Остеоартроз тазобедренного сустава лечение народными средствами отзывы

Холодец - лучшее блюдо для суставов

Пациенты, имеющие заболевания суставов, должны ввести в свой рацион холодец, который обладает следующими свойствами:

восстанавливает функции синовиальной жидкости;

предотвращает прогрессирование остеоартроза;

восстанавливает хрящевые клетки;

препятствует деформации суставов и т. д.

Регулярное употребление холодца позволяет организму самостоятельно регенерировать хрящи на клеточном уровне. Такой результат достигается благодаря содержанию в этом продукте большого количества белка, необходимого для полноценного развития и функционирования соединительных тканей. В холодце также присутствует коллаген, витамины и минералы, которые способствуют укреплению связок и суставов и повышают их эластичность.

Чтобы приготовить холодец необходимо приобрести субпродукты (хвосты, кости, ноги и т. д.), которые после тщательного очищения следует положить в большую кастрюлю, залить водой и поставить на огонь. Процесс варки может затянуться на 6-8 часов, так как необходимо дождаться того момента, когда от костей начнёт отделяться мясо. На протяжении всего времени приготовления бульона необходимо с его поверхности снимать пену. В последний момент в холодец нужно добавить все специи (соль, перец, чеснок) и снять с огня. После полного остывания бульон следует разлить по заранее подготовленным ёмкостям, на дне которых разложено отварное мясо. Чтобы холодец хорошо застыл его необходимо поместить в холодильник и оставить его там не меньше чем на 5-7 часов. После полного застывания это блюдо становится готовым к употреблению.

При проблемах с суставами можно использовать и ещё одно блюдо, которое готовится по принципу холодца – хаш. Для его приготовления используются говяжьи или свиные ноги, которые вместе с приправами и дополнительными компонентами отвариваются в течение 5-6 часов. Это блюдо необходимо употребляется горячим, так как в только этом виде оно насыщает организм необходимыми микроэлементами и активно воздействует на хрящевую ткань и суставы.

Куриные хрящи

Куриные хрящи используются народной медициной при лечении различных заболеваний суставов (артрозов, артритов, остеоартрозов и т. д.). Этот продукт помогает восстановлению хрящевой ткани, снимает воспалительные процессы, а также выступает в качестве обезболивающего средства.

При лечении или профилактики заболеваний суставов необходимо ежедневно (натощак) принимать по 1 чайной ложке куриного хряща, предварительно измельчённого. Для лучшего усвоения этого лекарства организмом, следует запивать хрящ свежевыжатым соком из апельсинов. Также пациентам, имеющим проблемы с опорно-двигательным аппаратом, рекомендуется употреблять в пищу отваренные куриные хрящи.

В настоящее время некоторые зарубежные компании, которые специализируются на массовом производстве пищевых добавок, выпускают высушенные и перемолотые куриные хрящи.

Роль лецитина

Лецитин является очень важным микроэлементом, который относится к группе фосфолипидов. Он проникает в человеческий организм вместе с продуктами и оказывает благотворное влияние на работу всех органов и систем. Самым богатым источником лецитина является куриный желток, который обязательно должен присутствовать в рационе любого человека.

В больших количествах лецитин концентрируется в сердце, почках, печени, головном мозге, которые являются жизненно важными органами.

Этот компонент выполняет очень важные стратегические функции в организме каждого человека:

обеспечивает надёжную защиту жизненно-важным органам и системам от любого негативного воздействия;

помогает организму на более длительный срок сохранять энергию;

принимает активное участие в построении клеточных мембран.

Лецитин оказывает влияние на человеческий организм на клеточном уровне. При любом повреждении клеточной мембраны этот микроэлемент мгновенно включается в процесс восстановления, тем самым предотвращает развитие различных заболеваний. Лецитин является для организма наиболее мощным источником фосфорной кислоты, которая необходима для его полноценной работы.

Достаточное количество лецитина предотвращает развитие ожирения, так как данный микроэлемент контролирует жировой обмен в организме. С его помощью лучше усваиваются важные витамины, группы А, Е, О, К, которые относятся к категории жирорастворимых.

Польза яичной скорлупы при остеоартрозе

Очень часто в рецептах народной медицины, посредством которых лечатся различные заболевания суставов, используется яичная скорлупа. Она на 90 процентов состоит из карбоната кальция, который необходим для развития и функционирования опорно-двигательного аппарата человека.

Помимо этого, яичная скорлупа содержит в своём составе 27 полезных микроэлементов:

В большинстве случаев скорлупа куриных яиц используется в качестве основного компонента лекарственного средства, предназначенного для лечения суставов именно из-за присутствия в ней молибдена и кремния. Эти микроэлементы обычно поступают в организм человека в небольшом количестве, вместе с продуктами питания. Поэтому, необходимо дополнительно насыщение кремнием и молибденом организма, для нормальной работы его органов и систем. Регулярное употребление перемолотой яичной скорлупы нормализует течение различных биохимических реакций, а также стимулирует функции костного мозга.

Лечение остеоартроза растирками

Какое-то время одна женщина не могла ходить, спать по ночам, двигаться, потому что её колени ужасно болели. Потом она прочитала в газете про народное лечение остеоартроза. Нужно обмотать ноги внутренним свиным жиром, потом поверх положить полиэтилен и перебинтовать. Так держать неделю – и днем, и ночью. При этом бинт будет спадать, больные места будет жечь, кожа станет чесаться. При раздражении кожи смажьте её детским кремом. После такого лечения остеоартроза колени можно будет согнуть.

Затем сделайте себе растирки из настойки цветков сирени, настойки цветков каштана и настойки хрена или ростков картофеля. Для приготовления настойки цветков сирени возьмите пятьдесят грамм сирени и пятьсот граммов водки. Такую настояку также можно и принимайте по тридцать капель три раза в день за тридцать минут до еды.

Кроме этого, купите в аптеке массажер, который вам поможет. Теперь, когда у вас появятся первые признаки болезни, сразу же делайте растирки и массаж.

Лечение остеоартроза маслом, мёдом и горчицей

Возьмите индийскую луковицу, почистите её , порежьте мелко и залейте водкой, чтобы уровень жидкости превышал уровень лука.

Настаивайте четырнадцать дней, а потом процедите. Эту настойку втирайте в суставы до сухого состояния, потом обмотайте ноги шерстяным шарфом. Возможно, кожу станет жечь.

Существует ещё один проверенный народный метод лечения остеоартроза: возьмите растительное масло, мед, сухую горчицу – всё по столовой ложке. Перемешайте и поставьте на огонь до тех пор, пока не закипит. Затем положите это лекарство на ткань и сделайте компресс на больной сустав. Поверх наложите целлофан и шарф. Подержите так в течение двух часов.

Лечение остеоартроза травами

Рецепт 1. Возьмите по две столовых ложки шишек хмеля, цветков донника, цветков зверобоя продырявленного.

Добавьте к ним пятьдесят граммов сливочного масла и разотрите всё. Положите мазь на ткань, приложите её к суставам, поверх закройте целлофаном и шарфом. Держите в течение двух часов.

Рецепт 2 . Возьмите две столовых ложки хвои любого хвойного дерева, добавьте полстакана воды, прокипятите двадцать-сорок минут. Процедите отвар и смочите в нем ткань, затем оберните этой тканью сустав, поверх положите целлофан и шарф. Держите в течение часа.

Рассматриваемая патология опасна размягчением, уменьшением хрящевого покрытия сочленения. Результатом указанного процесса считается формирование остеофитов. Риск развития патологии растет с возрастом. После 60 практически каждый сталкивается с подобной проблемой. Рассматриваемая болезнь обычно поражает сочленения колена, тазобедренные соединения. На них оказывается максимальная нагрузка при ходьбе. Особенно это касается людей с лишним весом.

Подручные средства

Когда диагностирован остеоартроз 1 степени коленного сустава, возможно лечение народными средствами. Главное помнить, что подручные средства должны дополнять главную терапию, но не замещать ее. Иначе возможно ухудшение состояния.

Улучшить состояние соединений поможет даже незначительное снижение веса. Диета в терапии остеоартроза считается необходимостью. Она обеспечивает ткани необходимыми веществами, способствует уменьшению нагрузки на пораженные соединения.

При развитии остеоартроза болеющие замечают следующие признаки:

• Хруст сочленений. Он возникает после резких движений;
• болезненность в зоне соединений. К вечеру боли усиливаются;
• отечность.

Народная медицина при остеоартрозе

Когда возникают вышеуказанные признаки заболевания, люди редко обращаются к специалистам. Они начинают снимать боль, отеки посредством народных средств. С рассматриваемым поражением сочленений люди сталкиваются очень часто. Болезнью страдали еще наши бабушки и дедушки. Поэтому собрался большой арсенал народных средств для борьбы с данной патологией.

Важно помнить, что главным считается медикаментозное лечение, а также ЛФК, физиотерапевтические процедуры. Лечение народными средствами может использоваться, когда обнаружен остеоартроз 1 степени коленного сустава. Народная медицина является дополнением основной терапии. С помощью таких средств можно существенно приостановить прогрессирование болезни. Также они снимают отек, уменьшают воспаление, боли.

Довольно часто от остеохондроза используют травяные сборы. Их заваривают из разных трав, настаивают, затем применяют внутрь. Также возможно их использование наружно. Отвары вливают к теплым ваннам. Подобные водные процедуры обычно не длительные. Они занимают минут 10. После ванн рекомендовано проводить массаж. При этом используют разные мази (к примеру, с полынью).

Опишем наиболее популярные методы народной медицины более детально.

Указанный микроэлемент считается очень важным для хрящей. Его включают к группе фосфолипидов. Внутрь организма проникает он в составе продуктов. Его ценность в оказании благотворного воздействия на функционирование всех систем, органов. Больше всего указанного микроэлемента содержит желток куриного яйца. Поэтому этот продукт обязательно стоит включить к меню.

Лецитин способен накапливаться в больших количествах внутри головного мозга, печени, почек, сердца. Он оказывает следующие функции:

1. Защита систем, жизненно-важных органов от негативного воздействия;
2. участие в создании клеточных мембран;
3. сохранение энергии на длительный срок.

Положительное воздействие лецитина отмечено на клеточном уровне. Он способствует восстановлению мембран клеток при их повреждении. Таким образом предупреждаются разные болезни. Рассматриваемый элемент считается источником фосфорной кислоты, важной для полноценного функционирования организма.

Благодаря достаточному количеству лецитина предупреждается ожирение. Указанному микроэлементу подконтролен жировой обмен. Также он способствует усваиванию жирорастворимых витаминов. Такими считаются Е, А, К.

Указанное средство используют в терапии разных поражений суставов (артриты, артрозы). Оно помогает снять воспаление, восстанавливает хрящи, оказывает обезболивающее действие.

Для профилактики, лечения достаточно принимать ежедневно 1 ч. л. куриных хрящей. Это делать следует натощак. Хрящи изначально измельчают. Чтобы они лучше усваивались, нужно запивать свежим соком апельсинов. Также можно употреблять в пищу куриные хрящи в отварном виде.

Есть ряд зарубежных компаний, выпускающих пищевые добавки. Они стали выпускать куриные хрящи в высушенном, перемолотом виде. Лечение таким народным средством возможно при остеоартрозе коленного сустава 2 степени.

Действенным средством считается компресс с настойкой из индийского лука. Готовят его таким образом:

1. Берут луковицу, чистят ее.
2. Мелко режут.
3. Заливают водкой. Жидкости нужно столько, чтобы покрыть измельченный лук.
4. Настаивают 2 нед. (14 дн.)
5. Процеживают.

После приготовления настойки ее втирают в зону сочленения. Втирать нужно долго, пока все не высохнет. Затем конечности оберните шерстяным шарфом. Возможно ощущение жжения.

Также проверенным считается другой метод терапии остеоартроза. Для приготовления лечебной массы необходимо использовать нижеуказанные ингредиенты по 1 ст. л.:

• Мед;
• растительное масло;
• сухая горчица.

Их следует перемешать, на огне довести до кипения. Готовую массу помещайте на ткань, делайте компресс. Поверх ткани с лекарством стоит наложить целлофан, а затем шарф из шерсти. Выдерживать подобный компресс необходимо около 2-х часов.

Когда развивается остеоартроз, лечение нужно начинать без промедлений. Так существенно сократиться срок терапии. Положительное действие на соединение оказывают компрессы, указанные ниже:

1. Голубая глина + листья лопуха;
2. заваренный хрен (его используют для аппликации);
3. настойка цветков одуванчика.

Для втирания в пораженный участок можно использовать специальную мазь. Готовят ее из горчицы, соли. Чтобы лечебный эффект был лучше, состав можно дополнять парафином. Парафин следует использовать теплым. Также рекомендована ванна со скипидаром, морской солью. Можно воспользоваться компрессом с овсяными хлопьями.

При поражении сочленений желательно включить к рациону холодец. Это блюдо наделено следующими положительными свойствами:

• Предупреждение прогрессирования патологии;
• восстановление функций суставной жидкости;
• регенерация клеток хрящей;
• предотвращение деформации сочленений.

Благодаря регулярному потреблению данного блюда организм самостоятельно регенерирует хрящи. Достигается эффект благодаря наличию белка в большом количестве в холодце. Этот белок как раз и нужен соединительной ткани для развития, нормального функционирования.

Также указанное блюдо содержит коллаген, минералы, необходимые для укрепления сочленений, связок. Эти вещества повышают эластичность хрящей. Поэтому холодец рекомендован от остеоартроза коленного соединения.

Готовят его таким образом:

1. Берем субпродукты. Это кости, хвосты, ноги.
2. Очищаем их тщательно.
3. Помещаем внутрь кастрюли.
4. Наливаем воду, чтобы она покрывала субпродукты.
5. Варим 6 – 8 часов. Мясо должно отделяться от костей.
6. С поверхности бульона постоянно снимаем пену.
7. На конец варки добавляем любимые специи (перец, соль, чеснок).
8. Снимаем с огня.
9. Даем остыть.

Разливаем по емкостям, которые готовятся заранее. На дно каждой емкости помещаем отварное мясо.

Когда блюдо застынет, его можно употреблять.

Также можно использовать с лечебной целью хаш. Это блюдо готовится подобно холодцу. При готовке нужны ноги свиньи, говяжьи. Их отваривают около 5 – 6 часов со специями. Употребляют блюдо горячим. Это необходимо потому, что именно горячий хаш оказывает положительное воздействие на сочленения, хрящи, насыщает организм микроэлементами.

Очень удобно использовать мази от болезней суставов. Многие знают о пользе мумие. Его также можно применить в лечении остеоартроза. С указанного вещества готовим мазь. Она включает следующие компоненты:

Смолистый камешек растворяем в меду. После готовности мазь наносят на кожные покровы вокруг колена. Ее втирают ладонями до появления ощущения приятного тепла. Затем обматывают теплой тканью, ложатся в постель, обеспечивая конечности отдых.

Крем из облепихового масла, чистотела. Средство готовят из масла облепихи (50 г), сока чистотела (1 ч. л.). Готовую мазь наносят на колено дважды за сутки. После нанесения ее нужно хорошо втереть. Средство устраняет боли, припухлость вокруг соединения. Оно восстанавливает нарушенный метаболизм, циркуляцию крови.

Эффективными считаются растирки настойками следующих растений:

• Ростки картофеля;
• цветки каштана;
• хрен;
• цветы сирени.

Растирать пораженное сочленение перечисленными растирками рекомендовано после компресса из внутреннего жира свиньи.

Когда возник остеоартроз коленного сустава, лечение народными средствами поможет уменьшить яркость симптоматики. Бабушки использовали скорлупу яиц. Ее довольно часто применяют в терапии разных поражений сочленений. 90% этого средства представлено карбонатом кальция, требуемого для развития, нормальной работы опорно-двигательного аппарата.

Также в скорлупе яиц присутствуют полезные микроэлементы (если точнее, то 27 элементов):

1. Марганец;
2. цинк;
3. железо;
4. фтор;
5. сера и др.

Рассматриваемый продукт используют в терапии сочленений из-за наличия в нем кремния, молибдена. Организм их обычно получает в незначительном количестве. Поэтому требуется дополнительный источник указанных веществ. Яичная скорлупа, если ее принимать регулярно, стимулирует работу костного мозга, нормализует биохимические реакции.

Использование трав, растений в терапии остеоартроза

Для снятие неприятных признаков рассматриваемой патологии сочленений используют также целебные травы. Приведем некоторые эффективные рецепты

Готовят целебную массу из нижеуказанных компонентов:

• Цветки донника;
• шишки хмеля;
• цветы зверобоя продырявленного.

Каждого компонента нужно брать по 2 ст. л. К получившейся массе добавьте масло сливочное (его потребуется 50 г). Все компоненты стоит растереть. Мазь кладите на ткань, а затем прикладывайте к пораженным соединениям. Ткань прикройте целлофаном, а поверх него намотайте шарф из шерсти. Выдерживать компресс стоит пору часов.

Для приготовления средства от остеоартроза коленного сустава понадобится хвоя с любого хвойного дерева. Этого компонента нужно 2 ст. л. К хвое добавьте воду (достаточно полстакана). Кипятить нужно минут 20 – 40. Затем отвар стоит процедить. В нем смачивайте материю, которой затем оберните сочленение. Сверху поместите целлофан, замотайте шарфом. Выдержать следует около часа.

При остеоартрозе положительное воздействие на сочленение оказывают отвары из нижеуказанных растений:

1. Ива;
2. береза;
3. крапива;
4. шиповник.

Довольно полезным считается имбирный чай. Он снимает болезненность с пораженного сочленения, устраняет воспаление.

Можно употреблять внутрь отвар лука. Готовят его из 2-х луковиц. Они должны быть среднего размера. Варят их в 1 л. воды. Когда беспокоят боли, отвар следует выпить за 3 раза.

Этот фрукт используют для протирания пораженного соединения. Его используют при сильном воспалении.

Из указанных растений готовят отвар. После этого отвар используют в приготовлении ванн. Они эффективны от остеоартроза коленного сустава.

Притирка из яичного желтка, скипидара, уксуса.

У каждого продукта свои полезные действия. Когда их комбинируют, получается средство, способное оказывать комплексное воздействие на больное соединение. Предки наши использовали куриный желток. Они смешивали его с такими ингредиентами:

• Уксус яблочный (1 ст. л.);
• скипидар (1 ч. л.).

Притирка, которая получалась из указанных компонентов, оказывала согревающее действие. Также она помогала убирать отложения солей в зоне колен.

Из-за токсичности скипидара средство использовать стоит аккуратно. После нанесения средства на коленную чашечку, его сразу же растирают. Рекомендовано наносить лечебную массу перед сном. Усилить тепловое воздействие поможет теплый платок, шарф. Ими обматывают пораженную конечность.

Берут водку (150 г), скипидар и растительное масло в такой же пропорции. В готовой массе растворяют камфару (достаточно небольшого кусочка, как горошина). Массу втирают в колено, выдерживают в тепле до утра. Для устранения болей достаточно 3 – 4 процедур. К тому же восстанавливается подвижность сочленения.

Осложнения остеоартроза

Гонартроз лучше не пускать на самотек. Когда возник остеоартроз, лечение должно проводиться комплексно, под присмотром врача. Эта патология опасна полной утратой подвижности, инвалидностью. При этом единственным выходом будет протезирование. Поэтому следует обращаться за квалифицированной помощью к специалистам. Также важно согласовывать с ними использование средств народной медицины.

Профилактические мероприятия

Обязательно соблюдайте профилактические мероприятия. Понизить риск развития рассматриваемой патологии можно. Для этого следует следить за своим весом, вести здоровый образ жизни. Не следует перегружать ноги, поднимать тяжести.

Коксартроз, или остеоартроз тазобедренного сустава, представляет собой деформирующее состояние, характеризующееся дегенеративными и дистрофическими нарушениями в суставных хрящах бедренной кости. В медицине принято классифицировать заболевание по трём степеням. Наиболее часто встречающаяся форма клинической патологии, это остеоартроз тазобедренного сустава 2 степени. Лечение коксартроза предусматривает структурное восстановление поврежденных хрящевых сегментов ткани между тазовой вертлужной впадиной и костной головкой бедренной её части.

Степени деформирующего состояния тазобедренного сустава

Выраженность патологического состояния деформирующего остеоартроза тазобедренного сустава по симптоматическим признакам зависит от степени поражения.

Основными симптомами заболевания являются:

1. Болевой синдром, имеющий различную степень интенсивности. Яркая выраженность наблюдается при усилении физической активности.
2. Ограничение и скованность при движении.
3. Хромота.
4. В зависимости от степени поражения наблюдается укорочение одной нижней конечности относительно другой.

Определяется клиническая патология по степени поражения суставов следующим образом:

1. При остеоартрозе тазобедренного сустава 1 степени, явных проявлений заболевания не ощущается. Человек испытывает некоторый дискомфорт, который сопровождается ноющей болью в суставе после интенсивных физических нагрузок, которые исчезают после отдыха. Принимается это человеком, как обычная усталость, не требующая медицинского диагностирования.
2. Остеоартроз 2 степени тазобедренного сустава — это уже повод для посещения профильного специалиста. Такой диагноз определяется в половине случаев обращения к врачу с коксартрозом. Главный симптом — это постоянная ноющая боль в тазобедренной части, которая ощущается даже при пальпации. Суставы болят не только после ходьбы или в результате несложных физических действий, но и в состоянии покоя.
3. Остеоартроз тазобедренных суставов 3 степени — это уже серьёзное нарушение костной структуры. При таком состоянии человек не может передвигаться без посторонней помощи. Ось конечности, определяющая анатомическую линию основных механических нагрузок, сильно смещена. При 3 степени остеоартроза суставные концы сочленяющихся хрящевых сегментов имеют значительное разрастание остеофитов, что развивает анкилоз суставов, то есть их неподвижность.

Методы лечения остеоартроза тазобедренных суставов на начальной стадии ограничиваются лишь лечебно-профилактическими мероприятиями в виде массажа, лечебной физкультуры, физиотерапии и средств народной медицины.

При деформирующем остеоартрозе тазобедренного сустава лечение заболевания 2 и 3 степени требует более серьёзного медицинского подхода.

Как лечить коксартроз тазобедренного сустава

При остеоартрозе тазобедренного сустава 2 степени лечение заболевания проводится в амбулаторных или стационарных условиях. На первоначальном этапе медикаментозной терапии главной задачей является купирование болевого синдрома и регулирование здорового кровообращения в магистральных проходах.

На помощь приходят различные фармакологические вариации из препаратов противовоспалительной нестероидной группы, которые, к сожалению, не применимы к людям старшего возраста (после 65 лет) и пациентам, страдающим от хронических заболеваний сердечно-сосудистой и/или желудочно-кишечной системы. Для такой категории пациентов клинических медицинских учреждений предусмотрены индивидуальные методы медикаментозного воздействия. При острой фазе заболевания, которая может быть осложнена синовитом, применяется внутрисуставное введение фармакологических препаратов кортикостероидных групп, например, Гидрокортизон, Дипроспан, Триамцинолон и прочие лекарственные комбинации.

Комплексный подход при лечении остеоартроза тазобедренного сустава предусматривает следующие способы терапевтического воздействия:

1. Лечебная физическая культура, которая назначается с первых дней комплексного лечения.
2. Фармакотерапия.
3. Внутрисуставная оксигенотерапия, обеспечивающая устранение кислородного голодания в суставных тканях.
4. Использование хондропротекторов.
5. Диетическое питание с применением специальных минеральных добавок и витаминных групп.
6. Санаторно-курортное лечение.

При неэффективности консервативных методов лечения в действие вступает хирургическая коррекция суставов.

Народные средства лечения остеоартроза тазобедренного сустава 1 и 2 степени

Избавиться от неприятных симптомов коксартроза тазобедренного сустава и полностью избежать серьёзного медикаментозного лечения в дальнейшем помогут простые народные средства лечения, которые эффективно использовать на начальной стадии развития болезни.

В других случаях, когда суставная болезнь разрушает костные структуры, лечение народной медициной остеоартроза — малоэффективное занятие. Рассмотрим наиболее качественные рецепты, которые оказывают обезболивающее, противовоспалительное и антисептическое воздействие на суставные элементы тазобедренной части костного скелета:

1. Корнеплод птицемлечника хвостатого (лук индийский) очищается от шелухи и измельчается, после чего лекарственное сырьё заливается 200 мл водки или разбавленной спиртовой настойки. Настаивается целебное снадобье не менее 2 недель в сухом помещении при ежедневном взбалтывании. Это народное лекарство отлично подходит в качестве согревающего компресса для суставов малого таза. При ежедневном применении можно уже на 5-7 день обнаружить заметные улучшения.
2. В состав следующего народного рецепта входят: соль, сухая горчица, пчелиный мёд и сода. Все ингредиенты берутся по 1 ст. л. Компоненты перемешиваются между собой и прикладываются к проблемной зоне тазобедренного сустава, дополнительно усилить тепловой эффект следует пищевой плёнкой и тёплой тканью. Такой компресс рекомендуется применять ежедневно перед сном.
3. Спиртовая настойка из перегородок грецкого ореха станет прекрасным согревающим средством при лечебной профилактике остеоартроза. Необходимо взять 4-5 ст. л. перегородок ореха и залить их 200 мл спирта 96%. Перед натиранием суставов настойку необходимо выдержать в течение 10 дней.
4. При лечении остеоартроза тазобедренного сустава широкое применение нашли хвойные ванны, которые рекомендуются специалистами при любой степени заболевания.

Существует ещё великое множество различных рецептов, которые доступны в домашнем лечении:

• медовое обертывание;
• спиртовая настойка на тёртом корне хрена;
• водный раствор на основе перечной мяты, лаванды и розмарина;
• косметическая белая глина;
• мазь, приготовленная на основе цветков сирени, живицы и оливкового масла.

Естественно, что перед тем, как начинать лечение остеоартроза народными средствами в домашних условиях, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Профилактика остеоартроза

Лечебно-профилактические меры по предотвращению суставных заболеваний должны включать следующие мероприятия:

1. Следить и контролировать массу тела, не допуская избыточного веса, увеличивающего нагрузку на тазобедренный сустав.
2. Диетотерапия как элемент лечебной профилактики является очень важным звеном в общем комплексе терапевтического лечения.
3. Умеренная двигательная активность, позволяющая поддерживать мышечно-связочный аппарат в надлежащем тонусе.

В случае появления первых симптомов заболевания суставов необходимо сразу же обращаться к врачу, который после диагностического подтверждения окажет необходимую медицинскую помощь.