Тяжело говорить при остеохондрозе

Боли при остеохондрозе возникают в результате дегенеративно-дистрофических процессов межпозвоночных дисков. Приступы начинаются из-за компрессии нервных корешков и мышечных спазмов, воспалительных процессов.

Как развиваются боли

Почему возникают боли в спине? Остеохондроз – то заболевание, которое является платой человечества за прямохождение. При остеохондрозе стираются, высыхают и деформируются хрящевые ткани межпозвоночных дисков. В норме эти суставные структуры служат амортизации позвонков, позволяя нам нормально двигать позвоночником, а затем возвращать его в физиологичное положение. Но если пружина износилась, и на нее слишком сильно воздействуют – она прогибается, и перестает быть эластичной. Так происходит и в случае межпозвонковых дисков.

Огромное количество будущих больных остеохондрозом проводит пять дней в неделю по многу часов, сидя перед компьютерным монитором. Да и на досуге многие род деятельности не меняют.

Долгое сидение само по себе не является причиной разрушения дисков. Но люди не просто подолгу не меняют сидячего положения. Они не встают, не разминаются, а кроме того, сидят с неверной осанкой. Плечи подняты выше шеи, поясница согнута, руки висят, все тело подалось вперед и спина не облокачивается на кресло. Мышцы в этом положении плохо поддерживают позвонки, и те давят на межпозвонковые диски.

Осложнения

Возникают различные осложнения, влияющие на то, какие боли возникают при остеохондрозе. После хронических нагрузок ухудшается кровообращение межпозвонковых дисков, и они высыхают. А затем на них уже легко оказать сильное давление. В результате нагрузок диск меняет форму, выпячивается – возникает такое осложнение, как протрузия. А если оболочка диска в месте выпячивания порвется, пульпозное содержимое выйдет наружу и возникнет грыжа. Скорее всего, при этом зажмет нервный корешок – возникнут сильные боли, ухудшится передача нервных импульсов.

Другое возможное осложнение, причиняющее боль – появление остеофитов. Из-за того, что высота дисков при остеохондрозе уменьшается, костные тела позвонков начинают соприкасаться друг с другом, стираются их края. Организм наращивает новую костную ткань, причем эти образования выглядят в форме шипов. Остеофиты постоянно затрагивают хрящевые ткани, деформируя их. Кроме того, они также могут негативно воздействовать на нервы. Пациент чувствует скованность, ограниченность движений.

Болевые приступы

Боли при остеохондрозе могут проявляться в разных областях, иметь разную природу и особенности. Болеть может по-разному в зависимости от того, какой позвоночный отдел деформирован или какие нервные корешки зажаты.

Что и где болит при остеохондрозе? Боли могут быть локализованы четко, а могут иррадировать в разные области. Так, при шейном остеохондрозе отдает в руки, при поясничном – в ноги. Пациенту может казаться, что болят почки, живот или сердце.

Кроме того, ухудшается подвижность, снижается чувствительность верхних и нижних конечностей. А если компрессию при остеохондрозе начинают испытывать позвоночные артерии, возникают симптомы кислородного голодания головного мозга. Наихудшая возможная картина развивается при стенозе (сужении) спинномозгового канала и возникновении давления на спинной мозг.

Шейный остеохондроз

При компрессии нервного корешка в районе шеи, возникают боли в затылочной области. Иногда боли иррадируют в зону темечка. Ухудшается чувствительность кожного покрова шеи, иногда – языка. Пациенту может стать тяжело говорить. При компрессии нерва в районе 4-ого шейного позвонка болит ключичная область. В этом же случае боли могут походить на кардиологические. Затрудняется дыхание, возникает одышка.

Нервные ткани около 5-ого позвонка вызывают боли, иррадиирующие в район плечевого пояса. Слабее становятся мышцы-дельты, наблюдается парестезия плечевого пояса при остеохондрозе.

В большинстве случаев компрессия происходит в области 6-ого и 7-ого позвонка. При компрессии нерва около 6-ого позвонка болезненные ощущения передаются в лопаточную область, предплечье, ладони. Парестезия мучает кожный покров верхних конечностей. При повреждении на уровне 7-ого позвонка болит сзади плечевого пояса, ломит пальцы. Ухудшается чувствительность в соответствующих зонах. При давлении на уровне 8-ого страдают верхние конечности в области предплечья – от локтей до пальцев. Ладони становятся слабее.

Грудной остеохондроз

В этом отделе позвоночника реже всего присутствуют симптомы остеохондроза. Межпозвоночные диски груди защищены костной структурой ребер, очень малоподвижны, и остеохондроз их поражает в самую последнюю очередь.

Боли возникают в межреберной области, грудины, на спине сзади, в верхней части брюшины. Болит при остеохондрозе груди иногда и сбоку. После резких движений, физических нагрузок и утреннего пробуждения болевой синдром становится сильнее, возникает скованность, ухудшается чувствительность. Иногда достаточно легко размяться, чтобы скованность исчезла.

В межлопаточной зоне боли могут мучить в соответствии с ритмом дыхания, пациенту, больному остеохондрозом, становится тяжело вдыхать. Частота болевых приступов может зависеть от давления атмосферы, влажности воздуха и погодных условий.

Тяжело и болезненно поворачиваться и наклоняться при остеохондрозе грудного отдела, начинает болеть спина. При таких движения деформируются межпозвоночные диски. Спинная мускулатура грудного отдела испытывает спазматические сокращения, которые делают боль и скованность сильнее.

Поясничный остеохондроз

Если произошла компрессия нервного корешка, может нарушиться работа тазовых органов: прямой кишки, мочевого пузыря. Пациент не может сходить в туалет, из-за избытка жидкости в организме при остеохондрозе возникают отечности. В некоторых случаях наоборот, мучает недержание кала и мочи, проявляется снижение потенции.

Во время сна при поясничном остеохондрозе трудно найти комфортное положение, проявляются болевые ощущения из-за статичного положения. Нарушается нормальный ночной отдых пациента.

Прострелы

Для остеохондроза характерно такое болевое состояние, как прострел. Возникает оно в результате ущемления нервов. В этом состоянии (возникающем обычно после резких движений и сильных нагрузок) пациент не может сделать никаких движений тем или иным отделом позвоночника. Ему мешают резкие стреляющие боли и мышечный спазм. На самом деле, мышечное напряжение в этой ситуации – лишь защитная реакция механизма на деформацию нервного корешка. Сковывая мускулатуру в пораженном отделе позвоночника, наше тело не дает нам принести себе еще большего вреда дальнейшей компрессией нервной ткани.

После прострела больной остеохондрозом инстинктивно прикладывает усилия, чтобы изменить положение. К сожалению, этого делать как раз и не нужно – состояние нервных тканей может только ухудшиться, и придут новые боли.

При стреляющих болях, возникающих вместе со спазмами и невозможностью двигаться, нужно в первую очередь занять наиболее комфортное положение. Насильно менять позу, разгибаться в эти моменты противопоказано. Наоборот, побудьте в занятом положении некоторое время, постарайтесь расслабить мышцы пораженного отдела позвоночника.

Когда боли станут чуть-чуть легче, очень плавно попытайтесь разработать спазмированные мускулы. Для этого поворачивайте больной отдел позвоночника до той точки, где боли еще не усиливаются, но по ощущениям вот-вот станут сильнее. Удерживайтесь в этом положении пару секунд. Отдохните, предпримите новую попытку.

Кислородное голодание

При остеохондрозе в силу разных причин может произойти компрессия одной из артерий, несущих питательные вещества и кислород в головной мозг. Зажать их может остеофит, позвонок, протрузия или грыжа. Чаще всего это происходит по причине мышечных спазмов. Позвоночные артерии устроены так, что если одна из них претерпевает компрессию, неважно в силу остеохондроза или других причин, мозг выживет. Его будет питать артерия с другой стороны, но в любом случае начнет наблюдаться недостаток кислорода, и возникнут неприятные симптомы.

Асимметрия позвоночных артерий, как и любые болевые приступы при шейном остеохондрозе, развивается в силу долгих статичных нагрузок либо резких движений. Из-за недостатка кислорода и питательных веществ возникает головная боль.

Головной боли при шейном остеохондрозе сопутствует повышение давления, гипертонические скачки. Больные, измерив давление, часто приходят к выводу, что нужно употребить медикаменты, понижающие давление. Это в корне неверный подход, ведущий к ухудшению состояния. Ведь артериальное давление повышается для того, чтобы кровь смогла циркулировать через зажатые кровеносные сосуды. Да, из-за давления возникает болевой синдром – но это лучше, чем подвергнуть голоданию центральный орган человеческого тела. И если давление искусственно понижается медикаментами, приходят наихудшие симптомы.

Если несмотря на повышение давления возник кислородный дефицит головного мозга, нарушается его работа. У пациента шумит в ушах, перед глазами встают темные пятна и мерцающие блики. Тошнит, причем рвота не приносит облегчения. Больной впадает в предобморочное состояние, вплоть до того, что может ненадолго потерять сознание.

В целях подавления неприятных симптомов нужно не занижать давление, а улучшить кровообращение головного мозга. С этой задачей помогут справиться так называемые сосудистые препараты. Медикаменты этого типа увеличивают пространство внутри сосудов, либо разжижают кровь.

Что делать в момент приступа

Как облегчить боль при остеохондрозе? Это не то заболевание, которое можно вылечить одними медикаментами. Чтобы замедлить дегенеративно-дистрофические процессы в межпозвонковых дисках, нужно изменить образ жизни. Для лечения болей при остеохондрозе подойдут занятия ЛФК, плавание в бассейне, массажные и физиотерапевтические методики. Понадобится также поменять ежедневный привычный рацион, отказаться от вредных продуктов. Да и просто похудеть, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночные хрящи.

Но когда сковывает боль, и нет возможности нормально двигаться – думать о таких изменениях в своей жизни еще рано. В моменты обострений и болевых приступов нужно в первую очередь расслабиться, принять удобное положение. Исключите все стрессовые факторы, как физические, так и психические. Примите таблетку обезболивающих или нестероидных противовоспалительных. Когда станет легче, задумайтесь о походе к врачу – это необходимо, чтобы заболевание не перешло в запущенную, хроническую стадию.

При болевом синдроме позвоночной области люди часто начинают использовать различные согревающие средства – компрессы, мази. Но область пораженную воспалительным процессом, нельзя разогревать в первые два дня после начала обострения. В этот период лучше подойдут такие средства, как холодный компресс либо мази на основе ментола. Холод расслабит нервные окончания, отвлечет их от боли.

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника?

Как лечить остеофиты поясничного отдела позвоночника?

Пояс для поясницы при остеохондрозе

Обострение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отдела

- В течение жизни хрящи в позвоночнике изнашиваются, теряют влагу, из-за чего появляются микронадрывы. Происходит изменение высоты межпозвоночных дисков и позвонки начинают раздражать спинномозговой нерв, из-за чего и возникают болевые приступы. Шейный остеохондроз – проблема, связанная в первую очередь с дефицитом мышечных нагрузок, - рассказывает врач-невролог высшей категории Гузаль Шарипова.

Последний считается самой опасной разновидностью недуга, поскольку шейные позвонки очень подвижны и даже небольшая нагрузка может вызвать их смещение.

Симптомы шейного остеохондроза

Самый очевидный признак шейного остеохондроза – боль в шее. Обычно она одолевает человека ближе к вечеру, особенно, если рабочий день он провел в статичной позе. Другими тревожными симптомами шейного остеохондроза являются слабость мышц руки, кисти, онемение пальцев, мурашки.

ЭФФЕКТИВНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ БОЛЯХ

Для снятия боли в шее и проблемах с сосудами можно использовать спецсоль для ванн пихтовую. Она растворяется в воде и питает кожу на глубоком уровне: снабжает клетки необходимыми веществами, стимулирует процессы регенерации в тканях эпидермиса, все это способствует процессу заживления микротравм кожи.

Также хвойные ванны используются в лечении и профилактики воспалительных заболеваний: хронические заболевания дыхательных путей, болезни сердца и сосудов, заболевания женской половой системы, нервные расстройства, включая бессонницу, и другие.

Лечение шейного остеохондроза

Заметив за собой один или несколько симптомов, следует немедленно записаться на прием к неврологу. Он подберет оптимальное лечение шейного остеохондроза. Если болезнь успели заметить своевременно, то скорее всего лечение будет консервативным. Пациенту будет достаточно принимать прописанные лекарства, заниматься физиотерапией, лечебной гимнастикой, сходить на массаж и иглорефлексотерапию, и, конечно, избегать физических нагрузок, особенно подъема тяжестей.

- В первую очередь лечение шейного остеохондроза направлено на снятия болевых приступов, для этого назначаются анальгетики и местные обезболивающие. Затем проводится противовоспалительная, спазмолитическая, антиоксидантная терапии. После нужно восстановить нормальную циркуляцию крови, - рассказывает врач-невролог Гузаль Шарипова.

Когда медикаментозное лечение будет завершено, а воспаление снято, можно и нужно пойти на занятия лечебной физкультурой. В принципе, упражнения можно выполнять дома самостоятельно, но оптимально сначала позаниматься со специалистом, а потом отработать усвоенное на дому.

Не менее эффективны рефлексотерапия (иглоукалывание), массаж, магнитотерапия и походы в бассейн.

Если же недуг запустили, он перешел в тяжелую форму, врач может назначить операцию.

Хирургическое вмешательство требуется очень редко, в тех случаях, когда остеохондроз протекает на фоне других болезней спины (сколиоз, осложненные грыжи дисков, травмы или смещения позвонков).

Если в спину вдруг вступило, первым делом нужно обеспечить неподвижность позвоночника – лечь на ровную твердую поверхность. Болевой синдром может уменьшиться в положении на животе с подложенной под него подушкой, руки при этом хорошо немного вытянуть вперед. В других случаях более комфортной будет поза на спине с валиками, расположенными под поясницей и коленями, так, чтобы ноги были согнуты под углом примерно 90 градусов.

Облегчить боль во время приступа помогут гели и мази с противовоспалительными средствами.

- В острый период противопоказаны средства с разогревающим действием, так как они оказывают раздражающее действие, усиливают приток крови и могут усилить местный отек и компрессию нервных корешков. Особую осторожность нужно соблюдать в шейном отделе, поскольку использование таких средств может привести к повышению артериального давления, - поясняет врач-невролог Гузаль Шарипова.

Не рекомендуется во время обострения проводить массаж.

Как только шею перестанет сводить, следует обратиться к врачу, в конце концов это может оказаться нечто похуже остеохондроза.

НА ЗАМЕТКУ

При воспалении и боли в суставах важно не только унять дискомфорт, но и предотвратить дальнейшее разрушение тканей. Помочь в этом может комплексный препарат ЧУДО-ХАШ MIRACLE HUSH ® КАПСУЛЫ. Он содержит обезболивающий компонент хондроитин с глюкозамином.

Капсулы способствуют уменьшению боли в шее и помогают восстановить хрящевую ткань суставов, улучшая их подвижность. Для поддержания здоровья суставов рекомендуется курсовой прием Чудо Хаш КАПСУЛ дважды в год.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Если у вас появились первые симптомы шейного остеохондроза и в течение 2-3 дней они так и не прошли, а что еще хуже – добавились новые, стоит обязательно обратиться к неврологу. Среди тревожных дополнительных симптомов - слабость в ногах, онемение тела ниже груди, нарушение мочеиспускания и повышение температуры. При их наличии необходимо исключить более серьезную патологию.

- Есть множество заболеваний, которые могут проявляться болью в шее и имитировать шейный остеохондроз, но при этом являются серьезными и даже смертельными. Это опухоли, абсцессы, туберкулез позвоночника, стеноз позвоночного канала, - рассказывает врач-невролог, кандидат медицинских наук Гульнара Ахмадеева.

Только доктор может определить, что именно стало причиной болей в шее. При необходимости он назначит МРТ шейного отдела позвоночника.

Если нет противопоказаний, то даже нужно. Не рекомендуется делать массаж тем, у кого сильные боли в шее, имеются признаки сдавления нервных корешков, одышка и ряд других нарушений. Если врач заверил, что у вас этих проблем нет, можно отправляться на массаж. Но здоровье не следует доверять абы-какому специалисту, он обязательно должен иметь диплом массажиста и работать в лечебном учреждении.

Умелые руки профессионала помогут улучшить кровоснабжение в мышцах и связках, ускорить регенерацию тканей, уменьшить боль и устранить спазм мышц. Но вот вылечить заболевание массаж, увы, не способен.

НА ПОМОЩЬ ПРИДЕТ

Спецмазь Пчелиная идеально подойдет при боли в шее и в позвоночнике, травмах и повреждениях кожи. В его составе только натуральные и экологически чистые экстракты и масла лекарственных растений. Они быстро успокаивают, мазь хорошо разогревает, тем самым снимая все отеки и воспаления. Бальзамом можно растирать тело в области позвоночника и суставов, он предохраняет кожу от сухости и потери эластичности.

При ссадинах, царапинах и трещинках мазь оказывает бактерицидное действие за счет эфирного масла сибирской пихты в составе препарата.

Для чего необходима ортопедическая подушка?

Современный человек, как правило, большую часть рабочего дня малоподвижен, отчего и мучается потом болями в спине. Несчастный позвоночник может отдохнуть от нагрузки только ночью, при условии, что человек спит на правильной подушке.

- Полноценный сон на ортопедической подушке и ортопедическом матрасе необходим для уменьшения нагрузки и восстановления максимально физиологического положения позвоночника хотя бы во время сна, - поясняет врач-невролог, кандидат медицинских наук Гульнара Ахмадеева.

Выбор ортопедической подушки или матраса лучше доверить специалисту. При остеохондрозе, например, подойдет матрас средней жесткости и лечебная подушка с одним или двумя валиками по краям, которые размещаются под шеей. Подушки с выемкой для плеча показаны людям с большой массой тела.

Приемлемую высоту подушки можно определить так: она должна быть равна ширине плеча от головки плечевого сустава до основания шеи.

Гимнастика при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Улучшить кровообращение в шейном отделе позвоночника можно и дома, и на работе, сидя перед компьютером. Гимнастика при шейном остеохондрозе состоит из ряда простых упражнений

1. Стоя или сидя не спеша поворачивает голову вправо-влево. Повторяем 5-10 раз.

2. Опускаем голову вниз, словно пытаясь прижать подбородок к груди. Еще 5-10 раз.

3. Отводим голову назад, одновременно втягивая подбородок. 5-10 раз.

4. Садимся и кладем ладонь на лоб. Начинаем наклонять голову вперед, создавая ладонью сопротивление. В таком противоборстве проводим 10 секунд, затем отдыхаем. Повторяем 10 раз.

Для профилактики заболевания достаточно ежедневно выполнять плавательные движения плечами, время от времени поворачивать и наклонять голову, а еще лучше – делать общую зарядку по утрам.

Очень часто при прогрессировании остеохондроза появляется одышка, которая вызывает у большинства пациентов чувство страха и заставляет как можно раньше обратиться к врачу. Остеохондроз в настоящее время диагностируют у 70% людей, которые ведут сидячий образ жизни.

Несмотря на такие данные статистики, это заболевание на ранних стадиях достаточно сложно диагностировать.

Симптомы одышки при остеохондрозе

Это заболевание имеет довольно много проявлений, которые часто путают с симптомами других болезней. Кроме характерных для остеохондроза жалоб на боли в спине, при одышке больные начинают предъявлять такие жалобы:

Также возможно появление тошноты и отрыжки воздухом. Основной причиной появления отрыжки является нарушения кровотока к внутреннему уху, где расположен центр равновесия, поэтому появление этого симптома происходит во время наклона, резких поворотов головы и обычной ходьбы.

Последние два симптома характерны и для других заболеваний. Так, боли в груди возможны при инфаркте миокарда, межрёберной невралгии, миалгии.

Основной причиной возникновения одышки при остеохондрозе является сдавливание кровеносных сосудов, которые доставляют в ткани мозга кислород. В результате недостаточного поступления питательных веществ развивается гипоксия.

Основными симптомами нарушения питания головного мозга являются:

• Нарушение памяти;
• Снижение работоспособности;
• Слабость.

Причины, по которым возникает одышка при шейном и грудном остеохондрозе:

• Большой физической нагрузки;
• Ведения сидячего образа жизни;
• Искривления позвоночника;
• После перенесения различных травм.

Симптомы одышки при грудном остеохондрозе немного отличаются от проявлений заболеваний в шейном или позвоночном отделах.

При проблемах в этом участке позвоночника часто отмечается невозможность сделать полный вдох из-за боли в позвоночнике, храп во время сна, учащённое дыхание.

Лечение одышки при остеохондрозе

Лечение одышки, обусловленной развитием остеохондроза, назначает только врач, поскольку использование неправильных методик или нерегулярное применение медикаментозных препаратов может привести к серьезным осложнениям.

Для снижения приступов удушья используют ножные ванны, лучше добавить в воду сухую горчицу. Горячие ванны оказывают отвлекающее действие, а это значительно облегчает дыхание.

Справиться с нарушением функции дыхания могут помочь ингаляции с эфирными маслами лимона, апельсина и эвкалипта. Для снижения боли при вдохе назначают нестероидные анальгетики.

Приступы резкой нехватки воздуха можно купировать с помощью подкожного введения адреналина, однако, эта процедура проводится исключительно медиком.

Также при нехватке воздуха назначают специальные аэрозольные средства для астматиков, такие как Беротек и Алупент, однако их нельзя использовать часто.

Для предотвращения одышки необходимо:

1. Ежедневно следует делать утреннюю зарядку;
2. Спать лучше на твёрдом матрасе и не использовать мягкие подушки больших размеров;
3. Для облегчения дыхания применяют ароматерапию;
4. Следует увеличить количество времени пребывания на свежем воздухе;
5. Исключение вредных привычек – курения и алкоголя;
6. Нередко при нехватке воздуха назначают седативные, успокоительные препараты.

Панические атаки при остеохондрозе

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника могут развиваться панические атаки.

Остеохондроз и панические атаки характеризуются беспричинным, необоснованным чувством страха, которое проявляется вместе с другими соматическими проявлениями. Подобные атаки могут возникать даже у абсолютно здоровых людей.

Основной причиной появления такого состояния является сдавливание позвоночных артерий, которые питают мозг.

Кроме того, спровоцировать развитие атаки могут и другие факторы:

• Недостаточное содержание в организме человека магния и цинка;
• Приём определенных групп лекарств, таких как гормональные контрацептивы;
• Послеродовый период, при котором у женщины наблюдается избыток гормонов.
• Сильное психическое, физическое и умственное напряжение.

Симптомы панической атаки:

1. Усиленное сердцебиение;
2. Боль или стеснение в грудной клетке;
3. Возможны появления озноба;
4. Ощущение нехватки воздуха (больному трудно дышать);
5. Дискомфорт в брюшной полости;
6. Возможно появление тошноты;
7. Одышка;
8. Предобморочное состояние.

Кроме того, для этого состояния характерны признаки дереализации, которые могут проявляться такими симптомами, как потеря равновесия, появление головокружений, нарушения зрения и слуха.

Интенсивность симптомов панических атак зависит от дистрофических изменений, развивающихся в шейном отделе позвоночника при остеохондрозе.

Продолжительность панических атак с нарушением функции дыхания в среднем составляет 20-30 минут, они могут повторяться ежедневно или несколько раз в месяц.

Лечение этого патологического состояния направлено на устранение признаков сдавливания сосудов в шейном отделе позвоночника, а также устранение постоянного ощущения напряжения и тревожности.

В комплекс лечебных мероприятий включают:

• Рефлексотерапию – акупунктуру, которая представляет собой специальную методику воздействия на определенные органы с помощью надавливания на биологически активные точки и иглоукалывания;
• Физиотерапевтические процедуры, а именно – массаж, ЛФК, ароматерапию и приём фитопрепаратов;
• Медикаментозное лечение, включающее в себя прием нестероидных, обезболивающих, седативных препаратов, а также средства, улучшающие работу суставов и витаминные, минеральные комплексы.

Несмотря на такие данные статистики, это заболевание на ранних стадиях достаточно сложно диагностировать.

Причины появления одышки

Одышка при остеохондрозе возникает по нескольким причинам. Вот основные:

• Повреждения в районе груди;
• Проблемы в функционировании диафрагмы;
• Искривление позвоночника;
• Чрезмерные физические нагрузки или отсутствие таковых;
• Неправильные занятия фитнесом и другим спортом;
• Болевой синдром, возникающий во время вдоха;
• Генетическая предрасположенность;
• Проблемы с кровообращением, из-за чего ухудшается доставка кислорода в ткани и к органам, в результате чего и появляется одышка.

Одышка также появляется из-за патологий дыхательной системы.

Больной, думая, что нехватка кислорода вызвана остеохондрозом, игнорирует ее появление. Это приводит к прогрессированию заболевания и возникновению осложнений. Чтобы такой ситуации не возникло, после появления одышки рекомендуется обратиться к врачу. Специалист назначит соответствующие исследования, на основании которых поставит диагноз. Только после этого он пропишет лечение.

Что такое остеохондроз

Остеохондроз относится к группе дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательной системы и приводит к поражению позвоночника. Первичным патологическим процессом при этом является изменение межпозвоночных дисков. Это хрящевые структуры, обеспечивающие позвоночнику гибкость и смягчение осевых нагрузок. В последующем начинается дегенерация костных структур и суставов между отростками позвонков, то есть к остеохондрозу присоединяются спондилоартроз и спондилез.

Межпозвоночные диски из-за постепенного разрушения наружной фиброзной капсулы и снижения содержания воды теряют свою упругость, деформируются и уплощаются. Со временем они начинают выпячиваться за пределы площадок соседних позвонков и даже выходят за пределы своей оболочки. Так появляется грыжа межпозвоночного диска, которая может выбухать в просвет позвоночного канала или кнаружи. Это приводит к нарушению перераспределения нагрузки, нередко становится причиной ущемления нервных структур (корешков спинно-мозговых нервов и спинного мозга), раздражения продольных связок позвоночника. Для стабилизации деформированных дисков на краях площадок тел позвонков появляются шиповидные разрастания (остеофиты), которые тоже могут вызывать корешковый синдром.

Причиной развития остеохондроза являются возрастные изменения, избыточная или неравномерная физическая нагрузка (в том числе при избыточном весе), эндокринные и обменные нарушения, нарушения постановки стопы, заболевания крупных суставов ног и другие патологические состояния.

Дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике развиваются постепенно. Появление каких-либо симптомов обычно свидетельствует о развитии спазма паравертебральных мышц или о повреждении нервных структур. Это могут быть боли, ухудшение активных движений, снижение силы мышц, чувствительные расстройства и нарушения работы внутренних органов. А при поражении верхних отделов позвоночника нередко возникает одышка.

Симптомы

Может ли быть одышка при остеохондрозе грудного отдела позвоночника и может ли быть одышка при шейном остеохондрозе? В этих случаях не исключается появление дефицита воздуха. Одышка при каждом виде остеохондроза имеет свои причины возникновения и симптомы.

Нехватка воздуха при остеохондрозе грудного отдела сопровождается неприятными ощущениями в области горла. Кажется, что там находится какое-то инородное тело, которое затрудняет дыхание. Тяжело дышать и при шейном остеохондрозе. Такое состояние возникает из-за проблем с работой диафрагмы.

Одышка при остеохондрозе сопровождается следующими симптомами:

• Слабость и сонливость даже после продолжительного отдыха, но иногда симптоматика противоположная – отсутствие качественного полноценного сна;
• Головокружение, которое возникает с завидным постоянством;
• Ухудшение зрения, появление звездочек перед глазами;
• Храп во время сна, которого раньше не наблюдалось;
• Сильные боли в голове;
• Появление синего оттенка на ногтях и эпидермисе;
• Ухудшение состояние во время наклонов или повышенной физической нагрузки;
• Обмороки;
• Увеличение артериального давления;
• Ухудшение памяти, невнимательность, помутнение сознания;
• Постоянное зевание, что говорит о дефиците кислорода в организме.

Лечение

При возникновении одышки, являющейся результатом остеохондроза позвоночника грудного отдела, необходимо получить адекватное лечение у специалиста. Терапия должна проводиться комплексно, способствовать купированию симптоматики и улучшению состояния позвонков.

Могут быть применены следующие лечебные меры:

• медикаментозная терапия;
• массаж;
• лечебная физкультура;
• народные средства.

Терапия лекарственными препаратами проводится в первое время для снятия болезненности и облегчения состояния пациента. После того как одышка будет устранена, переходят к лечению основного заболевания.

Медикаментозная терапия включает использование следующих групп препаратов:

• нестероидные противовоспалительные;
• миорелаксанты;
• хондропротекторы;
• препараты для улучшения кровообращения.

Эта группа фармакологических средств назначается при острых болях в грудной клетке. Они по эффективности сравнимы с наркотическими анальгетиками, но не вызывают зависимости. Их могут вводить внутримышечно или наружно.

• Пироксикам;
• Нимесулид;
• Кетанов;
• Кеторол;
• Ибупрофен;
• Нимид.

При длительных спастических болях в области грудного отдела позвоночника необходимо добиться покоя мышцам. Для достижения этой цели врачи назначают своим пациентам миорелаксанты. Как правило, используют препарат для перорального приема, которыми проводят лечение в течение 2-3 недель.

Больным могут быть назначены следующие лекарственные средства:

1. Баклофен. Он помогает ослабить тонус мышц и уменьшить боль. Препарат рекомендуется принимать во время еды, чтобы избежать отрицательного воздействия на слизистую желудка. Пожилым пациентам и людям с повышенным артериальным давлением препарат противопоказан.
2. Сирдалуд. Активизирует действие глицина, за счет чего снимается тонус мышц. Препарат способствует понижению возбудимости мышечных волокон.
3. Мидокалм. Снижает мышечное напряжение, устраняет боль. Кроме того, расширяет сосуды.
4. Афлутоп. Состоит из натурального сырья, эффективен при острых проявлениях воспаления в грудном отделе позвоночника. Он способствует восстановлению хрящевой ткани, нормализует выработку гиалуроновой кислоты, которая входит в состав нервной, эпителиальной и соединительной ткани.

После купирования болевого синдрома необходимо восстановить кровообращение в поврежденных тканях. Это позволит начать процесс заживления поврежденной мягкой ткани вследствие воспалительного процесса, снять отечность.

Из этой группы выделяют:

1. Эуфиллин. Способствует улучшению периферического кровообращения, нормализует микроциркуляцию в хрящевой ткани позвоночника в грудном отделе.
2. Трентал. Снижает вязкость крови, улучшает состояние эритроцитов. Препарат способствует восстановлению микроциркуляции.
3. Липоевая кислота. Восстанавливает обменные процессы в нервных тканях, регулирует функцию нервных пучков. Оказывает сосудорасширяющее действие, улучшает подпитку тканей кислородом.

Эффективность хондропротектора, по уверению некоторых специалистов, состоит в том, что глюкозамин и хондроитин проникают в хрящевую ткань позвоночника и способствуют ее восстановлению. Они нормализуют обменные процессы в поврежденных участках.

При лечении остеохондроза грудного отдела назначают такие препараты, как Структум, Хондроксид, Артра Хондроитин и др. Если их использовать одновременно с анальгезирующими средствами, то они позволяют увеличить эффективность обезболивающего действия даже при снижении дозировки анальгетиков.

Массажные процедуры не должны проводиться в периоды обострения заболевания. Их назначает лечащий врач на основании самочувствия пациента. Кроме того, он оценивает наличие сопутствующих патологий. Массаж противопоказан при следующих состояниях и болезнях:

• болезни крови;
• острые нарушения кровообращения;
• сердечные патологии;
• значительное повышение или понижение артериального давления;
• заболевания сосудов (тромбофлебит, ангиит, аневризма, атеросклероз);
• лихорадка, высокая температура;
• острые воспалительные или гнойные процессы в организме;
• аллергии;
• тяжелые травмы позвоночника;
• постоперационный период;
• опухоли;
• беременность;
• менструация;
• желчнокаменная и мочекаменная болезнь;
• наличие на коже родимых пятен, экзем, бородавок.

Если у пациента отсутствуют противопоказания, то при выполнении массажа придерживаются следующих правил:

1. Процедуры проводятся в подострых стадиях остеохондроза. Идеальный вариант — начать массажное лечение на 3-4-й день медикаментозной терапии.
2. Массажист должен осуществлять рефлекторное воздействие на болезненные участки в грудном отделе позвоночника. Для этого проводится обработка здоровых частей тела: плечи, верхняя часть спины и т. д.
3. Первые сеансы проводятся в щадящем режиме. После процедуры у пациента не должен повышаться мышечный тонус, поскольку это приведет к усилению болевого синдрома.
4. При лечении молодого пациента особое внимание уделяют прорабатыванию мышечных волокон. Пожилым пациентам, которые имеют серьезные патологические изменения, проводятся растирания и воздействие на остистые отростки.
5. Для повышения эффективности массажа параллельно проводят лечение физиопроцедурами. Обычно используют электрофорез и диадинамотерапию.

Методику массажа выбирают в зависимости от стадии заболевания и других особенностей остеохондроза. Если болевые ощущения проявляются с одной стороны, то массирование рекомендуется начинать со здоровой части спины. При охватывании болевым синдромом всей спины процедуру начинают с участков, где симптоматика выражена наименее.

Классический массаж при остеохондрозе не имеет особых отличий от традиционной техники. Процедура проходит с применением стандартных приемов: поглаживание, разминание, растирание. Однако ударные приемы не рекомендованы, вибрационные тоже должны отсутствовать.

При проведении процедуры пациент должен находиться в лежачем состоянии, хотя некоторая часть массажа выполняется и в сидячем положении.

1. Начинают с поглаживаний, затем идут выжимания и разминания спины. Все приемы выполняют по 3-4 раза. Особое внимание уделяют верхней части спины и лопаткам. В этой части проводят поглаживающие действия нижнего угла лопатки по направлению к шейной области.
2. Затем переходят к надплечьям. Тактика действий с количеством повторений практически такая же, разве что уделяют больше времени поглаживаниям.
3. В верхней части спины делают до 4-5 выжиманий подушечками пальцев, после чего поглаживают верхний грудной отдела спины и выжимают верхнюю часть надплечий.
4. Следом идет поглаживание шеи и повторный массаж мышц грудной части спины.
5. Затем выполняется растирание позвоночника. Его начинают от затылочной кости и двигаются к грудному отделу. По возможности максимально близко воздействуя к позвоночным отросткам. Во время массирования шея и спина должны быть расслаблены, чтобы массажист смог определить боковые и остистые отростки позвонков и их проработать. После растирания выполняют 3-4 выжимания. Проработку позвоночника оканчивают поглаживанием.
6. В следующей части сеанса повторяется массаж верхнего отдела спины с последующим тщательным растиранием позвоночника, после вновь обрабатывают грудной отдел. Массажные приемы в этой стадии процедуры используются в следующей последовательности: поглаживание — выжимание — разминание — поглаживание.

После того как первые сеансы снимут болевой синдром, в последующих сокращают количество поглаживающих приемов, а выжимания, разминания и растирания увеличивают. На последних процедурах основным приемом становится растирание.

Выполнять массаж без соответствующих навыков запрещено. Больным остеохондрозом стоит проходить процедуры у профессиональных массажистов, поскольку неумелое массирование способно спровоцировать усиление болевого синдрома и усугубить состояние позвонков.

Опасность одышки при остеохондрозе

Проблемы с дыханием при остеохондрозе могут спровоцировать возникновение осложнений: