Нестабильность шейного отдела реферат по

Лечь на живот, руки вдоль туловища, ноги прямые. Напрячь мышцы между лопатками, которые их соединяют, при этом ассистент кладет ладони на лопатки больного. Сохранять такое положение в течение 5−10 секунд, затем медленно расслабить мышцы, одновременно ассистент должен надавливать на лопатки больного в разные стороны так, чтобы они расходились от позвоночника насколько это возможно. Повторить… Читать ещё >

Выдержка
Литература
Похожие работы
Помощь в написании

Нестабильность в шейном отделе позвоночника ( реферат , курсовая , диплом , контрольная )

Введение
1. Нестабильность шейного отдела позвоночника (НШОП) — краткая характеристика заболевания
2. Рекомендуемые средства физической культуры при НШОП
- 2. 1. Физические упражнения
- 2. 2. Массаж
- 2. 3. Закаливание
- 2. 4. Естественные силы природы
  - 2. 4. 1. Здоровый сон
  - 2. 4. 2. Здоровая еда
3. Индивидуальный комплекс физических упражнений и доступных средств физической культуры (практическая часть)
- 3. 1. Комплекс упражнений
- 3. 2. Массаж при заболевании шейного отдела позвоночника
Заключение
Литература

Для этого можно использовать горячую ванну, душ или положить на это место грелку или нагретое полотенце примерно на 10 мин. Такая процедура не обязательна, но обычно она уменьшает болевые ощущения и мышечную скованность в начале занятия.

4. Выполнять упражнение в течение 5−10 минут, постепенно доводя до 20 минут.

Такое дыхание является физиологичным, оно не только хорошо вентилирует легкие, насыщая кровь кислородом, но и является легким анальгетиком и его можно и нужно выполнять в период острой боли.

Упражнение 2. И.п.: лежа на спине, ноги согнуты, руки вытянуть вверх, сделать вдох через нос, выдох через рот и на задержке дыхания поднять верхнюю часть туловища. Повторить упражнение 5−7 раз.

Это упражнение, как и упражнения 3 и 4 способствуют укреплению мышц спины. Так как поперечно-остистая, длиннейшая мышцы спины и подвздошно-реберная тянутся почти через весь позвоночный столб, их сокращение позволяет разгибать все отделы позвоночника — от шейного до поясничного.

Упражнение 3. И.п.: лежа на спине, ноги согнуты, руки вдоль туловища, сделать вдох через нос, выдох через рот, на задержке дыхания обхватить колени руками, голову склонить вперед и делать перекаты. Повторить упражнение 5−7 раз.

Упражнение 4 (Грива-Шакти_Викасака) (4, с.479). И.п.: расставить ноги как можно шире, руки на талии, большими пальцами вперед, остальные назад. Вдыхая, отклониться назад как можно дальше, сохранять это положение некоторое время, затем наклониться вперед, коснуться пола головой, постепенно выдохнуть. Повторить упражнение 7 раз.

Упражнение 5. И.п.: сидя на стуле или стоя, руки опущены вдоль туловища. Повернуть голову в крайнее правое положение, затем в левое. Повторить 5−7 раз. Постепенно следует добиться такой степени подвижности шейных позвонков, чтобы при максимальном повороте головы нос и подбородок располагались над плечом.

Упражнение 6. И.п.: сидя на стуле или стоя, руки опущены вдоль туловища. Опустить голову вниз, стараясь по возможности прижать подбородок к груди. При хорошей подвижности шейных позвонков можно подбородком ощутить грудную выемку. Повторить 5−7 раз.

Это упражнение, как и упражнение 7, не только улучшает гибкость шейного отдела позвоночника, но и растягивает переднюю, среднюю и заднюю лестничные мышцы шеи.

Упражнение 7: И.п. Стоя, руки опущены вдоль тела. Медленными, плавными движениями перекатывать голову от одного плеча через центр к другому плечу. Повторить 5−7 раз.

Упражнение 8. И.п.: сидя на стуле или стоя, руки опущены вдоль туловища. Переместить голову назад, одновременно втягивая подбородок. Повторить упражнение 5−7 раз. При выполнении этого упражнения растягиваются напряженные и скованные мышцы задней области шеи. Упражнение рекомендуется также делать в течение дня в перерывах между работой, польза от этих занятий будет заметна очень скоро. Однако следует помнить, что в период обострения любые упражнения с закидыванием головы назад следует делать с большой осторожностью или отложить совсем.

Упражнение 9 (Грива-Шакти_Викасака) (4, с.480). И.п.: Ноги вместе, стоять прямо, вдыхать через нос (эффект кузнечных мехов), заставляя вены шеи надуваться. Во время вдоха надувать живот и втягивать во время выдоха. Начинать упражнение с 5−7 раз, постепенно доводя до 15−20.

Это упражнение в комплексе с другими усиливает мышцы шеи, кроме того, такие специфические болезни горла как тонзиллит, ларингит могут быть приостановлены.

Упражнение 10. И.п.: сидя, положив одну ладонь на лоб. Наклоняя голову вперед, одновременно надавливать ладонью на лоб, противодействуя движению головы, примерно в течение 10−15 с, затем отдыхать столько же времени. Повторить упражнение 7 раз. Это упражнение позволяет укрепить мышцы в передней области шеи, способствует разработке подвижности шейных позвонков и обеспечивает правильное положение головы.

Упражнение 11. И.п.: сидя, положив одну ладонь на голову в области виска. Наклоняя голову в сторону, одновременно надавливать на нее ладонью, противодействуя движению головы в течение примерно 10−15 с. Отдохнуть и повторить упражнение 7 раз. Упражнение позволяет укрепить боковые мышцы шеи, улучшает подвижность позвонков и уменьшает боли.

Упражнение 12. И.п.: сидя или стоя, руки опущены вдоль туловища. Поднять плечи насколько это возможно и удерживать в таком положении в течение 10с. Расслабиться, опустить плечи и глубоко вдохнуть. Расслабив мышцы шеи и плечевого пояса, почувствовать, как налитые тяжестью руки оттягивают плечи вниз. Оставаться в таком состоянии 10−15 с. Повторить упражнение 5−7 раз.

Упражнение 14. И.п.: сидя или лежа на полу. Помассировать самому или с чьей-либо помощью область между костью затылка и его мягкой частью, где находятся мышцы. Воздействие должно быть достаточно ощутимым в течение 3−4 мин (https://referat.bookap.info, 22).

Массаж позволяет увеличить приток крови к мышцам, увеличивается эластичность мышц, кроме того, это упражнение снимает головные боли.

Упражнение 15. И. п.: сидя или лежа на полу. Помассировать кончиками пальцев верхний и внутренний участок лопатки — место прикрепления мощной мышцы шеи, поднимающей лопатку. Вначале процедура причиняет боль, однако очень скоро она исчезает, при этом в области плечевого пояса можно почувствовать легкое тепло. Продолжительность массажа 3−4 мин.

Занятия лечебной физкультурой должны войти в привычку. При начальных стадиях заболевания практически любые из приведенных движений приносят и облегчение, и лечение, если серьезно и обдуманно использовать движение как лекарство.

Массаж при заболевании шейного отдела позвоночника

Сесть на стул, ноги на ширине плеч. Промассировать кончиками пальцев плечевую область, начиная с боковой поверхности шеи и заканчивая плечевыми суставами. Движения пальцев должны быть круговыми и скользящими по поверхности кожи. При этом нужно совершать достаточно сильные давящие движения. В начале сеанса чувствуется боль, но через несколько секунд она проходит. Болезненные ощущения объясняются скованностью мышц и зажатостью нервов шеи, во время массажа они расслабляются и освобождают позвоночник в этой области.

Лечь на живот, руки вдоль туловища, ноги прямые, максимально расслабиться. Ассистент кладет раскрытые ладони на плечи таким образом, чтобы большой палец лежал на спинной поверхности плеч, а остальные на грудной. Затем медленно, с достаточным усилием массажист начинает скользить большим и остальными пальцами по поверхности кожи навстречу друг другу. Делать движения в течение 10 минут на двух плечах одновременно Хороший массирующий и расслабляющий эффект вызывает принятие душа. Для этого необходимо зафиксировать душ на высоте 40 см от поверхности плеч и включить максимальный напор воды при температуре 36−370С, встать под воду так, чтобы наибольшее количество воды попадало на плечевую область. Принимать душ не менее15 минут, после этого хорошенько растереться полотенцем и отдохнуть, накрывшись одеялом, в течение 15 минут.

Шейный отдел — это наиболее уязвимая часть позвоночника в отношении травматических повреждений. Данный риск обусловлен слабым мышечным корсетом в области шеи, а также небольшими размерами и низкой механической прочностью позвонков шейного отдела. Так как позвонки не имеет собственных сосудов, необходимо восстановить короткие глубокие паравертебральные мышцы и связки, выполняющие кроме опорно-двигательной, еще и транспортную функцию, являясь своего рода сосудами дисков и костей. Мышцы же можно восстановить лишь путем их сокращения и расслабления, т. е. регулярными физическими упражнениями, дополнив их закаливанием, правильным питанием, массажем.

Позвоночник — это система, связанная сложной сетью взаимозависимостей со всем телом и как любая система требует воздействия системой, т. е. строгого выполнения правил, соблюдая которые возможно избавиться не только от нестабильности шейного отдела позвоночника, но и от всех сопутствующих заболеваний.

Большая медицинская энциклопедия: [в 30-ти томах/АМН СССР] Гл. ред. Б. В. Петровский . — 3-е изд. — М.: Советская энциклопедия, 1985. Т.

Болезни суставов // Авт. — сост. Л. Орлова. -М.: АСТ; Минск: Харвест, 2007. — 96с.

Востоков В. Ф. Профилактика и лечение различных заболеваний методами тибетской медицины. -М.: АСТ; Донецк: Сталкер, 2003. — 639с.

Галина Шаталова и ее школа исцеления // Авт. — сост. Б. Бах. -М.: АСТ; Донецк: Сталкер, 2008. — 62с.

Если хочешь быть здоров: Сборник // Сост. А. А. Исаев . — М.: Физкультура и спорт, 1988. — 352с.

Кравчук А.М., Кравченкова Н. М. Энциклопедия медицины и здоровья в вопросах и ответах. — Минск: Харвест, 2008. -1560с.

Краткий пересказ и изложение взглядов систем исцеления дыхания пр методике К. П. Бутейко и А. Н. Стрельниковой / Авт.-сост. Дудинский Д. И. -М.: АСТ; Минск: Харвест, 2005. — 96с.

Спортивная медицина, лечебная физическая культура и массаж. // Под ред. С. Н. Попова . — М.: Физкультура и спорт, 1985. — 351с.

Нестабильность позвонков шейного отдела и изменение межпозвонковых промежутков. Увеличение амплитуды движений туловища и чрезмерная подвижность сегментов позвоночного столба. Снижение двигательных активности суставов. Проведение обследования на томографе.

Рубрика	Медицина
Вид	презентация
Язык	русский
Дата добавления	15.10.2016
Размер файла	245,4 K

посмотреть текст работы

скачать работу можно здесь

полная информация о работе

весь список подобных работ

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

HTML-версии работы пока нет.
Cкачать архив работы можно перейдя по ссылке, которая находятся ниже.

Строение шейного отдела позвоночного столба. Шейный отдел позвоночника, аномалии развития. Полный вариант аномалии Киммерли. Частичная конкресценция тел позвонков в сочетании со spina bifida. Гипоплазия позвоночной артерии. Понятие о шейном остеохондрозе.

контрольная работа [3,4 M], добавлен 26.11.2014

Анатомо-физиологическая оценка позвоночного столба. Клиника шейного остеохондроза. Правила составления комплексов лечебной гимнастики. Изучение влияния комплексной программы физической реабилитации на больных остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

дипломная работа [913,9 K], добавлен 01.04.2012

Заднее выпячивание диска. Формы дегенеративного поражения позвоночника. Дистрофия и истончение межпозвонковых дисков с последующим вовлечением тел смежных позвонков. Основные стадии остеохондроза. Грыжа межпозвонкового диска. Остеохондроз шейного отдела.

презентация [4,6 M], добавлен 12.04.2017

Анатомо-физиологические особенности шейного отдела позвоночника, этиология и патогенез остеохондроза, его классификация и клинические проявления. Физическая реабилитация для больных остеохондрозом шеи, медикаментозное и немедикаментозное лечение.

дипломная работа [154,6 K], добавлен 25.05.2012

Этиология, клинические проявления, основные принципы лечения, возможные осложнения, профилактика переломов шейного отдела позвоночника. Возможные настоящие и потенциальные проблемы пациента, методы обследования. Программа сестринских вмешательств.

дипломная работа [50,8 K], добавлен 13.06.2017

Рентгенологическое исследование любого отдела позвоночника. Изучение методики выполнения спондилографии. Оценка состояния костей, изучение их отростков, межпозвонковых суставов и отверстий. Определение подвижности отдельного позвоночного сегмента.

презентация [479,4 K], добавлен 07.06.2015

Статика и биомеханика позвоночника при остеохондрозе. Клинические синдромы поражения шейного, грудного и пояснично–крестцового отдела позвоночника. Инструментальные методы обследования. Методы консервативного и хирургического лечения, лечение вытяжением.

реферат [45,2 K], добавлен 04.06.2011

Анатомические особенности шейных позвонков. Строение и кровоснабжение спинного мозга. Возможности методов визуализации в оценке структур позвоночника, их ограничение. Клиническое значение компьютерной томографии и магнитно-резонансной томографии.

дипломная работа [2,8 M], добавлен 25.08.2013

Дегенеративные заболевания, инфекции и врожденные аномалии развития. Асептическое поражение суставов шейного отдела позвоночника. Необходимость электромиографического исследования для подтверждения наличия структурной неврологической патологии.

реферат [23,9 K], добавлен 03.06.2009

Рассмотрение строения позвонков различных отделов позвоночника. Изучение анатомии хрящей, суставов и связок. Характеристика специфики изменений строения и работы позвоночного столба у артистов балета. Основные типы и виды травм спины у данных артистов.

реферат [1,4 M], добавлен 22.10.2015

главная
рубрики
по алфавиту
вернуться в начало страницы
вернуться к началу текста
вернуться к подобным работам

Рубрики
По алфавиту
Закачать файл
Заказать работу
Вебмастеру
Продать

весь список подобных работ

скачать работу можно здесь

сколько стоит заказать работу?

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.

Содержание:
Анатомо-функциональные особенности верхнешейного отдела позвоночника 2
Мобильность и стабильность позвоночника 3
Нестабильность позвоночника 7
Причины нестабильности позвоночника: 7
Клинические проявления нестабильности позвоночника: 7
Методы диагностики нестабильности позвоночника и смещения позвонков: 8
Лечение нестабильности позвоночника и смещения позвонков 9
ГИМНАСТИКАДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА 10
СОВЕТЫ ПО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЮ ОБОСТРЕНИЯ ПРИ БОЛЕЗНЯХ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА 13
Список литературы: 16

Анатомо-функциональные особенности верхнешейного отдела позвоночника
В шейном отделе позвоночника имеются характерные особенности строения и функции.
Первый шейный позвонок – атлант (СI) и второй шейный позвонок – аксис, или эпистрофей (СII), осуществляютсоединение позвоночника с черепом и образуют атлантоаксиально-затылочный комплекс. У позвонка СIнет тела, но имеются передняя и задняя дуги, ограничивающие просвет позвоночного канала. Верхняя поверхность позвонка СI имеет слегка вогнутые суставные отростки, которые соединены с мыщелками затылочной кости. У позвонка СII имеется тело, которое переходит в зубовидный отросток. Он выступает вверх,сочленяется с внутренней поверхностью передней дуги атланта и достигает уровня большого затылочного отверстия. Позвонок СI соединяется с мыщелками затылочной кости. Между позвонками СI и СII имеются три сустава: два парных сустава между СI и СII и один между зубовидным отростком СII и дугой позвонка СI (рис. 1).
Функционально эти суставы объединяются в комбинированный сустав, в котором возможны вращательные движенияголовы вместе с позвонком СI. В атлантоокципитальном и атлантоаксиальном сочленениях происходит примерно половина всех движений шеи. Сочленения зубовидного отростка с атлантом и атланта с затылочными мыщелками является истинно синовиальным. Суставные сумки этих суставов имеют слабую степень натяжения. Затылочная кость соединяется с атлантом затылочно-позвоночной мембраной, которая спереди покрытапередней продольной связкой. Между задней дугой атланта и краем затылочного отверстия расположена задняя затылочно-позвоночная мембрана. Через нее проходят позвоночные сосуды и спинномозговые нервы. На задней поверхности тел позвонков расположена задняя продольная связка. Под задней продольной связкой расположена крестообразная связка, которая состоит из поперечной связки и двух ножек. Связканатянута между внутренними поверхностями боковых масс позвонка СI с двух сторон. Она обхватывает зубовидный отросток, ограничивая его смещение кзади и тем самым препятствуя сдавлению спинного мозга. Между задней поверхностью зубовидного отростка и передней поверхностью связки имеется слизистая сумка. По бокам верхушки зуба залегает жировой комок, который предохраняет зубовидный отросток от трения об дугуатланта. Под крестообразной связкой располагаются связка верхушки зубовидного отростка, которая идет от него до края затылочного отверстия, и крыловидная связка, натянутая между боковой поверхностью зубовидного отростка и суставными отростками затылочной кости (рис. 2).
В позвоночнике осевая и ротационная нагрузки ложатся на тела позвонков и межпозвонковые диски. Объединенные в единуюструктуру, они обеспечивают вертикальное положение тела, выдерживают осевую нагрузку, поглощают и распределяют ударную нагрузку. Межпозвонковые диски соединяют позвонки между собой и обеспечивают стабилизирующую функцию позвоночника. Фиксация межпозвонкового диска к телу позвонка осуществляется волокнами фиброзного кольца. Пульпозное ядро распределяет нагрузку, приложенную к позвоночнику. Межпозвонковые суставы,укрепленные суставными сумками, не несут осевой нагрузки.
Они определяют направление движения позвонков. Связки позвоночника фиксируют позвонки и межпозвонковые диски между собой и оказывают влияние на амплитуду движений позвоночника. Передняя продольная связка препятствует разгибанию позвоночника, задняя продольная связка, надостистая, межостистая связки, а также.

Чтобы читать весь документ, зарегистрируйся.

Повышение оригинальности

Результат поиска

Введение.
Среди заболеваний различных систем и органов весьма значительное место занимают заболевания позвоночника. Эта область патологии включает в себя большое количество различных болезненных форм. Например, остеохондроз и смещение позвоночных дисков. Нестабильность представляет собой патологическую подвижность в позвоночном сегменте. Это может быть либо увеличение амплитуды нормальных движений, либо возникновение нехарактерных для нормы новых степеней свободы движений. Показателем нестабильности позвоночника является смещение позвонков. Смещение позвонков является рентгенологической находкой, в то время как нестабильность позвоночника представляет собой клиническое понятие. За последнее десятилетие, благодаря работам Шанько Г.Г., Окуняева С.И. (1985), Цивьян Я.Л., Ратнера А.Ю. (1988), Юхновой О.А. (1990), стало возможным считать появление остеохондроза позвоночника, в частности шейного отдела, у детей.
Практически каждый второй ребенок испытывает головные боли, головокружения, причиной которых в подавляющем большинстве случаев являются изменения в шейном отделе позвоночника. Повреждения шейного отдела позвоночника относятся к числу наиболее тяжелых травм. Чаще всего травмируются наиболее мобильные позвонки — C_V и C_VI (5 и 6 шейные позвонки). Большинство описываемых болезненных форм отличается большой стойкостью и резко снижает трудоспособность больных. И так, я посвящаю свой реферат на тему лечебно-физической культуры при таких заболеваниях, а именно, при нестабильности и остеохондрозе позвоночника.

§1. Нестабильность позвоночника.

1.1. О нестабильности позвоночника.
Нестабильность представляет собой патологическую подвижность в позвоночном сегменте. Это может быть либо увеличение амплитуды нормальных движений, либо возникновение нехарактерных для нормы новых степеней свободы движений. Показателем нестабильности позвоночника является смещение позвонков. Смещение позвонков является рентгенологической находкой, в то время как нестабильность позвоночника представляет собой клиническое понятие. Смещение позвонков может протекать без боли, а нестабильность характеризуется болью. У нестабильности имеются характерные признаки:
1. Нарушение несущей способности позвоночника происходит при воздействии внешних нагрузок, как физиологических, так и избыточных. Позвоночник теряет свою способность сохранять определенные соотношения между позвонками.
2. Нестабильность свидетельствует о несостоятельности опорных комплексов, которые предохраняют позвоночник от деформации, а спинной мозг и его структуры защищают от раздражения.
3. Нарушение проявляется в виде деформации, патологическим перемещением позвонков или разрушением элементов позвоночника. Нестабильность вызывает боль, неврологические расстройства, напряжение мышц и ограничение движений [3–5].
Существуют факторы, которые предрасполагают к избыточной подвижности позвоночных сегментов. В норме для шейного отдела позвоночника избыточная подвижность определяется действием двух факторов: возраста и локализации позвонка. Амплитуда подвижности позвоночника у детей превышает амплитуду подвижности у взрослых. Основным симптомом нестабильности является боль или дискомфорт в шее. В шейном отделе позвоночника у больных с нестабильностью в атлантоокципитальном сочленении ирритативная боль может носить периодический характер и усиливаться после физической нагрузки. Боль является причиной хронического рефлекторного напряжения шейных мышц. У детей нестабильность является причиной развития острой кривошеи. В начале заболевания имеется повышенный тонус паравертебральных мышц, который приводит к их переутомлению. В мышцах происходят нарушения микроциркуляции, развитие гипотрофии и снижение тонуса. Появляется чувство неуверенности при движениях в шее. Нарушается способность выдерживать обычную нагрузку. Возникает необходимость в средствах дополнительной иммобилизации шеи вплоть до поддержки головы руками.

Опасность.
Считаю, что для упражнений при нестабильности шейного отдела позвоночника, необходимо оговорить очень важную вещь. При изготовлении такого рода тренажера важно особо оговорить АБСОЛЮТНО НАДЕЖНОЕ крепление пружины или резины к стене, потому что при эксплуатации возникают значительные усилия, стремящиеся вырвать крепление из стены. Если такое произойдет, крепящие элементы (а это могут быть острые стальные изделия) буквально выстрелят в голову.

§2. Травмы шеи и шейный остеохондроз
Травмы шеи чаще возникают при автоавариях и у ныряльщиков. При травме повреждаются мышцы и связки, спинномозговые корещки, симпатический ствол, межпозвонковые суставы и диски. В пострадавших межпозвонковых суставах возникают опасные микротравмы, незаметные на рентгенограммах и проявляющиеся болью в шее и ограничением движений головы, которые появляются в первые 6 часов (иногдав в течение суток) после травмы. Далее появляются затруднения при сгибании и откидывании головы, головная боль, которая может продолжаться месяцами. Боль локализуется в затылке, может отдавать в висок, глаз и сопровождаться головокружением и тошнотой. При повреждении нервных корешков развивается радикулит. Кроме того, возникает тревожное, подавленное настроение. Последствием травмы является шейный остеохондроз.

2.2. ЛФК при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

§3. Несколько комплексов упражнений на укрепление шейных мышц.

Заключение.
Итак, мы рассмотрели некоторые методы лечебно-физизической культуры при остеохондрозе и смещении позвоночных дисков. Как мы уже выяснили, нестабильность представляет собой патологическую подвижность в позвоночном сегменте. Это может быть либо увеличение амплитуды нормальных движений, либо возникновение нехарактерных для нормы новых степеней свободы движений. Показателем нестабильности позвоночника является смещение позвонков. Как правило, лечение нестабильности позвоночника начинается с применения консервативных методов. Основным симптомом нестабильности является боль или дискомфорт в шее, боль может носить периодический характер и усиливаться после физической нагрузки. Нестабильность шейного отдела позвоночника у детей приводит к дисфункции мышц. По разнице показателей, взятых с симметричных точек с обеих сторон, можно судить о степени вовлечения структур шейного отдела в патологический процесс. По тонусу мышц можно судить о положении шейного отдела и головы в пространстве, их вынужденном, компенсаторном наклоне, нарушении осанки во фронтальной плоскости, с предложением направления сколиотической дуги, а также стороны наклона таза. При упражнениях ЛФК такого назначения следует строго соблюдать инструкцию.
и т.д.

Перейти к полному тексту работы

Скачать работу с онлайн повышением уникальности до 90% по antiplagiat.ru, etxt.ru

Смотреть полный текст работы бесплатно

Смотреть похожие работы

* Примечание. Уникальность работы указана на дату публикации, текущее значение может отличаться от указанного.

Нестабильность шейного отдела позвоночника часто диагностируется в медицинской практике. Ее наличие может полностью изменить жизнь человека, вызвать неврологические отклонения и нарушить работу внутренних органов.

Содержание

Появилась боль в шее?
Периодически беспокоит головная боль, отдающая в затылок?
Трудно совершать привычные движения?
Испытываете постоянное напряжение, дискомфорт?
Часто возникает усталость?

Эти симптомы могут говорить о нестабильности шейных позвонков. Диагностировать заболевание можно по результатам обследования.

В статье мы расскажем об особенностях патологии, причинах появления, симптоматике, характерной для заболевания. Вы узнаете действенные и простые способы для того, чтобы убрать боль и быть здоровым.

Что такое нестабильность

Как всем известно, шейный отдел – наиболее подвижная область позвоночника. Структура его сформирована таким образом, что мы можем держать голову в вертикальном положении, совершать наклоны, круговые движения головы.

Со временем позвонки шейного отдела могут разрушаться, мышцы слабеют.

Нарушается мобильность и подвижность шеи.

На начальном этапе нестабильность шейного отдела позвоночника никак себя не проявляет. Постепенно подвижность позвонков увеличивается, они начинаются смещаться. На этой стадии человек начинает ощущать боль.

Сильные болевые ощущения беспокоят, если нестабильность возникла в шейных позвонках:

С3-С4
С4-С5
С5-С6

Развитие симптоматики

Причинами патологии могут быть врожденные травмы. Они формируются у детей при прохождении по родовым путям матери.

Рассматривая строение шейного отдела позвоночника, можно заметить, что позвонки являются подвижными. За счет этого обеспечивается свободное действие, возможность сгибать, совершать наклоны и вращения.

Но, кроме подвижности этого отдела необходимо, чтобы он был стабильным. Когда позвоночник, в области шеи, поддается деформированию, возникает болевой синдром.

Как известно при любом заболевании или патологии существует ряд факторов, которые способствуют этим изменениям.

Какие выделяют факторы, способствующие нестабильности?

Причиной могут стать как травмирование позвоночника, так и системные заболевания.

Медицина классифицируют нестабильность на несколько видов:

Посттравматическая;
Дегенеративная;
Диспластическая.

Рассмотрим подробнее каждый вариант подробнее.

Первый тип дегенеративный.

Он формируется под влиянием внешних и внутренних факторов.

Это генетическая предрасположенность, с нарушениями межпозвоночных дисков. При наследственных проблемах можно обнаружить сниженную плотность костной ткани и недостаточную фиксацию соединений между позвонками.

Способствуют появлению такого вида патологии остеопороз и остеохондроз. При влиянии внешних факторов, причиной может послужить длительная физическая нагрузка.

Неправильное распределение нагрузок на позвоночник приводит к искривлению и нестабильности.

На общее состояние организма влияет и образ жизни. При злоупотреблении табачными изделиями и спиртными напитками, происходит нарушение в питании позвонков и изменение их структуры. Это и приводит к появлению остеопороза.

Посттравматический фактор характеризуется появлением нарушений после получения травмы спины. Чаще всего можно наблюдать у подростков, которые профессионально занимаются спортом. Часто появляются вывихи, ушибы и переломы. Травмирование происходит и в армии, во время тренировок.

При изменениях эластичности тканей развивается диспластические нарушения.

На нарушении структуры соединительных тканей могут повлиять системные заболевания. Они формируются при участии иммунной системы

При подобных нарушениях выявляют снижение функциональных способностей позвоночного столба. Не исключением являются воспалительные процессы. Они способствуют поражению позвонков и дисков между ними. Это приводит к деформированию и отсутствию возможности выполнять полноценно все функции.

У детей патология шеи в 85% случаев появляются в результате травмы на момент рождения. При неправильном положении во время сна, у грудничка могут происходить изменения в позвонках и МПД: с2 с3, с2 с4.

При появлении нарушений очень важно определить характер и причину патологии.

Это поможет подобрать правильный курс терапии, который будет максимально эффективным при лечении нестабильности верхней части позвоночника. Чтобы подробно разобраться с особенностями нарушений, стоит пройти диагностику.

Смотрите видео о причинах нестабильности:

Симптомы

Для данного заболевания, характерна целая группа признаков. Поэтому диагностировать нестабильность достаточно сложно. В медицинской практике встречаются случаи, когда диагноз ставиться неправильно.

Это происходит при неверной интерпретации симптомов патологического изменения в позвонках. Самым главным признаком служит дискомфорт и сильные боли в области нестабильности.

Особенно сильно они проявляются при чрезмерных нагрузках или неправильной физической активности. Болезненные ощущения появляется в результате смешения позвонков, при этом происходит защемление нервных окончаний.

При осмотре, врач может заметить характерный признак для данного заболевания. На приеме пациент будет стараться удержать голову в том положении, при котором не будет болезненности. Чаще всего, эта поза выглядит неестественно, в результате чего можно заподозрить смещение.

В этой зоне нарушается кровообращение и питание тканей. Результатом таких изменений становится снижение тонуса мышц. Это приводит к утрате способности выполнять повседневную работу и выдерживать нагрузку, которая была до болезни.

Внимание! Раннее обращение за медицинской помощью поможет вовремя распознать и вылечить заболевание, не допустить появления осложнений.

Своевременная диагностика поможет легко и быстро понять причину. После этого стоит ликвидировать неприятные симптомы болезни.

Выделяют ряд характерных симптомов нестабильности:

Боль, дискомфорт;
Головокружение;
Напряжение в шее;
Неврологические признаки;
Снижение резкости зрения;
Шумы в ушах;
Визуальная деформация позвоночника.

Боль при нестабильности характеризуется как периодическая. Становится сильнее, как правило, при нагрузках и движении. Из-за приступов, движения ограничены и имеют маленькую амплитуду.

В результате передавливания сосудов в позвоночнике, нарушается питание мозга. Появляются шумы в ушах, слабость и головная боль.

Может возникнуть потеря чувствительности кожных покровов на некоторых участках тела.

Напряжение в шее приводит к тому, что развивается переутомляемость. Появляется необходимость в постоянном отдыхе. Возникает желание полностью обездвижить зону нестабильности.

Неврологический синдром характеризуется появлением прострелов. Отмечаются нарушения в чувствительности и работе конечностей. Участок шеи, если произошло смещение, будет болезненный, при ощупывании.

Эти симптомы являются признаками вовлечения нервных пучков. Важно вовремя обратить внимание на болевые ощущения, которые появились, и незамедлительно обратится за квалифицированной помощью. Своевременная качественная терапия поможет сохранить свое здоровье.

Лечение

Лечение патологии назначается врачом, только после констатации заболевания, на основании результатов обследования.

Обязательно проводится диагностика. Помимо сбора анамнеза, она включает методы инструментального исследования. Проводят рентгенографическое исследование и магниторезонансную томографию. Эти методы позволяют обнаружить и изучить пораженные участки.

МРТ помогает исследовать не только позвоночник, но и ближайшие ткани и органы, которые могли подвергнуться изменениям. Рентген выполняют в 2х или 3х проекциях, на нем видны только костные патологии.

Комплексное лечение включает:

Прием медикаментов;
Физиотерапию;
Иглоукалывание (рефлексотерапию);
Лечебную гимнастику – ЛФК;
Массаж.

Медикаментозное лечение направлено на ликвидацию воспалительного процесса и устранение болевого синдрома. Врач может назначить препараты в виде таблеток или уколов. Нередко выписываются мази для наружного применения, которые уменьшают отек, боль. Для устранения мышечного спазма прописывают спазмолитики.

Метод помогает восстановить кровоснабжение шейного отдела и восстановить его функции. Физиотерапевтическое лечение является неотъемлемым звеном в комплексной терапии.

Существует большое разнообразие процедур. Основными из них является:

Электрофорез;
Магнитотерапия;
Массаж.

Массаж помогает разогреть ткани и улучшить снабжение кровью пораженных участков.

Происходит восстановление утраченных функций.

Магнитотерапия позволяет убрать воспаление, способствует выздоровлению.

Иногда назначается ношение корсета. Он помогает укрепить ослабленные позвонки.

Корсет эффективен на этапе обострения заболевания.

С помощью массажа проводят разогрев мышц пораженного участка. Возможно применение мануальной терапии. Она проводится при помощи кисти, ладоней или пальцев.

Врач воздействует на нестабильные участки позвоночника. Для эффективной терапии массаж проводится курсом.

Узнать подробнее о терапии нестабильности шейного отдела можно в этом видео:

Упражнения разрабатываются отдельно для каждого пациента. При этом специалист учитывает особенности поражения и возраст.

Устанавливается степень заболевания и сопутствующие факторы, которые повлияли на образование недуга. Лечебная физкультура служит для укрепления связок и мышц. Позволяет эффективно бороться с болью.

Нельзя заниматься гимнастикой в период обострения болей.

Возобновить занятия можно только после спада болезненных ощущений.

Как укрепить дополнительно шейный отдел позвоночника?

Вам помогут правильные занятия. Особенно полезно плавание. Закрепить результат можно при помощи регулярной зарядки. Ежедневные дозированные упражнения помогут улучшить ваше состояние.

Для тренировок в домашних условиях идеально подходят деревянные тренажеры.

Уникальным приспособлением для людей с проблемами позвоночника является тренажёр Древмасс. Представляет собой деревянную конструкцию, оснащённую роликами.

Пациент может выбрать Древмасс с 5, 6 или 7 роликами, которые могут быть гладкими или с шипами. Выбор количества роликов зависит от роста.

Тренажёр удобен в использовании, не требует дополнительного обучения. Не только устраняет болевой синдром, а лечит заболевание. Помогает снизить мышечное напряжение, улучшить общее состояние пациента, нормализовать кровоснабжение спинного и головного мозга

Помните! Достаточно ежедневно , в течение 5 минут, выполнять упражнения, и, позвоночник скажет Вам спасибо.

Тренажер имеет исключительно положительные отзывы.

Упражнения стоит выполнять после просмотра видео инструкции.

Еще не знаете, как справиться с болью в шее?
Хотите убрать болевые ощущения надолго?

Просто попробуйте тренажер Древмасс!

Он устранит основную причину заболевания, без операций, медикаментов. Закажите тренажер прямо сейчас и начинайте занятия!

С пожеланиями здоровья!

Ваша команда Drevmass

Читайте также: