, слегка приподнять корпус вверх и задержаться в такой позе на 3-5 секунд. Плавно опустить в прежнее положение. Выполнять 10-15 раз.
- Лечь на спину, согнуть ноги в коленном суставе. Приподнять таз, напрягая мышцы поясничного отдела, и находиться в таком положении 3-5 секунд. Выполнить 10-15 раз.
- Лечь на спину и по очереди подтягивать колени в согнутом положении к груди.
- Лечь на спину и немного согнуть ноги в коленном суставе. Правой рукой оказывать давление на колено левой ноги, при этом сопротивляться движению колена по направлению к голове. Задержаться на 10 секунд и принять первоначальное положение. Повторить по 10 раз для каждой ноги.
- Лечь на спину, опереться на локти. Вытянуть спину так, как это делают для полумостика. Задержаться в такой позе 2-3 секунды и принять прежнее положение. Выполнить 10-12 раз.
- Лечь на спину и выпрямить ноги. Одновременно поднять правую руку и правую ногу и побыть в таком положении 2-3 секунды. Выполнить по 5 поворотов на каждую сторону.
- Лечь на спину, выпрямить ноги. Одновременно поднимать их, только одна должна быть согнутой, а другая — прямой. Выполнить по 10 раз на каждую сторону.
Это эффективный способ лечения грыжи, благодаря которому быстро уходит боль. Но некоторые медики отрицательно относятся к вытягиванию, т. к. подобные нагрузки на позвоночник нередко разрывают фиброзные волокна, чем усугубляют состояние пациента.
Проводится вытяжение позвоночника в вертикальном и горизонтальном положениях. Инверсионное вытяжение основано на применении специальных тренажеров, при помощи которых пациент находится в перевернутом положении.
Способы вытяжения позвоночника:
- Аутогравитационное — вытяжение происходит под действием собственного веса человека.
- Аппаратное — требуется дополнительное утяжеление грузами.
- Сухое — вытяжение проводится в помещении с применением специальных тренажеров.
- Мокрое — процедура проводится при погружении человека в воду.
Массаж
Проведение массажа входит в курс терапии грыжи позвоночника. Делать его должен специалист, применяя для максимального эффекта эфирные масла, настойки лекарственных трав, разогревающие мази. После массажа пациент должен ощутить облегчение, почувствовать расслабленные мышцы. Также восстанавливается правильная циркуляция кровных и лимфатических потоков.
Виды массажа при лечении грыжи позвоночного столба:
- баночный;
- общий;
- сегментарный;
- точечный;
- тайский;
- лечебный всего позвоночника.
Независимо от техники и вида массаж не должен доставлять пациенту боль и дискомфорт. В противном случае от сеанса лучше отказаться.
Самая эффективная методика:
- Поглаживать, растирать и разминать околопозвоночную зону снизу-вверх.
- Поглаживать и растирать область таза.
- Поглаживать, растирать, разминать, похлопывать зону ягодиц.
- Массаж болевых точек в околопозвоночной зоне, в межостистых промежутках, в области таза по гребню остистых костей — поглаживание, глубокое растирание, вибрация и поколачивание.
Длительность первых двух сеансов составляет 8-15 минут. В дальнейшем продолжительность увеличивают до получаса.
Компрессы
Эффективное лечение грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника невозможно без использования компрессов:
- Из красной глины. Ее обильно смочить водой, сделать лепешку и уложить в марлю. Нагреть до 37°C, приложить к пояснице и закрепить платком. Держать лепешку до полного высыхания.
- Из мумие и меда. Растворить 1 г мумие в 10 мл кипяченой воды. Добавить 100 г натурального меда. Обработать область поясницы маслом пихты, затем нанести тонким слоем раствор мумие. Втирать в кожные покровы, пока состав полностью не впитается.
- Из конского жира. Взять большой кусок полиэтилена, чтобы хватило на всю пораженную часть спины и смазать жиром. Приложить слой к больному участку спины и закрепить х/б тканью и платком. Не снимать компресс 2 суток.
- Растворить 3 г каменного масла (белое мумие) в 300 мл теплой воды комнатной температуры. Смочить раствором марлю и приложить на область спины, утеплив полиэтиленом и платком. Снять компресс через 1-3 часа.
Настойки и отвары
Народные методы лечения грыжи поясничного отдела позвоночника включают настойки и отвары целебных трав, которые подходят для применения внутренне и наружно.
- Средство подходит для растирок и приема внутрь. Залить 100 г измельченного корня сабельника болотного 1 л медицинского 40%-ного спирта. Настаивать состав в темной стеклянной емкости 3 недели в прохладном помещении. Прием вести 3 раза в сутки, разбавляя 10 мл средства 1/3 стакана воды.
- Залить 30 г осиной коры 250 мл кипятка. Настаивать 30 минут, процедить и принимать по 30 мл 4 раза в сутки.
- Залить 30 г листа каменной костянки 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 минут, профильтровать и принимать по 50 мл 3 раза в день.
Народные рецепты
В домашних условиях лечить грыжу поясничного отдела помогут самостоятельно приготовленные отвары, настои, мази, примочки.
Устранить боль и дискомфорт в спине помогут следующие средства для наружного применения:
- Удалить с поверхности листка каланхоэ защитную пленку и наложить мясистой стороной на поверхность кожи в области грыжи. Закрепить лейкопластырем и оставить на ночь.
- Измельчить 400 г чеснока, залить 250 мл водки. Настаивать 10 дней, а затем растирать пораженное место 2 раза в сутки.
- Измельчить луковицу и листья индийского лука, смешать с медом в равном количестве и втирать смесь в область поражения. После процедуры утеплить спину махровым платком.
- Мелко нарубить 100 г конского жира, добавить 10 мл йода, 1 желток (использовать домашние яйца). Полученную мазь уложить на слой марли и привязать к области грыжи. Сверху прикрыть полиэтиленом, утеплить и ходить целый день. Курс лечения — 2 недели.
- Растолочь в порошок красный кирпич. Взять 20 г сырья, добавить 1 яичный белок, 100 мл белого вина, 10 г древесной смолы. Перемешать все для однородной консистенции. Полученную смесь уложить в виде компресса на больную часть спины. Проводить процедуру ежедневно до полного выздоровления.
- Маслом березы и зверобоя натирать область спины перед массажем. Чтобы приготовить масло березы, рекомендуется в начале лета собрать свежие листки и настоять их на кукурузном масле 7 дней. Чтобы получить масло зверобоя, нужно собрать свежую траву и залить любым рафинированным маслом. Настаивать 2-3 недели, пока состав не приобретет красный оттенок. Полученные масла смешивать в равной пропорции и наносить 2 раза в неделю.
- Мазь из корня окопника готовится путем соединения таких компонентов: 20 г настойки сабельника (залить 30 г окопника лекарственного 2 стаканами спирта, настаивать 3 недели), 1 тюбик ланолинового крема, 10 мл настойки красного перца, 3 капли витамина Е, 20 г меда. Все перемешать до однородности и растирать спину 2 раза в день.
- Втирать 10 г сосновой живицы, разбавленной любым маслом, в кожу в области спины до покраснения.
- В ванну можно добавить такие компоненты: хвойный экстракт — 100 г, клевер белый ползучий — 50 г, отвар корней сабельника болотника — 20 мл. Принимать ванну 10-15 минут.
- Масло герани втирать в область поясницы во время массажа 2 раза в неделю. Оно оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.
Читайте также: