Какие травы пить при артрозе тазобедренного сустава

Коксартроз представляет собой подвид артроза, показателем которого является поражение суставов тазобедренных. Данное заболевание может развиваться на фоне процесса деструктивного, который направленный на нарушение функционирования суставов. В ходе этого процесса возможна деформации хряща, где косная ткань замещает истонченные участки.

Ключевая причина появления такого вида артроза – отсутствие каких-либо физических нагрузок. Чаще всего эта болезнь наблюдается у людей, которые ведут малоподвижную жизнь. Также среди возможных причин – травмы, которые были получены перед этим.

Как распознать данное заболевание

Основной симптом болезни – прежде всего, боль, возникающая в районе тазобедренного сустава, а также в области паха. Болевые ощущения могут наблюдаться в бедрах или коленях. Больного часто преследует неподвижность сустава, скованность, что тоже относится к симптомам этого заболевания.

Кроме перечисленных признаков могут присутствовать нарушенная походка, частый хруст суставов, прихрамывание. На начальных стадиях болезнь можно заметить при ходьбе и нагрузке. Потом болевые ощущения в суставах перерастают в хроническую форму, а со временем – в более острую.

Какие бывают стадии заболевания

У коксартроза выделяют три стадии, которые сопровождаются болью, имеющей навязчивый характер, и возрастанием ограниченности каких-либо движений.

Первая степень: для этой степени характерны не слишком сильные боли сустава, возникающие после продолжительных и серьезных физических нагрузок, долгих прогулок пешком и после ношения тяжестей. Боль со временем утихает и исчезает. Возможна даже хромота во время долгой ходьбы.

Вторая степень: боли усиливаются, протекают с отдачей зону паха, колена и бедра. Даже небольшое напряжение приводит к росту напряжения тазобедренного сустава, после чего и возвращаются болевые ощущения. Чаще всего это происходит во время поворотов туловища, например, если вставать с кровати или стула. Поэтому люди, страдающие от этой болезни, передвигаются с использование трости.

Третья степень: у боли уже характер хронический, которая способна изматывать. Усиление болевых ощущений во время ходьбы. Нередко замечается дистрофия мышц ягодиц и бедер. Явный признак этой степени – невозможность больного нормально самостоятельно передвигаться. Боль переходит в область поясницы, в крестце, у позвоночника снижается естественная гибкость.

Диагностика заболевания

Квалификация специалиста играет важнейшую роль в диагностике коксартроза. Важно не упустить время в лечении, поэтому используют четыре метода для установления точного диагноза:

• рентгенография,
• УЗИ,
• компьютерная томография (КТ),
• магнитно-резонансная томография (МРТ).

С помощью дополнительных лабораторных анализов можно определить степень воспалений в суставах.

Народные средства в лечении коксартроза

В лечении этого заболевания существует несколько основных направлений. Это может быть лечение медикаментозное, с помощью физиопроцедур, мануальной терапии и массажа, а также благодаря нетрадиционным методикам. Не менее эффективны народные средства лечения коксартроза. Однако процесс лечения должен проходить в комплексе с медикаментозным с помощью лекарственных препаратов (обезболивающих, противовоспалительных и антисептических). Полноценный курс лечения коксартроза народными средствами невозможен без предварительного расписанного лечения медикаментозными способами, которое назначается врачом. Но народные средства лечения коксартроза помогут в восстановлении поврежденных суставов и костей. Следует помнить, что народная медицина является вспомогательным средством в избавлении от заболевания. Не важно, вы предпочитает использовать мазь, вытяжку и настойки, лечение коксартроза народными методами должно согласовываться с квалифицированным врачом.

Лечение с помощью трав

Лимонный настой

Очень хорошо проявил себя в борьбе в этой болезнью. Чтобы его приготовить, нужно три крупных лимона, которые режутся на небольшие кубики вместе с кожурой, настаиваются на кипятке (нужно 3 литра). После того, как настойка остынет, добавить 3 ст. ложки меда (липового). Пить ежедневно по одному стакану. Лечение длится около месяца.

Настойка сабельника

Также рекомендуется для лечения коксартроза. Настойка готовится из 60 г этой травы и 500 г водки. Настаивание занимает примерно 27 дней. Принимается три раза в день до употребления пищи по 30 капель.

Настой сирени

Настойка из листьев сирени – это также эффективное лечение коксартроза травами. Для приготовления настоя потребуется 100 г листьев и 500 г водки. Для настаивания выбирается прохладное темное место и остается на 10 дней. Употреблять нужно до пищи по 50 капель.

Отвар цветков липы

Народные средства для лечения коксартроза включают отвар из липовых цветков, который известен своими целебными свойствами уже очень давно. Готовится отвар с использованием одной столовой ложки смеси петрушки и лопуха (корни), березовых листьев, ивовой коры, цветов липы. Это заливается одним стаканом воды (250 г) и кипятится на интенсивном огне около 5 минут. Дать жидкости настояться (20 минут достаточно). Полученный отвар обязательно процеживается и принимается ежедневно по 100 г до употребления пищи.

Капустные листья

Свежий капустный кочан отделяется от листьев, обильно смазывается каждый лист медом и прикладывается на ночь на больную область. Это место обтягивается полиэтиленовым пакетом, а потом тканью шерстяной. Компресс утром снимается, а больное место промывается водой. Такую процедуру можно повторять каждый день в течение одного месяца.

Лечение коксартроза сбором трав

Сбор трав, в составе которого есть лопух, листы березы, черная бузина, птичий горец, донник, золотарник, зверобой, крапива, кора ивы, можжевельник, левзея, петрушка, мята перечная, корень одуванчика, хвощ, шалфей, фиалка, фенхель. Настойка их этих трав обезболивает, оказывает противовоспалительное действие, улучшает обмен веществ, благотворно влияет на нарушенные процессы в суставном хряще. Готовится из одной столовой ложки сбора, который настаивается в кипятке (0,5 л) в термосе в течение 6 – 8 часов. Употребляется ежедневно четыре раза, после еды (должно пройти два часа). Лечение занимает два месяца, рекомендуется перерыв длительностью 10 дней, затем нужен повторный курс. Общая продолжительность лечения 8-10 месяцев.

Вытяжка корня окопника

Вытяжка этого корня способствует усилению регенерации тканей, которые повреждены по причине болезни. Принимается три раза в день от 30 до 40 капель, употребляется перед пищей. Вытяжку также можно втирать в болезненные места.

Настойка мухомора

Ткань хорошо принимать настойкой мухомора в качестве натирки и компресса. Компресс держать на проблемном месте, на протяжении получаса.

Вытяжка донника (мазь)

Отлично подходит для лечения варикоза, суставных болезней, а главное – коксартроза. Готовится из двух чайных ложек и тюбика крема для детей. Больные суставы смазываются два 2 раза в день на протяжении двух или четырех недель.

Тазобедренные кости наиболее хрупкая часть в нашей костной системе, они первые подлежат износу и за ними необходим более бережный уход. Постоянные нагрузки на бедренные кости могут перерасти в тяжелое заболевание под названием артроз тазобедренного сустава, его еще называют коксартрозом.

При артрозе поражается, как правило, только одна кость. Но последствия этого могут быть печальными. Вплоть до полной потери работоспособности больного.

Причины возникновения заболевания

Развивается заболевание у людей, независимо от половой принадлежности в возрасте 40+.

Среди основных причин можно выделить:

• Сидячий образ жизни, отсутствие в жизни пациента занятий физкультурой или пеших прогулок.
• Генетическая предрасположенность.
• Плохой обмен веществ и ожирение организма.
• Сверхсильные нагрузки на позвоночник.
• Несбалансированное питание, отсутствие в рационе витаминов и необходимых минералов.
• Пожилой возраст человека.

Симптомы развития болезни

Сигналы начала болезни довольно обширные, но основных признаков несколько:

Лечебная диета и физические нагрузки

При диагностировании у себя этого заболевания, стоит тотально пересмотреть свой рацион питания.

• В меню не должно быть жирной, соленой и копченой пищи.
• Избегайте всяческих перекусов пищей из фастфуда.
• Старайтесь есть как можно больше фруктов и овощей,
• пейте побольше свежевыжатых соков.
• Полностью исключите алкоголь и сладкие газированные напитки
• поменьше кофе и крепкого чая.

Лечим артроз тазобедренного сустава гимнастическими упражнениями

При наличии лишнего веса стоит задуматься о похудении. Так как любая форма ожирения усугубляет проблему и затрудняет дальнейшее лечение.

Стоит начать регулярно заниматься лечебно-профилактической физкультурой или йогой.

Профилактика заболевания

В случае, если у вас генетическая предрасположенность или работа связанная с малоподвижным образом жизни, стоит проводить профилактический комплекс мер, состоящий из:

1. Регулярно занимайтесь физкультурой/йогой или делайте утреннюю гимнастику. Умеренные физические упражнения разгонят застоявшуюся кровь и добавят гибкости суставам.
2. Тщательно следите за рационом питания, не передайте. Регулярно пропивайте витаминно-минеральные комплексы.
3. Не носите тяжести, не злоупотребляйте сильными физическими нагрузками.
4. По возможности посещайте массажиста, хотя бы раз в год.

Лечение артроза народными методами

При проведении лечения артроза тазобедренного сустава народными методами, используйте комплексность и регулярность.

Чай из сныти обыкновенной

Этот чай – широко известный способ избавления от болей.

• Для этого нарвите травы в огороде или на даче
• заварите кипятком в заварнике
• и пейте в течение дня.

Если есть возможность, то к сныти полезно добавить листья фиалки.

Отвар из листьев лопуха

Этот отвар способствует выработке коллагена.

• Для приготовления отвара необходимо взять 2 ст. л. травы/корня/соцветий
• и залить стаканом кипятка.

Пить по мере необходимости в течение дня.

Отвар из липового цвета

Этот отвар хорошо выводит шлаки и соли из суставов, принимать всю зиму.

• Для приготовления возьмите 2 ст. л. цветов
• залейте 1 ст. кипятка
• и настаивайте 1-3 часа

Принимать по полстакана.

Настойка на Сабельнике

• Для приготовления берут 4 ст. л. травы
• заливают 0.5 л водки
• и настаивают в плотно закрытой бутылке с темными стеклами в течение 2 недель.

Принимать по 30-40 капель до еды, можно растворить в стакане воды, 3 раза в день.

Настойка на сирени

Для приготовления необходима только свежая сирень, поэтому если имеете проблемы с суставами заготовьте впрок весной.

• На 100 гр. свежесорванной сирени необходимо 0.5 л водки
• настаивать 2 недели.

Если хранить настойку в темном месте, то ее можно принимать весь год.

Пить по 40-50 капель до еды, минимум 2 раза в день.

Средство № 1 от артрозов капустный лист с медом

• Обильно намажьте капустный лист средней длины подогретым медом
• и приложите к больному месту
• туго замотайте теплыми шарфами или платками
• и оставляйте на всю ночь.

Курс лечения не менее 2 месяцев.

Средство №2 растирка из нашатыря, йода и меда

• Возьмите равные доли нашатыря, йода и меда
• Все перемешайте
• и прикладывайте к больному участку на всю ночь, предварительно тщательно перевязав теплыми платками

Скипидарная ванна

Через день принимайте скипидарную ванну. На полную ванну 2 ст. л. скипидара.

Принимать 30 минут, дальше ложится под теплое одеяло на 3 часа.

Ванна из сосновых веток

Эффективна ванна из сосновых веток.

На полную ванну требуется 1 кг сосновых веток, предварительно проваренных в кастрюле в течение 20 минут на мелком огне.

Принимать ванную минимум 30 минут, перед сном.

Не менее эффективно лечится артроз тазобедренного сустава и аптечными пиявками.

Прикладывать к больным местам 1 р. в неделю.

Курс лечения 10-20 процедур, в зависимости от степени болезни.

На сегодняшний день народных методов лечения артроза тазобедренных суставов большое количество.

Главное, вовремя начать и не заканчивать до полного выздоровления.

Артрит и артроз суставов относятся к патологиям опорно-двигательного аппарата, успешное лечение которых возможно только при использовании комплексного подхода. Несвоевременное принятие мер может грозить человеку инвалидностью. Эффективность традиционной терапии повышается в раз при применении трав от артрита и артроза, но для их использования важно заранее узнать о правилах и принципах использования.

Что применяется при лечении артроза и артрита?

Преимуществами лечениями травами артрита и артроза тазобедренного или коленного сустава является безопасность, малое количество побочных эффектов и экономичность народных рецептов. Условно вес средства можно разделить на две большие группы — средства для применения местным способом и для употребления внутрь.

При артрите и артрозе коленного и тазобедренного сустава применяются

• лечебные чаи — отвары готовятся путем заваривая смеси из одного или нескольких видов трав;
• настойки — средства на основе спирта, в составе которых присутствуют травы или корни лечебных растений;
• растирки — в состав таких препаратов входит не только спирт и травы, но средства с разогревающим действием.

Нарушение обмена веществ часто выступают провоцирующими заболевание факторами, а травы от артрита и артроза способствуют нормализации процесса.

Использование трав при артрозе суставов возможно не только путем компрессов или растираний, обеспечивающих эффект прогревания и снятия воспалительных процессов. Травы при артрозе часто используются для приготовления целебных ванн.

Какие травы лучше использовать при артрозе?

Артроз коленного сустава и артрит всегда связан с разрушительными процессами суставов, поэтому сопутствующим симптомом всегда является боль и ограниченность в движениях. Травы облегчают болевой дискомфорт и способствуют снижению воспалительных процессов, обеспечивая расслабляющий и регенерирующий эффект.

Какие травы при артрозе суставов и артрите помогают:

• корни лопуха;
• трава валерианы;
• зверобой;
• кора дуба;
• календула;
• аптечная ромашка;
• березовые листья.

Растения можно собирать самостоятельно, но сегодня в аптечной сети приобрести такие травы для лечения артроза не составит труда и стоят они недорого. При выборе первого варианта важно уделить внимание качеству сырья, нельзя собирать растения вблизи трасс и загрязненных производственными предприятиями мест.

Какие отвары на основе смеси трав можно приготовить?

При употреблении отвара позволит перезапустить обменные процессы в организме и снизит уровень болевых ощущений в коленном или тазобедренном суставе при артрозе. Для приготовления необходимы следующие ингредиенты:

• кора ивы;
• соцветия календулы;
• крапивные листья;
• листья березы.

Основные компоненты смешивают в равных пропорциях. Далее 0,5 л кипятка заливают 1 ст. л. полученной смеси и настаивают 12 часов. Далее после процеживания отвар требуется для получения эффекта пить в объеме 1 стакана. Такое количество распределяют равномерно и пьют в течение всего дня. Срок хранения отвара ограничен, поэтому готовить его в больших количествах не стоит.

Настойка спиртовая

Для улучшения подвижности суставов и снижения боли при артрозе или артрите используют траву сабельника. Для этого измельченную траву помещают в емкость, заполняя объем на 1/3. Заливают сабельник водкой или спиртовым раствором до верха и убирают в темное помещение на 3 недели. После настаивания жидкость процеживают. Пить средство при артрозе или артрите необходимо в количестве 1 ст. л. 3 раза в день путем разбавления настойки в стакане воды.

Растирки эффективны при необходимости быстро снять боль и восстановить подвижность суставов. Использовать их можно только при отсутствии аллергии на входящие в состав компоненты. Противопоказанием к применению являются кожные поражения.

Для терапевтических и профилактических целей эффективны следующие рецепты:

• крапивные листья измельчаются, смешиваются с ягодами можжевельника и сливочным маслом до получения однородной консистенции;
• мелко крошится корень хрена, смешивается с равными пропорциями свиного сала и вазелина;
• в равных пропорциях смешивается сода, соль, сухая горчица и жидкий мед.

Такие средства способствуют устранению дискомфорта в области коленного сустава. Применять их можно по мере необходимости или в целях профилактики осложнений.

Растирания и ванны на основе трав

От артрита хорошо помогает настойка на основе соцветий каштана и цветков сирени. Такими компонентами в равных количествах заполняют банку на 2/3, после чего заливают водкой. Жидкость выдерживают в темном помещении 30 минут, после чего средство используют для проведения растираний коленного или тазобедренного сустава, компрессов. При поведении процедуры важно хорошо укрыть место нанесения.

Благотворное влияние на область больных суставов оказывают травяные ванны с отварами трав. Какие используют для этого травы:

• хвою или плоды можжевельника;
• ромашку;
• корень валерианы;
• зверобой.

При приготовлении ванны для усиления действия трав можно добавлять морскую соль. После принятия ванн рекомендуется провести легкий массаж в области коленного сустава.

Для облегчения проведения процедуры рекомендуется приготовить один из следующих бальзамов:

• смесь из растительных масел с живицей;
• масло маклюры, приготовленное из плодов растения и растительного масла, настоянных в течение 2 месяцев.

Использование ванн с травами позволяют быстро устранить боль, их использование позволяет расслабить мышцы, обеспечить противовоспалительное и лечебное точечное действие.

Важные моменты

Травы при артрозе коленного сустава являются только дополнением к медикаментозному лечению, полностью заменить традиционную медицину они не способны. Для получения результата необходимо определенное время. Пить отвары и настойки необходимо курсами на протяжении не менее 9 месяцев. Схема лечения должна предполагать 1,5 месяца приема и такое же время на перерыв.

Стоит учитывать индивидуальные особенности больного. При приеме лекарства на основе трав необходимо проверять наличие аллергических реакций на растения, которые входят в рецепт. Настойки на спирту нельзя использовать для лечения артроза или артрита тем, кто имеет противопоказания к алкоголю.

Лечение травами при артрозе и артрите способствует обеспечению комплексного воздействия и благоприятно сказывается на самочувствии пациента. Прием отваров и настоек помогает перезапуску обменных процессов. При помощи ванн и растирок снимает воспаление, способствует лучшему питанию и восстановлению тканей.

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель планеты страдает заболеванием суставов. При артрозах и артритах назначаются нестероидные противовоспалительные средства, однако при длительном использовании они вредят сердцу. Альтернативу предлагает сама природа – лекарственные растения. Травы для суставов используют так: делают отвары, настойки, компрессы. Кроме того, окажут целебный эффект и ванны с растениями. Множество представителей флоры применяют в нашей стране, но есть настоящие народные любимцы.

1. Сабельник болотный. Корни этого растения считаются в России одним из лучших средств при заболеваниях суставов. Этот природный анальгетик наши травники оценили давно – рецепты с ним встречаются в лечебниках 17 века. Отвары и мази, которые делаются из сабельника, помогают снять боль, убрать воспаление при артрозах и артритах. Получает мощный оздоровительный импульс и иммунная система, что способствует выздоровлению. Также это уникальное растение стимулирует обменные процессы, что ускоряет восстановление поврежденных суставов.

2. Одуванчик лекарственный. Вы считаете это растение сорным и бесполезным? Думать так – ошибка. Веками этот желтый лекарь спасал наших предков от остеоартроза. Поможет он и вам. Уникальные свойства одуванчика известны и китайской народной медицине, поэтому в Поднебесной его ставят в один ряд с женьшенем. Гликозиды тараксацин и тараксацерин, содержащиеся в одуванчике, стимулируют работу печени . Благодаря этому улучшается обмен веществ, ускоряется размножение хрящевых клеток-хондроцитов. Разрушенный хрящ начинает восстанавливаться, тем самым исчезает причина боли, а не просто снимается болевой синдром.

3. Брусника. Эта трава для суставов – настоящий лекарь. Фенольное соединение арбутин, содержащееся в бруснике, вкупе с дубильными веществами оказывает мощное противовоспалительное действие. Брусника известна и своим мочегонным свойством. Этот скромный кустарник улучшает качество крови, очищает ее от токсинов, выделяющихся при воспалении. Кроме того, способствует выведению мочевой кислоты из сустава, что снимает опухоль. Также установлено, что брусника обладает капилляропротекторным свойством. Все это делает растение превосходным средством от подагры. Для лечения можно брать корни, плоды и листья. Отвары брусники принимают внутрь и используют для компрессов.

4. Иван-чай , или кипрей узколистный. Эта трава в основном известна как средство против заболеваний мочеполовой сферы мужчины, но и суставам окажет ощутимую пользу. Особенно хорош кипрей при артритах – за счет высокого содержания витамина С и дубильных веществ растение способствует уменьшению воспаления. Аминокислоты растения ускорят образование коллагена, так необходимого больным суставам. Как правило, используют при лечении отвары – для приготовления примочек и приема внутрь. Следует понимать, что это средство не моментального, а накопительного действия. Употребляйте иван-чай регулярно, и тогда боль уменьшится, а опухоль спадет.

5. Крапива двудомная. Этим средством наши предки также избавлялись от суставных заболеваний. Лучше всего применять ее при артрите , поскольку трава имеет противовоспалительное и болеутоляющее свойство. Важно, что крапива нормализует обменные процессы в суставе, в итоге улучшается питание хондроцитов. Это жгучее растение – лучшая основа для приготовления лечебных ванночек. В воду можно добавить березовые листья, пижму и череду. Существует и такой рецепт – свежие листья крапивы нужно измельчить и прикладывать эту кашицу к больному месту. Такой компресс поможет снять боль и успокоит суставы. При лечении артроза травники применяют крапивную настойку. Это растение является важной составляющей комплексного лечения суставов.

6. Хрен. В нашей стране это растение пользуется неизменной любовью. Удивляться здесь нечему – из него делают не только превосходную приправу, но и лечат с его помощью множество недугов. Если мучает артроз, артрит, остеохондроз , то нет лучшего средства против боли, чем компресс из натертого корня хрена. Целебный эффект обусловлен высоким содержанием эфирных масел, витамина С. Также в корне обнаружено вещество лизоцим, которое обладает антимикробным действием. Можно употреблять растение и внутрь – в виде соуса, но только если у вас нет заболеваний пищеварительной системы.

7. Лопух. Листья и корень растения традиционно используются для лечения артроза, артрита, бурсита. Также лопух помогает при ушибе сустава, поскольку обладает значительным противовоспалительным действием. Инулин, содержащийся в корне, полезен для иммунной системы. Также отвары корня нормализуют водно-солевой обмен, что благотворно сказывается на состоянии хрящевой ткани. В лопухе много калия, который выводит лишнюю жидкость из организма, способствуя уменьшению отеков. Свежие листья используют для обезболивания – в виде компрессов, но в этом случае нужно применять тканевые повязки, а не полиэтилен.

Все эти средства проверены вековой практикой, однако организм каждого человека реагирует на лекарственные растения индивидуально. Поэтому перед применением этих трав для суставов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Артрозом (остеоартрозом, деформирующим артрозом) называется довольно разнородная группа заболеваний, в основе которых лежит поражение составляющих частей суставов. Основная причина развития артроза — изменение хрящевой ткани, происходящее из-за травмирования суставов, избыточного веса, наследственности, дефицита эстрогенов у женщин, перенесенных суставных операций.

Артроз в первую очередь поражает суставный хрящ, затем происходит деформирование кости, расположенной под размягчившимся хрящом. Далее в процесс дегенерации вовлекается суставная оболочка, связки, капсулы и околосуставные мышцы.

Основными проявлениями артроза являются:

• - утренняя скованность
• - боли, ощущаемые в глубине суставов, которые усиливаются при физической нагрузке и снижаются в состоянии покоя
• - руст в суставах
• - тугоподвижность суставов
• - деформирование сустава из-за костных разрастаний

Обычно на начальной стадии заболевания боли возникают периодически, только после серьезной физической нагрузки, и быстро проходят. Однако по мере прогрессирования артроза интенсивность болевых ощущений возрастает, и боль уже не проходит после отдыха, но часто появляется и в ночное время.

Базовыми методами профилактики этого заболевания являются:

• - своевременное и правильное лечение травмированного сустава
• - высокая двигательная активность на протяжении всей жизни
• - снижение веса тела
• - своевременная коррекция врожденных или приобретенных нарушений работы суставов.

Всем пациентам, входящим в группу риска этого заболевания (низкая физическая активность, травмы суставов и излишний вес), врачи рекомендуют выполнять упражнения с дозированной нагрузкой на суставы. К ним относятся: велоспорт, плавание, восхождение по лестницам и ходьба.

Переходя к описанию методов лечения артроза с помощью лекарственных растений, следует сказать, что они помогают добиться нужного результата только в общем комплексе мер внутреннего и наружного воздействия, начиная от правильного питания и заканчивая травяными ваннами и массажами. Хрящевые ткани в нашем организме восстанавливаются крайне медленно и неравномерно, поэтому лечение данного заболевания может занять не один год.

Важным вспомогательным фактором при терапии артроза является увеличение в рационе питания кальция, которого много содержится в миндале и кисломолочных продуктах, а также витамина Е, которым богата проросшая пшеница и масло из ее ростков (масло зародышей пшеницы). Крайне важны для лечения этой болезни и витамины группы В. Замените поваренную соль в своем рационе на пряные и богатые витаминами травы, такие как кинза, петрушка и базилик. А вот кислые фрукты — апельсины, лимоны и грейпфруты следует вовсе убрать из меню.

Начиная приём любого травяного сбора, сначала обязательно ознакомьтесь с возможными противопоказаниями, которые имеют травы, входящие в его состав.

Вот несколько наиболее простых рецептов, составляющие для которых можно найти в любой аптеке:

Компрессы при артрозе:

Смешать 100 граммов сока алоэ, 200 граммов меда с 300 граммами водки. После настаивания в темном месте в течение 3 суток делают компресс и накладывают его на ночь. Курс лечения – 10-12 дней с повтором через неделю.

Для компрессов на плюсневой сустав нужно взять лист лопуха и на его обратную сторону нанести скипидар тонким слоем. Лист приложить к суставу, закрыть полиэтиленом и зафиксировать повязкой.

Можжевельник обыкновенный – еще одно полезное растение для профилактики и лечения артроза. Хвоя и плоды можжевельника способствуют улучшению обмена веществ и оказывают мощное противовоспалительное действие. Рецепты их лекарственного применения очень просты. Для этого нужно ошпарить кипятком сухую хвою можжевельника, охладить и равномерно разложить ее на марле. После этого компресс накладывается на сустав. Сверху он накрывается полиэтиленом, утепляется шерстяной тканью и оставляется на ночь.

Приготовление настоя плодов можжевельника для приема внутрь:

1 столовую ложку измельченных плодов залить 200 мл кипяченой воды, нагреть на водяной бане 15 минут, затем 45 минут охладить и процедить, отжимая в раствор остаток плодов. Взрослые могут принимать настой по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды, но не более 2 недель. Внутренний прием настоя плодов можжевельника способствует выведению мочевой кислоты, что крайне важно для больных артрозами в сочетании с подагрой.

Отвар для приема ванн при артрозе:

200 граммов хвои и плодов можжевельника прокипятить 30 минут в 2 литрах воды, процедить и добавить в ванну. Продолжительность приема процедуры 30 минут при температуре воды +37°С.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении артрозов спиртовые настойки на основе доступных растений — корня лопуха, корня окопника, травы донника, хмеля, багульника, пырея и чабреца. Они готовятся по традиционной технологии: в 0,5 литра водки засыпают измельченную траву или корни (50 граммов) и настаивают 2 недели в темном месте. После процеживания раствор готов для проведения растираний и приема внутрь.

Для внутреннего приема можно порекомендовать такой рецепт:

Особенно хотелось бы отменить мощное регенерирующее действие препаратов на основе корней окопника лекарственного. Это одно из немногих растений, активизирующее процессы регенерации хрящевой ткани. Настойку, приготовленную по вышеуказанному рецепту, следует принимать не менее 3 месяцев по 20-30 капель на полстакана воды 3 раза в день до еды.

Хорошо снимают болевые ощущения при артрозе сборы, состоящие из нескольких лекарственных трав. Например, из листьев березы, крапивы и цветков фиалки трехцветной. 1 столовую ложку сухой смеси этих трав достаточно залить стаканом кипятка и 15 минут подогреть на водяной бане. Принимают настой 4 раза в день по половине стакана.

Регенерирующие свойства коры некоторых деревьев очень пригодятся при лечении артроза. Для этого берут 100 граммов березовой коры, 100 граммов коры осины и добавляют к ним 10 граммов коры дуба. Все хорошо измельчают в кофемолке, а затем 1 столовую ложку смеси коры заливают крутым кипятком, кипятят в течение 7-8 минут и процеживают. Прием ведут по половине ½ стакана 1 раз в сутки.

Хороши для лечения артроза цветы календулы в смеси с корой ивы, листьями березы и крапивы смешанные в равных долях. Две столовые ложки этой смеси заливают 1 литром кипятка и настаивают 12 часов. Пьют отвар по половине стакана за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Длительность приема составляет 2 месяца.

В последние десятилетия на ведущие позиции в лечении заболеваний суставов вышел сабельник болотный. Спиртовую настойку из этого растения можно не только использовать для компрессов, но и принимать внутрь по 0,5-1 столовой ложке, разбавив их одним стаканом воды. Курс длительный – 6 месяцев.

По сравнению в лечебным эффектом от приёма сабельника болотного более мощным обезболивающим действием на суставы обладает спиртовая настойка плодов маклюры оранжевой. При лечении суставных проблем маклюра – первое средство. Максимальный эффект достигается совместным применением настойки маклюры, мази маклюры и водного настоя сабельника болотного (1 ст. ложку стеблей сабельника заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и выпить за день равными частями). Как известно, сабельник эффективно избавляет суставы от солей, но часто вызывает сильные обострения, которые возможно смягчить с помощью препаратов маклюры. Эффект от приема сабельника наступает после 4-6 месяцев приема, маклюра действует практически сразу, поэтому совмещение этих двух средств даёт наиболее заметные и стойкие результаты даже при запущенных стадиях заболевания. В комплексе лечения используют также мазь маклюры наружно на суставы рук и ног, а также на позвоночник 2-3 раза в день, интенсивно втирая.

Благотворно действуют на больные суставы травяные ванночки с отварами не только хвои и плодов можжевельника, но и ромашки, корня валерианы и зверобоя, после которых нужно провести лёгкий массаж сустава. Для такого массажа идеально подойдут: 30% Терпентиновый бальзам — смесь растительных масел с кедровой смолой (живицей) или Масло маклюры (инфуз, который готовится путём 2-месячного настаивания свежих плодов маклюры с любым растительным базовым маслом). Ванны + растирки позволяют быстро снять боль, оказывая расслабляющее, противовоспалительное и мощное местное лечебное действие непосредственно на больной сустав.

При использовании растительных средств следует иметь в виду, что курс фитотерапии приносит улучшение не раньше, чем через 3 недели регулярного приёма травяных сборов, ванн, растирок, мазей. Стойкий же эффект при лечении артроза на его ранних стадиях наступает только через 9-12 месяцев.

Повторно курсы фитотерапии остеоартроза следует проводить через 1,5-2 месяца, а также в период оперативных вмешательств, респираторных заболеваний, весной и осенью в течение 4-5 лет. Уменьшение или увеличение перерывов между курсами должно быть ориентировано на общее состояние больного.