Массаж шейно воротниковой зоны в марьино

Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) — это комплекс разминающих, растирающих и поглаживающий приемов, выполняемых в области шеи и надплечий. Методика оказывает расслабляющее, спазмолитическое, ангиотрофическое влияние на массируемый участок. Процедура улучшает кровоснабжение мозга, повышает когнитивные способности. Массаж показан при мышечно-тоническом синдроме, осложненном течении остеохондроза, нарушениях осанки. Физиопроцедура полезна людям с сидячей работой и хронической гиподинамией для профилактики опорно-двигательной патологии. Стоимость определяется продолжительностью и количеством сеансов.

Стоимость массажа шейно-воротниковой зоны в Москве

• только ШВЗ

1 020р. 963 цены ШВЗ + рука

Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) — это комплекс разминающих, растирающих и поглаживающий приемов, выполняемых в области шеи и надплечий. Методика оказывает расслабляющее, спазмолитическое, ангиотрофическое влияние на массируемый участок. Процедура улучшает кровоснабжение мозга, повышает когнитивные способности. Массаж показан при мышечно-тоническом синдроме, осложненном течении остеохондроза, нарушениях осанки. Физиопроцедура полезна людям с сидячей работой и хронической гиподинамией для профилактики опорно-двигательной патологии. Стоимость определяется продолжительностью и количеством сеансов.

Механизм действия массажа шейно-воротниковой зоны

Массажные приемы направлены на наиболее проблематичную область скелета — шейный отдел позвоночника и надплечья. Массаж шейно-воротниковой области в зависимости от его длительности и интенсивности воздействия оказывает как тонизирующий, так и расслабляющий эффекты. Польза мануальной проработки указанной зоны обусловлена следующими механизмами:

1. Механическое влияние. Приемы разминания и растирания стимулируют тактильные и проприоцептивные рецепторы. Это способствуют снятию локального спазма надплечных мышц.
2. Ангиотрофический эффект. Методика усиливает приток крови к мускулатуре и обратный венозный отток в воротниковой и шейной зоне. Как следствие уменьшаются явления отека, ускоряется распад молочной кислоты, которая провоцирует болезненные ощущения.
3. Рефлекторное действие. В шейной и воротниковой области расположено большое количество акупунктурных точек. При их стимуляции нормализуется работа вегетативной нервной системы и внутренних органов.
4. Улучшение кровоснабжения головного мозга. Благодаря восстановлению нормальных анатомических соотношений в месте массажа облегчается ток крови по позвоночной артерия. На фоне усиленного кровоснабжения мозговой ткани прекращается головная боль, улучшается сон.

Показания

Здоровым людям полезно периодически проходить сеансы классического массажа ШВЗ с целью профилактики мышечно-тонического синдрома, расслабления плечевого пояса после длительной сидячей работы. В качестве лечебной процедуры массаж шейно-надплечной зоны часто используют в неврологии, ортопедии и травматологии, терапии. Основные показания к проведению физиопроцедуры:

• Остеохондроз,включая осложнения. Болевой синдром, онемение и парестезии рук, частые головные боли и рецидивирующие головокружения.
• Нарушения осанки. Сколиоз шейного отдела позвоночника, приобретенная кривошея, уплощение шейного лордоза.
• Вегетативные нарушения. Вегетососудистая дистония, симпатоадреналовые и парасимпатические кризы, стойкий красный дермографизм.
• Расстройства психоэмоциональной сферы. Снижение памяти, концентрации и мыслительных способностей, депрессивные состояния, бессонница.
• Соматические заболевания. Артериальная гипертензия, хронические гастриты и колиты, бронхиальная астма в периоде ремиссии, патологии эндокринных органов.
• Период реабилитации. Для восстановления подвижности в позвоночнике после травм, компрессионных переломов, растяжения мышц.

Противопоказания

Активная механическая стимуляция зоны шейно-воротниковой части тела не рекомендована пациентам с декомпенсированным состояниями: тяжелой почечной или сердечной недостаточностью, в остром периоде инфекционных заболеваний, при гипертонических кризах, высокой лихорадке. Специфическими противопоказаниями к назначению массажа служат:

• нестабильные переломы тел и дужек позвонков;
• разрывы шейных или надплечных мышц или связок, сопровождающиеся сильным болевым синдромом;
• ожоги и кожные заболевания в предполагаемой области воздействия;
• сдавление позвоночной артерии;
• опухоли любой локализации.

Подготовка к массажу шейно-воротниковой зоны

Перед назначением процедуры требуется предварительное обследование пациента для выявления противопоказаний. До мануальной проработки шейно-воротниковой зоны проводится консультация физиотерапевта, которая включена в итоговую стоимость лечения. В день массажа необходимо принять душ, для лучшей очистки кожи ШВЗ можно воспользоваться легкими скрабами, пилингами. С шеи снимают цепочки, другие украшения, препятствующие выполнению массажных приемов.

Методика проведения массажа ШВЗ

Массаж проводят в положении пациента сидя на стуле либо лежа на животе на кушетке. В стоимость терапии входит использование массажного крема и эфирных масел, которые усиливают целебный эффект воздействия на шейно-воротниковую зону. Классическая техника выполнения массажной процедуры состоит из последовательных этапов:

1. Поглаживание. Обеими руками производят ритмичные легкие движения, при этом большие пальцы расположены в области остистых отростков позвонков.
2. Растирание. Применяют несколько классических массажных техник — щипцеобразные захваты, пиление, штрихование, спиралевидные движения.
3. Разминание. Происходит интенсивное воздействие двумя руками с помощью продольного и поперечного скручивания, сдвигания кожи.
4. Вибрация и поколачивание. Наиболее активный этап, когда массажист влияет на глубоко расположенные ткани.

Во время массажа физиотерапевт не воздействует на позвоночный столб, все движения плавные и неторопливые, чтобы не вызвать болевых ощущений. Сеанс массажа длится в течение 25 минут, у детей — не более 20 минут. Курс включает 10-12 процедур ежедневно или через день. Массаж ШВЗ часто комбинируют с массированием других областей, что повышает позитивный эффект процедуры.

Осложнения

Наиболее частое нежелательное последствие массажа ШВЗ — болевые ощущения, которые развиваются у 15-20% пациентов после первых сеансов. Незначительный дискомфорт и легкая болезненность в области воротниковой зоны и шеи является вариантом нормы, а при сильных болях решают вопрос о прекращении процедур массажа. Гораздо реже встречаются такие осложнения, как:

Клиники возле ближайших ст. метро:

Услуга	Цена, руб.
Массаж шейно-воротниковой зоны (15-20 мин.)	950
Массаж шейного и грудного отдела позвоночника (2.0 Ед)	1450
Массаж воротниковой зоны	800
Массаж шейно-воротниковой зоны 30 мин.	1250
Mассаж воротниковой зоны (15-20 мин.)	500
Массаж воротниковой области	1100
Классический массаж воротниковой зоны (1,5 ед.)	1100
Массаж шейно-воротниковой зоны 15-20 мин.	1200
Медицинский массаж воротниковой зоны (задней поверхности шеи, спины до IV грудного позвонка) - 1,5 ед.	1080
Медицинский массаж воротниковой области	1080

Пн-Пт 08:00-21:00

Cб 09:00-21:00

Вс 10:00-20:00

В многопрофильном медцентре "Добромед" на Братиславской 13 работают высококвалифицированные специалисты в различных областях медицины.

• 1350 Массаж воротниковой зоны (задней поверхности шеи, спины до уровня IV грудного позвонка, передней поверхности грудной клетки до II ребра) (1,5 массажные единицы)
• 850 Массаж шеи (1 массажная единица)
• 9000 Массаж шейно-воротниковой зоны: 10 сеансов
• 4500 Массаж шейно-воротниковой зоны: 5 сеансов
• Смотреть прайс-лист клиники →

Пн-Пт 09:00-21:00

Cб 09:00-21:00

Вс 09:00-20:00

• 900 Массаж волосистой части головы, шейно-воротниковой зоны
• 800 Массаж шейно-вортниковой зоны
• 1000 Массаж шейно-воротниковой зоны
• Смотреть прайс-лист клиники →

Пн-Пт 08:00-20:00

Cб 09:00-20:00

Вс 09:00-20:00

Многопрофильный медицинский центр "Экстра" занимается лечением различных заболеваний с помощью традиционных и инновационных методов без использования большого объема лекарственных препаратов. Прием ведут специалисты высшей квалификационной категории, кандидаты наук в области медицины.

Пн-Пт 09:00-21:00

Cб 09:00-20:00

Вс 09:00-20:00

• 1200 Массаж шейно-воротниковой зоны
• 2500 Массаж ШВЗ, 2 верхние конечности
• Смотреть прайс-лист клиники →

Пн-Пт 08:00-22:00

Cб 09:00-21:00

Вс 09:00-21:00

"СМ-Клиника" на Волгоградском проспекте — это многопрофильное медучреждение, высококвалифицированные врачи которого имеют профессиональный уровень и многолетний опыт в оказании врачебной помощи. Комфортные условия условия клиники, индивидуальный подход специалистов и внимательное отношение медперсонала способствуют эффективному лечению и скорейшему выздоровлению пациентов.

• 1000 Массаж шейно-воротниковой зоны
• Смотреть прайс-лист клиники →

Пн-Пт 08:00-19:00

Cб 08:00-19:00

Вс 08:00-18:00

Медучреждение "Клиника №1" в Люблино — многопрофильная клиника, которая предлагает своим клиентам широкий спектр диагностических, профилактических, терапевтических, операционных и других медицинских услуг. Главное направление работы больницы — комплексная диагностика и терапия заболеваний опорно-двигательного аппарата.

• 1460 Массаж шейно-воротниковой зоны
• 2160 Массаж шейно-воротниковой зоны и лица
• Смотреть прайс-лист клиники →

Пн-Пт 08:00-21:00

Cб 08:00-21:00

Вс 09:00-20:00

Медицинская клиника широкого профиля "Медлайн-Сервис" в Текстильщиках занимается диагностикой и лечением различных заболеваний. Клиника занимается выдачей справок, листков нетрудоспособности, медицинских книжек. Возможно пройти полный медицинский осмотр и получить заключение специалистов.

• 600 Массаж воротниковой зоны 15 мин.
• 1200 Массаж шейно-воротниковой зоны 15-20 мин.
• Смотреть прайс-лист клиники →

Пн-Пт 08:00-21:00

Cб 09:00-21:00

Вс 10:00-20:00

Клиника входит в популярную сеть медицинских учреждений "Добромед". Ее сотрудники решают проблемы с нарушениями работы пищеварительной, половой, нервной, эндокринной, мочеиспускательной систем.

• 1350 Массаж воротниковой зоны (задней поверхности шеи, спины до уровня IV грудного позвонка, передней поверхности грудной клетки до II ребра) (1,5 массажные единицы)
• 850 Массаж шеи (1 массажная единица)
• 9000 Массаж шейно-воротниковой зоны: 10 сеансов
• 4500 Массаж шейно-воротниковой зоны: 5 сеансов
• Смотреть прайс-лист клиники →

Пн-Пт 08:00-21:00

Cб 09:00-18:00

Вс 10:00-18:00

Многопрофильное медучреждение "Братиславский" предлагает пациентам полный спектр диагностических услуг в различных областях для всей семьи. Главное направление работы клиники — комплексное оздоровление пациентов с применением инновационных методик и современной техники.

• 700 Массаж воротниковой области,1 сеанс
• Смотреть прайс-лист клиники →

Многопрофильный медцентр "Дорожная клиническая больница им. Н.А. Семашко" предлагает пациентам широкий выбор медицинских услуг в различных областях. Проводится эффективное лечение, диагностика и профилактика. Основное направление работы медперсонала ЛДЦ — лечение широкого спектра заболеваний различного генеза и профиля.

• 2800 Массаж воротниковой зоны (задней поверхности шеи, спины до уровня IV грудного позвонка, передней поверхности грудной клетки до II ребра) на дому
• 440 Массаж воротниковой зоны (задней поверхности шеи, спины до уровня IV грудного позвонка, передней поверхности грудной клетки до II ребра)
• Смотреть прайс-лист клиники →

Услуги: массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж ног и стоп, массаж рук. Массажист. Ещё 7…

С 2000 года занимаюсь массажем профессионально, постоянно повышаю профессиональный уровень на семинарах для массажистов. Имею сертификацию мастера по коррекции фигуры.Прошёл курс обучения и получил сертификат на классический массаж,антицеллюлитный, спортивный, баночный, головы , спортивный, банный. А также имею сертификат и диплом международного образца профессионального массажиста. Прошёл специальный курс практического обучения по программе: Медицинское КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ в массажной практике.

Район: Домодедовская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юг, Юго-Запад, Север, Запад, Восток, Большая кольцевая Восток, Большая кольцевая Север, Косино.

Массаж шейно-воротниковой зоны: 500-1000 руб. / ч

Массаж спины: 1000-1500 руб. / 60 мин.

Массаж ног и стоп: 1000-1500 руб. / 60 мин.

Массаж рук: 500-1500 руб. / 30 мин. (500 руб. / 30 мин.)

Выезд: 300 руб. / усл. (Если заказали сеанс массажа на сумму 1500руб и более , то деньги за выезд не считаются.)

Первичная консультация: 100-200 руб. / усл. (Если заказ на массаж более 1500руб то за консультацию деньги не считаются)

Услуги: массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж рук, массаж головы. Массажист. Ещё 2…

Имея уже достаточно многолетний опыт работы, изначально взял за правило ценить чужое время и свое, стараюсь быть пунктуальным, в мегаполисе это особенно важно для большинства.

Район: Свиблово, Царицыно, Киевская, Парк Победы, Говорово. Выезд: Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Запад, Север, Северо-Восток, Косино.

Массаж шейно-воротниковой зоны: 1250 руб. / 30 мин. (Верхняя часть спины + шейно-воротниковая зона)

Массаж: 1250 руб. / ч

Выезд: 500 руб. / выезд (При проведении разовых процедур с выездом на дом и использовании массажного стола специалиста)

Услуги: массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж ног и стоп, массаж лица. Массажист. Ещё 2…

Имею многолетний опыт работы. В период 2003-2004 гг. работал в Швейцарии тренером по массажу в школе для профессиональных массажистов.
Считаю себя очень ответственным человеком. Все услуги оказываю качественно и недорого. К каждому клиенту индивидуальный подход, готов обсудить все детали.

Район: Марьино, Смоленская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Северо-Запад, Восток, Север, Большая кольцевая Северо-Запад, Косино.

Массаж шейно-воротниковой зоны: 800 руб. / 30 мин.

Массаж спины: 800 руб. / 30 мин.

Массаж ног и стоп: 800 руб. / 30 мин.

Массаж: 1600 руб. / 60 мин. (Процедура выполняется с элементами лимфодренажа)

Выезд; На выезде аренда оплачивается отдельно.

Услуги: массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж ног и стоп, массаж лица. Массажист. Ещё 3…

Оказываю услуги массажиста, стаж с 2003 года, медицинское образование, диплом и сертификат государственного образца, курсы повышения квалификации.
Виды массажа: классический, рефлекторносегментарный,соединительнотканный, спортивный, детский, точечный, антицеллюлитный (только сам массаж), шиацу,Ю-мей-хо терапия, элементы мануальной терапии, суставная техника.
ЛФК и компл. терапия для восстановления после серьёзных травм и тяжёлых заболеваний.
Восстановление и реабилитация после инсультов и травм.

Район: Красногвардейская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Массаж шейно-воротниковой зоны: 1500 руб. / 30 мин. (Продолжительность 20 минут - 1000 руб)

Массаж спины: 1500 руб. / 40 мин.

Массаж ног и стоп: 1700 руб. / 40 мин.

Массаж лица: 1000 руб. / 30 мин.

Выезд: 500-1000 руб. / усл. (Цена зависит от района Москвы)

Лучший массаж воротниковой зоны — рейтинг, адреса и телефоны

16 отзывов • Братиславская, 15к1, метро Марьино • 8 (495) 654-65-44 • ежедневно с 09:00 до 22:00

Превосходные мастера, приятная атмосфера, всегда приветливые администраторы!

14 отзывов • Мячковский бульвар, 11, метро Марьино • 8 (495) 509-23-90 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Реально очень крутой салон с прекрасными массажистками. Проработали все проблемные зоны. Теперь заряд бодрости на долго

6 отзывов • Поречная, 5, метро Марьино • 8 (495) 347-69-11 • ежедневно с 10:00 до 21:00

7 отзывов • улица Верхние Поля, 4, метро Марьино • 8 (495) 649-48-35 • ежедневно с 10:00 до 21:00

В нашей семье уже двум деткам прокалывали уши в вашем салоне, поэтому и племяшку повели к вам. Прокол происходит быстро, ребенок ничего не успел…

6 отзывов • Верхние Поля, 16к1, метро Марьино • 8 (495) 225-42-42 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Мастер Ника просто супер. Приветливая администратор. Все супер. Спасибо)))

12 отзывов • Мячковский бульвар, 9, метро Марьино • 8 (985) 188-36-91 • ежедневно с 10:00 до 21:00

Мирачка делает всегда отлично:) Очень советую мастериц из этого салона.

8 отзывов • Верхние Поля, 14к1, метро Марьино • 8 (495) 972-79-58 • ежедневно с 10:00 до 21:30

Спа программы просто кошмар! В маленькой комнатке напихано все, что можно. По времени персонал халтурит и делает массаж намного меньше положенного.

3 отзыва • Люблинская, 165, метро Марьино • 8 (495) 346-91-00 • ежедневно с 09:00 до 21:00

А мне нравится косметолог Мадина. А маникюр / педикюр только у Ирины делаю.

3 отзыва • Люблинская, 169к2, метро Марьино • 8 (495) 225-42-42 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Место неудачное, в торговом центре - во время массажа слышно попсу и рекламу из-за стены. Мастера сильные, и в то же время работают безболезненно,…

3 отзыва • Братиславская, 10, метро Марьино • 8 (495) 347-97-02 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Самый лучший мастер-Ирина Камшилина! Профессионал своего дела и очень приятный человек

2 отзыва • Мячковский бульвар, 6к2, метро Марьино • 8 (495) 345-30-00 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Великолепное место, отличные мастера

Верхние Поля, 4, метро Марьино • 8 (495) 349-18-82 • ежедневно с 10:00 до 21:00

Специалисты салона красоты Sweet помогут вам не только изменить свой образ или добавить новые краски и акценты, но и окунуться в благоприятную уютную…

2 отзыва • Люблинская, 163, метро Марьино • 8 (495) 347-90-00 • ежедневно с 10:00 до 21:00

Мастер педикюра работает грубовато, порезала. Инструменты не стерилизуют, а просто споласкивают водичкой. Больше не приду.

2 отзыва • Люблинская, 165к2, метро Марьино • 8 (495) 346-46-00 • ежедневно с 10:00 до 21:00

При окраске волос, сушка оплачивается отдельно, за 900рэ)

3 отзыва • Люблинская, 169к2, метро Марьино • 8 (916) 427-66-11 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Не знаю в чем уж тут дело, но впервые в моей жизни из 4-х походов в разные по мощности кабинки - эффект абсолютно НИКАКОЙ😑обидно

2 отзыва • Братиславская, 18к1, метро Марьино • 8 (495) 988-59-03 • ежедневно с 09:00 до 21:00

2 отзыва • Марьинский бульвар, 11, метро Марьино • 8 (495) 346-15-10 • будни с 10:00 до 21:00; сб с 10:00 до 15:00

2 отзыва • Братиславская улица, 18к1, метро Марьино • 8 (495) 798-98-42 • ежедневно с 08:00 до 22:00

Я впервые посетила клуб Атмосфера, была на пробной тренировке. Узнала о нем из рекламы на Facebook. Тренировкой осталась довольна, понравились…

Братиславская, 18к1, метро Марьино • 8967005 • ежедневно с 09:00 до 22:00

Удобный клуб рядом с домом: в одном месте несколько видов йоги, аэройога (йога в гамаках),пилатес, цигун, уникальные виды самомассажа Yamuna body…

Новочеркасский бульвар, 47, метро Марьино • 8 (495) 349-80-10 • ежедневно с 10:00 до 21:00

Салон красоты и парикмахерская "Арт-Бьюти" предлагает вам широкий спектр услуг: стрижки, маникюр, педикюр, массаж, солярий. Метро Марьино,…

Братиславская, 18, корп.1, метро Марьино • 8 (495) 988-59-03 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Сеть клиник по лечению позвоночника и суставов

Люблинская, 171, метро Марьино • 8 (495) 729-20-46 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Перерва, 39, метро Марьино • 8 (495) 787-26-31 • ежедневно с 10:00 до 22:00

На данной странице представлены основные картинки и кнопки для детализации

Батайский проезд, 41, метро Марьино • 8 (495) 348-34-01 • ежедневно с 10:00 до 21:00

Марьинский бульвар, 10, метро Марьино • 8 (495) 345-01-01 • ежедневно с 10:00 до 21:00

Новочеркасский бульвар, 57к1, метро Марьино • 8 (964) 774-81-60 • ежедневно с 10:00 до 20:00

Новочеркасский бульвар, 55, метро Марьино • 8 (495) 349-40-15 • ежедневно с 10:00 до 21:00

Студия красоты 'Шиколад' - Хороший салон красоты в Марьино, рядом с метро на Новочеркасском бульваре в Москве. Хороший салон красоты в Марьино у метро…

Луговой проезд, 12к1, метро Марьино • 8 (499) 722-29-10 • ежедневно с 10:00 до 21:00

Марьинский бульвар, 11, метро Марьино • 8 (495) 346-99-98 • ежедневно с 10:00 до 21:00

Поречная, 3к3, метро Марьино • 8 (499) 390-45-85 • ежедневно с 09:00 до 22:00

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Самые популярные особенности найденных мест: проколоть уши ребенку, вечерняя прическа, микротоки для лица, аппаратный массаж, макияж.

Добавить бизнес — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

ПОКАЗАНИЯ К ЛЕЧЕНИЮ

• остеохондроз позвоночника
• межпозвоночные грыжи
• спондилез и спондилоартроз позвоночного столба
• деформирующие остеоартрозы и артриты суставов
• сколиотические деформации, нарушение осанки
• реабилитационные курсы после травм и оперативного лечения
• миалгии различной этиологии
• синдром хронической усталости
• восстановление после стрессов и хронических заболеваний.

Что это такое?

Патологии шейного отдела

Недостаточная физическая активность, травмы, заболевания приводят к дегенеративным трансформациям тканей позвонков, межпозвоночных дисков шеи. Нарушается их подвижность, появляются боли, иррадирующие в лопатку, горло, грудину, головокружение, скачет давление. Эти признаки могут свидетельствовать о начале патологического процесса в тканях позвонков, ведущих к компрессии нервных пучков, сужению межпозвоночного канала, ухудшению кровоснабжения, питания. Такие изменения характерны для остеохондроза, артроза, протрузий, межпозвонковых грыж.

Эффективным средством для поддержания здоровья, быстрого восстановления после болезни, травмы является массаж шеи. Профессионально выполненный массаж при шейном остеохондрозе успешно облегчает симптомы, снимает скованность и мышечное напряжение, заряжает энергией.

Эффективность массажа

Массаж шеи стоит доверять опытному специалисту, который досконально знает анатомические особенности этого участка и владеет соответствующими техниками. Выполнение массажа шеи при остеохондрозе, других патологиях позвоночника, а также для профилактики позволит избавиться от проблем:

• головные боли, головокружение;
• бессонница;
• мышечные боли;
• невралгия;
• искривление позвонков;
• скованность в шейных суставах.

Курс массажа структур шейно-воротниковой зоны стандартно включает 10 сеансов с интервалом в 6 месяцев.

Показания

Профилактический массаж шеи полезен всем. Особое внимание на здоровье шеи необходимо обратить тем людям, деятельность которых связана с пребыванием преимущественно в сидячем положении, частыми физическими нагрузками на этот отдел позвоночника. Наиболее эффективным будет выполнение массажа шейно-воротниковой зоны, который захватывает мышцы верхней части спины. Он не только восстанавливает полноценное кровообращение и иннервацию, но расслабляет, снимает спазм и напряженность мышц.

Если в анамнезе присутствуют заболевания, связанные с изменениями позвонков, неврологические нарушения, то необходимо периодически проходить лечебный массаж шеи под обязательным контролем врача. Массаж шеи при остеохондрозе, других патологиях позвоночника способен замедлить дегенеративные процессы, уменьшить частоту рецидивов.

Массаж шейного отдела позвоночника назначают при наличии следующих показаний:

• боли в шее, отдающиеся в грудной отдел или в конечности;
• онемение конечностей и шейного отдела;
• головные боли при остеохондрозе;
• гипертония, гипотония, сосудистый атеросклероз, инсульт на этапе выздоровления (только по рекомендации врача!);
• мигрень;
• остеохондроз и заболевания ЦНР;
• искривление позвоночника;
• заболевания органов дыхания на стадии выздоровления;
• последствия травм опорно-двигательного аппарата.

Противопоказания

Противопоказания для проведения массажа:

• обострение хронических заболеваний;
• высокая температура и лихорадка;
• воспаление;
• гнойные процессы в месте массажа и любые кожные заболевания;
• венерические болезни;
• острая сердечная недостаточность;
• кровоточивость;
• хронический остеомиелит;
• психические заболевания и чрезмерная возбудимость;
• опухоли неизвестного происхождения.

Некоторые из этих противопоказаний являются временными и снимаются после исчезновения симптомов.