Почему надо спать на спине после лазерной коррекции зрения

Лазерная коррекция зрения – современный способ вернуть здоровье глазам. Несмотря на абсолютную безопасность указанной процедуры и короткий послеоперационный период, пациент все же проходит установленные врачом сроки реабилитации.

Согласно статистике, осложнения после такой операции встречаются менее чем у 1% пациентов. Происходят они, в основном, по причине нарушения постоперационного режима.

Разные доктора нередко накладывают на реабилитационный период различные ограничения. Но все они, по сути, сводятся к одному – не нужно допускать никаких агрессивных воздействий на прооперированный глаз.

Те пациенты, у которых есть возможность посещать клинику после операции, могут иметь некоторые послабления, если их разрешит доктор. Тем же, кого отпустили домой по окончании коррекции насовсем, лучше перестраховаться и прислушаться ко всем советам лечащего врача.

• Практикующие врачи говорят о том, что нельзя умывать глаз, который подвергался лазерному воздействию, в течение первых двух-трех дней после процедуры. Голову в течение этого времени лучше не мыть. Также ни в коем случае нельзя трогать и, тем более, тереть заживающий орган. Любое механическое вмешательство в процесс восстановления зрения может привести к плачевным последствиям. К тому же, грязная вода и не совсем чистые руки могут спровоцировать воспаление в ране.
• После операции не стоит допускать воздействия на органы зрения воды из различных открытых источников – моря, бассейна, реки. Бани и сауны опасны высокими температурами. Такие ограничения накладываются докторами на первую послеоперационную неделю.
• Пляж в первые дни после лазерной коррекции зрения может быть опасен не только попаданием в глаз грязной воды. Стоит беречь глаза от воздействия песка, а также максимально ограничивать попадание на него яркого света и, тем более, прямых солнечных лучей. Доктора рекомендуют после операции, особенно в весенне-летний период, закрывать глаза качественными солнцезащитными очками из хорошего стекла с высокой степенью защиты. Причем делать это нужно в любую погоду, даже в пасмурную.
• Бытует мнение, что после лазерной коррекции зрения нельзя спать на животе. Это ограничение распространяется обычно лишь на первую послеоперационную ночь. Некоторые врачи и вовсе не озвучивают эту рекомендацию, считая, что логика сама подскажет пациентам, каким образом им спать, чтобы не повредить прооперированный глаз. Конечно, не стоит зарываться лицом в подушку, но и строгое пребывание тела в одном положении на спине тоже не навязывается.
• Весь озвученный врачом период реабилитации после лазерной коррекции пациенту придется воздерживаться от чрезмерных физических нагрузок. Этот вовсе не значит, что ему придется лежать пластом. Однако
• Походы в тренажерный зал
• Танцевальные занятия
• Утренние пробежки
• Фитнес-тренировки
• Пилатес и йогу
• Посещение спортивных секций (особенно это касается контактных видов спорта)

придется пока либо резко ограничить, либо и вовсе отложить до полного восстановления органа зрения. По каждому конкретному случаю лучше консультироваться с лечащим врачом.

• 
  Для женщин существует особое ограничение - на использование в первые дни после лазерной коррекции зрения декоративной косметики. Как правило, оно распространяется лишь на первую неделю реабилитационного периода. На семь дней после операции стоит забыть о тенях и кремах для век, туши для ресниц, подводках для глаз, средствах для снятия макияжа. Химическое и механическое воздействие на глаза, подвергшиеся коррекции, не прибавят им здоровья. Строгий запрет распространяется также на различные аэрозоли и лаки для волос, которые являются потенциально опасными для глаз.
• Также женщинам не стоит беременеть в течение полугода после проведенной лазерной коррекции, так как повышение гормонального фона и сам процесс родов могут негативно повлиять на качество зрения.
• Во избежание попадания в глаза табачного дыма пациенту стоит ограничить свое общение с курящими людьми, временно не посещать места, где разрешено курить, а также самому воздержаться от этой привычки.
• Во время восстановительного периода доктора советуют своим пациентам не употреблять спиртные напитки. Во-первых, алкоголь притупляет действие антибиотиков, которые обязательно прописывают после лазерной коррекции зрения. А, во-вторых, в состоянии алкогольного опьянения повышается риск травмировать глаз – потереть его, наткнуться на что-либо, ввязаться в драку. Запрет на распитие спиртных напитков распространяется на две недели после операции.
• Нельзя пропускать предписанное доктором регулярное закапывание глаз. Так процесс их заживления пойдет гораздо быстрее.
• После лазерной коррекции нельзя утруждать глаза долгим чтением, просмотром телевизора и работой за компьютером. Со второго дня реабилитационного периода можно делать это очень дозированно.

В течение первых трех-четырех часов после лазерной коррекции рекомендуется как можно чаще закрывать глаза и давать им отдых. Спать не обязательно, достаточно лишь расслаблять глаза и обеспечивать им темноту.

Как правило, после процедуры лазерной коррекции доктора допускают

• Сон на боку
• Постепенное наращивание адекватных нагрузок на органы зрения с помощью чтения, просмотра видео, использования различных гаджетов (ноутбуков, планшетов, телефонов, ридеров, компьютеров)
• Аккуратное промакивание слез чистыми бумажными салфетками в области заживающего глаза, если это необходимо

Ограничений в реабилитационный период после коррекции совсем немного. Четкое следование советам врача значительно ускорит заживление глаз после операции.

Целью лазерной коррекции является улучшение зрения при различных нарушениях. Операция помогает хорошо видеть без очков и контактных линз, что повышает качество жизни человека. Лазерная коррекция не лечит возрастные нарушения зрения, в том числе глаукому и катаракту. Оперативное лечение этих заболеваний после лазерного улучшения зрения остается возможным. Какие ограничения после лазерной коррекции зрения существуют и как их обойти, читайте в этой статье.

Возвращение домой после лазерной коррекции

После лазерной операции на глазах желательно оставаться в клинике на протяжении нескольких часов. За это время визуальное восприятие становится четким и ясным, хотя возможна некоторая нестабильность зрения. Нужно помнить, что сила зрения может не раз поменяться в первое время после операции, но такие колебания обычно незначительны.

Читайте также: Восстановление зрения с помощью операции Lasik.

После лазерной коррекции нельзя покидать клинику без сопровождения, поскольку в первое время зрение нестабильно. На операцию желательно приезжать с родственником или другом. Также до процедуры следует сообщить врачу о планировании длительных самостоятельных поездок в первый месяц после операции.

Лазерная коррекция не накладывает запрет на перелеты, но сразу после операции лучше не пользоваться воздушным транспортом. Это обусловлено повышенной чувствительностью глаз к свету и расплывчатостью зрения, которые сохраняются некоторое время после лазерной коррекции.

Когда нужно посетить офтальмолога

Сразу после операции врач должен подтвердить результаты, и только после его одобрения можно отправляться домой. Желательно посетить врача на 7, 30 и 60 дни после коррекции. В клинике помогут снять бандажные линзы.

Заключительный анализ зрительной функции осуществляют через 3 месяца. Примечательно, что осмотры на 7 и 30 дни может провести офтальмолог по месту жительства. Однако нужно передать результаты в клинику, где проводилась операция.

Восстановление и возвращение на работу

После операции зрение восстанавливается в среднем за сутки. Рекомендуется отложить работу на день, включая день проведения процедуры. После сложного вмешательства восстановление происходит за 3-5 дней, а отпуск лучше взять на 7-10 дней.

Вопрос трудоспособности очень индивидуален. Многие пациенты возвращаются на работу через несколько дней, другим требуется больше времени для восстановления. Нужно прислушиваться к организму и ориентироваться по ощущениям.

Время возвращения на работу также зависит от рода деятельности пациента. Желательно попросить врача дать рекомендации для конкретного случая. Нужно помнить, что у многих пациентов процесс восстановления протекает по-разному. Как правило, для стабилизации зрения требуется 1-3 месяца. Только после этого времени можно оценивать результаты.

Уход за глазами после лазерной коррекции

Поскольку лазерная коррекция подразумевает вмешательство в структуры глаза, дискомфорт после операции является нормой. Возможны такие симптомы: обильное слезотечение, чувствительность к свету, воспаление, расширение зрачков, ощущение инородного тела, отек век. Перед глазами могут появляться пятна или мушки. Это временные последствия операции, которые при отсутствии зрительной нагрузки очень быстро исчезают.

Если присутствует необходимость очистить глаза, нужно использовать марлю, смоченную в кипяченой воде комнатной температуры. Желательно не касаться слизистой. Специальными жидкостями для глаз пользоваться не стоит, ведь они усиливают покраснение, зуд и отек. При сильной сухости, дискомфорте и чувстве сдавленности врач может назначить заменители слез без консервантов. Если имеется обильное слезотечение, нужно использовать стерильную салфетку, аккуратно стирая слезы под глазами.

После лазерной коррекции требуется регулярное применение глазных капель. На 10 дней назначают увлажняющие средства, а иногда даже антибиотики. В течение месяца рекомендуется использовать увлажняющий гель. При нормальном заживлении врач меняет капли, но увлажняющие препараты нужно продолжать использовать.

После лазерной коррекции тяжело подобрать линзы, которые бы принимали нужную форму, поэтому выбор следует доверить профессионалу. Результат коррекции во многом зависит от верного подбора контактных линз. После коррекции нужно постепенно усиливать адекватную нагрузку на зрительную систему.

Защитные контактные линзы предотвращают раздражение эпителия и уменьшают дискомфорт. После надевания линз может появляться боль, которая исчезнет через 6-20 часов. Через 3-4 дня нужно вернуться в клинику, чтобы их снять.

При непереносимости бандажных линз их снимают раньше. О такой необходимости свидетельствует значительный дискомфорт и боль во время их использования. Чтобы усилить эффект, нужно отдыхать и принимать анальгетики. Нельзя превышать дозировку препаратов и снимать бандажные линзы самостоятельно. Дискомфорт может усиливаться при выпадении линзы из глаза. Не нужно пытаться вставить ее обратно, следует обратиться к врачу.

В первый день после коррекции запрещается тереть глаза и сильно зажмуриваться. Нужно постараться расслабиться, отдыхать и отказаться от занятий, которые требуют концентрации зрения (чтение, просмотр телевизора, использование ноутбука или компьютера). Если в доме есть дети, нужно попросить о дополнительной помощи родственников.

Защита глаз после коррекции

Первые несколько недель после лазерной коррекции нужно надевать солнцезащитные очки во время прогулок. Очки помогают уменьшить чувствительность к свету и ослабить раздражение. Весной и летом необходимо использовать качественные очки с высокой степенью отражения ультрафиолетового излучения. Очки следует носить даже в пасмурную погоду, ведь тучи только усиливают воздействие ультрафиолетовых лучей.

В запыленных помещениях и на ветру нужно защищать глаза от загрязнений при помощи очков. Желательно использовать специальные очки, которые имеют защиту по бокам. Использовать очки нужно минимум месяц после лазерной коррекции.

В течение недели после вмешательства следует избегать задымленных помещений и активного курения. В первые дни лучше не играть с детьми и животными, ведь так повышается риск травмирования прооперированных глаз.

Допустимые нагрузки на глаза

Важно дозировать зрительные нагрузки. Нельзя переутомлять себя чтением, растирать глаза, давить на них или сильно жмуриться. В зависимости от степени лазерной коррекции пациент может испытывать трудности при чтении мелкого шрифта. Это явление не должно вызывать беспокойство, поскольку оно исчезнет через несколько недель.

Пациенты старше 45 лет могут испытывать потребность в очках от пресбиопии. Дополнительная коррекция при возрастных изменениях зрения нужна только для определенных видов деятельности. Обычно это занятия, требующие хорошего зрения вблизи.

Телевизор можно смотреть в первый же день, но лучше ориентироваться на свои ощущения. Для полного комфорта можно прикрывать глаза. При использовании техники с дисплеями следует делать перерывы каждые 45 минут. После операции длительная концентрация зрения сильно утомляет глаза первые 3 недели, что может стать причиной различных нарушений.

Правила питания

Особенных ограничений по продуктам питания после лазерной коррекции нет. Важно придерживаться диеты, которая предотвращает запоры. Желательно отказаться от алкоголя на 10-20 дней, чтобы снизить нагрузку во время приема лекарств.

Употребление алкоголя в первые 3 дня запрещено. Алкоголь будет притуплять воздействие антибиотиков, а состояние опьянения повышает риск травмирования глаз. Спиртное может увеличить нагрузку на печень при сочетании с лекарственными препаратами, а также спровоцировать сухость глаз.

Положение во сне

Даже самое незначительное механическое воздействие на заживающие глаза может привести к осложнениям. В первое время лучше спать на спине, но строгие ограничение по положению тела во сне распространяются лишь на первую ночь после операции. В последующие дни можно спать в любом положении, только не зарываться лицом в подушку.

Гигиенические процедуры

Важно первую неделю предотвращать попадание воды в глаза. В душе следует поворачиваться спиной к напору и стоять на шаг дальше, чем обычно. В таком положении нужно наклоняться назад, и тогда меньше воды попадает на лицо, а шампунь будет стекать мимо глаз. Если шампунь или другое гигиеническое средство попало на слизистую, нельзя тереть глаза. Для промывания нужно использовать освежающие капли, чтобы унять жжение и предотвратить ожог.

Нельзя допускать попадания в глаза водопроводной воды, которая может спровоцировать воспаление и повлиять на результаты операции. Вода из бассейна и природных водоемов также опасна.

Макияж после лазерной коррекции зрения

Ограничить использование декоративной косметики нужно за 2 дня до операции и на 30 дней после процедуры. В течение двух недель нельзя наносить косметику на область вокруг глаз и ресницы, а лучше вовсе отказаться от макияжа. Крема, увлажнители и корректирующие средства нельзя наносить близко к глазам.

Поскольку водостойкую тушь сложнее снимать с ресниц, пользоваться этим средством можно только через месяц после коррекции. В течение недели нельзя использовать тени, крема для век, тушь, подводку, средства для снятия макияжа. Также не стоит распылять аэрозоли, лаки для волос и средства, закрепляющие макияж.

Использовать любые косметические средства нужно аккуратно, чтобы не допустить их попадания в глаза. В противном случае необходимо вымыть раздражитель освежающими каплями, не растирая веки.

Ограничения по физическим нагрузкам

Лазерная коррекция зрения является поводом отказаться от интенсивных физических нагрузок на период полного восстановления зрительной системы. Как правило, этот процесс занимает месяц, но лучше проконсультироваться по этому вопросу с врачом. В период реабилитации нельзя ходить в тренажерный зал, на танцы, йогу, фитнес, пилатес и пробежку. Для полной безопасности лучше отказаться от футбола, тенниса, бокса, борьбы, подводного плавания, прыжков в воду и командных видов спорта на год.

Ограничения по разным видам деятельности:

1. Бег – 2 недели.
2. Аэробика – 1 неделя.
3. Йога и пилатес – 1 неделя.
4. Силовые упражнения – 2 недели.
5. Плавание – 1 месяц.
6. Футбол – 1 месяц.
7. Бесконтактные боевые искусства – 1 месяц.
8. Сауна, парилка – 1 месяц.
9. Сноубордин и лыжный спорт – 1 месяц.
10. Сквош, крикет, теннис – 1 месяц.
11. Регби, контактные боевые искусства – 1,5-3 месяца.
12. Подводное плавание – 3 месяца.

Во время занятий спортом нужно защищать глаза от пота. Для этого следует надевать повязку. После лазерной коррекции не рекомендуется запрокидывать голову, резко наклоняться и поднимать тяжелые предметы.

Планировать беременность лучше через полгода после лазерной коррекции. Нарушение гормонального баланса и последующие роды могут повлиять на результаты коррекции зрения.

Вождение после лазерного восстановления зрения

После лазерной коррекции нельзя садиться за руль, пока не разрешит лечащий врач. Чтобы не создавать опасность на дороге, человек должен четко видеть на расстоянии 20 м. Следует отказаться от вождения до тех пор, пока зрение не стабилизируется. Нужно подождать исчезновения расплывчатости зрения, даже если оно проявляется эпизодически. После восстановления зрительной функции следует отказаться от длительного вождения и управления транспортом в темное время суток.

Особенности активного отдыха

После операции нужно избегать прямых солнечных лучей. В течение 3-6 месяцев запрещается посещать солярий и отдыхать у моря. Во избежание ожога сетчатки важно носить качественные очки с защитой от ультрафиолета (она есть не во всех солнцезащитных очках). Желательно выбрать очки с прочными линзами и стеклами коричневого оттенка.

В первую неделю после вмешательства лучше не планировать длительные поездки, чтобы иметь возможность посетить врача в установленные сроки. При посещении стран с жарким климатом нужно носить качественные солнцезащитные очки со специальной защитой от ультрафиолета. Очки должны сдерживать ультрафиолетовые лучи спектра А и В.

Осложнения лазерной коррекции

Местная анестезия помогает сделать лазерную коррекцию безболезненной, однако после прекращения ее действия возникает дискомфорт. Ощущение инородного тела в глазу сохраняется на протяжении 24-38 часов. В зависимости от техники операции дискомфорт может быть слабее или сильнее, поэтому это нужно обсудить с врачом до процедуры. Лекарства и специальные контактные линзы помогут обеспечить комфорт после операции. Если даже через сутки сохраняется ощущение сильной боли, нужно обратиться в клинику, где проводили операцию. Врачи скорой помощи вряд ли смогут провести адекватную терапию осложнений лазерной коррекции.

В процессе восстановления может отмечаться легкое помутнение роговицы, которое исчезнет через месяц после операции. Эта реакция является нормальной и часто она слабо выражена, поэтому большинство пациентов ее не замечают. В редких случаях помутнение сохраняется на полгода и даже год.

Риск помутнения роговицы может увеличиваться при передозировке лекарств. В случае необходимости следует проконсультироваться с лечащим врачом. Тяжелые формы помутнения требуют дополнительной терапии (например, стероидные капли).

После операции могут быть остаточные нарушения, которые обычно слабо выражены. При вождении или управлении опасной техникой в условиях плохого освещения некоторым пациентам рекомендуется продолжать использовать дополнительную коррекцию, но чаще всего после лазерной коррекции необходимость в очках и линзах отпадает полностью.

Если пренебрегать рекомендациями специалистов, можно спровоцировать отрыв роговичного лоскута и поверхностный кератит. Поэтому нельзя перенапрягать зрительную систему раньше времени, даже если отсутствует дискомфорт. Лучше подождать несколько дней и отдохнуть, прежде чем возвращаться к активной жизни.

Практически сразу же после операции – лазерной коррекции зрения – больной отправляется домой, поэтому обо всех нюансах и запретах он должен предварительно узнать от своего лечащего врача.

В первый день после операции желательно воздержаться (основные ограничения после лазерной коррекции зрения):

• от посещения бассейна, бани, водоёмов или сауны (попадание грязной воды в глаза провоцирует развитие воспалительных процессов, умываться желательно очищенной или кипячёной водой);
• от чрезмерной нагрузки (зрительной и физической);
• от использования уходовых средств, декоративной косметики и аэрозолей;
• от употребления алкогольной продукции;
• от нахождения под прямыми солнечными лучами (если операция проводится летом, желательно отказаться от прогулок в дневное время);
• от сна на боку или животе.

В первый день глаза могут сильно слезиться, но тереть их ни в коем случае нельзя, так как существует высокий риск занести инфекцию. Восстановительный период – очень непростое время для пациента, но стоит со всей ответственностью отнестись к соблюдению назначенных рекомендаций. Тогда заживление наступит быстрее и можно будет вернуться к привычному образу жизни.

Уход за глазами

Через несколько часов после операции (особенно в первый день) больной сталкивается с множеством неприятных ощущений: у него слезятся и болят глаза, отекают веки, появляется светочувствительность и ощущение инородного тела. Также возможно развитие воспалительных процессов.

Чтобы пережить это непростое время важно следовать таким рекомендациям:

• в случае необходимости очищать глаза марлей (предварительно смоченной в кипячёной воде комнатной температуры);
• при возникновении сухости в области глаз следует воспользоваться искусственными слезами (какие именно наиболее эффективны и подходят в данной ситуации определяет лечащий врач);
• отёчность, зуд и покраснение – повод для обращения к специалисту (это может быть реакцией на назначенные препараты, поэтому игнорировать такое состояние не стоит).

Очень важно, чтобы больной находился в чистом помещении и соблюдал элементарные правила гигиены. Мыть голову необходимо под душем. Делать это нужно аккуратно, чтобы ни шампунь, ни вода не попали в глаза.

На улице и в помещении от яркого света и пыли в первые несколько недель после операции защитят солнцезащитные очки.

Применение косметики

Многие женщины просто не представляют свою жизнь без косметики. К сожалению, восстановительный период после лазерной коррекции зрения – это время, которое требует отказа от использования любых косметических средств (декоративных и уходовых). Отказаться от них также желательно за несколько дней перед операцией.

Косметика (особенно не очень качественная) может негативным образом сказаться и на человеке, не имеющем проблем со зрением и кожей. Операция – определённый стресс для организма и реакция даже на привычные косметические средства может быть неожиданной.

Причины, объясняющие запрет нанесения макияж и использования других средств по уходу за кожей:

• вероятность возникновения аллергии;
• высокий риск занести инфекцию и спровоцировать развитие воспалительного процесса.

Также вызывает опасение и состав косметики. Большое количество небезопасных веществ (силикон, спирт, отдушки, блёстки, парабены и др.) негативным образом влияют на кожу и глаза даже здоровых людей. Скрыть кратковременные неприятные последствия, возникающие после операции, можно при помощи солнцезащитных очков, здорового питания и полноценного сна. Отказ от декоративной косметики иногда способствует улучшению состояния кожи, поэтому не стоит расстраиваться преждевременно.

Управление автомобилем

О вождении после операции следует на некоторое время забыть. Оптимальным сроком отказа от управления автомобилем считается месяц, но решение о снятии запрета принимается офтальмологом индивидуально.

Зрение должно полностью восстановиться и для этого необходимо время. Должно пропасть ощущение размытости и нечёткости, человеку нужно привыкнуть к размеру предметов, и вернуть нормальное восприятие их удалённости друг от друга. В ночное время искажение изображения в разы повышается, поэтому ни в коем случае не стоит в это время суток садиться за руль.

Людям, которые после операции садятся в машину в качестве пассажира также необходимо поберечься. Не нужно открывать окна и включать кондиционер, так как есть вероятность попадания пыли и других мелких частиц в глаза.

Садиться за руль после окончания восстановительного периода следует с осторожностью. Желательно отдать предпочтение менее загруженным дорогам и первое время возить с собой человека, который поможет контролировать процесс вождения или сможет заменить в случае необходимости. Нельзя забывать, что водитель несёт ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь других участников дорожного движения (в том числе и пешеходов).

Зрительные нагрузки

В наши дни, когда без гаджетов просто никуда, людям намного сложнее соблюдать рекомендации, касающиеся минимализации зрительных нагрузок. Тем не менее ограничить использование смартфонов, планшетов и других устройств очень важно. В первые дни после лазерной коррекции от них следует вообще отказаться. Приблизительно через 5 дней можно смотреть телевизор (пользоваться компьютером) не более часа в день, постепенно увеличивая нагрузку на 10-20 минут.

Как справляться и чем себя развлекать? Этот вопрос интересует многих. Не так всё сложно, как кажется. Можно обычные книги заменить аудиокнигами. Вместо телевизора лучше послушать любимую музыку. Обычное общение с близким человеком лучше всего поможет скоротать непростой период. Поэтому не стоит расстраиваться.

Несмотря на то, что некоторые офтальмологи считают наличие зрительных нагрузок после операции безопасным явлением, нужно всё-таки перестраховаться и не напрягать глаза в этот период.

Физические нагрузки

Хоть процедура безболезненна и не требует госпитализации, она всё-таки не совсем безобидна. Соблюдение определённых послеоперационных ограничений обязательно, так как организм в той или иной мере пережил стресс.

Интенсивные нагрузки сразу же после операции противопоказаны. В первые дни после процедуры нельзя будет делать утреннюю зарядку. К аэробике, йоге и пилатесу можно вернуться через неделю после коррекции. Бегать и поднимать тяжести (более 15 кг) можно начинать через 2 недели. Посещать бассейн и сауну разрешено после полного восстановления (в среднем через месяц). К контактным видам спорта и подводному плаванию можно вернуться не ранее, чем через 3 месяца. Некоторые офтальмологи считают, что заниматься спортом можно практически сразу после коррекции, но привычную нагрузку нужно снизить вдвое.

Все действия должны быть согласованы с лечащим врачом. Только специалист после осмотра может принять решение о возможности занятий тем или иным видом спорта.

Питание

Особых ограничений по питанию в этот период нет. Сидеть на какой-либо диете не нужно, но следить за тем, чтобы в рационе была исключительно полезная еда, всё же не помешает.

Исследования доказали, что есть ряд продуктов питания, которые благотворно влияют на зрение:

• орехи (они содержат витамин Е, который предотвращает разрушение тканей органа и витамин В2, повышающий остроту зрения);
• рыба жирных сортов (содержит омега 3 и 6, а эти элементы улучшают нервную проводимость);
• желтки (содержат лютеин, который предотвращает губительное воздействие УФ-лучей на глаза);
• морковь (содержит витамин А, благодаря которому человек способен видеть предметы в темноте);
• цитрусы (витамин С, предотвращает развитие воспалительных офтальмологических патологий).

От этих продуктов (и других возможных аллергенов) желательно воздержаться в первые дни после операции, так как существует риск развития аллергической реакции.

В период реабилитации строго запрещён алкоголь, так как он замедляет процесс заживления и способен привести к развитию воспалительного процесса. От курения тоже желательно отказаться, так как дым негативным образом воздействует на орган зрения.

Положение во сне

Спать после лазерной коррекции необходимо исключительно на спине. Во время сна на животе или боку происходит сильный приток крови к органу зрения, что снижает скорость заживления. Также в таких позах не исключено травмирование глаз или попадание инфекции.

Для удобства пациента офтальмолог может назначить бандажные линзы. Они способны не только предотвратить попадание инфекции в орган зрения, но и устраняют сильные болезненные ощущения. В таких линзах безопасно и удобно спать.

Снимать данное изделие должен специалист на 3-5 день после коррекции. Самостоятельно это делать ни в коем случае не стоит. Если вдруг линза была задета во время сна (проведения гигиенических процедур) или появилось чувство дискомфорта, следует сообщить об этом лечащему врачу.

Дают ли больничный

Лазерная коррекция зрения – это популярная на сегодняшний день процедура, которая избавляет от необходимости носить ночки и линзы. Несмотря на ее безболезненность и непродолжительность, она имеет некоторые недостатки и достаточно немалый по длительности восстановительный период входит в их число. Соответственно у людей, решившихся на такую операцию, возникают вопросы по поводу больничных листов.

Минимальный срок больничного после коррекции зрения лазером составляет 14 дней, максимальный – год. Всё зависит от того, как будет проходить процесс заживления и восстановления зрительных функций.

Людям, работающим за компьютером, или в других сферах с повышенной физической и зрительной нагрузкой, следует просить об увеличении срока больничного до четырёх недель. Не стоит игнорировать советы врача, так как полученные от операции результаты могут сойти на нет, и может понадобиться повторное хирургическое вмешательство.

У некоторых молодых людей также возникает вопрос: годны ли они для службы в армии после лазерной коррекции? Ответ неоднозначен. Если операцию провели перед призывом, то молодой человек может принести больничный лист, который даст ему отсрочку. Другое дело – возникновение послеоперационных осложнений. Именно от их тяжести зависит решение о пригодности или непригодности в дальнейшем.

Контроль после операции

После операции покидать больницу нужно только после того, как доктор объяснит, как себя вести в послеоперационный период, подскажет, когда нужно обращаться за лечебной помощью, назначит дату следующего визита и вручит список (рецепт) необходимых лекарственных средств.

Правила использования глазных капель:

• тщательно мыть руки перед каждым применением;
• запрокидывать голову и смотреть в потолок (так препарат распределяется равномерно и эффект достигается быстрее);
• запрещено соприкасаться флакону из-под лекарства с органом зрения.

Также запрещено давать пользоваться своими препаратами другим лицам. Несоблюдение правил личной гигиены способно привести к инфицированию (как вашему, так и другого человека).

Если от лекарственных средств становится хуже или возникают какие-либо непредвиденные побочные реакции, необходимо срочно позвонить врачу или вызвать скорую помощь.

Важно не игнорировать назначенные приёмы, так как есть риск пропустить развитие неприятных осложнений. Первый приём чаще всего назначается на третий день после операции (особенно это касается пациентов с бандажными линзами). Дальше офтальмолога следует посещать со следующей периодичностью:

• через 7 дней после операции;
• через 30 дней;
• через 60 дней;
• через 90 дней;
• через полгода;
• через год.

Желательно найти такого специалиста, который сможет в любой момент записать к себе на приём или в телефонном режиме ответить на все волнующие вопросы. Такое взаимодействие намного облегчит и ускорит процесс восстановления.

Возможные негативные последствия

Как и любое другое оперативное вмешательство, лазерная коррекция зрения, не всегда проходит успешно. На результат влияет немалое количество факторов: возраст пациента, наличие сопутствующих патологий (не только офтальмологических), профессионализм и опытность врача, соблюдение пациентом рекомендаций специалиста и др.

Перечень возможных осложнений выглядит следующим образом:

• кровоподтёки;
• светочувствительность;
• ухудшение зрения в ночное время;
• слезоточивость;
• увеличение внутриглазного давления;
• воспалительные процессы;
• болезненные ощущения;
• ощущения дискомфорта;
• ухудшение остроты зрения;
• синдром сухого глаза;
• шрамы в области роговицы.

В некоторых случаях может возникнуть аллергическая реакция на назначенные препараты. Если появляется чувство жжения, отёчность и сильный зуд в области век, необходимо сообщить об этом врачу.

Ряд нюансов, которые важно знать:

1. Данное оперативное вмешательство имеет возрастные ограничения. Его не проводят детям (до 18 лет) и людям после 45 лет. Хотя и в этом случае всё относительно, ведь биологический возраст не всегда совпадает с возрастом фактическим.
2. Лазерную коррекцию не рекомендуют делать в период грудного вскармливания. Во время беременности также её проводить нежелательно. Эти условные противопоказания связаны с изменениями гормонального фона, которые могут повлиять на результат лечения.
3. После успешной операции можно работать в любой сфере. Определённые ограничения ставятся только в период восстановления.
4. Несмотря на то, что процедура проводится автоматически и человеческий фактор практически исключён, точно спрогнозировать исход операции невозможно.
5. Вероятность ухудшения зрения через некоторый промежуток времени существует (чаще всего это происходит приблизительно через 5 лет после операции).
6. Впоследствии послеоперационных осложнений существует риск ослепнуть. Привести к потере зрение способно воспаление и помутнение роговицы.
7. Основные показания для коррекции – дальнозоркость, близорукость и астигматизм.
8. Противопоказания – заболевания роговицы и сетчатки, соматические патологии, проблемы с сердцем (наличие кардиостимулятора).
9. За две недели до лазерной коррекции следует отказаться от ношения контактных линз и очков.
10. Процедура не способна вернуть 100% зрение. Она лишь способна заменить очки и линзы. То есть человек получит приблизительно такое же зрение, какое было в период использования средств корректирующих зрение.

Лазерная коррекция – это прогрессивный метод, который помогает людям улучшить зрение и отказаться от очков. Но очень важно ко всему подходить обдуманно. Операция не делается всем подряд. Она имеет ряд показаний и противопоказаний, поэтому перед процедурой следует обследоваться.