Заболевания позвоночника и суставов л а буланова

Предисловие к четвертому изданию

Общеизвестно, что здание фундамента научной медицины, каких бы высот оно не достигало, испокон веков зиждется на историко-практическом врачебном опыте, накопленном народными целителями. И хотя сегодня их называют мануальными терапевтами (остеопатами, хиропрактиками с высшим медицинским образованием и лицензией), а не костоправами, как в старину, тысячекратно доказанная эффективность методов и средств альтернативного лечения, своевременной профилактики и грамотной самостоятельной помощи при заболеваниях опорно-двигательного аппарата не только не теряет своей актуальности, но и совершенствуется.

Это в очередной раз подтверждают страницы данной научно-популярной медицинской книги, написанной с расчетом на самый широкий круг читателей в духе реалий третьего тысячелетия руководителем Научно-исследовательской лечебной клиники хиропрактики и остеопатии (НИЛКХО), профессором и практикующим мануальным терапевтом Леонидом Алексеевичем Булановым.

В своем новом издании известный в России и за рубежом автор-врач, изобретатель в области медицины и авторитетный ученый просветитель ненавязчиво, но настойчиво направляет мысль читателя в самом верном направлении: чтобы долго сохранять хорошее состояние здоровья, следует в первую очередь научиться понимать сигналы-симптомы, который посылает нам организм.

Прислушивайтесь к нему постоянно. Особенно старательно овладевайте искусством распознавания первичных признаков тех или иных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Во избежание возможных недугов, связанных с повреждениями костно-мышечной системы, возьмите за правило регулярно выполнять специальную оздоровительную гимнастику, предлагаемую мануальной медициной с учетом возраста пациента и индивидуальных особенностей его организма.

Одна из основных причин заболеваний позвоночника и суставов, резонно полагает автор, – явно недостаточная медицинская информированность подавляющего большинства населения РФ. В итоге мы с ранних лет невольно сами взращиваем те или иные болезни опорно-двигательного аппарата, крайне редко осознавая, что любой недуг легче предупредить, чем лечить от него человека. В частности, эффективными безболезненными методами и средствами мануальной терапии и самопомощи, широко представленными на страницах данного издания профессора Л. А. Буланова.

По большому счету читателям предлагается не очередной тяжеловесный трактат, а вполне доступная каждому книга-пособие. Книга-наставление. Книга-советчик. Книга – приглашение сделать сначала первый шаг к здоровому образу жизни, а потом поддерживать его на должном уровне долгие годы. Главным образом, с помощью комплексной мануальной терапии, взявшей сегодня на вооружение лучшие технические достижения научной и так называемой альтернативной медицины XXI века.

В течение долгих лет со стороны читателей не угасает интерес к книгам доктора Леонида Алексеевича Буланова. Он много публикуется в прессе, выступает на радио, телевидении, его идеи, мысли, подход к медицине вызывают большой интерес и заставляют читателя думать, мыслить и реально оценивать свое здоровье. Лучшее доказательство правильности медицинских идей доктора Л.А. Буланова, что книги его издаются, переиздаются и пользуются постоянной популярностью.

Работая врачом-остеопатом Московского научно-исследовательского лечебного центра хиропрактики и остеопатии, занимаясь методом лечения мануальной терапии и практикуя его много лет, автор хочет познакомить со своим опытом широкий круг читателей, рассказывает о мануальной терапии, дает советы, как можно помочь людям, страдающим от болей в позвоночнике и суставах. Читатель получит представление о мануальной терапии, уяснит действие и направленность лечебного метода.

Содержание этой книги поможет людям обрести длительное облегчение от мучительного чувства дискомфорта. Она для тех, кто страдает шейным, грудным и пояснично-крестцовым остеохондрозом и многими заболеваниями, которые связаны с позвоночником.

Информация, содержащаяся на ее страницах, призвана помочь больным обрести покой от болей и предупредить болезни. Речь идет не о лекарствах, которые лишь замаскируют симптомы, а о том, как лечить причину заболевания методом мануальной терапии, экстрасенсорным воздействием, физическими упражнениями, рациональностью движений, диетой, советами народной медицины и психорегуляцией.

Ценность книги в том, что в ней отмечено то, что остеохондроз является причиной многих заболеваний и особое внимание уделено самопомощи традиционными и нетрадиционными методами лечения.

С уважением Л. Буланов

99 Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания.

Скачивание начинается. Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Описание книги "Позвоночник и суставы. Лечение и профилактика"

Описание и краткое содержание "Позвоночник и суставы. Лечение и профилактика" читать бесплатно онлайн.

Содержание этой книги поможет обрести длительное облегчение от мучительного чувства дискомфорта. Она для тех, кто страдает шейным, грудным и пояснично-крестцовым остеохондрозом и многими заболеваниями, которые связаны с позвоночником. Информация, содержащаяся на ее страницах, призвана помочь избавиться от болезней и предупредить их появление.

Леонид Алексеевич Буланов

Позвоночник и суставы. Лечение и профилактика

Предисловие к четвертому изданию

С уважением Л. Буланов

МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

и самопомощь

ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ

Автор книги "Мануальная терапия и самопомощь при заболевании позвоночника и суставов" доктор-остеопат Буланов Л.А. имеет патент на медицинское изобретение, зарегистрированный в Российском патентом бюро, о практическом лечении методом мануального (ручного) воздействия на позвоночник и суставы, с эффективностью применения лечебной методики в 95% случаев излечения (по данным исследований контрольных групп больных, прошедших лечение в Московском нучно-исследовательском лечебном центре хиропрактики и остеопатии), в комплексе с лечебно-профилактической гимнастикой при остеохондрозе позвоночника.

ГЛАВА 1. ВВЕДЕНИЕ . Во введении рассказывается об исторических аспектах развития мануальной терапии. Рассматриваются философские и медицинские направления подхода к этому методу лечения, прослеживается вековой путь остеопатии и хиропрактики и современный путь развития метода мануальной терапии.

ГЛАВА 2. ОСТЕОХОНДРОЗ И ЕГО ОСЛОЖНЕНИЯ . Остеохондроз - болезнь века. Он является причиной многих заболеваний, которыми больше всего страдает человек. В этой главе рассказано, как и по каким причинам с самого раннего возраста и до зрелых лет развивается и прогрессирует остеохондроз и к каким тяжелым заболеваниям он может привести впоследствии.

ГЛАВА 3. ЛЕЧЕБНЫЙ МЕТОД МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ Мануальная терапия как самый основной метод лечения при заболевании позвоночника и суставов. Рассказывается, насколько она может быть эффективна и полезна при этих заболеваниях. Читателю предлагается ознакомиться с приемами и методами воздействия: манипуляциями и ударной техникой. Даются общие показания и противопоказания.

ГЛАВА 4. ЭКСТРАСЕНСОРИКА И МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ Китайское энергетическое восприятие человека по меридианам и индийское энергетическое восприятие человека по чакрам. Проводится основная взаимосвязь между экстрасенсорным лечением и лечением мануальной терапией на основе китайской нетрадиционной медицины и индийского восприятия позвоночника, как энергетической основы нашего организма.

ГЛАВА 5. САМОПОМОЩЬ ПРИ ОСТЕОХОНПРОЗЕ Человек не всегда может обратиться за помощью к врачу, поэтому он должен помочь себе сам.

ГЛАВА 6. УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ И НАРУШЕНИЯХ ФУНКЦИЙ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА (СКОЛИОЗ, КИФОЗ, ЛОРДОЗ) Одним из первых и необходимых условий лечения остеохондроза является выполнение лечебных упражнений. В этой главе приводятся упражнения и методика их выполнения.

ГЛАВА 7. АЛЬТЕРНАТИВНАЯ ЛЕЧЕБНО-ОЗДОРОВИТЕПЬНАЯ ГИМНАСТИКА ЦИ-ГУН . Китайская гимнастика цигун представляет собой динамические и статические дыхательные упражнения, которые направлены на общее оздоровление организма. Она является древним лечебным методом в улучшении и укреплении костной системы человека.

ГЛАВА 8. САМОМАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ Самомассаж - древнее средство от боли в органах и суставах (приводятся основные рефлекторные воздействия на позвоночник и суставы).

ГЛАВА 9. ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРИ БОЛЯХ В ПОЗВОНОЧНИКЕ И СУСТАВАХ . Точечный массаж - эффективное китайское лечение. Даны способы и методы воздействия на точки при заболеваниях позвоночника и суставов.

ГЛАВА 10. БАНОЧНО-ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ . Массаж банкой вдоль позвоночника может помочь снять боли и излечить болезнь.

ГЛАВА 11. САУНА . Сауна - древнее лечение, которое всегда использовалось при радикулитах и при боли в суставах. В этой главе рассказывается, как лучше подходить к лечению сауной при заболевании опорно-двигательного аппарата.

ГЛАВА 12. СОВЕТЫ ЦЕЛИТЕЛЯ . В этой главе собраны советы народных знахарей и костоправов, которые веками успешно применялись в лечении ревматизма.

ГЛАВА 13. ПИТАНИЕ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ . Как питаться и что есть - один из самых частых вопросов больных. Об этом говорится в этой части книги.

ГЛАВА 14. АУТОТРЕНИНГ, МЕДИТАЦИЯ, МОЛИТВА . Эти три метода могут быть большими помощниками от стресса, который провоцирует многие заболевания, где всегда причиной является остеохондроз. Практикуя аутотренинг, медитацию и молитву больной сможет обрести спокойствие, уверенность и импульс здоровья.

12 сентября 2013 года в 16.00 состоялась пресс-конференция в одном из самых больших книжных магазинах Европы Библио — Глобус.

В течение часа Леонид Алексеевич Буланов рассказывал читателям о книге, о приподнесении материала внутри её, о медицинских методиках и теоретической базе медицины. У читателей возникало много вопросов и пожеланий, на которые Леонид Алексеевич доброжелательно отвечал.

Большое количество читателей приобрело книгу и попросило автора подписать ее.

Ведущая встречи помогала популяризировать вопросы и преподнести сложный медицинский материал, так что бы он дошел до каждого читателя.

Так же и ведущая попросила подписать ей лично книгу.

Расшифровка презентации

Ведущая: Сегодня у нас замечательная встреча, замечательный гость Буланов Леонид Алексеевич, известный ученый, международный и общественный деятель, основоположник научной остеопатии в России, имеет два высших образования: высшее медицинское (лечебное дело) и высшее психологическое (факультет психологии).

Ведущая: Леонид Алексеевич вы сказали, что книга стала меньше компактнее, что в ней изменилось?

Леонид Буланов: Изменился сам подход к изданию. Она расчитана на то, что бы вы могли ее взять с собой, положить ее в сумку, она даже помещается в карман и носить с собой, читать. Что бы вы искали в ней ответ на те вопросы, которые вас тревожат или взять ее с собой куда-то в поездку, потому что здесь есть и лечебная гимнастика и самомассаж и точечный массаж. Точки, которые трудно запомнить, здесь даны, схемы с пояснением происходящего. Но мне хотелось бы отдельно отметить, что эта книга издана под эгидой Российской академии естественных наук, где я являюсь член -корреспондентом и профессором этой академии. И на задней стороне обложки книги сказано несколько добрых слов вице-президентом этой академии, генерал-майором Золотаревым Владимиром Антоновичем о лечении и восстановлении военнослужащих по данной методике, что, из себя, представляет и научный интерес, так как книга была представлена на совете РАЕН, как отдельная работа, связанная с вооруженными силами. Вот такая интересная эта книга и тематика, с которой она начинается.

Вступительная статья в этой книге от академика РАЕН. И следующая глава идет введение, где рассказывается об истории костоправства. Приведение методов лечения и доказательства, что основой заболеваний наших является позвоночник. Вот такое интригующее начало у этой книги.

Я посоветовал бы всем купить ее не потому, что мне хочется, чтобы она продавалась, она продастся и так, а потому что она применима для каждого человека и этим представляет интерес. Вот почему я начал говорить о том, что она издавалась давно и выдержала, если я не ошибаюсь, 11 российских изданий и английское издание, греческое издание и французкое издание. Она переведена на три языка. В России, к сожалению, она продавалась только на греческом языке. Выходила соответственно 14 раз. Я думаю, что даже Маршак не мог похвастаться таким изданием. И до сих пор эта книга вызывает интерес. Первый раз, когда она вышла еще при коммунистах, тираж еее составлял более ста тысяч экземпляров и продавалсь она достаточно быстро. Но потом были допечатки, но они были мне не известны.

Я считаю, что книга эта заслуживает особого внимания у читателей.

Ведущая: Леонид Алексеевич позвольте мне спросить у Вас не только об этой книге, но и о других ваших книгах. Вы у нас частый гость. Вы представляете свои книги замечательные, которые помогают людям. Вы могли рассказать, в чем разница этой книги и предыдущих Ваших книг.

Мне здесь сказали, что экстрасенсы собирают большие аудитории. Интерес к теме, описываемой в моих книгах, не будет ослабевать.

Заболевания позвоночника увеличились за последние двадцать лет более чем в три раза.

Ведущая: Скажите пожалуйста, как врач — профессонал, почему такое происходит? Почему у нас такое огромное количество больных с позвоночником и даже детки страдают этим заболеванием?

Ведущая: Иногда люди говорят, что им больно двигаться, какой-то замкнутый круг. Я так думаю, что нужно брать все ваши книги и ехать на природу?

Ведущая: Скажите, насколько трудно попасть к вам в клинику?

В конце этой книги издательство любезно опубликовало сайты. Даже можете набрать просто доктор Буланов или профессор Буланов и по поисковым системам выйдут номера телефонов клиники. Записываетесь в регистратуре и попадаете на прием. Даже если вы позвоните в медицинскую справку, вам всё там скажут.

Ведущая: Скажите, пожалуйста, вот эта книга это кратковременная помощь или можно читать, заниматься и быть здоровым.

Вот гимнастика, которая есть в этой книге, она приемлема для каждого человека. Исключения – сложные переломы, вывихи, рак это противопоказания для выполнения упражнений или слишком сильное обострение вот это может быть противопоказанием. Посоветоваться с врачом нужно, но если лицензированный врач пишет книгу, то юридически правомощно можно довериться ему. Т.е. редакция и дает мой электронный адрес, и вы можете написать. Я отвечу. Их приходит достаточно много. Раньше писали почтой сейчас по электронной почте. Обычной почтой уже приходят редко, если только из далеких уголков страны или из-за границы.

Ведущая: У Вас хватает времени, что бы отвечать?

Леонид Буланов: Я считаю, что это моя обязанность. Я просто должен это делать.

Мир медицины усложняется. Профессиональный врач, ученый и не может помочь. Я, наверное, тогда бы и не стоял здесь и не говорил, а книга продавалась бы сама собой. Это помощь не только магазину, редакции, мне. Это помощь окружающим. Не то чтобы пропаганда это правильно объяснение происходящего. Действительно в современной медицине ее бюрократическом устройстве можно запутаться каждому человеку. Даже когда мы сидели внизу, то ваша коллега не могла ответить вразумительно на мои вопросы по поводу заключения МРТ ее сына. И такое сплошь и рядом. Это даже не цена образования, а не понимание. Т.е. на данный момент юридические и практические врачи…..

Заключение является подтверждением.

А вот как помочь, можно ли найти в этой книге? Да! Может быть, кто здесь стоит, тот откроет оглавление. Самомассаж вот эта тема, между прочим, очень интересна. Аутотренинг. Даже молитва, я как бы исторически пишу ее. Я, конечно же, не священник, но занимаюсь, в том числе и общественной деятельностью совместно с Русской Православной церковью. Питание.

Ведущая: А вот о питании можно по — подробнее? Какие продукты не надо есть при заболевании позвоночника?

Мы стукаемся головой о бардюр, мы, в лесу, спотыкаясь о сучок и падая, получаем микротравму, потом начинает развиваться заболевание, к сожалению, мы не очень крепкие. Потом надо, сказать, на что похожи вообще наши кости. Наша кость похожа…, вот если взять из природы это коралл, если знает коралл сам по себе крепкий, то стоит локально по нему ударить, он сразу же отламывается. Вот такое достаточно хрупкое строение. Кость это не металлическая конструкция, которая может выдержать определенный вес. Кальций с возрастом вымывается, и человек может быть здорово подвержен переломам. Что может этому сопротивляться? Конечно же, питание, выполнение лечебной гимнастики, насыщение кости кровью, самомассаж, самоточечный массаж, вот о чем идет речь. И учитывая стрессовую ситуацию нашего века, третья часть книги посвящена аутотренингу, молитве и медитации, как-бы вписываясь в медицинские рамки Всемирной организации здравоохранения.

Всемирная организация здравоохранения берет на вооружение всё то, что может быть полезно для здоровья.

Слушатель: А вот молочные продукты полезно принимать в пищу – молоко, творог?

Леонид Буланов: Нужно! Я просто не перечислил. Именно творог, который содержит большое количество кальция, я бы даже сказал жирный творог, он крайне будет полезен. Это социально доступный продукт. Потом вот в этой книге я даю рецепты каш.

Каша с тыквой. Тыква, она очень информационна, молоко также. Вот у некоторых людей оно не очень хорошо усваивается, а вот творог усваивается очень хорошо. Причем если вы будете покупать, как раньше, назывался колхозный, а сейчас фермерский и принимать в пищу, очень, хорошо и стараться без молока.

Старое средство, когда повреждались кости, брали часть орехов и часть меда смешивали это и ели и детям давали. Если ребенок начинает болеть, то тоже очень хорошо давать ему эту смесь. 3-4 столовых ложки орехов с медом, можно мелко измельченных, можно крупные – грецкие, миндальные здесь нет разницы. Вообще считается информационно насыщенные орехи кальцием это грецкие. А разновидностей орехов достаточно много, тем более выбора орехов очень много. Но вот грецкие ближе к нашей зоне обитания они лучше, я думаю.

Слушатель: В этой книге приведены примеры курортных городов и лечении там?

Ведущая: Леонид Алексеевич! Очень часто о докторе судят по его внешнему виду. Вы прекрасно выглядите!

Скажите, пожалуйста, вы занимаетесь спортом и как часто?

Леонид Буланов: Я уже не молодой человек, я не перехожу свой возрастной период, скоро будет юбилей 50-лет. Занимаюсь ли я спортом? Стараюсь, потому что занятость достаточно большая, но стараюсь и каждому советую человеку в независимости от возраста. Есть просто нагрузки разные. Не надо чтобы нагрузки превышали…… У пожилых людей сразу возникает вопрос, а надо ли мне заниматься я уже старый и мне это совершенно не нужно. Вот если ваш пульс по часам не привышает 120-110 и кардиолог вам разрешает, то можно заниматься, причем гимнастика есть для возрастного периода. Я и сам занимаюсь и другим советую, потому что это совершенно необходимая вещь.

Ведущая: Вы всё время говорите про хотьбу, а как вы относитесь к бегу?

Леонид Буланов: Я думаю, что бег уже не популярен, хотя некоторые бегают. Может быть, вы видели где-то ходят с палками, я забыл, как это называется. А вот да, да – Скандинавская походка по-английски есть еще название. Это крайне популярно в Европе и обычно задают этот вопрос, почему они ходят с палками летом. Это именно разгрузка позвоночника. Вы идете, опираясь этим самым, держите какую-то часть веса на этих палках.

Бег в особенности по асфальту идет очень сильное сотрясение, опускание опорно-двигательного аппарата, более быстрое стирание межпозвоночных дисков и гиалиновых хрящей в суставах. Потом пожилой человек уже не сможет бегать, а вот комплекс определенной лечебной гимнастики, который будет поддерживать его в определенном тонусе, да. Бег, я думаю, это фактор отрицательный, если речь идет о спортсмене профессиональном или о молодом возрасте.

Ведущая: Задавайте вопросы уважаемые слушатели, если вопрсов нет, я задам еще один. Леонид Алексеевич можно ли приобрести книгу и заниматься по ней для поддержания своего здоровья, даже если ни чего не болит?

Леонид Буланов: Так не бывает, что ничего не болит. Молодой человек может что-то не осозновать, хотя бывают такие редкие случаи здорового человека, но это до поры до времени. Врачи говорят, не бывает больных, бывают не обследованные в этом естьопределенная мудрость, но мы должны действовать не только вследствие заболеваний.

Ведущая: Леонид Алексеевич, мы с Вами не первый раз встречаемся здесь, и Ваши книги действительно продаются. Как Вы сами думаете, почему они пользуются такой популярностью? И Вы пользуетесь такой популярностью?

Третья зона это выгиб стопы ладьевидный то, что соотвествует нашей опоре на стопе. Большой палец является проекцией шеи, до середины стопы соответствует грудному отделу. Где пятка поясничному отделу, т.е. самому массивному. Вот если мы будем массировать эти зоны, по моему глубокому убеждению, и практике, массируя эти зоны каждый день так, как я говорю в этой книге, то состояние позвоночника значимо изменится в течение месяца точно. Это так называемое зональное воздействие, оно объективно, т.е. воздействие на рефлекторную зону, учитывая зоны Захарьина – Геда, предположим, печень проецируется вот на эту часть кожи, желудок вот на эту часть кожи, зная точки, на них можно воздействовать. Я предлогаю вот такой вариант воздействия на позвоночник. Упрощение формы, соединяя классическое китайское понимание медицины о метоположении позвоночника европейское и французкое (тоже европейское). Вот, соединяя эти три понятия в определенную зональность, когда то Елену Малышеву это здорово поразило, но потом эта тема была несколько забыта, но в связи с выходом книги она опять возникла. Вот такая интересная задумка.

Наше время уже подходит к концу или еще есть время?

Ведущая: Да, есть еще немножечко времени. Не могу не задат этот вопрос. То время, что Вы уделяете клинике и вообще своим больным, у Вас остается время на работу над книгами? Что-нибудь Вы сейчас пишите?

Ведущая: Прекрасно!

Ведущая: Спасибо огромное. Я думаю, многие люди хотят подписать книгу, но перед этим вопрос.

Слушатель: А кто был Вашим учителем и где Вы изучали восточные практики?

Слушатель: Я поняла, а кто был Вашим учителем? И где Вы изучали это?

Леонид Буланов: В Москве и Китае и на Кавказе.

Слушатель: А в Китае у кого?

Леонид Буланов: В Китае я долго не жил, но был. Здесь не совсем важно, как я изучал, а важны достижения.

Слушатель: Есть ли у Вас ученики? И кто Ваши педагоги?

Слушатели подписывают книги у Леонида Алексеевича Буланова.

Леонид Алексеевич поблагодарил своих слушателей и читателей, подписал много книг с добрыми пожеланиями и продолжал отвечать на индивидуальные вопросы читателей.

ФОТО с презентации в Библио-Глобус 12 сентября 2013 года.

Читайте также: