Массаж от остеохондроза в атырау
Многие потенциальные клиенты, которые интересуются – чем отличается лечебный массаж при остеохондрозе от других видов массажа, будут заинтересованы узнать, что этот вид профилактических и наиболее эффективных процедур, входит в общий перечень самых действенных оздоравливающих и способствующих нормализации здоровья манипуляций. При этом сама процедура, которая назначается в комплексе, может быть использована, независимо от стадии прогрессирования выявленного у пациента заболевания.
Популярно о массаже шеи и остеохондрозе шейного отдела позвоночника
Если рассматривать такое заболевание, как шейный остеохондроз, то этот достаточно опасный недуг относится к одному из видов остеохондроза и правильное лечение его массажем, позволит вовремя предотвратить всевозможные последствия. Он не только может вызывать рецидивы, но и способствовать развитию других заболеваний, ведь в результате его развития наблюдаются ущемления в корешках нервов, что отходят от системы и представляют область спинного мозга. Такое положение напрямую способствует нарушениям кровоснабжения. От этого в значительной степени страдает головной мозг, а как результат – происходит сдавливание определенных кровеносных сосудиков и более крупных сосудов.
Среди явных причин возникновения и развития этого заболевания, когда необходим для шейного остеохондроза лечебный массаж, как доказано производимыми исследованиями и наблюдениями на практике, могут быть:
- индивидуальность анатомического отдела, что присуща для пораженной шейной области;
- малоподвижность и нежелание вести более активную жизнь;
- наличие определенных привычек и приведение этих вредных факторов к таким последствиям;
- несоблюдение основ правильного питания.
Все это далеко не полный перечень тех условностей, которые напрямую или косвенно могут способствовать возникновению и последующему развитию этого, достаточно распространенного заболевания, поэтому массаж шеи при остеохондрозе шейного отдела позвоночника – это весьма актуальная для многих процедура. Ее назначает лечащий врач или терапевт, предварительно уточнив информацию о том, делали вы ранее такой массаж при шейном остеохондрозе и какие еще у вас могут быть жалобы по этому поводу.
Все это достаточно индивидуально, но, если вы почувствовали явное недомогание или дискомфорт в области шеи или позвонка, то массаж при остеохондрозе позвоночника лучше всего начать как можно раньше, предварительно обратившись за консультацией к специалисту и пройдя полное обследование.
Не стоит доводить дело до патологических изменений в организме – воспользуйтесь массажем спины при остеохондрозе
Многие взрослые даже не подозревают, что избегая массаж с медом от остеохондроза, их организм может подвергнуться патологическим изменениям в шейном отделе позвоночника. Не стоит пренебрегать посещением вашего участкового врача, невропатолога и других специалистов, которые помогут вовремя выявить развитие или только симптомы этого заболевания и назначат вам наиболее эффективный точечный массаж при остеохондрозе или другие, не менее актуальные процедуры.
В качестве действенного средства может быть назначен и массаж банками для устранения остеохондроза, в противном случае могут наблюдаться:
- прогрессирующее разрастание тканях (костной и фиброзной – как последствия нарушений позвонков);
- нарушения в функциях артерии;
- нарушения в кожных покровах и ослабевание в нервных окончаниях;
- онемение и нарушение тока крови в мышцах (на лице или руках);
- частые боли головы или кружение;
- нарушения в зрении;
- раздвоение;
- ухудшение работы органов слуха;
- при перемещениях бросание в стороны;
- возникающая постоянно усталость.
Все это поможет ликвидировать массаж спины при остеохондрозе, позволив устранить возникшие нарушения в организме и нормализовать ток крови. Очень эффективен медовый массаж для лечения остеохондроза, а также другие виды профилактических процедур, которые обычно назначаются врачом.
Если вас интересует оригинальная методика массажа при шейном остеохондрозе, лучше всего обращаться в массажный салон, специализирующийся на проведении всех разновидностей профессионального массажа.
- Все записи
- Записи сообщества
- Поиск
Рассмотрим основные типы и приемы борьбы с возражениями. Каждый из них основан на определенном психологическом законе или шаблоне поведения. Но все они объединены одной целью: добраться до настоящих критериев оценки и помочь клиенту заново взвесить ваше предложение, убедив в наибольшем соответствии его потребностям.
Показать полностью… Основное правило работы с возражениями — это серьезное отношение к любому возражению, невзирая на его формулировку или содержание. Получив возражение, возьмите паузу. Постарайтесь понять истинные мотивы такого ответа, продумайте возможные варианты и начинайте постепенно излагать свою точку зрения.
1. Техника переформулирования
Она заключается в использовании в речи продавца элементов выражений и вопросов собеседника. В результате продавец и покупатель начинают говорить на одном языке, об одних и тех же вещах. Часто при использовании простых слов во время разговора собеседники вкладывают в свои слова различное значение. Именно поэтому людям часто трудно договориться. Для того чтобы преодолеть различные неясности и двусмысленности, используется техника переформулирования.
Клиент. У нас сложная технология производства. Переучивание продавцов и смена технологических процессов для нас сопряжены с большими издержками.
Продавец. Да, при вашем сложном процессе и больших затратах на перемены нужно осторожно подходить к смене технологий, именно поэтому наши специалисты перед внедрением тщательно изучают деятельность наших клиентов, чтобы максимально снизить риски от внедрения.
Также эта техника прекрасно работает при переформулировании вопросов в совокупности с другой, очень эффективной техникой встречных вопросов.
Клиент. Что будет, если ваши машины сломаются в отдаленном районе? Как быть с ремонтом?
Продавец. То есть вы хотите узнать, как мы будем осуществлять гарантийный ремонт, если наши машины сломаются где-нибудь на участке?
В этом диалоге продавец несколько заостряет вопрос в свою сторону, при этом практически полностью использовав выражение клиента. Для клиента это будет дополнительным показателем того, что его понимают и что обсуждаемый вопрос — это именно то, что он имеет в виду.
2. Техника предположения
Вы делаете гипотетическое предположение о том, что проблема, мешающая договору, решена. Готов ли клиент тогда работать? Если нет, почему? И так с каждым высказанным возражением. Эта техника позволяет не бороться с ложными возражениями, а, игнорируя их, переходить к возражениям следующего уровня.
Клиент. У нас нет денег на покупку ваших станков.
Продавец. А если мы с вами решим вопрос с оплатой и у вас деньги появятся, вы купите наше оборудование?
Клиент. Да я бы с радостью, но куда же я дену старые станки?
Из приведенного выше диалога можно сделать вывод, что отсутствие денег не является основной причиной отказа от сделки, и теперь можно перейти к следующему уровню возражений, который тоже может не быть основным.
Эта техника еще более проста и безопасна, чем предыдущая, и помогает выяснить истинную причину отказа. Она предполагает у продавца умение вытаскивать возражения клиента, даже не рассматривая их, одно за другим.
Продавец. У нас есть зачетные схемы, при которых мы забираем ваше старое оборудование и учитываем его стоимость при оплате сделки. Если мы решили эту проблему, есть ли что-то еще, что может помешать нашему сотрудничеству?
Клиент. Да это же придется делать ремонт всего цеха? Слишком большие затраты.
Продавец. А еще что-то есть?
Клиент. Ну конечно, всех рабочих придется переучивать!
Продавец. Это все? Или вы видите еще какие-то трудности?
Продавец вытягивает возражения клиента, даже не пытаясь их обрабатывать. Это позволит продавцу в дальнейшем, определив самое важное возражение, начать с него. Такой подход дает продавцу свободу маневра: он уже может выбирать, с какого из возражений ему начинать удобнее. После того как большая часть возражений выведена на поверхность, инициатива в руках продавца.
4. Техника наивности
Техника предполагает рассматривать каждое возражение как искреннее. Применяется она следующим образом: сделав вид, что вы верите возражению клиента, вы начинаете решать эту проблему с энтузиазмом, предлагая клиенту пути к ее преодолению. В ответ он высказывает вам новое, и так до настоящего возражения. Техника очень трудоемкая и опасная с точки зрения репутации: если каждое возражение принимать как искреннее, можно показаться непрофессионалом. Но время, затрачиваемое клиентом на ответы, можно использовать для дальнейшего убеждения.
5. Техника искренности
Большинство продавцов, пытаясь получить заказ любой ценой, обрушивают на клиента поток аргументов, стараясь заставить его признать необходимость покупки. Но вспомните: когда вас в чем-то горячо убеждают и при этом настаивают, что для вас это невероятно полезно, как часто вы сразу достаете деньги и отдаете их оратору? И как часто, чем сильнее вас начинают убеждать, тем сильнее вы начинаете сомневаться в целесообразности покупки? Поэтому при каждой продаже клиент подозревает продавца в своекорыстии и все его аргументы воспринимает через призму недоверия. Техника искренности позволяет отчасти снять с продавца подозрение в своекорыстии.
6. Техника фиксации на позитивных моментах сотрудничества
Если с клиентом уже какое-то время работали, то необходимо найти моменты, которые доставили ему удовольствие при работе с вами. Например, призы, скидки, поздравления и т. п. И в случае отказа вы стараетесь переместить его эмоциональное сознание на приятное воспоминание о сотрудничестве с вашей фирмой.
Продавец. Помните, как хорошо было вам, когда вы получили от нас в подарок путевку?
Клиент. Да, конечно помню, чаще бы вы так делали!
Продавец. Мы сейчас как раз разрабатываем новую систему развития наших лучших клиентов и хотели бы получить от вас совет, что было бы для вас интересно.
Клиент. Да, с вами интересно работать, часто что-то новое появляется.
При применении этой методики главное — заставить клиента снова пережить те ощущения и захотеть испытать их снова, может быть, и в перспективе. Регулярное использование этой техники позволяет закрепить у ваших партнеров чувство: с вами хорошо, без вас неинтересно.
Обратное использование — это перемещение эмоционального состояния собеседника в зону отрицательных эмоций, когда он работал с вашим конкурентом и имел неприятности. Такой подход (со мной хорошо, без меня плохо) — основной принцип формирования клиентской лояльности.
7. Техника псевдоанализа
На листке бумаги делаете весь расклад недостатков и преимуществ своего предложения в два столбика. А затем, убирая недостатки, которые так не нравятся клиенту, убираете и преимущества, так как все чего-то стоит. Причем убирать нужно сначала существенные для клиента преимущества и несущественные недостатки. Таким образом продолжаете до тех пор, пока клиент не согласится либо не откажется. Эта техника показывает клиенту ценность каждого пункта в вашем предложении и предлагает делать выбор между ценой и ценностью.
Клиент. Это очень дорого, на рынке автомобиль этого класса можно купить гораздо дешевле.
Продавец. Конечно, какую бы низкую цену мы ни дали, всегда будет кто-то, кто готов продать дешевле. Давайте посмотрим, что можно сделать с ценой. Вот можно посмотреть комплектацию без подушек безопасности, без гидроусилителя руля, без запасного колеса. Вот теперь получается та цена, о которой вы говорили.
Клиент. Но зачем мне такая машина. А если оставить гидроусилитель, сколько будет стоить машина?
В этом случае мы убираем существенные факторы, добавляя при этом несущественные преимущества. Как в вышеприведенном примере, человек сэкономит относительно автомобиля не такую большую сумму, но потеряет в комфорте на весь период пользования автомобилем.
При применении этой техники важно проявлять искренность, не нужно хитрить: это сразу будет замечено клиентом и интерпретировано не в вашу пользу. Понятно, что и играть не в свою пользу тоже не нужно. Пользуясь этой техникой, важно при подготовке к переговорам, которую хороший продавец делает постоянно, свое предложение разбить по возможности на более мелкие составляющие, чтобы потом собрать в возможном количестве вариантов. Это нужно, чтобы вы еще до переговоров имели обзор возможных комбинаций, которые вы можете предложить клиенту. Имея такой обзор, вы сможете в нужный момент сформировать нужную комбинацию предложения.
8. Техника встречных вопросов и фиксации
Клиент. А почему вы не доставляете товар к нам? Все на рынке уже доставляют.
Продавец. Скажите, пожалуйста, что для вас важнее: доставка или цена?
Клиент. Ну, цена, конечно, важнее, но вы могли бы и доставлять.
Продавец. А у вас есть возможности для разгрузки составов точно по времени?
Клиент. Нет, вагоны мы не разгружаем.
Продавец. А если ваше оборудование в дороге будет испорчено, сколько времени придется потратить на переналадку? Во что это обойдется вашей компании?
В этом примере продавец не отвечал ни на одно возражение клиента, задавая встречные вопросы, отвечая на которые клиент сам убеждал себя, пусть о даже не высказывая свои убеждения вслух. Продавец лишь наводил клиента на эти мысли. Данная техника позволяет практически в любой ситуации удерживать контроль над ходом переговоров, потому что на самый сложный вопрос, который может фактически погубить сделку, можно не давать ответа, а, задав встречный вопрос, получить время для раздумий и дополнительную информацию, которая, возможно, поможет дать более эффективный ответ.
Используя эту технику встречных вопросов, не стоит увлекаться, отвечая на каждый вопрос встречным вопросом, при утере чувства меры есть риск вызвать раздражение клиента и испортить отношения. Как и любая техника, эта требует умеренности и своевременности ее использования.
Болезни позвоночника занимают первое место по распространенности среди населения земного шара и наиболее часто встречающейся среди них является остеохондроз позвоночника.
Каждый второй житель планеты ощущает клинические проявления этого заболевания, представляющего собой серьезную медико-социальную проблему. Многочисленные данные статистики свидетельствуют не только о большой частоте заболеваний остеохондрозом, но и об отсутствии тенденции к уменьшению. Поражая людей , главным образом , работоспособного возраста, остеохондроз позвоночника приводит к снижению трудоспособности , а нередко и к инвалидности. Из общего количества больничных листов, выдаваемых только невропатологами , более 70% приходится на различные клинические проявления остеохондроза.
Остеохондрозом позвоночника называют дегенеративные изменения межпозвонковых хрящей (дисков) и вторичные изменения в самих позвонках.
Сдавление сосудов и нервных корешков является причиной возникновения острых болей в позвоночнике (так называемый корешковый синдром), особенно при резком повороте или наклоне головы или туловища, либо при физической нагрузке. Изменения в нервных корешках, выходящих из спинного мозга, нарушает функцию внутренних органов.
Остеохондрозом может поражаться любой отдел позвоночника: шейный, грудной, поясничный.
При поражении шейного отдела возможно нарушение мозгового кровообращения, проявляющееся головными болями и головокружениями; возможно развитие болей в области плечевого сустава, онемение и похолодание кистей рук.
Поражение грудного отдела позвоночника зачастую проявляется болями в области сердца, расцениваемыми как стенокардия, с последующим лечением сердечными препаратами (без должного эффекта).
При повреждении поясничного отдела возможна разнообразная интенсивность болей: от хронических ноющих до острых болевых приступов, отдающих как в область поясницы, так и в нижние конечности.
Лечение остеохондроза должно быть комплексным, с использованием всех возможных методов, включая медикаментозную и немедикаментозную терапию, которую должен подобрать врач невропатолог или терапевт.
Из немедикаментозной терапии обычно используют : массаж, ЛФК (лечебная физкультура, гимнастика), ИРТ, мануальную терапию.
Но все же, для достижения быстрого эффекта при лечении остеохондроза нельзя обойтись без медикаментов : нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, ибупрофен) способные существенно снизить интенсивность болей, сосудорасширяющие средства, витамины группы В (В1, В6, В12), хондропротекторы (хондроитина сульфат).
Применение НПВС в остром периоде значительно облегчает страдание пациента , но имеет ограничение в применении из-за раздражающего действия на слизистую оболочку желудка.
Альтернативой применению нестероидных противовоспалительных препаратов может быть использование обезболивающих мазей с разогревающим эффектом, которые не вызывают агрессивного жжения при нанесении на кожу, улучшают микроциркуляцию крови и усиливают обмен веществ в тканях, расслабляют мускулатуру и эффективно снимают боль в спине и суставах. К таким мазям относится популярная мазь – Капсикам. Оптимально подобранный состав препарата приводит к быстрому эффекту. После применения мази пациент сразу почувствуете облегчение. Мазь наносится на неповрежденную кожу без признаков гнойного воспаления и кожных заболеваний. Преимуществами мази должны быть хорошие косметические и гигиенические свойства – мазевая основа не содержит вазелина , легко смывается с кожи водой и не закупоривает выводящие протоки потовых и сальных желез, не оставляет пятен на одежде.
Эффективность мазей зависит от следующих компонентов:
- Винилилнонамид – синтетический аналог капсаицина , выделяемого из красного острого перца-чили. Оказывает обезболивающее и сосудорасширяющее действие, с улучшением кровообращения в тканях;
- Бензилникотинат - производное никотиновой кислоты, сильное сосудорасширяющее средство, способствующее дилатации кровеносных сосудов кожи;
- Камфора и терпентинное масло – местное раздражающее , анальгезирующее и антисептическое действие;
- Диметилсульфоксид (димексид) – способствует всасыванию всех компонентов мази через кожу , оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие.
Сейчас на аптечных полках большой ассортимент обезболивающих мазей и потребителю трудно сделать свой выбор. Поэтому рекомендуем отдать предпочтение мазям, в которых есть все вышеперечисленные компоненты, так как именно комплексное действие обеспечивает максимальный эффект.
Osteo Health - спрей от остеохондроза
Код товара: 5766
-
Товар сертифицирован Быстрая доставка в Атырау Оплата наличными или картой при получении
Цена: 3900 тенге
Цена: 3890 тенге
Цена: 17990 тенге
Описание товара (спрея) ✪ Osteo Health - спрей от остеохондроза (Атырау) ✪. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.
Боли в спине, шее, головные боли и ухудшение зрения – это все возможные симптомы остеохондроза. Справиться с ними обещают производители спрея Osteo Health. По их словам, спрей нормализует кровообращение позвоночника, восстанавливает эластичность межпозвонковых дисков, препятствует разрушению хрящевой ткани и суставов. Кроме того, спрей якобы имеет натуральный состав безо всякой химии. Поможет ли на самом деле спрей справиться с остеохондрозом? Развод или правда все эти громкие обещания? Множество реальных отзывов врачей в сети дают положительный ответ на эти вопросы.
Откуда берется остеохондроз?
Остеохондроз – это хроническое заболевание позвоночника, поражающее межпозвонковые диски и хрящи. Его причинами могут быть:
врожденные дефекты позвоночника и травмы;
нарушение обмена веществ;
малоподвижный образ жизни;
возрастные изменения или перегрузки позвоночника;
плоскостопие и нарушение осанки;
постоянные стрессы и курение.
Как чувствует себя ваш позвоночник?
К основным симптомам остеохондроза относят следующие:
ноющая или острая боль в спине;
боль периодически отдает в ноги, крестец, органы малого таза;
нарушение чувствительности ног;
головные боли и головокружения;
ухудшение зрения и слуха;
приступы боли между ребрами во время ходьбы.
Осложнения остеохондроза
Без правильного лечения остеохондроз способен привести к очень тяжелым заболеваниям:
протрузии межпозвонкового диска и грыже (вплоть до возможного паралича) ;
гипертонии и вегетососудистой дистонии (впоследствии, к инфарктам и инсультам);
многочисленным проблемам с сердцем, желудком, кишечником, печенью, почками, поджелудочной железой;
воспалению седалищного нерва;
сдавливанию позвоночных артерий.
Любая из этих проблем способна основательно испортить вам жизнь. И ситуация усугубляется с каждым днем. Не медлите! Закажите спрей от остеохондроза Osteo Health прямо сейчас!
Спрей Osteo Health – ваш путь к здоровью позвоночника
Это инновационное сертифицированное средство, высокая эффективность которого доказана многочисленными клиническими исследованиями. Изготавливается спрей исключительно из натуральных и безопасных ингредиентов. Главным действующим компонентом средства является пчелиный подмор - это погибшие пчелы, которые широко используются в медицине для лечения разных недугов, изготовления лекарственных настоев и растирок).
Помимо этого, в состав входят:
Гепарин. Нормализует кровообращение, уменьшает воспалительные процессы в мягких и костных тканях.
Пчелиный яд. Снимает боль, воспаление, отеки, приводит в норму обменные процессы в позвоночнике.
Меланин. Способствует выведению токсинов из костных тканей.
Уксусная кислота. Ускоряет восстановление поврежденных суставов и хрящей.
В результате, основное действие Osteo Health состоит в следующем:
стимулирует восстановление хрящей, суставов и костей;
способствует восстановлению эластичности межпозвонковых дисков;
улучшает обмен веществ;
препятствует разрушению суставов и хрящей;
устраняет воспаление и отечность;
имеет длительное обезболивающее действие.
Первый эффект от применения средства вы увидите практически сразу. В отличие от аналогов, спрей Osteo Health можно использовать как для профилактики, так и для лечения остеохондроза.
Способ применения
Инструкция по применению рекомендует наносить спрей тонким слоем 3-4 раза в день на очаг воспаления, подождать 1-2 минуты до полного впитывания. Не смывать 2 часа.
- Оплата и доставка
- Контакты и адреса
Купить в аптеке: Osteo Health - спрей от остеохондроза (Остео Хелс) купить в аптеках Атырау порой нельзя или выходит существенно дороже, чем по цене онлайн магазина. Поэтому Вы можете заказать товар на нашем официальном сайте гораздо дешевле и выгодней с быстрой доставкой в Ваш город.
Александр, 45 лет, Пенза
У меня остеохондроз шейного отдела позвоночника. Обнаружилось случайно, когда стала болеть голова и сердце прихватывать. Ходил по врачам, направляли на массажи, мази разные прописывали. Помогало, боль уходила, но через какое-то время все повторялось.
Про спрей Osteo Health жена в интернете вычитала. Я удивился, как так спрей? Но почитал отзывы врачей и пациентов. Негативных среди них не было. Многие хвалили и благодарили. Тогда и я решился. Нашел, где можно приобрести, и заказал. Почти сразу перестали болеть шея и голова, уменьшился хруст. Теперь обхожусь без обезболивающих. Но спреем еще пользуюсь, хочу быть полностью здоровым.))
Содержание статьи:
При остеохондрозе лечебный массаж является одним из наиболее эффективных методов лечения. Он поможет уменьшить или устранить болевой синдром и некоторые другие симптомы, характерные для данного заболевания. При грамотном и правильном проведении сеанса у пациента наблюдаются следующие позитивные эффекты:
- снижение болевого ощущения и снятие мышечного спазма;
- уменьшение отека;
- укрепление и повышение тонуса мышц;
- нормализация кровоснабжения во всех отделах позвоночника;
- вывод молочной кислоты, которая накапливается в мышцах;
- избавление от головокружения;
- восстановление нормальной подвижности позвоночного столба.
Сеансы массажа при остеохондрозе поясничного, грудного, шейного отделов позвоночника необходимо проводить регулярно. Это поможет предупредить рецидив заболевания и дальнейшую дегенерацию тканей.
Параллельно с медицинским массажем при остеохондрозе должно приниматься назначенное лекарство, проводиться физиотерапевтические процедуры, правильные оздоровительные техники, лечебная гимнастика. Курсовую периодичность массажа может назначить только врач после прохождения полного обследования, постановки диагноза и исключения возможных противопоказаний к процедуре.
Самостоятельно лечить данное заболевание нельзя.
Лечебный массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника относится к одному из самых распространенных видов данного заболевания. Он характеризуется дистрофическими поражениями позвонка, связок и межпозвонковых дисков. Распространенность заболевания легко объясняется давлением массы тела на позвонки, особенно при подъеме тяжестей, выполнении наклонов.
Скованность в поясничной области позвоночника, возникающая при развитии патологического процесса, можно ослабить, если использовать приёмы лечебного массажа, способствующие восстановлению функциональности позвоночника, делающие его более гибким.
Показаниями к назначению курса массажа является болевой симптом с локализацией в любой области позвоночника, включая поясницу.
Массаж можно делать только в стадии ремиссии остеохондроза. В остром периоде обострения массаж не выполняется из-за возможности ухудшения состояния пациента. Чтобы получить должную эффективность, процедура должна проводиться соответствии с определёнными правилами:
- 1 сеанс должен длиться не более 20 минут;
- для терапии остеохондроза необходимо порядка 10-15 процедур;
- для процедуры пациента нужно уложить на твердую поверхность;
- если имеет место односторонний остеохондроз, сначала массажируется здоровая сторона спины;
- в процессе массажа воздействию подвергается только мышечная ткань, никакие действия не должны делаться на позвоночнике;
- чтобы получить максимальный результат, массируются пошагово поясница, бедра, крестец и ягодицы;
- первые несколько сеансов массажа требуют от мастера особой осторожности, так как способны спровоцировать боль;
- массаж в поясничном отделе выполняется только по восходящей;
- процедура проводится не раньше, чем через 1,5-2 часа после последнего приема пищи;
- по окончании массажа пациенту нужно отдохнуть в течение 20 минут, после чего можно принять тёплый душ.
Методика проведения лечебного массажа поясничного отдела позвоночника
Для лечения пояснично-крестцового остеохондроза массаж можно выполнять аппаратным методом и ручным. По показаниям врача нередко выбирается комбинированный способ. Массаж поможет снять напряженность нервных окончаний и болезненность этой зоны, улучшить питание тканей, облегчить симптомы позвонковой грыжи, расслабить человека.
В домашних условиях сложно сделать процедуру правильно, даже если есть на видео нужный урок.
Возможно применение следующих разновидностей массажа:
- массаж с использованием меда (медовый вариант);
- классический вариант;
- точечный массаж поясницы;
- тайский массаж (строго по показаниям);
- использование массажных банок (вакуумный эффект баночного массажа).
Процедура классического массажа обязательно начинается с легкого поглаживания зоны поясницы ладонями или подушечками пальцев. На следующем этапе выполняется усиливающее кровообращение растирание, разогревающее мышцы и улучшающее обмен веществ в тканях. Растирание выполняется спиралеобразно или поперечнообразно с помощью одного или нескольких пальцев, ребром ладони или кистью руки. Для снижения боли прилагаемые при массировании усилия следует контролировать.
Далее выполняется разминание, целью которого является улучшение эластичности позвоночных связок и активизации кровообращения в поясничной области. Разминание выполняется большим и указательным пальцами рук или ладонью. Разминания проводятся с помощью таких приемов, как приподнимания, сдавливания, оттягивания и отжимы мышцы.
На следующем этапе мастер всеми пальцами руки, кисти руки или ребра ладони осуществляет прием вибрации.
Для этого можно использовать также аппаратные методы, способные воздействовать с различной амплитудой, скоростью и частотой. Сильная вибрация будет понижать мышечный тонус, а слабая, наоборот, повышать. Любые вибрации уменьшают болевые ощущения, активизируют кровообращение и ускоряют регенеративные процессы в мышцах и связочном аппарате.
Сеанс массажа всегда заканчивается поглаживаниями, с чего и начиналось - это позволяет определить мышечный тонус и тканевую подвижность поясничной зоны для возможной корректировки дальнейшего воздействия.
Лечебный массаж при остеохондрозе грудного отдела
При лечении остеохондроза грудного отдела применяется классический и точечный массаж. Основное условие работы массажиста является рефлекторное воздействие на боль в организме, локализованную в грудном или шейно-грудном отделе. Подобное воздействие оказывается посредством обработки здоровых участков тела: верхней части спины, плеч, надплечий и т.д.
При проведении массажа грудного отдела особое внимание уделяется прорабатыванию мышечных волокон. Для пожилых пациентов оптимальным считается применение растирания и воздействие на остистые отростки.
Воздействие на тело не должно приводить к повышению мышечного тонуса: ведь мышечные волокна могут сильно сокращаться в случае энергичного, жесткого проведения сеанса, что провоцирует усиление болевых ощущений у пациента.
Поскольку грудной остеохондроз нередко распространяется на область шеи, обычно обрабатывается и воротниковая зона.
Первые несколько сеансов должны быть щадящими.
Массаж начинается с поглаживаний, после которых следуют выжимания, разминания спины. Приемы выполняются без усилий, нормально по 3 или 4 раза. Особый акцент на верхнюю часть спины, области лопаток, особенно если есть сколиоз. В этой части проводят поглаживания от нижнего угла лопатки по направлению к шее (поочередно с обеих сторон).
Затем проводится массаж надплечий:
- поглаживание – до 8 раз;
- выжимание – 5 раз;
- разминание – до 3 раз.
Массаж продолжается в положении пациента лежа на животе. Сначала нужно немного помассировать шею, делая мягкие поглаживающие движения вниз, в направлении грудной зоны.
В верхней части спины пальцами выполняется по 4-5 выжиманий с каждой стороны, затем делают поглаживание плечевого пояса, верхнего грудного отдела спины и выжимание верхней части надплечий (трапециевидных мышц).
После этого переходят к поглаживанию шеи, затем повторяют массаж мышц в грудной части в следующей последовательности:
- поглаживание;
- выжимание;
- разминание;
- легкое потряхивание;
- поглаживание.
Этап заканчивается поглаживанием.
После устранения болевого синдрома количество поглаживающих приемов сокращается, а выжимающих, разминающих и растирающих - увеличивается. На последних сеансах растирание становится основным приемом.
Далее снова переключаются на шейно-грудной отдел. Следом идет растирание позвоночника. Его делают от затылочной кости вниз, к грудному отделу, ближе к позвоночным отросткам. Далее следует несколько поглаживаний, затем 3-4 раза хорошо выполняют выжимания.
Лечебный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
Сеанс проводится пациенту в сидячем положении. Если такое положение неудобно для пациента, можно уложить его на живот. Лечебный массаж выполняется по следующему алгоритму:
Поглаживание. На данном этапе необходимо разогреть кожу и мышцы. Сначала поглаживания проводятся всей ладонью, потом только ребром.
Выжимание. Мануальный терапевт постепенно передвигается к голове и производит сильные и медленные сжимания кожи. Ребра ладоней устанавливаются поперек шеи. В этой области руки разводятся по обе стороны.
От спины движения перемещаются на шею и воротниковую зону.
Растирание. На этом этапе идет подготовка мышц к более глубокому воздействию. Движения сложенными вместе пальцами от затылка, вдоль позвоночного столба и сбоку от него. Ребрами ладоней растирается воротниковая зона.
Разминание. Этот этап массажа требует высокого профессионализма и длительного воздействия. Кисти необходимо сложить в виде щипцов, которые смогут взять в захват мышцы. Слишком сильно сжимать и сгибать кожу запрещается.
Вибрация - заключительное действие массажа. Выполняется ладонями и ребрами ладоней в быстром темпе.
Читайте также: