От спины может болеть сосок
Боль и гиперчувствительность груди – частые симптомы. Они не всегда свидетельствуют о заболевании. Как понять, почему болит сосочек левый у женщин? Что делать, чтобы снять боль? Разберемся, стоит ли обращаться к врачу, если начал болеть сосок.
В первую очередь стоит отметить, что сильная боль в одном соске – это всегда тревожный симптом. Если болезненность вызывают естественные причины, она обычно локализована сразу в двух молочных железах. Поэтому стоит понаблюдать за своим состоянием, и, если появятся симптомы хотя бы одного из заболеваний груди – обратиться к врачу.
Если боль не сильная и сопровождается дискомфортом в обеих молочных железах – скорее всего причина кроется в естественных циклических причинах.
Причины боли в сосках
Если болит левый сосок, то причины могут быть как естественными, так и патологическими. Можно выделить такие причины для болезненности левого соска:
- Беременность.
- Лактация. Или сам процесс лактации или травмы, полученные при грудном вскармливании.
- Предменструальный синдром.
- Прием различных гормональных лекарственных препаратов, в их число входят и оральные контрацептивы.
- Заболевания молочных желез, острые или хронические.
Все эти причины могут вызывать как сильную боль в соске слева, так и болезненность во всей молочной железе. Важно оценить характер и локализацию боли: она может быть острая или тупая, постоянная или спастическая, может отдавать в лопатку, руку или плечо.
Cамые частые причины
Одна из наиболее распространенных причин – ношение неправильного белья. Если соски красные и сильно болят, но других симптомов не наблюдается – стоит сменить бюстгальтер на модель из более мягкой ткани. Если болезненность не проходит, нужно искать причину дальше.
Рассмотрим естественные циклические причины. Это нормальные процессы, которые происходят в груди в определенный период. Они не являются поводом для обращения к врачу.
К естественным циклическим причинам относят мастодинию. Так называют болезненность, которая возникает в последние дни цикла, перед менструацией. Такой симптом связан с резким подъемом уровня прогестерона в крови. Болеть может и один сосок, и оба. Болезненность усиливается при отеках, поэтому перед месячными рекомендуют употреблять меньше соли и соблюдать правильный питьевой режим. Очень часто перед месячными болит верхушка соска. Это нормальная ситуация, которая не является поводом для беспокойства, если боль не сильная.
У многих девушек и женщин боль появляется при прикосновении к соскам. Тогда можно постараться не беспокоить грудь и подобрать удобное белье. Если причина действительно кроется в менструальном цикле – болезненность пройдет на 3-5 день цикла, ближе к окончанию менструации. К этому времени уровень прогестерона снизится, пропадут и другие симптомы – гиперчувствительность и отечность.
Если вы не уверены, что боль вызвана естественной причиной – стоит записаться к маммологу. Посещать этого врача лучше на второй неделе цикла, когда гормональный фон максимально стабильный.
Патологии молочной железы
Боль, вызванная патологическими причинами, может свидетельствовать о самых разных заболеваниях. Они все требуют обязательного наблюдения у врача. Нециклическую патологическую боль называют масталгия.
Основные причины патологической болезненности:
- Эндокринные хронические заболевания, чаще всего – гипотиреоз.
- Опухоли гипофиза или гипоталамуса.
- Заболевания надпочечников.
- Воспалительные и инфекционные процессы в груди.
- Новообразования в молочной железе.
- Заболевания печени.
- Межреберная невралгия.
- Стрессы и перенапряжение.
- Длительный прием гормональных препаратов.
Самостоятельно сложно определить конкретное заболевание. Лучше поручить это дело специалисту.
Если есть хронические гормональные заболевания, болезни печени, почек или надпочечников – стоит проконсультироваться со специалистом, который занимается лечением основного заболевания. Скорее всего, он направит на консультацию к маммологу. Если есть температура и покраснение в области соска – требуется срочная консультация, такие симптомы говорят об инфекционном процессе.
Обследование и диагностика
При обращении с жалобами на боль в левом соске, маммолог проведет первичный осмотр и назначит диагностику. В числе стандартных диагностических исследований:
- Маммография – самое популярное и информативное обследование.
- УЗИ молочных желез.
- УЗИ органов малого таза или щитовидной железы (назначают при сопутствующих хронических заболеваниях).
- Анализы на гормоны.
- Общие анализы крови и мочи.
- Пункция или биопсия – при наличии выделений или сосков или выявленной опухоли.
Если заболевание вызвано каким-либо хроническим процессом в других органах, то маммолог направит на консультацию к соответствующему узкому специалисту – эндокринологу, гинекологу.
Беременность и лактация
Боль в сосках часто появляется в первые дни грудного вскармливания. Болеть может только один сосок, так как он более травмирован. Дело в том, что кожа на сосках и вокруг них очень тонкая и чувствительная. Первые попытки кормления могут привести к образованию трещин, к застою молока. Если неправильно прикладывать ребенка, то боль не пройдет до тех пор, пока не освоить правильное кормление.
Что же делать, если болит сосок во время кормления ребенка?
- В первую очередь стоит освоить правильную позу для кормления. Тогда сосок будет меньше травмирован и со временем дискомфорт пройдет.
- Важно соблюдать основные правила гигиены, но при этом отказаться от агрессивных гелей для душа и других средств, которые могут вызвать раздражение.
- Необходимо подобрать удобный бюстгальтер.
Один сосок может болеть и в том случае, если на нем появились трещины. Тогда справиться с болью будет немного сложнее. Первое время можно использовать специальную насадку для кормления – это предотвратить попадание инфекции и дальнейшую травматизацию. Можно кормить только одной грудью, тогда вторую придется сцеживать, чтобы избежать застоя молока.
Болезненность в сосках может быть признаком наступившей беременности. Конечно, это не точный диагностический признак, но соски часто болят в первом и втором триместре. Это связано с тем, что во время беременности происходят комплексные изменения гормонального фона. Под влиянием женских половых гормонов грудь начинает расти – появляются новые дольки, становится больше железистой ткани, начинает выделяться молозиво. Но если во время беременности боли один сосок – стоит проконсультироваться с врачом. Это может быть связано как с ношением неудобного белья, так и с развитием некоторых заболеваний груди. Точно определить причину сложно без специальной диагностики.
Как избавиться от боли
Мы разобрались с основными причинами для боли в левом соске. Теперь нужно определить, как можно облегчить состояние и избавиться от дискомфорта.
Вот алгоритм действий для улучшения состояния:
- Посещение специалиста. Визит к доктору обязателен в том случае, если вы не уверены, что боль вызывают естественные причины. Ниже мы рассмотрим основные поводы для обращения к врачу. Есть заболевания, при которых снять симптомы помогает только правильное лечение.
- Минимизировать травматизацию. Поменьше касаться груди и подобрать максимально мягкое белье. Важно, чтобы бюстгальтер не сдавливал грудь, швы не должны касаться соска.
- Если боль вызвана трещинами на соске, необходимо восстановить мягкость и эластичность кожи. Для этого нужно подобрать ухаживающие и смягчающие средства. Стоит отказаться от мыла и гелей для душа – они только раздражают кожу. Для ухода лучше всего подойдут различные средства на основе масел.
Не стоит использовать различные лекарственные средства без назначения врача. Например, обезболивающие могут замаскировать симптомы, и врачу будет сложнее определить первопричину болей.
Поводы для волнения
Причин для боли довольно много. Но есть ряд явных признаков серьезных неполадок в организме.
При появлении таких симптомов стоит обратиться к врачу, не откладывая на потом:
- Выделения из сосков любого цвета, не связанные с беременностью или лактацией. Особенно опасны кровянистые выделения.
- Изменения формы, цвета или размера соска или ареолы.
- Отечность вокруг соска, появление сыпи, покраснений или язвочек.
Разрешить сомнения поможет специалист. Обычно боль в левом соске вызвана естественными причинами, но в редких случаях она может быть симптомом опасного заболевания. Тогда основная задача – вовремя выявить болезнь и вылечить ее на ранней стадии.
Молочная железа выполняет важную функцию в женском организме: ей отводится роль синтеза молока для новорожденного ребенка. Иногда в сосках может возникать боль, которая связана с механическими повреждениями, физиологией или патологическими причинами. Данный симптом должен насторожить пациентку, так как в большинстве случаев он является предвестником серьезных заболеваний, таких как мастит и онкологическое новообразование.
- 1 Симптомы
- 1.1 Тип боли
- 1.2 Интенсивность
- 1.3 Условия возникновения
- 1.4 Локализация
- 1.5 Периодичность
- 1.6 Дополнительные симптомы
- 2 Период появления
- 2.1 Беременность
- 2.2 Лактация
- 2.3 Пубертатный период
- 2.4 ПМС
- 3 Причины
- 3.1 Непатологические
- 3.2 Патологические
Неприятные ощущения в груди уместно рассматривать, опираясь на тип боли, ее характер, локализацию и периодичность.
Выделяют три основных вида боли, которая может проявляться в сосках:
- 1. Острая – усиливается при движении и ношении бюстгальтера, может сопровождаться покалываниями и чувством отечности всего соска.
- 2. Ноющая – выражается умеренными болевыми ощущениями, которые периодически исчезают и проявляются. Такая боль тесно связана с механическим воздействием на грудь.
- 3. Колющая и спастическая – в груди чувствуется пульсация и множество мелких покалываний, которые усиливаются при резких движениях.
Выраженность дискомфорта является одним из важных факторов при диагностике: чем сильнее болевой синдром проявляется, тем серьезнее его причина.
По интенсивности болевые ощущения классифицируют на следующие группы:
- 1. Сильная боль – сопровождается массой дополнительных симптомов, включая повышение температуры, твердость молочных желез.
- 2. Умеренная – развивается как ответная реакция на раздражитель, возникает периодически, но может перерастать в сильную при наличии серьезного заболевания.
- 3. Дискомфорт и раздражение – следствия травматизма сосков или незначительного гормонального нарушения, проходят самостоятельно.
Между первопричиной боли и условиями ее возникновения прослеживается тесная взаимосвязь, что имеет немаловажное значение в дифференциальной диагностике.
Боль может проявляться при следующих состояниях:
- 1. При нажатии – сосок отечный, а при надавливании на него чувствуется уплотнение. В состоянии покоя боль отсутствует.
- 2. При движении или поднятии рук вверх – особенно при наличии большой груди соски могут болеть, когда совершаются различные ее колебания: бег, танцы, плавание, скачки на лошадях.
- 3. При ношении тесного белья – сдавливаются мелкие капилляры, обменные процессы замедляются, страдают нервные окончания, сигнализирующие о необходимости нормализации кровотока.
- 4. При касании – болевые ощущения могут быть настолько сильными и выраженными, что возникают даже при касании к молочной железе.
Дополнительным параметром может служить появление мелких вкраплений, раздражения и сыпи на груди.
Боль способна проявляться как симметрично, так и обособленно. Неприятные ощущения могут охватывать:
- 1. Только сосок – может болеть только левый или правый, оба или по очереди.
- 2. Всю грудь и сосок – данное состояние указывает на наличие заболевания молочной железы, чаще всего гормонального генеза.
- 3. Всю грудную клетку – требуются немедленная диагностика и лечение.
Довольно часто боль в сосках разливается на всю грудь, затрагивая грудную клетку. Такое случается при серьезных эндокринных расстройствах, опухолях и острых воспалительных процессах.
В большинстве случаев дискомфортные ощущения в сосках связаны с гормональными изменениями в организме женщины, что происходит ежемесячно. Поэтому при сборе анамнеза учитывают периодичность боли и ее зависимость от фазы менструального цикла. Неприятные ощущения могут возникать:
- 1. Перед менструацией – возникают за 2-3 дня до начала месячных.
- 2. Во время месячных – развиваются в первые 3-4 дня нового цикла.
- 3. Вне зависимости от фазы цикла – данное состояние требует немедленного обследования.
- 4. Постоянно – сигнал наличия заболевания или неправильно подобранного белья.
- 5. Внезапно – могут служить признаком другой патологии.
Любые неприятные ощущения в сосках, которые не проходят самостоятельно на протяжении 2-3 дней, являются поводом для похода к врачу.
Все вышеперечисленные характеристики болевых ощущений помогут доктору при сборе первичного анамнеза, так как на основании полученных данных от пациентки можно быстрее сориентироваться в дальнейшем ходе действий.
При наличии серьезных патологий могут развиваться такие дополнительные симптомы, такие как:
- повышение температуры тела - общее и местное, в районе груди;
- озноб и жар;
- появление уплотнений в груди;
- невозможность спать в положении на животе;
- раздражительность;
- выделение гноя, молозива или сукровицы из соска;
- потемнение ореолы соска, изменение его формы;
- неприятный запах выделений;
- наличие воспалительного процесса;
- психосоматические расстройства.
Подобная клиническая картина говорит о необходимости проведения диагностики и выявления истинной причины патологического состояния.
Крайне редко боль возникает внезапно и не имеет никаких предпосылок. Чаще всего неприятные ощущения связаны с различными процессами в организме, которые контролируются гормонами.
Начиная с первых дней задержки в организме будущей мамы происходят изменения, которые необходимы для благополучного развития плода. Это касается и груди, которая начинает стремительно расти и увеличиваться в размерах. Подобный физиологический процесс нужен для того, чтобы в дальнейшем синтезируемое молоко могло накапливаться и прибывать в нужных объемах.
Увеличение объема груди влечет за собой растяжение тканей, поэтому могут болеть соски. Женщина чувствует легкое жжение, дискомфорт при прикосновении, иногда отечность и жар. Обычно симптомы проходят к концу первого триместра, когда гормональный фон беременной стабилизируется. Данное состояние является вариантом нормы и не указывает на наличие патологии.
Консультация специалиста нужна тогда, когда при беременности грудь начинает сильно болеть, печь, кожа шелушится и становится грубой. Могут потребоваться специализированные средства по уходу за сосками, которые помогут снизить неприятные ощущения.
Если на первых неделях беременности отмечаются сильные боли в сосках, которые сопровождаются признаками токсикоза, но в определенный момент исчезают, женщине необходимо посетить врача. Резкое улучшение общего состояния может указывать на наличие замершей беременности, когда организм не справляется с синтезом гормонов, и плод не может полноценно развиваться. Если в период с 4-й по 10-ю неделю соски болели сильно, но потом боль резко прошла и не проявляется впредь, это считается поводом для дополнительного посещения специалиста.
После прихода молока грудь становится тяжелой и увеличенной, что считается нормой. Кормление в первые сутки после рождения ребенка является достаточно травматичным, так как неподготовленная кожа сосков при механическом надавливании может трескаться, кровоточить и болеть.
В период кормления важно контролировать, как ребенок захватывает сосок. Если данная манипуляция осуществляется неправильно, болевые ощущения могут сохраняться не только во время кормления, но и после него. Сосок должен укладываться ребенку на язык, а губы малыша - плотно прилегать к ореолу. Обычно спустя 1-2 недели лактация налаживается, а кожные покровы сосков становятся более грубыми.
Если ребенок плохо берет грудь или наедается меньшим количеством молока, излишки следует удалять механическим способом с помощью рук или молокоотсоса. В противном случае постоянно пребывающее молоко приведет к закупорке протоков, что повлечет за собой развитие мастопатии, уплотнений, болей и высокой температуры.
Период полового созревания девушки включает начало менструального цикла и роста молочной железы. Данные процессы активизации половой системы указывают на готовность организма к репродукции. Родителям важно следить, чтобы в груди подростка не было никаких уплотнений, болей, отечности, а любые жалобы ребенка рассматривать вместе с врачом.
На фоне гормональной перестройки могут возникать патологии молочной железы, вызванные неправильной работой эндокринной системы. Особенно это касается подростков с лишним весом и дефицитом йода, а также склонностью к сахарному диабету.
Бюстгальтеры покупают по мере увеличения груди, так как неправильно подобранное белье в период активного роста молочной железы также может спровоцировать развитие ряда патологий.
Когда яйцеклетка осталась неоплодотворенной и у организма нет необходимости готовиться к развитию эмбриона, происходит перестройка гормонов, которая сигнализирует о начале нового цикла и менструации. В этот период соски могут набухать, грубеть, болеть, а грудь - увеличиваться в размерах.
Такое состояние является нормой, если отсутствуют другие сопутствующие симптомы. Обычно на 2-й - 3-й день нового цикла дискомфорт и боль исчезают сами по себе, не требуя дополнительных мер.
Все причины, которые могут провоцировать болезненные ощущения в сосках, разделяют на две категории - патологические и непатологические:
- в первом случае боль является следствием прогрессирования заболевания, лечением которого стоит заняться как можно быстрее;
- во втором - болевой синдром связан с влиянием внешних факторов, которые не являются предвестниками какой-либо патологии.
Особенность непатологических причин состоит в том, что они провоцируют появление периодической и умеренной боли, которая способна проходить самостоятельно, без сторонней помощи. Если такового не произошло даже после устранения того или иного фактора, требуется консультация маммолога.
Самыми распространенными причинами этой группы являются:
- 1. Неправильно подобранное белье, которое сдавливает молочную железу.
- 2. Механическое повреждение груди при беге или резких движениях.
- 3. Естественные гормональные изменения в организме (беременность, менструация, пубертатный период).
- 4. Ношение сдавливающей одежды: корсеты, утяжки, бандажи.
- 5. Прием препаратов (оральные контрацептивы), которые провоцируют искусственное изменение гормонального фона.
- 6. Отсутствие должной гигиены молочной железы.
Заболевания молочной железы могут развиваться по разным причинам, но чаще всего проблема кроется в гормонах. Именно сбои в эндокринной системе провоцируют появление патологий груди, которые сопровождаются болезненностью сосков, наличием выделений, отечности и припухлости:
Заболевание | Причины | Характеристика |
Новообразования злокачественные (рак) и доброкачественные | Гормональный сбой, ношение тесного белья, наличие застойных процессов в груди, проблематичная лактация | Сильная боль в груди, отечность, припухлость соска, шишки и уплотнения, гнойные или кровавые выделения, боли в подмышечной области |
Психическое расстройство | Воздействие сильного стресса, при котором вырабатывается большое количество гормонов | Острая, приступообразная боль в груди, сосках и грудной клетке |
Эндокринные заболевания: сахарный диабет, тиреотоксикоз | Нарушения в работе гормональной системы | Боли в сосках в начале цикла, их потемнение и огрубение, ряд дополнительных симптомов |
Сопутствующие заболевания | Межреберная невралгия, травмы грудной клетки, хронические болезни грудины | Боль в сосках развивается из-за раздражения нервных рецепторов, которые сочленяются с более крупными нервными окончаниями грудной клетки |
Мастит | Прогрессирование воспалительного процесса в молочной железе, вызванное попаданием патогенных микроорганизмов | Высокая температура, острая боль в груди, уплотнения |
Определить, что именно происходит в организме, и проследить зависимость болей от воздействия гормонов самостоятельно невозможно. Для этого требуется пройти комплексную диагностику, после чего получить оптимальное лечение.
Частая болезненность сосков, не связанная с фазой цикла, довольно опасна, так как указывает на наличие серьезной патологии. Так проявляется рак груди, побороть который можно только при ранней диагностике. Это обусловливает необходимость ежегодного прохождения диспансеризации и осмотра молочных желез маммологом. В группу риска попадают женщины, завершающие лактацию, а также пациентки в период менопаузы, когда гормональный фон нестабилен.
Нередко женщины жалуются врачу на боль в молочной железе, подозревая мастопатию или даже онкологию, однако такой симптом нередко возникает при остеохондрозе позвоночника. В этом случае защемляются нервные волокна, расположенные в непосредственной близости от молочной железы. Рассмотрим, как же дифференцировать симптомы, какие обследования необходимы для диагностики и методы избавления от болевых ощущений.
При остеохондрозе боль может затрагивать область молочных желез. Болевые ощущения могут быть различными по характеру: колющими, тянущими, острыми, давящими, интенсивными и слабыми. Причины болевого синдрома в груди при остеохондрозе кроются в патологии позвоночника, которая привела к защемлению нервных окончаний. Костные наросты при остеохондрозе со временем спазмируют мышцы и нервные волокна. Спазмирование происходит также при малоподвижном образе жизни и усиливается при нагрузках, переохлаждении, кашле. В результате возникает боль, отдающая в самые разные части тела, в том числе и в область молочных желез. Эти особенности заболевания часто приводят к сложностям в постановке диагноза.
Женщины нередко принимают тянущие ощущения в груди за сердечную патологию, мастопатию или даже онкологию.
Женщины нередко принимают тянущие ощущения в груди за сердечную патологию, мастопатию или даже онкологию. После обследования выясняется, что причина в остеохондрозе позвоночника. Это не смертельное заболевание, но тем не менее его нельзя оставлять без внимания, ведь грудной отдел обычно поражается в самую последнюю очередь и уже страдает кровообращение во всем организме.
Дополнительные симптомы
Чтобы поставить верный диагноз, врач должен составить клиническую картину. Прежде всего, это симптомы болезни, характерные для остеохондроза позвоночника:
- Боли в грудине, между ребрами и между лопатками, связанные с дыхательными ритмами, чаще на вдохе. Пациентка не может вдохнуть полной грудью из-за пронзающего спазма.
- Жжение в грудной области.
- Ноющая боль, отдающая в молочные железы, подмышки, а также в проекции других органов.
Жжение в грудине — ещё один симптом грудного остеохондроза.
- Усиление болевых ощущений во время резких движений, рывков, наклонов, поднятия рук.
- Онемение рук.
- При усталости болевой синдром усиливается, а после сна остается ощущение скованности.
- Острые колющие ощущения в грудине, которую нередко пациентки принимают за боль в сердце.
- Ухудшения часто наблюдаются после переохлаждений, сырости и сквозняков.
При обострении остеохондроза боли начинают беспокоить в течение длительного времени, локализуясь в груди и между лопаток. При этом страдает кровообращение в области молочной железы, что при наличии сопутствующих гормональных нарушений может привести к мастопатии.
Что важно исключить: дифференциальная диагностика
Очень важно не спутать схожие симптомы заболеваний, провести комплексное обследование и своевременно начать лечение. Боль в молочных железах при остеохондрозе – это проявление запущенной формы болезни. Нужно обратить внимание на характер и длительность болевых ощущений, чтобы провести дифференциальную диагностику с мастопатией и заболеваниями сердца.
- При пальпации грудины и позвоночника обнаруживаются болезненные точки – зажатые мышцы.
- Спазмы длительные и могут беспокоить несколько дней и недель.
- Болезненность усиливается при резких движениях рукой или корпусом.
- При острой боли нитроглицерин не помогает, эффект дают нестероидные противовоспалительные.
- Спровоцировать симптомы может длительное сидячее положение.
Сидячий образ жизни может спровоцировать грудной остеохондроз.
- Молочные железы огрубевают, возникает боль при пальпации.
- Появляется чувство тяжести в молочных железах.
- Возникновение симптомов и их выраженность часто зависят от фазы менструального цикла.
- Возможны выделения из соска.
При сердечных патологиях после принятия нитроглицерина боль стихает.
При сердечных патологиях:
- Спазм непродолжителен, длится несколько минут.
- При пальпации болевых точек не определяется. Боль локализуется за грудиной.
- Провоцирующим фактором может быть стресс или тяжелее физические нагрузки.
- При принятии нитроглицерина боль стихает.
- Во время движений ухудшения не наблюдается.
На фоне остеохондроза могут развиться и сердечные заболевания, так как страдает кровообращение в грудном отделе. У женщин болезнь развивается чаще, возможно, по причине меньшей физической активности. При беспокоящих болях в молочных железах важно вовремя поставить правильный диагноз, чтобы назначить правильную терапию. Обычно в дополнении к осмотру и выявлению общей симптоматики требуются следующие методы обследования:
- Рентген грудной клетки.
- УЗИ молочных желез.
- УЗИ сердца.
- ЭКГ.
- Компьютерная или магнитно-резонансная томография.
После полного обследования нередко врач заключает, что причиной болезненных ощущений в молочных железах стал остеохондроз.
Лечение боли в молочной железе по причине остеохондроза
Часто женщины обращаются к маммологу с жалобами на боли в молочных железах. После обследования выясняется, что у каждой пятой пациентки причиной этих симптомов является остеохондроз.
Для купирования острой фазы врач подбирает методы терапии, направленные на снятие отечности, спазма и воспаления.
Обычно применяются следующие лекарства:
- Нестероидные противовоспалительные средства в гелях, таблетках и уколах (Диклофенак, Ортофен).
- Анальгетики (Баралгин, Седалгин).
- Глюкокортикостероиды (Преднизолон, Альдостерон) применяются при отсутствии клинического эффекта от нестероидных противовоспалительных средств и других методов.
- Мочегонные средства для снятия отека (Диакарб).
- Хондропротекторы (Румалон, Артрон).
Препараты подбираются с учетом клинической картины, возраста и сопутствующих заболеваний пациентки. После снятия острой фазы для лечения остеохондроза рекомендуются другие лечебно-профилактические мероприятия:
- Массаж.
- Гимнастика.
- Иглоукалывание.
- Физиотерапия.
Нужно максимально соблюдать режим сна и отдыха, спать на удобном жестком матрасе в проветриваемой комнате не менее 7–8 часов в сутки.
Если пациентке поставлен диагноз остеохондроз, то ей следует внимательно отнестись к своему здоровью и соблюдать предписания врача. Лечение не должно ограничиваться купированием болевого синдрома, ведь при следующих обострениях боль может возникнуть не только в молочных железах, но и в конечностях, шее и других органах.
Читайте также: