Сколиоз 4 степени что отзывы

Anyta Анна и моя история! Сколиоз 4 степени (90 градусов)

Anyta: Здравствуйте! меня зовут Анна. Мне 24 года. Я из Украины. Мой диагноз грудной правосторонний сколиоз 4 степени (90 градусов искривление), распространенный остеохондроз. Наверное как и у многих, сколиоз мне диагностировали в детстве, мне было 13 лет. Тогда это не казалось чем-то страшным. Назначили ЛФК, массаж. К тому же я занималась народными танцами, что помогало мне держать мою спину и мышцы в тонусе. Спустя год мой сколиоз "поехал", стал стремительнее набирать обороты. Назначили корсет Шено. К сожалению корсет результата не дал. Спина стала кривиться еще быстрее после него. Возможно я и сама в этом виновата, относила его чуть больше года и решила, что с меня достаточно (жаль, что мозгов тогда не было). В результате к 17 годам у меня уже было 70 градусов. Поставили инвалидность. В 21 на переосвидетельствовании мне посчитали уже 77 градусов (получается в течение 3х лет прибавилось 7 градусов). Я стала ездить к одной бабуле в соседний город (нетрадиционная медицина). Она пыталась мне вправить мой реберный горб, на место поставить ребра и позвоночник. И визуально был виден эффект. И боли стали намного меньше. можно сказать, что я в принципе никаких боле и не испытывала. И так я к ней ездила больше года. К сожалению, с приходом войны, я не смогла больше к ней ездить. Но я не оставила мою спину как говорится на произвол судьбы, и занималась ей. Бассейн, ЛФК, массажи, физ.процедуры. Все делала. Но в последнее время я стала замечать, что что-то слишком часто спина стала болеть несмотря на мои старания. Да и визуально были видны ухудшения. Плюс дыхание совсем сбилось. Если пройду быстрым шагом или пробегу пару метров. то все, задыхаться начинаю. Стало болеть в области сердца( Стало это все сильно пугать. к тому же, недавно я вышла замуж, и конечно мы стали обсуждать с мужем возможность завести ребенка. И я совсем приуныла по поводу моей спины. Стала искать информацию о том как рожали люди при сколиозе, как это может отразиться. И абсолютно случайно наткнулась на отзыв одной женщины, которая писала о том, что ей сделали операцию на позвоночнике, по коррекции сколиоза. И сделали ее в Украине, в Харькове, в Институте патологии позвоночника и суставов им.Ситенко. Я была поражена. Дело в том, что я никогда и не слышала за эти операции. Один раз еще в детстве моей маме сказали что-то за операцию, но сразу предостерегли, что лучше не делать, а то вообще инвалидом оставить могут, и конечно мы и не стали даже думать об этой операции. Я стала искать эту женщину, отзыв которой я нашла. Я нашла ее в ВК, и мы стали общаться, она мне подробно все рассказала. Я нашла этот форум, и группу этого института в Вк, и нашла людей, которые прошли через эту операцию там. Я пообщалась со всеми ими, и тут же отправилась в этот институт к профессору Мезенцеву А.А. Мне сделали рентген, и Андрей Алексеевич сказал, что у меня уже 90 градусов. Я была в шоке. если честно. Ведь я не забросила мою спину, а сколиоз прогрессировал. Врач сказал, что его не остановить консервативными методами, что показана операция. Я спросила по поводу беременности, и врач сказал. что лучше сначала операция, а потом роды, иначе после беременности может стать намного хуже, и тогда и операция будет сложнее. Уже и так 90 градусов, уже и так затянула. Но если бы я только знала, что у нас есть эти операции, то конечно я бы раньше все это сделала. Но на все воля Божья. Буду рада пообщаться с людьми, кто прошел через это тоже. Кто делал операцию у Мезенцева. И конечно тоже, что немаловажно, возможно те, кто через это прошли, то подскажут как искали средства) 12 000$ немалая сумма( Обращалась в фонды, но отказывают в силу возраста. Часть помогли собрать друзья, и просто неравнодушные люди. А вот где брать остальное, ума не приложу!

katrinka10: К сожалению, с приходом войны, я не смогла больше к ней ездить - Судя по рассказу - к счастью. Пока зрительно спина віравнивалась и горб "распрямлялся" - градусы ползли бістро и уверенно

Anyta: Возможно. У меня у самой были эти мысли, потому что я не понимаю, почему у меня за три года сразу 13 градусов прибавилось( Ведь не зря говорят, что мануальные терапевты только хуже делают при сколиозе. Но я никого не осуждаю. Тот человек хотел мне помочь, и я на тот момент была ей действительно благодарна. Тем более, что альтернативы у меня уже просто не было на тот момент, и я была готова на все.

Оlgin: Anyta пишет: И конечно тоже, что немаловажно, возможно те, кто через это прошли, то подскажут как искали средства) 12 000$ немалая сумма( Обращалась в фонды, но отказывают в силу возраста. Часть помогли собрать друзья, и просто неравнодушные люди. А вот где брать остальное, ума не приложу! По нынешним временам вполне себе нормальная сумма. У нас в РФ платно даже дороже выйдет.Есть на форуме люди.которые собирали деньги на ОП,все исключительно в ваших руках и рассчитывать на помощь фондов не приходится.Собирали кто как,по друзьям,знакомым,брали кредиты в банке,продавали квартиры.К сожалению,у вас нет квот на данные ОП,но Мезенцев отличный хирург,лет вам не так много,есть время собирать деньги.

Anyta: Вот кстати в России мне несильно, но меньше посчитали. Просто настроилась уже на Мезенцева, да и была у него, не хочется ехать к неизвестному врачу. Да и добираться проще конечно до дома из Харькова. Кредит, к сожалению взять не могу( Сама из Донецка, здесь банк наш единственный кредит не выдает, а в Украине мне никто его не даст. В Минске сейчас работаю, благодаря этому была хоть какая-то часть на операцию. Квартиру продать тоже нет возможности (опять же в силу того, что жилье в Донецке, да и с документами там много заморочек сейчас). Но я понимаю, что бездействовать и оправдываться не выход. Я ищу. обращаюсь за помощью, и руки опускать не собираюсь.

ЛенаМашенька: А в Киев не пробывали обращаться. Суммы озвучивались гораздо меньше. Хотя все индивидуально и возраст и градусы и запущенность,от этого зависит и стоимость. Мы обращаемся к ортопеду хирургу в киеве,а у дочки знакомая ездят с киева в Белоруссию,могу пробить телефончики,если надо.

Anyta: ЛенаМашенька Я писала в клинику к Курильцу, но отзывы о нем очень неоднозначные, и я засомневалась. А на счет Беларуссии, то поскольку я сейчас в Минске нахожусь, то здесь за врача я тоже узнавала. Я так понимаю, что Ваши знакомые к Тесакову ездят. Я нашла группу в ВК, в которой люди общаются, пройдя у него через эту операцию. Они в принципе довольны, но мне не совсем по душе его методика. Там месяц нужно вытягивать позвоночник. А цена для иностранных граждан тоже несильно отличается, но еще он конструкцию какую-то ставит, которая у некоторых людей ломалась через несколько лет. Я понимаю, что это все индивидуально, но когда есть такие преценденты, то как-то боязно становится. Можно конечно и конструкцию другую наверное заказать, но тоже рисковано. Ведь возможно врач откажется от этого, или он вообще в первый раз будет работать с такой конструкцией. В общем нюансов много, но спасибо за совет)

ЛенаМашенька: В киеве центр ортопедии и травматологии на воровского.там тоже можна поинтересоваться))

katrinka10: ЛенаМашенька , там делают операции, но цены не знаю

Anyta: ЛенаМашенька а не подскажите фамилию врача, который там делает такую операцию?

katrinka10: Anyta , я когда-то была на консультации у Фищенка Якова Витальевича. Он точно делает. Может еще кто-то

Anyta: katrinka10 что-то я почитала за это место, и ничего хорошего не нашла.

katrinka10: Anyta , не могу не подтвердить, ни опровергнуть. Так как была только на консультации, где врач рассказывал долго, вел себя корректно и даже попросил ортопеда разобраться со скученной внутрь левой ногой (после операции).

Anyta: ЛенаМашенька Хорошо, спасибо

Ксю911: Anyta пишет: недавно я вышла замуж, и конечно мы стали обсуждать с мужем возможность завести ребенка. И я совсем приуныла по поводу моей спины. Стала искать информацию о том как рожали люди при сколиозе, как это может отразиться. Вы не представляете, читала ВАш пост, как свой собственный! Чуть слезу не пустила) Anyta пишет: Дело в том, что я никогда и не слышала за эти операции. Один раз еще в детстве моей маме сказали что-то за операцию, но сразу предостерегли, что лучше не делать, а то вообще инвалидом оставить могут, и конечно мы и не стали даже думать об этой операции. Один в один ситуация, я даже перепроверить решила не я ли это писала и просто забыла Бессовестные, безразличные, бездушные врачи мне попадались. Как и Вам, видимо. Anyta пишет: Я спросила по поводу беременности, и врач сказал. что лучше сначала операция, а потом роды, иначе после беременности может стать намного хуже, и тогда и операция будет сложнее. Спасибо огромное, Вы ответили на мой самый главный вопрос! Я нашла контакты Мезенцева, но он сейчас в Америке. Вы на консультацию только со снимками приезжали, или нужно еще и МРТ? Пожалуйста, держитесь на связи До того, как попала на этот форум я ни с кем из товарищей по несчастью не общалась в жизни! Только с мужем делюсь) Буду рада знакомству, Вы из какого города?

Ксю911: ЛенаМашенька пишет: Мы обращаемся к ортопеду хирургу в киеве,а у дочки знакомая ездят с киева в Белоруссию,могу пробить телефончики,если надо. Пожалуйста, а можно и мне? Сумма просто космос для меня..хотя понимаю конечно, что Мезенцев классный специалист

Сколиоз – боковое искривление оси позвоночника, которое при тяжелых формах чревато серьезными дисфункциями внутренних органов. Патология вызывает видимые нарушения осанки и пропорций тела: перекашивание корпуса в одну из сторон, выпячивание лопаток, асимметричность расположения плеч по отношению друг к другу, перекос линии бедра. Сколиотическая болезнь относится к прогрессирующему виду позвоночной деформации. А это говорит о том, что если своевременно патологический процесс не остановить и регулярно не проводить специальную профилактику, то степень искривления будет только нарастать.

Рентген 4-й стадии.

Согласно статистике, примерно каждый 6-й человек на планете имеет сколиоз той или иной тяжести, только в пределах России в настоящий момент около 50 млн. жителей страдают от подобного патогенеза. Причем за последние годы масштаб заболеваемости резко увеличивается, в среднем на 15%. Из 100% всех пациентов, у которых диагностировано данное заболевание, около 10% нуждаются в хирургической коррекции искривленного позвоночника, поскольку патологическое отклонение позвоночной оси достигло тяжелого уровня.

Снимки 15-ти летней девочки до и после операции.

Только в Америке ежегодно проводится около 500 тыс. операций по поводу данной патологии, в России нуждающихся каждых год в оперировании людей примерно 250 тыс., но проходят корригирующую процедуру далеко не все. В нашей статье мы подробно остановимся на хирургическом виде лечения, на который некоторые пациенты возлагают большие надежды.

Сколиоз: показания к операции и основное о хирургии

Причины развития

Причин развития недуга большое количество. Рассмотрим, какие провоцирующие факторы способны вызвать анормальное строение позвоночного столба.

Заболевание могут спровоцировать врожденные аномалии, в числе которых неправильное формирование позвонков, разная длина ног, сращение ребер.
Послужить пусковым механизмом к формированию патологического изгиба позвоночника способны нейромышечные патологии, такие как ДЦП, полиомиелит, мышечная дистрофия скелетной мускулатуры, межпозвоночная грыжа.
У взрослой категории людей сколиоз может быть спровоцирован дегенеративно-дистрофическими процессами в позвоночнике, остеопорозом и спондилоартрозом.
В преобладающем количестве случаев этиологический фактор определить не удается, такое заболевание называется идиопатическим.

Незначительные искривления и умеренной тяжести сколиоз лечатся посредством консервативных методик, а именно при помощи лечебной физкультуры, ношения ортопедических корсетов (в основном рекомендуют детям в период бурного роста), физиотерапии, массажа. Хирургию применяют исключительно в тяжелых случаях.

Когда нужно делать операцию

Оперативное вмешательство показано при выраженных деформациях ввиду большого риска возникновения тяжелых патологий сердечно-сосудистой системы, дисфункции легких и прочих существенных проблем со здоровьем. Операция на позвоночнике по исправлению патологического искривления оси показана в следующих ситуациях:

при сильном хроническом болевом синдроме и выраженном ограничении подвижности, которые не поддаются консервативной терапии;
если выявлена прогрессирующая деформация, угол искривления которой достиг 40-45 градусов;
при наличии сильного искривления с отклонением в 50-60 градусов, операция экстренно необходима, тем более детям, так как такая степень ведет в неизбежном порядке к патологиям сердца и дыхательной системы;
если обнаружен синостоз (сращение) ребер, а также при наличии добавочных полупозвонков, обусловивших сколиотическую болезнь (детей с данными проблемами оперируют в возрасте 13-15 лет);
при наличии дыхательной и сердечной недостаточности, вызванной такой патологией, как кифосколиотическое сердце (без операции продолжительность жизни критически малая);
если явно прослеживается тенденция к высокой вероятности повреждения спинного мозга, спинальных сосудов и спинномозговых нервов.

Будьте готовы к тому, что вам врач назначит оперативное лечение, если вы обратились за помощью, имея 3-4 стадию патологии. И это будет самый логичный вариант решения запущенной проблемы, консервативно выровнять позвоночник и устранить сколиотические последствия в данном случае не представляется возможным. Хирургическое лечение по поводу тяжелого сколиоза проводят в различных российских регионах. Однако нельзя не заметить, что Москва – ведущий город в рамках РФ, где наиболее качественно проводят оперативное лечение при сколиозе детям и взрослым.

Виды операций при сколиозе

Хирургические методики предусматривают установку непосредственно на позвоночник подвижных и неподвижных металлических фиксирующих конструкций, благодаря чему существенно снижается степень искажения хребтовой линии. Осуществляется вживление корригирующей системы под общим наркозом, среднее время сеанса – 2-3 часа. Подвижные типы фиксаторов ставятся детям, так как их позвоночник продолжает расти.

Устанавливается устройство навсегда, его снятие предполагается только в случае появления осложнений. После операции на спину, возможно, потребуется надевать специальный ортопедический корсет продолжительное время. Предлагаем ознакомиться с некоторыми видами вмешательств. Стоит отметить, что это неполный перечень, сегодня существуют десятки операционных технологий, начало которым дали нижеизложенные методики.

Если вы все еще терзаетесь из-за страхов сомнениями по поводу того, стоит ли делать выправление оси позвоночного столба, скажем одно, бояться в вашем случае неуместно. Вам, как никому известно, сколько страданий злосчастная болезнь приносит. Кроме того, современные ортопедические технологии шагнули далеко вперед, и сегодня вполне реально с минимальным дискомфортом пройти корректирующую процедуру.

Единственное, что вам предстоит выдержать, это не такое быстрое и легкое восстановление, как хотелось бы: оно составит от 6 до 12 месяцев. И, конечно, все пройдет благополучно, если здоровье вашего позвоночника будет в руках хирурга-профессионала.

Клиники исправления сколиоза

Вы должны понимать, что позвоночная система – это очень уязвимая часть опорно-двигательного аппарата, несущая в себе спинной мозг, из которого выходят пучки нервных волокон. И даже одна ошибка специалиста в момент многосложного сеанса может обернуться для вашего здоровья катастрофой. Поэтому любой операционный сеанс на позвоночнике нужно проходить только в хороших клиниках.

Идеальный вариант – выбрать достойное зарубежное медучреждение. Обращаем внимание на тот момент, как делают, к примеру, в Израиле подобные операции и в отечественных больницах. По профессионализму, применяемым технологиям и имплантационным системам, качеству оказания оперативной помощи Израиль находится на переднем крае медицинской науки.

Помимо Израиля, такой же безупречной спинальной хирургией славится Чехия.

Цены на аналогичную высокотехнологичную помощь в 2-3 раза ниже, при этом в них уже включена и стоимость полноценной реабилитации.

НИИ ортопедии и травматологии г.Уфа

Хорошие рекомендации имеет Уфа, мы имеем в виду республиканские НИИ ортопедии и травматологии.

Ниже перечислим достойные медучреждения России, где делают коррекцию искривленного позвоночника взрослым. Хирургическим путем исправляют сколиоз у взрослых в Спб и других городах на удовлетворительном уровне в:

В нашей стране преимущественно практикуют отечественные технологии и, соответственно, эндокорректоры российского производства. Распространенными из них являются методики Казьмина, Фищенко, Чаклина, Роднянского-Гупалова, Гаврилова.

Сколиоз 4 степени: подготовка к операции

К манипуляциям на позвоночнике пациент должен, прежде всего, подготовиться морально. Успокойтесь и отгородите себя от переживаний, в этом вам помогут медитация, аутотренинг, дыхательная гимнастика, возможно, работа с психологом. Помните, этот шаг – жизненная необходимость и единственный способ улучшить качество жизни и, конечно, внешний вид. Далее вам необходимо договориться с близкими людьми, которые смогут вам помогать и оказывать поддержку в послеоперационный период. Постарайтесь не перегружать свой организм, обеспечьте себе задолго полноценное питание, достаточный отдых и прогулки на свежем воздухе. Если имеется избыточный вес, постарайтесь его снизить, но не в ущерб своему организму. Это то, что касается самоподготовки.

Вам уже известны цены на подобный вид медуслуг по исправлению запущенного сколиоза? Да, процедуры не из дешевых, у нас их выполняют в среднем за 100 тыс. рублей, но если захотеть, можно попробовать пройти их по квоте. Но за диагностику и дальнейшую продолжительную реабилитацию вам все равно нужно будет платить. В подготовительный предоперационный этап вам необходимо будет пройти рентгенографию или КТ, спирографию, ЭКГ, сдать все необходимые анализы крови и мочи.

При сколиозе 3 степени или последней стадии больного обычно госпитализируют заранее, как правило, за сутки. Кстати, на стоимость повлияет еще тот факт, сколько вы пробудете в общей сложности под стационарным наблюдением. На услуги постоперационного ухода цены во всех клиниках разные, поэтому уточняйте их в лечебной структуре, где собираетесь оперироваться. Идем дальше. Итак, за несколько часов пациента вновь тщательно обследуют: измеряют АД, состояние легких, сердечно-сосудистой системы, замеряют рост и пр. Всегда перед оперативным процессом ставят клизму. За 10-12 часов до предстоящей процедуры по исправлению сколиотической дуги следует прекратить прием пищи.

Довольно часто многие люди, имея болезнь 2 степени, желают пройти соответствующую операцию. Но стоит внести ясность, что стоимость такого радикального вмешательства оправдана только в детском возрасте, когда, к примеру, у 12-летнего ребенка обнаружен стремительно развивающийся сколиоз. Тогда оперироваться в экстренном порядке необходимо, так как последствия в будущем могут быть серьезными. Непрогрессирующее заболевание 2 ст. у взрослых, тем более только поясничного отдела, не требует никаких оперативных вмешательств. Такого пациента необходимо лишь наблюдать и рекомендовать ему эффективные консервативные способы коррекции.

Во время хирургического процесса.

Практически всех волнует вопрос, а что если через какое-то время конструкция сломается? Да, такой исход не исключается, тогда потребуются манипуляции повторные, операции в ЦИТО по поводу ревизии (удаления конструкции).

Поломка имплантируемых деталей и повреждение позвонковых отростков вполне могут произойти из-за некачественной реабилитации, несоблюдения ограничений по физическому режиму, случайных травм, в конце концов, из-за планового износа металлических имплантатов. Поэтому, чтобы ваш корректор спины прослужил несколько десятилетий, а то и всю жизнь, тщательно выбирайте хирурга-ортопеда и строго следуйте всем врачебным рекомендациям после оперативного процесса.

Ревизионная хирургия с установкой более массивной конструкции

Цена на операцию при сколиозе

Мы подошли к одному из животрепещущих вопросов: сколько стоит вмешательство по исправлению сколиозных дуг. В пределах России стоимость на него с учетом имплантируемых устройств составляет 100-330 тыс. рублей. Хирургия, которую предлагают ведущие клиники Спб и Москвы, самая дорогостоящая. Однако стоит учесть, что стоимость лечения определяют такие факторы, как тяжесть клинической проблемы, вид сколиозной деформации, тип эндокорректора и фирма-производитель данной продукции.

За рубежом хирургическая коррекция сколиоза стоит ориентировочно от 40 тыс. до 250 тыс. долларов США. Но это как раз тот случай, когда высокая цена соответствует безукоризненному качеству, чего не скажешь об отечественной медицине. Наименьший ценовой порог среди стран, лидирующих в сфере ортопедии и нейрохирургии, зафиксирован в Чехии – от 20 тыс. евро. Самое дорогое лечение в США и Израиле – от 50 тыс. долларов и более, в Германии в среднем 34 тыс. евро.

Операция по устранению сколиоза новыми технологиями

Исправление сколиоза технологией Апи Фикс (Api Fix) – новейшая тактика в современной нейрохирургии, которая предусматривает относительно малоинвазивную имплантацию прочного компактного механизма через миниатюрный разрез. Уникальный имплантат, который наделен возможностями постепенно регулирования, прикрепляют к позвоночнику при помощи всего лишь двух винтов, тогда как в общепринятых операциях используют в этих целях целых 20 винтов. Сеанс проводится под эндоскопическим контролем, длится не более 1 часа.

Api Fix рентген.

Изобретение Api Fix принадлежит специалистам Израиля, и его по праву можно называть эффективным и нетравматичным, на то есть внушительная база клинических доказательств. Данная конструкция широко используется и в Европе (Чехии, Германии), где всегда следуют исключительно гуманным по отношению к пациенту тактикам хирургии.

Недавно арсенал современной нейрохирургии пополнила еще одна уникальная операция, основанная в Ирландии. В ходе операционного процесса, который тоже имеет небольшую инвазивность, в позвоночник имплантируют магнитные стержни. После процедуры их тоже поэтапно моделируют в нужном положении, но только посредством магнитного поля. Врач управляет стержнями, используя специально предназначенный пульт. Так, появляется возможность, не прибегая к очередному вскрытию костно-мышечного аппарата, щадящим образом удлинить и стабилизировать позвоночник, по максимуму уменьшить его деформацию.

Бесплатная операция при сколиозе: сколько ждать квоты?

Оперативное вмешательство при тяжелой форме детского и взрослого сколиоза утверждено приказом Министерства здравоохранения РФ и подлежит квотированию. То есть, государство, беря во внимание, что вы инвалид, обязуется полностью покрыть расходы за лечение. Поэтому вы можете сделать операцию совершенно бесплатно, если тяжесть вашего диагноза не противоречит установленным нормам МЗ: 3-4 степень нарушений сколиозного типа.

Но вам должно быть известно, что процесс получения квоты довольно длительный. Может пройти очень много времени, пока вся подготовленная вами медицинская документация пройдет проверку, соответствующие инстанции дадут добро и пока вам придет долгожданное приглашение в одну из клиник России, где практикуют подобное лечение по программе ВМП. Ожидания продлятся от 3 месяцев до 1 года. В особенных случаях, когда человек нуждается в немедленной госпитализации, органами здравоохранения принимается решение обеспечить пациенту ВМП по квоте без ожидания очереди.

Сколиоз: отзывы об операции и реабилитации

Изучая форум по исправлению сколиоза, многочисленная аудитория положительно высказывается о Чехии. Пожалуй, это единственная страна, которую можно смело рекомендовать нашим гражданам как наиболее выгодное место для российских медицинских туристов: в плане приемлемых цен, идеального качества оказываемых медуслуг по современным стандартам, первоклассной организации реабилитационного ухода.

Шрам после хирургии.

И, наконец, сориентируем вас относительно особенностей послеоперационной реабилитации. В первые двое суток необходимо сохранять полный покой, лежа в кровати. Нельзя двигаться, переворачиваться, даже крутить головой. С третьего дня показана очень щадящая лечебная гимнастика, которую выполняют, не вставая с больничной койки. На третий день методист по ЛФК назначает щадящую лечебную гимнастику, которую сначала выполняют лежа в постели с помощью специалиста. Постепенно комплекс ЛФК расширяют и усложняют. Основная цель упражнений – повысить выносливость связочно-мышечного аппарата.

Сидеть не разрешается минимум 2 недели. Чтобы обезопасить прооперированный позвоночник от нежелательной нагрузки и облегчить состояние человека, с того момента, когда вы начнете самостоятельно двигаться, рекомендуется ношение специального ортопедического корсета съемного типа. На определенных этапах восстановления включаются массаж и процедуры физиотерапии. Выписку оформляют примерно через 14 суток после оперативного вмешательства, но начатый курс восстановления обязательно нужно продолжить в реабилитационном центре. До окончательного выздоровления вам потребуется 6-12 месяцев добросовестно выполнять все требования вашего лечащего доктора.

Как без труда избавиться от сколиоза? Как закрепить позвоночник мышцами которых не было? И как избавиться от лишнего жира и целлюлита? Теперь я точно знаю как!

Сколиоз у меня стоит со школьных диспансеризаций, не сложный, 1ая степень. Но перекос плеч был явный, одно плечо всегда выше другого, лопатки тоже перекошены, одна провалена, а другая торчала. Самым запоминающимся было, когда терапевт мою кривую спину критиковал :-/

Но, кроме как внешний фактор, никаких болей я не испытывала от этого сколиоза.

Так же, была травма поясницы в 2011 году, я неудачно нырнула в бассейн и слишком быстро выгнулась чтобы выныривать(у мамы была такая же травма в юности, но она прыгала с 5м. вышки, а я с бортика), это очень больно, резкая боль и после ещё с неделю было сложно ходить с прямой спиной, остаток отпуска провела вися на женихе в бассейне как обезьянка, в дальнейшей жизни боль ушла, но появляется в позе кобры(в йоге).

К мануальщику меня привели 2 фактора:

У нас этим летом свадьба
Нам попался мануальщик "по знакомству"

"По знакомству" потому что этим мануальщиком оказался муж косметолога, к которой я уже дважды отправляла маму на аппаратные массажи(что, к слову оказалось ооочень действенным методом правильного похудения и подтяжки кожи). Так вот, для своих клиентов у них свои цены, так что нам сеансы массажа обходятся по 1500рублей. Естественно, сначала к нему начала ходить мама.

Консультация была бесплатная, так что я пришла, озвучила известные проблемы, разделась по пояс легла на стол. Мануальщик осмотрел моё бренное тельце, подвинул мои ноги на центр стола(из-за искривления я их кладу не на центр, а со смещением) и стал показывать моей маме мои проблемы "вот тут искривление, вот тут позвонок не на месте, вот тут совсем нет мышц. Вот тут мышца забита под лопатку", вообще много чего говорил, проблем действительно много и они все тактильно ощутимы, когда знаешь что искать.

И сразу же он предупредил, что работает жёстко, орут все и взрослые мясистые мужики и хрупкие дамы. Наказал, чтобы сообщала о допустимых пределах боли и лишнего не терпела, иначе будет потом хуже, все эти рассказы он сдабривает рассказами из практики о своих клиентах, так что картинки последствий рисуются живее и ярче.

У меня же как назло очень тонкая нежная кожа и близко расположенные капилляры, на спине капилляров нет конечно, просто я неженка, а вот на ногах и бедрах, там беда.

Его рабочая зона спина, но он обязательно массирует руки и ноги, разгоняя кровь и лимфу, чтобы кровоток был хорошим.

Сразу скажу, моя прямая спина стоила мне 7500руб., т.е. 5 сеансов, ещё 7500 ушло на закрепление мышц спины и шеи, дабы ничего не скривилось опять как можно дольше.

Можно было бы успеть всё и за заявленные на консультации 5 сеансов, но из-за моей нежной кожи он меня жалел.

В первый раз было ооочень тяжело, в основном мануальщик работает локтями, сначала выправляя позвоночник в верное положение, а далее отжимая мышцы, чтобы закреплять позвоночник. Так что это сплошная боль и тяжесть на спине, бывало даже страшновато, но это подсознательное, просто когда на спину давят так, что не продохнуть, волей-не волей начнешь нервничать. Первое время очень сложно в больнючие моменты расслабить мышцы и не напрягать их в противоход. Потом само собой выходит, когда уже привыкаешь.

Расписание сеансов такое:

Раздваюсь по пояс. Ослабляю джинсы, ложусь. Мануальщик накрывает ноги и попу одеялом.
Разгревающий массаж
Разминание застойных мышц
Проверка позвонков, исправление кривизны
Лимфодренажный массаж(совсем немного и не сильно, это как раз работа с руками-ногами для улучшения кровотока)
Проработка мышц спины
Упражнения на растяжку для плечевых мышц(2 вида упражнений)
Далее одеваюсь в майку
Упражнения на растяжку спины и шеи уже в сидячем положении(3 разных)
Опционально: упражнение для прокачивания мышц шеи
Далее уже стоя ещё немного растягивания позвоночника

На этом всё. По времени выходит по разному, иногда 35 минут, иногда ровно час, иногда 45, зависит от моей терпимости к боли и состоянию моих мышц(болят-не болят).

Прямота спины ощущается сразу же, сначала это очень не комфортно, хочется скорее согнуться обратно, а потом привыкаешь. Даже в машине я стала сидеть прямее, стараюсь себе напоминать о том, что надо держать спину. Но когда ощущаешь боль после сеанса гораздо легче напоминать себе о прямой спине, чем когда уже много сеансов позади и никакие мышцы не болят. т.е. я знаю, что сколиоза больше нет и мышцы не позволят кривиться позвоночнику, но вот на счет сутулости и прямоты я пока что не уверена, над этим надо работать самостоятельно. Зато лопатки теперь на одном уровне и не торчат, я как-то в середине курса прислонилась дома к стене и проделала так несколько раз, в итоге правая лопатка быстро заболела, от того, что она касается стены раньше левой, сейчас же они на одном уровне и касаются стены одновременно. Тугие мышцы тоже ощущаются сразу, на спине по позвоночнику получилось красивое углубление, в обрамлении двух пухлых мышц. Единственное, я попросила не слишком сильно прокачивать мышцы между шеей и плечами, они у меня и так крупные, а если их качать, то совсем буду без шеи и как мужик.

Немного о росте мышц:

Для меня было откровением то, что мышцы могут расти и развиваться не только от спорта и нагрузок, но и просто лежа на столе от правильного массажа. Мануальщик продавливает мышцы от начала и до конца, от этого они наполняются кровью и напрягаются, да это больно, но зато быстро и эффективно. Говорит, что многие спортсмены тоже используют массажи для быстрого формирования мышц.

Теперь немного о похудении:

За счет хорошего грамотного массажа у меня очень сильно похудела спина, примерно на размер по объему. Объясню почему это только из-за массажа: во время курса запрещается делать какие-либо упражнения, а питание я не меняла, жених приходит домой в 20:30-21:30, так что я часто кушаю по вечерам вместе с ним, а так как я сейчас без работы, то большую часть времени я провожу на диване. Однако платья купленные 9 марта этого года сейчас в апреле мне уже сильно велики на спине и просто висят, хотя при покупке сидели в обтяжку.

Результат:

Позже еще попрошу жениха заснять мои крутые новёхонькие мышцы спины )))

Мы с мамой к этому мануальщику уже привели кучу народа, мои подруги, брат с женой, пора бы уже нам скидки делать ))) Все довольны, у всех разные проблемы, но он своё дело знает.

Сегодня у меня последний сеанс и я свободна от массажей на полгода-год. Я обязательно справлюсь об упражениях которые мне можно будет делать для поддержания мышц спины в тонусе и даже если поводом не будет, то забегу с мамой через полгодика показаться узнать не скривилось ли что.

Рекомендую всем у кого есть проблемы со спиной, шеей, головными болями. Это очень полезно и очень помогает! Могу так же порекоммендовать своего мануальщика, но это в основном будет интересно лишь тем, кто живет на Юге Москвы.

Читайте также: