Стельки при межпозвоночных грыжах

Карта сайта

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Массаж при грыже позвоночника — разновидности, эффективность

Грыжа ( выхождение органов из полости, занимаемой ими в норме, через нормально существующее или патологически сформированное отверстие в анатомических образованиях с сохранением целости оболочек, их ) позвоночника занимает одну из лидирующих позиций среди заболеваний, в которых применяется оперативный метод излечения, несмотря на то, что преимущественная категория пациентов это люди моложе 45 лет. Пожилой возраст является неблагоприятной средой для развития грыжевых образований из-за изменений структуры межпозвонковой ткани. Однако, современная медицина старается придерживаться более безопасных и в тоже время не менее эффективных по воздействию методов консервативного лечения, которые чаще включают массаж при грыже ( выхождение органов из полости, занимаемой ими в норме, через нормально существующее или патологически сформированное отверстие в анатомических образованиях с сохранением целости оболочек, их ) позвоночника и выполнение пары-тройки несложных элементов лечебной гимнастики.

Само по себе, лечение грыжевых образований в области позвоночного столба — это очень сложная задача, которая требует решения, только совместно со специалистом. Методы лечебных мероприятий межпозвонковых грыж можно подразделить на три вида:

• консервативное направление лечения, где основная цель — избежать хирургического вмешательства на позвоночник ( несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека) );
• операционный метод;
• послеоперационный период восстановления.

Отметим, что консервативная направленность имеет больше шансов на успех в зависимости от локализации и объема распространенности недуга. Самое главное: это достижение положительного эффекта на более длительный срок, а периоды обострений свести к минимуму.

Мануальная терапия имеет преимущественный момент в том, что при рассматриваемом заболевании позвоночника он не имеет ограничений в использовании: полезен и для пожилого человека и для грудного младенца. Плюс в том, что щадящее нетравматическое давление оказывает на мышечно-связочную систему мягкий эффект, позволяя максимально снизить болевой синдром в области поражения.

Выделим ряд основных манипуляций безоперационного вмешательства, оказываемых при лечении грыжи ( выхождение органов из полости, занимаемой ими в норме, через нормально существующее или патологически сформированное отверстие в анатомических образованиях с сохранением целости оболочек, их ) позвоночного столба:

1. Лечение межпозвоночной грыжи ( выхождение органов из полости, занимаемой ими в норме, через нормально существующее или патологически сформированное отверстие в анатомических образованиях с сохранением целости оболочек, их ) консервативного характера под наблюдением специалиста – медикаментозная терапия
2. Лечение межпозвоночной грыжи в санаторно-курортных условиях.
3. Физиотерапевтическое воздействие – иглоукалывание, рефлексотерапия.
4. Массаж при позвоночной грыже.
5. Лечение грыжи позвоночника ( несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека) ) при помощи йоги.
6. Лечение межпозвоночной грыжи при помощи физических упражнений.

Перед тем, как поведать о скрытых возможностях данного метода, отметим, что массаж ( совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани передней и задней части туловища, конечностей, лица, шеи и волосистой части головы ) противопоказан в первые дни периода обострений заболевания. Дело в том, что массаж позвоночника может стать причиной его нестабильности, особенно в тех отделах где имеются грыжевые образования. Данный факт естественно негативно влияет на позвоночный столб в целом.

Стоит отметить, что эффективность использования массажа ( совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани передней и задней части туловища, конечностей, лица, шеи и волосистой части головы ) повышается в тех случаях, когда грыжевое образование сопровождается смещением межпозвонковых суставов (такое сочетание встречается в 7 случаях из 10).

Важный момент процедуры массажа при грыжевых образованиях – это обязательное проведение сеанса только квалифицированным и опытным специалистом. Ведь только в этом случае, возможно, достичь успешного излечения от данного недуга и избежать плачевных последствий.

Техника массажа имеет множество нюансов и тонкостей. Она должна проводиться мягко и осторожно, не оказывая абсолютно никаких болезненных ощущений, особенно это касается силовых элементов. При возникновении болевых импульсов следует отложить процедуру на некоторое время и обратиться к лечащему врачу.

Слишком резкие воздействия страшны тем, что могут вызвать дальнейшие разрывы межпозвонкового диска, усиливая спазмы околопозвоночной мышечной системы и провоцируя нарастающий отек поврежденных нервных стволов. Все эти поражения служат причиной хирургического вмешательства.

Массаж при позвоночных грыжах имеет несколько разновидностей:

1. баночный массаж;
2. общий массаж;
3. сегментарный массаж ( совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани передней и задней части туловища, конечностей, лица, шеи и волосистой части головы ) области спины;
4. точечный массаж;
5. тайский массаж ( совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани передней и задней части туловища, конечностей, лица, шеи и волосистой части головы );
6. лечебный массаж всего позвоночного отдела.

По народным методам массаж при грыже позвоночника следует начинать с растирания воспаленной области спины пихтовым маслом. Сверху можно нанесите мед с разведенным мумие (пропорция 100:1). Массаж требуется делать, как бы похлопывая. Кожа при этом будет прилипать к ладошкам, возможно появление незначительной боли, но ее рекомендуется перетерпеть.

Мед оказывает эффект очищения, борясь с грыжевыми образованиями, как будто бы вытягивает застарелые шлаки. После массажной медовой процедуры, можно втереть разогревающий гель или мазь (например, Финалгон) и укутаться в одеяло. Многие пациенты уже на следующий день чувствуют себя намного лучше.

Конечно эффективность метода – это комплексное воздействие на недуг в целом: массаж, мануальная терапия, физиотерапия, применение лечебных блокад и гимнастика. Однако при межпозвоночной грыже метод мануальной терапии целесообразно должен быть первостепенным.

Чтобы избежать и предупредить развитие рассматриваемого заболевания, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций, которые помогут не только здоровью позвоночника, но и опорно-двигательной системе в целом.

1. Лечебная физкультура для позвоночника ( несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека) ) – с помощью данного метода укрепляется мышечный корсет, разгружается давление на позвоночный столб, улучшается осанка. Выполнение упражнений требует ежедневных занятий, чтобы улучшить подвижность и самочувствие.
2. Увеличение двигательной активности – особенно касается тех пациентов, чья профессиональная деятельность связана с малоподвижностью и сидячим образом работы.
3. Рациональные нагрузки на позвоночный отдел – следите за осанкой, адекватно распределяйте физическую нагрузку.
4. Правильное сбалансированное питание – поможет держать обмен веществ в норме.
5. Ведение здорового образа жизни.
6. Контроль веса – лишние килограммы служат определенной нагрузкой на позвоночную систему, тем самым создавая благоприятную среду для образования грыжи.
7. Плавание – данный вид спорта благотворно влияет на общее состояние здоровья человека, на позвоночник ( несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека) ) особенно. Именно в воде позвоночный столб сохраняет свое правильное положение. Наиболее эффективно плавание на спине и кролем.

Массаж ( совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани передней и задней части туловища, конечностей, лица, шеи и волосистой части головы ) при грыже позвоночника ( несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека) ) – это наиболее оптимальный лечебный элемент при борьбе с данным видом недуга спины, который улучшит кровообращение, снимет воспаление и улучшит общее состояние больного без каких-либо дополнительных воздействий. Возможно проведение периодических курсов массажа и в качестве профилактики.

Ортопедические стельки, которые в медицине еще называют супинаторами, обладают множеством различных функций, с их помощью можно проводить профилактику или заниматься лечением многих ортопедических проблем. Об этом в данной статье мы и хотим вам рассказать

Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

Дешевле, чем мануальная терапия

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Только с 20 по 30 июня! Записывайтесь сейчас!

Многие задаются вопросом, зачем им назначает врач ношение стелек, если их не беспокоят боли в стопах, в то время, когда они жалуются на боли в коленях и поясничном отделе позвоночника. Ответ не представляет никакой сложности. Но прежде, чем его озвучить, давайте все-таки разберемся какова роль стоп, которые выдерживают и переносят на себе вес всего человеческого организма и позволяют ему принимать стойкое вертикальное положение в пространстве.

Анатомически так сложилось, или, можно сказать, природа тщательно предусмотрела, что благодаря строению стопы, суставы нижних конечностей, позвоночник и черепная коробка во время ходьбы или бега занимают очень удобное положение. Каждый из нас, несмотря на свой род деятельности, вынужден каждый день, иногда и очень долго, стоять или перемещаться в пространстве с помощью ходьбы. А для этого необходимо, чтобы стопы качественно и на все сто процентов воплощали свои функциональные способности в жизнь.

Для начала нужно отметить, что стопам нужно создавать стойкую опору для всех остальных частей тела, а это возможно только при одинаковой нагрузке на обе ноги. Осуществить такую идентичную нагрузку позволяет правильное строение и расположение всех без исключения суставов стопы. К тому же, для правильного выполнения процесса ходьбы должна быть сохранена в полном объеме подвижность суставов, которые будут обеспечивать плавность переноса массы с пятки на носок.

Нужно отметить, что у стоп должны быть хорошо сформированы продольные и поперечные своды, которые нужны для того, чтобы обеспечивать качественную амортизацию, смягчать ударный толчок при приземлении стопы во время ходьбы и бега. Становясь на поверхность земли, стопа должна действовать, как своего рода пружина, чтобы препятствовать переносу ударной силы вверх – на крупные суставы нижних конечностей (коленные, тазобедренные), и на позвоночный столб.

Данные нарушения зачастую вызывают неправильную походку, нагрузка на обе половины тела становится неравномерной, при этом значительно смещается центр тяжести. Но человеческий организм всегда стремится устранить в себе любые неполадки, поэтому он старается восстановить равновесие тела, но для этого приводит в действие намного большее количество мышц по сравнению с нормальным состоянием, а это отражается на том, что организм быстрее устает, появляются боли в мышцах нижних конечностей и в области спины.

Если у человека наблюдается плоскостопие, которое никак не лечилось, то оно рано или поздно окажет свое негативное влияние на суставы стоп, которые постепенно начнут деформироваться, будет формироваться искривление первого плюсне-фалангового сустава на стопе, что также приведет к боли.

Избегая болевых ощущений, человек будет стараться переносить вес своего тела но здоровые участки стопы, чем еще усугубит неправильность своей походки, а также приведет к перегрузке коленных, тазобедренных и крестцово-подвздошных суставов. А это все ведет к формированию остеоартроза и грыж межпозвоночных дисков.

Свод каждой стопы имеет надежную опору в виде мышечного каркаса. При слабости этих мышечных волокон как раз и развиваются вышеописанные проблемы. Коррекцию плоскостопия можно проводить с помощью специальных физических упражнений, ходя по неровным поверхностям, тем самым тренируя мышцы свода.

Если человек не может или просто не хочет заниматься физкультурой, то он просто обязан хотя бы использовать ортопедические стельки супинаторы. С их помощью, конечно же, не избавишься от плоскостопия, но, как минимум, можно привести в тонус мышцы, которые будут обеспечивать суставам стоп правильное расположение, и, соответственно, нормализовать их функции. Также они приведут в норму походку и осанку.

Как проходит операция по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Межпозвоночная грыжа вполне излечима. Операция по ее удалению является самой крайней мерой. Методов хирургического лечения есть несколько, поэтому стоит о них поговорить подробно.

Сегодня справляются с межпозвоночной грыжей следующими хирургическими методами:

Наиболее применима при недугах с осложнениями в виде остеофитов и при крупных новообразованиях. Суть операции в освобождении сдавленных фрагментов с помощью рассечения диска (частичного) или секвестирования его дужки. Цена ламинэктомии начинается с 25 тыс. р.

Назначается в следующих случаях:

1. при быстро прогрессирующей грыже и нестабильном состоянии больного;
2. при корешковом синдроме, который активно прогрессирует;
3. если грыжа находится в фораменальном отделе поясницы или заднебоковом.

Противопоказана при опухолях и инфекциях, при медиальной протрузии и при суженном позвоночном канале.

Эндоскоп вводится через отверстие в пару сантиметров, инструменты для операции миниатюрные. Все это делает эндоскопию минимально травматичной. Цена в России составляет около 130 тыс. рублей, в Германии — от 5000 тыс. евро.

Тот самый золотой стандарт при оперативном лечении грыж. Назначается, если грыжа дала много побочных эффектов, среди которых:

1. перманентные люмбалгии;
2. слабость и атрофия мышц;
3. половые дисфункции;
4. запоры и нарушения работы почек.

При операции хирург удаляет кусочек костных тканей позвонка, расположенный над нервом, или же часть самого межпозвоночного диска, что помогает остановить его сдавливание. Проводится следующим образом:

1. сперва специальным крючком приподнимается мышца, которая выпрямляет спину;
2. над нервными корешками удаляется мембрана, благодаря чему к позвоночнику открывается доступ;
3. хирург может удалить и небольшую часть внутренней поверхности фасеточного сустава;
4. нервный корешок сдвигают в сторону и из-под нее удаляются ткани межпозвоночного диска.

Считается самым эффективным методом борьбы с протрузиями. Цена в России от 20 тыс. р.

Наиболее эффективна, если у вас фасеточный синдром и артроз межпозвонковых дисков. При ней инактивируются болевые рецепторы. Для проведения используется радиочастотный зонд. Его подводят к нерву и там осуществляется инактивация болевых рецепторов. Стоимость операции — от 17 тыс. р.

Подготовка к операции по удалению грыжи ничего сложного не представляет:

• в первую очередь, следует пройти МРТ позвоночника (или КТ);
• сдать анализы мочи и крови;
• перед самой операцией нельзя 8 часов есть;
• нужен осмотр и опрос анестезиолога.

При современных хирургических методах удаления грыж они случаются редко. Тем не менее, иногда наблюдаются вот какие явления:

• иногда разрывается оболочка спинного мозга или подтекает цереброспинальное мозговое вещество. Риск таких осложнений — до 2%. Особого вреда они не приносят, на исход операций не влияют, но если это случилось, для заживления разрыва нужно после операции провести день или два в постельном режиме и лежа на спине;
• повреждение нервного корешка;
• инфицирование;
• недержание кала или мочи.

При лазерном лечении такие осложнения крайне редки, но и эффективность у него ниже, чем у той же минидискэктомии.

Основная задача после операции — восстановить мышечный корсет спины. За первые 14 дней нужно устранить все боли и отеки. Первый день может понадобиться постельный режим. Далее применяются медикаменты, снимающие боль. Возможно, вам назначат и ортопедический корсет. Далее будет нужна физиотерапия (ультразвуковая, электротерапия и лазерная). Кроме того, через две недели после операции нужен будет лечебный массаж. Все это необходимо для быстрого восстановления кровообращения в позвоночнике и для улучшения эластичности мышц спины и повышения их тонуса.

Дней через 20 после операции можно приступать лечебной физкультуре (назначается также врачом, задача та же, что и у физиотерапии и массажа).Через месяц можно заниматься на специальных тренажерах. Во время восстановления запрещено:

• двигаться без корсета;
• поднимать больше двух кг (на протяжении трех месяцев);
• наклоняться в стороны или вперед, скручиваться, делать резкие движения с большой амплитудой;
• заниматься остеопатическим лечением;
• две недели нельзя сидеть.

После операции рекомендуется не задерживаться долго в одной позе. Меняйте свое положение часто даже если вы лежите.

Операция по удалению грыжи — самая крайняя мера. Но если все остальные методы не спасают от болей, она необходима.

Об операции вы можете узнать из этого видео.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Многие задаются вопросом, зачем им назначает врач ношение стелек, если их не беспокоят боли в стопах, в то время, когда они жалуются на боли в коленях и поясничном отделе позвоночника. Ответ не представляет никакой сложности. Но прежде, чем его озвучить, давайте все-таки разберемся какова роль стоп, которые выдерживают и переносят на себе вес всего человеческого организма и позволяют ему принимать стойкое вертикальное положение в пространстве.

Анатомически так сложилось, или, можно сказать, природа тщательно предусмотрела, что благодаря строению стопы, суставы нижних конечностей, позвоночник и черепная коробка во время ходьбы или бега занимают очень удобное положение. Каждый из нас, несмотря на свой род деятельности, вынужден каждый день, иногда и очень долго, стоять или перемещаться в пространстве с помощью ходьбы. А для этого необходимо, чтобы стопы качественно и на все сто процентов воплощали свои функциональные способности в жизнь.

Для начала нужно отметить, что стопам нужно создавать стойкую опору для всех остальных частей тела, а это возможно только при одинаковой нагрузке на обе ноги. Осуществить такую идентичную нагрузку позволяет правильное строение и расположение всех без исключения суставов стопы. К тому же, для правильного выполнения процесса ходьбы должна быть сохранена в полном объеме подвижность суставов, которые будут обеспечивать плавность переноса массы с пятки на носок.

Нужно отметить, что у стоп должны быть хорошо сформированы продольные и поперечные своды, которые нужны для того, чтобы обеспечивать качественную амортизацию, смягчать ударный толчок при приземлении стопы во время ходьбы и бега. Становясь на поверхность земли, стопа должна действовать, как своего рода пружина, чтобы препятствовать переносу ударной силы вверх – на крупные суставы нижних конечностей (коленные, тазобедренные), и на позвоночный столб.

Данные нарушения зачастую вызывают неправильную походку, нагрузка на обе половины тела становится неравномерной, при этом значительно смещается центр тяжести. Но человеческий организм всегда стремится устранить в себе любые неполадки, поэтому он старается восстановить равновесие тела, но для этого приводит в действие намного большее количество мышц по сравнению с нормальным состоянием, а это отражается на том, что организм быстрее устает, появляются боли в мышцах нижних конечностей и в области спины.

Если у человека наблюдается плоскостопие, которое никак не лечилось, то оно рано или поздно окажет свое негативное влияние на суставы стоп, которые постепенно начнут деформироваться, будет формироваться искривление первого плюсне-фалангового сустава на стопе, что также приведет к боли.

Избегая болевых ощущений, человек будет стараться переносить вес своего тела но здоровые участки стопы, чем еще усугубит неправильность своей походки, а также приведет к перегрузке коленных, тазобедренных и крестцово-подвздошных суставов. А это все ведет к формированию остеоартроза и грыж межпозвоночных дисков.

Свод каждой стопы имеет надежную опору в виде мышечного каркаса. При слабости этих мышечных волокон как раз и развиваются вышеописанные проблемы. Коррекцию плоскостопия можно проводить с помощью специальных физических упражнений, ходя по неровным поверхностям, тем самым тренируя мышцы свода.

Если человек не может или просто не хочет заниматься физкультурой, то он просто обязан хотя бы использовать ортопедические стельки супинаторы. С их помощью, конечно же, не избавишься от плоскостопия, но, как минимум, можно привести в тонус мышцы, которые будут обеспечивать суставам стоп правильное расположение, и, соответственно, нормализовать их функции. Также они приведут в норму походку и осанку.

Îðòîïåäè÷åñêèå ñòåëüêè èíîãäà èñïîëüçóþòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ áîëè â ïîÿñíèöå ó ëþäåé, êîòîðûå ñòðàäàþò îò îïðåäåë¸ííîãî òèïà äèñôóíêöèè ñòîïû èëè äèñáàëàíñà. Îñíîâíàÿ ìåäèöèíñêàÿ òåîðèÿ ãëàñèò, ÷òî ïðîáëåìû ñî ñòîïîé èëè ëîäûæêîé ìîãóò ïðèâåñòè ê äèñáàëàíñó â ïîÿñíè÷íîì îòäåëå ïîçâîíî÷íèêà è ñî âðåìåíåì ê áîëè â ïîÿñíèöå.

Èçãîòîâëåííûå íà çàêàç îðòîïåäè÷åñêèå ñòåëüêè — ýòî ïðîôåññèîíàëüíûå èçäåëèÿ, êîòîðûå âñòàâëÿþòñÿ â îáóâü. Îíè ïðèìåíÿþòñÿ äëÿ êîððåêöèè àíîìàëüíîé èëè íåïðàâèëüíîé ïîõîäêè. Îáû÷íî íàçíà÷àåìûå äëÿ óìåíüøåíèÿ íåêîòîðûõ âèäîâ áîëè â ñòîïå è ïÿòêå, ýòè ñòåëüêè òàêæå ìîãóò áûòü ïðåäïèñàíû äëÿ ëå÷åíèÿ áîëè â ïîÿñíèöå.

Ýòà ñòàòüÿ ôîêóñèðóåòñÿ íà èñïîëüçîâàíèè îðòîïåäè÷åñêèõ ñòåëåê ïðè áîëè â ïîÿñíèöå, âûçâàííîé äèñôóíêöèåé ñòîïû.

Òåîðèÿ ïðèìåíåíèÿ îðòîïåäè÷åñêèõ ñòåëåê ïðè áîëè â ïîÿñíèöå

Ìåõàíè÷åñêèå ïðîáëåìû â ñòîïå ìîãóò îòðèöàòåëüíî âëèÿòü íà òî, êàê ïàöèåíò õîäèò èëè ñòîèò, ÷òî ñî âðåìåíåì ïðèâîäèò ê èçëèøíåé íàãðóçêå íà ïîçâîíî÷íèê è, êàê ñëåäñòâèå, âîçíèêíîâåíèþ áîëè â ïîÿñíèöå.

Ïðèìåðû ðàñïðîñòðàí¸ííûõ ïðîáëåì ñî ñòîïîé, êîòîðûå ìîãóò ïðèâåñòè ê íåïðàâèëüíîé îñàíêå èëè ìàíåðå õîäüáû âêëþ÷àþò:

• ïîäîøâåííûé ôàñöèò, êîòîðûé ìîæåò ïðèâåñòè ê õðîíè÷åñêîé áîëè â ïÿòêå è/èëè ñâîäå ñòîïû;
• íåðâíóþ áîëü èëè îíåìåíèå â ïÿòêå (íåâðîìó è ñèíäðîì ïðåäïëþñíåâîãî êàíàëà);
• áóðñèòû ñòîïû (áîëüøîãî ïàëüöà ñòîïû è ìèçèíöà ñòîïû);
• êîñîëàïîñòü èëè ïëîñêîñòîïèå.

 öåëîì, åñëè îðòîïåäè÷åñêèå ñòåëüêè ïîìîãàþò ïàöèåíòó äîñòè÷ü ïðàâèëüíûõ îñàíêè è ïîõîäêè, ìÿãêèå òêàíè ïîÿñíèöû íà÷èíàþò çàæèâëÿòüñÿ, è áîëü óìåíüøàåòñÿ. Òåîðåòè÷åñêè ëþáàÿ ïðîáëåìà â ñòîïå è ëîäûæêå, ïðèâîäÿùàÿ ê íàðóøåíèþ îñàíêè è ïîõîäêè, ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé áîëè â ïîÿñíèöå, à òàêæå á¸äðàõ è êîëåíÿõ.

Èçâåñòíî, ÷òî ìíîãèå ëþäè ñ ïðîáëåìàìè â ñòîïå âîîáùå íå èñïûòûâàþò áîëè â ïîÿñíèöå. Òåì íå ìåíåå, åñëè áîëü âñ¸-òàêè ïðèñóòñòâóåò, å¸ ìîæíî óìåíüøèòü, çàíèìàÿñü ëå÷åíèåì äèñôóíêöèè ñòîïû èëè ëîäûæêè.

Ïîñêîëüêó ÷èñëî êîíñåðâàòèâíûõ ìåòîäèê ëå÷åíèÿ áîëè â ïîÿñíèöå îãðàíè÷åíî, îðòîïåäè÷åñêèå ñòåëüêè ÿâëÿþòñÿ äîñòîéíûì âàðèàíòîì, òàê êàê îíè ñòîÿò ä¸øåâî è èìåþò ìàëî íåãàòèâíûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ. Ñàìûé ðàñïðîñòðàí¸ííûé îòðèöàòåëüíûé ýôôåêò îò íîøåíèÿ ñòåëåê — ýòî îáðàçîâàíèå ìîçîëåé, íî îíè áûñòðî ïðîõîäÿò.

Îðòîïåäè÷åñêèå ñòåëüêè ëåãêî èñïîëüçîâàòü: ïàöèåíò ïðîñòî âñòàâëÿåò èõ â îáóâü è èä¸ò çàíèìàòüñÿ ñâîèìè äåëàìè. Äèçàéí ñòåëåê ïîìîãàåò ñêîððåêòèðîâàòü ïîõîäêó è ìîæåò îáëåã÷èòü áîëü â ñïèíå.

Îðòîïåäè÷åñêèå ñòåëüêè äåéñòâèòåëüíî ïîìîãàþò ìíîãèì ïàöèåíòàì ñ áîëüþ â ïîÿñíèöå. Îíè òàêæå ÿâëÿþòñÿ áåçîïàñíûì, íåèíâàçèâíûì, íåìåäèêàìåíòîçíûì ìåòîäîì ëå÷åíèåì ïðîáëåì ñî ñòîïîé. Îðòîïåäè÷åñêèå ñòåëüêè ìîãóò èñïîëüçîâàòüñÿ êàê ñàìîäîñòàòî÷íûé ìåòîä ëå÷åíèÿ èëè â ñîâîêóïíîñòè ñ äðóãèìè êîíñåðâàòèâíûìè ìåòîäàìè.

Êàê îðòîïåäè÷åñêèå ñòåëüêè óìåíüøàþò áîëü â ïîÿñíèöå

Äëÿ ìíîãèõ ïàöèåíòîâ ñ áîëüþ â ïîÿñíèöå ïîèñê ýôôåêòèâíîãî ëå÷åíèÿ ïðîèñõîäèò ìåòîäîì ïðîá è îøèáîê.

Íàèáîëåå ðàñïðîñòðàí¸ííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ áîëè â ñïèíå ïîìîãàþò íå âñåì ïàöèåíòàì, äàæå åñëè îíè ñòðàäàþò îò îäíîãî è òîãî æå çàáîëåâàíèÿ. Òî æå ñàìîå ìîæíî ñêàçàòü è îá îðòîïåäè÷åñêèõ ñòåëüêàõ.

Òåîðåòè÷åñêè îðòîïåäè÷åñêèå ñòåëüêè ìîãóò ïîìî÷ü ïàöèåíòàì ñ áîëüþ â ñïèíå, ïîòîìó ÷òî îíè ôîðìèðóþò ïðàâèëüíîå ïîëîæåíèå ñòîïû, ÷òî, â ñâîþ î÷åðåäü, êîððåêòèðóåò îñàíêó è ïîõîäêó.

Îðòîïåäè÷åñêèå ñòåëüêè è ýôôåêò äîìèíî

Ýòîò ïðîöåññ ìîæíî ïðîèëëþñòðèðîâàòü ñëåäóþùèì îáðàçîì. Åñëè ìû çàõîòèì ïðîâåñòè âîîáðàæàåìóþ ëèíèþ îò áîëüøîé áåðöîâîé êîñòè äî ñòîïû ó ÷åëîâåêà ñ íîðìàëüíûì ñâîäîì ñòîïû, òî ýòà âîîáðàæàåìàÿ ëèíèÿ áóäåò ïðîõîäèòü ìåæäó áîëüøèì è âòîðûì ïàëüöàìè íîãè. Åñëè ìû ïîïðîáóåì ïðîâåñòè òàêóþ âîîáðàæàåìóþ ëèíèþ ó ÷åëîâåêà ñ ïîäíÿòûì èëè, íàïðîòèâ, óïëîù¸ííûì ñâîäîì ñòîïû, òî ýòà ëèíèÿ áóäåò ïðîõîäèòü ïî âíóòðåííåé ÷àñòè áîëüøîãî ïàëüöà ñòîïû.

Ëþäè ñ êîñîëàïîñòüþ òàêæå ÷àñòî ñòðàäàþò îò áóðñèòîâ áîëüøîãî ïàëüöà ñòîïû, ÷òî ñâÿçàíî ñ ÷ðåçìåðíîé íàãðóçêîé íà ïàëüöû ñòîï.

Êðîìå òîãî, êîñîëàïîñòü ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé äåôîðìàöèè êîëåííûõ ñóñòàâîâ. Âûâåðíóòûå âíóòðü êîëåíè ïðèâîäÿò ê ñìåùåíèþ óãëà, ïîä êîòîðûì áåäðåííàÿ êîñòü ñîåäèíÿåòñÿ ñ òàçîì, ÷òî, â ñâîþ î÷åðåäü, èçìåíÿåò ïîëîæåíèå áåäðà è äåñòàáèëèçèðóåò ïîçâîíî÷íèê. Òàêîé ýôôåêò íàçûâàåòñÿ ýôôåêòîì äîìèíî. Íåïðàâèëüíîå ïîëîæåíèå íîã, á¸äåð è ñòîï ìîæåò èíèöèèðîâàòü áîëü â ïîÿñíèöå.

Èñïîëüçîâàíèå îðòîïåäè÷åñêèõ ñòåëåê, ïðèäàþùèõ ñòîïå íîðìàëüíîå ïîëîæåíèå, ïîìîæåò èçáåæàòü ýòîãî ýôôåêòà.

Èñïðàâëåíèå êèíåòè÷åñêîé öåïè

Åñëè ñòîïà ïîñòîÿííî âûãèáàåòñÿ âî âðåìÿ õîäüáû, òî ýòî îòðàæàåòñÿ íà âñåõ çâåíüÿõ.

Èñïîëüçîâàíèå îðòîïåäè÷åñêèõ ñòåëåê òåîðåòè÷åñêè ìîæåò ñêîððåêòèðîâàòü âûãèáàíèå ñòîïû, êîòîðîå äåñòàáèëèçèðóåò êîëåíè, òàç è ïîÿñíèöó.

Ãîòîâûå ñòåëüêè è ñòåëüêè, ñäåëàííûå íà çàêàç

Èíäèâèäóàëüíûå ñòåëüêè, êàê ïðàâèëî, èìåþò êîìïîíåíò, íàçûâàåìûé ïîäïÿòî÷íîé ñòåëüêîé, êîòîðûé îòñóòñòâóåò ó áîëüøèíñòâà ãîòîâûõ ñòåëåê. Ïîäïÿòî÷íàÿ ñòåëüêà — ýòî òàêîé ñïåöèàëüíûé êàáëó÷îê. Ýòà ÷àñòü îðòîïåäè÷åñêîé ñòåëüêè îáû÷íî ïîäãîíÿåòñÿ ïîä ôîðìó ñòîï ïàöèåíòà.

Ïîäïÿòî÷íàÿ ñòåëüêà óìåíüøàåò âûïèðàíèå ëîäûæêè, ïðåäîòâðàùàÿ íåïðàâèëüíîå ïîëîæåíèå êîëåíåé è á¸äåð, òàêèì îáðàçîì ñòàáèëèçèðóÿ òàç.

Áîëåå ñòàáèëüíûé òàç ïîääåðæèâàåò è ñòàáèëèçèðóåò ïîçâîíî÷íèê, ÷òî ÷àñòî ïðèâîäèò ê óìåíüøåíèþ áîëè â ïîÿñíèöå.

Êëèíè÷åñêàÿ ýôôåêòèâíîñòü èíäèâèäóàëüíûõ è ôàáðè÷íûõ ñòåëåê

Ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî èññëåäîâàíèé, ïîñâÿù¸ííûõ ñðàâíåíèþ ýôôåêòèâíîñòè èíäèâèäóàëüíûõ è ôàáðè÷íûõ ñòåëåê. Íàïðèìåð, èññëåäîâàíèå 1998-ãî ãîäà, êîòîðîå áûëî íàïå÷àòàíî â æóðíàëå àìåðèêàíñêîé îðòîïåäè÷åñêîé ìåäèöèíñêîé àññîöèàöèè, îáíàðóæèëî, ÷òî îáà òèïà îðòîïåäè÷åñêèõ ñòåëåê ïîêàçàëè õîðîøèå ðåçóëüòàòû â íà÷àëüíîì èñïðàâëåíèè ïîõîäêè, íî ýôôåêò îò íîøåíèÿ èíäèâèäóàëüíûõ ñòåëåê äëèëñÿ äîëüøå. Èññëåäîâàòåëè òàêæå âûÿñíèëè, ÷òî ïîõîäêà ïàöèåíòîâ, èñïîëüçîâàâøèõ ôàáðè÷íûå ñòåëüêè, óõóäøèëàñü ïîñëå ÷åòûð¸õ íåäåëü èõ íîøåíèÿ.

Êëèíè÷åñêèå èññëåäîâàíèÿ ýôôåêòèâíîñòè îðòîïåäè÷åñêèõ ñòåëåê ïðè áîëè â ïîÿñíèöå

 íàñòîÿùåå âðåìÿ íå ñóùåñòâóåò äîñòàòî÷íûõ äîêàçàòåëüñòâ, êîòîðûå áû îäíîçíà÷íî ïîçâîëÿëè ðåêîìåíäîâàòü íîøåíèå õèðóðãè÷åñêèõ ñòåëåê ïàöèåíòàì ñ íåêîòîðûìè çàáîëåâàíèÿìè ïîçâîíî÷íèêà, âêëþ÷àÿ ãðûæó ìåæïîçâîíêîâîãî äèñêà è äåãåíåðàòèâíóþ áîëåçíü äèñêîâ (îñòåîõîíäðîç). Òåì íå ìåíåå, ñåé÷àñ ïîñòåïåííî ôîðìèðóåòñÿ äîêàçàòåëüíàÿ áàçà, ïîääåðæèâàþùàÿ èñïîëüçîâàíèå îðòîïåäè÷åñêèõ ñòåëåê â êà÷åñòâå ïîòåíöèàëüíîãî âñïîìîãàòåëüíîãî ìåòîäà ëå÷åíèÿ ëþáîé áîëè â ïîÿñíèöå.

×àñòü èññëåäîâàíèé è çàêëþ÷åíèé, ïîääåðæèâàþùèõ èñïîëüçîâàíèå îðòîïåäè÷åñêèõ ñòåëåê, ÿâëÿþòñÿ ñïîðíûìè. Íàïðèìåð, ñèñòåìàòè÷åñêèé îáçîð òåìàòè÷åñêèõ èññëåäîâàíèé, ïðîâåä¸ííûé â 2013-ì ãîäó, çàêëþ÷èë, ÷òî íå ñóùåñòâóåò äîñòàòî÷íûõ äîêàçàòåëüñòâ â ïîääåðæêó èñïîëüçîâàíèÿ îðòîïåäè÷åñêèõ ñòåëåê â ëå÷åíèè áîëè â ïîÿñíèöå. Ýòîò îáçîð òàêæå óêàçàë íà ìèíóñû ðàññìîòðåííûõ èññëåäîâàíèé, âêëþ÷àÿ íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî èñïûòóåìûõ, ÷òî ìîãëî ñêàçàòüñÿ íà äîñòîâåðíîñòè âûâîäîâ.

Åñëè ó Âàñ åùå îñòàëèñü âîïðîñû èëè Âû õîòèòå ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñ âðà÷îì, Âû ìîæåòå ïîçâîíèòü íàì ïî òåëåôîíó +7(495)777-67-03 èëè çàäàòü âîïðîñ íà ñàéòå, âîñïîëüçîâàâøèñü ýòîé ôîðìîé.

Ñòàòüÿ äîáàâëåíà â ßíäåêñ Âåáìàñòåð 2018-03-07, 12:39.