Отзывы о аппликаторе кузнецова при остеохондрозе шейного отдела
О шейном остеохондрозе
Забегая вперёд, скажу, что при лечении шейного остеохондроза очень хорошие отзывы имеет аппликатор Кузнецова.
При отсутствии мягких тканей позвонки начинают тереться друг об друга, что приводит к нарушению работы кровеносной системы вокруг них, кровеносные сосуды подвергаются сдавливанию, на нервные волокна также оказывается повышенное давление.
Основные симптомы и признаки шейного остеохондроза:
- Частые головные боли и мигрени
- Боли в верхнем(шейном) отделе позвоночника, в верхней части спины
- Периодические головокружения и дезориентации
Женщины чаще мужчин страдают от шейного остеохондроза. Как правило, недуг начинает появляться у людей начиная с возраста от 30 до 35 лет.
Чем полезен аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе
Аппликатор Кузнецова шейный, для шейного остеохондроза…
Как работает аппликатор Кузнецова при остеохондрозе? Основная польза от применения аппликатора заключается в его акупунктурном воздействии на активные зоны организма, благодаря чему запускаются восстановительные процессы и происходит нормализация работы всех органов организма.
Помогает ли аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе?
Можно ли аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе? Да, можно.
Помимо аппликатора можно использовать специальные перцовые пластыри, они хорошо согревают поражённый участок и обезболивают уже через 15-20 минут.
Как лечить шейный остеохондроз аппликатором Кузнецова?
И так, как правильно пользоваться аппликатором Кузнецова при шейном остеохондрозе? Перед началом проведения процедуры необходимо выполнить некоторые подготовительные действия, а именно:
- Подготовить аппликатор Кузнецова, произвести его обеззараживание, промыть в тёплой воде с мылом, обработать спиртосодержащим составом.
- Не использовать аппликатор сразу после еды. Применять аппликатор Кузнецова рекомендуется либо за 1 час до приёма пищи, либо через 2 часа после.
- В помещении должен быть чистый воздух, по необходимости проветрите комнату.
Следите за своим самочувствием, если во время проведения сеанса возникнет ощущение дискомфорта, либо другие не приятные ощущения, то в этом случае время сеанса можно сократить, вплоть до полного прекращения процедуры.
После применения аппликатора сделайте расслабляющий массаж, несколько минут круговых движений руками и поглаживаний помогут нервной системе успокоится и прийти в нормальное состояние. Так же не забывайте, что время проведения сеансов необходимо постепенно увеличивать.
Можно ли лежать на аппликаторе Кузнецова при шейном остеохондрозе?
Лежать можно, единственное что не рекомендуется делать на аппликаторе Кузнецова — это спать.
Как применять аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе
Аппликатор Кузнецова применение при остеохондрозе шейном, инструкция по применению при остеохондрозе шейного отдела 2 и 3 степени…
Какой аппликатор выбрать? Как правильно пользоваться и куда прикладывать? При остеохондрозе шеи удобнее всего использовать валик Кузнецова, однако может подойти и обычный аппликатор в виде коврика, просто подложите под него свёрнутое полотенце. Вот краткая инструкция по применению:
Применяйте аппликатор Кузнецова на зонах 2,6,7,8, а так же под коленями, воздействие на эти зоны оказывается за счёт собственного веса.
Сколько лежать при шейном остеохондрозе?
Сколько лежать на аппликаторе Кузнецова при остеохондрозе шейного отдела позвоночника?
Сколько времени на нем лежать при остеохондрозе и как лежать на аппликаторе Кузнецова при шейном остеохондрозе? Фиксируйте своё положение на 30-60 секунд, после чего не много поменяйте положение(поверните голову, подвигайте руками, ногами, измените положение спины).
- Лягте на спину
- Подкладывайте аппликатор под шею, затем под поясницу, после этого под колени
- Каждую зону следует обрабатывать 10-15 минут
- Меняйте положение головы и тела во время выполнения процедуры
Болевые ощущения — это сигнал о том, что процедура уже не носит лечебный характер. Болевых ощущений быть не должно. Следите за этим и в случае проявления характерных болей немедленно прекратите процедуру.
Один курс применения аппликатора при остеохондрозе длится 3 недели. Между курсами необходимо сделать перерыв в размере 2-х недель, после чего можно продолжить лечение.
Так же не лишним будет получить консультацию у профильного врача, который скорректирует программу реабилитации непосредственно для вашего организма.
Можно ли попой лежать на аппликаторе Кузнецова? Да, можно.
Какой аппликатор лучше при шейном остеохондрозе Ляпко или Кузнецова
Действие этих двух аппликаторов на организм очень индивидуально и порекомендовать какой-то конкретный аппликатор очень сложно. Оба аппликатора оказывают лечебный эффект при остеохондрозе шеи. Конечно лучше опробовать оба варианта и сделать выбор основываясь на собственных субъективных ощущениях.
Лично для меня предпочтительней аппликатор Кузнецова, но опять же повторюсь, всё очень субъективно и выбор необходимо делать опираясь на собственный опыт использования аппликаторов Кузнецова и Ляпко.
Мнение и советы врачей
Сколько раз в день нужно делать подобные упражнения с шейным остиохондрозом?
Нередко при выборе аппликатора у людей возникает вот такой вопрос, ведь хочется выбрать оптимальный вариант, а покупать оба было бы излишне. Так думает обычный непросвященный покупатель. На его взгляд эти два медицинских прибора почти одинаковы, между тем как у них есть кардинальные различия.
В этой статье мы разберемся что лучше: аппликатор Ляпко или ипликатор Кузнецова.
Что такое ипликатор Кузнецова?
Сегмент представляет собой прямоугольный или круглый кусочек пластика с выступающими пластиковыми иглами. Высота игл довольно приличная: до 8-10 миллиметров.
Эффект ипликатора Кузнецова основан на методиках иглорефлексотерапии, проще говоря, иглоукалывания. Пластиковые иглы входят глубоко в ткани и производят глубокий массаж всей ткани либо определенных массажных точек (для этого можно использовать отдельные сегменты, не пришитые на ткань).
Ипликатор Кузнецова имеет ограничения: там где на теле человека мягких тканей мало, его довольно сложно либо вообще возможно использовать.
Кроме того глубокий массаж точек по мнению некоторых врачей и иглорефлексотерапевтов не всегда полезен.
Что такое Аппликатор Ляпко?
Аппликатор Ляпко представляет из себя резиновый коврик с металлическими иглами, изготовленными из разных металлов и выступающими над поверхностью на 3-4 миллиметра. Эффект от аппликатора Ляпко достигается не столько за счет массажа тканей, сколько за счет гальванического эффекта, когда металлические игла вдавливаются в кожу. При этом образуются микротоки, которые и имеют лечебный эффект по подобию электрофореза.
В иглы входят металлы: железо, медь, серебро и цинк. При соприкосновении этих игл с кожей помимо возникновения микротоков, происходит поглощение кожей ионов этих металлов. Затем происходит разогрев тканей, усиливается кровоток, пациент ощущает сначала легкое тепло, потом со временем нагрев усиливается. Нередки случаи когда пациенты засыпали, лежа на аппликаторе, настолько сильно его расслабляющее действие.
Кроме того существует модификация для ступней: стельки Ляпко. Как известно, на ступнях у человека имееется масса биологически активных точек, воздействуя на которые, можно влиять на внутренние органы и тем самым лечить их.
У стелек Ляпко высота игл такая же, но между иглами находятся ограничительные резиновые шишечки, которые не дают иглам слишком глубоко впиваться в кожу. Глубина их вхождения так же зависит от веса человека. На стельках Ляпко можно стоять по утрам, допустим, пока чистишь зубы. Происходит отличная терапия и массаж всех внутренних органов!
аппликатор ляпко купитьв москве
Шаг игл так же имеет свое значение: с возрастом кожа человека желается плотнее, поэтому расстояние между иглами увеличивается дабы иглы могли вдавиться в кожу на нужную для образования эффекта гальванизации глубину. Ориентировочно аппликаторы с шагом игл в 6,2 мм нужно брать людям старше 50 лет, с шагом 5,8 для детей и людей в возрасте до 50 лет.
В ипликаторах Кузнецова шаг игл и их высота всегда одинаков.
Аппликаторы Ляпко требуют минимального ухода: после применения их нужно мыть и дезинфицировать обычными подручными средствами. Необходимо лишь следить чтобы резина быстро высыхала иначе она начнет пересыхать и трескаться. По той же причине аппликаторы нельзя пересушивать высокими температурами.
Справиться с этим недугом удастся не только за счет лекарственных препаратов, но и с помощью эффективного массажера. Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе шейного отдела представляет собой эластичный ремень или пластмассовую пластину, к которой крепятся шипы.
У них бывает круглая или квадратная форма. Еще они отличаются по цвету. У самих шипов стандартное или раздвоенное острие. Они различаются по интенсивности воздействия.
Ориентируясь на цвет пластинок, выбирают аппликатор Кузнецова при шейно-грудном остеохондрозе, который подойдет в вашем случае.
1. Желтые и синие пластинки для больных с кожей средней чувствительности. Максимально острые иглы обеспечивают интенсивное воздействие.
2. Красные и зеленые выбирают пациенты, у которых слишком чувствительная кожа. Они менее острые.
3. Белые пластинки считаются эффективными для больных с кожей малой чувствительности.
В пластинки желтого и красного цвета дополнительно монтируют магниты, чтобы усилить действие. В аптеках вы встретите самые разные аппликаторы Кузнецова при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Их продают в форме валиков, ковриков, массажных подушек. Разнообразные виды оказывают одинаковое лечебное воздействие. Ориентироваться нужно только на удобство в использовании. Специалисты рекомендуют при проблемах с позвонками отдавать предпочтение валикам.
Как это работает?
Еще в Древнем Китае знали, что воздействие на отдельные точки может использоваться, когда требуется лечить различные недуги. Применение аппликатора Кузнецова при шейном остеохондрозе базируется на их интенсивной стимуляции.
В тканях усиливается кровоток, что способствует улучшению самочувствия пациента. Интенсивная циркуляция увеличивает возможности ткани к восстановлению, начинается противодействие воспалениям и отекам.
Больные признаются, что аппликатор Кузнецова помогает при шейном остеохондрозе. Благодаря массажеру, удается значительно облегчить состояние:
• мышцы шеи и плеч расслабляются;
• головная боль проходит;
• налаживается подвижность суставов шеи;
• повышается тонус организма;
• стабилизируется сон;
• нервы успокаиваются.
Это способствует выздоровлению. Это эффективная помощь организму при данном недуге.
Как применять?
Прежде чем пользоваться этим средством, посоветуйтесь с доктором, выясните, как применять аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе, изучите инструкцию.
В его использовании нет ничего сложного. Ложитесь на спину, поместив валик прямо под шею. Прижмитесь к нему примерно на полминуты.
При остеохондрозе мышцы постоянно напряжены. Поэтому боли не будет. Когда они начнут расслабляться, по телу будет распространяться успокаивающее тепло. Переместите массажер, чтобы он воздействовал на другие точки.
Продолжительность сеанса, когда вы применяете аппликатор Кузнецова для лечения шейного остеохондроза, не может быть больше получаса. Повторяйте упражнения ежедневно три недели. Затем сделайте перерыв в 7 дней.
Если при применении аппликатора Кузнецова при шейном остеохондрозе вы почувствовали ухудшение самочувствия, лечение стоит прервать. Оно может проявляться в потливости, слабости, усиленном сердцебиении, головокружениях.
Разобраться, как пользоваться аппликатором Кузнецова при шейном остеохондрозе, совсем несложно. Главное следить за своим состоянием, чтобы не усугубить ситуацию.
Противопоказания
Прежде чем выяснять, как использовать аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе, изучите перечень противопоказаний. Если у пациента присутствует хотя бы одно заболевание из этого списка, от лечения массажером нужно отказаться.
Это противопоказанный метод при:
• эпилепсии;
• раковых опухолях;
• низкой свертываемости крови;
• дерматологических недугах;
• зависимости пациента от алкоголя или наркотиков;
• острой стадии любого хронического заболевания;
• лихорадке;
• сердечно-сосудистых проблемах, протекающих в тяжелой форме.
Также среди противопоказаний к аппликатору Кузнецова при шейном остеохондрозе в отзывах называют беременность.
Отзывы
Есть множество позитивных отзывов об аппликаторе Кузнецова при шейном остеохондрозе. Пациенты отмечают, что практически сразу нормализуется сон. Многие снимают боль в позвоночном отделе на протяжении многих лет. Для них это единственное средство, чтобы на время забыть о страданиях.
Не стоит ждать, что массажер избавит вас от недуга. Он только устраняет боль и позволяет расслабиться. В отзывах об аппликаторе Кузнецова при остеохондрозе шейного отдела поначалу советуют прикладывать его не к голой коже, а через какую-нибудь ткань. Когда привыкнете, можно брать шипы поострее.
В отзывах о применении аппликатора Кузнецова при шейном остеохондрозе подчеркивают, что его недостаточно в качестве единственного средства против этого заболевания. Обязательно в комплексе должна применяться терапия, рекомендованная вашим лечащим врачом.
Комментарии к отзыву:
Мари Шевелёва : Полностью поддерживаю такой подробный отзыв. Я целыми днями работаю за компьютером, к концу недели шея вообще никакая. Решила попробовать аппликатор Кузнецова, вроде как боли стали поменьше, да и голова стала меньше болеть. Понятно, что это не панацея, но как дополнительное средство (я сейчас хожу на массаж и принимаю лекарственные препараты) очень даже эффективно.
Яна : Согласна, массажеры очень эффективный, мне его невролог выписывала в комплексе с общим массажем и лекарственными препаратами. Боли были в шее были жуткие, по всей спине и голове отдавали. Прикладывала через ткань первое время, непривычно было. Сейчас уже реже использую, обычно если в неправильной позе за столом посижу или долго, шея начинает болеть прикладываю массажер.
Кира : Большое спасибо за интересный отзыв! Полностью согласна с вами, противопоказания никто не отменял, в остальном ценная польза для здоровья.Регулярно использую аппликатор Кузнецова от Лаборатории Кузнецова для снятия отёчности и болезненных ощущений шейных позвонков.Помимо улучшения кровоснабжения, стала даже меньше сутулиться, на осанку влияет крайне положительно.
Когда разбил хондроз, чего только ни сделаешь для скорейшего выздоровления! Многие из вас уже на своём опыте убедились, что одних лишь медикаментов бывает недостаточно, чтобы победить болезнь. И здесь на помощь приходит нетрадиционная медицина. Среди её разнообразия многие с успехом используют аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе. Он привлекает своей доступностью, простотой в использовании, а главное – эффективностью, проверенной временем.
Но в чём заключается механизм действия этого инструмента? Как правильно его использовать? Есть ли у него противопоказания? Давайте узнаем.
Знакомство с аппликатором Кузнецова
Скорее всего, вы уже видели это приспособление или даже имеете его у себя дома. Оно представляет собой пластмассовые квадратные или круглые пластинки с шипами, расположенные на клеёнчатой или тканевой основе. Хотя это изобретение не ново, в настоящее время оно имеет множество модификаций.
Кроме того, следует учитывать индивидуальные особенности, например, чувствительность, при выборе массажёра. И действительно, есть из чего выбирать!
Аппликаторы Кузнецова могут отличаться по форме, а также по длине и частоте расположения иголок. Традиционные иголки были модифицированы на раздвоенные. Считается, что такая форма более мягко воздействует на кожу и процедура легче переносится. Иголки могут быть короткими, тогда они оказывают менее сильное воздействие (для людей с чувствительной кожей), и длинными. Может различаться расстояние между иголками – от 2 до 8 мм между ними. В некоторые аппликаторы добавлены магнитные вставки, которые усиливают лечебный эффект через воздействие магнитным полем.
Поражает и многообразие форм аппликаторов. Это могут быть коврики разных размеров, подушечки (с мягким наполнителем шириной 2 см или 3 см, с эффектом запоминания формы тела или без). Также встречаются валики разной высоты, полукруглой и круглой формы. Ещё массажёр выпускается в виде пояса с липучками или накладки на шею также с липучками.
Как видно, есть из чего выбрать! Нельзя сказать, что при остеохондрозе разных отделов позвоночника необходимо использовать строго определённый вид аппарата Кузнецова. Это дело сугубо личного предпочтения, тем более что лечебное воздействие у всех них одинаковое. Об этом далее.
Механизм действия аппликатора при остеохондрозе
Использование иппликатора относится к рефлексотерапии. Согласно этому направлению в медицине, лечение происходит через активизацию биологических точек, расположенных на поверхности тела человека. Оно может происходить как с помощью специалиста (например, иглоукалывание), так и без его участия (человек может сам использовать аппликатор).
Благодаря воздействию массажёра на рефлексогенные точки происходят следующие эффекты:
- Улучшается кровоток в близлежащих тканях. Это запускает процесс регенерации позвонков и межпозвоночных дисков.
- Происходит воздействие на триггерные точки спазма, в итоге мышцы спины/шеи расслабляются, воспаление снимается.
- Обезболивающий эффект за счёт воздействия на нервные окончания.
Также можно отметить общее воздействие на весь организм – это релаксация, снятие психологического напряжения, нормализация сна.
В отличие от таблеток, которые всегда имеют побочные действия, использование иппликатора абсолютно безопасно. Имеются лишь некоторые противопоказания:
- Наличие в зоне воздействия бородавок, папиллом или выпуклых родимых пятен;
- Кожные заболевания;
- Онкология;
- Эпилепсия;
- Сердечная, лёгочная недостаточность;
- Закупорка сосудов;
- Использовать с осторожностью при беременности.
Итак, мы убедились, что массажёр оказывает положительное влияние. Теперь обратим внимание на его правильное и эффективное использование.
Инструкция по применению
Иппликатор используется тремя разными способами.
Давление массой собственного тела (лёжа на иппликаторе в форме коврика, подушечки или валика).
Для этого массажёр раскладывается на полу, если в нём вшита мягкая подкладка. Если же нет, необходимо постелить одеяло или что-то мягкое толщиной не более 2-3 см. Затем нужно аккуратно лечь на аппликатор и лечение пошло! По прошествии нескольких минут необходимо приподниматься и немного менять положение тела по отношению к коврику, чтобы иглы воздействовали и в других точках.
Этот способ удобен тем, что не требует физических усилий, да и сама процедура очень комфортная. Кроме того, давление игл происходит равномерное. Если есть выбор, для такого вида массажа лучше взять аппликатор с более короткими иглами.
Фиксирование массажёра к телу (при использовании пояса или накладки на шею).
Этот вариант применения подойдёт тем, кто не хочет лежать. С этим типом аппликатора Кузнецова вы сможете стоять или сидеть, но активно двигаться всё равно не получится, потому что можно поцарапать кожу иглами.
Прижимание иппликатора к телу руками.
Аппликатор прикладывается к проблемной зоне, например, к шее и прижимается руками.
В данном случае можно контролировать силу воздействия игл, что является несомненным плюсом. Ориентируясь на свои ощущения можно усиливать или уменьшать давление, при этом, конечно, требуются определённые физические усилия. Каждые 15-20 секунд массажёр необходимо немного сдвигать, для воздействия на другие активные точки. Здесь можно использовать аппликатор Кузнецова с более острыми иглами.
Все три варианта применения аппликатора эффективны для избавления от остеохондроза. Можно выбрать подходящий исходя из собственных предпочтений.
Обратим теперь внимание на некоторые общие советы по применению аппликатора, а затем рассмотрим особенности его использования в каждом конкретном случае: при шейном и поясничном остеохондрозе.
Общие рекомендации
- Массажёр применяют либо за 20-30 минут до еды, либо через 1,5-2 часа после.
- Комнату, где будет использоваться иппликатор, необходимо проветрить и обеспечить комфортную температуру.
- Перед проведением массажа необходимо опорожнить мочевой пузырь и кишечник.
- Массаж проводится на голом теле.
- Воздействие иголок не должно быть чрезмерно болезненным. Не нужно проводить над собой экзекуцию. Процедура должна приносить приятное ощущение тепла.
- Длительность процедуры составляет от 5 до 15 минут! Возможно, это вас удивит, но этого будет достаточно. Совсем необязательно долго лежать на аппликаторе или засыпать на нём – лечебный эффект от этого не увеличится. В течение дня процедура повторяется от 2 до 6 раз.
- После окончания массажа стоит отдохнуть примерно 5-10 минут.
- Лечение проводится курсами. 2-3 недели лечения сменяются 1 неделей отдыха.
Использование аппликатора Кузнецова при шейном остеохондрозе
Аппликатор Кузнецова в виде коврика не очень удобно использовать при лечении остеохондроза шейного отдела. При этом варианте в области шеи под коврик нужно будет положить свёрнутое валиком полотенце и аккуратно лечь. Гораздо лучше воспользоваться аппликатором в виде валика. Тогда можно удобно расположиться на одеяле, на полу, положив под шею валик.
Также можно воспользоваться специальным ремнём/накладкой для шеи с липучками. Он закрепляется не шее как воротник. Такой способ массажа удобен тем, что в это время можно сидеть и даже ходить. Можно посвятить эти 15 минут чтению книги, например. Однако будьте осторожны, при движении шеей можно причинить себе боль. Также постоянно переклеивать накладку для воздействия на другие точки вряд ли получится.
Кому-то, возможно, будет удобно взять такой ремень на работу и одевать его несколько раз в течение дня.
Ещё одна возможность применения аппликатора Кузнецова при шейном остеохондрозе – прижимать массажёр к шее руками. В этом случае удобно взять иппликатор, представляющий собой небольшую подушечку или же валик. Здесь можно самому контролировать силу воздействия и менять точки.
Использование при остеохондрозе поясничного отдела
Здесь тоже возможны несколько вариантов. Можно использовать массажёр в виде коврика. Он расстилается на полу, на мягком одеяле. Затем нужно аккуратно лечь на аппликатор. Так как он может быть разных размеров, проследить, чтобы на коврике была область поясницы. Через небольшие промежутки времени нужно немного сдвигаться на массажёре для воздействия на как можно большее число точек. Также будет полезно выполнить несколько несложных упражнений, например, приподнимать поочерёдно ноги, слегка перекатываться вправо и влево. Но важно не забывать, что такой массаж не должен приносить боль. Если человек испытывает болевые ощущения при упражнениях, их не следует делать.
При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника также удобно использовать аппликатор Кузнецова в форме широкого валика. В этом случае человек ложится на пол, на мягкую подстилку, поясницей на валик. Для удобства можно сделать валики из полотенец и положить под колени и под шею. С промежутком примерно в 1 минуту не забывать немного смещаться на иппликаторе.
Ещё один иппликатор, разработанный специально для лечения поясницы, – широкий пояс с липучками. Закрепив его на теле, можно перемещаться, но делать это аккуратно, избегать наклонов и резких движений.
Подведём небольшой итог. Как мы увидели, аппликатор можно с успехом применять при остеохондрозе как поясничного, так и шейного отделов позвоночника. Сама процедура несложная, довольно приятная и приносит столь желанное облегчение. Но, возможно, у вас остался вопрос: можно ли применять аппликатор Кузнецова при грыже позвоночника? Об этом дальше.
Аппликатор Кузнецова при грыже позвоночника
Массажёр эффективен также при лечении грыжи как шейного, так и поясничного отделов позвоночника.
Однако во время ремиссии или в реабилитационный период после удаления межпозвонковой грыжи можно смело пользоваться аппликатором.
Порядок применения будет такой же, как и в случае лечения остеохондроза. Логично, что от того, в каком отделе грыжа, на те участки и будет оказываться направленное действие аппликатором. Так как массажёр запускает процессы регенерации в тканях, вполне возможно, что с его помощью и другим сопутствующим лечением можно будет обойтись без хирургического вмешательства.
Познакомьтесь также с ещё одним массажёром. Он не менее эффективен в лечении остеохондроза и межпозвоночной грыжи и обогащён дополнительными лечебными свойствами. Это аппликатор Ляпко.
Аппликатор Ляпко при остеохондрозе шейного и поясничного отделов
Этот массажёр – усовершенствованный аналог иппликатора Кузнецова. Он представляет собой резиновый коврик, пояс или валик с маленькими (около 3,5 мм длиной) иглами. В состав игл входят металлы, столь необходимые для организма: цинк, медь, железо, никель и серебро. При взаимодействии с кожей, все эти металлы, в которых есть острая потребность, проникают в организм. Также на концах иголок и между ними возникает гальванический ток, который оказывает лечебное воздействие.
Аппликатор в виде коврика или пояса используется по аналогии с аппликатором Кузнецова. Нестандартный вариант исполнения иппликатора в форме ромашки. Он может быть полезен как при шейном, так и при поясничном остеохондрозе. Правда, здесь понадобится помощник. Нужно лечь на живот, на спину укладывается ромашка в области шеи или поясницы, в зависимости от локализации заболевания. Сверху необходимо положить утяжелитель (например, подушку).
Особняком стоит массажёр в виде валика. Он предназначен для динамического применения и идеален для использования при шейном остеохондрозе. Аппликатор выполнен в форме вращающегося цилиндра с иголками и ручки. Этим иппликатором можно делать самомассаж шеи или воспользоваться помощью близкого. Идея использования этого массажёра заключается в том, что на проблемную область оказывается попеременное кратковременное многократное воздействие, этакий игольчатый душ. Это способствует релаксации, расслаблению мышц и быстрому снятию болевого синдрома.
Остеохондроз причиняет немало страданий и серьёзно ограничивает нашу жизнь. Как мы увидели, мы сами можем многое сделать, чтобы справиться с недугом. Самомассаж с использованием иппликатора Кузнецова или аппликатора Ляпко не требует много времени и физических сил, однако результаты могут превзойти все ожидания.
Преимуществ у данного вида лечения много: отсутствие побочных эффектов, задействование внутренних ресурсов организма, замена некоторых медикаментозных препаратов, применение в домашних условиях. Попробовать стоит!
Читайте также: