Лечение позвоночника в сальске
- Все записи
- Записи Мрт-Сальск-Лазари
- Поиск
Медицинский центр "Лазарь", г.Сальск, ул.Коломийцува, 123, тел 8(86372)7-32-12, 8-988-893-17-83
МАГНИТНО-РЕЗОНАНСНАЯ (МРТ) АНГИОГРАФИЯ СОСУДОВ ГОЛОВЫ И ШЕИ
Магнитно-резонансная ангиография является актуальным современным методом диагностики структурных и функциональных изменений сосудистой системы. Методика применятся в неврологической, сосудистой и нейрохирургической практике. Очень информативна для выявления сосудистой патологии трехмерная контрастная магнитно-резонансная ангиография.
Показать полностью…
Специальный режим магнитно-резонансной томографии позволяет без применения контраста четко визуализировать строение сосудов головного мозга, выявить аномалии строения и анатомию расположения сосуда, определить ширину просвета, степень стеноза (сужение просвета сосуда), а благодаря высокой чувствительности метода к скорости движения крови, позволяет отличать быстрый и медленный кровоток.
МРТ ангиография сосудов головного мозга выявляет аневризмы, микроинсульты, ишемические и геморрагические инсульты, патологические сосудистые разветвления, тромбозы синусов головного мозга, опухоли головного мозга.
МРТ ангиография сонных и позвоночных артерий активно проводят при диагностическом поиске причин недостаточности мозгового кровообращения. Так частной причиной головных болей, головокружений, зрительных нарушений, снижения памяти и других неврологических симптомов может быть сужение сонных или позвоночных артерий (вертебро-базилярная недостаточность).
Исследование позволяет определить уровень поражения и степень сужения сосуда и определиться с тактикой лечения (консервативная или оперативная).
Магнитно-резонансное исследование глубоких вен шеи позволяет выявить сложно диагностируемый тромбоз глубоких вен. МР венография глубоких вен шеи позволяет диагностировать особенности строения и аномалии развития, артериовенозные шунты, характер кровотока.
Медицинский центр "Лазарь". г.Сальск, ул.Коломийцева, 123, запись по телефонам: 8(86372)7-32-12, 8-988-893-17-83
Показаниями для МРТ головного мозга являются:
-заболевания и патологии сосудов головного мозга;
-ушибы и травмы головного мозга, сопровождающиеся внутренними кровотечениями; опухоли головного мозга;
Показать полностью…
- поражения слуха и нарушение речи;
-опухоли мосто-мозжечкового узла;
- инфекционные заболевания нервной системы (менингит, абсцесс, ВИЧ-инфекция);
-праксизмальные состояния; аномальное развитие сосудов головы (аневризмы, тромбоз); эпилепсия;
-аденома гипофиза; постоянные головные боли неясного происхождения; рассеянный склероз;
-синусит;
-патология основания черепа;
-нейродегенеративные заболевания.
МРТ ангиография сосудов головного мозга выявляет аневризмы, микроинсульты, ишемические и геморрагические инсульты, патологические сосудистые разветвления, тромбозы синусов головного мозга, опухоли головного мозга.
МРТ ангиография сонных и позвоночных артерий активно проводят при диагностическом поиске причин недостаточности мозгового кровообращения. Так частной причиной головных болей, головокружений, зрительных нарушений, снижения памяти и других неврологических симптомов может быть сужение сонных или позвоночных артерий (вертебро-базилярная недостаточность).
Исследование позволяет определить уровень поражения и степень сужения сосуда и определиться с тактикой лечения (консервативная или оперативная).
Магнитно-резонансное исследование глубоких вен шеи позволяет выявить сложно диагностируемый тромбоз глубоких вен. МР венография глубоких вен шеи позволяет диагностировать особенности строения и аномалии развития, артериовенозные шунты, характер кровотока.
Показания к МРТ шейного отдела позвоночника
МРТ шейного отдела позвоночного столба может выполняться как по назначению врача, так и по личному желанию пациента. Поводом для обращения могут служить следующие симптомы:
Также магнитно резонансная томография шейного отдела проводится при травмах и падениях, при подозрении на наличие заболеваний позвоночника, а также для подготовки к оперативным вмешательствам и для контроля эффективности медикаментозного или хирургического лечения.
Что может обнаружить МРТ
МРТ шейного отдела позвоночника позволяет выявить практически любые изменения в костных и мягких тканях. Исследование характеризуется высокой результативностью при следующих нарушениях:
остеохондрозе шейного отдела позвоночника;
грыжах межпозвоночных дисков;
сдавливаниях нервных корешков;
компрессии спинного мозга;
любых аномалиях развития позвоночника (дополнительные позвонки);
рубцовых изменениях спинномозгового канала (после менингита);
доброкачественных (липома, фиброма, гемангиома) и злокачественных опухолях, отдаленных метастазах;
инфекционно-воспалительных процессах (остеомиелит, абсцесс);
туберкулезе тканей позвоночного столба;
рассеянном склерозе;
клещевом энцефалите и полиомиелите;
переломах, вывихах и подвывихах позвонков;
изменениях сосудов шеи (аномалии, тромбозы, компрессии);
искривлениях шейного отдела позвоночника (кифоз, сколиоз, лордоз);
трещинах, патологических наростах на телах позвонков;
дегенеративных, дистрофических и аутоиммунных заболеваниях, затрагивающих позвоночный столб;
спондилите;
спондилоартрозе;
анкилозирующем спондилоартрите;
арахоидитах и миелитах.
Акушер-гинеколог, врач УЗД
Акушер-гинеколог, врач УЗД
Врач акушер-гинеколог, врач УЗД
Врач акушер-гинеколог, врач УЗД
Врач — невролог высшей категории,…
Врач — невролог высшей категории, педиатр
Врач акушер-гинеколог, врач УЗД
Врач акушер-гинеколог, врач УЗД
Сердечно-сосудистый хирург, врач…
Сердечно-сосудистый хирург, врач высшей категории, кандидат медицинских наук
Врач УЗД высшей категории, кандидат…
Врач УЗД высшей категории, кандидат медицинских наук
Акушер-гинеколог, Врач УЗД
Акушер-гинеколог, Врач УЗД
Врач акушер-гинеколог, врач УЗД
Врач акушер-гинеколог, врач УЗД
Невролог высшей категории, врач-педиатр
Невролог высшей категории, врач-педиатр
Врач акушер-гинеколог, врач УЗД
Врач акушер-гинеколог, врач УЗД
Врач акушер-гинеколог,Врач УЗД
Врач акушер-гинеколог,Врач УЗД
Врач УЗД, кардиолог, Заведующий…
Врач УЗД, кардиолог, Заведующий кардиологическим отделением, врач функциональной диагностики
Детский кардиолог, врач высшей…
Детский кардиолог, врач высшей категории
Врач функциональной диагностики,…
Врач функциональной диагностики, врач УЗД, врач Кардиолог
Врач УЗД, педиатр, гастроэнтеролог
Врач УЗД, педиатр, гастроэнтеролог
Сердечно-сосудистый хирург, врач-флеболог,…
Сердечно-сосудистый хирург, врач-флеболог, врач УЗД
Что такое нейромышечная стоматология в Сальск и чем нейромышечный стоматолог отличается от своего традиционного коллеги? Почему проводя лечение нейромышечной дисфункции ВНЧС надо учитывать и состояние зубочелюстной системы, и нарушения работы других мышц и суставов, включая патологию позвоночника и неправильную осанку? Как неправильное положение нижней челюсти влияет на мышцы головы и шеи? Читайте далее…
Что такое нейромышечная дисфункция в стоматологии?
Современные понятия о связи мышц лица, челюстях и смыкании зубов изменились по сравнению с более ранними представлениями. Чисто механическое лечение только зубных рядов, включая выравнивание прикуса и тотальное (полное) зубное протезирование без учета состояния позвоночника, челюстных суставов и нейромышечной связи различных групп скелетной мускулатуры, заканчивается рецидивами и совершенно парадоксальными осложнениями. Например, при ошибке в прикусе, может появиться головная боль, при открывании рта хрустит и щелкает челюсть, возникает и усиливается напряжение мышц головы и шеи. Говоря иначе, развивается нейромышечный синдром, заболевания и нарушения жевания.
Причина вышеуказанных осложнений в том, что все суставы и мышцы человека связаны друг с другом, образуют общую систему и регулируются ЦНС. Проблемы в одной части системы всегда влияют на другие ее составляющие.
При наличии патологии прикуса, размеров и положения челюстей по отношению к основанию черепа - могут наблюдаться самые разнообразные деформации суставов, позвоночника, скелетных мышц.
Особенно сильное воздействие оказывается на 2 верхних шейных позвонках (атлант и осевой позвонок).
В боковых отростках данных позвонков находятся правая и левая позвоночные артерии, снабжающие головной мозг артериальной кровью и нервные стволы, при сдавливании которых возникают такие неврологические церебральные симптомы как головокружение, атоксия, тонические спазмы и прочие.
При мезиальном прикусе (когда нижняя челюсть выступает вперед), грудная клетка, голова и шея отклонены назад, а поясничный отдел позвоночника сдвинут вперед. Верхний зубной ряд уменьшен, а нижняя зубная дуга увеличена и перекрывает верхнюю. Возникает весьма характерный - задний постуральный тип осанки.
В челюстных суставах головка сдвинута назад, со смещением диска кнаружи и кпереди. Мышцы воротниковой зоны шеи и жевательная группа мышц, как правило, в гипертонусе, спазмы и боль наблюдаются с периодичностью нескольких приступов в месяц.
В суставах ВНЧС, чаще всего, головки смещены назад, диск смещен вперед. В периоды обострений отмечаются сильные боли в жевательных, грудино-ключично-сосцевидных и трапециевидных мышцах. Боли отдают как в плечевые суставы, так и в грудной отдел позвоночника, области висков и затылка.
Хронические состояния со смещением нижней челюсти и патологии ВНЧС приводят к неправильной нагрузке на челюстные мышцы и мышцы шеи, деформациям крупных суставов (плечевым и тазобедренным), смещению позвоночника, разбалансировке и гипертонусу различных групп скелетной мускулатуры. Весьма часто это сопровождается такими заболеваниями как плоскостопие, артрозы и скалиоз.
Диагностика и лечение методами нейромышечной стоматологии
Попытка выровнять одни только зубы или возместить отсутствующие зубы коронками обязательно закончится неудачно, потому что локальное воздействие на костно-мышечный аппарат челюстей без коррекции позвоночника и мышц шеи будет недолговечной. Через год - два все вернется в исходную ситуацию либо даже усугубится : обострением мышечных болей и воспалением в суставах.
Иначе говоря, попытка изменить положение челюсти и зубов без коррекции осанки и расслабления спазмированых мышц не приведет к излечению пациента. Поэтому остеопат это первый помощник нейромышечного стоматолога в деле правильного и комплексного лечебного процесса.
В заключении еще раз отметим, что нейромышечные расстройства челюстно лицевой области требуют исключительно комплексный междисциплинарный подход.
С июня 2019 года в нашем медицинском центре проводятся эндоскопические обследования ЖКТ..
В нашем медицинском центре впервые проведена операция на венах нижних конечностей – сложный случай хронической венозной недостаточности. Операция проведена.
ФГДС - одна из разновидностей эндоскопического обследования — визуальный осмотр стенок пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки при помощи специального инструмента — гастроскопа.
Современная медицина постоянно развивается - появляются новые технологии, новые методы диагностики и лечения. Сальский район не является исключением.
Бесплатная помощь нашим детям. Ежемесячно, несколькими группами, дети получают услуги по диагностике и лечению в нашем центре.
- после переломов конечностей
- при остеохондрозе, сколиозе
Мы предлагаем Вам максимальные возможности в лабораторной диагностике и представляем клинико-диагностическую лабораторию Федерального уровня "ХЕЛИКС"
Возможность для каждого пациента пройти быстро, качественно и по доступным ценам обследование и получить лечение в условиях дневного стационара.
Современные методики работы с медицинским лазером + обученный персонал позволяют добиться невероятных результатов в лечении и профилактике.
Управление медицинским центром осуществляется посредством современного программного комплекса "МЕДЕСК", возможности которого огромны - от ведения электронной истории пациента до контроля качества оказания услуги специалистом.
Центр медицинской заботы
Мы оказываем медицинские услуги взрослому населению и детям на условии заключения договора между медицинским учреждением и пациентом.
Для того чтобы записаться на прием к врачу, необходимо пройти по ссылке выбрать врача по ФИО или по специализации, затем ввести свои данные - ФИО, телефон, возраст и пол. Вам перезвонит наш администратор - на этом регистрация закончена.
Перейдите по ссылке, укажите как Вас зовут и оставьте свой ном ер телефона - Вам обязательно перезвонят.
Уважаемые пользователи, у нас реализована возможность создания личного кабинета, в котором вы не только можете записаться на приём к врачу, но и просмотреть и отменить талоны, оформить заявку на постановку в Лист ожидания, а также направить обращение в медицинскую организацию.
или консультант по здоровью
Почему нельзя в малом российском городе создать современный европейский сервис? Что нам мешает?Есть каналы связи, есть современные мобильные устройства, да и не только мобильные. итак мы начинаем
1. "КОНТРОЛЬ НА ВЫХОДЕ"
Менеджер подключится к Вам после получения первой услуги в нашем центре. Качество услуги - это важная информация, необходимая как центру, так и пациенту по результатам которой мы примем решение "что делать дальше".
2. "Я ВАШ ЛИЧНЫЙ МЕНЕДЖЕР"
Это услышите Вы если после "первого контакта" дадите согласие на работу с Вами. Что такое работа - мы поднимем всю Вашу историю обращения к нам, и по итогам проведем мини-консилиум (главврач, врач у которого Вы были на приеме и Ваш менеджер) по результатам которого, мы с Вами примем решение для выздоровления.
3. КОНТРОЛЬ ЗДОРОВЬЯ ПАЦИЕНТА
Получение любых консультаций, решение вопросов, медицинской тематики - напоминание о визите, приеме, сдаче анализов. Вызов на дом медсестры, врача и т.д. Ежедневные звонки.
1. Немедикаментозное лечение позвоночника
Одним из значимых аспектов в лечении является снижение массы тела если оно присутствует.
- Снижение нагрузки на позвоночник на время лечения
- Снижение массы тела
- Использование ортопедических корсетов во время нагрузок
- Комплекс физкультурно-оздоровительных мероприятий в воде, а так же в кабинете ЛФК.
2. Мануальная терапия
Один из методов лечения и диагностики, представляющий собой воздействие рук терапевта на организм пациента. Метод направлен на лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата. Мануальная терапия позвоночника, это особый метод массажа, в ходе которого врач обеспечивает лечение позвоночника. Во время процедуры мануальный терапевт оказывает давление на суставы и качественно прорабатывает их. Пациент во время сеанса может чувствовать болезненные ощущения, но после её окончания наблюдает заметное облегчение.
3. Массаж
Комплекс лечебно-профилактического воздействия на организм человека. Его целью является улучшение работы мышц, суставов, внутренних органов и кожи.
Показания к проведению массажа:
- искривление позвоночника разной степени
- головные боли постоянного или периодического характера
- переутомление, депрессия, нервный стресс
- боли в мышцах
- реабилитация после травм и переломов
4. Лечение грыжи позвоночника
Лечение предполагает проведение тракции позвоночника. Эта методика поможет устранить давление грыжи на нервные пучки. Существует 2 вида вытяжения позвоночника:
- Сухое. Применяются мануальные способы, вес пациента или специальные отягощения.
- Подводное. Процедура проводится в воде в специально предназначенной для этого ванне.
5. Лечение остеохондроза
- Регулярный курс массажей
- Гигиеническая гимнастика
- Пятиминутная физкультурная пауза на рабочем месте
- Плавание в бассейне
- Правильное питание
6.Висцеральный массаж живота
Метод воздействия, во время которого происходит глубокое мануальное воздействие на определенный внутренний орган, а так же на ткани.
- Нормализует отток лимфы
- Активизирует кровоток
- Стимулирует перистальтику кишечника
- Нормализует уровень кислотности желудочного сока
- Восстанавливает гормональную активность органов малого таза
- Уходят спазмы
- Снимает патологическое напряжение в мышцах
- Устраняются застойные явления
- Восстанавливается правильное положение органа
7.Баночный массаж
Это лечебная процедура в основе которой лежит оказание активного действия вакуума который создается в банке, предназначенной для массажа.
- Устранение болей в мышцах спины
- Комплексное лечение поясничного, грудного, шейного остеохондроза
- Снятие симптомов вегетососудистой дистонии
- Омоложение кожи, разглаживание морщин
- Устранение жировых отложений на бедрах, ягодицах
8.Лечение позвоночника
Главными целями в лечении позвоночника являются:
- Избавление пациента от боли
- Возвращение нормального функционирования тела
- Избавление нервов спины от сдавливания
- Устранение онемения и слабости конечности
Качественные услуги доступны для жителей и гостей Симферополя, профессиональная медицинская помощь укрепит здоровье и качество жизни симферопольцев. Все виды мануальной терапии и массажа оказываются пациентам любого возраста. Здесь решаются проблемы с позвоночником, как у взрослых, так и у детей.
9. Кинезотерапия в Симферополе
В основе метода реабилитации – движение мышц и суставов. Клинические исследования по всему миру доказали успешность использования лечебной физкультуры при многих проблемах, ухудшающих качество жизни.
Массаж, массажист в Симферополе
Остеопатия в Симферополе
Уникальность остеопатического лечения заключается в том, что оно борется с причинами болезни, а не с симптомами. Мягкое щадящее остеопатическое воздействие не имеет возрастных противопоказаний. Безболезненные процедуры в кабинете опытного остеопата кроме избавления от болей дают минуты глубокой релаксации и приятных эмоций.
Колопроктология – это направление в медицине, которое занимается изучением правил профилактики, приемов диагностики и методов лечения заболеваний анального отверстия, прямой и ободовой кишки.
p, blockquote 1,0,0,0,0 -->
Проктология подразделяется на два вида:
p, blockquote 2,0,0,0,0 -->
- хирургическая – подразумевает оперативное вмешательство в больные органы;
- терапевтическая – включает в себя мягкую терапию в виде лекарств и физиотерапевтических процедур.
Заболевания, которые лечит врач-проктолог в Сальске
p, blockquote 3,0,0,0,0 -->
На ранней стадии почти все болезни поддаются лечению. Но, учитывая тот факт, что врач-проктолог не пользуется особой популярностью у пациентов в Сальске (согласитесь, куда приятнее проведать терапевта или даже стоматолога, чем отправиться к колопроктологу), больные запускают свое состояние по самое никуда, как говорится в народе.
p, blockquote 4,0,0,0,0 -->
Патологии кишечника, в зависимости от генеза и запущенности, лечатся двумя способами:
p, blockquote 5,0,0,0,0 -->
- радикальным – устранение причины заболевания;
- консервативным – облегчение состояния или поддержание жизнедеятельности на стабильном уровне.
Первый метод применяют при:
p, blockquote 6,0,0,0,0 -->
- выделении крови из заднего прохода;
- геморроидальном кровотечении;
- раковых опухолях;
- ректальном пролапсе (выпадении);
- перфоративной язве;
- отмирании тканей геморроидальных узлов;
- полипах прямой кишки;
- наличии инородных тел в кишечной полости;
- парапроктите, сопровождающемся свищевыми образованиями.
Второй технологией пользуются при:
p, blockquote 7,0,0,0,0 -->
- геморрое;
- трещинах ануса;
- болезненной дефекации;
- гельминтозном проникновении в организм человека;
- инфекционном колите;
- новообразованиях, не поддающихся лечению.
Какие симптомы должны насторожить и подтолкнуть к обследованию у врача-проктолога:
p, blockquote 8,0,0,0,0 -->
- болезненные ощущения в зоне промежности и анального отверстия, которые усиливаются при ходьбе или в сидящем положении;
- боль во время и после дефекации;
- дискомфорт в заднем проходе;
- зуд и покраснение тканей возле ануса;
- гнойные, слизистые или кровяные выделения, появляющиеся в составе каловой массы;
- постоянные поносы или, наоборот, запоры, которые длятся дольше двух полных суток;
- частый позыв в туалет без отхождения кала;
- неконтролируемое выделение экскрементов и газов;
- наличие небольших шишечек или отечностей вокруг заднепроходного отверстия.
Однако в последнее время в Сальске, очень популярным стало лечение народными средствами. Многие всерьез считают, что травяная ванночка из бузины или потертый сырой картофель искоренит, к примеру, геморрой – одно из самых распространенных проктологических заболеваний. Медицина не отрицает действенности таких методик, но они лишь облегчают проявление симптомов, а саму причину не устраняют. Кроме того, во время такого медленного лечения болезнь продолжает прогрессировать и вовсе не утихает. А иногда с виду безобидные травы могут вызывать аллергические реакции.
p, blockquote 9,0,1,0,0 -->
Самые продвинутые больные понимают, что одной народной медициной тут не обойдешься, поэтому покупают медикаменты. Самостоятельно. Пожалуйста, запомните: самолечение в любом случае воспрещено! Доктор не обязательно скажет вам ложиться в стационар. Скорее всего, он назначит домашнее лечение, возможно еще и массаж. Вам не придется показываться эскулапу каждый день, но зато болезнь будет отходить с каждой секундой все дальше и дальше.
p, blockquote 10,0,0,0,0 -->
Осмотр и методы диагностики в Сальске
p, blockquote 11,0,0,0,0 -->
В первую очередь проктолог выслушает жалобы пациента и ознакомится с его историей болезни. Только после этого он приступит непосредственно к самому исследованию путем пальпации или видеонаблюдения. В первом случае используется обезболивающий гель. Мужчина или женщина при этом лежит на боку.
p, blockquote 12,0,0,0,0 -->
При необходимости проводятся дополнительные обследования при помощи современного оборудования. К ним можно отнести:
p, blockquote 13,0,0,0,0 -->
- аноскопию – углубленный осмотр всего анального прохода;
- ректороманоскопию – исследование прямой кишки на глубине 30 см;
- ирригоскопию – изучение состояния организма при помощи рентгена с контрастным веществом;
- колоноскопию – зондирование толстой кишки.
Если существует риск развития опухоли, следует взять материал на биопсию.
p, blockquote 14,0,0,0,0 -->
p, blockquote 15,0,0,0,0 -->
Как подготовиться к приему у проктолога в Сальске
Подготовка обычно не занимает много времени, но значительно упрощает задачу врача.
p, blockquote 16,0,0,0,0 -->
Во-первых, не кушайте ничего вечером, особенно те продукты, которые могут вызвать образование газов и вздутие кишечника:
p, blockquote 17,0,0,0,0 -->
- газированные напитки;
- молочные продукты;
- хлеб;
- крупы (разрешается употреблять рис);
- грибы;
- бобовые – соя, горох, фасоль;
- капуста;
- яблоки, груши.
Во-вторых, опорожните кишечник при помощи очистительной клизмы. Если вы испытываете сильные боли, тогда не нужно. В этом случае лучше использовать лекарственные средства, например, слабительное под названием Микролакс.
p, blockquote 18,0,0,0,0 -->
Если говорить о пероральном способе приема, то самыми популярными препаратами считаются:
p, blockquote 19,1,0,0,0 -->
- капли Гутталакс;
- таблетки Бисакодил;
- таблетки Сенаде;
- сироп лактулозы;
- сироп Дюфалак.
Стоимость услуг у проктолога в Сальске
p, blockquote 20,0,0,0,0 -->
Консультация специалиста – 1 400 – 1 500 рублей.
p, blockquote 21,0,0,0,0 -->
Аноскопия – 1 150 – 1 250 рублей.
p, blockquote 22,0,0,0,0 -->
Колоноскопия – 3 100 – 3 200 рублей.
p, blockquote 23,0,0,0,0 -->
УЗИ – 1 550 – 1 650 рублей.
p, blockquote 24,0,0,0,0 -->
Сигмоскопия – 1 500 – 1 600 рублей.
p, blockquote 25,0,0,0,0 -->
Профилактические меры
1. Урегулирование рациона.
p, blockquote 26,0,0,0,0 -->
Сбалансированное питание обязательно должно включать:
p, blockquote 27,0,0,0,0 -->
- большое количество жидкости (в норме – около 2 литров);
- овощи;
- фрукты;
- зерновые продукты;
- минеральные воды;
- кисломолочную продукцию.
Не следует злоупотреблять:
p, blockquote 28,0,0,1,0 -->
- алкоголем;
- сильно солеными блюдами;
- острыми продуктами;
- пряной едой;
- мучными изделиями.
Такая диета разгрузит кишечник, будет способствовать формированию нормальной консистенции кала и выведению его из травного тракта.
p, blockquote 29,0,0,0,0 -->
Нормализация акта дефекации:
p, blockquote 30,0,0,0,0 -->
- не засиживайтесь в туалете;
- не спешите закончить этот процесс чем побыстрее.
Многие из нас имеют привычку читать в уборной. Не берите с собой газету или журнал, и они не будут вас отвлекать. Желательно проводить гигиену перианальной области после легкого подмывания или используя влажные салфетки.
p, blockquote 31,0,0,0,0 -->
Вместе с тем не нужно и спешить. Обычно мы тужимся больше, когда хотим закончить быстрее. Такие перегрузки негативно влияют на здоровье.
p, blockquote 32,0,0,0,0 -->
p, blockquote 33,0,0,0,0 -->
2. Регулярные занятия спортом.
p, blockquote 34,0,0,0,0 -->
p, blockquote 35,0,0,0,0 -->
p, blockquote 36,0,0,0,0 -->
Очень часто одна болезнь тянет за собой и другую. Больная щитовидка, не долеченное отравление или проблема с поджелудочной железой могут вызвать еще и патологии кишечника.
Читайте также: