Спа процедуры для лечения остеохондроза

В современных условиях от остеохондроза нередко страдают и молодые люди. Виной тому малоподвижный образ жизни, ведь даже свободное время мы часто проводим за компьютером — конечно же, сидя. Остеохондроз может доставить массу неприятных ощущений и заметно снизить качество жизни. К счастью, болезнь поддается симптоматическому лечению: сегодня для этого существует множество терапевтических решений.

Симптомы и причины остеохондроза

Остеохондроз — это дегенеративное поражение межпозвоночных дисков и прилегающей костной ткани. Он бывает шейным, грудным и поясничным — все зависит от участка позвоночника, в котором начались патологические изменения. При остеохондрозе страдает в первую очередь межпозвоночный диск. Из-за нарушения обменных процессов он деформируется и теряет упругость, а это приводит к тому, что уменьшается расстояние между позвонками и защемляются нервы, отходящие от спинного мозга. Результат — сильная боль, ограничение подвижности, быстрая утомляемость, изменение осанки, которое приводит к еще большему ухудшению ситуации.

Основная причина развития остеохондроза — несбалансированная и чрезмерная нагрузка на позвоночник, которая возникает, например, при наличии лишнего веса, при сидячей работе, иной необходимости подолгу находиться в неудобном положении. Остеохондроз может быть вызван плоскостопием или ежедневным ношением обуви на слишком высоком каблуке, сном на неудобном матрасе, а также слабостью мышечного корсета. Беременные женщины также находятся в группе риска.

Однако не всегда остеохондроз — результат прямой нагрузки на позвонки. Нередко это заболевание бывает вызвано нарушением обменных процессов, хронической интоксикацией, гормональными и аутоиммунными заболеваниями, дефицитом некоторых витаминов (в частности, D, C и витаминов группы В), травмами и, наконец, возрастными изменениями.

Симптомы остеохондроза во многом зависят от локализации источника заболевания. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника болезнь начинается с боли в шее и руках, головных болей и онемения пальцев. При остеохондрозе грудного отдела характерны следующие проявления: острая боль в спине, покалывание в груди, затрудненный вдох. Остеохондроз поясничного отдела сопровождается болью в нижней части спины и ногах, онемением ступней, наблюдаются также расстройства мочеполовой сферы — нарушения мочеиспускания, половая дисфункция у мужчин, неполадки в работе яичников у женщин.

С точки зрения традиционной китайской медицины, перечень проявлений заболевания дополняется следующими симптомами:

боль, отдающая в ягодицы или ноги;
тяжесть мышц и их скованность;
ощущение холода в спине;
ночное потоотделение;
жар в ладонях и ступнях;
шум в ушах;
боль внизу живота;
холод в конечностях и нехватка энергии;
острая боль, локализующаяся в каком-либо одном месте;
повышение температуры тела;
отечность в конечностях.

Пульс при этом может быть разным: от глубокого, нитевидного и медленного, до вибрирующего и частого. Симптомы, как и характер пульса, могут зависеть от первопричины заболевания.

Чаще всего люди замечают первые признаки остеохондроза примерно в 25 лет, но долгое время игнорируют их. Поэтому обычно к врачам обращаются пациенты в возрасте 30–35 лет, и у многих из них остеохондроз уже находится в запущенной форме.

Курс лечения остеохондроза должен делиться на несколько этапов, причем каждый из них преследует конкретные цели.

Первый шаг — устранение болевых ощущений. Возможно, вам порекомендуют носить специальный корсет, который будет поддерживать спину и шею в физиологически правильном положении. Назначаются болеутоляющие медикаменты и различные процедуры: как из арсенала физиотерапии, так и те, что относятся к традиционной медицине, например иглорефлексотерапия, которая давно признана официально и входит в Номенклатуру медицинских услуг, утвержденную Минздравом РФ.

Второй этап лечения остеохондроза — восстановление межпозвоночных дисков и профилактика дистрофических изменений. Как правило, показаны лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, коррекция рациона, физиотерапевтические процедуры, направленные на улучшение кровообращения и нормализацию обменных процессов.

Врач-невролог может назначить болеутоляющие и противовоспалительные средства. При необходимости прибегают к блокаде новокаином или к более серьезному лечению, направленному на снятие спазма. Однако источник заболевания, оставшийся в организме, через некоторое время приводит к возвращению болезни.

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника пациенту придется также пересмотреть свои привычки: чтобы лечение принесло желаемые результаты, необходимо дозировать нагрузки, чередуя прогулки с отдыхом, иногда желательно какое-то время ходить с тростью. Медикаментозное лечение заключается в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, релаксантов, витаминов группы В и глюкокортикостероидов.

Помимо классического медицинского массажа, для лечения этого вида остеохондроза применяют точечный массаж, иглорефлексотерапию, а также гирудотерапию, лечебную физкультуру и фитотерапию. Все эти процедуры могут быть проведены как в обычной поликлинике, так и в лицензированном центре восточной медицины.

Шейный остеохондроз крайне распространен, причем даже среди молодых — иногда его диагностируют даже у школьников и студентов, которые проводят слишком много времени за учебниками и компьютером. Этот тип остеохондроза опасен тем, что может привести к таким осложнениям, как ухудшение зрения или повышение внутричерепного давления, которое проявляется сильными головными болями.

Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника применяют нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, курс инъекций витаминов группы В.

Также может быть назначен массаж воротниковой зоны, воздействие ультразвуком и электрофорез. Крайне важно вести подвижный образ жизни, выработать правильную осанку, приучить себя делать перерывы в работе и выполнять небольшую разминку в середине рабочего дня.

Из средств традиционной (в том числе восточной) медицины при лечении этого типа остеохондроза широко используются: иглорефлексотерапия, точечный массаж и травяные сборы — фитотерапевтические средства улучшают метаболизм и работу мелких сосудов, снимают воспаления, что благотворно сказывается на состоянии здоровья в целом и опорно-двигательного аппарата в частности.

Во время лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника большую роль играет привычка дозировать нагрузки: не следует проводить слишком много времени на ногах и сидя, необходимо чаще отдыхать в положении лежа. Кроме того, какое-то время придется носить корсет для улучшения осанки.

Как и при шейном остеохондрозе, при поясничном назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, витамины группы В, нередко — глюкокортикостероиды, ферменты, а также мази, улучшающие кровообращение и снимающие боль.

Показан массаж, воздействие лечебной грязью и электрофорез c обезболивающими препаратами, иглорефлексотерапия, прогревание, в том числе и горячими камнями — это популярная в последние годы стоунтерапия.

Особого внимания заслуживает подход к лечению различных видов остеохондроза, практикуемый в традиционной китайской медицине. С позиции тысячелетнего опыта китайских врачей, ключевой метод лечения остеохондроза — акупунктура, называемая также иглоукалыванием или иглорефлексотерапией. Первым делом доктор ТКМ определяет для каждого пациента приоритетные сверхчувствительные (акупунктурные) точки. Именно на них он воздействует тончайшими иглами. Это запускает ответную реакцию организма, способствующую восстановлению пораженных хрящей и костей и возвращению подвижности суставов.

После проведенной терапии для закрепления лечебного эффекта и поддержания организма в форме рекомендуется в будущем повторять курсы акупунктуры с определенной периодичностью, но уже с профилактической целью.

На технику постановки игл и длительность сеанса иглоукалывания влияют диагноз и состояние пациента. Как правило, сеансы акупунктуры переносятся хорошо всеми пациентами, хотя ощущения от процедуры у пациентов отличаются. Для некоторых введение иголочек проходит незаметно, у кого-то может появиться ощущение зуда, легкого давления, а кто-то и вовсе засыпает.

Нельзя сказать, что возникновение остеохондроза происходит из-за какого-то одного фактора — чаще всего причиной развития болезни становится в целом неправильный образ жизни. Поэтому и лечение должно быть комплексным. Диета с высоким содержанием витаминов, предполагающая в том числе отказ от жирной еды, алкоголя и курения, точно рассчитанные физические нагрузки в сочетании с терапевтическими и медикаментозными методами позволяют добиться лучшего результата, чем при простом приеме таблеток.

Какое именно количество сеансов будет назначено тому или иному пациенту, врач решает индивидуально, заботясь в первую очередь о достижении наибольшей эффективности лечения. В некоторых случаях достаточно одного курса из десяти сеансов, иногда его необходимо повторить для закрепления полученного результата. Мы дорожим репутацией нашей клиники и избегаем гипердиагностики и назначения лишних процедур, а работающие у нас врачи являются профессионалами высокого уровня, которые непосредственно заинтересованы в скорейшем решении проблемы обратившегося пациента.

*Лицензия на оказание медицинских услуг №ЛО-77-01-000911 от 30 декабря 2008 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

За физиотерапией надежно закрепился титул одной из важнейших составляющих при лечении остеохондроза наравне с фармацевтическими обезболивающими препаратами, массажем и ЛФК. Ее широко применяют при амбулаторном и санаторно-курортном лечении.

Почему же так разнообразны и востребованы методы физического воздействия при дегенеративных изменениях межпозвонкового диска (именно этот процесс понимается под термином остеохондроз)? Потому, что пациент в момент обострения благодарен за то, что ему сняли боль и вернули способность двигаться. Обезболивания достигают приемом НПВС. Кроме фармацевтических препаратов врачи назначают физиотерапевтические процедуры, а в некоторых случаях обходятся даже без лекарств. Снятие симптомов остеохондроза – это и есть основная задача физиотерапии. И здесь многие методы действуют без сбоев.

Действие физиопроцедур при остеохондрозе направлено на мягкие ткани спины:

Благодаря физическому влиянию тепла и холода, электрических токов и магнитного поля, лазера и ультразвука на больном участке можно расслабить мышцы, улучшить питание и снабжение кислородом. Это, в свою очередь, уменьшает отек, снимает воспаление, освобождает защемленные нервные корешки. Причина боли и дискомфорта убирается.

Физиотерапия при остеохондрозе разнообразна и многолика. Выбор одной или нескольких процедур зависит от нужд и состояния здоровья пациента. Чаще всего поликлиники и санатории предлагают:

воздействие теплом (парафинолечение, грязелечение);
гидротерапию (душ Шарко и минеральные ванны);
вытяжение позвоночника (детензор-терапия и подводное вытяжение);
электромиостимуляцию (стимуляция и расслабление мышц под действием слабых переменных электрических токов);
местное введение лекарств с помощью электротока, лазера или ультразвука (электрофорез, лазерофорез, лазеродрегинг и фонофорез);
ультразвуковое воздействие на мышцы и межпозвоночные диски;
лечение низкочастотным магнитным полем;
лазерное облучение точек акупунктуры, пораженных позвонков и паравертебральных зон;
рефлексотерапию с помощью КВЧ-волн;
ударно-волновую терапию.

Эффективность каждой из названных процедур продолжает изучаться, а вопросы безопасности и противопоказаний досконально описаны.

Физиолечение при остеохондрозе не обойдется без назначения парафина или грязи. Расчет прост – умеренное прогревание расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему, расширяет сосуды. Лежа под теплым парафином или специальной минерально-органической смесью, человек испытывает комфорт, расслабляется и забывает о боли. Особенно быстро проходят симптомы спастического характера.

Причиной для назначения разнообразных прогреваний будут боли в спине, возникшие после перенапряжения, сильной физической нагрузки, спазма определенных групп мышц.

Противопоказанием к лечению теплом являются:

отеки;
воспаления;
болезни внутренних органов;
высокое давление;
онкология;
туберкулез;
эндокринные заболевания.

При парафинотерапии аппликации температурой до 55°С накладывают на больное место. Белый парафин разогревают и наносят слоем 1-1,5 см, накрывают бумагой или клеенкой, а сверху махровым полотенцем. Длительность процедуры – 30-60 минут.

Грязелечение может быть местным или в виде полного укутывания. Натуральные природные грязи разогревают и наносят на тело слоем в 4-5 см. К процедуре готовят специальное ложе, чтобы укрыть пациента для глубокого согревания. На одно полное обертывание расходуется около пяти ведер лечебной грязи.

Один из самых доступных видов лечения остеохондроза – лечение водой. Воздействовать на больное место можно минеральными ваннами, сменой теплых и холодных припарок, сильной струей душа Шарко. Первые два способа работают как и прогревание, а последний сочетает в себе элементы массажа.

Общим итогом водных процедур будет снятие напряжения с сокращенных мышц и приток крови к больному месту с последующими благотворными последствиями.

Контрастные припарки можно применять даже в острые и подострые моменты – благодаря ледяной составляющей процедура не вызывает отечности.

Показания и противопоказания в случаях гидротерапии схожи с тепловыми процедурами. Душ Шарко не рекомендуется также пациентам с травмами позвоночника, межпозвонковыми грыжами, при эпилепсии.

Тракция – процедура, польза которой оспаривается больше всего. Вместе с тем большинство санаториев и клиник оборудованы разнообразными кушетками, тренажерами и другими приспособлениями. Доказательная база противников метода увеличивается и наполняется убедительными аргументами. Выяснилось, что тракция, в т.ч. и подводная, приводит к микроразрывам тканей межпозвонкового диска, что потенциально способствует появлению грыж. И даже временное прекращение болей в области шеи или поясницы не оправдывает варварского насилия над позвонками.

В отличие от классического вытяжения детензор-терапия разгружает позвоночник без разрушающей нагрузки в естественном положении лежа. Ребра специального матраса расположены таким образом, что происходит освобождение зажатых нервных корешков и улучшается питание дисков.

Процедура длится около 30 минут. За курс требуется пройти 12 сеансов. Сразу после растягивания на мате-детензоре нельзя сидеть 1 час. Это время можно посвятить прогулке или полежать на обычной кровати.

Процедуру назначают в стадии ремиссии при остеохондрозе, прострелах, ограничении подвижности.

Электро-, фоно-, лазерофорез являются примерами местного обезболивания лекарствами, действие которых ускоряется электрическими импульсами, звуковыми волнами или сфокусированными лучами. Природа физического воздействия в каждом случае своя, но результат один – быстрое донесение препарата к месту боли. В качестве действующих веществ используют новокаин, лидокаин, лидазу, никотиновую кислоту, троксевазин. Результат – обезболивание.

Такого рода физиотерапию при остеохондрозе назначают в острый период. Противопоказанием могут быть болезни сердца, наличие кардиостимуляторов, эпилепсия, индивидуальная непереносимость процедуры, беременность.

При огромном разнообразии аппаратная физиотерапия при остеохондрозе направлена на согревание и расслабление мышц, улучшение кровотока. Благодаря особенностям каждого носителя энергии можно подобрать индивидуальное лечение для каждого пациента:

— УВЧ расслабляет и согревает мышцы;

— электромиостимуляция тонизирует расслабленные участки и снимает напряжение со спазмированных мышц;

— ударно-волновая терапия разрыхляет кальциевые наросты и фиброзы, улучшает обмен веществ в межпозвонковых дисках;

— магнитотерапия нужна для улучшения кровоснабжения больных участков и снятия гипертонуса мышц в области остеохондроза.

Все аппаратные процедуры должны назначаться врачом и проходить под контролем подготовленного медперсонала. Противопоказания к проведению физиолечения при остеохондрозе – наличие кардиостимуляторов, эпилепсия, онкозаболевания, беременность, индивидуальная непереносимость.

Сфокусированные лучи в лечении остеохондроза шейного, грудного и поясничного отдела начали применять сравнительно недавно. В настоящее время медики доказывают эффективность метода, активно ищут лучшие техники применения лазера и оптимальные режимы экспозиции.

Экспериментально доказана польза от применения лазерной терапии при лечении остеохондроза путем облучения рефлекторных точек, групп позвонков, остистых и поперечных отростков позвонков. Известно, что лазер способствует регенерации тканей межпозвонкового диска, улучшает кровообращение, снимает воспаление и отек.

Процедуру используют для купирования болевого синдрома и в период ремиссии для восстановления дисков. Преимуществом лазерной терапии является отсутствие противопоказаний. Она безопасна даже для пожилых пациентов и в случаях, отягощенных заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной системы.

Под определением лечебная блокада сустава подразумевается введения одного или нескольких лекарственных средств в полость суставной сумки с целью купирования болевого синдрома и воспалительных изменений.

Применяется при расстройстве функций опорно-двигательного аппарата. Также инъекция может вводиться в расположенные рядом мягкие ткани.

Такой метод является достаточно молодым в сравнении с оперативным, медикаментозным, воздействием на поражённые суставы с помощью иглоукалывания, вытяжения, массажа и других способов.

Подобная инъекция способна полностью устранить болевой синдром.

В случаях, когда имеет место запущенный процесс, такой метод является составляющей комплексного лечения заболевания.

Лечебные блокады суставов используют при многих патологиях. В частности, это:

межрёберная невралгия;
защемление нервных окончаний, или туннельный синдром;
остеохондроз любого отдела позвоночника;
бурсит;
протрузия, грыжа межпозвоночных соединений (дисков);
сухожильный ганглий;
шпора пятки;
ревматоидный артрит;
наличие контрактур, болевых ощущений в суставах или позвоночнике, вызванных вследствие перенесённых травм;
деформирующий артроз;
спазмирование мышц, сопровождающееся болью (мышечнотонический синдром);
невриты;
подагрический артрит;
гигрома;
патология тканей, окружающих суставы: локтевой эпикондилез, плечелопаточный периартроз и т. д;
контрактура Дюпюитрена.

После введения лекарственных препаратов в сустав значительно снижается боль.

Также наблюдается уменьшение мышечного спазма, отёка, исчезают признаки воспаления. Кроме того, в суставе нормализуются обменные процессы, увеличивается их подвижность.

Такой эффект от манипуляции обусловлен несколькими факторами:

максимальная концентрация лекарства в месте поражения;
влияние на нервную систему на рефлекторном уровне;
действие анестетических и лекарственных препаратов.

Анестетическое средство проникает к нервным волокнам и оседает на их поверхности.

Сила влияния анестетического препарата на нервные структуры обусловлена типом проводника, а также своими фармакологическими особенностями.

После укола в сустав происходит блокада безмиелиновых волокон – вегетативных и болевых проводников, отвечающих за медленное проведение нервных импульсов.

Затем оказывается влияние на миелиновые волокна, обеспечивающие эпикритическую боль. И лишь в последнюю очередь подвергаются воздействию двигательные волокна.

Эффективность проведённой манипуляции зависит от следующих факторов:

Верный подбор концентрации анестетического препарата, чтобы обеспечить блокаду определённых нервных волокон.
Точность введения анестетика рядом с рецептором или проводником. Чем ближе сделана инъекция, тем меньше вероятность развития осложнений.

Медикаментозная блокада может применяться для лечения болевого синдрома любого сустава.

Наиболее часто производится блокада коленного, тазобедренного, локтевого, плечевого сустава, межпозвонковых сочленений.

Также манипуляция может применяться с целью блокады нервных окончаний или мышц.

Инъекция может проводиться в одну точку, где болевые ощущения являются наиболее выраженными, но в некоторых случаях препараты вводятся в несколько участков. Какой способ введения нужно делать в конкретном случае решает врач в зависимости от состояния пациента.

Зависимо от мест укола блокада сустава может быть:

Паравертебральная – укол проводят около позвонков.
Периартикулярная – лекарственные препараты вводятся в ткани, расположенные около сустава: сухожилья, связки, мышцы.
Внутрисуставная (пункция сустава) – медикаментозные средства вводятся непосредственно в полость сустава.
Внутрикостная – инъекция проводится в костную ткань.
Эпидуральная – укол делается в эпидуральную полость. Этот вид лечебной блокады проводится исключительно в условиях стационара.

Обязательно при проведении этой манипуляции используют:

Приветствую Вас, мои дорогие читатели!

Еще в прошлом столетии считалось, что остеохондроз — болезнь, присущая пожилым людям. В современном мире пришлось опровергнуть эту теорию, так как она распространилась и среди молодежи. И это не удивительно, ведь дети и подростки стали малоподвижными, свободное время проводят в основном за компьютером.

А залог здорового тела — в движении и физической активности. К сожалению, многие не знают или забывают об этом, попадая в плен болезни, которая связывает тело больного невидимыми цепями, сковывая движения и причиняя боль.

Изменить ситуацию поможет только комплексное лечение и особое место в нем занимают физиопроцедуры при остеохондрозе. Это безболезненные и эффективные способы терапии, которые подходят всем возрастным группам. В статье хочу более подробно остановится на этой теме и рассмотреть, что собой представляют такие методы терапии.

Физиопроцедуры при заболевании: с какой целью применяют?

Физиотерапевтические процедуры необходимы для полноценного качественного лечения остеохондроза, ускорения выздоровления пациента путем введения лекарства непосредственно в поврежденные ткани. Важным преимуществом такого лечения является возможность воздействия только на больные участки, не затрагивая здоровые ткани. Это сводит к минимуму побочные эффекты.

К другим плюсам физиотерапевтического лечения при шейном, поясничном и грудном остеохондрозе можно отнести:

улучшение состояния тканей и внутренних органов;
повышение иммунных сил;
стимуляция метаболических процессов в тканях;
активизация нейрогуморальной функции в организме;

снижение или устранение боли;
улучшение кровообращения;
оказание противовоспалительного, обезболивающего и противоотечного действия на организм;
устранение расстройств двигательного аппарата.

Физиопроцедуры подразумевают лечение путем воздействия на больные зоны излучений, тока и тепловой энергии. Сочетание таких методов помогает ускорить заживление тканей, улучшить общее самочувствие пациента и блокировать болевой симптом, который постоянно сопровождает остеохондроз. Ниже мы рассмотрим современные методики физиотерапии, чем полезны они и на что влияют.

Электрофизиотерапия для лечения остеохондроза: характеристика и виды

Терапия проводится под воздействием электрического тока. Процедуры делают с целью улучшения кровообращения и ускорения обменных процессов в тканях, прогревания пораженных участков, блокировки болевых симптомов.

Методика хороша тем, что позволяет доставлять лекарства в очаги патологического процесса, к примеру, только поясничного участка или целенаправленно — лишь грудного или крестцового отделов.

Электрофизиотерапия включает следующие процедуры:

Только лечащий врач после консультации, обследования и диагностики болезни определяет, какие физиопроцедуры показаны пациенту для быстрого и эффективного лечения остеохондроза.

Физиотерапия при остеохондрозе: топ-5 самых популярных и универсальных процедур

К наиболее эффективным и безопасным процедурам, которые назначают, при шейном, грудном, и поясничном остеохондрозе относятся:

УВЧ. Происходит воздействие непосредственно пораженных отделов позвоночника и тканей вокруг него ультразвуковыми волнами высоких частот. Улучшается кровоток, купируется болевой очаг, активизируются регенеративные процессы.
Виброакустика. Высокочастотные звуки положительно влияют на пораженные части тела. Врач решает, когда назначать эту процедуру, исходя из симптомов, сопровождающих болезнь. Чаще всего процедура уместна при развитии воспалительного процесса, боли, поврежденных сосудов и мышц.
Магнитотерапия. На очаги болезни воздействуют с помощью низкочастотных магнитных полей. Противопоказания практически отсутствуют, что делает процедуру одной из самых безопасных для лечения пациентов разных возрастов. При этом улучшаются обменные процессы и кровоток, сосуды расширяются.
Лазеротерапия. Больные зоны позвоночника обрабатываются лазером поочередно каждый пораженный сектор. Лазерные процедуры — это лучшие комплексные методы терапии остеохондроза, которые положительно влияют на организм в целом.
Бальнеотерапия. Лечение выполняется с помощью ванн с минеральными водами и процедурами на основе лечебной грязи.

Назвал основные и наиболее эффективные виды физиотерапевтических процедур для лечения области шеи, поясницы и груди, пораженных остеохондрозом.

Важные нюансы физиотерапевтических процедур: совмещать ли между собой

Любое воздействие на организм является в меньшей или большей степени потрясением, влияя на нервную, пищеварительную и другие системы организма.

Можно ли одновременно делать все физиопроцедуры — ответ здесь однозначно отрицательный, ведь это затратно в финансовом плане и вредно для организма. Что касается совмещения двух-трех разных методов терапии, то здесь противопоказаний нет.

Врачи и сами рекомендуют использовать такую систему лечения для более быстрого результата. К примеру, доказана эффективность при взаимодействии процедур на основе ванн с минеральными грязями, рефлексотерапии и воздействия лазером.

Физиопроцедуры на дому: какие процедуры можно делать самостоятельно?

Врачи рекомендуют в свободное время самостоятельно проводить некоторые виды физиопроцедур. Самая простая процедура для домашних условий — лечебная гимнастика. Она не помогает только в случае нерегулярного выполнения или при отсутствии дополнительного профессионального лечения.

В комплексной терапии специальная программа упражнений позволяет ускорить лечение, устранить некоторые неприятные симптомы, снять усталость. Для снятия болевых симптомов, воспалений и усталости на дому используйте лечебный спрей от остеохондроза Osteo Health.

Он эффективнее многих других аптечных препаратов для наружного применения, так как обладает легкой консистенцией, равномерно наносится на обширные участки тела и быстро впитывается, проникая в очаги болезни.

Выводы

Важно запомнить, что только лечащий врач определяет, какие процедуры можно и нужно проводить для лечения остеохондроза, сочетать ли несколько методов между собой, как часто и каким курсом можно их делать.

Если серьезно отнестись к лечению болезни века, то уже через несколько курсов терапии можно почувствовать значительное улучшение и избавиться от болей в спине. Хочу пожелать всем вам скорейшего выздоровления, больше двигаться и правильно питаться.

Не забывайте подписываться, рекомендуйте читать статью всем своим друзьям, знакомым, коллегам в социальных сетях. Спасибо за внимание и будьте здоровыми – до новых встреч!

Читайте также: