Боль в задней поверхности бедра психосоматика

Самым крупным суставом в теле человека является тазобедренный сустав, который находится в месте соединения таза и бедренной кости и состоит из разнообразных костей, тканей и других структур.

Функции этого сустава: обеспечение вращательных, сгибательно-разгибательных движений. Также здоровый тазобедренный сустав выдерживает вес всего туловища и обеспечивает прямохождение человека.

Признаками болезней тазобедренного сустава являются:

К наиболее распространенным болезням тазобедренного сустава относятся:

• Коксартроз (артроз) – нарушение процесса обмена веществ в суставном хряще, приводящее к его дегенерации.
• Артрит (коксит) – воспаления в тазобедренном суставе.
• Бурсит – воспаление в синовиальной сумке сустава, задача которой – препятствовать трению.
• Вывих бедра – смещение головки бедренной кости, которое сопровождается повреждением суставной капсулы.
• Дисплазия — недоразвитость костной ткани.
• Тендинит – воспаление сухожилий в области сочленения с тазобедренными костями.
• Остеосклероз – поражение участков костей в связи с уплотнением костной ткани.
• Остеопороз – уменьшение плотности костной ткани из-за вымывания кальция и фосфора.
• Болезнь Пертеса (асептический некроз) – неинфекционное разрушение головки тазобедренной кости.

• воспаление (инфекционный артрит),
• аутоиммунное поражение (ревматоидный и реактивный артрит),
• нарушение целостности тканей,
• травматизация сустава у спортсменов или пожилых людей,
• эндокринные перестройки у подростков и детей,
• нарушение обмена веществ,
• коксартроз,
• разрушение суставных соединений,
• переломы, вывихи,
• некроз и другие болезни тазобедренного сустава, а также врожденные аномалии тазобедренного сустава.

Психосоматика тазобедренного сустава

Сустав – подвижная часть, которой свойственна гибкость. Вспомним также, что эта гибкость позволяет суставу вращать и сгибать ногу, поворачивать ногу в правую и левую стороны. Перенос этих функций сустава на психологический язык дает нам подсказку, какой тонкий смысл несет тазобедренный сустав, символом чего он является для человека.

Но с какой сферой жизни связаны негативные эмоции и потеря качества гибкости, которые приводят к недугам тазобедренного сустава?

Для начала вспомним, что символизирует таз и бедро (именно эти кости соединяет интересующий нас тазобедренный сустав). Таз – нижняя опора, дом, в котором человек находит поддержку, бедро – то, что поддерживает равновесие (Луиза Хей).

Другие авторы по психосоматике приводят дополнительные символы бедра: успех, лидерство, власть. Они раскрывают метафизический символизм бедра человека через такие качества, как жизненная устойчивость, способность бороться, умение отстаивать свои принципы, выносливость, умение защищать.

Но как идти вперед по жизни, если теряется опора и равновесие? Еле-еле или никак – сигнализирует нам наше тело.

Как же связаны боль душевная и боль физическая? Ответ получаем, рассмотрев механизм действия негативных мыслей-эмоций на физическое тело.

Так, важной составляющей суставной жидкости является гиалуроновая кислота. Но выработку этой кислоты тормозят так называемые кортикостероидные гормоны, которые в избытке выбрасываются в кровь во время продолжительных стрессов и эмоциональных напряжений. Суставные хрящи начинают подсыхать, растрескиваться истончаться.

Психосоматика болей в тазобедренном суставе

Известный автор по психосоматике Лиз Бурбо отмечает, что начало движения ноги зависит от тазобедренных костей, поэтому боли в этой области говорят о том, что человек не может решиться на какой-то шаг (смена работы, прощение близкого человека и др.)

В психосоматике принято уделять также внимание, на какой стороне проявился недуг, так как это дает дополнительную подсказку. Так, боль, связанная с правым бедром, ясно указывает на то, что у человека нет удовлетворения от выполненных дел, но есть попытка доказать свою важность, а также имеет место сдерживание своих чувств.

Боль, связанная с левым бедром, говорит о страхе перед будущим, страхе принять решение, а также о закоренелости и отсутствии гибкости.

Лиз Бурбо считает, что недуги сустава связаны с нерешительностью, неуверенностью в себе, с усталостью и нежеланием действовать. При этом, чем пессимистичнее настроен человек, тем сильнее боль в суставе.

Психологические причины болезней тазобедренного сустава

Рассмотрим подробнее причины некоторых психосоматических недугов тазобедренного сустава.

Артрит также может указывать на страх перед новым, нежелание менять принципы жизни, подстраиваться под ситуацию.

Интересен психологический портрет больных, страдающих артрозом. Внешне это приветливые и спокойные люди, но внутри у них – подавленные негативные эмоции. Таким образом, они разрушают себя сами через гнев, злобу, ощущение несправедливости.

Для наглядности приведу пример из жизни.

Она всю жизнь проработала учителем (профессия, требующая подавления своих эмоций, которых нельзя показывать). В молодости осталась без мужа с одной дочкой (надо было взять себя в руки жить дальше). Дочь выросла, уехала далеко, вышла там замуж и осталась. С тех пор и посейчас эта женщина одна (ей где-то под 80), родственников почти не осталось, поэтому некому было посещать ее в больнице. Дочь не может приехать навестить, так как вся в делах.

Обида и гнев, которые человек переживает из-за сложившейся ситуации, разрушают суставы. Но исход ситуации человек выбирает сам и получает соответствующее следствие.

Артроз тазобедренного сустава психологи также связывают с тем, что человек живет в постоянной гонке за успехом, в режиме соревнования и конкуренции. При этом недуг левого сустава говорит о том, что человек стремится доказать свою успешность семье, родным, близким. Больной правый сустав указывает на конкуренцию на работе.

Остеосклероз имеет в основе нежелание совершать действие, отсутствие гибкости. Страдающим этим недугом людям свойственна бескомпромиссность. С другой стороны, неумение отказывать, сомнения в себе и раздражительность также могут стать причиной появления остеосклероза.

Вывих тазобедренного сустава человек получает тогда, когда вынужден идти (в прямом и переносном смысле) туда, куда он не хочет, при этом злится на себя, что позволяет манипулировать собой другим.

Причиной ушибов тазобедренного сустава авторы по психосоматике видят то, что человек не может решиться на какое-то действие.

Деструктивные изменения в суставах начинаются от длительного разочарования от безрадостного труда.

Негибкость и закостенелость тазобедренного сустава имеют причиной страх перед будущим, неспособность принимать решения.

По мнению О. Торсунова, к проблемам с суставами приводят такие длительные негативные эмоции человека, как обидчивость, разочарование, отчаяние, критицизм (привычка критиковать всех и вся), напористость, безделие, страстный труд (бессмысленный труд, труд ради труда).

Пути исцеления психосоматических недугов тазобедренного сустава

Что же делать? Ответ однозначен: найти психологическую причину и убрать ее, заменить эту болезньнесущую причину на здоровьенесущую.

Безусловно, для этого понадобится определенное время, и важным в этом деле будет желание и решительный настрой. Но, думаю, с этим — не беда, особенно если человек решил для себя.

А самым серьезным и ответственным шагом для больного будет его выбор: исцелиться или оставить все, как есть.

Здесь может возникнуть вопрос: как же быть, если и работаешь над собой, но иногда негативные эмоции все равно появляются?

Верным в данной ситуации будет осознание, что у вас появились негативные эмоции, а затем использование их энергии на пользу себе.

Каким образом? Например, доктор В. Синельников предлагает направить энергию негативных эмоций на монотонную работу, которую вы обычно не любите делать (выбить пыль из ковра, привести в порядок балкон, кладовку, починить, перемыть, перестирать все, до чего руки никак не хотели дойти и т.п.)

Вспомним также, что здоровые суставы бывают от удовлетворения движением-действием, которое производит человек. Значит, если что-то делаешь, надо делать с радостью. А если радости нет, то стоит подумать, нужно ли это вам.

Или, на первых(!) порах, можно договориться с самим собой, придумав себе утешительный приз (я сделаю это, но взамен разрешу себе то-то). Потом уже осознанно подходить к выполнению не очень приятной задачи, понимая, для чего это нужно сделать.

Говоря о поддержании здоровья суставов, О. Торсунов подчеркивает, что такие качества человека, как надежда, прощение, доброжелательность, учтивость, трудолюбие оказывают положительное влияние. Значит, стоит взять эти качества на вооружение!

Желаю вам радости от процесса и результата ваших движений-действий!

Бедро может болеть сбоку, в области сустава или в мягких тканях, при этом неприятные ощущения могут возникать периодически и быть интенсивными, острыми или иметь хронический характер.

Болеть может как правое, так и левое бедро; кроме этого, болевые ощущения могут локализоваться в области паха.

Основные причины болей в бедре

• различного рода травмы;
• артроз / артроз тазобедренного сустава;
• асептический некроз головки бедренной кости;
• воспаление бедренных сухожилий;
• синдром грушевидной мышцы;
• патологии эндокринной системы, приводящие к деструкции хрящевой и костной тканей;
• патологии артериальных сосудов;
• психосоматические причины.

В данной статье мы постараемся рассмотреть проблему боли в бедрах с точки зрения психосоматики. Бёдра и ноги предназначены для того, чтобы дать человеку возможность передвигаться, они перемещают всего человека в определенном направлении.

С духовной точки зрения, для того чтобы передвигаться нужна определенная цель, нужно знать куда идти, нужна уверенность что туда возможно дойти.

Отсутствие цели в жизни

Если человек не знает зачем он живет, что делать с этой жизнью, к чему стремиться, нужно ли достигать что-либо, то у него могут появиться проблемы с бедрами.

Пример 1. Человек сидит часами каждый день за компьютером или телевизором и больше ничего не делает. А зачем? Ведь в жизни нет никакого смысла и цели. Так может возникнуть болезнь бедер.

Пример 2. Человек работает, двигается, но в душе считает что все это не нужно. Не хочу ни работать, ни достигать что-либо, ни идти куда-либо. А зачем? Лучше существовать без этих лишних телодвижений. Так тоже может возникнуть болезнь бёдер.

Исцеление. Узнать цель своей жизни. Глобально, Бог создал нас людей ради любви. Любовь возникает только тогда, когда мы делаем добро другим людям. Значит, ради любви нужно двигаться и физически и духовно.

Нужно помолиться и узнать свое предназначение. Через какую деятельность мне предназначено делать добро? В чем мой талант, в чем мой дар? Принять цель полученную от Бога и двигаться к ней.

Что говорят об этом эксперты психосоматики

Бедра характеризуют устойчивую опору для тела, основной механизм для движения вперед.

Психосоматика боли в бедрах: Боязнь движения вперед, боязнь важных решений. Отсутствие цели.

Аффирмации, способствующие исцелению: Моя устойчивость абсолютна. Я легко и радостно иду вперед независимо от возраста. Я каждый день наполнена радостью. Я твердо стою на ногах, я свободна!

Что олицетворяет данный орган в психосоматическом смысле: Несет на себе тело, сохраняя совершенное равновесие. Большая вера в движение вперед.

Причины болей: Страх идти вперед с решимостью. Нет ничего, к чему стоило бы идти.

Возможное решение, способствующее исцелению: В каждом дне радость.

Бедра выражают жизненную хозяйственную устойчивость или прочность, выносливость, силу, влиятельность, великодушие, превосходство. Несут в себе большую веру в движении вперед.

Психосоматика проблем: - страх идти вперед с решимостью, нет ничего или мало что есть, к чему бы стоило идти. - перелом - тем сложнее, чем суровее мысли человека о будущем. - мясистость - боязнь и огорчения по поводу своей жизненной устойчивости.

Так как именно с тазобедренного сустава начинается движение ноги при ходьбе, боль в бедре говорит о том, что человек никак не может решиться действовать, чтобы осуществить свои желания.

Если боль в бедре усиливается в положении стоя, значит, человек хочет проявить решительность, но парализован своими страхами. Если же боль усиливается в положении сидя, это говорит о том, что он не дает себе передышки, в которой между тем сильно нуждается.

Ментальная блокировка

Чем сильнее боль, тем пессимистичнее вы настроены. Поверьте в себя, поверьте в других и действуйте, воплощайте свои решения. Только начав что-то делать, вы сможете оценить правильность своего решения и скорректировать его при необходимости.

Вы должны двигаться вперед, чтобы проверить, насколько ваши сегодняшние желания отвечают глубинной сущности натуры, общей направленности вашей жизни.

Вам кажется, что вы зашли в тупик, но подумайте о своих успехах, о том, что вы уже сделали и создали. Если это не помогает, спросите у своих друзей, считают ли они, что вы достигли предела своих возможностей. Будьте более гибким, не колеблясь измените свой образ мыслей, если это необходимо. Помните, что в жизни нет ошибок, есть только опыт!

Содержание:

Почему внезапно возникает боль в бедре ? Психосоматика или физиология инициирует ее?

Классическая медицина связывает появление болевого синдрома с травмами; артритом, артрозом и инфарктом тазобедренного сустава; воспалением бедренных сухожилий; синдромом грушеобразной мышцы и др.

Значительно реже боль может возникнуть из-за патологий эндокринной системы или артериальных сосудов , злокачественных опухолей костной ткани и инфекционных процессов в костной ткани бедра.

Учитывая указанные причины, не стоит откладывать визит к доктору при наличии боли на протяжении длительного периода.

Психосоматика боли в левом бедре. Выводы известных исследователей

В отличие от ортодоксальной классической медицины, в психосоматике – направлении медицинской психологии , изучающей возникновение физических болезней под влиянием длительных отрицательных эмоций или стресса, боль в бедре является следствием сильного психоэмоционального негатива , который и инициировал возникновение патологии.

Кроме этого, в метафизической диагностике болезней особое внимание уделяют стороне тела, где появилось заболевание. О специфике правой стороны читайте в этой статье .

Так, Луиза Хей объясняет психосоматику болезней левого бедра следующими причинами:

Болезнь и место локализации боли	Психоэмоциональная причина	Аффирмации
Боль	Стремление к любви. Желание объятий.	Я люблю себя и одобряю свои действия. Я люблю и могу вызывать чувство любви в других.
Левая сторона тела	Символизирует восприимчивость, поглощение, женскую энергию, женщин, мать.	У меня прекрасный баланс женской энергии.
Боль в бедре	Боязнь движения вперёд в исполнении главных решений. Отсутствие целей.	Моя устойчивость абсолютна. Я легко и радостно иду вперёд по жизни в любом возрасте.

Писательница советует пациентам, испытывающим боль в левом бедре, использовать соответствующие аффирмации, чтобы вылечиться по психосоматике . Они, по ее мнению, способны значительно ускорить и облегчить процесс исцеления. Подробную информацию об аффирмациях узнайте из этой статьи .

Лиз Бурбо в своих книгах утверждает, что, метафизически, боль в бедре вынуждает пациента принять во внимание тот факт, что его внутренний ребенок хочет поиграть и развлекаться.

Пострадавшему необходимо восстановить гармонию между потребностями его внутреннего ребенка и взрослого, уживающихся в его личности, и обращать внимание на желания своей детской ипостаси.

Своим последователям, испытывающим боль в бедре из-за психосоматики , исследовательница рекомендует перестать подчиняться голосам своих взрослых субличностей, которые, по сути своей, являются эхом голосов его родителей. И с этого момента необходимо самостоятельно распоряжаться своей жизнью.

В отличие от Луизы Хей, Лууле Виилма утверждает, что с левой стороной тела связана мужская энергия и все, что относится к мужскому полу.

Она определила, что подобные заболевания имеют следующие метафизические источники:

А психосоматика болезней левого бедра – это Специальные Биологические Программы, стартующие при конфликтах самообесценивания, заключающихся в невозможности что-то выдержать, или при локальных и рецидивирующих конфликтах.

Стоит отметить, что пострадавший может как осознавать, так и не осознавать наличие этих конфликтов в своем сознании и подсознании.

Выводы доктора Хамера являются следствием медицинских исследований и научно доказывают взаимосвязь между душевными конфликтами и соответствующими болезнями.

Нюансы метафизики боли правого бедра рассмотрены в этой статье .

Слушатель курса способен индивидуально, без помощи куратора , выяснить первоистоки своих недомоганий.

А эффективное использование ресурсов своего разума, прямой диалог со своей душой содействуют физическому исцелению болезни.

Немного узнать об эксклюзивной технике автора – реинтеграции, вы сможете уже сейчас, просмотрев это видео .

Для студентов, не имеющих возможности пройти тренинг вживую, есть шанс обучаться в онлайн -режиме.

Просмотреть отзывы об этой технологии можно здесь .

Народная медицина при боли в бедре

1. По возможности, сделайте обезболивающую настойку из сирени. Бутылку из темного стекла заполните соцветиями сирени и залейте качественным спиртом. Поставьте настаиваться в темное место. Спустя три недели – снадобье готово. Втирайте настой в зону локализации боли. Сверху укутайте шалью или шарфом. Отдохните лежа минимум 3 часа.
2. Возьмите в равных пропорциях чистый спирт, глицерин, йод, натуральный мед. Перелейте ингредиенты в стеклянную банку и перемешайте до однородной массы. Дайте настояться часов 12. Полученную мазь использовать для втирания. Хранить в холодильнике.

Как мы видим, боль в бедре , психосоматика болезней, может иметь различные индивидуальные причины, но, в то же время, все они являются следствием сильного эмоционального негатива или хронического стресса.

Психосоматические заболевания имеют широкую распространенность, так как жизнь насыщена стрессами и переживаниями. Выяснение истинных причин патологического состояния дает возможность справиться с причинами болезни и дать надежду на успешное излечение психосоматики болей в колене.

Что такое психосоматика?

Изменения психологического состояния неизбежно отражаются на тканях и органах физического тела человека. Психосоматика, когда болят колени, является распространенной патологией. Боли в области коленных суставов начинаются без видимых органических причин, а впоследствии присоединяются нарушения кровоснабжения и обменных процессов. Эти изменения провоцируют дистрофию хрящевой ткани, в результате чего сустав становится тугоподвижным и болезненным.

Психосоматика правого и левого колена

Психосоматика с нарушением функции правого колена наблюдается при проблемах с коммуникацией в обществе и карьере. Болевые ощущения с отеком и нарушением функции могут наблюдаться у амбициозного человека, который считает себя обделенным вниманием. Такие индивиды стремятся все происходящее взять под свой контроль и действовать в соответствии с личными интересами.

Завышенные требования в сочетании с постоянными претензиями сопровождаются повышенным выбросом адреналина и нарушением кровоснабжения. Проблемы в правом колене должны заставить задуматься о взаимоотношениях с окружающими и адекватной самореализации.

Левое колено из-за нарушений психосоматики начинает беспокоить человека, который имеет проблемные отношения личного характера. Избыточная застенчивость и стеснительность часто мешают правильно выразить свои чувства и быть счастливым. Страх перед жизнью и неумение взять на себя ответственность за происходящие события вызывают патологию левого коленного сустава. Такой человек часто боится любых активных действий и не может принимать важных решений. Боль в колене становится проявлением психосоматики у таких пациентов.

Изменения на психологическом уровне человека могут привести к следующей патологии:

• проблемы в тазобедренном суставе;
• пяточная шпора и другие болезни пятки;
• болезненный голеностоп;
• переломы бедра, голени и суставных сочленений;
• появление болезненной косточки на пальцах ног;
• травма и недуги колена.

Чтобы избежать проблем в виде травматических повреждений, следует обращать внимание даже на незначительные болевые ощущения в коленях и других частях ноги. Своевременно принятые меры психологической коррекции способствуют нормализации психического и соматического статуса.

Общие причины болей в суставах

Отрицательные эмоции провоцируют чрезмерный выброс гормона стресса. В ответ на это у человека начинают вырабатываться в повышенном количестве адреналин и норадреналин. Эти медиаторы нервных процессов вызывают спазм кровеносных сосудов, в результате чего ткани колена не получают достаточного количества питательных веществ. Ввиду спазма растет напряжение в мышцах, которое приводит к зажатости и нарушению нормальной подвижности коленного сустава. В такой ситуации неизбежно возникают воспалительные и дистрофические процессы, пациенты страдают от болей и нарушения двигательной функции.

Нарушение функции седалищного нерва тесно связано с психическим состоянием человека. Проблемы с иннервацией способствуют снижению интенсивности трофических процессов, почему и развивается заболевание коленей.

Постоянные стрессы вызывают изменения иммунных процессов и медленно прогрессирующую дистрофию суставной ткани. Патологические процессы трудно поддаются излечению в запущенных случаях, так как появившиеся изменения часто необратимы.

Напряженность человека, связанная с частыми стрессовыми ситуациями и приводящая к накоплению негативной энергии, обусловлена неумением планировать и правильно распределять свои обязанности. Возникшее отчаяние вызывает потерю радости бытия и неудовлетворенность. Постоянное присутствие подобных эмоций и недоверие к миру приводит к необратимым изменениям в коленях.

Нехватка времени на выполнение необходимых обязанностей усугубляет состояние, может появиться чувство собственной неполноценности и несостоятельности.

Гневные мысли являются прямым ответом вспыльчивого человека на события с негативной окраской. Бурно проявленная эмоция разрушает колени своей интенсивностью, но не накапливается, поэтому для таких людей характерны травматические повреждения.

Обида по насыщенности и накалу чувств не уступает гневу, но переживания не проявляются и уходят в подсознание. Человек может периодически мысленно переживать ситуацию, которая оказала травмирующее действие на психику. Это постепенно разрушает организм, так как интенсивность негативной эмоции со временем нарастает.

Естественный способ избавиться от обиды – прощение. Альтернативы этому простому и одновременно очень сложному методу не существует. Желательно не накапливать обиды, а вовремя избавляться от подобных грузов подсознания. Формальное прощение не исправляет ситуацию – прощать необходимо искренне.

Суставы человека выполняют функцию движения. Отказ от интенсивной деятельности, сопровождающейся двигательной активностью, приводит к изменению в коленях. Происходит подобная ситуация по причине отсутствия необходимой энергии, которую не получает опорно-двигательная система и больные суставы.

Чтобы в полной мере реализовать свою жизненную программу, человеку требуется активная позиция и физическая активность. Для здоровья коленей и других сочленений необходим гармоничный баланс движения, так как излишне высокая нагрузка также губительна.

Напористое поведение часто является одним из проявлений жадности и собственничества. Человек, который бурно отстаивает свои интересы, не считаясь с мнением окружающих, нарушает у себя нормальное течение психической энергии.

Пациенты с подобной позицией имеют проблемы с коленями даже при щепетильном отношении к своему здоровью и тщательном соблюдении всех рекомендаций специалистов.

Невыполнение своей жизненной программы приводит к разочарованию и потере радости каждого мгновения. Иллюзорные надежды на счастье неминуемо разрушаются, и вместе с ними испытывают болезненные изменения колени и другие суставы.

Физическое здоровье тела можно сберечь только при условии сохранения баланса психической энергии в организме. Чтобы не испытать разочарования в жизни и не утратить ее смысл, необходимо реализовать свое предназначение и добиваться поставленной цели. Это дает надежду на то, что удастся избежать экзистенциального кризиса с появлением страхов, чувства вины и одиночества.

Психосоматика различных патологий коленного сустава

Внезапные стрессовые ситуации с активным воздействием психологических факторов, когда человек переживает психотравму, приводят к острым воспалительным процессам. Это связано с резким изменением кровоснабжения и трофики сустава. Воспаление нарушает функционирование сочленения, боль носит внезапный характер, движения резко затруднены. Подобное нарушение называется артритом. Своевременное лечение и устранение психологической проблемы приводит к полной нормализации функции.

Артроз сустава прогрессирует постепенно, в его развитии играют роль даже незначительные психотравмы, которые носят регулярный характер. Роль таких стрессов более существенна в формировании хронического патологического процесса, так как они не расцениваются как серьезные проблемы, и коррекция состояния часто игнорируется. В результате длительное нарушение трофики вызывает высыхание и растрескивание хряща. Суставная поверхность становится шероховатой, физическая нагрузка причиняет сильную боль, объем движений ограничен.

Травматические повреждения с защемлением мениска часто встречаются у людей, которые испытывают сильные обиды на своих близких. Невыраженная разрушительная энергия вызывает физическую деструкцию сустава с хроническим процессом.

К какому врачу обращаться?

Для коррекции психологических проблем обязательна консультация психотерапевта. Этот специалист поможет восстановить гармоничное эмоциональное состояние и устранит зажимы и блокировки психической энергии, которые вызывают нарушение функции коленного сустава.

Помогут в поддержании внутреннего спокойствия и такие специалисты:

• психоаналитик;
• гештальт-терапевт;
• психолог.

Обращение за помощью дает возможность вовремя справиться с негативными эмоциями, обосновавшимися в подсознании и разрушающими не только личность, но и физическое тело

Лечение

Лечебные мероприятия заключаются в проведении сеансов психотерапии, с помощью которых выявляются скрытые негативные эмоции, разрушающие опорно-двигательную систему, в т.ч. колени.

Специальные методики проявления негатива с помощью активной деятельности помогают освободиться от психологических зажимов.

Специально подобранные комплексы упражнений также способствуют правильному распределению энергии. Их регулярное выполнение может полностью избавить от боли и нарушения подвижности.

Психотерапевтическое воздействие не исключает необходимости назначения следующих групп лекарственных препаратов:

• Нестероидные противовоспалительные средства местного действия (Диклофенак, Ибупрофен, Пироксикам).
• Лекарства, улучшающие кровообращение в коленях (Никотиновая кислота, Эуфиллин, Пентоксифиллин).
• Хондропротекторы (Хондроксид, Мукосат).

Только комплексное воздействие психотерапевтических мероприятий и лекарственных препаратов способно полностью восстановить нарушенные функции конечностей и вернуть радость движения.

Профилактика

Для предупреждения патологических изменений в коленях в дальнейшем пациенту следует отрегулировать свои поведенческие реакции на происходящие события. Если негативные эмоции все же возникают, их нельзя подавлять. Загнанные вглубь переживания будут разрушать организм, в том числе и коленный сустав – данная часть тела в полной мере принимает на себя накопленный негатив.