Сухой мозоль на спине

Сухая мозоль — плотное образование на коже желтого или белого цвета. Стержень мозоли уходит вглубь, при этом сверху образуется твердый роговой слой. Мозоль может проникать глубоко в кожу, причиняя боль. Сухая мозоль возникает в том случае, если на кожу долгое время совершалось давление или же трение, вследствие этого происходит утолщение омертвевших клеток кожи.

Сухие мозоли появляются в тех местах ступни, которые чаще всего натираются обувью, поэтому образование мозоли — защитная реакция кожи на постоянные повреждения. Чаще всего сухая мозоль образуется на подошвах стоп и пальцах ног, она имеет гладкую и блестящую поверхность. Кожа вокруг неё зачастую воспалена, покрасневшая и раздражается при малейшем прикосновении.

Мозоль — одно из наиболее распространённых кожных заболеваний. Мозоли не влияют на здоровье человека, но вызывают дискомфорт и болезненные ощущения. Сухая мозоль характеризуется именно наличием стержня.

Если у вас образуются на ногах сухие мозоли или натоптыши, обратитесь к ортопеду. В нашей поликлинике вам помогут вылечить сухую мозоль, вернуть легкость походки без ощущения боли.

Виды сухой мозоли

Существует два вида сухой мозоли:

1. Жесткая мозоль появляется чаще всего на пальцах рук и ног, то есть на такой коже, на которой отсутствует волосяной покров.
2. Мягкая сухая мозоль возникает, как правило, между пальцами. Кожа, которая находится в центре мозоли, очень твёрдая, а кожа вокруг неё не поддаётся никаким видимым изменениям.

Местом расположения сухих мозолей являются пальцы ног, а также внешняя сторона мизинцев. Именно в этом состоит наибольшая трудность их лечения. Лечение также затрудняется, если мозоль застарелая. Если мозоль появилась у основания большого пальца стопы (его внутренней или внешней стороны), то она может доставлять большие неудобства и неприятные болевые ощущения при ходьбе.

Причины образования сухой мозоли

Сухие мозоли, обычно, возникают:

• в результате длительного ношения неудобной обуви;
• в результате неправильно подобранной колодки обуви;
• в результате неравномерного распределения веса тела на область стопы;
• в результате ношения каблуков при избыточном весе.

На вид сухие мозоли имеют четкие границы. Их отличительная черта — наличие ярко выраженной уплотненности, затрагивающей глубокие слои кожи. Избавиться от сухой мозоли в домашних условиях трудно, необходимо обратится к специалисту.

Образование сухих мозолей происходит постепенно. При образовании трещин на поверхности мозоли возможно возникновение воспалительного процесса.

Травмировать кожу в области мозоли, срезать ее в домашних условиях нельзя, так как в рану могут попасть микробы. Нередко попытки проколоть или срезать сухую мозоль приводят к ее увеличению в размерах - кожа становится еще грубее.

Надо ли удалять сухую мозоль?

Обычно мозоль не доставляет сильных хлопот и дискомфорта, а является только косметическим дефектом. Если мозоль не беспокоит, то удалять ее не обязательно. Однако если сухая мозоль причиняет дискомфорт, стоит задуматься о ее удалении.

Прямыми показаниями для удаления сухих мозолей служат:

• Появление боли и зуда;
• Изменение кожных покровов вокруг мозоли: покраснение, отек;
• Растрескивание мозоли, выделение крови;
• Изменение цвета мозоли (красный, синий, фиолетовый и т.д.);
• Появление сухой мозоли у страдающего сахарным диабетом.

Как избавиться от сухой мозоли в домашних условиях

• Если сухая мозоль имеет небольшие размеры, то ее можно удалить с помощью мыльно-содовых ванночек. Для этого периодически несколько раз в неделю проводят горячие ванночки для ног с содой и мылом. Длительность водных процедур около 30-40 минут. Делать их стоит раз в неделю. При этом, нет необходимости использовать после процедуры пемзу. Обычно, мозоль сама отпадает, после 5-10 распариваний.
• Вторым замечательным способом можно считать применение специального мозольного пластыря. На данное время, этот метод является наиболее распространённым. Пластырь необходимого размера накладывается на поражённое место, после того как была принята ванночка, и ноги насухо вытерли. Обычно, пластырь носится не более, чем два-три дня, но если проблема не устранена, рекомендуется повторить процедуру 3 или 4 раза, пока не произойдёт окончательное размягчение мозоли. В состав мозольного пластыря входит салициловая кислота, которая растворяет ороговевший слой кожи. Пластырь наклеивается на распаренную и сухую кожу, его не снимают в течение нескольких дней. Мозольный пластырь не следует наклеивать на здоровую кожу.
• Существует вероятность того, что причиной заболевания могла стать грибковая инфекция. В данном случае, предыдущие способы лечения не возымеют должного эффекта. Самолечение также не рекомендуется - лучше всего будет обратиться к специалисту.

Способы лечения сухой мозоли

В медицинских клиниках применяют самые различные методы лечения сухих мозолей. Самой большой популярностью пользуются:

• Криодеструкция — это удаление сухой мозоли при помощи жидкого азота. Суть процедуры состоит в том, что мозоль долгое время подвергают холоду (жидкий азот под низким давлением). Для лечения обычно хватает несколько дней. Потом на месте удаления начинает расти молодая кожа.
• Лазерное удаление мозолей. Не травматично, быстро избавляет от болевых ощущений. Под действием лазерного луча деформированные ткани испаряются. Это позволяет предупредить возникновение воспалительного процесса.
• Инструментальное лечение сухих мозолей. Пациент получает гарантию того, что на этом месте сухая мозоль больше не возникнет, чего не обещают все вышеуказанные способы лечения.

Наиболее эффективный способ лечения сухих мозолей, а также других кожных болезней помогут подобрать специалисты нашей клиники.

мозоли всегда вызывает дискомфорт и желание поскорее от неё избавиться.

Но часто люди прибегают к неправильным методам избавления мозолей.

Но перед лечением следует разобраться с её видом и причиной появления.

В статье мы рассмотрим, что такое мозоль, а также виды их виды.

Кроме того мы расскажем к какому врачу обращаться за помощью и об методах лечения мозолей.

Что такое мозоль?

Мозолью называют утолщение на какой-либо части человеческого тела. Вызывает её регулярный процесс трения кожи с каким-либо предметом. Зачастую появляется на ногах из-за неправильно подобранной обуви, чулочных изделий или в связи с особенным строением одной или обеих стоп.

Мозоль имеет два основных вида.

В зависимости от структуры она бывает кожная и костная.

1. Первый вид наиболее распространён и представляется уплотненной частью кожи. Причиной появления служит реакция тела на тесное контактирование с поверхностью чего-либо.
2. Костная мозоль отличается своей структурой. Появиться она может после перелома в виде новообразования из костной ткани.

Виды мозолей и способы лечения

Редко встречающаяся разновидность стержневой мозоли.

Не имеет дырки или черного пятна посередине.

Внешне напоминает гвоздь, шляпка которого находится сверху.

Имеет малую круглую форму.

Отличительной чертой этой мозоли является строение.

Поверхность кожи приобретает небольшое уплотнение, а под ним располагается основание.

Главным неудобством служит сильная боль из-за корня, расположенного в тканях.

Такую глубокую мозоль можно убрать при обращении в медицинский центр для проведения аппаратного или хирургического вмешательства.

Существует несколько способов избавления от мозоли, к примеру высверливание.

Криотерапия, в результате которой мозоль замораживают, и она отмирая отпадает сама.

Лазерное воздействие, которое выпаривает содержащуюся в мозоли жидкость, что приводит к высыханию стержня и самого образования.

Подобную мозоль можно наблюдать при ношении неудобной обуви.

Возникает волдырь, который наполнен кровью или лимфатической жидкостью. Верхняя кожица тонкая и легко рвется от внешнего воздействия.

Водянистую мозоль нельзя самостоятельно прокалывать или сдирать. Процедура лечения направлена на устранение механических воздействий на месте травмы.

В результате новообразование заживет самостоятельно, а содержащаяся лимфатическая жидкость рассосется и поможет восстановить кожный покров.

Возникает на различных частях организма. Представляет собой ороговевшую части кожи малой величины. На ощупь жёсткая и неприятная.

Лечение стоит проводить даже при отсутствии болезненных симптомов.

Для этого распаривайте ноги в теплой воде с различными добавками вроде соды, мыла, марганцовки или масла чайного дерева.

Такая мозоль похожа на описанную выше.

Однако появляется только на подошвах стоп.

Не имеет определенной границы и различна по величине.

Причиной появления служит общая сухость кожи, частые прогулки пешком и ношение жесткой обуви.

Представляет собой утолщения на больших пальцах ног. Иногда вызывает дискомфорт при ходьбе.

Причиной появления может служить наследственность.

Развитие происходит без видимых причин.

Также шишки возникают при долгом ношении неудобной обуви.

Если на мозоль оказывается регулярное механическое воздействие, то она может превратиться в бунион. Этот вид мозоли возникает на больших пальцах стоп в районе суставов и содержит внутри жидкость.

В результате появляется сильная боль при ходьбе.

Начать лечение шишки или буниона следует со смены обуви на более удобную. Если мозоль не вызывает болезненных ощущений и не растет, то причин переживать нет. Но когда она становится помехой, следует посетить хирурга.

Без своевременного принятия мер натираемые части кожи становятся из новых мозолей старыми, кожа на которых ороговевшая. Наиболее неудобны такие образования на пальцах ноги. Лечение проходит долго и трудно. Современная фармакология предоставляет много средств для избавления от грубой кожи. Их действие основано на размягчении, а затем удалении нароста.

Наиболее известным способом удаления мозолей на ногах является срезание. Для этого нужно следующее: ванночка с горячей водой, мылом и содой.

• Подержите в ней ноги 15 минут.
• В результате застарелая кожа станет мягче и можно будет убрать верхний слой.
• Затем приложите пластырь или смажьте место салициловой кислотой.

Процедура выполняется аккуратно. Препарат следует держать подальше от здоровой кожи, чтобы избежать повреждений.

Черная или с черными точками мозоль. Такое образование говорит о расположении корня под кожей. Черная точка имеет круглую ороговевшую поверхность. Причиной появления могут быть грибковые болезни или неподходящая обуви. Когда на мозоли четко видна черная точка, следует обратиться к лазерному лечению или криотерапии.

В данном случае мягкое образование могло быть изначально водяной мозолью, которая была повреждена. По виду напоминает малую рану с отслаивающейся кожей. Ей нужно уделить серьезное внимание, поскольку поврежденный участок кожного покрова можно легко инфицировать.

При обнаружении такого образования немедленно проведите дезинфицирование и не срывайте кожу, поскольку она служит защитой от микроорганизмов. После обеззараживания накройте место травмы повязкой.

Лечение проводится то такой методике:

• прекращение любых механических воздействий с пораженной кожей.
• Для обработки протирайте кожу антисептиком.
• Заклейте место пластырем или наложите повязку.

Удалять и лечить мягкую мозоль необходимо в стерильных условиях, чтобы обеспечить защиту от инфекции и дальнейшего нагноения.

Представляет собой малого размера волдырь с неповреждённой сверху кожей. Внутри находится лимфа. Причиной возникновения является чрезмерная носка неудобной обуви.

Чтобы ускорить лечение следует поменять обувку. Из пузыря можно выпустить скопившуюся жидкость с помощью обеззараженной иглы. Затем проводится дезинфекция мозоли, накладывается противовоспалительная мазь и место перебинтовывается.

Такая же, как и описанная выше.

Отличие лишь в составляющей волдыря, который наполняется кровью из поврежденного сосуда.

Методы лечения аналогичны.

Возникает в результате неправильного лечения белой и красной мозолей. Если вовремя не выполнить дезинфицирование раны, то травмированная часть кожи под действием бактерий загноится.

Чтобы избавиться от этого придется провести срочную дезинфекцию с использованием антибактериальных препаратов.

Травмированный участок следует прикрыть бинтами или пластырем. Среди народных средств можно использовать сок алоэ для очистки гноя и картофельно-томатную смесь для компрессов.

Следует после неправильного лечения гнойной. Поскольку место воспаления не было правильно и быстро обработано, инфицирование распространяется на большую часть кожи и вызывает процесс гниения.

Распознается по сильному покраснению больной кожи, которое увеличивается и имеет особую болевую характеристику.

При инфицировании необходим срочный визит к врачу. Игнорирование проблемы повлечёт ампутацию конечности или летальный исход.

Лечение проходит с помощью антивирусных препаратов. Особо запущенные случаи требуют хирургической помощи.

Еще один стержневой тип. В отличие от черной, с ней легко справиться.

Для этого следует распарить мозоль в ванне с хозяйственным мылом и пищевой содой. Либо наложить чесночно-луковый компресс на мозоль с дальнейшим перебинтовыванием.

К какому врачу обращаться за помощью?

• Основным специалистом является дерматолог. Однако в зависимости от характера недуга могут быть другие варианты.
• В случае с костной мозолью следует обратиться за помощью к хирургу. Также он поможет при гнойной, инфицированной и тяжелой стержневой мозоли.
• В других ситуациях на помощь могут прийти специалисты эстетической медицины. С помощью криотерапии, лазера или аппаратного высверливания можно убрать дефект.

В особо запущенных ситуациях может потребоваться вмешательство хирурга и проведение операции, что скажется на всей жизнедеятельности человека и ограничит привычные физические нагрузки.

В лечении кроме лазера и хирургического вмешательства можно использовать обычные мази. Но зачастую человек замечает наличие проблемы уже в запущенном состоянии, что требует серьезного подхода к выздоровлению.

Для эффективной борьбы с мозолями необходимо их предупреждение. На места, наиболее подверженные механическому воздействию стоит наносить крем по вечерам или клеить пластырь при ношении неудобной обуви. Носки и туфли на ногах должны соответствовать по размеру и быть выполнены из натуральных тканей и материалов.

Почему появляются сухие мозоли

Для понимания, что такое сухая мозоль, из чего она состоит, и какие меры нужно предпринять, чтобы ее вывести за непродолжительное время, рассмотрим строение кожи и причины омозоления.

Кожа или покровная ткань – это самый протяженный орган. Он первым встречает условия внешней среды, и значительно ослабляет или вовсе подавляет неблагоприятные факторы. Защитные свойства обусловлены двухслойным строением кожных тканей.

• различных клеток: образующих остальные дермальные структуры, уничтожающих проникшие через эпидермис микробы, участвующих в иммуновоспалительных реакциях;
• межклеточного матрикса – гелеобразного вещества, обеспечивающего коже возможность распрямляться после собирания ее в складку и не повреждаться при сгибании сустава;
• волокон;
• сальных и потовых желез;
• фолликулов волос;
• сосудов;
• нервных терминалей и особых структур, связанных с нервами, которые реагируют на давление, вибрацию, холод или тепло.

По мере старения клетки эпидермиса поднимаются все выше, расставаясь со своей структурой (чем старше человек, тем дольше этот процесс). В них накапливается сначала вещество элеидин, затем оно превращается в кератин. Через 28 суток у молодых людей, или 72 дня у лиц старше 40 лет верхний, роговой пласт кожи отшелушивается. Вместе с чешуйками уходят механические загрязнения, соли, аммиак и другие вещества, которые находились на поверхности, выделяемые с потом.

Это локальное утолщение кожного покрова, вызванное частым механическим его раздражением. Возникает оно обычно над суставами; не менее часто сухие мозоли образовываются на пальцах ног, в местах их трения.

Снаружи такие образования покрыты большим количеством ороговевших клеток – корнеоцитов, которые не успевают отслоиться. В медицине это явление называется гиперкератозом.

Излюбленные места стержневых мозолей:

• между безымянным и мизинцем на стопе;
• между 1 и 2 пальцами ноги;
• на подушечках под пальцами стопы;
• посреди пяток.

Давно выяснено, от чего появляются подобные участки избыточного ороговения. Это – выполнение работы, связанной с давлением и трением определенных кожных зон:

• о рукоятку ручного рабочего инструмента;
• о спортивные снаряды;
• о музыкальный инструментарий;
• патологии, приводящие к деформации стопы (артрозы, артриты);
• когда нетренированные люди или имеющие избыточный вес вынуждены ходить длительное время;
• ношение обуви, надетой на свободный носок, который будет образовывать в ней складки;
• неудобная обувь. В этом и трех предыдущих случаях сухая мозоль образуется на стопе.

1. Сахарный диабет. Лечение сухой мозоли при данной патологии только местными средствами, без коррекции уровня глюкозы бесполезно.
2. Заболевания сосудов нижних конечностей, при которых нарушается питание тканей стопы. Это атеросклероз, варикозная болезнь, облитерирующий эндартериит.
3. Низкое количество витаминов A или E в организме. Это приводит к иссушению кожных покровов, снижению сопротивляемости кожи различным инфекциям.
4. Грибковая инфекция. При этом вся кожа ступней становится сухой, а область на пятках или в области поперечного свода стопы краснеет, утолщается и трескается. Основное средство от сухих мозолей здесь – местный противогрибковый препарат.

Симптомы

Участок огрубевшей кожи без стержня внутри имеет вид образования с четкими границами, округлой формы. Цвет структуры – желтоватый, вокруг может быть небольшое покраснение. На ощупь мозоль отличается особой сухостью кожи, при надавливании – безболезненна.

Стержневая мозоль внешне выглядит как:

• округлый участок огрубевшей кожи, напоминающий шляпку гриба;
• желтоватого или белесого цвета;
• болезненный при надавливании;
• посредине находится корочка, при удалении которой обнаруживается светлое углубление повышенной плотности.

Лечение

Что делать при развитии сухой мозоли? Обязательно лечить, иначе из-за испытываемых при ходьбе или работе болей вы начнете ставить ногу или располагать ладонь на рабочем инструменте неправильно. Это приведет к изменению оси работы суставов, что может закончиться артрозом или артритом.

Вылечить сухую мозоль, которая недавно появилась, не имеет стержня, не потрескалась и не инфицировалась, несложно. Для этого:

1. Обследуйтесь на предмет состояний, которые приводят к постоянному образованию гиперкератотических участков. Это делается в сотрудничестве с четырьмя специалистами:

• эндокринологом (он исключает, в первую очередь, сахарный диабет);
• сосудистым хирургом: этот врач обследует состояние сосудов на ногах и руках;
• невропатологом, который может назначить соответствующее лечение, если участки гиперкератоза возникают из-за патологии нервных волокон на конечностях;
• дерматологом, который назначит обследование на предмет папилломавируса и грибковой инфекции.

2. Проводите гигиенические процедуры: распаривайте ноги в мыльно-содовом растворе, после обрабатывайте загрубевшие участки пемзой, скрабом для ног. На чистые и высушенные ноги наносите жирный крем. Это может быть детский крем с D-пантенолом, мазь Бепантен или приготовленная самостоятельно смесь из детского крема и масляного витамина A в пропорции 1:1.

3. Смените обувь на удобную, подходящую по погоде и назначению. Она должна быть бесшовной внутри, с супинатором, широким задником, довольно широким носком и каблуком на 3-4 см.

Рассмотрим, как избавиться от сухих мозолей со стержнем, трещинами и тех, которые вызывают боль при ходьбе. В первую очередь, нужно выполнить все действия, указанные в предыдущем алгоритме.

Лечение в домашних условиях применяется в случаях:

1. Неинфицированных (то есть не покрасневших, не ставших синюшными, без гнойного или сукровичного отделяемого) сухих мозолей.
2. Тех, которые не вызваны грибком.
3. Причиной которых не является ВПЧ.

Оно заключается в выполнении двух основных действий: распаривании участка омозолелости и нанесении на него местных средств (аптечных или народных), которые будут отшелушивать лишние объемы ороговевших клеток. Если данные средства окажутся неэффективными, а также при грибковой или папилломавирусной природе сухих мозолей должны выполняться операции по удалению данных дефектов.

Они нужны для размягчения обрабатываемых участков. Должны выполняться по следующим правилам:

1. Не быть слишком горячими (максимум – 45°C).
2. Время экспозиции – 15-20 минут, до остывания воды.
3. Объем ванночки – около 5 литров воды. В нее можно добавлять:

— 2 ст. л. тертого хозяйственного мыла, вместе с 10 ч. л. соды,

— отвары ромашки, зверобоя, чистотела;

— 4 ст. л. морской соли, можно – в сочетании с 1 л молока, молочной сыворотки или сливок, если кожа очень сухая;

— 3-4 ст. л. крахмала;

— несколько кристалликов перманганата калия, чтобы раствор стал слабо-розовым – если нет выраженной сухости кожи.

После ванночки кожа вытирается насухо, обрабатывается пемзой или пилкой. Далее на нее наносится жирный крем, мазь от сухих мозолей (о ней – ниже), или другое кератолитическое средство аптечного или народного происхождения. Через время его также необходимо будет смыть и нанести на обработанный участок жирный крем.

В народной медицине применяются следующие рецепты:

• Несколько капель сока чистотела, предварительно вымытого, наносится на патологический участок.
• Луковая кашица наносится на мозоль, покрывается полиэтиленом, фиксируется пластырем на 20-30 минут.
• Можно делать лепешку из тертого сырого картофеля, перевязывая ее бинтом, оставляя на ночь.
• Разрезанный лист алоэ, который прикладывают к мозоли на 24 часа.
• Прополис накладывается непосредственно на мозоль, сверху фиксируется пластырем.

Основными методами лечения, проводимого специалистом, являются удаление патологии лазером, электротоком или жидким азотом, проведение медицинского педикюра.

Хирургическое удаление образования со стержнем

Простые способы вернуть коже мягкость и аккуратный внешний вид.

Если у вас появляются мокрые мозоли, ваша кожа страдает. Но если мозоли сухие, значит, ваша кожа научилась защищаться.

Откуда берутся сухие мозоли

Иногда их называют натоптышами. Смешное слово, однако за ним скрывается серьёзная функция. Натоптыш — это фактически щит, который отращивает кожа, уставшая от бесконечного трения и давления.

Механизм тут простой. В норме кожа постоянно обновляется An Overview of the Skin : отслужившие своё, омертвевшие клетки отшелушиваются, а их место занимают свежие, поднимающиеся с нижних слоёв.

В среднем мы полностью меняем эпидермис раз в 27 дней.

Но иногда бывают сбои. Если на участок кожи постоянно давить, тереть его, омертвевшие клетки перестают осыпаться. Вместо этого они спрессовываются.

getridofthings.com

Чем дольше длится давление, тем грубее и толще становится этот спрессованный ороговевший слой. Таким образом наше тело, озадаченное необычным воздействием, пытается защитить от возможных травм залегающие под кожей нервные окончания и кровеносные сосуды.

mayoclinic.org

Чаще всего избыточное давление испытывают ступни и пальцы ног, а также ладони и пальцы рук (например, у гитаристов или спортсменов, работающих на турнике либо со штангой). Именно на этих участках, как правило, возникают сухие мозоли.

Как избавиться от сухих мозолей

Выбирайте один или несколько из предложенных ниже способов, комбинируя их на своё усмотрение. Применять их желательно каждый вечер до тех пор, пока от мозолей не останется следа.

Американская академия дерматологии рекомендует How to treat corns and calluses опустить ноги или руки в тёплую воду на 5–10 минут, пока кожа не смягчится. Затем возьмите пемзу и аккуратными круговыми движениями попробуйте отшелушить ороговевший слой. Только не перестарайтесь: в процессе избавления от мозоли вам должно быть приятно, а не больно.

При запущенных мозолях одна процедура может не помочь. Скорее всего, потребуется 2–3 сеанса.

Что понадобится

Чтобы спрессованная кожа начала отшелушиваться, надо её разрыхлить. В этом помогут увлажняющие кремы для ног или рук. Эти средства привносят и удерживают влагу, из-за чего клетки в ороговевшем слое набухают и легче отрываются друг от друга.

Лучше наносить крем после ванночки. А следом, если речь идёт о мозоли на ступне, наденьте хлопчатобумажные носки и отправляйтесь в них спать.

Что понадобится

Он продаётся в любой аптеке и помогает глубоко увлажнить повреждённую кожу. Рекомендация с носками на ночь также актуальна.

Если уж заглянули в аптеку, обратите внимание на кремы с салициловой кислотой, лактатом аммония или мочевиной. Эти ингредиенты разрушают связи между ороговевшими клетками и заставляют их отшелушиваться.

Что понадобится

С той же целью можно использовать уксусные 5 Quick Ways to Remove Hard Foot Skin, Corns and Calluses компрессы. Смочите марлю в яблочном уксусе, слегка отожмите, приложите к мозоли, зафиксируйте хлопчатобумажным носком или перчаткой и отправляйтесь спать.

Подсолнечное, оливковое, кукурузное или льняное масло смягчает и разрыхляет эпидермис, улучшая отшелушивание. Щедро смажьте поражённый участок и оставьте под носком или перчаткой на ночь.

Как избежать новых натоптышей

Способ только один — снизить травмирующее воздействие на кожу. Медики из Mayo Clinic рекомендуют Corns and calluses поступать так.

Неправильно подобранная обувь — та, что давит или, напротив, болтается на ноге, — наиболее частая причина возникновения натоптышей на стопе и пальцах. Кроме того, такие ботинки или туфли могут привести и к другим неприятным последствиям. Например, к судорогам.

Если вам предстоит длительная прогулка, заклеивайте пластырем те места на стопе и пальцах, на которых у вас чаще всего возникают сухие мозоли. Также в аптеке можно приобрести гелевые подушечки или силиконовые накладки для обуви. Они крепятся на проблемные зоны и защищают ногу от проскальзываний и излишнего давления.

Что понадобится

А то и две пары: нейлоновые под обычные хлопчатобумажные. Этот лайфхак позаимствован у американских морских пехотинцев. Дополнительный слой нейлона предотвращает трение ступни о стандартные носки и таким образом предотвращает появление мозолей.

Если речь идёт о сухих мозолях на руках, не пренебрегайте перчатками.

Хотя бы по вечерам наносите на руки и ноги увлажняющий крем. Это поможет поддерживать кожу мягкой и не допускать образования мозолей.

Что понадобится

Когда нужно обратиться к врачу

Чаще всего от сухих мозолей можно избавиться самостоятельно. Но в этих ситуациях нужно идти к терапевту, прежде чем браться за пемзу и кремы:

1. Мозоль выглядит воспалённой и болит при прикосновении. Это говорит о том, что под кожу попала инфекция.
2. Сухие мозоли появляются регулярно и без очевидных причин. Это может быть признаком деформации костей стопы или кисти, а также симптомом ряда других заболеваний, например сахарного диабета.
3. У вас диабет или проблемы с кровообращением в нижних конечностях. В этом случае любое повреждение кожи может привести к инфицированию или образованию язв.