Сам себе целитель остеохондроз

Тамара Анатольевна, 51 год (Екатеринбург)

Диагнозы: мастопатия, холецестит, остеохондроз шейного отдела, остеопороз. Жалобы: боли под правой лопаткой, боли в подреберье справа, боли в молочной железе слева, боли всуставах пальцев рук, боли внизу живота; онемение рук ночью, снижение памяти, падение зрения, запоры. Больше беспокоит левая сторона. Травмы: крестец и копчик. Работа по Методу не велась.

Храни Вас Господь!

Активность черепных нервов. Слева тройничный нерв ноль, справа не менее 80%. Слева блуждающий нерв ноль, справа 80%. Левая половина головы практически не иннервируется и не кровоснабжается. Две левых травмы – височная и затылочная. Начинаем правку. Нос ушел слева направо в результате паразитной ротации костей черепа. Вибрация и растяжки, Саша, без остановки. Ну-ка продемонстрируйте Тамаре Анатольевне, как вы меня трясете. Трясите ее, ничего с ней не случится. Саня, и качалку сразу сделай, ладно? Вот вибрационная карта.

Тамара Анатольевна, под кем лед трещит, под Вами – ломится. С левым пораженным виском ходить нельзя, это смертельно опасно. Растягивайте висок, мальчики. Санечка, пожалуйста, нос поставьте на место в два этапа. На лице очень сильная ротация, нос склеился – прямо кошмар. Аккуратно, еще немножко у правой скулы. Отлично!

Печень, безо всякого сомнения, сильно-сильно воспалена и увеличена, блок выпучивается. Таз. Первый крестцовый – далеко ушел клюв, третий – далеко ушел, вернулся после третьего, покачался и крючком ушел вправо. Между прочим, Тамара Анатольевна ко мне очень хорошо относится. Она мне все показывает сразу. Есть люди, которые не показывают, прячут свои поломы. (Подробно объясняю Саша, как надо делать правку позвоночника и таза. Витя делает тракцию. Саша правит и делает массаж. Я помогаю бесконтактно.) Великолепно получилось!

ОЦК в вертикальном положении: пока Вы работаете, Вы – красивая и здоровая. А приходите домой, и падает от усталости. (Да.) У Вас очень сильна рабочая функциональная система, а когда она снимается – Вы заболеваете, у Вас начинается яркий эписиндром. Вы коммуникабельны, Вы – очень нужный в коллективе человек. И пока Вы на работе, Вы здоровы. Это мы знаем хорошо по Н.П. Бехтеревой. Найдите себе дома занятие, которое было бы не менее важным, чем служба.

А почему тогда легкие задействованы? Сейчас горизонталный ОЦК такой хороший. А всегда ли он был такой хороший? Ну-ка давай посмотрим, как это было зимой. В январе – ничего страшного, в феврале Вы заболели. И болели прилично, но быстро выздоровели. (Да, была пневмония.) Март прошел сносно, в апреле Вы снова начали болеть, но не так глубоко, как в феврале. Зато долго, нудно. До середины июня тянулось. Пот был ночью, руки немели. (Да, да, да. Это было.) Поглядим поглубже.

В легкие в феврале Вы посадили какую-то кляксу, до сих пор она там. Я сейчас найду, где она находится… У Вас поражена. Александра Васильевна, запишите, закрытый воспалительный очаг, который так просто не виден, в правом легком (средняя доля). А в левом легком – задета верхняя доля. Очаг давно сидит. Он и сейчас по ночам чуть-чуть пыхает. Но на ОЦК это не почти сказывается. Саша, выправь еще один зигзаг сколиоза.

Ситуация незавидная, потому что очень плохой левый висок и ПЖЖ. Открылся панкреатит, в печени и ПЖЖ аутолиз.. Это болезнь вертикального положения, аутолиз в ПЖЖ подзаводят неполадки с печенью и почками. А ночью печень–почки так не влияют и ПЖЖ получает лежа хоть какую-то иннервацию. Зато симпатические стволы тормозятся из-за травмы затылка, растет венозный застой в левой половине головы. Давление подскакивает? (Да.) У Вас ночная гипертония, причина в почках, которые не получают крови и гонят ренин.

Меня интересуют протеазы к концу дня. (Вектор крутится.) А ночью протеазы в очаге? (Вектор крутится.) Большие протеазы в средней доле правого легкого. Молочная железа слева – тоже протеазы есть, но меньше, чем в легких. Я спрашиваю открытым тестом: у Вас в очагах легких клетки растут ночью? (Вектор: да). Ситуация позднего вечера, Вы вертикальны. Клетки левой молочной железы растут? – нет, не растут. Тамара Анатольевна, завтра же, чтобы я никаких возражений не слышала, отправляйтесь и купите себе небулайзер, 3–4 тысячи рублей он стоит в Медтехнике, в аптеках они дорогие. Надо искать дешевый – самый простой. Обзвоните, найдите. (Хорошо). Дышать через небулайзер ингитрилом и СРГ – обязательно. И серебряные комперссы на спину. Даже без соли. Прикладывайте жмыхи на молочную железу (кабачковый, свекольный), носите серебряный рюкзачок на спине, в лифчик кладите маленькие мешочки с солью (удобно для этого дела брать детские носочки). Делайте общие промывания соком кабачка. И клизмочки из урины каждый день. Высасывайте шлаки. Делайте наши свечи в левое ухо. Спите на левом боку на теплой соли. И делайте поплыли–полетели без конца и краю. У Вас небольшой цистит; хорошо бы несколько раз сделать промывание мочевого пузыря с бифидоконцентратом и СРГ.

Активность вирусов в печени высокая. Спектр вирусов: гепатит А 20%, остальное С, сильный штамм. Конкрементов на уровне 60% от максимума. И гельминты активны. Печень и правое легкое – два сопричастных (анатомически и по меридианам) органа. Печень почистите – легким будет легче. Почистите печень с СРГ 6 раз. Обязательно делайте растворяющие компрессы вокруг пояса! Когда Вас прослабит, выпейте с 1 ст. л. растительного масла по 4 мл СРГ и ингитрила. От гельминтов – деготь (в течение месяца 6 капель ежедневно в составе вечерней микроклизмочки с 3 мл бифидоконцентрата).

Онемение рук – это легкие, конечно, легкие. И простуда была основательная (геокосмический резонанс подоспел), и не пролечилась толком. Небось, антибиотики прокололи? (Да. ) Толку от них никакого, только иммунитет подсаживают! И психологический фактор, потому что работу надо сохранить, надо идти работать. Эта болезнь была затолкана вглубь, в сундук с замком! А она существует, понимаете? Выдергивайте это все. Лучше знать. И лучше, чтобы все было на виду, я так считаю. Убегайте от края пропасти, что есть сил. Храни Вас Господь.

Красной крови 100%. Капиллярное русло открыто на 100%. Молодчина и умница!

Активность черепных нервов. Слева тройничный нерв 100%, блуждающий нерв 100%. А справа, как было хорошо, так и осталось. Теперь всё зависит от Вашего осознания нормы. Запишите себе в память, что Ваша голова всегда была такая и иной быть не может. Вы выскочили на норму. Для этого нужен особый талант, и он у Вас есть. Но должен быть талант иного рода: удержать, сохранить эту новую норму здоровья.

А вот с печенью надо работать! Мусора осталось примерно 60% от максимума. Тазовый сколиоз остался минимальным: уходы клювов есть, но очень маленькие, а нижняя часть крестца с копчиком составляют практически ровную линию. Симпатические стволы: прерывается только левый ствол (от 3-го до 9-го гр. позвонка), а правый идет сохранным от начала до конца. Я рисую новую диагностическую карту. Мануалисты делают полную правку. Воспалительный процесс в трахеобронхиальных узлах с левой стороны.

Тренировка с Ириной Александровной – это счастье. Занятия в зале (лекция) – восторг и чудо! Мануалисты показали высший класс! Все понравилось. Я почистила печень, как положено, только три раза. Но и это вывело меня на совершенно недоступный прежде уровень. Эх, раньше надо было прийти к Вам! Я и представить себе не могла, что у меня было такое опасное заболевание, никто мне ничего не говорил, хоть обследовалась я много раз. Теперь это отступило, я сама чувствую. Продолжаю работу по рекомендациям, чищу печень кабачком и СРГ, а на работе сижу и читаю сайт Ирины Александровной. Стараюсь разобраться в созданном Ириной Александровной знании. Верю, что получу хороший результат. Тем более, что на втором приеме Ирина Александровна меня похвалила. Очень немели руки, а сейчас отпустило. Вечером у меня много сил и хорошее настроение. Всей своей семье говорю, что надо поработать в такой группе. Все захотели записаться на следующий раз в такую группу. Спасибо!

Господи, храни добрых и терпеливых!

Народные рецепты с форума "Сам себе лекарь" - Остеохондроз. Лечение народными средствами.

Остеохондроз позвоночника — это дистрофия (нарушение питания) тканей межпозвонкового диска с ослаблением его амортизирующих свойств. Поражение межпозвонкового диска возникает вследствие его повторных травм (подъем тяжести, избыточная нагрузка, падения и др.) и возрастных изменений. Может развиваться в любом суставе, но чаще всего поражаются межпозвоночные диски. В зависимости от локализации выделяют шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Шейный остеохондроз - бич современного общества.

Лечение остеохондроза народными средствами:
Сельдерей от остеохондроза.

При болезнях позвоночника полезен сельдерей. Рецепт такой: 3-4 грамма измельченного корня сельдерея залить 1 литром теплой воды, настоять 8 часов, процедить. Принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день до еды. Можно принимать в качестве лечения и семена сельдерея. Для этого 1 столовую ложку семян (лучше измельченных) залить 2 стаканами теплой кипяченой воды на 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Принимая лекарственные настои, нужно помнить, что пить их необходимо постоянно, не пропуская приемы. Тогда и результат не заставит себя долго ждать.
Корни подсолнечника от остеохондроза.

Соли в суставах можно растворить чаем из корней подсолнуха. Для этого их нужно сначала заготовить: толстые части корня подсолнуха закладывают на хранение в мытом и сухом виде с осени. Перед употреблением корень дробят до размера фасоли и кипятят в эмалированной посуде: на 3 л воды — стакан корней. Кипятят около 3 минут. Чай нужно пить в течение 2 — 3 дней. Одни и те же корни можно использовать несколько раз. Только второй раз их кипятят 5 минут, третий — 10 — 15. Каждую порцию чая опять же пить в течение 2 — 3 дней. Затем процедуру повторяют. Пить такой отвар в течение месяца. Лучше, если пища будет растительной. Этот чай пьют большими дозами через полчаса после еды. При этом соли начинают выходить только после 2-3 недель, моча будет ржавого цвета. Пить до тех пор, пока она не станет прозрачной, как вода. В эти дни из меню обязательно нужно исключить острое и соленое.
Мать-и-мачеха поможет при шейном остеохондрозе.

Желтые цветки мать-и-мачехи вместе со стеблями нарежьте и залейте нашатырным спиртом. Оставьте на 1 месяц в темном месте. Процедите и смазывайте больные места. Ни в коем случае не втирайте! Боль уйдет!
Листья хрена помогут при шейном остеохондрозе.

При шейном остеохондрозе приложите к шее лист хрена нижней стороной и замотайте шерстяным шарфом или платком. Процедуру лучше делать на ночь, при сильных болях можно и днем. Помогает 100 %.

Марена от остеохондроза.

Доказана высокая эффективность при выведении солевых отложений из суставов рук и ног при остеохондрозе. Готовится настой из марены так: 1 чайную ложку измельченных корней марены залить стаканом воды и на водяной бане кипятить 10 минут. Остудить, процедить. Пить отвар утром и вечером по 100 граммов до еды. Можно измельченный в порошок корень принимать внутрь по 1 грамму 3 раза в день, запивая 50-100 граммами теплой воды. Этот настой очень помогает.
Рекомендации при остеохондрозе.

Самое главное - это соблюдение осанки и умение правильно сидеть. Если у вас остеохондроз, то вам годится совсем не любой стул, а только жесткий. На мягкой мебели сидеть не рекомендуется. Дело в том, что чрезмерной нагрузки на позвоночник помогает избежать такое положение, когда корпус тела поддерживается седалищными буграми. Это возможно только на жестких стульях. Особые требования и к высоте стула. Она должна быть вровень с голенями. Это значит, что ваши ноги должны упираться в пол, и при этом под коленями не должно оставаться свободного пространства, когда они в согнутом положении. То есть ноги должны быть как бы дополнительной точкой опоры. Для людей маленького роста пригодится скамеечка под ноги. Но это еще далеко не вся премудрость. Менять положение ног и делать их разминку необходимо каждые 15-20 минут, чтобы обеспечить приток крови ко всем без исключения тканям. Если вы по роду деятельности должны проводить много времени в сидячем положении, потрудитесь проследить, чтобы ваша спина при этом плотно прилегала к спинке стула. Голову не наклоняйте, чтобы не вызвать напряжения мышц тела.

Если стоять приходится долго, на позвоночник падает большая нагрузка особенно на поясницу. Чтобы помочь позвоночнику уменьшить нагрузку следует каждые 10-15 мин менять позу. Надо опираться то на одну, то на другую ногу. Можно ходить на месте, то есть не стоять столбом, а двигаться. Время от времени надо прогибаться назад, вытянув руки вверх сделав глубокий вздох. Эти упражнения необходимы для того, чтобы снять усталость мышц спины, затылка, плечевого пояса. Есть еще одна маленькая хитрость, помогающая разгрузить позвоночник. Примеры для женщин: Например, когда вы моете посуду или гладите белье, надо ставить по очереди то одну, то другую ногу на подставочку - ящик, маленькую скамейку. Гладить вообще лучше сидя. Пылесосить тоже нужно уметь грамотно. Главное - избежать низкой наклона корпуса или головы. Для этого шланг пылесоса можно сделать подлиннее. Когда приходится убирать под столом или кроватью, надо сначала встать на одно колено, а затем на другое.

Если надо с пола поднять предмет рекомендуется вставать на корточки или наклониться, согнув ноги и опираясь рукой о пол или стол. И самое общее правило, которое надо помнить всегда и везде, если хотите сохранить позвоночник здоровым, старайтесь как можно меньше его перегружать.

Соблюдая эти рекомендации, позвоночник перестанет вас беспокоить.
Процедуры при лечении остеохондроза.

Приготовьте следующую мазь:
Состав: корни валерианы толченые, просеянные через мелкое сито) - 60 г; корневище аира болотного - 60 г; корневище и корни девясила высокого - 60 г; трава зверобоя - 60 г; листья мяты перечной -60 г; трава тысячелистника обыкновенного- 60 г; цветки боярышника - 60 г; трава мелиссы лекарственной - 60 г; плоды рябины - 60 г; трава череды - 60 г; трава чистотела большого -30 г; листья подорожника большого - 60 г; корень лопуха большого - 60 г; березовый гриб (чага) -120 г; трава бессмертника песчаного - 60 г; фасоль (молотое зерно) - 60 г; молотое зерно кукурузы -60 г; молотое зерно овса -60 г.
Полученную массу очень тщательно измельчить, перемешать и рассыпать в 8 бутылей по 0,5 л (каждую бутыль заполнять на 1/3 объема). Затем добавить в них нерафинированное растительное масло (в оставшиеся 2/3 пустого пространства).
Заполненные бутыли плотно закрыть пробками и поставить в темное место на 2 месяца, ежедневно взбалтывая, чтобы осадок отходил ото дна и перемешивался с содержимым. Через два месяца смесь из всех бутылей перелить в большую эмалированную кастрюлю и нагреть до 60°, но не выше. После нагревания смесь вновь разлить по бутылям и выдержать в темном месте еще ровно месяц, ежедневно взбалтывая.
Через 3 месяца вы получите лечебную вытяжку, которая используется для наружного применения.
Процедура для головы

Для лечения стенокардии, атеросклероза и других заболеваний пожилого возраста проводится процедура саморазогрева головы. Для этого всю поверхность головы нужно покрыть мазью, затем массировать в течение 25-40 минут. Процедуру делают вечером. После окончания массажа мазь не смывать, а просто голову покрыть полотенцем до утра. Утром вымыть голову с мылом до полного устранения мази.
Процедуры следует выполнять 10 раз через день, затем сделать перерыв на 20 дней и курс лечения повторить.
При лечении остеохондроза мазь надо втирать по ходу всего позвоночного столба и ребер, причем движения производить от позвоночника к концам ребер. В области копчика движения должны быть сначала по часовой стрелке костяшками пальцев правой руки, затем против часовой стрелки костяшками левой руки.
Для достижения общеоздоровительного эффекта мазь втирают во все тело, при этом массаж сочетают с гимнастикой. Задача этой процедуры состоит в том, чтобы наладить работу почек и желчного пузыря, очистить кровь, лимфу и освободить зажатые нервы и сухожилия.
Лечебная гимнастика

Параллельно с приемом лекарств больной должен терпеливо делать гимнастические упражнения.

Лечь на спину, руки скрестить, положить их на шею и 2 минуты вибрировать и раскачиваться всем телом, имитируя движения рыбы в воде.
Лечь на спину, под голову положить подушечку, вытянуть руки и ноги, 2-3 минуты помахать ими в разные стороны, потрясти ими.
Лечь на спину, руки положить на грудь, раскрыть ладони, соединить подушечки пальцев, надавить ими друг на друга и расслабить. Сомкнуть пальцы рук, поставить на живот и водить ими вниз и вверх по животу. Затем сделать так сомкнутыми ладонями.
Лежа на спине, поднять ноги вверх, раздвинуть колени, сомкнуть стопы и двигать ногами вверх-вниз 10-15 раз.
Лечь на живот. Сомкнуть руки в замок на копчике. В таком положении попытаться поднять голову, грудь и ноги.

Упражнения делать 2 раза в день, начиная с 5 минут и постепенно увеличивая время гимнастики.
Обычно после интенсивного двухнедельного курса диеты в сочетании с гимнастикой и травами больные чувствует себя намного лучше.
Еще упражнения от шейного остеохондроза есть на Форуме.
Репешок обыкновенный от остеохондроза.

При запущенных формах остеохондроза репешок способствует полному растворению солевых отложений. 1- 2 столовые ложки травы залить стаканом кипятка, настоять 3- 4 часа, процедить. Добавить мед по вкусу и пить по 1 /4 или по 1 /2 стакана настоя 3-4 раза в день в промежутках между едой.
Мазь с хмелем от остеохондроза.

Растереть 1 ст. ложку порошка из шишек хмеля с 1 ст. ложкой несоленого свиного сала или свежего сливочного масла. Смазывать этой мазью больное место. Шишки хмеля обладают противовоспалительным, обезболивающим действием. В сочетании со свиным салом или сливочным маслом облегчают боль и снимают воспаление.
Индийский лук (Птицемлечник хвостатый) от остеохондроза.

При полиартрите, остеохондрозе вам поможет
Настойка из листьев, луковиц, стрелок индийского лука.
Взять 1 луковицу среднего размера, аккуратно убрать корни, 2 листа, одну цветочную стрелу. Все хорошо вымыть, мелко нарезать ножом, сложить в темную стеклянную тару, залить 1л медицинского спирта.
Настаивать 2 недели в темном, прохладном месте. Эта настойка очень хорошо помогает при отложении солей, пяточных шпорах, полиартрите, остеохондрозе.
Настойка из луковиц индийского лука. Взять 2 крупные луковицы, хорошо промыть, мелко нарезать, положить в стеклянную банку, залить 0,5 л водки, закрыть полиэтиленовой крышкой. Настоять 3 недели, часто встряхивать во время настаивания. Делать компрессы при остеохондрозе.
Настойка на эвкалиптовом масле. В деревянной ступке немного размять 2 крупных листа индийского лука, смешать с 20 мл эвкалиптового масла (продается в аптеке) и примерно 50-70 г медицинского спирта. Натирать больные суставы и укутывать шерстяным платком.

Примечание: Индийский лук - ядовит, поэтому для приготовления настоек и мазей лучше пользоваться посудой, досками и ножами, которые ни для чего больше не используются. У некоторых людей появляется аллергическая реакция, поэтому лучше сначала сделать пробу на сгибе локтя. Но есть у этого растения и большой плюс - настойки и мази дадут больному человеку отдохнуть от боли, а в это время можно спокойно и адекватно подобрать комплексное лечение.
Магнит снимет боль при остеохондрозе.

При полиартрите, остеохондрозе вам помогут обыкновенные магниты различных размеров и форм. Где бы ни появилась боль -в коленных и тазобедренных суставах, в шейно- воротниковой зоне или пояснице, наложить на эти места магниты, или лечь на них. Проходит полчаса – час и боль уходит.
Смесь облегчит состояние при остеохондрозе.

При лечении остеохондроза, радикулита и болезней суставов есть эффективный народный рецепт: Возьмите свежее куриное яйцо, положите его в стакан и залейте уксусной эссенцией. Закройте стакан крышкой и поставьте на 5 дней в темное место. После этого раздавите яйцо прямо в стакане и размешайте до однородной массы, добавьте туда столовую ложку подсолнечного масла. Полученной смесью натрите больное место. Не бойтесь получить ожог.
Одуванчик лечит остеохондроз.

Доступное всем растение для лечения деформирующих артрозов, артритов, остеохондроза — одуванчик лекарственный. Но его не следует применять при желудочно-кишечных расстройствах и выраженной гипотонической дискинезии желчного пузыря.
1 ст.л. измельченных корней залить 1 ст. горячей воды, выдержать на водяной бане 15 минут, час настоять, процедить. Пить теплым по 1/3 ст. 3-4 раза в день за полчаса до еды. Корни одуванчика способствуют восстановлению хрящевой ткани, растворению солей, восстанавливают подвижность суставов.
Для большей эффективности такого лечения дважды в день натирать суставы настойкой ягод бузины красной. Заполнить свежими ягодами стеклянную банку на 3/4 объема, доверху залить водкой, закрыть крышкой и настаивать в темном месте не меньше месяца.
Сельдерей пахучий при остеохондрозе.

При болезнях позвоночника полезен сельдерей. Рецепт такой: 3-4 грамма измельченного корня залить 1 литром теплой воды, настоять 8 часов, процедить. Принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день до еды. Можно принимать в качестве лечения и семена сельдерея. Для этого 1 столовую ложку семян (лучше измельченных) залить 2 стаканами теплой кипяченой воды на 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Принимая лекарственные настои, нужно помнить, что пить их необходимо постоянно, не пропуская приемы. Тогда и результат не заставит себя долго ждать.
Медово-картофельный компресс - отличное средство при остеохондрозе.

Хороший рецепт от остеохондроза — медово-картофельный компресс. Натереть на терке сырой картофель, смешать с медом 1:1, сделать из этой смеси компресс. Наложить его на больное место, держать до легкого жжения. Только компресс надо класть не на сам позвоночник, а вдоль него.

Взаимосвязь остеохондроза и гипертонии

• Гипертония / Остеохондроз 3 Июн, 2015

Специалисты диагностируют увеличение количества пациентов с жалобами на боли в позвоночнике и повышение артериального давления. Все чаще эти проблемы со здоровьем регистрируются у людей молодого возраста. Остеохондроз – это заболевание, при котором появляются дегенеративные.

Какие уколы делают при остеохондрозе?

• Остеохондроз 22 мая, 2015

Остеохондроз представляет собой крайне неприятное заболевание, требующее комплексного и достаточно сложного подхода, методичности и старательности в следовании рекомендациям врача. В стационаре применяются специальные препараты, физиотерапия, инъекции. Когда острый период проходит, лечение дополняется мазями, особыми.

Применение пихтового масла при остеохондрозе

• Остеохондроз 22 мая, 2015

При остеохондрозе возникают крайне неприятные дегенеративные изменения хрящевой ткани позвоночника, приводящие к истончению дисков, появлению грыж, сильным болям, головокружениям, нарушению кровообращения, питания тканей и еще массе негативных явлений. Применение пихтового масла при остеохондрозе относится к.

Препараты при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника

• Остеохондроз 7 мая, 2015

В последние десятилетия остеохондроз диагностируют все чаще. Это изменения в хрящевой ткани позвоночника, из-за которых позвоночные диски постепенно становятся все тоньше, появляются боли, защемляются нервные окончания, появляются головокружения, тошнота, страдает подвижность. Болезнь может развиваться.

Физиопроцедуры при шейном остеохондрозе: электрофорез, магнитотерапия

• Остеохондроз 7 мая, 2015

Препараты при остеохондрозе: миорелаксанты и спазмолитики

• Остеохондроз 5 мая, 2015

Остеохондроз мучает многих людей по всему миру и с каждым годом все больше молодеет. Неправильное питание, образ жизни, отсутствие достаточной физической активности – лишь часть факторов, приводящих к развитию болезни. Миорелаксанты – препараты, при.

Обезболивающие препараты при остеохондрозе (анальгетики)

• Остеохондроз 5 мая, 2015

Остеохондроз представляет собой достаточно неприятное заболевание, которое на ранних стадиях может практически никак не давать о себе знать и не беспокоить пациента. Однако когда болезнь развивается до определенной стадии, начинаются проблемы: человек мучается от.

Сосудорасширяющие препараты при остеохондрозе шеи

• Остеохондроз 3 мая, 2015

Остеохондроз представляет собой крайне неприятное заболевание, заключающееся в дегенеративных изменениях хрящевой ткани. Те, в свою очередь, сопровождаются местными воспалениями, отеками тканей, защемлением нервных волокон, нарушению кровоснабжения и обмена веществ в тканях, кислородному голоданию. Сосудистые.

Никотиновая кислота при остеохондрозе — инъекции или таблетки?

• Остеохондроз 3 мая, 2015

Остеохондроз представляет собой дегенеративное изменение хрящевой ткани, из-за которого болят и разрушаются суставы, истончаются диски позвоночника и его связки, развиваются воспалительные процессы, в запущенных случаях появляются грыжи меж позвонками. В результате позвоночник теряет гибкость.

Нестероидные противовоспалительные средства при остеохондрозе (НПВС)

• Остеохондроз 3 мая, 2015

Больше половины взрослых людей, живущих на планете, время от времени страдают от болей в спине, и их причиной чаще всего является остеохондроз. Дегенеративные изменения заключаются в дистрофических изменениях межпозвонковых дисков: те утрачивают упругость, теряют.

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

1 Укреплять внутренние мышцы.Самое простое упражнение для укрепления внутренних мышц — поднятие ног. Для этого нужно лечь на спину на пол, прижав поясницу и лопатки к поверхности (то есть максимально распрямить все изгибы позвоночника), и медленно поднимать и опускать ноги поочередно, по 10 раз каждую. Затем поднимать и опускать ноги вместе — еще 10 раз. Если проделывать это упражнение ежедневно, мышцы заметно окрепнут уже через неделю.
Показать полностью…

2 Улучшать свою осанку.Чтобы улучшить осанку, когда вы сидите, попробуйте одно из упражнений: представьте, что от макушки головы идет веревка, которая тянет вас вверх, расправляя и вытягивая позвонок за позвонком. После некоторой тренировки вам с легкостью удастся представлять этот виртуальный канат, и вы заметите, что в процессе упражнения напряжение в спине ослабевает.

3 Больше двигаться.Когда мы сидим, напряжение в позвоночнике в полтора раза больше, чем когда мы стоим. Старайтесь каждые 30 минут вставать из-за рабочего стола, чтобы немного подвигаться. Буквально любое движение облегчает напряжение спины, а потягивания помогают позвоночнику быть гибким.

4 Пить воду.Хорошая гидратация помогает поддерживать амортизационные способности межпозвоночных дисков. Она также помогает цереброспинальной жидкости свободно двигаться по позвоночнику. Обычно мы сосредоточены на делах и пропускаем слабые сигналы тела, нуждающегося в воде, поэтому лучше всегда иметь стакан воды возле рабочего места и пить всегда, когда есть малейшее желание.
5 Дышать глубоко.Старайтесь дышать животом — это автоматически заставит вас сидеть прямо. Несколько глубоких вздохов расслабят спину и облегчат боль в мышцах.

Если важнейший орган– позвоночник – поражается неправильной осанкой, искривлением или другими болезнями, то деятельность внутренних органов и периферических нервов может оказаться недостаточной для полной реализации своих функций.

Человеческий позвоночник состоит из 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 3-5 копчиковых позвонков. В позвоночнике находится спинной мозг. В отверстиях между остистыми отростками проходят нервы, кровеносные и лимфатические сосуды, которые питают и регулируют деятельность внутренних органов. Позвоночник служит опорой человеческого тела.
Люди большую часть времени проводят сидя (за рабочим столом, за рулем машины), тем самым, нагружая позвоночные мышцы больше, чем они могут выдержать. Испытывающий значительную нагрузку позвоночник, может стать причиной заболевания организма, поэтому необходимо постоянно заботиться о здоровье позвоночника. Вдоль позвоночника находится много точек акупунктуры, воздействуя на которые можно лечить заболевания позвоночника и внутренних органов.

Поскольку множество людей сталкиваются с самыми различными болезнями спины, я подумала, что было бы полезно выделить детали позвоночника и все позвонки в отдельную категорию. Изучите, пожалуйста, прилагаемую схему позвоночника и соответствующую . информацию. А потом сверьте всё это с последующим списком психологических эквивалентов. И, как обычно, полагаясь на собственную мудрость, выберите себе ту информацию, которая принесет вам наибольшую пользу.

Органы и части тела, функция которых зависит от правильного положения позвоночника

Симптомы и патологические состояния, возникающие при неправильном положении позвонка

Гипофиз, внутреннее ухо, мозг, симпатическая нервная система

Головные боли, нервозность, повышенное артериальное давление, мигрени, проблемы со сном

Глаза, зрительный и слуховой нервы, височные кости

Заболевания глаз, аллергии, снижение слуха, обмороки

Щеки, внешнее ухо, лицевой нерв, зубы

Невралгии, невриты, угри

Нос, губы, рот, евстахиева труба

Нарушение слуха, увеличенные аденоиды

Боль в горле, тонзиллит,ларинги

Мышцы шеи, надплечья

Боли шей, плечах, затылке

Щитовидная железа, плечевой и локтевой сустав

Гипотиреоз, нарушение подвижности в плечах и локте

Руки, запястья, ладони, пищевод, трахея

Астма, кашель, боли в руках и лодонях

Сердце, перикард, коронарные артерии

Аритмии, боли за грудиной, ишемическая болезнь

Бронхи, легкие, плевра, грудь и соски

Бронхиты, астма, плевриты, пневмонии

Желчный пузырь, общий желчный проток

Камни в желчном пузыре, желтуха, нарушения усвоения жиров

Печень, солнечное сплетение

Расстройства работы печени, жнлтуха,нарушения свертываемости крови

Желудок Гастриты, язвы, нарушения пищеварения

Гастриты, язвы, расстройства пищеварения и стула

Поджелудочная железа, двенддцати-перстная кишка ла

Диабет, язвы, расстройства пищеварения и сту

Расстройства пищеварения, икота, нарушение дыхания

Аллергические реакции, слабость имунной системы

Болезни почек, усталость, слабость

Расстройства мочеиспускания, хронические заболевания почек

Тонкая и толстая кишки, паховые кольца, фаллопиевы трубы

Нарушения пищеварения, заболевания женских половых органов, бесплодие

Аппендикс, брюшн. полость, слепая кишка, верх бедра

Грыжи, запоры, колит, диарея

Аппендикс, брюшн. полость, слепая кишка, верх бедра

Аппендицит, кишечные колики, боли в бедре и паху

Половые органы, мочевой пузырь, колено

Расстройство мочевого пузыря, импотенция, боли в коленях

Предстательная железа, голени, стопы

Боли в голенях, стопах, ишиас, люмбалгия, нарушения мочеиспускания

Голени, стопы, пальцы ног

Отеки, боли в лодыжках, плоскостопие

Бедренные кости, ягодицы

Прямая кишка, задний проход

Геморрой, нарушение функции тазовых органов

Эффективное лечение остеохондроза
Эффективное лечение остеохондроза, спондилеза, радикулита и ишиаса

Эффективное лечение остеохондроза, спондилеза, радикулита и ишиаса Остеохондроз - самая частая причина возникновения болей в спине. Повреждения межпозвоночных дисков, лежащие в основе развития болезни, встречаются у каждого второго человека, достигшего 40 лет, а к 50 годам поражают уже 70% населения.
Показать полностью… В то же время сегодня остеохондроз все чаще встречается у молодых людей и даже подростков. Межпозвонковая грыжа, радикулит, нарушения кровоснабжения мозга - все это осложнения остеохондроза, угрожающие трудоспособности и нередко ведущие к инвалидности.

В настоящее время эффективных методов лечения, позволяющих не просто убирать симптомы, но помогающих восстановить разрушенные участки позвонков, в традиционной медицине почти нет. Поэтому так важно понимать, какие именно факторы ведут к разрушению дисков, что нужно изменить в своем образе жизни, чтобы остановить развитие остеохондроза. И какие меры нужно принять, чтобы справиться с уже существующими изменениями и запустить в позвоночнике процессы восстановления.
Что такое остеохондроз? Как прогрессирует болезнь?
Остеохондроз - болезнь, при которой процессы разрушения в позвоночно-двигательном сегменте начинают преобладать над процессами восстановления, что проявляется болью в спине, ограничением подвижности и т.д. В ходе развития этой болезни может образоваться межпозвоночная грыжа, радикулит (радикулопатия), ишиас и другие осложнения.

Позвоночно-двигательный сегмент
Позвоночно-двигательный сегмент – это два позвонка с расположенными между ними межпозвоночным диском, а также соединяющими их связками, мышцами и межпозвоночными суставами.

В центре межпозвоночного диска находится пульпозное ядро, которое напоминает резиновую подушечку, наполненную жидкостью. У взрослого человека оно на 70% состоит из воды, а также из углеводов, способных связывать и отдавать воду. В момент нагрузки на соответствующий сегмент позвоночника ядро отдает воду и уплощается, а после прекращения воздействия принимает прежнюю форму. Такая амортизационная подушка позволяет позвоночнику пружинить и гасить до 80% ударной нагрузки, приходящейся на позвоночник.

Дегенеративно-дистрофические процессы чаще всего начинаются с ухудшения амортизирующей функции межпозвоночного диска.

Нестабильность позвоночника также является причиной повреждения хряща тел позвонков и суставных отростков. Как следствие, разрастается костная ткань, появляются остеофиты (с греческого: остео - кость, фито - растение) - костные наросты. Появление остеофитов в народе иногда называют образованием шипов или отложением солей.

Остеофиты могут постоянно раздражать связки позвоночно-двигательного сегмента, что постепенно приводит также к их окостенению и к ограничению движений в пораженном отделе позвоночника.
Остеофиты также могут травмировать близлежащие мягкие ткани, следствием чего является скопление в них погибших клеток, на которое организм реагирует воспалением (отеком).
Остеофиты на поверхностях позвонков, обращенных к межпозвоночным дискам, повреждают волокна фиброзного кольца, ускоряя образование грыжи. Остеофит, который разрастается в сторону межпозвоночного канала, усиливает сдавление спинного мозга, сосудов, нервных корешков.
Разрастание остеофитов может приводить к сращиванию соседних позвонков и полной утрате подвижности в позвоночно-двигательном сегменте.

Симптомы и признаки
Симптомы и признаки остеохондроза - боль в спине!Первоначально боль в спине может возникнуть из-за перенапряжения мышц спины, которые пытаются центрировать излишне подвижные позвонки (стадия 3), Таким образом мышцы защищают спинной мозг, расположенный в позвоночном столбе. Спинной мозг – центральная часть нервной системы, поэтому организм старается не допустить его повреждения (сдавливания, раздражения). Впоследствии причиной боли уже может быть само смещение позвонков, грыжевое выпячивание даже при небольшом размере. В момент возникновения грыжи человек, как правило, ощущает сильную боль (это то, что называют шейный или поясничный прострел).

Из-за боли в спине человек невольно стремится занять положение, при котором интенсивность боли снижается, - так называемые, вынужденные позы. При этом позвоночник оказывается в нефизиологичном положении, снижающем амортизационные способности дисков. Это повышает риск их дальнейшего повреждения.

По мере прогрессирования нарушений в суставах, развития окостенения тел позвонков, суставных поверхностей и связок, позвоночник пациента начинает терять подвижность. Возникают частичные, а затем и полные ограничения движений в пораженном отделе позвоночника.

Осложнения остеохондроза позвоночника
Различают несколько стадий развития осложнений остеохондроза позвоночника. Их проявления зависят от отдела, в котором происходит деструктивный процесс.

1. Дискогенный радикулит (радикулопатия), при котором грыжевое выпячивание сдавливает нервный корешок (пучок нервных волокон, отходящих от спинного мозга и в дальнейшем разделяющихся на нервы, идущие к той или иной области тела). Боль обусловлена как механическим воздействием грыжи на корешок, так и присоединением воспаления (отека).

Симптомы дискогенного радикулита зависят от области позвоночника:

Симптомы и признаки

Шейный, шейно-грудной радикулит

В зависимости от уровня поражения, возникают боль и нарушение чувствительности в шее, плече, предплечье, пальцах рук. Также может наблюдаться мышечная слабость в этих отделах.

Часто присоединяется невралгия затылочных нервов, при которой отмечается сильная боль в затылке. Возможно возникновение аритмии.

Проявляется болью в пояснице, которая часто сочетается с болевыми ощущениями по ходу седалищного нерва - ишиас, ишиорадикулит. Также развивается слабость ножных мышц, может возникать нарушение чувствительности в области бедра, голеней, стоп.

3. Нарушение кровоснабжения спинного мозга, вызванное сдавлением сосудов, питающих спинной мозг. Крайняя степень осложнения - ишемический спинальный инсульт. Результатом этого осложнения становятся нарушения движений в конечностях (парезы, параличи), потеря чувствительности, ухудшение работы внутренних органов вплоть до полного отказа. В некоторых случая это может приводить к гибели пациента, например, когда серьезно страдает функция почек.

Смещение тел позвонков или межпозвонковых дисков с последующим сдавлением сосудов и нервных корешков может потребовать неотложного хирургического вмешательства.

Причины развития остеохондроза позвоночника
Остеохондроз называют многофакторным заболеванием - т.е. причин его возникновения может быть очень много. Здесь мы выделим два ключевых фактора, которые постепенно приводят к поражению межпозвоночных дисков и последующим изменениям в позвоночнике:

Ухудшение условий питания межпозвоночных дисков, а также очистки их тканей.

Обновление тканей межпозвоночных дисков зависит от достаточности кровотока и лимфотока. На скорость и силу этих процессов влияет мышечная микровибрация, создаваемая (преимущественно) мышцами спины во время физического напряжения. В связи с этим одной из причин дефицита питания и очистки является гиподинамия, когда мышцы спины расслаблены и/или находятся в статичном положении.

По мере развития остеохондроза кровоснабжение, лимфатический и венозный отток в области позвоночника могут ухудшаться из-за спазма мышц. Организм дает сигнал мышцам удерживать позвонки в определенном положении друг относительно друга в пораженной области. Перенапряженные мышцы на протяжении длительного времени сдавливают сосуды, что еще больше усугубляет ситуацию.

Избыточная нагрузка на позвоночник, которая приводит к скоплению погибших клеток в тканях позвоночно-двигательного сегмента.

Большинству людей очевидно, что позвоночник может пострадать в случае непривычного резкого поднятия тяжестей или при травме, однако повреждение позвоночника может быть ежедневным и не таким ощутимым в случае нарушения системы нейромышечной амортизации. Постоянные микротравмы в условиях слабого лимфотока приводят к скоплению погибших клеток, препятствует росту функциональных клеток, и приводит в дальнейшем к окостенению тканей.

Нарушение нейромышечной амортизации как одна из основных причин остеохондроза
Нарушение нейромышечной амортизации как одна из основных причин остеохондроза Для того чтобы в условиях прямохождения снизить нагрузку на позвоночник при ходьбе, поднятии тяжестей и т.д. у организма имеется целая система нейромышечной амортизации. Она обеспечивается работой нервной системы организма и скелетных мышц, которые согласованно взаимодействуют, чтобы обеспечить плавность движений и максимально гасить ударные нагрузки на кости, суставы и, конечно, позвоночник.
Так, большую часть - до 70% ударных нагрузок, - должна гасить стопа. Также в амортизации участвуют мышцы ног и спины. Если этого не происходит (например, неудобная обувь на высоком каблуке не позволяет работать стопе), межпозвоночные диски подвергаются ударам, для которых они не предназначены. Ниже перечислены факторы, которые приводят к разладу в системе нейромышечной амортизации:

Несмотря на интенсивную работу мышц спины, усталость не развивается даже при длительном непрерывном сидении, поскольку эту работу выполняет значи