Остеопат при болях в спине при беременности

Разрешена ли остеопатия во время беременности?

Остеопатическая медицина базируется на использовании мягких мануальных техник. Основной принцип о взаимосвязи структуры и функции озвучен Эндрю Тейлором Стиллом.

Остеопатическая философия применима для помощи беременным женщинам. Для вынашивания плода организм проходит различные структурные изменения. Они влияют на работу всех органов и систем, настроение и самочувствие женщины:

• Гормоны прогестерон и релаксин меняют физиологию, увеличивая анатомические напряжения в теле. Релаксин активно вырабатывается с 10-й по 12-й недели гестации, вызывает нестабильность крестцово-подвздошных суставов и лобкового симфиза для расширения тазового пояса.
• По мере роста плода и растяжения белой линии живота слабеет брюшная стенка, таз наклоняется вперед и поясничный лордоз увеличивается. Перенапрягаются мышцы поясничного отдела, растет нагрузка на крестец и позвонки.
• В третьем триместре плод пускается в малый таз, сдавливая пояснично-крестцовое сплетение. Результатом становятся боли по ходу седалищного нерва и парестезии в ноге.

Физиологические изменения нарушают взаимное расположение органов и структур тела. Гемодинамические колебания проявляются в росте сердечного выброса, задержке натрия и жидкости. В ответ на увеличение объема циркулирующей крови снижается общее сосудистое сопротивление и артериальное давление. Изменения достигают пика во втором триместре беременности, влияя на сердцебиение, частоту мочеиспусканий.

Важно! С позиции остеопатии тело считается системой, способной к саморегуляции и самовосстановлению. Воздействие врача на телесные напряжения оптимизирует физиологические функции, снижает соматические дисфункции и повышает качество жизни беременной женщины.

При раннем посещении остеопата можно контролировать гемодинамические изменения, чтобы избежать многих рисков для матери и ребенка: изжоги, сахарного диабета, фетоплацентарной недостаточности, преждевременных родов.

Остеопат способен руками выслушать любые изменения в теле женщины. На первых неделях беременности форма матки меняется ассиметрично: происходит выпирание одного из углов из-за имплантации плодного яйца. Размягчаются связки, повышается подвижность органа. Матка буквально подвешена связками на костях таза, крестца. С каждой последующей недели дно матки становится выше: на 16-й находится между лобковым симфизом и пупком.

Акушеры не определяют изменения в матке до шестинедельного срока бимануальным исследованием. Остеопат выслушивает напряжение артерий, потому что зачатие усиливает потребность в крови. Любое изменение в форме влияет на подвижность органа – мобильность или шаблон движения, пройденный при эмбриональном развитии. Остеопат легко определить мобильность матки, если произошло натяжение связок из-за реакции на имплантацию оплодотворенной яйцеклетки. Разумеется, что целью выслушивания является не определение беременности, а устранение возможных нарушений.

Когда при беременности нужен остеопат?

Плод развивается в сложившихся до его зачатия условиях: при определенном кровоснабжении малого таза, расположении костей и органов, воздействии нервной системы. При малейших отклонениях от задуманной природой нормы появляются дисфункции, которые не всегда отражаются на ребенке. Женщины могут их заметить в виде тянущих болей в пояснице, токсикозе, головных болей, а позже – в отсутствии раскрытия шейки матки, слабых потугах или преждевременных родах.

Только остеопат знает, как влияют структурные изменения на течение беременности. Токсикозы принято считать нормальным явлением, как и головные боли. Причины нарушения родовой деятельности или невынашивания зачастую даже не исследуются.

• от положения костей черепа зависит работа гипофиза и эпифиза – эндокринных желез, управляющих выработкой женских половых гормонов;
• воспаления и спазмы в грудной и брюшной полости влияют на кровоснабжение матки;
• проблемы поясничного отдела связаны с нарушением иннервации органов малого таза;
• перенесенные травмы отражаются на положении костей таза и позвонках, а затем – на сосудах, нервах и органах.

Только остеопатический подход предполагает выявление и возможность коррекции этих патологий.

Остеопатический сеанс поможет устранить риски, связанные с гормональными дисбалансами, которые выступают причиной выкидышей на ранних сроках. Специалист корректирует положение костей черепа, функцию гипофиза и мотильность органов малого таза. Остеопат при токсикозе улучшит работу внутренних органов, которые выводят избыток гормонов.

Размягчение связок матки и смещение центра тяжести таза влечет структурные изменения:

• матка закрепляется связками к крестцу, который через оболочку спинного мозга связан с затылком, потому у женщины на ранних сроках возможны головные боли, слабость и вялость;
• матка растет, увеличивая натяжение артерий и нервов, что влияет на соседние органы и напряжение поясничного отдела;
• изменения в полости таза влияют на прохождение дыхательной волны от диафрагмы, на положение костей таза и функцию мышц тазового дна – все это отражается на брюшной полости, желудочно-кишечном тракте в первую очередь.

Остеопат на первом триместре беременности помогает:

• снизить токсикоз, вызванный проблемами диафрагмы, мотильности органов и нарушением их иннервации;
• убрать тяжесть в крестце, предотвратить развитие болевого синдрома и симфизита;
• улучшить приток крови к матке, обеспечить нормальное развитие плода.

Остеопатическое лечение на раннем этапе позволяет избежать многих осложнений в будущем.

Во втором триместре матка растет, смещает соседние органы, приподнимает диафрагму. У женщины смещается центр тяжести, увеличивается поясничный лордоз, усиливается давление на прямую кишку, вены малого таза, крестцово-подвздошное сочленение. Увеличивается сердечный выброс, что влияя на перикард и нервы, идущие от позвонков. Усиление кифоза меняет положение органов. Грудной отдел симпатической нервной системы обеспечивает иннервацию внутренних органов, грудной клетки и верхних конечностей. У женщины возникают неожиданные жалобы на боли в сердце, онемение рук, нехватку дыхания.

Остеопат помогает облегчить многие состояния:

• уменьшить изжогу;
• освободить диафрагму и улучшить пищеварение;
• снизить нагрузку на поясничный отдел;
• убрать застой крови малого таза и отечность;
• избавить от запоров и давящих болей в области паха.

Визит к остеопату – это профилактика варикоза, тахикардии, изжоги и гастритов, позднего токсикоза, повышенного артериального давления. Пик болей в пояснице наступает на 24 неделе беременности. Остеопатические манипуляции освобождают нервы, восстанавливают тонус мышц, улучшая адаптационные резервы тела. Исследование показало, что посещение остеопата снижает боли в пояснице во время и после родов на 70%.

Третий триместр – период активного набора веса плода. У беременной женщины меняется походка, ухудшается равновесие, усиливаются боли. По мере увеличения веса матка давит на область таза и диафрагму, провоцирует застой жидкости и диспепсию. Развиваются отеки, геморрой.

Остеопатические манипуляции освобождают нервы, идущие к мышам тазового дна – опоры для внутренних органов. Воздействием на позвонки снимается избыточное натяжение сосудов и восстанавливается трофику органов. Пояснично-крестцовый отдел иннервирует мускулатуру нижних конечностей. Потому остеопатический прием улучшает подвижность женщины, снижает риск варикоза.

Лобковый симфиз является местом крепления многих мышц, которые оказываются под давлением при беременности. Через запирательную мембрану в кости проходит нерв к мышцам бедра, и он сдавливается под весом матки. Мышечные силы меняют положение костей, что приводит к расхождению симфиза и воспалению. Остеопат способен мягкими техниками освободить нервы, сбалансировать положение костей таза.

Измененное положение тазовых костей и поясничного отдела приводит к тому, что ребенок занимает неправильное положение в матки. Повышается риск разрывов, необходимости стимуляции или проведению кесарева сечения. Остеопат начинает корректировать таз с ранних сроков, постепенно адаптируя женское тело под нагрузку.

Напряжение в оболочках мозга может повлиять на функцию гипофиза, который отвечает за высвобождение окситоцина, гормона, облегчающего начало родов. Краниосакральная терапия улучшает выработку нужных гормонов.

Важно! Остеопат улучшает мобильность всех структур вокруг матки, подвижность ребенка в утробе. Спазмы связок и мышц мешают проходить через родовой канал. Остеопатическая помощь заключается в выравнивании мышечных натяжений.

Остеопат в 3 триместре беременности важен для подготовки к родам, поскольку улучшает подвижность костей, балансирует функции нервной системы для легкого родоразрешения.

Основными противопоказаниями являются кровотечения, начавшиеся схватки, отхождение слизистой пробки и вод – те случаи, когда женщине нужно срочно обращаться к врачу-акушеру.

Существует множество клиник в Москве, где предлагает услуги остеопаты для беременных. Необходимо искать специалиста с медицинском образованием, проверить наличие его фамилии в общем реестре остеопатов. Клиника должна быть специализированной на работе в области акушерства и педиатрии, а специалисты – иметь профильное медицинское образование. Плюсом будет наличие возможности записаться на прием к зарубежным специалистам.

Инна Носуля, врач, студент школы остеопатии, специально для Mirmam.pro

Беременность предъявляет к организму женщины повышенные требования, когда всем органам и системам приходится работать с большей нагрузкой, обеспечивая все физиологические потребности, как матери, так и ее будущего ребенка. Поэтому в это время нередко обостряются многие хронические заболевания женщины, а некоторые из них, впервые проявляют себя во время беременности.
Многим женщинам хорошо известен такой неприятный симптом беременности, как боли в области спины. Причин развития болей в спине и пояснице у беременных может быть несколько. Рассмотрим их подробнее.
Во время беременности в организме женщины начинает вырабатываться особенный гормон, называемый релаксином, он способствует расслаблению суставов и сочленений тазового пояса. Это необходимо для того, чтобы во время родов ребенок мог пройти по родовым путям матери. Помимо этого при беременности центр тяжести тела смещается, и женщина вынуждена отводить плечи назад. Все это приводит к тому, что позвоночный столб находится в прогнутом положении, а мышцы спины испытывают значительные нагрузки, в итоге развивается болевой синдром.
Боли в области спины наиболее часто наблюдаются у женщин, имевших патологии опорно-двигательного аппарата еще до беременности (остеохондроз, искривления позвоночника, слабое физическое развитие мышц спины и брюшного пресса). Обычно боли в спине связанные с беременностью возникают после 20 недели развития плода, но в некоторых случаях они могут начаться и на ранних сроках, особенно если женщине длительное время приходится занимать вынужденную позу, например, работая за компьютером.
Боль в спине и пояснице обычно усиливается к концу беременности, поскольку в это время предлежащая часть плода, обычно головка, опускается вниз и начинает сдавливать нервные окончания. В последние недели перед родами женщины часто жалуются на боли в спине отдающие в ноги. Боли усиливаются при длительной ходьбе или длительном пребывании в вертикальном положении тела. После отдыха боли уменьшаются.
Боль в спине, ассоциированная со слабостью мышц и патологией позвоночника по статистике наблюдается у 50% беременных женщин. После родов она обычно проходит или резко ослабевает.
Лечение болей в спине, вызванных патологией позвоночника, проводится под руководством врача и включает в себя назначение постельного режима, ношение бандажа, занятия лечебной физкультурой, а при сильной выраженности болевого синдрома показан прием обезболивающих лекарственных средств.
Если у беременной женщины отмечаются сильные боли в области лонного сочленения и выраженные нарушения походки, то это свидетельствует о развитии симфизопатии. В этом случае женщина должна быть госпитализирована в стационар до родов.
Иногда болям в спине у беременной женщины сопутствует повышенная температура тела, отмечается расстройство мочеиспускания (оно становится частым и болезненным, а выделяемая моча - мутной). В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, потому что эти симптомы свидетельствуют о развитии патологии почек. Чаще всего при беременности встречается пиелонефрит, который без лечения может привести к серьезным осложнениям беременности и оказать негативное влияние на развитие плода.
При возникновении достаточно интенсивных болей в спине, имеющих схваткообразный характер и при их сочетании с нарушением процесса мочеиспускания также требуется срочная медицинская помощь. Обычно такие клинические симптомы свидетельствуют о развитии почечной колики. Боль связана с тем, что в почке образуются конкременты, которые начинают двигаться по мочеточнику, травмируя его. Беременной назначают спазмолитические и обезболивающие препараты, а затем в зависимости от вида камней соответствующее лечение и диету.
Боли в пояснице в ряде случаев сочетаются с повышением маточного тонуса. Это может происходить при ложных схватках матки, так называемых схватках Брэкстона-Хикса. Они обычно возникают в третьем триместре беременности и подготавливают организм женщины к предстоящим родам. Но если подобное состояние сопровождается необычными выделениями из половых путей, нарастанием боли и небольшими интервалами между схватками, то следует срочно обратиться в родовспомогательное учреждение, так как данные симптомы, возможно, являются признаком начала преждевременных родов.
Будущей матери следует тщательно следить за изменением веса. За весь период беременности женщина должна прибавить в весе не более 12,5 кг. Если женщина до и во время беременности находится в хорошей физической форме, это поможет легче перенести как беременность, так и роды.
Боли в спине представляют собой один из неприятных спутников беременности. Счастливо избежать этой напасти удается только небольшому количеству женщин. По свидетельству медицинской статистики боли в спине возникают после 20 недели беременности у 50% женщин, а после 36 недели они отмечаются практически у каждой женщины.

1. Старайтесь избегать физического переутомления, стрессов. В течение дня несколько раз принимайте горизонтальное положение, давая своему телу отдых. Если Вы вынуждены долго сидеть, то следует использовать ортопедические сидения.
2. Во время отдыха можно послушать негромкую спокойную музыку для релаксации нервной системы.
3. Регулярно носите бандаж, который способствует поддержанию веса живота и уменьшает нагрузку на мышцы спины.
4. Занимайтесь лечебной физкультурой или специальной гимнастикой для беременных. Регулярные упражнения укрепят мышцы и предотвратят развитие боли. Очень хорошо посещать занятия йогой для беременных женщин. Но перед началом любых тренировок необходимо проконсультироваться с врачом.
5. Следите за своим весом и режимом питания. Не следует набирать вес больше, чем положено на Вашем сроке беременности, так как это негативно сказывается не только на состоянии позвоночника, но и может нарушить нормальное развитие плода и затруднить в дальнейшем процесс родов. В Вашем рационе обязательно должны быть продукты питания богатые кальцием, витаминами и белками.
6. Во время беременности следует отказаться от ношения обуви на высоком каблуке. Рекомендуемая высота каблука не должна превышать 5 см. Обуваться следует сидя.
7. Старайтесь не стоять долго на одном месте. Если приходится стоять, то поочередно сгибайте ноги в коленях, что существенно уменьшает нагрузку на позвоночник.
8. Следите за своей осанкой, когда ходите или сидите. Особенно сильные нагрузки позвоночник испытывает во время сидения, следовательно, старайтесь сидеть на стуле со спинкой, обеспечивающей Вашему позвоночнику дополнительную опору. Желательно чтобы сидение имело и подлокотники, на которые можно опираться при вставании. Не кладите ногу на ногу, так как это ухудшает кровоснабжение в ногах и может приводить к развитию варикозного расширения вен нижних конечностей. Делайте перерывы в работе каждый час - немного походите, сделайте несколько наклонов, поворотов корпуса тела.
9. Спать лучше всего на твердой ровной поверхности или ортопедическом матрасе. Не следует использовать водные матрасы.
10. Несколько раз в день выполняйте простое гимнастическое упражнение, способствующие укреплению мышц спины и брюшного пресса. Для этого встаньте на четвереньки и прогните спину так, как это делают кошки. Прогибайте спину до ощущения комфорта и задержитесь в этом положении на 10-15 секунд. Вернитесь в исходное положение.

Лечение болей в спине при беременности должно проходить под наблюдением врача. Беременной женщине следует помнить, что применение любых медикаментозных средств возможно только после консультации с акушером-гинекологом и выяснения безопасности их применения. Кроме того, существует немало различных немедикаментозных методик, способных избавить женщину от такого неприятного "симптома" беременности, как боли в спине. В США распространена особая методика лечения болей в спине у беременных, называемая кайропрактикой. Она включает в себя массаж мышц спины, снимающий их излишнее напряжение, мягкую мануальную коррекцию позвоночного столба, а также занятия лечебной физкультурой. Комплекс упражнений, специально разработанный для беременных, способствует укреплению мышц спины и брюшного пресса. Как показали исследования, подобная методика позволяет не только избавить женщину от мучающих ее болей в спине и пояснице, но и нормализовать физиологические функции нервной системы, что положительно сказывается на развитии плода. По данным американских врачей, женщины, проходившие подобные курсы лечения, были лучше подготовлены к родовой деятельности, роды у них протекали быстрее, а процент осложнений заметно снижался. Для снятия болей в спине у беременных женщин может применяться и иглоукалывание. Аккупунктурное воздействие хорошо купирует выраженность болевого синдрома, особенно на поздних сроках беременности. При этом оно не оказывает патологического влияния на здоровье матери или развитие плода, поэтому может быть рекомендовано для применения у беременных женщин.

Облегчить боли в спине Вам могут помочь и несколько простых приемов:

1. Легкий массаж спины, способствующий релаксации напряженных мышц. Его можно проводить и самостоятельно. Для этого следует сесть или лечь на бок и двумя руками массировать нижнюю часть спины вдоль позвоночника. Но если есть возможность, то лучше чтобы массаж выполнял специалист, который при помощи специальных методик может обеспечить лучшее расслабление мышц, снять с них накопившуюся усталость. 2. Снятию боли в области спины помогает теплый душ или теплая ванна. 3. Можно использовать специальные ортопедические подушки для беременных, которые подкладывают под живот, во время сна на боку. 4. Если нет противопоказаний, то помочь снять боли в спине может посещение бассейна. Во время плавания происходит расслабление мышц спины, увеличивается расстояние между телами позвонков (доказано, что после занятий в бассейне рост человека увеличивается на 3-4 см, правда, спустя несколько часов, возвращается снова к "нормальным" показателям). Также занятия плаванием способствуют улучшению дыхания, усилению кровообращения и повышению обмена веществ.

Беременность сопровождается повышенной нагрузкой на многие органы и системы организма. Опорно-двигательный аппарат не является исключением из этого правила. Многие женщины обращаются к врачу с жалобами на боли в спине во время беременности. В обычной ситуации этот симптом иногда можно временно устранить с помощью различных обезболивающих препаратов, но, с учетом беременности, возможности медикаментозной терапии ограничены. Тем не менее, эффективно устранить симптомы и причины боли в спине при беременности можно при помощи альтернативных методов.

Причины возникновения боли

Боли в спине при беременности могут быть обусловленными как физиологическими особенностями, так и различными заболеваниями. Сама по себе беременность приводит в действие следующие механизмы:

• Увеличение массы тела женщины;
• Увеличение матки в размерах;
• Смещение центра тяжести вперед;
• Изменение формы позвоночника.

Эти причины приводят к возрастанию нагрузки на позвоночный столб, перенапряжению мышц и появлению болей. Ситуацию усугубляет гормон релаксин. В норме, он увеличивает растяжимость связок и способствует более легкому прохождению плода по родовым путям. В то же время, он приводит к ослаблению связок, удерживающих позвонки и диски, приводя к более легкому их смещению. Действие этих факторов обычно возрастает на поздних сроках беременности.

Если у женщины боли в спине возникают в начале беременности, то это может быть связано с различными заболеваниями, среди которых могут быть межпозвоночные грыжи, гинекологическая патология, болезни ЖКТ и др. По этой причине, при возникновении боли в спине на ранних сроках беременности, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Для того чтобы понять механизм развития симптома, требуется комплексное обследование. У беременных женщин диагностика может быть затруднена по причине невозможности использования некоторых методов. В частности, рентген или компьютерная томография, которые могут оказаться достаточно информативными, противопоказаны при беременности. Магнитно-резонансная томография также назначается в случае крайней необходимости, несмотря на то, что это исследование не оказывает лучевой нагрузки на организм.

С учетом этих особенностей, в комплексный план диагностики включаются следующие методы:

• Общий и биохимический анализ крови;
• Анализ мочи;
• Определение уровня гормонов в крови;
• Ультразвуковое исследование.

В некоторых случаях, в результате сбора анамнеза, анализа жалоб и минимального набора диагностических тестов удается определить точную причину. В других ситуациях удается исключить опасные заболевания и сузить список возможных причин. Эффективно и безопасно с задачей поиска причин боли в спине во время беременности справляется врач-остеопат. Преимущество остеопатической диагностики не только в том, что она безвредна при беременности, но и в большинстве случаев позволяет выявить первопричину боли. Например, непосредственной причиной боли в спине может быть грыжа диска или мышечный спазм, а причиной их развития, в свою очередь, могут оказаться спайки в животе или любая травма, даже подвернутая в детстве нога или родовая травма.

Особенности лечения боли в спине во время беременности

Как уже отмечалось ранее, возможности медикаментозной терапии у беременных женщин сильно ограничены. Врач может назначить лекарственные препараты только в том случае, если причиной болей стало серьезное заболевание, которое может нанести вред матери или будущему ребенку. При этом обязательно оцениваются возможные риски и потенциальная польза.

При лечении болей в спине неплохо себя зарекомендовали альтернативные методы, среди которых отмечаются:

• лечебная физкультура;
• массаж;
• акупунктура;
• плавание;
• использование специальных бандажей.

Несмотря на то, что эти методы не подразумевают применение лекарственных препаратов, перед их применением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

И все же, одним из самых эффективных и безопасных методов лечения боли любой локализации является остеопатия. Это медицинское направление подразумевает точный поиск причины недуга и мягкое, бережное воздействие не только на больное место, но и на те участки тела, которые когда-то подверглись травме или воспалению, а теперь оказывают негативное воздействие на весь организм. Врач-остеопат выявит причину боли и разработает план лечения, который поможет устранить ее, в то время как другие методы борются только с самим симптомом. При правильном подходе сеансы остеопатического лечения будут безопасны на любом сроке беременности и помогут эффективно устранить боль.

Чаще всего боль возникает в третьем триместре беременности, но ее истинные причины, как правило, уже имеются гораздо раньше. Своевременная остеопатическая диагностика поможет вам избежать или, как минимум, снизить вероятность возникновения болей в спине во время беременности. Поэтому рекомендуем обратиться к остеопату на этапе планирования беременности или, хотя бы, во втором триместре, не дожидаясь возникновения боли. Заодно, это поможет вам лучше перенести беременность – легче ходить и дышать, снизить вероятность запоров и варикоза, создать более комфортные условия для внутриутробного развития вашему малышу.

• О компании
• Остеопатия
• Цены
• Специалисты
• Отзывы
• Статьи
• Контакты

Во время беременности в теле происходит много структурных, физиологических и гормональных изменений. Женский организм демонстрирует прекрасный пример адаптации к весу плода, плаценте и увеличению объема крови, повышенной нагрузке на органы и ткани. Врач умело балансирует состояние костей, сосудов и нервов, чтобы облегчить подготовку к материнству.

Остеопат при беременности понимает процесс с позиции биомеханики и физиологии
[toc]

Как остеопат помогает беременным женщинам?

После диагностики остеопаты мягко снимают напряжение и возвращают свободу участкам тела, которые вызывают жалобы. Особое внимание уделяют поясничной и тазовой зоне – местам, которые должны выдерживать значительные постуральные перегрузки. Остеопатия помогает организму лучше адаптировать к происходящим биомеханическим и физиологическим изменениям.

Совместимы ли остеопатия и беременность? Метод снимает ограничения в кровоснабжении, напряжения в связках, мышцах, чтобы создать оптимальную среду для ребенка. Увеличение веса тела, смещение центра тяжести вперед, ослабление прямой мышцы живота, расхождение костей таза, смещение внутренних органов влияют на тонус мышц, положение костей и напряжение связок. Организм не всегда успевает адаптироваться к возросшему весу плода, усиленной нагрузке на сердце. Время от времени требуется помощь остеопата в сбережении баланса.

Чаще всего коррекция касается следующих областей:

1. Дисбалансы на уровне черепа, шеи и плечевого пояса влияют на состояние таза и поясницы. При развороте позвонка в шейном отделе вправо, аналогичный разворот в противоположную сторону произойдет в пояснице. Остеопат восстановит тонус мышц шеи, снимет напряжение в пояснице.
2. Мягкой пальпацией брюшной полости остеопат выравнивает натяжение связок внутренних органов, устраняя причины болей в пояснице и тазовой области.
3. Работа с диафрагмой позволяет освободить сосуды, нервы и вены, чтобы улучшить питание плаценты, лимфоток и состояние органов, которые влияют на поясницу и таз.
4. Освобождение связок крестца и копчика улучшает функцию мышц тазового дна, мышц таза, снимает спазм седалищного нерва и стабилизирует поясничный отдел.
5. Балансировка связок костей таза позволяет снять симптомы симфизита, который заставляет делать кесарево сечение.

Можно ли беременным к остеопату при наличии осложнений? Любые кровотечения, преждевременные схватки и инфекции необходимо лечить у врача во взаимодействии с акушером. После снятия острого состояния остеопатическое лечение помогает убрать функциональные нарушения для развития плода.

Чем помогает остеопат беременным?

За девять месяцев организм женщины планомерно меняется, а остеопатическое лечение будет зависит от срока и состояния здоровья:

1. В первом триместре высок риск выкидыша, потому остеопаты работают с факторами, влияющими на гормональную систему, чтобы сохранить беременность. До 14 недели запрещены манипуляции на позвонках. В конце третьего месяца таз начинает разворачиваться вперед, освобождая место для роста матки. Появляются первые признаки дискомфорта в крестце и зажатость в грудном отделе.
2. Во втором триместре увеличивается лордоз шеи и кифоз грудной клетки, так как позвонки подстраиваются под изменения в пояснице, ограниченную подвижность ребер. Женщины испытывают зажатость в плечах, боли в шее, напряжение в пояснице.
3. Третий триместр переносится тяжело из-за увеличения поясничного лордоза, нагрузки на тазобедренные суставы. Появляются отеки, боли в паху и тянущие ощущения внизу живота и промежности.

На ранних сроках желательно убрать факторы, мешающее адаптации тела со стороны скелетно-мышечной, нервной системы, улучшить трофику тканей

Планирование беременности лучше сочетать с сеансами остеопата, особенно, если женщина жаловалась на боли в спине, сбои в менструальном цикле, невозможность забеременеть, сталкивалась с воспалительными процессами в органах малого таза.

Методы остеопатии позволяют устранить:

• дискомфорт и боль пояснице и шее;
• боль в связках тазовых суставов;
• напряжение в промежности;
• головные боли;
• вздутие живота;
• нарушения кровоснабжения, в том числе, плаценты;
• проблемы с пищеварением (отрыжка, изжога).

Боли в спине возникают у 80% беременных женщин из-за изменения в осанке. На втором месте стоят желудочно-кишечные расстройства, которые проявляются тошнотой, рвотой, рефлюксом, запорами. Тонкие внутренние изменения, такие как расслабление связок и внутреннее давление растущего ребенка, нагружает позвоночник не только локально. Напряжение передается вплоть до шеи и затылка. Нарушения приводят к бессоннице, отечности, повышению артериального давления.

Особенности остеопатического лечения беременных

Лечение безопасно как для матери, так и для будущего ребенка. Используемые методы специально подобраны и адаптированы к конкретному пациенту заранее, чтобы минимизировать риски.

Большинство симптомов связаны с ростом плода и отличаются спецификой для каждого триместра беременности. Остеопатические манипуляции, проводимые на каждом этапе, подготавливают тело для последующих изменений

В зависимости от жалоб, остеопат может посоветовать изменить питание, больше ходить, принимать витамины, выполнять легкую гимнастику, ограничивать вредные продукты и бросить курение.

Первые недели после зачатия повышаются уровни эстрогена и прогестерона, человеческого хорионического гонадотропина. Печень не всегда справляется с задачей утилизации гормонов. Перенесенные инфекционные заболевания, воспаления правой нижней доли легкого, ангины, дискинезия желчно выводящих путей, удаление аппендикса и другие полостные операции сильные стрессы меняют подвижность, иннервацию и кровоснабжение печени. Напряжение передается на остальные внутренние органы, развивается токсикоз.

Женщины, которые имели проблемы в шейном отделе до беременности, чаще сталкиваются с токсикозами из-за компрессии блуждающего нерва. Структурные дисфункции находятся на уровне грудного отдела, которые проявляются функциональными блоками позвонков, также способствуют токсикозу. Как помогает остеопатия беременным? Мягкое воздействие на связки внутренних органов, артерии и нервы нормализует биохимические, гормональные процессы.

На протяжении первого триместра необходимо исправить дисфункции, накопленные до беременности, чтобы сократить количество осложнений на последующих этапах развития плода.

По мере роста матки ощущается натяжение круглых связок матки и давления на лобковый симфиз, к которому крепится прямая мышца живота. Во время беременности ее апоневроз растягивается, что и опрокидывает таз вперед.

Матка выходит за границы малого таза и поднимается до брюшной полости, подпирает диафрагму и нарушает механизм дыхания

Женщине приходится увеличивать объем грудной клетки за счет вспомогательных дыхательных мышц – лестничных и грудинно-ключично-сосцевидной. Потому их перегрузка формирует боли в шее. За счет подключения на фазе вдоха широчайших мышц изгиб поясницы образуется на уровне грудопоясничного перехода. Натяжение поясничной фасции формирует боли, снижает тонус ягодичных мышц.

Остеопат для беременных работает с шейным отделом, диафрагмой, фасциями крестца и поясницы, чтобы восстановить механизм дыхания, снять напряжение в шее и спине.

При перенапряжении лестничных мышц у женщин появляется онемение и боли в руках, особенно в ночное время. Патология сочетается с напряжением в малых грудных мышцах и спазмом диафрагмы. Остеопат безболезненно снимает причины пережатия нервов плечевого сплетения, чем проводит профилактику болей в плечах после родов.

В третьем триместре происходят наибольшие механические и структурные изменения. Таз существенно наклоняется вперед, крестец становится более горизонтально, живот увеличивается, центр тяжести смещается. Меняется походка, теряется равновесие, появляются боли в пояснице. Гравитационные эффекты со стороны матки в области живота и таза вызывают давление, которое уменьшает лимфатический и венозный возврат с нижних конечностей, приводящий к отекам и геморроям. Запор и рефлюкс возникают из-за подпирания маткой диафрагмы. Остеопатические манипуляции с тазовым дном, срединным грудным и поясничным отделами позвоночника облегчают жалобы.

Тазовое предлежание усложняет роды и часто является показанием для кесарева сечения. Остеопат устраняет ограничения, мешающее нормальному положению плода: дисбаланс в тонусе матки, плохое кровоснабжение. Врач осторожно, ориентируясь на шевеление ребенка, выполняет приемы для создания пространства для разворота. Затем мягкими движениями предлагает ему занять новое положение. Процедуру выполняют с 33 по 36 недели беременности.

Подготовка к родам и помощь после них

Подготовка к родоразрешению начинается за две недели до предполагаемой даты родов. Остеопат во время беременности работает с краниосакральной системой, чтобы улучшить выработку гормона окситоцина гипофизом. Дальше освобождается диафрагмальный нерв для нормализации дыхания, помогающего в умении расслабляться и тужиться. Манипуляции на грудном отделе (с 10 грудного и 2-го поясничного) улучшают функцию матки. Работа с крестцовым сплетением влияет на раскрытие шейки матки. Подвижность крестца, костей таза необходима для правильного разворота головки плода во время спуска по родовому пути.

Во время беременности синтезируется гормон релаксин, который обеспечивает эластичность суставов таза для прохождения плода. Из-за него повышается риск симфизита, повреждения тазобедренных суставов. К третьему дню после родов сывороточные уровни релаксина приходят в норму. Многие женщины предпочитают сразу идти к остеопату, чтобы выровнять натяжение связок таза, предотвратить стойкие боли в пояснице.

Противопоказания для остеопатии при беременности

Кровотечения и преждевременные роды – главные противопоказания для мануальной терапии, поскольку требуют медицинской помощи. Трастовые манипуляции на позвонках нельзя делать на протяжении всей беременности.

Основные противопоказания для остеопатии при беременности включают:

• кровянистые выделения;
• отслойка плаценты;
• эклампсия и тяжелая прееклампсия;
• интенсивные сокращения матки;
• эктопическая беременность;
• медикаментозный, хирургический аборт, выкидыш.

Размер живота не мешает работе остеопата, поскольку манипуляции выполняются лежа на спине, на боку или сидя.

Преимущества остеопатии

Посещение остеопата помогает сделать беременность легче и родить здорового ребенка. Специалист, имеющий медицинское образование, действует в соответствии с показаниями и пониманием состояния женщины. Потому противопоказанный на первых сроках беременности массаж можно безопасно заменить остеопатией.