Заболевание нервной системы позвоночного столба
Различным дегенеративно-дистрофическим изменениям позвоночника подвержено свыше 80% населения земли. Многие из заболеваний являются результатом естественного процесса старения. Но при правильном подходе и профилактике существует возможность их предупреждения.
Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря
Дешевле, чем мануальная терапия
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Только с 20 по 30 июня! Записывайтесь сейчас!
Статистические данные позволили медикам сделать вывод, что одним из самых распространенных заболеваний позвоночника являются дегенеративно-дистрофические изменения. Для данной категории заболеваний позвоночника, отличительными чертами можно назвать такие моменты как:
- Нарушения в функционировании тканей, расположенных между позвонками.
- Болезни связочного аппарата.
- Изменение отдельных сегментов позвоночного стола.
В тех случаях, когда лечение не было произведено оперативно и проблема находится в запущенной стадии, то возможны такие последствия как:
- Нарушения ортопедического и неврологического характера.
- Висцеральные нарушения.
больной позвоночник при такой болезни имеет несколько отдельных заболеваний (остеохондроз, спондилоартроз, остеохондроз), возможно и их сочетание.
Говоря про причины появления подобного плана проблем с позвоночным столбом, можно назвать несколько основных моментов, оказывающих непосредственное влияние на нарушение процессов в этой области человеческого организма.
- Природный процесс старения всего организма и дисков, расположенных в межпозвоночном пространстве.
- Нарушения кровоснабжения в данной области.
- Травмы любой из составных частей позвоночника.
- Частые и длительные перегрузки оказываемые в процессе жизнедеятельности на опорно-двигательный аппарат человеческого организма.
боль в спине по статистическим данным знакома практически 80% людей, перешагнувшим порог в 30 лет.
- Спондилез - появление остеофитов, выглядящих как краевые разрастания, а также утолщения в связочном аппарате. Все это приводит к иммобилизации сегмента позвоночника.
- Уменьшение межпозвоночных дисков называется остеохондрозом. Заболевание появляется в результате нарушения дистрофии позвоночных тканей. Поскольку сближаются позвонки и суставные отростки, происходит трение, в будущем все это перерастает в локальный спондилоартроз.
- Спондилоартроз - это не что иное, как артроз суставов, расположенных между позвонками.
Любое выбранное лечение для перечисленных выше проблем, направлено на уменьшение или полное устранение причины послужившей его появлению. Направлениями лечения можно назвать:
- Полное или частичное устранение боли.
- Произведение вытяжки пораженного участка, для исключения декомпрессии дисков.
- Специальный ортопедический массаж, для улучшения кровообращения.
- Медикаментозное лечение при задействовании хондропротекторов, вызывающих нормализацию процессов, протекающих в межпозвоночном пространстве.
Вовремя начатое лечение гарантирует как минимум улучшение общего состояния, возвращает правильную амортизацию и снижает риск обострения болезни. В некоторых случаях возможно полное решение проблемы.
Выполнение минимальных правил профилактики, позволит надолго сохранить правильное состояние позвоночного столба. Даже при учете естественного процесса старения, а также определенной категории людей, наличия частых и длительных физических нагрузок, при правильной профилактике начало подобных проблем можно отодвинуть на неопределенный срок. Среди направленных на профилактику методов выделяют такие, как:
Нервная система, окончания пронизывают почти все ткани организма. Сложность нервных (и иных) связей между различными частями тела - неимоверна. Количество действий, требующих контроля и вмешательства нервной системы – бесконечно огромно. Ясно, что не каждый нервный импульс (сигнал), показывающий состояние органа или системы достигает головного мозга. Их слишком много, и не все они одинаково важны.
Первичные нервные сигналы нервной системы предварительно обрабатываются и сортируются нервными клетками спинного мозга. После сортировки по степени важности, некоторые нервные импульсы в нервной системе передаются дальше - в головной мозг. На большую часть импульсов спинной мозг мгновенно реагирует самостоятельно, посылая в подконтрольные органы все необходимые корректирующие команды. Так контролируется и регулируется жизнедеятельность клеток печени, почек, эндокринных желез, кишечника и т.д. Так же регулируется тонус сосудов, кровоснабжающих ткани позвоночника – хрящи, связки и т.д., тонус мышц позвоночника.
Остеохондроз и нервная система
Остеохондроз и нервная система - какая связь?
Любое жизненное действие требует согласованной работы органов и систем организма. Одни органы активизируются, другие уменьшают активность, третьи обеспечивают оба этих процесса. Обеспечивается эта согласованность тем, что разные анатомические органы и обменные процессы в них контролируются одними и теми же группами нервных клеток. Например, участки спинного мозга, обеспечивающие образование 10-12 грудных и 1-го поясничного спинномозговых нервов, контролируют состояние желудка, а также состояние мышц и связок в одноименных позвонковых сегментах.
Как начинается остеохондроз при заболевании нервной системы?
Нервная система в развитии остеохондроза позвоночника
Сочетание сдавливания хрящей между позвонками с ухудшением кровоснабжения тканей позвоночника приводит к ускоренному разрушению структурной основы межпозвонкового хряща и соприкасающейся костной ткани – нарастанию явлений остеохондроза позвоночника.
Первые признаки остеохондроза при болезни нервной системы
В первую очередь страдают отделы позвоночника, рефлекторно связанные с пораженными внутренними органами. Например, если человек страдает от запоров – нарушений работы толстого кишечника, у него интенсивно поражаются хрящи между 4-5 поясничными позвонками. Если же часто переохлаждается или ведет неполноценную сексуальную жизнь, возникают поражения мочевого пузыря, или гинекологических органов (придатков, яичников, матки), или андрологических (предстательной железы, яичек). Эти поражения, в свою очередь, провоцируют усиленное разрушение тканей позвоночника в зоне между 5-м поясничным позвонком и крестцом. И т.д.
Система Соломатова в лечении нервной системы
Диагностика остеохондроза по системе Соломатова
Оценка по системе Соломатова результатов исследования состояния рефлекторных точек и зон тела выявляет достоверные взаимосвязи между поражениями различных внутренних органов. И т.д.
При этом диагностическое обследование по Соломатову одновременно является и лечебной процедурой. Объяснение простое: любое касание врача – всегда оказывает терапевтическое воздействие на рефлекторную зону или точку. Если мы сочетаем диагностическое обследование с правильной стимуляцией болезненных точек, например, успокаиваем возбужденные точки или тонизируем заторможенные, уже после осмотра врача, на некоторое время, состояние человека улучшается.
Все получаемые сведения, по мере необходимости, уточняются и дополняются обычными методами обследования и исследования – ЭКГ, рентгенологическими, исследованиями биохимических показателей и т.д. и т.п. Но в отличие от практики обычного врача, наши врачи вначале ставят собственный диагноз, а только потом знакомятся с диагнозами коллег и данными лабораторных исследований. Необходимость этого очевидна, обследование состояния пациента должно быть изначально незамутненным, непредвзятым.
Уникальность системы Соломатова заключается:
а) В нормальном здоровом организме соотношение интенсивности нервных импульсов, посылаемых правым и левым полушариями головного мозга к каждой точке тела – пропорционально уравновешено.
Основной лечебной задачей при лечении по системе Соломатова является:
Теоретическое обоснование
Основное свойство способов и методов диагностики и лечения по системе Соломатова – внешняя простота выполнения. Но теоретическая их основа далеко непроста. Представляю Вашему вниманию основные положения, которые достаточны для общего понимания сути лечения.
Исходные посылки:
Живой организм находится под контролем и управлением нервной системы. Считается, что центральное командное место занимает головной мозг, представленный двумя полушариями. В нормальных условиях к каждой области тела от каждого из них приходит дозированное пропорциональное число нервных импульсов для того, чтобы жизнедеятельность органов и систем протекала согласованно.
Постоянно упоминаемая мной доминанта Ухтомского (очаг болезненного постоянного возбуждения в нервной системе) является одним из признаков подобного дисбаланса нервных процессов. В зависимости от состава вовлеченных в нее нервных клеток она может быть, как возбуждающей, так и тормозящей.
Одним из основных свойств меридианов и рефлекторных зон является то, что каждая симметричная пара взаимосвязана с состоянием определенных органов и систем. Например, точки меридиана толстого кишечника реагируют на болезненные изменения состояния органов и систем, функционально взаимосвязанных с состоянием толстого кишечника: толстый кишечник, зубы, теплообмен в организме и т.д.
В целом же, при правильном воздействии на систему энергорефлексотерапии (точки, зоны), даже в оперированном организме, максимально полно восстанавливаются или компенсируются нарушенные жизненные функции.
После того, как в нервной системе исчезают многие очаги болезненного постоянного возбуждения (зародыши болезненных состояний), команды нервной системы становятся правильными. Клетки и ткани, прежде разрушающиеся из-за неправильных нервных команд - восстанавливаются. Человек получает силы и способности лучше и правильнее вписываться в окружающий мир, получает возможность прожить на несколько лет дольше.
Распространение научно-технического прогресса прямо пропорционально ухудшению здоровья многих людей. С одной стороны, хорошо, что многую работу начали выполнять компьютеры и прочие электронные приспособления. С другой стороны, люди из года в год становятся все менее подвижными, чаще работают в сидячем положении, а современный ритм жизни почти не оставляют времени для занятия спортом. Эти и многие другие факторы способствуют развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата, главным симптомом которых являются боли в спине.
Как показывает статистика, боль в области спины встречается у 90% населения Земли!
Рассмотрим этот симптом более подробно и узнаем, как снять боль в спине.
Дорсалгия – что это?
Боль в спине (дорсалгия) является одним из наиболее частых видов болей в человеческом теле, уступающий по частоте только мигрени.
И, если боль в мышцах (миалгия) или суставах (артралгия) чаще связана с инфекционными заболеваниями и растяжениями, то боль в спине еще может выступать и при более незначительных неблагоприятных факторах, например, переохлаждении.
Почему так происходит? Почему болит спина чаще, нежели другие части тела (за исключением головы, как мы и говорили). Все дело в большом количестве нервных волокон, пронизывающих позвоночник. В центре позвоночного столба проходит спинной мозг, от которого происходит обширное разветвление составляющих нервную систему, причем нервные корешки выходят почти из каждого позвонка, и, если хоть один из них будет зажат, человек сразу же ощущает боль в спине.
Более того, напротив каждого позвонка выходят нервные окончания, которые связываются и участвуют в функционировании каждого внутреннего органа. Именно по этой причине, многие пациенты жалуются на боль в спине и почках, в спине и ребрах, спине и сердце и т.д.
Чтобы Вы более поняли картину происходящего, а в некоторых случаях и сами смогли понять причину взаимосвязи различных видов боли в области спины посмотрите на следующие изображения:
А теперь посмотрите на эту картинку, где показывается выход нервных окончаний из позвоночника (всего 31 пара спинномозговых нервов):
Вы обратили внимание, как спинномозговые корешки выходят из щелей между позвонками?
Если позвоночник искривлен, человек получил травму спины, поднял сильно тяжелую вещь, или просто имеет слабый костно-мышечный корсет, из-за чего вся нагрузка при движениях идет не на мышцы, а только на кости, эти нервные волокна пережимаются и человек ощущает прострелы в спине (люмбаго), острую боль (когда корешок зажимается и не отпускается в течение короткого времени) или ноющую боль (когда на нервные окончания постоянно сдавлены), или же нерв простужен.
Исходя из вышеприведенных изображений можно сделать выводы, что проблемы с шейными позвонками могут вызывать боль в шейном отделе или верхней части грудного отдела, боль между лопатками и сердце, а вот при повреждении позвонков грудного отдела уже могут болеть органы ЖКТ, соответственно при болях в пояснице могут появляться боли в почках и других органах мочеполовой системы.
Причины боли в спине
Теперь рассмотрим основные причины, из-за которых чаще всего и болит спина:
Остеохондроз – заболевание позвоночника, характеризующееся дегенеративно-дистрофическим поражением межпозвонковых дисков, после чего в патологический процесс вовлекаются ткани самих позвонков, что приводит к нарушению двигательной функции оных.
Сколиоз — патологический процесс в позвоночнике, характеризующийся его боковым искривлением, вправо/влево или обоих сторон.
Спондилолистез – заболевание позвоночника, характеризующееся смещением позвонка, фактически, это подвывих позвонка, что может в результате отсутствия должного лечения может привести к искривлению всего позвоночного столба (кифоз, сколиоз, лордоз).
Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева) – хроническое генетически воспалительное заболевание позвоночника, при котором поражаются крестцово-подвздошные сочленения, позвоночные суставы и паравертебральные мягкие ткани, что в конечном итоге приводит к сращиванию позвонков и нарушению естественной подвижности позвоночного столба.
Межпозвоночная грыжа – патологический процесс, при котором межпозвоночный диск под давлением истончается и выпячивается за пределы межпозвоночного пространства.
Остеопороз – заболевание костной ткани, характеризующееся уменьшением ее плотности. Кости становятся более хрупкими и склонными к травмированию. Обычно обусловлено гормональной перестройкой в женском организме, особенно после климакса.
Остеомиелит – гнойное поражение костного мозга, которое приводит к расплавлению костной ткани.
Спинной мозг, как мы и говорили, проходит через позвоночный столб, соединяя между собой головной мозг и другие органы, системы. К заболеваниям спинного мозга, или тем, что патологически на него воздействуют относят:
- Радикулит;
- Миелит;
- Искривление позвоночного столба, что приводит к нарушению кровоснабжения или иннервации отделов позвоночника;
- Травмирование позвоночного столба;
- Абсцессы;
- Онкологические болезни;
- Дефицит витаминов В6, В12, В1 (отвечают за поддержание функционирования нервной системы), меди;
- ВИЧ-инфекция;
- Сифилис;
- Рассеянный склероз.
- Фибромиалгия;
- Полимиозит;
- Миофасциальный синдром;
- Рабдомиолиз;
- Ревматическая полимиалгия;
- Абсцесс;
- Болезнь Шарко-Мари-Тута (ШМТ, наследственная моторно-сенсорная нейропатия, НМСН).
Заболевания сердечно-сосудистой системы – аневризма аорты.
Заболевания и состояния мочеполовой системы – пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь (МКБ), почечнокаменная болезнь (ПКБ), аднексит, эндометриоз, простатит, менструации, климакс.
Психологические расстройства – стрессы, депрессия, неврозы, неврастения.
Переохлаждение организма – нередко приводит к простуживанию нервов спины и ее боли.
Некачественный или неправильно подобранный матрас, подушка – становятся виновниками боли в спине после сна.
Тяжелый физический труд, связанный с поднятием тяжестей – нередко приводит к травме позвонков, межпозвоночным грыжам и прочим болезням позвоночника.
Малоподвижный образ жизни (гиподинамия), что приводит к слабости и атрофии мышечных тканей спины и болью в них. Ведь изначально, человек при ходьбе поддерживается мышцами, а при слабости, вся нагрузка идет не на мышцы, а на позвоночник, что приводит к его износу и болям в спине. Гиподинамией страдают в основном офисные сотрудники, ИТ-специалисты.
Ожирение – лишний вес дополнительно нагружает спину при ходьбе. Для эксперимента, положите в рюкзак 6 2х литровых бутылок воды и походите с ним на спине по дому, поделайте ежедневные задачи (мытье посуды, подметание или пылесос, вытирание пыли). Потом снимите его, как ощущения? А теперь представьте, человек с лишним весом носит такой рюкзак с собой каждую секунду своей жизни, а некоторые люди носят на себе лишних 15, 20, 30 и более кг! Вес нагружает почти все органы и системы, изнашивая их.
Беременность – еще одна причина болезненных ощущений в области спины.
Острая и хроническая боль в спине ноющего характера — миозит, люмбаго, растяжение мышц спины, неудобное спальное место, переохлаждение, неправильное поднятие больших тяжестей, неудобное рабочее место (кресло, высота стола), смещение межпозвоночных дисков, остеохондроз.
Острая боль в спине, отдающая в конечности – остеохондроз, межпозвоночные грыжи, радикулит, неудобное положение тела в течение длительного времени (спальное место, рабочее место).
Боль в спине пульсирующего характера, не проходящая после приема обезболивающих средств – люмбаго, остеохондроз, сколиоз, кифоз, межпозвоночные грыжи, спондилез, трещина позвонка.
Боль в спине распирающего характера – инфаркт миокарда, стенокардия, тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА), кишечная непроходимость.
Боль в спине давящего характера – инфаркт миокарда, стенокардия, гипертонический криз, атеросклероз, ИБС, желчнокаменная болезнь, панкреатит.
Боль в спине справа – сколиоз, смещение или грыжа межпозвоночных дисков, болезни ЖКТ, болезни печени, воспаление правой почки (нефрит), воспаление правого яичника (оофорит), наличие в почках камней, миозит, неврит, чрезмерные физические нагрузки, ожирение, травмирование спины.
Боль в спине слева – остеохондроз. люмбаго, смещение или грыжа межпозвоночных дисков, радикулит, пневмония, бронхит, межреберная невралгия, инфаркт миокарда, заболевания ЖКТ, спленомегалия, простатит, воспаление левой почки (нефрит), воспаление левого яичника (оофорит).
Боль в пояснице – радикулит, остеохондроз, болезнь Бехтерева, межпозвоночные грыжи, синдром Рейтера, ревматоидный артрит, остеопороз, люмбаго, компрессия позвонков, опухоли, инфекционные заболевания с осложнениями на позвоночник и мышцы спины.
Боль ниже поясницы – остеохондроз, спондилоартроз, сколиоз, смещение или грыжи межпозвоночных дисков, аднексит, растяжение мышц, менструации.
Боль по вдоль всего позвоночного столба – остеохондроз, сколиоз, кифоз, патологический лордоз, протрузии позвонков, межпозвоночные грыжи, остеоартроз, миалгия, спондилез, радикулит, болезнь Бехтерева, травма позвоночного столба.
Боль в области лопаток:
- Если болит под правой лопаткой, виновниками могут быть – холецистит, панкреатит, гепатиты, цирроз печени, желчнокаменная болезнь, вегетососудистая дистония (ВСД), межреберная невралгия, остеохондроз шейного или грудного отдела, остеомиелит, кифоз, сколиоз.
- Если болит под левой лопаткой, виновниками могут быть – инфаркт, стенокардия, перикардит, миокардит, эндокардит, плеврит, пневмония, абсцесс, спондилез, остеохондроз шейного или грудного отдела, миозит, межреберная невралгия, ВСД, кифоз, сколиоз.
Боль в спине — симптомы, которые часто сопровождают дорсалгию
Диагностика болей в спине
Среди методов обследования, которые применяются при дорсалгии выделяют:
- Визуальный осмотр спины, пальпация, сбор жалоб, анамнез;
- Магнитно-резонансная томография (МРТ);
- Компьютерная томография (КТ);
- Рентгенография (рентген);
- Электромиография (ЭМГ);
- Общий и биохимический анализ крови.
Как снять боль в спине? Лечение дорсалгии
Лечение боли в спине должно основываться прежде всего на лечении основного заболевания, которое спровоцировало дорсалгию. Ведь если это обычное переохлаждение, то простое растирание, или теплая ванная расслабит мышцы и боль пройдет самостоятельно. Но в случае с остеохондрозом или иными болезнями, простое согревание будет иметь лишь временный эффект.
Таким образом, лечение дорсалгии является симптоматическим, в то время как лечение основной болезни может значительно отличаться.
Рассмотрим основные методы и лекарственные средства, которые помогают снять боль в спине.
Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – основная группа противовоспалительных и обезболивающих средств, которые занимают основную нишу в лечении воспалительных заболеваний и болевых синдромов. Единственный недостаток некоторых препаратов из группы НПВС (НПВП) это их негативное воздействие на слизистые органов пищеварения, что при длительном применении может вызвать язвенную болезнь и внутренние кровотечения.
По форме выпуска и способах применения НПВС существую в виде таблеток, мазей, гелей, инъекций.
Миорелаксанты – группа лекарственных средств, которые обладают свойством расслаблять мускулатуру организма, тем самым снимая спазмированность и болезненность в мышцах, их скованность. Ведь именно растяжение, движение скованных/спазмированных мышечных тканей вызывает их боль.
Витамины группы В (В6, В1, В12) – принимают прямое участие в формировании и функционировании нервной системы живых организмов, как людей, так и представителей животного мира. За счет этого их комбинация выступает в первых рядах при неврологических расстройствах. Дополнительный прием этих витаминов помогает мягко снять воспаление с мышечных тканей, расслабить мускулатуру, снизить болевой синдром.
Острая боль в спине успешно снимается уколами НПВС, ГК, или инъекциями-блокадами.
Инъекции в зависимости от назначения могут делаться мышечно, подкожно, внутрикожно или через катетер.
Чрескожная электронейростимуляция (ЧЭНС) – метод обезболивания за счет электрического возбуждения (стимуляции) специальным аппаратом сенсорных нервов.
Магнитная терапия – помогает мягко снять воспаление, обезболить, улучшить подвижность мышц и позвонков за счет воздействия на организм низкочастотного магнитного поля.
Лазерная терапия – купирование болевого синдрома происходит за счет воздействия на патологические зоны световых лучей красного, инфракрасного или ультрафиолетового спектра. Применяется практически при всех заболеваниях позвоночного столба, сопровождающихся болью.
Электрофорез – введение лекарственных препаратов проводится под воздействием небольших электрических импульсов, что пролонгирует благотворное действие лечебных веществ.
Фонофорез – метод аналогичен электрофорезу, только лекарственные вещества вводятся при поддержке ультразвука.
Лечебная физкультура (ЛФК) – также один из действенных способов снять хроническую боль в спине. Ведь как мы уже и говорили, сидячая работа и вообще, гиподинамия, приводят к слабости мышц спины, из-за чего вся нагрузка при ходьбе и других действиях тела падает на позвоночник, что неправильно. Вся нагрузка должна приходить на мышцы спины и прочих органов. Поэтому, дозированная физическая нагрузка с помощью специально подобранных упражнений позволяют повысить тонус мышечных тканей, тем самым разгрузить позвоночник. Люди, которые начали заниматься физкультурой сами говорят, что ходить стало намного легче, боли стихают.
Только обратите внимание, речь идет именно о правильной ЛФК! Даже гантели, и те нужно поднимать правильно, а не как попало. Банальные приседания тоже должны быть с прямой спиной и сгибом в коленных суставах под прямым углом. Есть возможность, наймите специально обученного фитнес-тренера.
Массаж – помогает снять спазмированность мышечных тканей, но, при отсутствии изменений в образе жизни, массаж будет иметь лишь кратковременный эффект.
Также можно прибегнуть к ношению фиксирующих бандажей/корсетов, которые помогают выработать правильное положение тела, например, при работе в сидячем положении. Фиксация подобными приспособлениями используется и после травмы спины, или оперативного вмешательства в позвоночный столб.
Операция на спине проводится при наличии показаний к ее проведению, к которым можно отнести:
- Наличие межпозвоночных грыж, если они зажимают минной мозг (миелопатия) или спинномозговой нервный корешок (радикулопатия);
- Искривление позвоночного столба – сколиоз, кифоз, патологический лордоз;
- Травма позвоночника.
После лечения
После лечения основного заболевания болевой синдром в спине может еще присутствовать некоторое время, поэтому пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата направляют на восстановление в специализированные курортные реабилитационные центры.
Именно в таких центрах установлены аппараты для физиотерапевтического лечения, назначается массаж, подбираются упражнения ЛФК, а при необходимости назначается и специализированное диетическое питание.
Народные средства от боли в спине
Перед лечением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Глина, алоэ, мёд. Следующее средство подойдет для лечения остеохондроза и межпозвоночной грыжи. Смешайте между собой 100 г зеленой или голубой глины, 600 мл теплой воды, 1 ч. ложку сока алоэ и 1 ч. ложку натурального мёда. Полученную смесь нанесите на болезненный участок, поверх обмотайте пищевой пленкой и укутайте теплым шерстяным платком. Длительность компресса 1 час. После смойте смесь теплой водой и обмотайте участок теплым платком. Курс – 3 раза в день, в течение 2х недель. При аллергии на мёд обходитесь без него.
Ладан и яблочный уксус. Как быстро снять острую боль в пояснице? Следующее средства поможет это сделать за 3 дня. Для приготовления смешайте между собой 50 г ладана и 50 мл яблочного уксуса. Смочите в раствор кусок простой х/б (сложенной в несколько слоев) или шерстяной ткани, и приложите ее в качестве компресса на поясницу или другое место боли в спине. Укутайте поверх шерстяным платком и носите до высыхания. Делайте такой компресс 2 раза в день.
Шерсть и соль. Компрессы с солью помогают вытянуть из организма патологическую жидкость, снять воспаление, купировать болезненные ощущения. Овечья же шерсть обладает превосходным согревающим и лечебным свойством. Комбинация шерсть + соль при дорсалгии просто превосходна. Растворите в горячей воде грамм 200 соли, чтоб раствор был сильно солевой и положите в него на час ткань или платок из овечьей шерсти, чтоб она набралась соли. Потом ткань отожмите и высушите. Обвяжите ей болезненный участок и носите постоянно на себе, в течении нескольких недель.
Настойка из одуванчиков. Применяется в качестве средства для растирания спины. Для приготовления залейте в литровой банке свежие цветки одуванчика 500 мл водки. Закройте плотно крышкой и поставьте в темное прохладное место для настаивания, ежедневно встряхивая банку. Растирайте настойкой больные суставы или спину до 4х раз в день.
Профилактика боли в спине
Для избегания дорсалгии придерживайтесь следующих рекомендаций:
К какому врачу обратится при заболеваниях костей, мышц и соединительной ткани?
- Ортопед;
- Вертебролог;
- Ревматолог;
- Травматолог;
- Хирург.
Видео
Читайте также: