Неровная кожа на пояснице
Когда у человека полностью здоровые верхние слои эпидермиса, то кожа в нормальном объеме сохраняет влагу. Если в организме происходят патологические процессы или осуществляется другое воздействие внешних раздражителей, то кожные покровы начинают активно реагировать: появляется шершавая кожа на спине, присутствует неприятное чувство стянутости и сухости. Чтобы точно определить необходимо ли лечебные действия или это просто косметологический дефект стоит обратиться к дерматологу для диагностики.
Причины возникновения шершавых пятен
При возникновении шершавости на поверхности кожных покровов спины или другой части тела верхние слои эпидермиса теряют влажность, упругость и эластичность. Дерма становится тоненькой, может поменяться ее цветовой окрас: она начнет краснеть, белеть, приобретает синюшный оттенок или побагровеет. Причины могут быть как естественного характера, так и провоцируемые заболеваниями, возникающими в организме.
Выделяют следующие факторы, из-за которых дерма теряет свои первоначальные особенности:
Отсутствие обычных правил гигиены или использование неподходящих средств для мытья тела;- Воздействие на верхние слои эпидермиса солнечных лучей, морской воды, порывов ветра или скачки температурного режима;
- Деятельность человека, при которой он часто контактирует с вредными веществами;
- Недостаточно качественное и сбалансированное питание с недостатком питательных веществ;
- Повышенная чувствительность кожных покровов человека к раздражителям извне, провоцирующим аллергическую реакцию;
- Пристрастия к вредным привычкам;
- Частое применение в бытовых условиях химических чистящих, подпадающих не только на кожу рук, но и на более нежные участки спины.
Если формируется шершавая кожа на спине у ребенка в 12-15 лет, это свидетельствует о том, что организм претерпевает переходной период, половое созревание. Также такие естественные особенности кожных покровов могут наблюдаться у пожилых людей из-за старения организма, а также у женщин при наступлении менопаузы.
Также на состояние кожных покровов влияют и заболевания, развивающиеся в организме. Выделяются следующие патологии, воспалительный процесс которых провоцирует образование сухости и шелушения:
- Контактный дерматит – проявляется мелкими высыпаниями, проявляющимися шершавостью на ощупь. Волдыри приобретают оттенок варьируется от коричневого до светло-розового. Обязательно присутствует сильное жжение и постоянное желание почесаться.
- Псориаз – чаще всего заболевание проявляется в 30-ти летнем возрасте, но может и раньше. Болезнь является хронической, но проявляющейся периодически. При такой патологии формируется шелушащееся пятно красноватого оттенка. Подобные новообразования могут быть различных размеров. Сверху болезненный участок покрывается сухими чешуйками, легко отходящими при надавливании.
Гиперкератоз фолликулярного типа – заболевание, которому свойственно распространяться на обширные территории, при этом присутствует утолщение верхних слоев дермы. На спине, а также в сгибах рук и ног, но внутренней части бедер образуется гусиная поверхность, которая при касании сухая на ощупь.- Сахарный диабет – провоцирует осуществление изменения функционирования внутренних систем и органов, а также нарушает состояние кожных покровов. В таком случае дерма становится сухой, отдельные ее участки подвергаются уплотнению, присутствует зуд, наблюдается изменение окраса.
- Атопия – при использовании хлорированной жидкости, неподходящих для нежной кожи стиральных порошков или мыла может выявляться шершавая кожа на спине у грудничка, а также на других участках организма. Кроме этого, присутствует не только сухость, но и мелкая сыпь, а также зуд на больной поверхности. Если вовремя заметить патологию, то покраснения не успевает распространиться на значительную территорию, при этом зуд не критичный. При более тяжелом протекании кожные слои начинают трескаться. В них попадает инфекция, что приводит к нагноению.
- Недостаток ряда витаминов в организме – к таким питательным элементам относятся витамины А, С, Е. В результате дефицита выявляется не только огрубение, но и возникает покраснение и отечность.
Поэтому очень важно точно определить, от чего становиться сухой кожа на спине. Для этого требуется обратиться к дерматологу и рассказать о сопутствующих симптомах и проблемах со здоровьем.
Лечение проблемы
Чтобы точно выявить какое заболевание провоцирует сухость покровов или определить естественные причины, первоначально требуется пройти диагностику. Для этого потребуется осуществить ряд лабораторных и инструментальных обследований:
Для обнаружения изменений в работе и структуре внутренних органов проводятся: Магнитно-Резонансная и Компьютерная Томография, Ультразвуковое Исследование, Рентген, бронхо- и гастроскопия;- Для диагностики возбудителей заболевания необходимо взять мазки с поверхности спины;
- Для обнаружения отклонений от нормального уровня во внутренней среде организма необходимо провести экспертизу лимфы, выделив отдельную диагностику на сахар, общий и биохимический анализ;
- Чтобы точно выявить природу возникшей патологии проводят тесты на объем гормонов, уровень генетических отклонений и тестируют кровь на присутствие антител.
Если патологических причин формирования сухости на спине не отмечается, то для устранения естественных факторов достаточно привести в норму питание, перестать употреблять спиртные напитки и увлекаться табакокурением. Если проблема в ненадлежащей гигиене или средствах для мытья тела, то рекомендуется проконсультироваться с косметологом. Людям страдающим от сухости кожных покровов на спине не стоит длительный период времени находиться под солнцем, а также под прямыми потоками ветра.
Рекомендуется одеваться по погоде, при выходе из дома на солнце пользоваться защитными кремами. Обязательно соблюдать гигиену и чаще менять одежду.
Если провоцирует шершавую кожу на пояснице и спине патологии, то первоначально выявляется основная причина и только после этого осуществляется лечение. Выделяется следующий перечень медикаментов, имеющих возможность помочь при терапии сухости кожи:
- Противовоспалительные мази: Гидрокортизон, Бепантен, Бетаметазон, Флуметазон;
- Гепатопротекторы: Карсил, Эссенциале;
- Успокоительные препараты: Персен, Ново-Пассит, настойка пустырника или валерианы, Афобазол;
- Противоаллергические – Супрастин, Зодак, Зиртек, Тавегил, Кларитин;
- Нестероидные противовоспалительные медикаменты: Нурофен, Найз.
Если присоединяется инфекция, спровоцированная патогенными бактериями, то к лечению подключаются антибактериальные средства. Они назначаются дерматологом в индивидуальном порядке для каждого пациента в отдельности. Таким образом, если на спине или других участках тела человека возникают сухие пятна не стоит ждать дальнейшего развития проблемы, нужно сразу обратиться к врачу за диагностикой. Исследования точно определят причину, на основании которой будет назначено результативное лечение.
Пятна на спине могут появиться в любом возрасте и по разнообразным причинам. Родинки и веснушки ни у кого не вызывают беспокойства, но есть и другие виды высыпаний, которые выглядят отталкивающе или маскируются под безобидную пигментацию.
Необычные пятнышки могут являться следствием гормональных сбоев, из-за которых нарушается выработка пигмента меланина. Поэтому беременные или женщины в период менопаузы замечают на теле коричневатые высыпания. У пожилых людей они появляются из-за старения кожи. Также одной из причин является нехватка витаминов. Немаловажную роль играет генетическая предрасположенность и индивидуальные особенности кожи.
Если высыпания являются лишь косметическим дефектом, от них можно избавиться с помощью косметических или домашних средств, салонных процедур. Но если в основе дефекта лежит заболевание, сначала нужно справиться с первопричиной, иначе устранение пигментации не будет эффективным.
Болезни, провоцирующие появление пятен на спине
Обычно высыпания на туловище являются симптомом кожных заболеваний. Но не всегда пигментация на спине – признак дерматита. Вот основные заболевания, связанные с появлением пятен на спине.
- Витилиго. Белые пятна на спине и других частях тела, возникающие из-за разрушения меланина. Происходит это под влиянием наследственности, снижения иммунитета, нарушения трофики кожи. Также к причинам можно отнести гормональные нарушения, болезни ЖКТ, химические ожоги. При этом осветленные участки могут быть плоскими или приподнятыми. Некоторые имеют голубоватый оттенок. Само по себе заболевание не опасно, но оно часто сопровождается нарушениями работы пищеварительной системы, различными дерматитами, воспалением глаз. Разные формы болезни требуют особого лечения. Хорошо, если удастся найти связь между витилиго и другой патологией. В противном случае терапия будет направлена на восстановление выработки меланина и устранение косметических дефектов, что не всегда эффективно.
- Ангиома спинного мозга. Патологическое разрастание сосудистой стенки в доброкачественную опухоль. Грозит разрушением нервных окончаний, отвечающих за движение, и внутренним кровотечением. Вдоль позвоночника появляется коричневое пятно, которое со временем увеличивается в размерах. Кожа немеет, чувствуются покалывания. Возникает боль, отдающая в разные части тела. Новообразование небольших размеров требует консервативного лечения и врачебного наблюдения. Быстро растущую опухоль удаляют хирургическим путем.
- Сифилис. Инфекционное заболевание, чаще всего передаваемое половым путем. Возбудитель – бледная трепонема. При отсутствии лечения после завершения инкубационного периода болезнь переходит в следующую стадию. Вторичный сифилис характеризуется светлыми высыпаниями над ключицами и лопатками, сосудистыми розовыми и красными пятнами на спине и конечностях, выпадением волос. Лимфоузлы увеличены, но безболезненны. Повышается температура тела, появляется кашель, насморк и конъюнктивит. Подобные симптомы держатся 1-2 недели, затем исчезают. Болезнь переходит в хроническую стадию с поражением внутренних органов. Для лечения используют антибиотики пенициллинового ряда.
- Инфекционные заболевания. Такие болезни, как краснуха, скарлатина, корь, ветрянка, характеризуются сильным повышением температуры и обильными высыпаниями в виде красных пятен , пузырьков с жидкостью , прыщиков, зудящих волдырей . Больным показано местное лечение, прием антибактериальных препаратов и витаминов, а также полный покой на период выздоровления.
- Экзема. Незаразное воспалительное заболевание кожи. Является следствием аллергии, гормональных и нервных нарушений, сбоя метаболизма. Также ее могут вызывать микробы и грибки. Существует несколько разновидностей заболевания, но у них есть общие черты. Пораженная область краснеет и покрывается язвами и пузырьками с гнойным или серозным содержимым. После их заживления на коже остаются бляшки, покрытые чешуйками. При этом ощущается зуд и жжение. Пациентам назначают антигистаминные средства, препараты для заживления и регенерации кожи, мочегонные средства для ускорения фильтрации крови.
- Отрубевидный лишай . Грибковое заболевание рогового слоя эпидермиса. Характеризуется появлением желтых, розовых и коричневых пятен на спине и груди. Сыпь постепенно сливается между собой, образуя обширные очаги. Их оттенок постоянно меняется. Поэтому второе название болезни – разноцветный лишай. Для устранения патологии назначают противогрибковые препараты для наружного и внутреннего применения. Воздействие ультрафиолета помогает побороть возбудителя, поэтому полезно загорать. Другие виды лишая (чешуйчатый и розовый), также вызывают появление высыпаний на спине.
Из всего перечисленного только цветной лишай не представляет никакой угрозы для здоровья даже в случае отсутствия лечения. Единственный дискомфорт – появление множества коричневых пятен на коже .
Пятна на спине фото
Как избавиться?
При появлении подобного дефекта следует обратиться к дерматологу. Он проведет необходимые исследования, назначит лечение или подберет безопасный способ устранения нежелательной пигментации.
Хорошим отбеливающим эффектом обладают средства на основе салицилового спирта, лимонной кислоты, перекиси водорода. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Важно четко соблюдать дозировку, чтобы избежать ожогов. В салонах красоты предлагают процедуры для избавления от пятен:
- криотерапия (воздействие жидким азотом);
- лазерное удаление (снятие верхнего слоя кожи световым лучом);
- мезотерапия (введение препаратов с отбеливающим эффектом);
- пилинг (частичное удаление эпидермиса химическими веществами).
Профилактикой подобных высыпаний является правильное питание, укрепление иммунитета и дозированное нахождение на солнце. Следует ответственно подходить к выбору моющих и косметических средств. Гормональные препараты можно принимать только по назначению врача.
Не все пятна на спине безобидны. Порой необычная пигментация – один из симптомов опасного заболевания. Не стоит пытаться справиться с ней самостоятельно, при ее появлении следует обратиться к дерматологу.
Пятна на коже – это распространенный дефект, заставляющий обращаться к косметологам. Иногда же они имеют совсем иное происхождение и требуют повышенного внимания. Почему возникают пятна на спине и как от них избавиться – это актуальные вопросы, требующие рассмотрения.
Что это и почему появились?
Ограниченные участки, имеющие отличную от окружающей кожи окраску и не возвышающиеся над ней, носят название пятен. Это, пожалуй, наиболее распространенный первичный элемент сыпи в дерматологии. На спине они появляются при многих состояниях – как банальных, так и достаточно серьезных:
- Лентиго.
- Отрубевидный лишай.
- Псориаз.
- Пигментные невусы.
- Меланома.
Безусловно, есть и другие причины пятен на теле – инфекционные заболевания (краснуха, сифилис), аллергические реакции, геморрагические диатезы, предраковые состояния (пигментная ксеродерма) и пр. Более темные участки могут появиться при гормональных изменениях в организме (пубертатный возраст, беременность), приеме некоторых препаратов, а иногда обусловлены генетически.
Список вероятных причин пятен на спине может быть довольно длинным, и для каждого состояния врач оценивает риск возникновения.
Как проявляются на коже?
Изменения на коже спины самому заметить не удается – пятна могут быть выявлены лишь при осмотре другого человека. Проводя обследование, врач обращает внимание на морфологические признаки и другие симптомы, позволяющие поставить диагноз.
Пигментные пятна от воздействия солнечного излучения встречаются у многих людей со светлой кожей – весной и летом, когда поток ультрафиолета максимален. Они не являются заболеванием, а лишь индивидуальной особенностью. Веснушки редко появляются лишь на спине, обычно в процесс вовлекаются также лицо и кисти рук. Эти небольшие пятнышки не приносят никакого дискомфорта, однако при большой плотности расположения создают неприятности эстетического характера.
Но есть и другое состояние, возникновение которого связано с ультрафиолетом – это лентиго. Оно сопровождается образованием бурых пятен, несколько возвышающихся над поверхностью кожи, как зерна чечевицы. На очагах обнаруживаются признаки повышенного ороговения (гиперкератоза). Наибольшая опасность лентиго – это риск его злокачественной трансформации.
Кожа спины является излюбленной локализацией пятен при отрубевидном (разноцветном) лишае – грибковом заболевании, поражающем роговой слой эпителия. Они имеют желто-коричнево-розовую окраску, постепенно увеличиваются в размерах, принимая фестончатые очертания. Со временем пятна становятся темно-бурыми, сопровождаются муковидным шелушением и проявляют склонность к слиянию. Обычно они не приносят субъективного дискомфорта, но иногда все же чешутся.
Кроме спины, разноцветным лишаем поражаются и другие участки тела: грудь, шея, живот, боковые поверхности туловища, плечи. Болезнь имеет длительное течение с рецидивами. Под влиянием солнечного излучения может произойти регресс симптоматики, но участки, где были пятна, не загорают, оставаясь белыми (псевдолейкодерма).
Пятна при отрубевидном лишае могут иметь различную окраску – от розовой до коричневой. А после исчезновения высыпаний эти участки становятся невосприимчивы к ультрафиолету.
Пятна розово-красного цвета, несколько возвышающиеся над здоровой кожей, могут возникнуть на спине при псориазе. Они покрываются мелкими чешуйками, что придает им блеск и сероватый оттенок. Сначала очаги имеют небольшие размеры, но со временем растут и сливаются между собой в бляшки. В клинической диагностике важное место занимают следующие симптомы (феномены):
- Стеаринового пятна.
- Терминальной пленки.
- Кровяной росы.
Они возникают последовательно при поскабливании воспаленных участков: сначала множество чешуек, после их удаления становится видна блестящая поверхность, а далее – капиллярное кровотечение. Высыпания при псориазе сопровождаются зудом и чувством стягивания кожи.
Частая причина темных пятен – это пигментные невусы. Они бывают плоскими или выступают над поверхностью, покрываются волосами или имеют ровную поверхность. Окраска и структура родинок равномерная, они растут медленно, не причиняя никакого дискомфорта. Исключение составляют расположенные в местах, подверженных частому травмированию.
Пигментные невусы представляют собой доброкачественные образования, однако при сочетании с другими факторами риска (ультрафиолетовое облучение, солнечные ожоги, возраст старше 50 лет, наследственность) они могут трансформироваться в агрессивную опухоль – меланому. Подозрение на злокачественный процесс возникает при наличии следующих изменений в морфологии родинок:
- Неравномерность окраски.
- Неровные очертания.
- Выпадение волос.
- Быстрый рост.
- Чувство зуда.
- Изъязвление.
- Кровотечение.
Пигментные невусы подлежат постоянному контролю, но при локализации на спине это сделать крайне сложно. Поэтому, зная о факторах риска меланомы, следует обращаться к врачу для профилактических осмотров.
Наибольшая опасность, с которой можно столкнуться при появлении темного пятна на спине – это риск перерождения невуса в меланому.
Чем подтвердить причину?
Чтобы понять источник пятен на коже, придется пройти обследование. Диагностическая программа формируется врачом, исходя из результатов клинического осмотра и может включать следующие мероприятия:
- Йодная проба (Бальцера).
- Дерматоскопия.
- Соскоб с кожи (цитология, посев).
При подозрении на меланому наиболее информативным исследованием будет гистологическое исследование, проводимое интраоперационно, т. е. во время удаления всей опухоли. Любая биопсия в подобной ситуации противопоказана ввиду риска метастазирования.
Как избавиться от пигментации на теле?
Устранением пятен на спине должен заниматься специалист. В зависимости от причины кожных изменений, устранить дефект помогут косметолог, дерматолог или хирург-онколог. Поэтому тактика определяется в индивидуальном порядке.
Лечение медикаментами в основном показано при патологических состояниях воспалительного характера, протекающих с вовлечением инфекционных или аллергических механизмов. Отрубевидный лишай, например, лечат противогрибковыми и антимикробными средствами (бензил-бензоат, тербинафин), а пациентам с псориазом назначают наружную терапию кератолитиками (салициловая кислота), кортикостероидами (беклометазон, гидрокортизон). В качестве системной коррекции при зуде используют антигистаминные и десенсибилизирующие препараты.
Косметологи в салонах предлагают широкий спектр услуг по коррекции различных эстетических недостатков, включая пигментацию. Чтобы избавиться от пятен на спине, рекомендуют пройти курс следующих процедур:
- Химический пилинг.
- Лазерный термолиз.
- Фототерапия.
- Микродермабразия.
- Мезотерапия.
Кроме указанных методик, существуют и профессиональные средства с отбеливающим эффектом, действие которых основано на отшелушивании, разрушении меланина или угнетении его синтеза в клетках. К подобным веществам относят органические кислоты, гидрохинон, арбутин, витамин C, некоторые растительные экстракты и минералы.
Отбеливающие процедуры в салоне с опытными специалистами и качественным оборудованием – это залог профессионального подхода к решению проблемы пигментных пятен на спине.
Если пятна носят безобидный характер и являются лишь косметическим дефектом, их устранением можно заняться и в домашних условиях. В народных рецептах красоты богато отбеливающие средства представлены достаточно широко:
- Настой петрушки (2 пучка на стакан кипятка) – протирать кожу дважды в день.
- Соки огурца, лимона, грейпфрута – используются аналогично.
- Маска из листьев (20 шт. на 200 мл кипятка) и сока (1 ст. л.) черной смородины – увлажнить марлевую салфетку и оставить на 30 минут.
- Лосьон из 3% перекиси водорода и лимонного сока (2:1) – смочить бинт и приложить к пятну на 7 минут.
- Маска из дрожжей (40 г), лимонного сока (1 ч. л.), молока (1 ст. л.) – нанести на 20 минут.
- Простокваша или кефир – нанести на 20–30 минут, смыть лимонным соком.
Для обработки спины лучше подойдут осветляющие средства в жидком виде или кремообразные – их легче наносить и затем смывать. Но для проведения процедуры придется попросить помощи близких.
Иногда за пятнами скрываются серьезные состояния, требующие радикального лечения. Родинки, подверженные постоянному травмированию, подлежат хирургическому удалению. Операция – это безусловная необходимость при меланоме, когда проводят широкое иссечение опухоли, а при региональных метастазах удаляют и близлежащие лимфоузлы. Дополнительно онкологию лечат с помощью облучения, химио-, иммуно- и биотерапии, что позволяет улучшить итоговый прогноз.
Пятна на спине становятся не только косметической, но и медицинской проблемой. Они носят безобидный или достаточно серьезный характер, а потому требуют внимательного отношения. Только установив причину изменений на коже, удастся провести эффективную коррекцию дефекта.
Прыщи нельзя игнорировать. Они говорят о том, что что-то идёт неправильно.
Откуда берутся прыщи на спине
У такой неприятной ситуации, как прыщи на спине, причин по большому счёту всего две: внешняя и внутренняя. Ну а дальше, как водится, есть нюансы.
Речь о тех случаях, когда высыпания становятся воспалительной реакцией кожи на неблагоприятное окружение. Чаще всего к такой реакции приводят How to Get Rid of Back Acne :
- Недостаточная гигиена. На коже в зоне лопаток много сальных желёз. Кожное сало является отличной питательной средой для размножения различных бактерий, которые и вызывают прыщи. У кого-то жира вырабатывается меньше, у кого-то больше. И если вы относитесь ко второй категории, важно подходить к гигиене спины тщательнее.
- Синтетическая одежда. Если одежда из натуральных тканей хорошо отводит влагу и позволяет коже дышать, то синтетика зачастую играет роль своеобразного термоса. Из-за плохой вентиляции мы активнее потеем, пот остаётся на коже и, как и жир, улучшает самочувствие и личную жизнь микробов. Со всеми вытекающими.
- Слишком облегающие плотные футболки и свитера. Они могут буквально втирать грязь и пот в поры.
- Распущенные волосы. Они делятся собственными грязью и жиром с кожей спины. Кроме того, кончики волос раздражают кожу, заставляя её вырабатывать избыточные порции сала.
- Использование неподходящего крема или лосьона. Например, излишне жирное солнцезащитное средство может прекрасно беречь спину от солнечных лучей, но при этом безбожно забивать поры, увеличивая риск воспалений.
На самом деле это не полный перечень внешних причин. Наука честно признаётся, что не всегда может отловить ситуации, которые являются предпосылками сыпи. Это связано и с индивидуальными особенностями каждого человека и с тем, что порой прыщи возникают по, казалось бы, совершенно смехотворным поводам How to Get Rid of Acne on Your Back . Например, их причиной может стать обычный рюкзак или же ваша любовь к езде на машине (сиденье давит на спину, раздражает кожу — и вот вы уже обладатель акне).
В их числе медики упоминают How to Get Rid of Back Acne :
- Генетику. Предрасположенность к акне нередко достаётся от родителей.
- Изменения гормонального фона. Прыщи на спине и плечах у многих возникают в подростковые годы — это связано с перестройкой организма. У женщин акне также могут быть вызваны гормональными скачками во время менструации и беременности.
- Стресс. Эмоциональные нагрузки не вызывают сыпь непосредственно. Однако они могут влиять на гормональный фон или иммунную систему, которые, в свою очередь, уже провоцируют высыпания.
- Особенности питания. Под подозрение попадают продукты с высоким гликемическим индексом (с их списком вы можете ознакомиться здесь) и молочка. Не то чтобы связь между рационом и прыщами на спине была доказана однозначно, но исследования Growing evidence suggests possible link between diet and acne Американской академии дерматологии показывают: диета помогает избавиться от акне.
- Побочные эффекты лекарств. Так, к высыпаниям может приводить приём некоторых антидепрессантов.
- Скрытые заболевания. Эндокринные нарушения (диабет), сбои в работе печени (гепатиты), мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта — всё это может проявляться сыпью.
Как избавиться от прыщей на спине простыми способами
Бывает, что причины возникновения сыпи практически очевидны. Достаточно проанализировать перемены в образе жизни, которые предшествовали появлению акне. Возможно, вы стали активнее тренироваться? Или в вашем гардеробе появилась вещь, из которой вы не вылезаете? А может, вы начали пользоваться новыми средствами для ухода за кожей тела?
Если у вас на примете оказался подобный триггер, попробуйте на время исключить его (отложите удобное платье или свитер, вернитесь к привычной косметике) и проследите за состоянием кожи. Улучшения дадут однозначный ответ.
Если очевидной причины нет, действовать надо комплексно. Вот что медики рекомендуют How to Get Rid of Back Acne предпринимать в первую очередь.
Обязательно — после каждой тренировки. Если вы просто вспотели, тоже по возможности сбегайте в душ или хотя бы протрите спину влажными салфетками.
Такие средства хорошо очищают поры от загрязнений. Если ваша кожа не чувствительная, можно попробовать и тяжёлую артиллерию — очищающие средства How to get rid of acne on the back с салициловой кислотой или бензоилпероксидом в составе.
Хорошо зарекомендовала себя и косметика с маслом чайного дерева.
Ваша цель — убрать раздражающие волосы со спины.
Кстати, когда моете голову, старайтесь, чтобы кондиционер или бальзам не стекали по плечам и лопаткам: такие средства могут забивать поры.
В том числе это касается солнцезащитных кремов и питательных лосьонов. По крайней мере для спины используйте максимально лёгкие увлажняющие продукты.
Ездите в жаркой маршрутке или активно бегаете по офисным делам, но возможности принять душ на работе нет? Тогда возите с собой сменное платье, футболку, рубашку и переодевайтесь, как только вспотеете. Важно действовать быстро: чем дольше влага контактирует с кожей, тем выше риск появления новых прыщей.
Дышащие и влагоотводящие свойства хлопка и льна в этом случае трудно переоценить.
Постарайтесь исключить продукты с высоким гликемическим индексом: белый хлеб, макароны, выпечку, картофель… Пусть их место займут овощи, фрукты, постное мясо, цельнозерновой хлеб и каши.
Если высыпания значатся в списке возможных побочных эффектов, посоветуйтесь с лечащим врачом. Возможно, он подберёт для вас альтернативный препарат.
Бывает и так: чем меньше стресса — тем меньше прыщей. Может, это ваш случай?
Как лечить прыщи на спине
К сожалению, простые средства помогают не всегда. Если вы скорректировали образ жизни, однако в течение недели-двух количество прыщей не уменьшилось, обязательно обратитесь к терапевту или дерматологу. Возможно, сыпь — симптом нарушений в работе организма.
Медик подробно расспросит вас об образе жизни и здоровье, а также попросит сдать анализ крови (опционально — сделать соскоб). По результатам исследований будет назначено дальнейшее лечение.
Прыщи на спине могут быть одним из первых симптомов диабета или гепатитов.
Если анализы показали, что со здоровьем внутренних органов всё окей, дерматолог может назначить ACNE: DIAGNOSIS AND TREATMENT вот что:
- Лечебные кремы и мази. Существует много препаратов для наружного применения, которые помогают обуздать акне. Некоторые из них борются с чрезмерной выработкой кожного сала, другие эффективно убивают бактерии. Такие средства могут содержать как уже упомянутые салициловую кислоту и бензоилпероксид, так и более мощные ингредиенты вроде ретиноидов и антибиотиков.
- Таблетки. Они воздействуют не только на кожу, но и на весь организм изнутри. Это могут быть антибиотики, гормональные препараты (например, противозачаточные средства), изотретиноин (биоактивная форма витамина А). Здесь важно помнить: у этих препаратов может быть довольно серьёзная побочка, поэтому самолечение недопустимо!
- Лазерные процедуры. С помощью специального прибора, генерирующего лазерный луч определённой интенсивности, медик разрушает скопления микробов под кожей. И количество прыщей уменьшается.
- Химические пилинги. Их основное действующее вещество — кислота в той или иной концентрации. Пилинг позволяет довольно безболезненно снять поражённый верхний слой кожи, выровнять её рельеф.
- Дренажные процедуры. Они помогают вывести наружу содержимое кист — гнойных образований глубоко в коже.
Какой из видов процедур будет эффективен именно в вашем случае, подскажет врач. И ещё раз повторим: не занимайтесь самолечением, чтобы не усугубить ситуацию и не проморгать серьёзное заболевание.
Читайте также: