Лечение током при остеохондрозе отзывы

Вот неожиданно для себя я решила написать отзыв про такую медицинскую процедуру, как физиотерапия импульсными токами.

Предыстория, как я вообще попала на нее. Лет пять назад начались боли в шейном отделе позвоночника. В какой-то момент не выдержала и обратилась к врачу, но когда шею уже заклинило напрочь - повернуть невозможно было. Был поставлен диагноз - Остеохондроз и прописаны уколы. С тем пор стабильно 2-3 раза в год при "заклинивании" я проходила уколотерапию, но со временем при обострениях прибавилась еще и сильная головная боль. Терапевт наконец-то отправила меня к невропатологу, та - на снимки и наконец-то выяснилось, что причина болей не в моей офисной работе, и как следствие, остеохондрозе, а во врожденной аномалии - сросшиеся два верхних позвонка, как раз в районе шеи, из-за чего нагрузка по спине распределяется неправильно, что и вызывает напряжение и заклинивание всех мышц и сильные боли. Е-мое, я расстроилась, это ж мне всю жизнь теперь эти боли терпеть - подумала я. Невролог меня успокоила, оказывается достаточно 3-4 раза в год проходить профилактические мероприятия и сильных болевых обострений быть не должно. Кстати, такая профилактика будет полезна и для тех, кто страдает и от остеохондроза, только при остеохондрозе вылечится можно)

В комплекс профилактических мер входило: уколы 2 раза в год, массаж 3-4 раза в год и физиотерапия импульсными токами так же 3-4 раза в год. А еще курс ЛФК, где меня научили правильно делать гимнастику.

А теперь собственно, про саму процедуру. Варианты физиолечения есть разные, но мне, как гипотонику, были показаны именно токи. Получить направление на эту процедуру занятие достаточно утомительно в реалиях нашей медицинской системы. Сначала к терапевту за талоном к неврологу. Потом невролог дает направление к физиотерапевту. Физиотерапевт изучает записи неволога, смотрит сам и дает бумажечку уже непосредственно работникам физиокабинет, на которой на рисунке человека обведены места куда надо бить токами и длительность курса. Обычно мне назначают 10 процедур.

Дальше с этой бумажечкой идешь в физиокабинет, где медсестра записывает на время, в которое нужно будет каждый день приходить на лечение (за исключением выходных). Радует то, что кабинет (по крайне мере в нашей поликлинике) работает с 8 утра и можно забежать на процедуру перед работой. Мне не разу не приходилось ждать долго начала лечения, как правило свободное время было уже с завтрашнего дня, пару раз предлагали начать лечение уже в день обращения.

Около кабинета висят правила. Скажу, что пренебрегать ими не стоит. Но вот к врачу через 5-8 процедур, правда, меня никто не приглашал)

Обязательно нужно отключать телефоны. Объясню почему. В физиокабинете несколько кабинок - с токами, УВЧ, магнитной терапией. Около 10 кабинок обычно. При включении прибора выставляется определенное время, как только время истекает прибор начинает пищать, оповещая медсестру, что нужно его выключить. Кабинок несколько, во всех лежат люди, а медсестра одна, бегает как пчелка. Одного уложила пациента, у другого уже пищать начинает, нужно бежать отключать. Иногда 2-3 прибора пищат одновременно. Если в этот момент будет громко звонить телефон - медсестра просто не услышит звуковой сигнал вовремя. Отсюда и правило про соблюдение тишины, кстати.

В моей кабинке кушетка. Вполне обычная. Медсестры просят приносить с собой простынку или пеленку. Что приятно, даже если ты лежишь на своей простынке, медсестра все равно после каждого пациента протирает кушетку влажной тряпочкой.

А это сам чудо-прибор. На нем выставляется сила тока и длительность процедуры.

Мне лечат шею, поэтому я снимаю с себя только верхнюю часть одежды. Сначала на то место, которое обозначил в направлении физиотерапевт кладут мокрые тряпочки. Не знаю почему, но их всегда смачивают в кипятке, иногда прям очень горячо. Может горячее ток лучше проводит, не спрашивала. Потом кладут вот такие железные пластины. Фото смазано, правда, но понятно как выглядят.

И сверху всю эту конструкцию укрывают подушечками с песком. Для надежности.

Меня медсестры всегда ласково обзывают "селедкой" и кладут еще один мешок, чтобы точно ничего никуда не соскользнуло)

Про ощущения. Почему я вообще решила отзыв написать. У меня половина знакомых, страдающих от болей в спине, боятся идти на такое лечение. Мол, ой, токи, это же, больно. Сколько бы я не доказывала, что я там даже засыпаю - не верят. Дремучие люди, как из средневековья.

Силу тока выставляют индивидуально. Я уже прошла 7-8 курсов лечения за последние 3 года. И уже знаю - какую силу мне надо. Но даже при первом посещении медсестра будет силу тока выставлять с ваших слов. Потихоньку прибавляет, пока не скажешь, что достаточно. Первые разы я останавливала медсестру на совсем слабом уровне, такое легкое покалывание, практически неощутимое. Но даже такой уровень уже помогал. Потом я просила уровень все сильнее и сильнее. Помогает лучше. Но тут главное не перегнуть палку. Один раз ток был слишком сильным и остался ожог. Чесался и шелушился недели две. Виновата сама. В правилах же написано, что "в случае неприятного ощущения позвать медсестру", а я постеснялась. Хотя жгло ощутимо. А медсестра меня наругала потом, когда ожог увидела, и правильно сделала.

Процедура состоит из двух частей. Каждая длится около 5 минут. Токи в каждой из частей воздействуют по-разному. Сначала ток подается волнами, прям чувствуешь как мышцы от тока сживаются и разжимаются. Интересное ощущение, лежишь а плечи сами по себе поднимаются и опускаются. Потом медсестра переключает прибор, и ток подается непрерывно, от этого становится тепло и ощущается покалывание. Пару раз было, что кольнуло так, аж слезы на глазах выступили. Но это означает, что ток попал в сильно зажатую мышцу, поэтому и больно. Но одну секунду можно потерпеть. Вот на этой части процедуры я и получила свой ожог. Но еще раз повторю - в этом только моя вина.

Как работает физиотерапия импульсными токами. Токи расслабляют напряжение скованных спазмом мышц. Восстанавливают кровообращение. Убирают защемление нервных окончаний. После таких процедур я месяца 2-3 как на крыльях летаю. Боли уходят практически совсем. Похожий эффект был у меня после курса иглотерапии. Но иглотерапия за деньги в частной клинике, а физио бесплатно в муниципальной поликлинике. Так как мне нужно несколько курсов в год, то я хожу на физио. И по ощущениям физио мне больше нравится. После того как я начала проходить профилактические лечебные мероприятия "заклинивания" ушли совсем, боли, правда остались, но значительно меньшие.

Итог. Процедуру физиолечения импульсными токами рекомендую. Офисных работников среди нас много, для профилактики - то, что надо. Бояться этой процедуры не стоит - болезненных ощущении при правильном подходе самого пациента к своим ощущениям нет. Помогает с первого же сеанса.

Самое главное - желательно применять в комплексе с массажем. И еще. Зарядка для шеи - это не нудное занятие, которое почему-то навязывают все врачи, а реально помогающее для предотвращения сильных болей действие. Проверено на себе.

Заболевание остеохондроз связано с дистрофическими изменениями в суставных хрящах. Чаще всего болезнь поражает межпозвоночные диски в поясничном, грудном и шейном отделах позвоночника. Возникают характерные ноющие боли в разных частях тела, ломота и онемение конечностей, мышечные спазмы и головные боли.

Физиопроцедуры при остеохондрозе входят в состав комплексной терапии патологии и в сочетании с медикаментозным лечением позволяют эффективно снять обострение.

Целевое назначение процедур

Физиотерапия заключается в использовании физических факторов в лечебных целях. Терапевтический эффект способны оказывать электрические токи, вибрации, лазерное и ультрафиолетовое излучения, магнитные поля, механические колебания и воздействия, вода и грязи.

Физиотерапию при остеохондрозе назначает только лечащий врач. Определенные методики подбираются в соответствии с индивидуальными особенностями пациента, тяжестью поражения суставов, наличия противопоказаний.

Процедуры оказывают хорошее влияние при различной локализации остеохондроза, но проводить их следует только на этапе обострения болезни. Как правило, ранние стадии дистрофических изменений опорно-двигательного аппарата не требуют терапевтического вмешательства.

Местное воздействие физических факторов направлено на:

1. Устранение выраженного болевого синдрома;
2. Расслабление спазмированных мышечных волокон;
3. Уменьшение воспалительных процессов;
4. Восстановление кровообращения на уровне мелких периферических сосудов;
5. Высвобождение защемленных нервных корешков;
6. Стимулирование регенерации пораженных тканей;
7. Улучшение обмена веществ в позвоночном столбе.

Методики оказывают не только локальное, но и общее воздействие на состояние здоровья пациента: укрепляют иммунитет и восстанавливают двигательную активность.

Замечено, что физиотерапия позволяет снизить дозировку лекарственных веществ и сократить продолжительность лечения. Тем самым минимизируется вредное воздействие таблетированных медикаментов на желудочно-кишечный тракт, снижается вероятность побочных эффектов на химические компоненты.

Противопоказания

Физиолечение при остеохондрозе не рассматривается как абсолютно безопасный метод. В некоторых случаях он может принести вред больному и ухудшить состояние.

Нельзя проводить процедуры при:

1. Диагностированных раковых заболеваниях;
2. Общей ослабленности организма после перенесенных травм или инфекций;
3. Тяжелых заболеваниях сердца, сосудов, почечных и печеночных патологиях;
4. Острых психических расстройствах;
5. Нарушениях процессов кроветворения;
6. Беременности;
7. Наличии повреждений на коже в области применения физфакторов;
8. Острые инфекционные процессы.

В остальных случаях удается добиться существенного улучшения состояния человека уже после первого сеанса. Физиолечение остеохондроза помогает быстро восстановиться после обострения и служит профилактикой прогрессирования патологических процессов.

Ультрафиолетовое облучение способствует выработке биологически активных веществ белковой природы и витамина D в кожных покровах. Этот вид витаминов способствует эффективному усвоению кальция, поступающего вместе с продуктами питания. Насыщение организма кальцием помогает укрепить костные и хрящевые ткани, предотвратить их деструкцию и повысить сопротивляемость инфекциям.

Как применяется УФО по отношению к разным типам хондроза:

• Шейный – облучению подвергаются задняя поверхность шеи, верхняя часть лопаток, область под ключицами, наружная поверхность плеч;
• Грудной – облучают область грудины по средней позвоночной линии;
• Поясничный – воздействуют на соответствующую зону спины, крестец, ягодицы, заднюю поверхность голеней и бедер.

Длительность одного сеанса не превышает 2-2,5 минут в начале курса. Впоследствии время увеличивают до 10-15 минут. 12-14 сеансов световой терапии будет достаточно, чтобы снять обострение. Но предварительно физиотерапевт должен применить самые маленькие дозы ультрафиолета, чтобы выявить переносимость лучей и индивидуальную чувствительность пациента.

Вибрации

Вибротерапия является одной из разновидностей лечебного массажа. Ее проводят специальным устройством, которое генерирует механические колебания вдоль позвоночного столба. Максимальный эффект вибраций достигается за счет воздействия на рефлекторные зоны и биологически активные точки.

Последний вариант показан при шейной локализации остеохондроза. Грудной и поясничный хондрозы хорошо поддаются лечению под действием агрегатов общей вибрации.

Эти процедуры благотворно влияют на нервно-мышечный аппарат, тонизируют, укрепляют мышечный корсет спины, активизируют обменные процессы, оказывают противовоспалительное и болеутоляющее действия.

Некоторые аппараты способны генерировать тепло, тем самым согревая напряженные мышцы, расслабляя их и улучшая кровообращение.

Лазеротерапия

При лазерном облучении используется монохроматический свет с волнами определенной длины. Поток световых частиц направляется на болезненные участки, вызывая определенные физиологические процессы, способствующие излечению.

Лазеротерапия при остеохондрозе способствует восстановлению структуры межпозвоночных дисков, купированию болевого синдрома и улучшению тканевой трофики. Улучшение местного кровообращения приводит к интенсивному поступлению питательных веществ и кислорода к хрящевой и мышечной тканям, способствует скорейшему восстановлению.

Использование лазерного излучателя при остеохондрозе вариативно: направлять лазер можно на рефлекторные точки, ущемленные нервные окончания или целые отделы позвоночника.

Специалисты в сфере лазеротерапии рекомендуют проведение 32 сеансов в три подхода:

• Первые 10 сеансов направлены на общую активизацию организма;
• Через 2 недели проводят еще 12 сеансов до стабилизирования состояния больного;
• После 4-дневного перерыва следуют еще 10 процедур, закрепляющие достигнутые терапевтические эффекты.

Результаты лечения лазером пациент не просто ощущает на себе – они заметны даже в ходе компьютерной томографии.

Электрические токи

Электротерапия – самая обширная группа процедур, имеющая большое количество показаний к применению. На позвоночник воздействуют электротоками разной частоты и интенсивности. Доктора практикуют несколько видов физиопроцедур с задействованием электричества.

Пораженные участки позвоночника подвергаются воздействию минимум двух токов: один с постоянной частотой 5000 Гц, а частота остальных меняется в диапазоне от 3000 до 5000 Гц.

Импульсы легко проникают сквозь кожу, не вызывают болевых ощущений и воспринимаются как вибрация. В глубине тканей импульсы действуют возбуждающе на нервы и мышцы, создавая эффект внутреннего массажа и блокады болевого очага.

Головной мозг усиленно вырабатывает опиоидные пептиды – натуральные анальгетики. Кровеносные сосуды расширяются, улучшается периферический кровоток и отток лимфы, уменьшается отечность и ускоряется регенерация тканей.

Интерференцтерапию можно проводить ежедневно или через день. 2-3 пары электродов накладываются на зону патологии в одной плоскости на 5-20 минут. Курс лечения зависит от тяжести состояния, но не должен включать больше 20 процедур, иначе развивается привыкание.

ДДТ-процедура при остеохондрозе заключается в применении волнового тока. В тканях с повышенным содержанием жидкости этот вид токов способен активизировать физиологические процессы. Поэтому наибольший терапевтический эффект достигается при стимулировании мягких тканей – в жидкой среде увеличивается скорость заряда, и ток проникает на большую глубину.

Главное назначение диадинамотерапии – устранение болевых ощущений путем блокирования нервных корешков и снятия мышечного спазма. Процедура эффективна при любой разновидности остеохондроза, а положительная динамика будет отмечена уже на второй день после процедуры.

Были зафиксированы случаи развития аллергической реакции на динамические токи. В такой ситуации сеансы приходится прекращать и заниматься поисками альтернативного лечения.

Эта комплексная терапевтическая методика, которая позволяет быстро доставить медикамент к болезненному очагу. Под действием переменного электротока лекарственные вещества в виде ионов глубоко проникают через кожные покровы и сальные железы, достигая непосредственно пораженного остеохондрозом участка.

Электрофорез позволяет воздействовать даже на те участки, доступ к которым затруднен из-за передавливания кровеносных сосудов или сжатия отечным очагом воспаления. Купирование болевого синдрома наблюдается на протяжении 15 часов после физиопроцедуры. Лекарственные компоненты аккумулируются в тканях, постепенно высвобождаясь и исцеляя уже после сеанса.

В ходе процедуры используются тканевые элементы, которые пропитываются лекарством и накладываются на кожу. К ним прикрепляются электроды, проводящие лечебный ток. Частоту и силу импульсов можно изменять в соответствии с особенностями заболевания в каждом отдельном случае. Длительность сеанса – около 15 минут, количество процедур – до двадцати.

Ударно-волновая терапия

В основе методики лежит действие ударных звуковых волн. Они распространяются по тканям, вызывая резкое сжатие с последующим растяжением волокон. Такой звуковой массаж воздействует на самые глубокие тканевые слои, способствует снятию спазмов, разрушению солей, размягчению фиброзных изменений, разрыхлению кальциевых отложений и уменьшению болей.

Улучшение метаболизма способствует усиленному клеточному питанию и дыханию, выведению токсических веществ и солей тяжелых металлов, запускаются процессы регенерации поврежденных костных и хрящевых образований. Методика служит эффективной профилактикой отложения остеофитов, способствует сохранению подвижности суставов и межпозвоночных соединений.

Ударно-волновое лечение проводится около месяца, по одной процедуре каждые 2-3 дня.

Детензор

Детензор-терапия – немецкая методика, суть которой заключается в вытяжении позвоночника на специальном устройстве. По внешнему виду конструкция напоминает кровать со встроенными подвижными роликами вместо матраса.

Благодаря эффекту вытяжения снижается нагрузка на межпозвоночные диски, уменьшаются мышечные спазмы и нормализуется метаболизм. Особенно эффективна детензор-физиотерапия при шейном остеохондрозе, сопровождающемся головными болями и головокружениями. Противопоказаний к процедуре практически нет, а положительные результаты становятся ощутимыми уже после нескольких сеансов.

Бальнеотерапия

Применение лечебных грязей и минеральных вод оправдано в периоды обострения и ремиссии остеохондроза.

В ходе процедур больные принимают ванны, насыщенные полезными веществами. Химические элементы водной среды обладают общим оздоравливающим действием, улучшают кровообращение и обменные процессы, служат профилактикой осложнений и купируют новые обострения.

Грязелечение при хондрозе может оказаться более эффективным, чем минеральные ванны. Грязи применяют в виде компрессов, аппликаций и общих ванн, что способствует более глубокому проникновению целебных веществ и общему укреплению органов и тканей.

К физиотерапевтическим процедурам при остеохондрозе также относят магнитотерапию, иглоукалывание, СМТ-методики и электропунктуру. Пациентам следует учесть, что любая процедура самостоятельно не способна вылечить позвоночник и используется исключительно как вспомогательный терапевтический метод.

Одним из эффективных способов терапевтического воздействия при остеохондрозе является лечение током. Данная технология обеспечивает безболезненное действие, что способствует быстрому устранению неприятной симптоматики недуга. Это физиотерапевтический метод, у которого отсутствуют возможные аллергические реакции и побочные негативные эффекты. Применять его можно независимо от возраста и состояния больного. Лечение током является вспомогательным средством, повышающим эффективность консервативной терапии.

Симптоматика заболевания

Дистрофические изменения, происходящие в хрящевой ткани суставов, сопровождаются негативными процессами в области межпозвонковых дисков. У пациентов возникают такие
симптомы:

• дискомфорт в пораженном участке позвоночника;
• ощущаются сильные боли, отдающие в голову, плечи или конечности;
• болевые ощущения могут иметь острый или ноющий характер, усиливаются при движении или изменении положения корпуса;
• повышенные нагрузки на позвоночник в условиях остеохондроза провоцируют ломоту и онемение конечностей.

Причины появления остеохондроза

Причины заболевания различны. Их сложно определить с точностью, особенно это сопряжено со скрытым течением недуга на ранних стадиях и схожестью симптоматики с иными заболеваниями. К числу основных факторов относятся:

• возрастные процессы, разрушающие ткани;
• повреждения в позвоночном столбе и травмы, полученные в прошлом;
• генетические особенности;
• избыточный вес и обусловленная этим повышенная нагрузка на позвоночный столб;
• малоподвижный характер работы или быта;
• склонность к употреблению спиртных напитков или курению;
• физические нагрузки, провоцирующие избыточное давление на позвоночник;
• несбалансированное питание, недостаток полезных компонентов в пище.

Принцип лечения током остеохондроза

В процессе лечения остеохондроза пациент проходит курс физиотерапевтических процедур. Они способны стимулировать регенерирующую способность организма и устранить болевые ощущения.

Способов физиотерапевтического воздействия существует много. Они могут применяться в комплексе, но часто у пациента существуют определенные ограничения, поэтому врачом выбирается конкретная процедура. Лечение током остеохондроза способствует нормализации обменных процессов в тканях и обеспечивает быстрое их восстановление.

Токи Бернара отличаются такими преимуществами:

• нормализуют обмен веществ в зонах позвоночника, которые поражены недугом;
• минимизируют и полностью устраняют дискомфорт и болевые ощущения;
• способствуют устранению защемлений в нервных корешках;
• нормализуют кровоток и больных зонах позвоночного столба;
• устраняют спазмы в мышечной ткани, способствуют расслаблению;
• укрепляют иммунную защиту организма;
• восстанавливают работу сердца и сосудов;
• стимулируют организм на выздоровление с уменьшением интенсивности медикаментозной терапии.

Процедура лечения токами включает несколько этапов:

1. Подключение прибора к сети, его прогрев в течение нескольких минут.
2. Подготовка электродных элементов с выбором оптимальной зоны воздействия. Губки смачивают, выжимают и крепят на электродах с последующим подсоединением проводов.
3. Настройка устройства с определением длительности сеанса.
4. Беседа с больным с целью информирования о процедуре.
5. Пуск тока. Пациент должен находиться в горизонтальном положении на кушетке. К больной зоне прикладывают электроды. Сначала возникает легкое покалывание, затем жжение и вибрация. Необходимо контролировать интенсивность воздействия.
6. Окончание – снимаются электродные элементы с обработкой губок.

Когда лечение запрещено

Токи Бернара доступны многим категориям пациентов, однако существует ряд запретов, из-за которых применять данный метод нельзя. К основным противопоказаниям относятся:

• кожные заболевания, образование повреждений покрова;
• состояние алкогольного или наркотического опьянения;
• острая фаза остеохондроза, сопровождающаяся резкими и острыми болями;
• наличие онкологических заболеваний;
• проблемы с сердцем и работой сосудистой системы;
• беременность и период кормления грудью;
• повышенная чувствительность и непереносимость терапии;
• наличие психических расстройств разной степени;
• туберкулезное поражение организма.

При правильном выборе тактики лечения и отсутствии противопоказаний эффект от использования токов Бернара будет положительным, процедура поспособствует быстрому выздоровлению.

В начале прошлого года я упал на горных лыжах с кручением позвоночника. Появилась боль в грудном отделе позвоночника. В этом году меня неудачно толкнули в плечо и боль усилилась. Травмотолог поставил остеохондроз и назначил согревание и амплипульс. Не помогло. Знакомый рассказал про телепередачу, где специалист отметал согревания и настаивал на обезболивании. Уже 6 дней принимаю анальгин и мажу диклофенак. На время приёма это помогает. Планирую пойти ко врачу. Может ещё чего-нибудь посоветуете?

• 1

Лыжебордеры

78041 сообщений

• Город: Санкт-Петербург

Остеохондроз как и всякие артрозы это хроническое заболевание, в Вашем случае была травма и как они между собой связаны не очень понятно. Насколько я понимаю вылечить его нельзя, можно как-то замедлить процесс развития. Кому-то помогает мануальная терапия и остеопаты.

У меня коксартроз бедреного сустава, года 3 уже. Делаю раз в год курсы физиотерапии - озекерит, фонофорез гидрокортизоном, жру всякие лекарства типа Артры и аналогов. Перед сезоном делаю курс уколов обезболивающего.

Болит все равно постояно. Если бы ничего не делал может болело бы больше, а может и так же.

общественный модератор по "италии"

Лыжебордеры

19756 сообщений

• Город: Sued Tirol, Dolomiti

В начале прошлого года я упал на горных лыжах с кручением позвоночника. Появилась боль в грудном отделе позвоночника. В этом году меня неудачно толкнули в плечо и боль усилилась. Травмотолог поставил остеохондроз и назначил согревание и амплипульс. Не помогло. Знакомый рассказал про телепередачу, где специалист отметал согревания и настаивал на обезболивании. Уже 6 дней принимаю анальгин и мажу диклофенак. На время приёма это помогает. Планирую пойти ко врачу. Может ещё чего-нибудь посоветуете?

Больше двадцати лет живу с хроническим хондрозом. С детства был крупным мальчиком, занимался туризмом. Ну и ргузили на меня всегда не меньше 40 кг. В 15 лет на комиссии обнаружили хондроз.

Спустя много лет понял, что вылечить его нельзя. Соответственно, нужно научиться жить с ним в мире. Что долго получалось. Пока не попал в ДТП. Пьяный водитель переехал меня 2 раза УАЗиком. Кроме челюсти кости были целы (мягкая поляна попалась), но тотальный посттравматический остеохондроз. Все мышцы колом. Помог хороший мануал+блокады+электормассаж. Таблетки в топку. Временное снятие симптомов с ударом по печени и желудку.

Нашел хороший выход. Турник каждый день и отжимания от пола. Баня по возможности. Веник по спине.

Судя по всему, у ТС как раз посттравматические проявления хондроза. Пока мышцы спины в норму не приведешь, так и будет.

Больше двадцати лет живу с хроническим хондрозом. С детства был крупным мальчиком, занимался туризмом. Ну и ргузили на меня всегда не меньше 40 кг. В 15 лет на комиссии обнаружили хондроз.

Спустя много лет понял, что вылечить его нельзя. Соответственно, нужно научиться жить с ним в мире. Что долго получалось. Пока не попал в ДТП. Пьяный водитель переехал меня 2 раза УАЗиком. Кроме челюсти кости были целы (мягкая поляна попалась), но тотальный посттравматический остеохондроз. Все мышцы колом. Помог хороший мануал+блокады+электормассаж. Таблетки в топку. Временное снятие симптомов с ударом по печени и желудку.

Нашел хороший выход. Турник каждый день и отжимания от пола. Баня по возможности. Веник по спине.

Судя по всему, у ТС как раз посттравматические проявления хондроза. Пока мышцы спины в норму не приведешь, так и будет.

Спасибо! Мануал - это ведь массаж? Электромассаж - это у медиков или можно найти и домашний прибор? Блокады - это ведь такие обезболивающие уколы?

Спасибо! Мануал - это ведь массаж? Электромассаж - это у медиков или можно найти и домашний прибор? Блокады - это ведь такие обезболивающие уколы?

Мануальный терапевт. Он находит на ощупь руками проблемные мышцы и массирует их, благодаря чему они выходят из состояния спазма. Улучшается циркуляция крови, снимается воспаление.

Электромассаж- обычная физиопроцедура. У нас аппараты стоят ещё СССРовские. Смысл такой, что на проблемные участки кладутся электроды и подаётся ток, заставляющий сокращаться мышцы. Эффект тот же, что при массаже, но не направленный. Хороший мануал всяко лучше, но дороже.

Блокады- да, уколы в конкретные мышцы. Процедура для крайних случаев, когда без неё никак.

По согреванию. Нету смысла согревать мышцу в спазме. Кровь-то по ней плохо циркулирует. Сперва кровоснабжение тканей восстановить надо, потом согревать.

Таблетки в топку. Временное снятие симптомов с ударом по печени и желудку.

А обезболивающую мазь можно использовать?

А обезболивающую мазь можно использовать?

Всё можно. Вопрос поможет ли.

Обезболивающая мазь всё равно до мышцы не проникнет, как бы о том не кричала реклама. Она блокирует сигнал в нервах. А что от того толку?

Я о том, что если это хондроз, то он все равно вернется. Поэтому профилактика рулит.

Симптомы тебе залечат медикаментами раз и два и три, пока печень не рухнет.

Спасибо! Общее направление понятно. Всем здоровья.

Давно имею грыжи межпозвоночных дисков, бывал у многих врачей, рассматривал различные методики.
Итак, сначала: остеохондроз не лечится, лишь снимается болевой симтом. Но для начала все-таки лучше сделать осмотр у врача. Желательно МРТ, т.к. бесплатный рентген вряд-ли что-то толково покажет.
Мануальная терапия и массаж - это немного разное. Любой мануальщик - массажиcт, но не любой массажист - мануальщик. Но при мануальной терапии можно и нехило навредить, и таких "специалистов" полно. Рекомендую очень тщательно относиться к выбору специалиста, есть прецеденты, когда "костолом от народа" реально только хуже делал.
Мази по большому счету можно разделить на 2 категории: которые снимают отек и которые прогревают. Рекомендация врача зависит от симтомов и диагноза. Прогревающие больше профилактика, как я понимаю.

Электромассажи есть разные, но применимо к спине знаю только электрофорез. Это скорее на массаж, а воздействие токами на место для улучшения кровообращения и/или эффективного усвоения вводимых лекарственных препаратов. Опять-таки его не всем рекомендуют, т.к. есть и другие способы не хуже.

Вообще самое верное средство - ежедневная зарядка с несколькини упражнениями на растяжение и кручение позвоночника. Ну и перед физическими нагрузками - разминка и для профилактики прогреваюая мазь.

. Электромассажи есть разные, но применимо к спине знаю только электрофорез. Это скорее на массаж, а воздействие токами на место для улучшения кровообращения и/или эффективного усвоения вводимых лекарственных препаратов. Опять-таки его не всем рекомендуют, т.к. есть и другие способы не хуже.

Странное заявление, сами не находите? Я говорил про электромассаж, а Вы про электрофорез, который вообще не массаж, но он по вашему разный массаж. Не путайте нас пожалуйста. Это две совершенно разных процедуры.

Поясню, раз не понят.

Разновидностей электромассажей предостаточно. и аппаратов для электормассажей существует много: электромассаж токами Бернара, токами Дарсонваля, низкочастотный, высокочастотный, надтональный и т.д. Однако никогда не сталкивался с "электромассажем позвоночника". А поскольку это форум, а не энциклопедия, - решил высказаться.
Напротив, электрофорез - повсеместно применяемая порцедура при лечении заболеваний позвоночника. Вот я и подумал, а вдруг кто-то что-то напутал. Ну, нет - так нет, ежели есть тут дипломрованные с пециалисты - более не буду путать карты.

Не желаю Вам сталкиваться с как Вы выразились "электромассажем позвоночника", просто знайте, что

Электромассаж – один из современных видов аппаратного массажа.

Электромассаж способствует нормализации артериального давления, улучшению работы лимфатической и сердечно-сосудистой систем, восстановлению баланса обменных процессов, повышению иммунитета, очищению кожных и подкожных тканей от токсинов и шлаков.

В интегральной медицине электромассаж с успехом применяется в лечении:
- различных болевых синдромов (в том числе болей в спине, шее и пояснице),
- заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроза, артрита, миозита),
- неврологических заболеваний (невриты, невралгии, парезы, параличи),
- болезней внутренних органов и эндокринной системы,
- сердечно-сосудистых заболеваний,
- заболеваний мочеполовой сферы
и ряда других заболеваний, а также как средство реабилитации после перенесенного инсульта.

А вообще-то Гугл работает, я проверял. Туда даже без диплома пускают, как и пациентов в кабинет физиотерапии.