Аппаратный или ручной массаж бедер
Антицеллюлитный массаж – один из эффективных методов борьбы с коварным недугом. Он стимулирует кровообращение и отток лимфы в проблемных зонах, выводит лишнюю жидкость из организма, ликвидирует фиброзные образования и улучшает обменные процессы в подкожно–жировой клетчатке.
Оба вида имеют свои преимущества и недостатки, поэтому прежде чем однозначно ответить какой массаж лучше, следует более детально изучить особенности каждого из них.
Ручной массаж
Это недорогой и вместе с тем эффективный способ избавления от целлюлита. Массажное воздействие на кожные покровы осуществляет мануальный терапевт или косметолог. Массаж выполняется только локально, в зонах с выраженным целлюлитом. Ручной массаж предусматривает эмоциональный контакт с массажистом, это позволяет клиенту расслабиться, настроится на позитивные ощущения при массажных манипуляциях.
Все массажные движения должны производиться строго по линиям оттока лимфы: сверху – вниз и от периферии – к центру.
Вся процедура занимает в среднем 1 час. Для достижения эффекта необходимо не менее 14 процедур с частотой 1 – 2 раза в неделю.
Массажист руками разминает каждый участок тела, что позволяет оказывать максимально точное и направленное воздействие на подкожно-жировой слой.
К преимуществам данного вида массажа можно отнести:
Среди минусов данной процедуры можно выделить следующее:
- Присутствует риск человеческого фактора. Антицеллюлитный эффект и безопасность самого его проведения напрямую зависят от квалификации и ловкости мануального терапевта. Случается, что массажист измотан, недостаточно внимателен, раздражён или переоценивает свои настоящие возможности.
- Ручной массаж иногда бывает достаточно травматичным. Массажист может делать движения более интенсивно, в результате чего лопаются подкожные капилляры и возникают гематомы.
Аппаратный антицеллюлитный массаж включает в себя различные виды воздействия на подкожно–жировую клетчатку при помощи специальных приборов и насадок к ним. Различают вакуумный массаж, прессотерапию, LPG-массаж. Каждому виду соответствует своё оборудование. Это могут быть: банки, манипулы, ролики, специальный костюм с отрицательным давлением внутри. Все виды аппаратного массажа проводятся только в косметологических салонах или специализированных клиниках. Принцип действия: автоматизированное цикличное воздействие на целлюлитную зону. Косметолог выставляет необходимые параметры на приборе и подсоединяет его насадку к коже пациента. Весь дальнейший процесс массажа аппарат проводит самостоятельно, специалист лишь корректирует траекторию воздействия.
LPG массаж является одной из самых популярны аппаратных техник. Он оказывает тройное воздействие на кожу с помощью роликов, вакуума и вибрации.
К преимуществам аппаратного лечения можно отнести:
- Чётко выставленные параметры воздействия, которые имеют одинаковую частоту и амплитуду.
- Щадящее действие на кожу. Применение аппаратных процедур практически не вызывает болевых ощущений, дискомфорта, раздражения, гематом. Как правило, пациент испытывает полное расслабление и приятные тёплые ощущения в процессе массажа.
- Комплексный подход к лечению целлюлита. Аппаратный массаж может одновременно выполнять несколько функций: разбивать целлюлитные отложения, усиливать лимфоток, разрушать жировые клетки и устранять застойные явления.
- Совершенно отсутствует человеческий фактор.
- Более длительный антицеллюлитный эффект. Результат может держаться от 6 месяцев до 2 лет (при правильном соблюдении режима питания и физических нагрузок).
Помимо вышеуказанных преимуществ, аппаратный массаж имеет и ряд недостатков:
Рассматривая плюсы и минусы ручного и аппаратного воздействия, не стоит, однако противопоставлять их между собой. Наилучший и мгновенный эффект избавления от целлюлита дают комбинированные сочетания этих 2 видов. Если есть возможность делать это поочерёдно, то приступать к аппаратному массажу лучше после применения ручного, чтобы ткани были предварительно разогреты и размяты. Эффективный массаж от целлюлита в идеале должен сочетать в себе 5 – 6 сеансов ручного, а затем 8 сеансов сочетанного аппаратного и ручного.
Понятие антицеллюлитного аппаратного массажа
Аппаратный, или вакуумный массаж выполняется с помощью специального оборудования. Это компактные по габаритам устройства, состоящие из стационарного корпуса и гибкого шланга с наконечником. По своей сути аппарат представляет собой воздушный компрессор, в котором с помощью двигателя создают вакуум.
Специалист, выполняющий процедуру, совершает плавные круговые движения, прижимая наконечник к поверхности тела пациента (внутренней и наружной стороне бёдер, ягодицам). Присоски, расположенные на конце шланга, поочерёдно оттягивают, а затем отпускают складки кожи. В результате скопления подкожного жира, напоминающие небольшие бугорки, постепенно рассасываются.
Основные виды процедур
Существует несколько видов антицеллюлитного аппаратного массажа. Классический вакуумный напоминает собой баночные процедуры, только в усовершенствованном виде. Помимо него, также используют:
- комбинированный (с вакуумным воздействием и роликовым разглаживанием);
- вибрационный (с помощью вибромассажеров или специального кресла);
- гидросеансы;
- прессотерапию;
- пневматическую обработку проблемных зон;
- ультразвуковые процедуры;
- эндермологию.
Особенностями LPG сеансов являются:
- использование одноразовых костюмов, предупреждающих повреждения кожного покрова пациента;
- отсутствие болезненных ощущений.
Продолжительность вакуумного сеанса массажа в среднем занимает 30–40 минут. Минимальный рекомендуемый курс состоит из 10 процедур, выполняемых с интервалом в 1–2 дня.
Курс вибромассажа можно провести как в салонах, так и в домашних условиях. Для этого используют небольшие компактные аппараты, стационарные или ручные. Суть таких процедур состоит в том, что оборудование через сменные насадки передаёт телу определённые вибрации, мощность которых можно регулировать. Некоторые модели массажёров успешно сочетают в себе вибрационное и инфракрасное воздействие. Тепловые лучи ускоряют обмен веществ в клетках тела, расщепление жировых отложений происходит гораздо быстрее, чем при обычном массаже.
Самыми распространёнными видами насадок для вибромассажёра являются:
- роликовая — для разглаживания поверхностных слоёв кожи;
- пальчиковая — для разбивки подкожных жировых бугорков;
- шариковая — для устранения застарелого целлюлита;
- игольчатая — для воздействия на большую глубину, массаж подкожной клетчатки;
- волновая (плоская) – для мягкого массажа большого участка тела;
- тканевая — для работы с чувствительной, тонкой кожей.
Во время гидромассажа применяется не вакуум, а узконаправленные струи воды, которые подаются компрессором под определённым давлением. Такой антицеллюлитный массаж вызывает приятные ощущения у пациентов, он обладает:
- мягким воздействием, отсутствием повреждений на коже;
- способностью снимать усталость мышц.
Прессотерапия направлена на:
- улучшение кровообращения;
- выведение излишней жидкости из клеток;
- разбивку подкожного жира.
Перед такой процедурой на тело пациента натягивают эластичные манжеты, присоединённые шлангами к корпусу аппарата. Суть процедуры заключается в том, что на проблемные участки тела воздействуют попеременно сжатым и обычным воздухом.
Особенности классического аппаратного массажа
В отличие от рекламируемых косметических средств, разглаживающих кожу только на поверхности, вакуумное воздействие способствует:
Как следствие, происходит уменьшение количества жировых клеток. Кроме того, массаж помогает повысить упругость нетренированных мышц, хотя аппаратное воздействие не сможет полностью заменить посещение спортзала.
Многочисленные исследования подтверждают, что в 91% случаев у пациенток после прохождения полного курса аппаратного массажа наблюдалось улучшение внешнего вида кожи на бёдрах и ягодицах. В категории возрастом 25–55 лет отмечалось также уменьшение объёма бёдер в 95% случаев. При этом другие виды лечения целлюлита (диета, увеличение физических нагрузок) не использовалось.
Некоторые врачи твёрдо уверены, что аппаратные антицеллюлитные процедуры способны заменить собой более радикальное лечение — липосакцию.
Рекомендации и противопоказания для проведения сеансов
Рекомендациями к проведению аппаратного антицеллюлитного массажа являются различные признаки целлюлита:
Общими противопоказаниями к проведению вакуумного массажа являются:
- тромбоз и варикоз;
- болезни крови, сердца, сосудистой системы;
- стабильно высокое артериальное давление (гипертония, гипертензия);
- чрезмерное превышение веса (на 20 кг от нормы, с учётом возраста, пола, роста, и более);
- обострение хронических заболеваний различного характера;
- вынашивание ребёнка;
- период грудного вскармливания;
- дисфункции опорно-двигательного аппарата;
- заболевания кожного покрова (дерматозы, псориаз и т. п.);
- реабилитационный период после хирургического вмешательства;
- наличие опухолей различного типа.
Массаж в зоне живота не рекомендуют проводить в случаях:
- тошноты;
- обострения воспалительного процесса мочеполовых органов;
- хронических болезней органов желудочно-кишечного тракта.
Перед проведением курса антицеллюлитного массажа необходимо проконсультироваться у специалиста, который точно определит вид и продолжительность воздействия на проблемные участки тела.
Советы по выполнению массажа в домашних условиях
Выполнять антицеллюлитный аппаратный массаж можно не только в клиниках и салонах красоты. Для домашнего применения выпускают удобные компактные массажёры с различными функциями.
Чтобы самостоятельная борьба с целлюлитом была успешной, необходимо соблюдать несколько правил:
- выполнение движений должно проходить в неторопливом темпе, без сильного нажима на тело;
- если во время сеанса ощущается дискомфорт, процедуру необходимо тут же прекратить;
- мышцы тела во время сеанса массажа стараться расслабить;
- кожу проблемных зон предварительно очистить, а затем смазать тонким слоем нежирного увлажняющего крема, геля или эфирного масла;
- некоторые зоны вообще не подлежат массажу (паховая и подколенная впадины и др.);
- следует избегать какого-либо воздействия на родинки и папилломы, если таковые имеются на обрабатываемом участке кожи.
Массажные движения могут идти в различных направлениях:
- по часовой стрелке — разрешается выполнять интенсивные нажимы;
- против — допустимы только лёгкие поглаживающие приёмы.
Продолжительность одной процедуры колеблется от 30 минут до 1 часа — это зависит от стадии целлюлита и вида воздействия на кожный покров. Наилучшее время для сеансов — утро, хотя можно посвятить массажу и часть вечера, за 1–2 часа до сна.
В период менструальных кровотечений женщинам необходимо отказаться от проведения массажа. Кроме этого, сеанс должен быть за 2 часа до или спустя несколько часов после приёма пищи.
Для борьбы с целлюлитом дома можно использовать:
- специальные щётки;
- обычные ложки;
- ручные массажёры;
- многофункциональные стационарные аппараты.
При начальных стадиях целлюлита необходимо начинать со щадящих методик воздействия. Для этого пригодятся обычная щётка с натуральной щетиной и мельхиоровая большая ложка.
Модель щётки подбирается индивидуально, главное, чтобы у неё была удобная длинная ручка. Новичкам советуют остановить свой выбор на мягком ворсе, а затем переходить постепенно к более жёсткой щетине. Сухой щёткой ежедневно массируют по часовой стрелке проблемные участки сухого тела (без крема), в течение одного сеанса совершая от 40 до 60 круговых движений. Полный курс составляет 1–2 месяца. Если после первого сеанса возникло раздражение кожи, рекомендуют взять тайм-аут на несколько дней. Усилить эффект поможет втирание в кожу антицеллюлитного средства по окончании сеансов.
Щёточный массаж можно чередовать со скрабированием. Для этого раз в неделю вместо сеанса массажа кожу проблемной зоны отшелушивают с помощью кофейной гущи.
Массаж мельхиоровой ложкой, или методика Коха, также подходит для устранения целлюлита в начальной стадии. Правила массажа аналогичны использованию щётки.
Ручные и стационарные массажёры для домашнего применения сейчас предлагают как отечественные, так и зарубежные производители. Они отличаются по стоимости, количеству и типу насадок, мощности, интенсивности глубине воздействия на проблемные участки кожи.
К выбору модели антицеллюлитного массажёра подходят индивидуально. Однако при этом необходимо помнить о влиянии вибраций на внутренние органы брюшины и др. Злоупотребление вибромассажем может повлечь за собой негативные изменения в организме (опущение матки и т. п.).
Побочные эффекты и возможные последствия антицеллюлитного массажа
Специалисты по аппаратному массажу отмечают, что после нескольких первых сеансов люди с нетренированными, дряблыми мышцами ощущают лёгкую болезненность в зоне, где выполнялось воздействие на кожу. Обычно неприятные ощущения исчезают уже к 3–4 процедуре, т. е. спустя 3–4 дня. Также не исключается незначительное покраснение кожного покрова, возникающее сразу же по окончании сеанса массажа. Оно вызвано расширением сосудов, расположенных неглубоко под кожей. Уже спустя 30–60 минут кожа возвращается к обычному оттенку.
Среди возможных последствий вакуумного антицеллюлитного массажа выделяются:
- ярко выраженные болезненные ощущения;
- появление синяков или кровоподтёков;
- локальное изменение цвета кожи (гиперемия).
Виной этому служат неправильно подобранная сила воздействия присосок или неверная методика.
В очень редких случаях последствием антицеллюлитного массажа становится аллергическая реакция, вызванная индивидуальной непереносимостью на компоненты смягчающего средства. Однако практически все современные гели и мази, используемые для аппаратных процедур в салоне, гипоаллергенны.
Сходства и отличия ручного и аппаратного массажа
Между ручным и аппаратным массажем существует немало похожего:
- оба вида процедур направлены на улучшение внешнего вида кожи тела;
- в обоих случаях возможна регулировка глубины воздействия и силы давления;
- эффективность курса процедур является высокой, положительные результаты сохраняются долгое время.
Выполнение сеансов вручную требует высокой квалификации и чуткости рук массажиста. В аппаратной методике эти параметры заранее закладываются в программу, поэтому быстро сменить их в разгар сеанса невозможно.
Существуют и кардинальные отличия между двумя методами массажа. Отёчность мягких тканей не позволяет проводить вакуумную процедуру, поскольку на месте соприкосновения присосок к телу образуются гематомы (синяки). Зато лимфодренаж, выполненный вручную, способствует выведению скопившейся жидкости наружу, уменьшению отёков в размерах.
Кроме этого, машина не чувствует усталости, она готова работать длительное время в интенсивном режиме. В отличие от аппаратов, массажистам необходим отдых между сеансами.
Самым большим отличием между ручным и аппаратным массажем считается глубина воздействия на мягкие ткани. Современные модели оборудования значительно выигрывают по сравнению с руками специалиста.
Классический антицеллюлитный массаж, выполняемый вручную, можно сочетать с другими аналогичными процедурами (медовым массажем и т. п.). В отличие от него, вакуумное воздействие нельзя комбинировать со спа-сеансами. В противном случае на теле образуются кровоподтёки, происходит повреждение кровеносных сосудов и капилляров, восстановить которые впоследствии очень трудно.
Отзывы
Про этот массаж мало кто сейчас не знает. Он настолько важен, и вы должны знать, как требуется лимфодренажный массаж организму. Я скажу больше: лимфодренаж жизненно необходим человеку, особенно после тридцати. Вообще любая существующая антицеллюлитная программа обязана включать в себя и лимфодренажный массаж тела, иначе эффекта не будет, или будет мало. Без него, в общем, невозможно победить любой целлюлит, в любом месте тела. Из учебников известно, что лимфодренадж — это способ устранения избыточной жидкости из жировой ткани специальными методиками. Увеличение количества этой жидкости в тканях — процесс у каждого человека свой, уникальный. Например, у одних его можно наблюдать при разнообразных заболеваниях. У других — при чрезмерном увеличении общей массы тела… Итак, аппаратный лимфодренажный массаж, к нему относятся: Это уникальный список импульсные токи; прессотерапия; вакуумный массаж. У меня результаты отличные, целлюлит почти весь ушёл, да и сама теперь могу поддержать свой организм в тонусе. Про аппаратный лимфодренажный массаж я тоже не забываю, несколько раз в год хожу в кабинет.
Валкатай
За время беременности я поправилась на 20 кг. после чего возник вопрос как худеть. Начну с того что месяц в спортзале никаких результатов не дал! Одна моя знакомая посоветовала мне лимфодренажный массаж! Курс 10 сеансов. Недолго думая, я решила попробовать. Эффекта я сразу не заметила, но через 1,5 месяца пройдя весь курс, объем бёдер уменьшился на 12 см, целлюлита практически нет и кожа очень хорошо подтянулась! Я в восторге. Всем советую, не пожалеете.
user20211
Наши онлайн журналы:
Новости салонного бизнеса, с 2007 года
подробнее о журнале
Для руководителей салонов красоты
Текущий номер:
Новости салонного бизнеса - № 341 от 23 июня
Главная тема номера – СВЕТАЛО. КЛИЕНТЫ ВЫПОЛЗАЛИ ИЗ НОР . Говорят, расконсервировать остановленное производство – не простое дело. Как выяснилось, заново открыться после двухмесячного простоя получается не у всех бьюти-предприятий. Тем более, что чиновники напридумывали кучу требований и заложили кучу штрафов за их неисполнение. Сегодня пройдемся главным образом по юридическим аспектам возвращения отрасли к работе.
Вести Косметолога, с 2011 года
подробнее о журнале
Для косметологов
Текущий номер:
Вести Косметолога - № 92 от 16 июня
Главная тема номера – ОФФ-ЛЕЙБЛ - ГРАНИЦЫ ВОЗМОЖНОГО, можно ли пользоваться рекомендациями компаний, так называемым офф-лейбл при использовании косметологических препаратов? Те же, там же, кадр второй – 11 известных косметологов отвечают на этот вопрос по просьбе нашей редакции.
Вестник Союза поставщиков красивого бизнеса, с 2011 года
подробнее о журнале
Для поставщиков косметической продукции
Текущий номер:
Вестник Союза поставщиков красивого бизнеса - № 43 от 31 марта
Главная тема номера - КАК БЬЮТИ-ОТРАСЛИ ПЕРЕЖИТЬ КОРОНА-КРИЗИС, СОВЕТЫ ГУРУ. Пока в мире происходит много грустного (сами знаете), приятного (трансляция онлайн-спектаклей…) и прикольного (премиум-доступ на порносайты…) салоны красоты велено закрыть, а людей просят сидеть дома и работать удалённо, мы решили собрать в кучку то, что говорят и пишут наши коллеги по индустрии красоты.
Вестник Парикмахеров, с 2013 года
подробнее о журнале
Для парикмахеров
Текущий номер:
Вестник Парикмахеров - № 54 от 28 января
Главная тема выпуска – САМОЗАНЯТЫЕ ПАРИКМАХЕРЫ: ВЗГЛЯД СО ВСЕХ СТОРОН БАРРИКАД. Тему работы на себя мы пережевываем уже давно.
Афиша косметологов
Текущий номер:
Афиша парикмахеров
Текущий номер:
Вестник маникюра, с 2014 года
подробнее о журнале
Для мастеров маникюра, педикюра
Текущий номер:
Вестник маникюра - № 6 от 17 мая
Главная тема выпуска – ПОРТФОЛИО МАНИКЮРИСТА, способное за мастера сказать, насколько он профессионален, опытен, талантлив, креативен и востребован. Правила его создания, поддержания актуальности и представления клиентам и потенциальному работодателю в момент собеседования.
Вести СПА индустрии, с 2013 года
подробнее о журнале
Для тех, кто работает в СПА
Текущий номер:
Вести СПА индустрии - № 7
Что самое главное в СПА - качество расходных материалов (косметика для тела, средства для обертывания, массажные масла и т.п.), золотые руки СПА-технолога (массажиста, косметолога) или его светлая голова, где хранятся знания, полученные в результате обучения различным техникам массажа и протоколам проведения процедур.
Новости салонного бизнеса - № 341 от 23 июня
Главная тема номера - СВЕТАЛО. КЛИЕНТЫ ВЫПОЛЗАЛИ ИЗ НОР .
Как открыть салон красоты
Для действующих салонов красоты
Грустно, господа!
Не надо обольщаться и ждать чуда - во всей Москве найдется не более десятка высококлассных массажистов, которые могут справиться с запущенным целлюлитом высокой стадии. Но и среди косметологических аппаратов и методик далеко не все способны на это.
И тот, и другой способ борьбы с целлюлитом имеют целью одно и то же: освободить жировые отложения субдермального слоя кожи из множества очагов застоя, образующих под кожей структуру, которая напоминает перепутанную паутину и придает коже неприятный внешний вид апельсиновой корки.
Как антицеллюлитный массаж делается руками и аппаратными методиками
Обе процедуры – и ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж занимают по времени около 30 минут. Курс - до 10 процедур при посещении салона красоты клиентом дважды в неделю. По истечении этого срока результаты говорят сами за себя. Процедуры стимулируют развитие "белков молодости" - эластина и коллагена, улучшают циркуляцию и обеспечивают лимфодренаж. В результате сокращается количество жировых клеток и достигается цель массажа. Кроме того, массаж делает мышцы бедер и ягодиц более упругими, что в совокупности заставляет "область очистных сооружений" нашего организма выглядеть молодо и привлекательно.
Несмотря на общность цели обоих методов, средства в них используются различные. В первом случае косметолог-эстетист (да, именно эстетист, а не массажист) действует с помощью довольно сложного аппаратного комплекса, разработанного специально для разглаживания кожи и снижения уровня целлюлитных отложений. Во втором случае массажист целиком полагается на искусство собственных рук.
Итак, аппаратный массаж или ручная работа? Что лучше выбрать, приходя в салон красоты или СПА?
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно четко знать, что, собственно, представляет собой такое явление, как целлюлит. Внешне это расстройство выражается в появлении множественных бугорков и впадинок на коже, вызванных перераспределением подкожного жира в очагах его застоя при нарушенной циркуляции подкожных флюидов.
Техника массажа, способствующая расслаблению соединительной ткани и избавлению от целлюлита. Для большинства людей, незнакомых с методами антицеллюлитного массажа, по-прежнему актуальным является вопрос: работают ли вообще эти способы? Многочисленные заявления тех, кто уже прошел через процедуры, а также вполне солидные научные исследования с уверенностью отвечают: "Да!"
Ручной антицеллюлитный массаж
Ручной массаж использует как традиционные движения, так и специальные, направленные на ликвидацию застойных жировых очагов под кожей. Специальной техникой именно антицеллюлитного массажа является, например, перекатывание кожи. При этом кожа слегка оттягивается в виде валика, и затем этот валик перемещается по массируемой области в виде волны. При ручном массаже обеспечивается лимфодренаж, а также миофасциальное и глубокое механическое воздействие. В целом ручной антицеллюлитный массаж предполагает весьма энергичные движения завершать перекатыванием кожи в валиковом и кольцевом вариантах захвата.
Аппаратный антицеллюлитный массаж
Применение маханических вакуумных массажеров позволило обеспечить последовательное присасывание небольших участков кожи, что заставляет лишнюю жидкость покидать участки застоя. Некоторые аппараты с присосками снабжены также специальными массирующими роликами. Ряд аппаратов позволяет создавать перемещаемую кожную складку, что прежде достигалось только с помощью ручного массажа. Современные аппараты вакуумного массажа были усовершенствованы после открытия, сделанного косметологами во Франции в начале 80-х годов XX века. Работая с клиентами, которые хотели избавиться от выраженных келоидных рубцов (шрамов) после ожогов, косметологи заметили, что вакуумные массажеры ведут к существенному улучшению состояния кожи у страдающих целлюлитом. В США идею подхватили быстро, и решили применять вакуумные массажеры не только в клиниках эстетической медицины, но и в салонах красоты.
Ручной антицеллюлитный массаж
Аппаратный антицеллюлитный массаж
Ручной массаж использует как традиционные движения, так и специальные, направленные на ликвидацию застойных жировых очагов под кожей. Специальной техникой именно антицеллюлитного массажа является, например, перекатывание кожи. При этом кожа слегка оттягивается в виде валика, и затем этот валик перемещается по массируемой области в виде волны. При ручном массаже обеспечивается лимфодренаж, а также миофасциальное и глубокое механическое воздействие. В целом ручной антицеллюлитный массаж предполагает весьма энергичные движения завершать перекатыванием кожи в валиковом и кольцевом вариантах захвата.
Применение маханических вакуумных массажеров позволило обеспечить последовательное присасывание небольших участков кожи, что заставляет лишнюю жидкость покидать участки застоя. Некоторые аппараты с присосками снабжены также специальными массирующими роликами. Ряд аппаратов позволяет создавать перемещаемую кожную складку, что прежде достигалось только с помощью ручного массажа. Современные аппараты вакуумного массажа были усовершенствованы после открытия, сделанного косметологами во Франции в начале 80-х годов XX века. Работая с клиентами, которые хотели избавиться от выраженных келоидных рубцов (шрамов) после ожогов, косметологи заметили, что вакуумные массажеры ведут к существенному улучшению состояния кожи у страдающих целлюлитом. В США идею подхватили быстро, и решили применять вакуумные массажеры не только в клиниках эстетической медицины, но и в салонах красоты.
Что эффективнее – аппараты или руки?
В 1998 году компания Dynatronics завершила исследования под общим названием "Синергия". Результат вкратце - у 91% женщин, прошедших лечение целлюлита с помощью вакуумных массажеров, наблюдалось существенное улучшение внешнего вида кожи.
Результаты исследований применения ручного массажа впечатляют не меньше. Американец Уилтси сообщает, что среди ста женщин в возрасте от 25 до 55 лет у 95% отмечено снижение объема бедер, а у 86% это снижение достигло 12- 13 см. В процессе исследования Уилтси предупреждал клиенток, чтобы они не пользовались другими способами коррекции фигуры до конца курса. Поэтому снижение массы тела у контрольной группы за тот же период не превысило 0,5 кг.
Для чистоты эксперимента участников эксперимента специально просили не менять режим питания и характер физических нагрузок. Масса тела при этом практически оставалась неизменной.
Владельцы салонов красоты и профессиональные массажисты также сообщают о хороших результатах при применении вакуумных массажеров. Результат становится заметным после 5-8 сеансов.
Хорошим подтверждением эффективности как аппаратного, так и ручного массажа служат исследования, где добровольцам обещали бесплатное хирургическое перераспределение жира (липосакцию) в случае, если массаж не поможет. Большинство из них были вполне удовлетворены результатом и отказались от липосакции. Все больше врачей в настоящее время рассматривают вакуумный массаж как альтернативу липосакции.
Естественно, обнадеживающие результаты исследований - это не гарантия того, что массаж поможет каждому, страдающему от целлюлита. Главным противопоказанием, естественно, является избыточный вес. Массажисты не берутся исправить положение у клиентов, чей вес превышает их нормальный показатель больше, чем на 20%. В первую очередь таким людям необходимо тем или иным способом сбросить вес, а уж потом "доводить" фигуру и состояние кожи с помощью массажа.
Что выбрать – ручной или аппаратный массаж?
Курс антицеллюлитного массажа - это вовсе не развлечение, порой бывает просто больно, а на теле остаются синяки. И все-таки ради поставленной цели добиться красивой фигуры без целлюлита, клиенты набираются терпения. Специалисты говорят, что появление множественных синяков - это нормальная реакция кожи на вакуумный массаж, хотя ручной антицеллюлитный массаж часто имеет те же последствия. Вопрос в том, чтобы оператор вакуумного массажа умел и имел бы возможность регулировать давление в присосках.
Аргументу в пользу ручного массажа
Аргументу в пользу аппаратного массажа
Волшебство прикосновения человеческих рук не заменит никакая машина.
Существуют аппараты, специально разработанные для лечения целлюлита, работают они без усталости, ровно и надежно. Тогда как массажист – не машина, он может уставать. К тому же среди массажистов встречаются как хорошие, так и плохие специалисты своего дела.
Массажист видит ситуацию, оценивает ее и более гибко, осознанно выстраивает свою работу.
Ручной массаж не может достичь глубокого проникновения для того, чтобы освободить затвердевшие фибробласты.
Ручной массаж сильнее. А значит быстрее справляется с задачей борьбы с целлюлитом.
Вакуумный массаж – менее болезненная процедура, многие пациенты даже засыпают во время нее
Ручной массажа естественно вписывается в линейку услуг традиционного салона красоты, в то время как аппаратный массаж пока еще выглядит как самостоятельная узконаправленная услуга.
Существуют массажные аппараты с регулируемым давлением вакуума, когда можно подбирать уровень интенсивности в соответствии с чувствительностью кожи клиента.
HandMade по определению не может быть дешевым
Дешевле, чем ручной
Уверенно сказать – что лучше, ручной массаж или аппаратный в деле борьбы с целлюлитом не представляется возможным. Активно развиваются оба направления, значит борьба и противостояние между ними далеко не окончены.
Косметологическое оборудование для массажа и аппаратные технологии постоянно совершенствуются. Теперь они обладают рядом новых качеств, позволяющих настраивать их работу в соответствии с особенностями кожи клиента. Например, некоторые современные косметологические комплексы имеют возможность видеть толщину оттягиваемого валика кожи и регулировать ее в процессе массажа. Другие обладают тремя режимами для мягкого, среднего и глубокого массажа. Разнообразие массирующих манипул также способствует правильному выбору индивидуальной программы. Есть манипулы, которые позволяют руке оператора двигаться в любом направлении без особого напряжения. Другие обеспечивают глубокий точечный массаж (манипула с многочисленными мягкими стержнями) либо глубокий разминающий массаж (манипула с четырьмя шарами либо с одной полусферой). Третьи позволяют настраивать даже температуру в точке касания. Ряд косметологических аппаратов снабжен малыми насадками для массажа кожи лица.
Совершенствуются и ручные массажные методики. Многие массажисты осваивают все новые приемы (часто заимствованными из медицины или разнообразными массажными техниками, пришедшими из других стран), комбинируют ручной массаж как с аппаратным воздействием, так и со СПА процедурами (грязевыми аппликациями, обертываниями и т.п.). Активно используют крема, лосьоны и другие антицеллюлитные средства. Рекомендуют специальную диету, напитки, пищевые добавки.
Скорее всего, в ближайшем будущем мы увидим, что между сторонниками и противниками ручного и аппаратного массажа будет заключен окончательный мир – и оба эти направления объединятся, заимствуя друг у друга все самое лучшее и избавляясь тем самым от своих недостатков. И борьба с целлюлитом будет больше похожа на комплексную терапию, объединяющую и ручные, и аппаратные массажи, специальные линии антицеллюлитной профессиональной косметики не без участия общей медицины, диетологии, фармацевтики, физиотерапии и многих других наук.
Читайте также: