Мышечный спазм в шее сирдалуд

Реальная помощь при спазме мышц, однако препарат не безобидный

Сегодня хочу рассказать о препарате, которым лечилась чуть больше года назад. Но упаковку таблеток так и не закончила принимать, потому и смогла сфотографировать. А вообще препарат более чем серьезный и потому должен назначаться только врачом.

Мне и был назначен Сирдалуд неврологом. Дело в том, что мало того, что у меня остеохондроз, а у кого его нет, но уже пару лет периартрит плечевого сустава.

Одно время был назначен целый комплекс препаратов:

И некоторые другие, которые в период обострения принесли свою пользу, облегчили боль, хотя своими побочными эффектами доставили немало хлопот.

Но плечевой сустав периодически беспокоит, подвижность ограничена, иногда во время сна бывает сложно принять удобное положение, чтобы напряжение было поменьше.

И вот при последнем обострении было решено попробовать Сирдалуд, как он себя проявит.

Сирдалуд: инструкция по применению

Препарат Сирдалуд относится к группе миорелаксантов центрального действия.

Обычная упаковка в которой 3 блистера по 10 таблеток. Бывают упаковки по 2 мг, бывают по 4 мг.

Показания:

• мышечные спазмы у пациента, которые сопровождаются сильными болями;
• заболевания позвоночного столба, которые приводят к спазмам и ущемлению нервных корешков;
• состояние после оперативных вмешательств на позвоночном столбе;
• межпозвоночные грыжи в составе комплексной терапии;
• остеоартроз тазобедренного сустава в составе комплексной терапии;
• спастические состояния мышц, возникающие при неврологических заболеваниях, например, рассеянном склерозе, миелопатии;
• лечение последствий после перенесенного инсульта (ишемического или геморрагического);
• ДЦП (для пациентов старше 18 лет).

Как принимать Сирдалуд

Дозировка зависит от конкретного заболевания и выраженности болевых ощущений. Сначала можно принимать по 2 мг трижды в день, но потом возможно ограничить прием до одного раза.

Помогает?

Помогает, вот только оказалось, что побочных эффектов здесь не меньше, чем у Мидокалма, а то и побольше. О них и напишу подробнее чуть ниже, а пока о плюсах.

Плюсы Сирдалуда:

1. Снимает боль и напряжение в плече довольно быстро

2. Продается без рецепта в любой аптеке

3. Препарат импортный, швейцарский.

Минусы Сирдолуда:

1. Вялость, сонливость. Для человека с пониженным тонусом еще бОльшая слабость выматывает, трудно на чем-либо сосредоточиться, трудно двигаться, энергии по нулям.

2. Снижение давления. Ну я же гипотоник, для меня даже небольшое снижение давления может быть чревато. Представьте, что если привычные цифры артериального давления 100\60 или 90\60, а тут падает до 80\60. С такими показателями только лежать на диване и ничего не делать.

3. Сушит во рту. Возможно это из-за давления, однако факт остается фактом.

Мои выводы

В период обострения лекарство вполне можно принять, главное не переборщить с дозировкой. Лучше начать с самой маленькой, чтобы понять, как она подействует на организм и есть ли готовность перетерпеть побочные эффекты.

Если терпимо, то курс минимум 10 дней.

Я пропила меньше, хватило терпения лишь на неделю. Но я понимаю, что проблема оказалась в том, что я гипотоник, людям с нормальным давлением препарат принесет больше пользы, мне так кажется.

Потому лекарство рекомендую, ведь боли то он снимает.

Болезненные мышечные спазмы – явление довольно распространенное и угнетающее. Эти состояния значительно портят жизненный уклад: не позволяют заниматься любимым делом, полноценно отдыхать, в некоторых случаях вообще лишают возможности двигаться. Одним из надежных и проверенных помощников в подобных ситуациях является средство Сирдалуд. Разумеется, секрет успеха заключается в правильном применении препарата, о чем далее и пойдет речь.

Показания к применению

Лекарство Сирдалуд состоит в группе мио/релаксантов, оказывает расслабляющее и тонизирующее действие на скелетные мышцы всего опорно-двигательного аппарата. Медикамент наделен болеутоляющим и спазмолитическим свойствами, способствует уменьшению судорог; назначается при:

• Рассеянных склерозах
• Хронической миелопатии
• Межреберной невралгии
• Различных заболеваниях спинного мозга

• Инсульте, и других спастических состояниях скелетных мышц неврологического характера
• Детском церебральном параличе и последствиях патологий мозгового кровообращения
• Остеохондрозе поясничного, шейного и грудного отделов
• Черепно-мозговых травмах
• Радикулитах и ревматоидных артритах
• Воспалительных недугах позвоночника
• Чрезмерных мышечных нагрузках и травмах скелетной мускулатуры
• После хирургических операций на позвоночнике, в плечевом или тазовом поясе

Спектр действия Сирдалуда довольно широк, средство применяется в хирургии, неврологии, травматологии, ортопедии и спортивной медицине. Основной направленностью препарата неизменно остается снятие мышечно-тонического болевого синдрома.

Сам по себе спазм является рефлекторной защитой организма от повторных травм и лишних нагрузок поврежденной зоны, именно поэтому он ограничивает подвижность и физические возможности человека. Следует понимать, что временное избавление от спазмов и боли не решит проблемы полностью. Оттого Сирдалуд чаще применяется в комплексной терапии и позволяет больным с минимальным дискомфортом пережить период выздоровления и восстановления.

Состав и форма выпуска

Данный лекарственный препарат состоит из основного вещества – гидрохлорида Тизанидина, и вспомогательных компонентов: моногидрата лактозы, коллоидного безводного диоксида кремния, микрокристаллической целлюлозы и стеариновой кислоты. Тизанидин является мио/релаксантом, воздействующим в первую очередь на рецепторы спинного мозга.

Производителями Сирдалуда являются компании Новартис и Сандоз Фарма, действующие на территории Швейцарии, Германии и Индии. Формы выпуска:

Капсулы с модифицированным высвобождением МР по 6мг, непрозрачные, белого цвета по 30 штук в упаковке. Состав: Тизанидин, сахароза и этилцеллюлоза, желатин и тальк, диоксид титана, кукурузный крахмал, шеллак.

Таблетки по 2мг и 4мг почти белые, с вдавленными рисками, в блистере по 10 штук. Помимо Тизанидина в составе пилюль присутствуют: лактоза, энтеросорбент (диоксид) кремния и стеариновая кислота.

Препарат довольно скоро и практически целиком всасывается в кровь, только 2,7% в среднем выводится из организма в неизменном виде. Его наибольшая концентрация в плазме наблюдается ориентировочно через один час после перорального приема. Половая принадлежность пациента не сказывается на фармакокинетических свойствах Сирдалуда.

Выведение лекарственного средства из организма человека осуществляется в основном почками. Период частичного выведения у человека со здоровыми почками составляет от двух до четырех часов, у пациентов с почечной недостаточностью этот промежуток увеличивается до четырнадцати часов. Этот факт необходимо учитывать, так как концентрация в плазме крови у этих больных может увеличиваться вдвое за счет более медленного выведения лекарства из человеческого организма.

Одновременное употребление Сирдалуда и пищи не оказывает значительного влияния на лечение, хотя максимальная концентрация действующего вещества в плазме крови при этом повышается. Однако специалисты считают, что этот факт не играет большой клинической роли.

Механизм действия Сирдалуда

Сирдалуд относится к группе мио/релаксантов центрального действия, спазмолитическим и противосудорожным средствам. Это лекарство оказывает специфическое влияние на определенные рецепторы спинного мозга, понижая их рефлективность и предотвращая нежелательные мышечные сокращения.

Преимущество данного препарата над другими мио/релаксантами заключается в способности снизить мышечный тонус без ущерба для общей силы мышц. Действие

Сирдалуда происходит по следующему алгоритму:

• При помощи Тизанидина стимулируются пресинаптические рецепторы а2.
• В связи с этим организм прекращает вырабатывать аминокислоты, участвовавшие в передаче импульсов к возбуждению и повышению тонуса мышц.
• На пути этих импульсов создается своеобразная преграда на нейронном (клеточном) уровне.
• В результате притупления спинномозговых рефлексов возбуждения скелетных мышц не происходит.

Помимо всего прочего Сирдалуд обладает умеренным анальгезирующим эффектом и способствует уменьшению клонических судорог. В итоге данная цепная реакция приводит к тому, что спазмы случаются реже, утрачивают свою остроту и болезненность.

Это лекарственное средство результативно как в отношении острых мышечных спазмов, так и хронической церебральной и спинальной спастичности в целом, что позволяет заметно увеличить двигательную активность пациента. Уровень мио/релаксации скелетных мышц, а так же вероятность нежелательных побочных эффектов напрямую связаны с количеством действующего вещества медикамента в плазме крови.

Режим применения и дозирования

Необходимость применения Сирдалуда, сроки терапии и дозировка определяются исключительно врачом и требуют профессионального и индивидуального подхода к каждому пациенту. Режим приемов и дозы назначаются в зависимости от следующих факторов:

• Степень тяжести больного
• Симптоматика
• Индивидуальные особенности организма
• Сопутствующие заболевания

В большинстве случаев начальная суточная доза составляет 6мг препарата, при необходимости она может постепенно увеличиваться до 24мг. Принимать более 36мг средства в сутки настоятельно не рекомендуется, в противном случае велик риск передозировки, серьезных осложнений и массы побочных явлений. Пациентам с сильно выраженным болевым синдромом разрешается дополнительно принять лекарство непосредственно перед сном.

Лечение пожилых пациентов и людей с почечной недостаточностью должно протекать под строгим контролем врача - специалиста, а дозировка корректироваться в зависимости от состояния больного и реакций его организма на медикамент. Этим категориям больных рекомендуется начинать лечение с одноразового употребления суточной нормы, и при необходимости постепенно увеличивать кратность приемов.

Хоть и в микроскопических количествах, но Сирдалуд имеет свойство проникать в состав грудного молока. Таким образом, мамочкам, принимающим это лекарство, рекомендуется прекращение лактации.

Беременным женщинам это лекарство назначается лишь в случаях крайней необходимости, когда преимущество ожидаемой пользы над вероятным риском воздействия на плод очевидно.

Завершать лечение Сирдалудом тоже рекомендуется плавно, понемногу понижая суточную дозировку либо сокращая кратность приемов. Иначе существует риск рикошетных скачков артериального давления, возникновения тахикардии, нарушения мозгового кровообращения и других нежелательных последствий.

Хранить препарат надлежит при комнатной температуре (до 25 градусов) в недоступных для детей местах, не более пяти лет.

Противопоказания и побочные эффекты

Большинством пациентов, при правильно и точно рассчитанной дозировке, Сирдалуд переносится хорошо, хоть и обладает рядом побочных эффектов. Среди них:

• Слабость и повышенная утомляемость
• Головокружения и сонливость
• Понижение артериального давления, изредка выраженное, вплоть до потери сознания
• Нарушения сна, бессонница
• Редко галлюцинации и спутанность сознания
• Тошнота и нарушения стула
• Брадикардия
• Сухость во рту
• Повышение активности печеночных трансаминаз

Разумеется, основной причиной возникновения отрицательных реакций является неправильный прием препарата, реже индивидуальная непереносимость. О появлении вышеуказанных симптомов обязательно следует сообщить лечащему врачу, зачастую коррекция дозы позволяет исправить ситуацию.

Сирдалуд имеет и ряд противопоказаний:

• Возраст пациентов до 18 лет
• Женщинам в период лактации
• Людям с серьезными заболеваниями печени и почек
• Гиперчувствительность к компонентам препарата

Добиться скорого выздоровления и свести к минимуму вероятность побочных явлений позволит постоянный контроль лечащего врача и неукоснительное выполнение всех его рекомендаций. Для того, чтобы доктор сделал безошибочное назначение, ему необходимо сообщить о наличии каких бы то ни было заболеваний; употреблении других лекарственных средств и т.д.

Сирдалуд способен притуплять реакцию, данный факт необходимо учитывать людям, чья профессиональная деятельность связана с повышенной концентрацией внимания и требует быстрых реакций. Данное предупреждение относится к водителям, пилотам и другим специалистам, работающим со сложным оборудованием и опасными механизмами.

Передозировка и взаимодействие с другими средствами

В медицинской практике встречались случаи передозировки, основными признаками которой являются:

• Тошнота и рвота
• Состояние сонливости
• Головокружение
• Нарушения дыхания
• Артериальная гипотензия (понижение АД)
• Миоз (сужение зрачков)
• В исключительно редких случаях и при многократном превышении дозы, пациенты впадали в состояние комы

При первых признаках передозировки Сирдалудом необходимо срочно обратиться к врачу, в такой ситуации нужно как можно быстрее очистить организм. С этой целью пациентам назначается энтеросорбенты, часто прибегают к терапии форсированным диурезом.

Одновременное лечение Сирдалудом и Ципрофлоксацином или Флувоксамином запрещено, в результате такой комбинации происходит значительное понижение давления и затормаживается психомоторика. Максимальная осторожность и постоянный врачебный контроль необходимы при сочетании Сирдалуда с другими средствами:

• Мексилетином
• Амиодароном
• Пропафеноном
• Эноксацином
• Пефлоксацином
• Норфлоксацином
• Циметидином
• Рофекоксибом
• Тиклопидином
• Гормональными пероральными средствами контрацепции

Одновременные применения Сирдалуда с мочегонными и гипотензивными препаратами способны спровоцировать брадикардию и клинически значимые понижения давления (иногда вплоть до потери сознания).

Рифампицин понижает концентрацию Тизанидина в плазме крови на половину, а курение на треть, что непременно отражается на терапевтической эффективности Сирдалуда. Для таких пациентов суточная дозировка должна рассчитываться сугубо индивидуально и быть увеличена. Антидепрессанты, снотворные и антигистаминные средства могут усиливать седативные эффекты Сирдалуда.

При лечении данным препаратом не следует употреблять алкогольные напитки и спиртовые настои, такие сочетания могут привести к апатичным состояниям, заторможенности и критическому снижению АД. Сирдалуд в свою очередь усиливает негативное воздействие алкоголя на центральную нервную систему.

Особые указания и отзывы

Среди особых указаний относительно этого средства на первом месте стоит возможность функциональных расстройств и нарушений работы печени. Данные явления наблюдались в единичных случаях у пациентов, суточная дозировка препарата для которых составляла не более 12мг. Однако при появлении необъяснимой тошноты, отсутствии аппетита, ощущения постоянной усталости стоит немедленно сообщить о наличии этих симптомов лечащему врачу.

Состояние таких пациентов, наряду с теми, суточная доза которых превышает 12мг Сирдалуда, контролируется при помощи ежемесячных функциональных печеночных проб. В случае серьезных отклонений от нормы в работе печени, лечение этим препаратом вынуждено прекращается.

Необходимо с осторожностью принимать данное лекарственное средство пациентам пожилого возраста и людям с почечной недостаточностью. Так как Сирдалуд выводится из организма человека посредством почек, а почечный клиренс у этих категорий значительно понижен, им требуется грамотно рассчитанный режим приема и дозирования. Иначе, в связи с плохой выводимостью Тизанидина из кровотока, его концентрация в плазме крови может возрасти до нежелательных пределов.

Несмотря на утверждения специалистов о том, что Сирдалуд не лишает мышцы силы, многие пациенты отзываются о нем, как о препарате подавляющим волю, нарушающим моторику и координацию движений. Некоторые больные после приема этого лекарства отмечали нарушения речи (мышцы языка тоже расслаблялись) и спутанное сознание.

В целом отзывы о Сирдалуде разделились в пропорции 50/50. Пациенты, негативно отзывающиеся о препарате, условно делятся на две группы:

• Первая состоит в основном из людей, которым данное средство просто не подошло по причине индивидуальной непереносимости и повышенной чувствительности к его компонентам.
• Вторая группа – это лица, ожидающие моментального и максимального эффекта. Их скептицизм вполне можно понять, болезненные спастические состояния доставляют массу мучений. Увы, чудеса случаются только в сказках, а лечение запущенных заболеваний является длительным и кропотливым процессом.

Благодарные пациенты после лечения Сирдалудом отмечают улучшение ночного сна (если принимать средство перед отходом ко сну). По их словам, боли, ставшие уже привычными, отступили и не беспокоят довольно длительное время.

Во время просмотра видео Вы узнаете о спазмах мышц.

Для того, чтобы избежать нежелательных последствий, специалисты рекомендуют принимать препарат строго по назначению врача и прислушиваться к своему организму. Следить за уровнем давления, общим самочувствием и конечно отказаться от вредных привычек.

Лечение мышечного спазма в шее осуществимая задача, если к ней подойти грамотно и с ответственностью за свое здоровье. Ведь боли в области шеи, кто их только не испытывал, практически каждый даже ребенок. Данная область имеет огромное количество нервов, сосудов и мышц, которые и подвергаются частому поражению при различных воздействиях внешних и внутренних факторов, провоцируя мышечные спазмы в шее, плечах разного характера. И как найти лечение от такой напасти, и подстраховать себя по максимуму от повторных приступов. Такова тема нашей беседы.

Моя история

Хочу рассказать, что я не раз испытывала спазм мышц в области икр ног. Но однажды, в самое трудное время моей жизни, наступил момент, когда слезы текли сами собой, от тяжести и боли, как будто плита бетонная лежит на плечах и подпрыгивает. И я просто мечтала о массаже, почему-то мне казалось, что только он мне поможет. Благо в этот момент он был в шаговой доступности.

Без назначения врача, я упросила массажистку, сделать мне курс. Она меня просто спасла, нашла время и согласилась. Специалист просто классный. На первых сеансах было ужасно больно, но где-то после 7 сеанса, все нормализовалось, только одна мышца давала о себе знать, и массажист ее чувствовал, она была напряжена и давала болевые ощущения при ее разминании. В итоге боль ушла, но полного освобождения от тяжести, все-таки, не наступило.

Это я сейчас, спустя годы понимаю, что нужно было идти к врачу и принимать обезболивающие на первых порах, и выполнять все назначения врача. Но в тот момент соображала я не так, как надо, о себе думала в последнюю очередь и поддавалась, скорее интуиции, чем разуму. А может, и головной мозг работал не в полную силу, так как нарушение кровоснабжения уже присутствовало.

Все-таки, почти год, а это не мало, была тяжесть и тупая боль в рефлекторной зоне. И все симптомы накапливались постепенно, и пучок наматывал на себя всё больше и больше (стресс, эмоции, переживания, ожидания, тяжёлую работу, которую я никогда в таком количестве не делала, усталость). А ведь могло закончиться всё не так благополучно.

Поэтому, кому моя история, показалась, знакома, можете узнать более подробно, что такое мышечный спазм в шее, лечение различными методами, какие мышцы участвуют в его возникновении, какую опасность несет это состояние, что нужно делать в первую очередь.

Какие мышцы участвуют в мышечном спазме

Начнём с общего определения слова спазм (вытягивать) – судорога, корча, спастика — непроизвольное мышечное сокращение одной или нескольких мышц, вызывая резкую или ноющую боль.

Нервная система на сильное напряжение всегда отвечает сильным расслаблением. Так организм защищает себя.

Спазмы возникают в поперечнополосатых и гладких тканях.

Наверняка, вам будет интересно узнать о тканях чуть больше, чтобы иметь представление о спазмах в целом.

1. Поперечнополосатые ткани находятся в скелетной мускулатуре, в полости рта, расположены в верхней третей глотки, в наружных сфинктерах выводящих путей (анальный и мочеиспускательный). Отвечают за положение различных поз в пространстве, за глотание и дыхание. При спазме в этом случае нарушается двигательная активность, затрудняется дыхание и прием пищи.
2. Гладкая ткань находится в оболочках внутренних органов, во внутренних сфинктерах, в стенках сосудов. Она отвечает за опорожнение мочевого пузыря и кишечника, перистальтику желудка, за матку и маточные трубы, за тонус сосудов. Если в спазм вовлечены гладкие мышцы, тогда организм дает знать, что с этим органом не все в порядке. Стенокардия, кардиоспазм возникают вследствие спазма сосудов, в период беременности и родов часто возникают спазмы в матке.

По длительности делятся: на тонические (длительные) и клонические (периодически сокращаются и расслабляются), в виде небольших подергиваний до сильных, очень болезненных сокращений.

• Остеохондроз шейного отдела. При движениях выпячивающие выступы в виде грыж или остеофитов раздражают корешок нерва, образуя боль, мозг дает команду мышцам напрягаться, чем боль сильнее, тем сильнее напряжение мышц.
• Нервные стрессы и длительные эмоциональные переживания, переутомления. Наверное, эти состояния постоянно присутствуют с остальными факторами, они просто неразлучны.
• Нервные заболевания. При болезни двигательного нейрона БДН.
• Мышечной дистрофии, эпилепсии, менингит, рассеянный склероз и др.
• Травмы, ушибы и растяжения. Что происходит? Возникает сильная боль, мышцы в ответ сжимаются и остаются зажатыми даже, когда боль проходит.
• Родовые травмы у ребенка в шейном отделе частая причина спазмов шеи, сопровождающая человека всю жизнь.
• Статические длительные напряжения мышц. Если долго в неудобной позе смотреть телевизор, работать или играть за компьютером, долгая ноша тяжелой сумки, перегрузка на тренировках и многое другое. В этом состоянии, если не делать упражнения на расслабление, то процесс торможения становится привычным для клеток.

• С потом теряется большое содержание ценных солей (натрий, калий, магний)
• Нехватка кальция в организме.
• Нарушение режима напряжения и расслабления, если это происходит одновременно, то возникает спазм.
• Диета с низким содержанием углеводов. Здесь перенапряжения опасны.

Точные причины изучаются по сей день.

Мышечный спазм в шее — симптомы

1. Могут быть сильные подергивания или небольшие, с любой стороны области шеи, а могут вообще не ощущаться, просто тяжесть и скованность.
2. Ограничиваются движения: повернуть или наклонить голову.
3. Локализация в руки, отечность кистей по утрам.
4. Затруднения при глубоком вдохе. Может образоваться ком в горле.
5. Спазмированная мышца твердая и болезненная.

Нарушается полноценное питание головного мозга, кожи, мышц лица и шеи. Мышцы быстрее атрофируются, придавая человеку не здоровый вид.

• Лицо отекает за счет нарушения оттока лимфы, морщины на лице образуются быстрее, чем хотелось, появляется второй подбородок, складки на боковой области шеи.
• Образуется холка на шее.
• Эмоциональное состояние ухудшается (портиться настроение, появляются панические атаки, усталость и раздражительность).
• В рефлекторной зоне мышцы твердые и болезненные, а должны быть мягкие и эластичные.
• Защемление блуждающего нерва. Он является 10 парой из 12 черепно-мозговых пар, он самый длинный и несет большую значимость в организме человека. Блуждающий нерв участвует в рефлекторных действиях глотания, рвоты, кашля. Задействован в процессе дыхания, сердцебиения. При его поражении развиваются такие заболевания, как мигрень, неврастения, ангионевроз, болезни Рейна и Меньера. При компрессии блуждающего нерва в шейном отделе сбои происходят в поджелудочной железе (нарушение образования Са) и соответственно проблемы возникают в ЖКТ.

При частых спазмах происходит нарушение циркуляции крови головного мозга, даже небольшого, чаще всего вызывает головные боли, плохой сон, головокружения и недомогания, развивается гипертония.

Чем вызван мышечный спазм у ребенка

Мышечный спазм у ребенка имеет свои особенности, развитие связок и мышечной ткани не успевает за ростом костной системы, отсюда часто возникают различного рода спазмы. А еще дети, могут пожаловаться, а могут и нет, особенно, это касается новорожденных .

У сына случилось в три года, я даже экспериментировать не стала, срочно отвезла его в приемный покой ЦРБ. Невролог, он же мануальный терапевт, благо дежурил в этот день (дело было вечером), исправил положение.

Но ригидность мышц особенно затылка, может возникнуть на фоне инфекционных заболеваний (корь, краснуха, полиомиелит), когда организм ослаблен и предрасположен к тяжелому патологическому состоянию менингит.

Все, что касается детей, если не понятная причина мышечных спазмов (напряжение в одном положении, неудобная подушка, миозит или врожденная кривошея), даже не раздумывая обращаться к врачу, интернет не поможет. Врач назначит правильное лечение, исключив вирусную инфекцию, (массаж, физиотерапию, лекарственную терапию, мануального терапевта, ЛФК, воротник Шанца).

Первая помощь ребенку нужно оказать обезболивающим Максиколд, свечи Парацитомол, суспенция Ибупрофен разрешается, по инструкции, детям с 3 месяцев.

Мышечный спазм в шее лечение и диагностика

К врачу нужно обращаться при длительности спазмов более 2 дней.

А если они несут агрессивный характер, то незамедлительно.

Для постановки правильного диагноза, желательно найти грамотного невролога, чтобы обследование было правильным, который найдет причину вызывающие спазмы и расскажет, как лечить.

Если нужно, назначают электромиографию, чтобы оценить работу двигательных нейронов. МРТ головного и спинного мозга.

Мышечный спазм мышц лучше лечить в комплексной терапии, назначают: иглоукалывание, мануальную терапию, фармакопунктуру, криотерапию, банки, массаж, лекарственная терапия, витамины, мази. Попробовать позаниматься с психологом, подключить релаксацию, медитацию.

Практически все мышечные спазмы напрямую связаны с эмоциональными переживаниями.

Фармакопунктура-это введение лекарственных веществ в биологически активные точки с целью профилактики и лечения осложнений при остеохондрозе. При нарушении расслабления образуются триггерные точки, в которых появляется боль, и при помощи микроигл с нужным лекарством от них избавляются.

• Криотерапия-действие низких температур.
• Жесткий массаж больной области.
• К лекарственной терапии относятся миорелаксанты, противовоспалительные, витамины содержащие минералы.

Препараты, снимающие мышечный спазм разделяются на категории.

1. Расслабляющие и снимающие (миорелаксанты) симптомы.
2. Обезболивающие.
3. Комбинированные (расслабляют, снимают, обезболивают).
4. Противовоспалительные.

Миорелаксанты расслабляют поперечнополосатую мускулатуру за счет блокировки нейромышечного импульса. Разделяются на центральное и периферическое воздействие.

В нашем случае при спазмах шейного отдела используются миорелаксанты центрального воздействия. Эта группа препаратов не лечит, а дает возможность во время расслабления мышц провести манипуляцию массажа или мануальную терапию. Действие препаратов делятся на:

• ультракороткое — от 5 до 7 мин.;
• короткое — до 20 мин.;
• среднее – до 40 мин.;
• длительное – более 40 мин.

Помните, что без назначения врача ими пользоваться нельзя, большой перечень противопоказаний.

Физиотерапевтическое лечение применяется вакуумными банками. Они отлично влияют на кровообращение и лимфоток в больной области.

Обязательно принимать комплексы витаминов, минералов кальция, магния, натрия, калия. Их суточная норма в организме предотвращает судороги.

Снятие мышечного спазма — релаксация Джекобсона

Чтобы снять мышечный спазм автор рекомендует научиться понимать чувство напряжения и полного расслабления.

Правила методики Джекобсона.

1. Никто не мешает. Удобная одежда.
2. Каждые 4 дня учить и запоминать вместе с мышцами по одному упражнению.
3. Время занятия не больше 15 минут.
4. Упражнение повторять по 5 раз.
5. При напряжении нельзя допускать боль, дискомфорт.

Заниматься можно всей семьей, ребенку будет очень интересно.

Посмотрите видео методики расслабления (смотреть с 11 минуты).

Что делать если мышечный спазм случился?

1. Выбрать удобное положение, что бы можно было расслабиться.
2. Постараться крепко зажать, как бы укоротить сведенную мышцу.
3. Приложить холод на область сведенных мышц (лед, замороженный пакет с продуктами).
4. После расслабления разогреть массажными приемами мышцу. На икры ног сделать тугую повязку.
5. У кого судороги периодически повторяются, принимают лекарственные препараты снимающие симптомы за считанные минуты.

При частых повторах обязательно обратитесь к врачу.

Заключение

Мышечный спазм шеи под влиянием различных факторов может появиться у любого жителя планеты, уж очень он непредсказуем и подстраховаться, как бы не стараться, не всегда получается. Чаще всего с этим заболеванием живут всю жизнь.

Я искренни желаю, чтобы у вас не возникли эти симптомы, но если они вдруг появятся, то грамотно справитесь с приступами воспользовавшись моими советами.

Статью на этом заканчиваю. Если статья была полезна, поделитесь с друзьями и подпишитесь на обновления. Расскажите о своих спазмах и как получалось от них избавиться?