Чем лечить застуженный нерв на бедре

Содержание статьи

Седалищный нерв представляет собой пучок миелиновых волокон, которые начинаются на разных уровнях спинного мозга. Ответвления от нерва отходят в фаланги пальцев, бедра, голени и стопы. Основная его функция – обеспечение нормальной иннервации нижних конечностей.

Если седалищный нерв простужен, человек чувствует острую боль, которая может локализоваться в бедрах, голени и других отделах нижних конечностей. Компрессия нерва и его корешков провоцирует воспалительные процессы, которые приводят к нарушению функций опорно-двигательной системы и некоторых органов малого таза. Спровоцировать защемление могут резкие повороты, неправильное приземление после прыжков с высоты.

Возможные причины

К основным причинам развития крестцово-поясничного радикулита можно отнести:

межпозвоночные грыжи;
остеохондроз;
спондилолитез;
переохлаждения;
травмы позвоночника;
сахарный диабет;
спазмирование мышц;
стеноз позвоночного канала;
остеофиты;
инфекционные заболевания;
смещение межпозвоночных дисков.

Спровоцировать развитие неврита седалищного нерва могут патологические новообразования, артрит, гинекологические болезни, интоксикация химическими веществами.

Несвоевременное лечение болезни приводит к появлению тяжелых осложнений, а именно:

паралич ног;
некроз нервных волокон;
мышечная слабость в ногах;
атрофия органов малого таза;
нестабильность позвонков.

Клинические проявления неврита

Симптомы и лечение застуженного седалищного нерва со 100% вероятностью могут быть определены только вертебрологом. Это обусловлено спецификой проявления неврологических заболеваний. Основным признаком, сигнализирующим о развитии ишиаса, является боль. Она может локализоваться в:

ягодице;
голени;
пальцах ног;
коленях;
бедре.

О невралгии седалищного нерва опытные специалисты судят по проявлению трех основных признаков, а именно:

симптом Сикара. При сгибании стопы и напряжении мышц голени болевые ощущения в ноге усиливаются;
симптом Ласега. В лежачем положении разгибание ноги приводит к усилению боли в мышцах бедра и голени;
симптом посадки. Если пациент застудил седалищный нерв, симптомом невралгии станет боль, обостряющаяся в сидячем положении при разгибании колена.

Симптоматическая картина может дополняться и такими признаками ишиаса:

усиление болевых ощущений при ходьбе и сидении;
незначительное притупление боли при приеме анальгетиков;
периодическое онемение пальцев ног.

Диагностика пояснично-крестцового радикулита

О неврите седалищного нерва всегда свидетельствует яркая симптоматическая картина, которая описывается пациентом. Болевой сидром и изменение сухожильных рефлексов не являются достаточным основанием для точной постановки диагноза. Чтобы точно определить причину невралгии и нарушений в работе
опорно-двигательного аппарата вертебролог проводит следующие виды обследований:

рентгенография позвоночника – способствует выявлению костных патологий, характерных при развитии остеофита или остеохондроза;
ультразвуковое обследование – помогает распознать патологии в органах малого таза, которые могли спровоцировать воспаление нервных корешков;
томография пояснично-крестцового отдела – позволяет диагностировать патологические изменения в позвоночном столбе.

Принципы лечения ишиаса

Что делать пациенту, который простудил седалищный нерв? Способ лечения неврита определяется степенью тяжести воспаления и конкретной симптоматикой. Комплекс лечебных процедур включает в себя следующие мероприятия:

физиотерапия. Для нормализации кровоснабжения пораженных участков седалищного нерва применяют электро- и фонофорез, согревающие компрессы и УВЧ-терапию;
лечебный массаж. При устранении острой боли улучшить проводимость нервных клеток позволяют массажи. Они способствуют нормализации лимфотока в воспаленных тканях и препятствуют их атрофии;
фармакотерапия. Для ликвидации воспалительных процессов используют нестероидные препараты антифлогистического действия. Устранить мышечные спазмы позволяют препараты местного действия (мази, гели);
лечебная физкультура. Чтобы восстановить работоспособность седалищного нерва пациент выполняет специальные комплексы упражнений. Они позволяют восстановить работу опорно-двигательного аппарата;
оперативное вмешательство. В тех случаях, когда абсцесс тканей не удается остановить медикаментами, декомпрессию нервов проводят посредством чрескожных операций.

Особенности фармакотерапии

Существует не менее 5 направлений медикаментозной терапии, нацеленных на устранение ишиаса. При своевременном обращении к специалисту удается быстро купировать болевой синдром и предотвратить абсцесс тканей. Лечение застуженного седалищного нерва осуществляют посредством приема таких видов препаратов:

антидепрессанты – лекарственные средства синтетического и растительного происхождения, которые помогают нормализовать сон. Используются в комплексной терапии при лечении невритов;
нестероидные препараты – эффективные лекарства противовоспалительного действия, которые практически не вызывают побочных реакций;
стероидные препараты – препараты антифлогистического действия, которые применяют в виде эпидуральных инъекций. Локальное воздействие активных компонентов лекарства на воспаленные участки нервных корешков способствует устранению болевого синдрома;
местные анальгетики – противоотечные и противовоспалительные линименты предупреждают абсцессы в тканях и способствуют декомпрессии нервов.

Обзор лучших препаратов при ишиасе

Медикаментозное лечение неврита седалищного нерва мало чем отличается от фармакотерапии при других типах невралгии позвоночника.

Применение комплексного подхода позволяет быстро облегчить симптомы заболевания и ликвидировать его основную причину – воспаление.

Если застудил седалищный нерв, чем лечить? При консервативном лечении применяют такие медикаменты, как:

Заключение

Крестцово-поясничный радикулит – серьезное заболевание, которое требует незамедлительного лечения. Спровоцировать его развитие может элементарное переохлаждение, инфекционные заболевания и нарушения в работе опорно-двигательного аппарата.

При возникновении сильных болей в бедре, голени или стопе следует записаться на прием к вертебрологу.

Подписаться на AdMe
Поделиться в Facebook
Рассказать ВКонтакте

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Седалищный нерв — самый длинный и широкий одиночный нерв в организме, проходящий от поясницы до ступни. При его раздражении или защемлении возникает воспаление (ишиас): человек начинает испытывать сильную боль, обычно спускающуюся вниз по ноге. Среди прочих симптомов могут появиться слабость, онемение, жжение или покалывание в больной ноге. Если не заниматься лечением, состояние может серьезно отразиться на качестве жизни человека и привести к нарушению координации движения.

Исходное положение: встаньте на четвереньки, расставив ладони ровно под плечами, а колени — под бедрами.

Как выполнять:

На вдохе поднимите голову и посмотрите на потолок, при этом опуская живот к полу.
На выдохе опустите голову и посмотрите на бедра, выгибая спину к потолку.

Повторить: 15–20 раз.

Это упражнение поможет улучшить гибкость позвоночника и выровнять бедра, укрепив мышцы кора.

Исходное положение: сядьте на пол, вытянув ноги перед собой. Согните левую ногу в колене, положив ступню на внутреннюю часть правого бедра.

Как выполнять:

Не сгибая правого колена, потянитесь руками к правой стопе, нагнувшись так низко, как можете.
Задержитесь на 15–30 секунд и возвращайтесь в исходное положение.

Повторить: 3 раза для каждой ноги.

Эта растяжка непосредственно задействует задние мышцы бедер и помогает снять боль и напряжение, вызванное ишиасом.

Исходное положение: встаньте на четвереньки, расставив ладони ровно под плечами, а колени — под бедрами.

Как выполнять:

Не двигая спиной и тазом, вытяните правую руку вперед, а левую ногу — назад.
Задержитесь на секунду и вернитесь в исходное положение.
Повторите в другую сторону.

Повторить: 10–15 раз.

Это упражнение улучшает осанку, снимает давление на поясницу и укрепляет ягодицы.

Исходное положение: сядьте прямо, согнув колени так, чтобы ступни касались друг друга.

Как выполнять:

Положите руки на согнутые колени и аккуратно прижмите их к земле.
При этом наклонитесь вперед, стараясь коснуться ног грудью.
Задержитесь на 10–20 секунд.

Эта поза поможет медленно раскрыть бедра и растянуть ягодичные и грушевидные мышцы.

Примерно за час до сна налейте в тазик теплой воды, добавьте 500 мл яблочного уксуса и стакан соли и хорошо перемешайте. Подержите ноги в этой ванночке 10–15 минут, вытрите полотенцем и держите в тепле всю ночь. Утром не вставайте с кровати босыми ногами и не ходите босиком.

Повторяя процедуру 3–4 раза в неделю, вы заметите существенное снижение боли благодаря противовоспалительным свойствам яблочного уксуса.

Согласно исследованиям, в отличие от многих противовоспалительных лекарственных средств, иглоукалывание зарекомендовало себя как эффективный способ снятия боли в пояснице и лечения ишиаса. Эта древнекитайская практика относительно безопасна и редко вызывает побочные эффекты, так что к ней можно смело обращаться.

В целом ледяные компрессы используются для снижения воспаления, вызванного защемлением нерва, а также с целью притупить боль. В то же время нагревание помогает ослабить мышцы вокруг больного нерва и снизить давление на него. И горячее, и холодное воздействие обычно проводится 15–20 минут и при необходимости повторяется каждые 2 часа.

Вот некоторые советы по использованию горячих и холодных компрессов:

Ледяные компрессы прикладываются в первые 2–3 дня сразу после проявления острых симптомов. После этого лучше использовать грелки.
Прикладывайте горячие компрессы до любой физической активности, чтобы разогреть мышцы и улучшить циркуляцию крови в этой области.
Ледяные и холодные компрессы прикладывайте после физической активности, чтобы успокоить место воспаления.
Используйте грелки, пока сидите, вплоть до момента, когда нужно будет вставать, — так вы подготовите мышцы к движению.
Принимайте теплые ванны: эта процедура снимет напряжение в мышцах.

Седалищный нерв расположен под грушевидной мышцей, которая находится под ягодичными мышцами. Когда грушевидные мышцы напрягаются, они защемляют седалищный нерв и вызывают ощущения покалывания и онемения в ноге. Чтобы избавиться от этих ощущений, помассируйте болевые зоны или точки грушевидных мышц, а также мышцы поясницы.

Седалищный нерв является одним из самых крупных нервов в организме человека. Он начинается в спинном мозге и проходит вдоль области таза, бедра и опускается вниз до самых кончиков пальцев. Развитие воспалительного процесса нервной ткани вызывает боль и чувство дискомфорта в одной или обеих конечностях, пациенту трудно передвигаться и выполнять физическую нагрузку.

Причины и симптомы ишиаса

Воспаление седалищного нерва называется ишиасом, чаще всего патология встречается у людей пожилого возраста. К основным причинам заболевания относится:

длительное переохлаждение;
ущемление нервных окончаний межпозвоночными грыжами, опухолями;
перенесенные вирусные, инфекционные заболевания;
костные шипы на позвонках;
механические травмы органов малого таза;
чрезмерные физические нагрузки;
сахарный диабет;
возрастные заболевания нервной системы;
тромбоз;
стеноз;
спондилоартрит;
беременность;
остеохондроз поясничного отдела;
синдром грушевидной мышцы.

К факторам риска относится избыточная масса тела и малоподвижный образ жизни, вредные привычки.

Если застужен и воспален седалищный нерв, человек испытывает острую, стреляющую боль во время ходьбы, при наклонах вперед и в стороны, этот симптом беспокоит даже ночью при попытке поменять позу тела. Во время совершения физических действий болевой синдром усиливается и иррадиирует по нисходящему типу: от поясницы вниз к ноге. Больной быстро устает, ощущает общее недомогание, теряет аппетит, он ограничен в движениях, ему сложно сгибать коленный и голеностопный сустав. Отмечается снижение чувствительности тканей в области пораженного нерва, это сопровождается онемением, ощущением мурашек.

Симптомы ишиаса развиваются постепенно, на начальных этапах могут проявляться в виде ломоты в пояснице, усталости в ногах. Чаще всего бывает простужен и воспален седалищный нерв с одной стороны. Реже встречается двустороннее поражение, при этом человек испытывает сильную боль, каждое движение дается с большими усилиями. Больному трудно передвигаться ограничена функциональность коленного, тазобедренного и суставов стопы.

Ишиас бывает первичный и вторичный. Первичное поражение возникает на фоне острых инфекционных или вирусных заболеваний, а вторичное при патологиях окружающих тканей и органов.

Диагностика ишиаса

Если человек застудил поясницу, появились симптомы воспаления седалищного нерва, необходимо обратиться к врачу-невропатологу для проведения лечения. После осмотра и сбора анамнеза больному делают рентген в различных проекциях, снимок позволяет выявить остеохондроз, ущемление нерва. Компьютерная томография и магниторезонансная терапия проводится для диагностики межпозвонковых грыж и раковых опухолей.

Врач проверяет неврологические рефлексы с помощью постукивания молоточком по колену. Такое исследование позволяет определить степень поражения седалищного нерва, обнаружить снижение чувствительности.

Во время проведения осмотра врач обращает внимание на положение ягодичной мышцы. Обычно на больной стороне ткани расслаблены, поперечная складка находится ниже, чем на здоровой конечности. Если пациент жалуется на дисфункцию мочевого пузыря, трудности с контролированием акта дефекации, невропатолог назначает ректальное исследование для проверки снижения чувствительности.

Лечение воспаления седалищного нерва

Ишиас не является самостоятельным заболеванием, а развивается на фоне симптомов сопутствующих патологий. Поэтому лечение, прежде всего, направлено на устранение причин недуга.

Чтобы снять острую боль у пациента, который застудил спину и седалищный нерв, назначаются нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Кетанов, Ибупрофен, Индометацин), миорелаксанты. Наружно пораженную область обрабатывают согревающими мазями, содержащими анестетики: Преднизалон, Гидрокартизон.

Если обезболивающие препараты не помогают, делают новокаиновую блокаду. Больному показан постельный режим, ограничения в физических нагрузках, чтобы уменьшить травмирование воспаленных нервных окончаний. Спать нужно на твердой поверхности, под колени необходимо подложить подушку.

После снятия острых симптомов делают массаж, ЛФК, рефлексотерапию, физиотерапевтические процедуры.

Лечебная физкультура способствует расслаблению мышц, стимулирует обменные процессы в области поражения, устранение отечности, болевого синдрома.

К методам физиотерапевтического лечения невралгии седалищного нерва относится:

УВЧ;
фонофорез;
магнитотерапия;
иглоукалывание;
динамические токи;
ионизация с новокаином и йодистым калием;
аппликации парафина;
электрофорез.

Эпидуральные инъекции стероидных препаратов вводят в пространство между оболочкой спинного мозга и надкостницей позвонков. При этом лекарство действует непосредственно в месте поражения нерва. Терапия позволяет снять выраженный болевой синдром, снизить негативное влияние медикаментов на пищеварительную систему.

Лечение должно проводиться комплексно: медикаментозные препараты, физиотерапия, витаминотерапия, снятие боли. Больному может понадобиться консультация невропатолога, нейрохирурга, ревматолога, вертебролога, сосудистого хирурга.

Новокаиновая блокада при ишиасе

Если лекарственные средства не могут снять острую боль, пациенту делают инъекционную блокаду. Для этого метода лечения используют Новакаин или Ледокаин, Диклофенак, Мовалис. Препараты устраняют болевой синдром путем остановки проведения нервных импульсов.

Растворы вводят непосредственно в очаг поражения (точку Войно-Ясенецкого), после чего расслабляются мышечные ткани, уменьшается давление на нервные волокна, уменьшается воспалительный процесс. Обезболивающая процедура не лечит ишиас, а лишь снимает острую боль, делать ее можно не более 4 раз.

Возможные осложнения ишиаса

Если седалищный нерв застужен, и длительное время не проводится лечение острых симптомов, могут развиться тяжелые осложнения:

нарушение работы пищеварительного тракта;
недержание мочи, кала;
гипертермия, покраснение кожи;
задержка мочеиспускания;
атрофия ягодичных, икроножных мышц;
значительное ограничение подвижности.

Без своевременного лечения невралгия седалищного нерва может негативно повлиять на чувствительность мочевого пузыря, мочевыводящих каналов, прямой кишки. Пациентам очень трудно передвигаться, происходит дисфункция суставов нижних конечностей, нервные ткани разрушаются.

Хирургическое лечение

В случаях, когда традиционные методы лечения невралгии не дают результатов, симптомы сохраняются дольше 8 недель, проводится хирургическое вмешательство, которое помогает уменьшить давление на седалищный нерв. Может потребоваться удаление части позвонка, устранение грыжи межпозвонкового диска, стеноза спинномозгового канала или остеохондроза.

Микродистэктомия.
Лазерная дистэктомия.
Фасетэктомия.
Ламинэктомия.
Радиочастотная термальная аннулопластика.

Воспаление седалищного нерва является серьезным заболеванием, требующим срочного лечения. К профилактическим мерам относится своевременная терапия вирусных, инфекционных заболеваний, укрепление мышц спины. Нельзя допускать переохлаждения, в холодное время года поясница и ноги должны быть в тепле. Рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек, оздоравливать организм, заниматься физкультурой.

Воспаление или защемление седалищного нерва в медицинской практике называется ишиасом. С этим заболеванием сталкиваются люди после 40 лет, но возможно его появление и в более раннем возрасте. Выраженный болевой синдром, характеризующий его развитие, доставляет дискомфорт и ограничивает движения. Терапия патологии в каждом случае подбирается индивидуально.

Причины ишиаса

Седалищный нерв берет свое начало в спинном мозге и продолжается до фаланг пальцев ног. В области колена он раздваивается: одна его часть отвечает за иннервацию голени, а другая — стопы. Также эта структура обеспечивает чувствительность мышц нижних конечностей. Она регулирует связь тканей перечисленных областей с ЦНС.

Что может способствовать тому, что человек застудил седалищный нерв? Симптомы проблемы появляются после длительного пребывания на сквозняке, в холодной воде или вследствие переохлаждения всего организма. Воспалительный процесс также может быть обусловлен ущемлением данной структуры. Подобная ситуация возникает при дегенеративных поражениях позвоночника.

Среди главных причин воспаления можно выделить следующие:

переохлаждение организма;
инфекционные болезни (туберкулез, опоясывающий лишай, грипп и пр.);
травмы позвоночника;
остеофиты;
диабет;
подагра;
интоксикация тяжелыми металлами;
стеноз позвоночного канала.

Способствовать развитию воспаления может малоактивный образ жизни, преимущественно сидячая работа, поднятие тяжестей.

Клиническая картина

Как правило, воспаление проявляется с одной стороны. Двустороннее поражение встречается редко, при этом каждое движение выполняется с большими усилиями. Наблюдается спазм ягодичных мышц.

Пренебрежение лечением и игнорирование симптомов может привести к серьезным последствиям:

атрофия мышечных тканей;
отсутствие рефлексов в нижних конечностях;
проблемы с мочеиспусканием и дефекацией.

Когда самостоятельно купировать боль в ноге при ходьбе становится невозможным, больные обращаются за медицинской помощью.

Методы диагностики

При подозрении на воспаление следует обратиться к врачу-невропатологу. Диагностика заболевания начинается с изучения жалоб и результатов различных тестов:

Симптом Сикара. При сгибании стопы возникает болевой синдром.
Симптом Ласега. В положении лежа разгибание нижней конечности сопровождается дискомфортом в мышцах бедра.
Симптом посадки. Боль в нижней части спины, усиливающаяся в положении сидя при разгибании колена.

Для уточнения причины воспаления больному назначается рентгенография в нескольких проекциях, КТ и МРТ. Дополнительно назначают общий анализ и биохимию крови для выявления косвенных признаков интоксикации, аутоиммунной реакции.

Первая помощь

О причинах и симптомах ишиаса многие только догадываются до тех пор, пока воспаление не произойдет. Защемление нерва случается внезапно, а предугадать его практически невозможно. В подобной ситуации человек нуждается в экстренной помощи:

Грелки, согревающие компрессы или растирания использовать при ишиасе нельзя. На начальном этапе это может усугубить течение воспаления, ухудшить состояние больного.

Варианты лечения

Если застудил седалищный нерв, симптомы патологии нельзя оставлять без внимания. Со временем они существенно ухудшают качество жизни. После прохождения обследования и подтверждения диагноза врач назначает терапию. Следует подготовиться к тому, что лечение будет длительным. Обычно оно включает медикаментозное и физиотерапевтическое воздействие, массаж.

Применение лекарственных препаратов

на купирование воспаления и болевого синдрома;
снятие мышечного спазма;
снижение отечности;
восстановление работы двигательного аппарата.

Быстрее всего избавить пациента от симптомов ишиаса помогают уколы. К их помощи прибегают в начале терапии. Затем переходят на таблетки или мазь.

Физиопроцедуры и массаж

В дополнение к курсу медикаментов назначают физиопроцедуры. Их действие направлено на восстановление метаболизма в пораженной области, улучшение кровообращения и стимуляцию мышечной фиксации.. Наиболее эффективными считаются следующие процедуры:

вытяжение;
фонофорез;
магнитотерапия;
электрофорез;
парафинотерапия.

Процедуры лучше делать курсами по 7 сеансов, затем следует сделать перерыв. При необходимости лечение повторяют или выбирают иной метод воздействия.

Массаж при ишиасе улучшает отток лимфы и кровоснабжение. Противопоказаниями к его назначению выступают гнойное поражение тканей, кожные заболевания, травмы позвоночника. Различают несколько разновидностей массажа при воспалительном процессе:

Расслабляющий. Назначают в период обострения.
Лечебный. Делают с целью профилактики.
Вакуумный. Выполняется с применением специальных банок.
Точечный. Воздействие осуществляется по акупунктурным точкам. Выполняется подушечками пальцев.

Выполнять массаж должен только квалифицированный специалист.

Хирургическое вмешательство

Когда традиционные методы лечения не дают результата, боль в ноге при ходьбе и другие симптомы сохраняются более 8 недель, проводится операция. Выбор конкретного вида вмешательства зависит от первопричины патологии.

Когда воспаление обусловлено грыжей позвоночника, назначается микродискэктомия. Это малоинвазивное вмешательство, которое выполняется с использованием специального микроскопа. Задача хирурга - удалить грыжу и не повредить здоровые костные структуры.

Если патология связана с травмой или сужением позвоночного канала, рекомендуется ламинэктомия. С ее помощью удается купировать сдавление корешков и седалищного нерва. В ходе операции врач делает разрез, отодвигает мышцы и жировую клетчатку. Затем иссекает часть дужки позвонка. Для декомпрессии необходимо дополнительно удалить образование, сдавливающее корешок.

Общие рекомендации по лечению

Во время курса терапии и после его окончания пациенту рекомендуется:

соблюдать постельный режим при обострении патологии;
запрещено поднимать тяжести, заниматься спортом;
купаться разрешается, если температура воды более 20 градусов;
не следует длительное время находиться в одном положении;
лучше отказаться от алкоголя.

Если человек уже застудил седалищный нерв, на симптомы важно обращать внимание и сразу приступать к лечению. Профилактика рецидивов сводится к укреплению мышц спины, контролю за осанкой, активному образу жизни.

Читайте также: