Сильно болит затылочная часть головы основание черепа и шея что это

Когда болит затылок, это не дает сосредоточиться, мешает работать, разговаривать и даже просто сидеть. Головная боль может появиться у любого человека в силу разных причин, но ее частота и длительность, регулярность у всех различны. Есть однако и люди, незнакомые с такими симптомами. Затылочные боли бывают очень разными по своему характеру: они могут быть сжимающими, распирающими, давящими, жгучими, стреляющими, односторонними или двусторонними, острыми, постоянными, могут вызывать онемение и затрагивать основание черепа. Любое такое проявление всегда неприятно и вызывает только одно желание: поскорее его ликвидировать. Но сначала нужно выявить источник происхождения проблемы. Причины такого явления могут быть связаны с большой группой патологий функционального и органического характера.

• 1. Функциональные нарушения
• 2. Воспалительные процессы
• 3. Сосудистые патологии
• 4. Диагностические мероприятия
• 5. Каким должно быть лечение?

Темп современной жизни достаточно интенсивен, времени на отдых у современного городского жителя почти не остается. Часто это сопровождается нарастанием психического напряжения, развивается переутомление, вследствие чего и появляется длительная затылочная боль. Этому в большей степени подвержены женщины старше 30 лет.

При больших физических нагрузках появляется боль в затылке и висках. Кроме этого, болит лоб, появляется неприятная тяжесть в голове, нередко возникает ощущение ползания мурашек по черепу, сдавливания головы веревкой. У некоторых присутствует тошнота, что всегда говорит о сосудистой патологии. Боль в затылке может появляться при половом акте, это объясняется возрастанием давления и физическим напряжением. В этих случаях боли носят умеренный характер.

Если боль появляется при затекании мышц, снова отслеживается связь с гиподинамией. Она часто появляется после переохлаждения, при неудобной позе во сне, при нарушениях осанки. В данном случае может помочь простой массаж в виде растирания. Головная боль вследствие напряжения появляется наиболее часто из всех затылочных болей (около 70% случаев). Вследствие длительного сидения возникает спазм мышц затылка, они начинают тянуть на себя сухожильный апоневроз черепа (его связки), а к ним прикреплены мышцы лба и висков. АД при этом имеет тенденцию к росту, боль с затылка начинает перемещаться на лоб. Появляется ощущение сжимающего обруча, при этом болевые ощущения носят постоянный характер. При надавливании они усиливаются, можно ощутить напряжение кожи. Могут быть также шум в ушах, головокружение, других расстройств нет. К вечеру боли усиливаются. Массаж в таких случаях приносит облегчение.

Многим трудно представить связь боли в затылке и наличия неправильного прикуса. Дело в том, что при проблемах с прикусом нарушается функция височно-нижнечелюстного сустава, в нем появляется щелканье, возникают боли в ухе, вокруг него, затем такая болезненность распространяется на темень и затылок. Неприятные ощущения носят тупой характер и чаще бывают с одной стороны, возникают обычно в середине дня, к вечеру усиливаются довольно значительно. Такое состояние длится по несколько дней. Если при открывании рта раздается щелчок, это самый характерный симптом болезни.

Шейный остеохондроз, пожалуй, встречается чаще всех других причин. Боль при этом может быть длительной, связана с движениями, нередко с иррадиацией в виски и шею, глаза и уши. Болевой синдром носит острый характер, в виде прострелов, возникает от сдавливания спинномозговых корешков. Локализация может быть и с одной стороны. В затылочной области присутствуют не только боли, она может неметь, также как руки. Появляется головокружение, шум в ушах, тошнота, пелена перед глазами. Остеохондроз - бич всех ленивых и малоподвижных. Подвержены ему разные возрастные группы, даже старшие школьники, которые из-за больших умственных нагрузок подолгу сидят в неподвижной позе, мало бывают на свежем воздухе, двигаются очень мало.

Длительные сидения и монотонная работа в неудобной позе со временем нарушают осанку, шейные мышцы при этом могут уплотняться. Таким образом развивается миогелоз. Часто появляется боль в затылке, скованность плеч и верхнего отдела спины, сильные головокружения. Кровоток в мышцах нарушается, в них появляются утолщения, служащие причиной боли. которая чаще бывает односторонней, справа.

При такой патологии, как ВЧГ, в связи с повышенным внутричерепным давлением возникает распирающая тяжелая боль в области затылка, появляется гиперсенситивность к свету, звукам, больные стараются уединиться. Могут сильно болеть глазные яблоки, поэтому таким людям легче находиться в темноте. Если вызвать рвоту, облегчения она не приносит.

Шейный спондилез - хроническое заболевание, при котором отмечается костное перерождение связок и хрящей. Также при этом деформируются отростки позвонков (остеофиты). Болезненная скованность в затылке, плечах, шее при любых движениях, бессонница - вот неполный список симптомов, которые мучают человека кроме затылочной боли. Часто боль при спондилезе становится постоянной. Позже, по мере развития патологии, начинают происходить изменения в хрящевых дисках позвонков: в них появляются трещины и разрывы, это может стать предпосылкой к развитию межпозвоночной грыжи.

Невралгия затылочного нерва часто возникает после перенесенного гриппа, ОРВИ, переохлаждения; невралгические боли бывают очень сильными, жгучими, стреляющими, невыносимыми, они ничем не снимаются. При этом сильно болит шея, уши, зубы. Неприятные ощущения усиливаются при движениях, сопровождаются гиперестезией. Больной вынужден держать голову только прямо. В промежутках между острыми приступами остается тупая давящая боль в затылке.

Шейная мигрень обычно очень интенсивна, появляется в затылке, висках, отдает в надбровные дуги. В глазах часто возникает потемнение, резь. Снижается слух, зрение теряет свою четкость, становится затуманенным, кружится голова. Спровоцировать заболевание может переохлаждение. Но вообще оно связано со сдавливанием хрящами и костной частью позвоночника позвоночной артерии, которая снабжает кровью затылок. Отсюда и возникают боли. Характерным симптомом при такой мигрени является регулярное головокружение.

Шейный миозит возникает при травмах, переохлаждении, сквозняках, при сидении у открытого окна во время езды на машине, когда происходит воспаление мышечных волокон. Боль усиливается при резких движениях, с шеи она постепенно распространяется на затылок, на плечи, в межлопаточную область. Характер боли всегда асимметричен.

Вертебробазилярный синдром - в основании черепа может быть и такая патология - может быть спровоцирован остеохондрозом, травмами шеи, ведущими к сдавливанию позвоночной артерии, АГ, ЦАС и др. Кроме затылочной боли здесь присутствуют выраженое головокружение (ощущение кружения комнаты), двоение зрения, пелена перед глазами. У больного резко бледнеет лицо, в ушах возникает шум, падает слух, нарушается пространственная координация. Нередко появляется икота и тошнота, дискомфорт шейного отдела позвоночника. Во второй половине дня появляется слабость, повышенная потливость, учащение пульса и жар в голове. Характерный симптом данной патологии - внезапное падение больного при попытке запрокидывания или поворота головы (дроп-атаки), при этом временно утрачивается способность двигаться. Но сознание при этом не теряется никогда. Состояние это обратимое. Если меры к лечению не принимаются, в качестве осложнений может развиться инсульт, нарушение речи, потеря зрения, затруднение глотания.

Органические поражения головного мозга включают в себя различные изменения мозговой ткани в результате воспаления, например, менингита, или изменений, связанных с опухолями. При менингите, помимо боли в затылочной части, имеется ригидность мышц, лихорадка с высокими показателями температуры, рвота, судороги, специфические неврологические симптомы. При отсутствии срочного лечения менингит может закончиться летальным исходом.

Если у человека есть новообразования различного характера (кисты, опухоли), затылочные головные боли чаще беспокоят с утра, почти всегда сопровождаются рвотой и тошнотой. Боль в этих случаях зависит еще и от локализации новообразования.

Головные боли нередко, почти всегда, возникают после перенесенного ЧМТ. Они могут появиться из-за гематомы, которая будет обязательно давить на вещество головного мозга. Следствием такого давления может стать отек мозга. Поэтому любая травма головы обязательно требует обращения к врачу. Следует всегда учитывать при этом наличие тошноты, рвоты, потери сознания и др.

Гипертоническая болезнь довольно часто служит причиной боли в затылке. Вначале АГ может протекать незаметно. Обычно человек узнает о ней случайно, при других обследованиях. Но по мере ее развития симптомы становятся различимыми, цефалгии возникают часто по утрам, после пробуждения. Они носят распирающий характер, давят изнутри и пульсируют. Нередко отмечается головокружение, мелькание мушек перед глазами, появляется тахикардия, тошнота. Больной может сам вызвать у себя рвоту для облегчения состояния.

Затылочные боли могут быть и симптомами субарахноидальных кровоизлияний. Это может произойти из-за разрыва сосудов вследствие тромба, при ЦАС, при аневризме, ЧМТ. В таких случаях боль появляется внезапно, она резка, интенсивна, пульсирующего характера, часто начинается с затылка; при этом может отмечаться и ригидность шейных мышц, рвота, тошнота, потеря сознания. Так зачастую проявляет себя инсульт. При госпитализации такого больного срочно проводят КТ.

О сосудистых болях говорят тогда, когда их появление связано со спазмом сосудов. Боль при этом бывает пульсирующей, сильной, длительной. Обычно она начинается с затылка, затем переходит на область лба. В покое больному становится несколько легче, но при любом движении неприятные ощущения возвращаются. Затылок при этом начинает болеть потому, что нарушен отток крови от головы, причем начинается все с самого утра. Сначала, после сна, боль тупая, распирающая, в виде тяжести в затылке, потом она нарастает и распространяется по всей голове. При опускании головы, кашле, чихании, даже в положении лежа боль усиливается. Характерно появление мешков под глазами по утрам.

Для диагностики могут быть назначены следующие процедуры:

1. 1. Рентгенограмма шеи, КТ и МРТ шейного отдела позвоночника, МРТ головного мозга, УЗИ-допплерография сосудов шеи, УЗИ почек.
2. 2. Общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови (базовый минимум + исследование липидного профиля).
3. 3. ЭКГ.
4. 4. УЗИ сердца.
5. 5. Консультация окулиста (с обязательным исследованием глазного дна, полей зрения).

Если боль связана с неправильным сидением в одной позе, с мышечным напряжением и т.п., можно прилечь, сделать легкий массаж шеи и головы в виде растирания, попробовать расслабиться и уснуть. Если же речь идет о гипертонии, необходимо обязательно принять выписанные врачом гипотензивные препараты в указанной дозе. Односторонняя затылочная боль нередко может быть связана с невралгией затылочного нерва. В этом случае для начала можно поплотнее укутаться, постараться не совершать резких движений и принять анальгетики или НПВС. Из часто применяемых анальгетиков широко используют Аспирин, Парацетамол, Бутадион, Панадол, Пенталгин, Ибуклин, Эффералган и др., они блокируют фермент воспаления. Из НПВС обычно принимают Ибупрофен, МИГ-400, Индометацин, Кеторолак, Диклофенак, Нимесил, Ортофен, Адвил, Нурофен и многие другие. Эти препараты можно использовать и местно в виде мазей. Постоянное и частое их применение может привести к неэффективности обычных доз и потребовать их увеличения, принимать их следует только после еды.

Для комплексного лечения, помимо анальгетиков, часто используют физиопроцедуры, массаж, ЛФК, мануальную терапию, ИРТ, лечебную гимнастику. Во время обострений постельный режим бывает необходим. При физиолечении применяют магнитотерапию, лазерное лечение, ультразвук, электрофорез. Особенно такая терапия помогает при остеохондрозе, спондилезе, невралгии, миогелозе. Для снятия напряжения мышц и их расслабления обязателен массаж. Он улучшит и кровообращение в позвонках, снимет боли и спазмы. Массаж назначается очень часто, особенно при проблемах с позвоночником. Почти всегда дает очень хорошие результаты мануальная терапия, хотя ее методы абсолютно непохожи на классический массаж. Мануальный вид воздействия снимает болевые блоки, улучшает кровоток, убирает спазм мышц и хорошо помогает при затылочных болях разной этиологии.

Лечебная физкультура начинается, как правило, еще в стационаре. Врач по ЛФК покажет комплекс упражнений, которые больной может выполнять дома сам, руководствуясь своим самочувствием. При возможности неплохо пройти грязелечение.

ИРТ дает хороший эффект при невралгии, остеохондрозе, стрессах. При воздействии на определенные точки на поверхности тела специалист может прекрасно снимать боли и спазмы. Эффект от ИРТ обычно длителен.

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал головную боль. Однако когда болит затылок головы, причины и что делать в этой ситуации — это главные вопросы, которые волнуют больного.

Некоторым такая проблема хорошо знакома, и они ощущают это неприятнейшее чувство довольно часто. Медики говорят о том, что затылочная головная боль может быть предвестником серьёзных недугов, поэтому ее нельзя игнорировать.
Некоторые люди жалуются на то, что у них болит голова, затылок и шея в верхнем отделе. При этом ощущения бывают довольно разнообразными. В некоторых случаях чувствуется острая боль, а иногда возникает пульсирующая и тупая. Подобная проблема может не проходить очень долго. Неприятные ощущения бывают постоянными и пульсирующими, а иногда возникают на некоторое время и сразу проходят. Вне зависимости от того, насколько сильная боль и где она возникла, она доставляет огромный дискомфорт. Человеку становится сложно сосредоточиться и заниматься даже повседневными делами, все валится из рук, а на выполнение даже самых простых задач уходит масса времени.
Особенно много проблем доставляет головная боль людям, работа которых требует предельной точности и высокой концентрации. Отвлекаясь на свою проблему, работник может упустить важный момент, что скажется на качестве выполняемой работы.
Многие пытаются избавляться от головной боли медикаментозными препаратами и даже средствами народной медицины. Однако этого явно недостаточно, так как часто боль возвращается снова. Боль в затылочной области может возникать под воздействием различных факторов, в том числе и очень серьёзных. Поэтому прежде чем думать, что делать, когда болит затылок головы, необходимо избавиться от причины возникновения неприятных ощущений.

У многих людей, ведущих сидячий образ жизни, болит затылок

Причины головной боли в области затылка

У многих людей, ведущих сидячий образ жизни, болит затылок головы, причины этого кроются в проблемах с шейным отделом позвоночника. В большинстве случаев речь идет об остеохондрозе, шейной мигрени, спондилите и спондилёзе. Нередко с подобной неприятностью сталкиваются люди, страдающие от заболеваний мышц шеи, а именно миозита и миогелоза. Когда болит затылок головы, причины могут быть разными, и что делать — нужно решать в каждом случае отдельно. Ведь вызвать головную боль могут невралгия, гипертония, спазмы сосудов в мозге, неправильная поза во время сидения, стрессы, перенапряжение мышечной ткани и даже проблемы с челюстью.

Этот недуг связан с изменением состояния межпозвоночных дисков. При остеохондрозе часто болит голова в висках и затылке. Нередко все это сопровождается тошнотой и головокружением. Человек может терпеть неприятные ощущения, которые возникают при остеохондрозе, но любой поворот головы, даже самый незначительный, приводит к усилению боли.
Иногда помимо боли в области затылка возникает и шум в ушах. При этом у человека могут проявиться проблемы со слухом, ухудшиться координация. К концу дня больной сильно устает, у него двоится в глазах, а концентрация падает до минимума.
В некоторых случаях остеохондроз приводит к тому, что больной при резком повороте головы просто теряется в пространстве и может упасть. Это не обморок, так как сознание все еще остается, но на некоторое время человек теряет возможность двигаться.
Нередко остеохондроз вызывает еще одно заболевание, способное провоцировать головную боль в затылочной части. Речь идет о шейной мигрени. Если болит голова в затылке слева – это явный признак такого недуга. Начинается все с того, что человеку давит в затылке, а затем неприятные ощущения переходят на виски и надбровную часть. Боль может сопровождаться шумом в ушах, головокружением и потемнением в глазах.

Недуг характеризуется изменением типа связочной ткани на позвонках, которая перерастает в костную. В результате подобного процесса на позвоночнике появляются очень плотные наросты, что приводит к ухудшению подвижности шеи. Каждый поворот головы может сопровождаться сильной болью.

Остеохондроз и шейный спондилез — заболевания шейного отдела позвоночника

Время от времени у человека болит голова в области затылка и шеи. Если человек совершает поворот головой, боль усиливается и отдает в область глаз и ушей. Далеко не всегда в этом случае спасают медикаментозные препараты. При этом для больного головная боль становится большой проблемой, так как она не исчезает даже в моменты расслабления, что не дает уснуть и просто отдохнуть.
Чаще всего подобные неприятности возникают у пожилых людей. Кроме того, с шейным спондилезом сталкиваются люди всех возрастов, которым приходится вести малоподвижный образ жизни.

Часто из-за повышенного давления у человека возникает головная боль. В основном она концентрируется в области затылка. При этом больные чувствуют себя плохо еще на этапе пробуждения, то есть затылок болит с утра.
Нередко затылочные боли при гипертонии сопровождаются сильной слабостью, учащенным сердцебиением и головокружением. Если даже немного наклонить голову, боль станет значительно сильнее. В этом случае возможна внезапная рвота, которая наступает без предварительного чувства тошноты.
Если у человека болит шея и затылок, причиной может быть шейный миозит, который связан с воспалением мышц в шейной области. Подобное случается при переохлаждении, то есть под воздействием сквозняков, при травмировании либо длительном пребывании в неудобной позе. При миозите часто боль в затылочной части возникает при движении шеей. Неприятные ощущения имеют тянущий характер, но иногда проявляются и острыми приступами.
При шейном миозите болезненный симптом концентрируется в одной стороне головы, то есть ближе к тому месту, где происходит воспалительный процесс. Часто болит голова в затылке справа либо слева, но бывает, что миозит вызывает неприятные ощущения у основания черепа. Решается проблема прогревающими компрессами, которые нужно прикладывать несколько дней. Не стоит игнорировать боль в затылке у основания черепа, так как воспалительный процесс – дело не шуточное.

Нередко болит шея и затылок по причине миогелоза шейной области позвоночника, в результате которого происходит нарушение кровообращения, что приводит к образованию болезненных уплотнений. Больному с таким диагнозом сложно поворачивать шею, так как это вызывает сильную боль, отдающую в затылочную область. Нередко отмечаются головокружение и давление в затылке.
Воспалительные процессы с участием затылочных нервов тоже нередко являются причиной того, что болит затылок головы. Подобная проблема в основном возникает при сильном переохлаждении. Чтобы не получить невралгию, нужно избегать сквозняков и одеваться по погоде.
При подобном недуге локализация боли происходит в области затылка, но после неприятные ощущения переходят на уши, нижнюю челюсть, плечи и спину. Каждое резкое движение сопровождается усилением болевого синдрома. Достаточно немного повернуть голову либо чихнуть, чтобы получить острый приступ. Если при резких движениях боль можно охарактеризовать, как стреляющую, то в период спокойствия затылок головы болит и давит. Если длительное время не бороться с невралгией, кожа на затылке станет чрезмерно чувствительной.

Затылочные головные боли могут быть последствием спазмов сосудов. В данном случае неприятные ощущения будут несколько отличаться своей силой и продолжительностью. Артериальные спазмы внутричерепных сосудов вызывают крайне неприятные ощущения пульсирующего характера. Боль начинается с затылочной части, а после переходит в область лба. Если человек находится в покое, неприятные ощущения несколько утихают, но после возобновления движения они возвращаются.

Затылочные головные боли могут быть последствием спазмов сосудов

Когда болит затылок, причины нередко кроются в нарушении оттока крови от головы. Подобная проблема начинает мучить больного уже с самого утра. При пробуждении боль тупая и ноющая, но со временем она усиливается.

При сильном перенапряжении люди нередко жалуются на то, что у них болит затылок и давит виски. Подобная проблема может быть спровоцирована патологическими недугами, связанными с сосудами. Головные боли часто появляются у людей с хрупкими сосудами и сужением просвета артерий.
В результате проблем с сосудистой системой у больного при физических нагрузках нарушается кровообращение. При данном недуге часто болит затылок и лоб, а также наблюдается тяжесть в голове. Иногда человек может ощущать, будто по его голове ползают мурашки либо череп сдавлен веревкой.
Если во время физических нагрузок болит затылок и тошнит, это может говорить о проблемах с сосудами. Некоторые пациенты жалуются на то, что болевой симптом в области затылка возникает во время полового акта. Медики объясняют это тем, что во время оргазма существенно увеличивается давление. И если в организме наблюдается нарушение сосудистого тонуса, это может привести к неприятным ощущениям в затылочной части.
Травмирование головы не обходится без болевого симптома. После удара на затылке появляется шишка и болит, доставляя много неприятностей человеку. Если после травмы неприятные ощущения дополняются сдавливанием висков и тошнотой, это может говорить о серьезной проблеме. Поэтому, если на затылке появилась шишка и болит, необходимо срочно обратиться к врачу.

Часто болит затылок с левой стороны либо в другой области у людей на профессиональной почве. Подвержены этому те, кому приходится много времени проводить в одном положении. То есть сидячая работа сказывается негативным образом на состоянии спины и шеи, а впоследствии вызывает некоторые неприятные симптомы, в том числе и головную боль.
Чаще всего с подобными неприятностями сталкиваются водители, бухгалтеры и представители иных профессий, которым приходится много времени проводить за компьютером. Неприятные ощущения возникают постепенно и переходят с сильную, но тупую боль. Если несколько растереть затылок и шею, боль слегка утихает.

Сидячая работа сказывается негативным образом на состоянии спины и шеи и вызывает головную боль

Если болит затылок с правой стороны либо в любой другой области, это нельзя игнорировать. Профессиональные недуги могут перерасти в остеохондроз и иные серьезные проблемы со спиной и позвоночником.

Если человеку приходится много сидеть в одном положении, стоит выделять хотя бы пятиминутные перерывы для небольшой разминки.

В противном случае головная боль, сопровождающаяся тошнотой и чувством сдавливания, будет возникать очень часто.

Проблемы с черепом, а именно с прикусом, могут стать причиной того, что у человека начинает сильно болеть затылок головы. Начинается все с области ушей и темени, но постепенно неприятные симптомы усиливаются и переходят на заднюю часть головы.
Как правило, при неправильном прикусе у человека возникают головные боли в середине дня, а к вечеру они существенно усиливаются. Иногда неприятные ощущения не проходят на протяжении нескольких дней. Особенным признаком является щелчок челюстного сустава при открывании рта.
Лимфоузлы являются очень важными для работы организма, так как выступают фильтром. Со всего тела в лимфоузлы поступает лимфа и приносит чужеродные элементы. После этого в бой вступает иммунная система, которая атакует незнакомые белки.

С лимфоузлами могут случиться различные неприятности. К примеру, воспалительные процессы. Когда речь идет о затылочном лимфоузле, данный недуг именуют лимфоаденопатией. Подобная проблема может возникнуть из-за проникновения в организм вирусов либо инфекций. Если иммунитет не справляется с поставленной задачей, лимфоузел на затылке болит и опухает. Часто с подобной проблемой сталкиваются люди, которые болеют ангиной, отитом, кариесом, хроническим фарингитом либо имеют проблемы с зубами в виде кариеса. Однако воспаление затылочного лимфоузла может быть признаком и более серьезных проблем. Среди них туберкулез, ВИЧ и корь.

Что делать с болью в затылке?

Так что делать, если болит затылок головы? Неприятный симптом можно временно устранить, приняв медикаментозные средства, либо воспользоваться отварами лекарственных трав. Однако, все это временные меры, так как настоящее излечение можно получить только после посещения врача и тщательной диагностики. Если выяснить, что именно является причиной частой затылочной боли, можно решить эту проблему раз и навсегда.

Для лечения и профилактики головной боли назначаются массаж и ЛФК

При постановке диагноза врач опирается на симптомы, описанные больным. К примеру, человек может жаловаться на то, что болит затылок слева. Если есть подозрение на проблемы с позвоночником, может быть назначен рентген.
В качестве лечения и профилактики головной боли назначаются процедуры (ЛФК, массаж и приемы мануальной терапии). При диагнозе остеохондроз стоит особое внимание уделить самомассажу. Его можно проводить в любое время по несколько раз в день. Массажные процедуры хорошо подходят и в качестве профилактики для людей с сидячей работой.

Народные средства

Когда решается вопрос, что делать, если болит затылок головы, стоит помнить о том, что вовсе не обязательно сразу использовать таблетки, для начала стоит проветрить помещение и увлажнить воздух. Последняя процедура проводится с использованием специальных приспособлений. Если таковые в доме отсутствуют, можно просто разложить мокрую ткань на батареях.
Любой врач вам посоветует, что делать, если болит затылок головы: нужно обеспечить покой и тишину. Далее следует лечь на спину и положить на голову компресс из мятого капустного листа (можно заменить нарезанным луком либо хреном). Не помешает чашка травяного чая из смеси липы, мяты и шалфея.
Человеку, который много времени проводит в сидячем положении, стоит очень внимательно отнестись к своему рабочему месту. Это должен быть удобный стол и хорошее кресло, отрегулированное по всем правилам. Немаловажное значение имеет и кровать для сна. Чтобы не провоцировать проблемы с позвоночником, стоит приобрести ортопедическую подушку и матрас.

Ортопедическая подушка и матрас

Если у человека часто болит затылок (справа, слева или в другой области), нужно исключить из повседневной жизни все, что может поспособствовать их усилению. Речь идет о полном отказе от сигарет и алкоголя. Кроме того, необходимо хорошо высыпаться и вести активный образ жизни.

Боль сзади в основании черепа – явление нередкое. Она может свидетельствовать о каком-нибудь неврологическом заболевании или быть следствием травмы и ушиба головы. Причины разнообразны – от банального переутомления до серьезной патологии.

В большинстве случаев боль в затылочной части носит временный характер и пациенту удается справиться с ней самостоятельно. Но при высокой интенсивности дискомфорта и болях в течение длительного времени лучше проконсультироваться со специалистом.

Болит шея у человека любого возраст: взрослого или ребенка. Сегодня все чаще жалобы поступают от молодых людей, основное занятие которых ‒ работа за компьютером, когда шея долгое время находится без движения.

Когда горит шея и затылок, необходимо в первую очередь определиться с местом локализации проблемы. Это позволит определить причину дискомфорта.

Сложность заключается в том, что самостоятельно пациент не способен точно определить, что именно у него болит: возле шеи, затылка, у основания черепа или в теменной области, там, где макушка. В голове находится множество нервных окончаний, поэтому боль может распространяться на разные участки, затрагивать позвоночный столб, плечевой пояс и руки.

Причины возникновения боли в затылке

Острая боль в голове всегда имеет причину. Это неврологические, сосудистые патологии, проблемы с позвоночником. В зависимости от того или иного заболевания боль имеет свои особенности, которые необходимо точно изложить врачу.

Единичные случаи, когда слегка ноет затылок, не всегда ассоциируются с болезнью. Явление может быть связано с долгим пребыванием в неудобной позе, голодом, стрессом, сном в неудобной позиции, когда больно лежать на затылке, употреблением кофеина, табака, продуктов с химическими добавками.

Поэтому разовые случаи не должны беспокоить, а вот часто повторяющийся дискомфорт, или который долгое время не проходит, является поводом для посещения врача.

Перечислим распространенные причины, от чего появляется боль в области затылка и ближе к шеи.

Затылок и шея сзади болят при дегенеративно-воспалительных процессах, протекающих в шейном отделе позвоночника. Все воспаления сопровождаются сильным дискомфортом, когда происходит сдавливание шейных позвонков. Чаще всего это неосложненный остеохондроз.

При межпозвоночной грыже, спондилолистезе, спондилите, вывихах мелких межпозвонковых сочленений наблюдается сильная боль в шее, переходящая в плечо.

• спондилез. При этом заболевании происходит перерождение соединительной ткани в костную. На позвонках образуют костные наросты, ухудшающие подвижность и вызывающие скованность при поворотах головы;
• миозит. Это воспаление мышц шеи вследствие ушиба, переохлаждения, неудобного положения. Тянущий синдром в области затылка возникает при движении, либо если сильно сжать это место, и распространяется на плечи и лопатки;
• миогелоз – характерно нарушение кровообращения в мышцах, что вызывает шишки (уплотнения) в области шеи, надавливание на которые причиняет боль.

Патология распространена среди молодых людей (студентов, школьников, офисных работников), которые много сидят и мало двигаются. Негативно на здоровье позвоночника влияют диеты, особенно строгие, которыми увлекаются девушки. Из-за недополучения питательных компонентов мышцы слабеют.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника развивается постепенно и различается по стадиям:

1. Первая. Редко отмечаются боли в районе поврежденного позвонка.
2. Вторая. Характеризуется смещением (дистопией) позвонков, возникает острый дискомфорт в верхней части спины, усталость. Эта стадия успешно лечится консервативными методами. Назначаются НПВС, миорелаксанты, хондропротекторы.
3. Третья. Возникает разрыв диска, деформация позвоночника и защемление нервных корешков. На этой стадии лечение хирургическое.
4. Четвертая. Патологический процесс распространяется на окружающие поврежденный позвонок ткани и структуры: связки, сосуды, спинной мозг. Позвоночный столб становится скованным и неподвижным.

Вследствие компрессии нервных корешков возникают сильнейшие стреляющие и дергающие боли в голове. По мере прогрессирования недуга, они начинают пульсировать постоянно.

Причины патологии могут быть разными. В зависимости от них выделяют:

• первичную неврологию – не имеющую выясненной этиологии;
• вторичную, которая возникает после перенесенных травм, на фоне опухолей и др.

Опасность невралгии заключается в том, что ее симптомы легко спутать с признаками другого недуга. Поэтому при появлении стреляющей боли необходимо обратиться в больницу.

Лечение при гипертонии должен назначать врач, так как оно зависит от возраста пациента, сопутствующих патологий и причины, вызвавшей недуг.

Гипотония (пониженное давление), также может сопровождаться распирающей болью в затылке. Часто она предшествует мигрени. Особенно тяжелый синдром наблюдается утром после пробуждения. Облегчить состояние можно, если приложить к затылку что-нибудь холодное.

Боль сзади головы может быть следствием таких инфекционных заболеваний, как ангина и шейный лимфаденит. Воспаление нередко развивается в затылочных лимфоузлах, которые увеличиваются, становятся болезненными. При нажатии это – увеличенные и болезненные шишки.

Осложнением ангины является заглоточный абсцесс, который также вызывает шейные боли, делающие невозможными кашель и зевоту. Состояние сопровождается ознобом, интоксикацией, вялостью.

Задняя часть шеи ниже затылка может болеть при менингите. Заболевание приводит к спазму шейных мышц, настолько сильному, что невозможно привести позвоночник к грудной клетке.

При длительном нахождении в одном положении (за рулем или компьютером) возникает мышечное напряжение и растяжение, вызывающее сильный дискомфорт в районе шеи сзади и затылка. То же самое может возникнуть при сильных физических нагрузках.

Болевой синдром в мышцах шеи может быть обусловлен миофасциальным синдромом, который развивается из-за длительного напряжения. При недуге спазмированные участки мышц становятся уплотненными (триггерные точки). Возникает ощущение, что сводит и сдавливает шею.

Боль в шее может вызывать хроническое заболевание фибромиалгия. Оно характеризуется болезненностью и повышенной чувствительностью суставов, сухожилий и мышц.

Боль, которая отдает в затылок (затылочная цефалгия) – обособленный симптом, возникающий вследствие разных факторов. Болезнь нередко проявляется вследствие патологий структур, расположенных вблизи затылочной области.

Чаще всего болевой синдром вызван заболеваниями, охватывающими множество органов и структур. Дело в том, что в верхней части шеи и затылке сосредоточенно много сосудистых структур и нервных окончаний. Таким образом, функциональные патологии можно разделить на 3 группы:

1. Болезни структур, расположенных в области затылка: мышцы, сухожилия, кость, верхняя область позвоночника. К таким заболеваниям относятся затылочная миалгия, спондилит, фиброзит, миозит, поражения шейных нервов и сосудов, дисковые грыжи, продолжительные мышечные напряжения.
2. Нейрогенные боли. Вызваны поражениями структур нервных тканей, а также тканей спинного и головного мозга. Это: невралгии, рассеянный склероз, опухоли и кисты.
3. Сосудистые цефалгии, вызванные нарушениями функций и структуры сосудов. Сами по себе эти заболевания редко вызывают боли, лишь при патологических процессах, протекающих в окружающих сосуды тканях. К ним относятся мигрени, внутричерепная ангиома, аневризмы, застойные процессы в сосудах головного мозга и пр.

При спазмах артерий, находящихся внутри черепа, ощущается пульсирующая боль в голове, которая из затылочной области перетекает в лобную.


В спокойном состоянии дискомфорт не чувствуется, но при нагрузках становится явным. Затруднение оттока крови сопровождается тяжестью в голове, тупой болью, в утренние часы наблюдается отек нижних век.

Расположение болей в затылочной части

Разовые случаи затылочных болей не должны вызывать беспокойства. Но если дискомфорт выражен сильно, сопровождается головокружением, ломотой в теле, чувствуется тошнота, рвота, пациенту может потребоваться госпитализация.

Сложность постановки диагноза и выяснение причины боли в затылочной части головы сложно тем, что она может возникать периодически.

Врачу важно знать, где возникают и куда иррадируют боли. Это помоет назначить правильное лечение.

Локализация боли слева в затылке может свидетельствовать о невралгии. Болевой синдром – это реакция организма на защемление нерва в этой части черепа. Частыми причинами невралгии являются перенесенные травмы и ушибы.

Также причиной боли с левой части головы может быть мигрень: тупая боль распространяется от виска к затылку.

Головная боль, сосредоточенная сзади справа, может свидетельствовать о заболеваниях головного мозга, верхнего отдела позвоночника, нервных окончаний.

Вызвать боль в правой части головы способен элементарный сквозняк. Переживать в этом случае не стоит, но и запускать ситуацию тоже.

Обязательного обследования у специалиста требуют пульсирующая боль справа, возникающая периодически и сопровождающаяся чувством онемения сзади. Один из вероятных диагнозов – остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Часто на пульсирующую боль справа в области затылка жалуются люди с нарушением мозгового кровообращения. Это может привести к опасному осложнению – инсульт. Если запустить состояние, ломить голову будет все сильнее, а чувство тяжести сзади станет нестерпимым.

Дискомфортные ощущения у основания черепа, носящие постоянный характер, сигнализируют о наличии остеохондроза. Еще одна вероятная причина – малоподвижный образ жизни, длительно пребывание в неудобной позе. Если ситуацию не исправить, через время возникнет ограничение подвижности у основания черепа.

В запущенных случаях боль внизу черепа и ограничение подвижности сигнализирует о межпозвоночной грыже и портузии дисков.

Диагностирование заболеваний

Людям, страдающим от периодических или постоянных болей в области шеи и затылка, необходимо пройти диагностику, чтобы установить их природу и понять, что делать. Диагностика включает в себя:

• осмотр пациента специалистом;
• измерение артериального давления;
• ультразвуковое исследование (УЗИ);
• электроэнцефалографию (ЭЭГ);
• магнитно-резонансную томографию (МРТ);
• проверку у окулиста;
• в случае если имеется подозрение на опухоль мозга, проводится обследование у нейрохирурга.

На основании заключения диагностики выясняется причина, повлекшая головную боль, и назначается соответствующее лечение. Терапия, назначенная без выяснения причины, неэффективна.

Болеутоляющие лекарства способны временно притупить боль, но они не устраняют фактор, вызывающий ее. В результате, одновременно со временным облегчением состояния пациента, болезнь прогрессирует, что приводит к развитию осложнений, иногда угрожающих жизни.

Какое лечение шеи выбрать?

Лечение болей в области затылка и шеи составляется индивидуально, на основании особенностей течения болезни. Главная цель – устранение причинного фактора. Назначается медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, которое отвечает показаниям.

• для обезболивания используются препараты противовоспалительной и анальгезирующей категории, для устранения мышечного спазма – миорелаксанты;
• травмы и дефекты купируются мануальной терапией;
• непременно назначаются специально подобранные витаминно-минеральные комплексы и лечебная гимнастика;
• полезны сеансы электрофореза, ультразвука, физиотерапии, лазерного лечения. Они восстанавливают кровообращение, сокращают продукцию молочных кислот, устраняют болевой синдром и жжение в задней части головы;
• крайняя мера – оперативное вмешательство. Применяется при сильных, продолжительных болях, и скованности движений, вызванных серьезной патологией и стремительным ухудшением состояния пациента.

Процедуры с использованием магнитных полей, лазера, токов, акустических волн широко применяются в составе комплексной терапии заболеваний шеи и верхнего отдела позвоночника. Положительный эффект физиотерапии объясняется избирательным и местным действием на глубокие слои тканей.

Применение процедур не только облегчает состояние больного, но позволяет снизить дозировку медикаментозных средств, а то и вовсе обойтись без них.

В остром периоде заболеваний большинство физиотерапевтических методов противопоказаны. При остеохондрозе назначают:

• динамические и низкочастотные токи;
• электрофорез;
• магнитная и ударно-волновая терапия;
• чрескожная электростимуляция;
• лазерное лечение;
• ультразвуковая вибрация.

Физиотерапия – весьма эффективный терапевтический метод, но все-таки вспомогательный. На начальных стадиях недуга достаточно проведения нескольких сеансов для улучшения состояния.

Процедуры благотворно действуют на иммунную систему, помогают устранить воспаление и предупредить рецидивы заболевания. За счет улучшения микроциркуляции крови кислород вместе с питательными веществами поступает к поврежденным участкам.


Метод недорогой и доступный, к тому же, не противопоказанный при беременности.

Массажные манипуляции назначаются только лечащим врачом после постановки диагноза. Доктор выписывает направление к специалисту на основании проведенного обследования и имеющихся противопоказаний у пациента.

При болях в шее и затылке назначают массаж воротниковой зоны. Он помогает устранить спазмы мышц и улучшить кровообращение.

Отличным дополнением к массажу является лечебная физкультура. Ее цель – укрепление связок и мышц в верхней части шеи и спины. Регулярные упражнения вытягивают позвоночник и снижают нагрузку на межпозвоночные диски.

Комплекс упражнений составляется врачом индивидуально с учетом заболевания и физических данных больного. Тренировка состоит из следующих циклов: разминка, непосредственно гимнастика и растяжка. Если соблюдать эту последовательность, организм настраивается на правильную работу.

Во время гимнастики важно следить за дыханием и увеличивать нагрузки постепенно. Для новичков достаточно 10 повторений каждого упражнения. Пример:

1. Станьте прямо, наклоните голову вперед и прижмитесь подбородком к груди. Обхватите пальцами затылок, аккуратно надавите на него, еще сильнее наклоняя голову вперед и устремляя затылок вверх.
2. Наклоняйте голову в разные стороны, одновременно нужно сжимать подушечками пальцев лоб.

Если какие-то упражнения доставляют неприятные ощущения, от них на время рекомендуется отказаться. Впоследствии, когда мышцы станут натренированными, упражнения будут даваться легче. Включать их в тренировочный процесс следует постепенно.

Работа многих связана с постоянным мышечным напряжением. Целый день мы вынуждены проводить в положении стоя или сидя, не имея возможности расслабиться.

Приходя домой, мы не спешим отдыхать, а сразу приступаем к выполнению домашних дел, после чего снова садимся за компьютер или перед телевизором. А ведь это важно – дать отдохнуть уставшим мышцам.

Не пренебрегайте здоровьем, устраивайте себе перерыв от работы раз в пару часов. Полезна короткая разминка, как в школе, с круговыми движениями головы и наклонами вперед-назад и в стороны. Разминка поможет отвлечься от работы, снимет умственное и психическое напряжение.

По возвращении домой уделите 10 минут, растянитесь на коврике или полу и просто полежите. Полезны ортопедические матрасы, чтобы ночной сон был максимально полезным.

Отзывы

Ольга Юсупова:

Меня мучила сильная боль в затылке у основания черепа. Боль была какой-то неровной, то стихала, то становилась очень сильной и резкой ближе к голове, ощущалась сдавленность. Так как не могла понять, что это такое, пошла к терапевту и неврологу. Оказалось – спазм мышц.

Врач назначила обезболивающие таблетки Нурофен и разогревающие мази. Сказала ждать, пока спазм уйдет. Пока принимаю лекарства, все нормально, как только перестану, болит голова, начинает кружиться, чувствуется ноющий дискомфорт.

Отчего – не могу понять. Даже пластырь обезболивающий на виски прикладывала – не помогает.

Не знаю, что мне предпринять. Наверное, буду делать МРТ, чтобы выяснить причину.

Олег Вертепов:

У меня на протяжении 3 лет была периодическая боль в затылке справа. При наклонах головы начинало что-то хрустеть там, где челюсть. Решил не тянуть с диагнозом, пошел в больницу. А там – целый набор. Остеохондроз шейного позвонка и невралгия шейного нерва.

Мне назначили лечение:

• уколы Вольтарена и Актовегина;
• физиотерапия – магнит и короткие волны;
• массаж и лечебная физкультура.

Помогло, правда, не сразу. Сейчас шея болит максимум раз в месяц. Спорт стал спутником моей жизни.