Пластырь при коксартрозе тазобедренного сустава
Тазобедренный сустав имеет сложное строение. Он состоит трех осей и расположен между тазовой и бедренной костями, образуя крепкую структуру из мышц, сухожилий, хрящей. Это опора для таза и позвоночника, на которой держится вес тела.
Патологий тазобедренного сустава существует немало. В числе самых распространенных можно назвать заболевание, проявляющееся в постепенной деформации и разрушении суставных хрящей — коксартроз. Причиной такой деструкции могут быть разные состояния:
- генетическая предрасположенность;
- врожденная дисплазия;
- травмы суставов;
- повреждения или заболевания позвоночника;
- ревматоидный артрит и другие факторы.
Эта болезнь может присутствовать на протяжении долгого времени, и на ранней стадии многие ее не замечают. При хроническом течении коксартроза может развиться анкилоз суставов — полная атрофия больной конечности. Чаще всего недуг диагностируется у людей обоего пола старше сорок лет. Медики утверждают, что немаловажную роль в этом играют в том числе возрастные изменения в суставах.
Методы лечения
Для установления диагноза назначается тщательное обследование, так как симптомы заболеваний тазобедренных суставов бывают очень похожи. Имея на руках результаты всех анализов, врач решает, какую терапевтическую схему назначить при коксартрозе. Обычно она включает в себя прием противовоспалительных медикаментов, физиопроцедуры, гимнастику и прочие меры по восстановлению тазобедренного сустава. Еще один дополнительный способ лечения называется тейпирование — это техника наклеивания на различные участки тела, в том числе и на область тазобедренного сустава, специальных эластичных лент из гипоаллергенных материалов. При грамотном наложении они оказывают следующее воздействие:
- снижают болевые ощущения в суставах;
- улучшают кровообращение, что способствует притоку кислорода к больным тканям;
- ускоряют отток лимфы, помогая быстрее выводить токсины и шлаки;
- нормализуют мышечный тонус.
Основное количество кинезио пластырей для тейпирования изготавливают из хлопка. Существуют также варианты из нейлона (часто для спортсменов) и шелка (для применения в косметологии). Эластичность тейпа не уступает по эластичности коже человека, поэтому при ношении на тазобедренном суставе он не вызывает дискомфорта и не ощущается даже при активных телодвижениях. Тейпы выпускаются в рулонах разной ширины — от 2,5 до 10 см и стандартной длиной 5 м (встречаются также вариации 3 м и 32 м). Есть также неоновые пластыри, которые светятся в темноте, и модели с забавными принтами для детей.
Пластырь допустимо носить непрерывно до пяти суток. С ним можно принимать душ и купаться — он не отклеится. Затем тейп нужно снять, сделать перерыв два дня и вновь наклеить по схеме. Для его аккуратного и безопасного удаления необходимо воспользоваться специальным спреем. Им брызгают на ткань, оставляют на 3-4 минуты, а затем поддевают пластырь за конец и аккуратно скатывают в рулон по направлению роста волос. Обычной водой мочить пластырь не рекомендуется — клей может остаться на коже. После удаления тейпа нанесите увлажняющий крем.
При креплении пластыря в область тазобедренных суставов его концы (3-5 см) накладывают без натяжения, а средняя часть растягивается от 10% до 50% в зависимости от способа наложения.
Тейпирование тазобедренного сустава
Прежде всего необходимо знать, какой вид пластыря подойдет в конкретном случае при заболевании суставов. Кроме того,кинезио тейпы накладываются по строго определенной схеме, которых существует несколько десятков. Выбор техники зависит от конкретного заболевания или травмы, а также от области, куда крепятся пластыри. Если диагностирован коксартоз, важно использовать правильную технику, чтобы добиться желаемого эффекта при лечении.
При тейпировании тазобедренного сустава пациент должен лечь на бок и слегка согнуть ногу. Врач крепит тейп к основанию крестца, далее ведет вдоль прямой мышцы бедра и заводит вперед к коленному суставу. Иногда используются дополнительные поперечные ленты. Это одна из самых простых техник. При отсутствии опыта наложения пластырей лучше доверить тейпирование специалисту. Также в Сети присутствует много видео с обучающими уроками на эту тему.
По отзывам пациентов, применявших кинезио тейпы для лечения, их использование помогает устранить болевой синдром, вернуть ноге подвижность. Разумеется, сам по себе пластырь не творит чудеса, а используется лишь как дополнительное средство при комплексной терапии.
Пластыри для лечения тазобедренного сустава в большом ассортименте представлены в интернет-магазине athleticmed.ru. Мы работаем напрямую с производителями, поэтому поддерживаем доступные цены на продукцию. Опытные консультанты ответят на интересующие вопросы, помогут выбрать подходящий тейп. Доставка товаров осуществляется в любой регион России.
Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.
Различают первичный и вторичный коксартроз. Первичный коксартроз является самостоятельным заболеванием - он встречается примерно в 26% случаев. Вторичный деформирующий коксартроз является осложнением других заболеваний (переломы шейки бедра, врожденный подвывих головки бедра и т.д.).
Виды коксартроза
Согласно установившейся классификации различают следующие виды коксартроза:
- инволютивный (вследствие возрастных изменений);
- диспластический (врождённое недоразвитие сустава);
- коксартроз, развивающийся после болезни Пертеса (остеохондропатия головки бедренной кости);
- посттравматический (в результате переломов вертлужной впадины, головки и шейки бедренной кости);
- постинфекционный (исход гнойного, гнойно-аллергического и ревматоидного артрита);
- дисгормональный (после длительного приема кортикостероидов и антидепрессантов);
- метаболический интоксикационный коксартроз тазобедренного сустава;
- идиопатический (неясного происхождения).
Что такое коксартроз? Каковы его симптомы? Как лечить коксартроз?
О причинах и симптомах коксартроза и о новых методах лечения рассказывает к.м.н. Е.Л. Шахраманова, врач консультативно-поликлинического отделения НИИ ревматологии.
Причины коксартроза
Можно выделить следующие причины коксартроза:
- Перегрузка сустава. Часто бывает у профессиональных спортсменов и у людей, которые вынуждены по долгу службы много ходить пешком. Также перегрузка суставов часто возникает у полных людей. При беге и ходьбе на коленные или тазобедренные суставы приходится нагрузка, в 2 - 3 раза превышающая вес тела. Пока человек молод, его хрящевая ткань еще в силах выдерживать постоянно повышенное давление. Но с возрастом, когда уменьшается эластичность хряща, суставы начинают быстро изнашиваться. Также людям с избыточным весом почти всегда свойственно нарушения обмена веществ и кровообращения, что также способствует поражению артрозом коленных и тазобедренных суставов.
- Травматизация сустава.Травмы, особенно хронические, приводят к развитию коксартроза даже у молодых людей, у которых по естественным причинам артроза быть еще не должно. Хроническая травма (микротравма) способствует "накоплению" в суставе повреждений, со временем вызывающих атрофию хряща или разрушение подлежащей кости с ее последующей деформацией и развитием коксартроза.
- Роль наследственности в развитии коксартроза тазобедренного сустава дискутируется. Сам коксартроз по наследству не передается. Но вот особенности обмена веществ, строения хрящевой ткани и слабость скелета передаются от родителей детям генетически. Поэтому риск заполучить коксартроз несколько выше у тех людей, чьи родители или родственники также страдают от коксартроза или других видов остеоартроза. Подобный риск повышается, если у человека от рождения имеются аномалии или недоразвитие сустава - это существенно увеличивает риск развития заболевания в пожилом возрасте.
- Воспаление суставов (артрит) очень часто вызывает появление так называемого вторичного артроза. При воспалении суставов наличие в их полости инфекции и изменение свойств суставной жидкости приводят к тому, что меняются свойства самой хрящевой ткани и она становится неполноценной. К тому же при артрите почти всегда происходят нарушения кровообращения и неблагоприятные изменения в синовиальной оболочке сустава. Поэтому артрит, даже вылеченный, впоследствии примерно в половине случаев "запускает механизм" развития остеоартроза.
- Другими обстоятельствами, способствующими появлению коксартроза, являются гормональные изменения, сахарный диабет, остеопороз и некоторые нарушения обмена веществ.
Еще недавно все вышеперечисленные неблагоприятные факторы рассматривались учеными как первопричина коксартрозных заболеваний. Однако в последнее время взгляды несколько изменились - основной причиной развития коксартроза, гонартроза и других артрозных изменений в суставах считаетсяхроническое стрессовое состояние пациента.
Суть в том, что при длительных негативных переживаниях надпочечники выделяют повышенное количество кортикостероидных гормонов. Это приводит к снижению выработки гиалуроновой кислоты - важной составляющей суставной жидкости ("смазки суставов"). При нехватке или неполноценности суставной жидкости происходит "подсыхание" суставных хрящей, их "растрескивание" и истончение, что в короткие сроки приводит к артрозу. Процесс усугубляется тем, что "стрессовые" гормоны снижают проницаемость капилляров и, таким образом, ухудшают кровоснабжение поврежденных суставов.
Сочетание хронического стресса с указанными выше неблагоприятными обстоятельствами (перегрузка суставов, травматизация, наследственность и т. д.) приводит к ухудшению структуры суставных хрящей. В результате развиваются остеортрозы, в том числе и коксартроз.
Симптомы и стадии коксартроза
Коксартроз обычно развивается после сорока лет одинаково часто у мужчин и у женщин, но у женщин болезнь протекает тяжелее. К основным симптомам коксартроза относятся боли в паховой области и бедре, прихрамывание, укорочение больной ноги и атрофия мышц бедра.
Обычно при коксартрозе боль, распространяющаяся по передней и боковой поверхности бедра, доходит вниз до середины бедра или до колена (ниже колена эта боль почти никогда не идет). Лишь очень редко боль при коксартрозе доходит до середины голени, но не опускается до пальцев ног - в этом отличие боли при коксартрозе от боли, вызванной повреждением поясницы (например, грыжей межпозвонкового диска).
Можно выделить три стадии развития коксартроза:
- В начале заболевания коксартрозом боли в области тазобедренного сустава несильные. Возникают они после физической перегрузки, длительной ходьбы, переноски тяжестей и после отдыха уменьшаются и исчезают. При длительной ходьбе на расстояния более двух километров может появиться хромота. Часто боли усиливаются при подъеме по лестнице. Объем движений в суставе остается полным или снижается на 10 градусов. При помощи рентгена можно выявить небольшие структурные изменения костной ткани.
- Если развитие заболевания коксартрозом не приостановить, наступает вторая стадия заболевания. Боли при этом становятся более сильными, они начинают отдавать в паховую область, в бедро и колено. Появляются они чаще, уже при любом движении в тазобедренном суставе: при вставании с кровати или стула, при поворотах туловища, в начале движения. Мышцы вокруг тазобедренного сустава рефлекторно напрягаются, и это напряжение сохраняется даже ночью, что вызывает ночные боли. Хромота возникает уже при ходьбе на расстояние не более полукилометра. Уже в этот период пациенты вынуждены ходить с тростью. Это помогает разгрузить больной сустав. Движения в суставе на второй стадии коксартроза ограничены на 20 градусов.
- В третьей стадии боли становятся постоянными, мучительными. При попытке движения интенсивность болей в тазобедренном суставе резко усиливается. Симптомы третьей стадии заключаются не только в полном нарушении функции сустава. Невооруженным взглядом можно увидеть у больного дистрофию мышц ягодичной области и бедра. Характерный симптом этой стадии - больной не может ровно стоять на обеих ногах. Из-за постоянного напряжения мышц возникает их укорочение - сгибательная контрактура, которое ведет за собой функциональное (относительное) укорочение ноги (однако примерно у 10% больных развивается атипичный, "неправильный" коксартроз, когда больная нога, наоборот, удлиняется). На третьей стадии коксартроза ходить пациент может только с помощью костылей и на очень небольшие расстояния, иногда, не более нескольких метров. Ограничение движений в тазобедренном суставе вызывает нарушение подвижности и других суставов конечности, что может привести к развитию в них остеоартроза. Нарушается нормальная подвижность позвоночника. Появляются боли в пояснице, крестце.
Лечение коксартроза
Методы лечения коксартроза зависят от степени поражения сустава и варьируются от консервативных (в начальных стадиях коксартроза) до оперативных (протезирование тазобедренного сустава при его полном разрушении на третей стадии коксартроза).
При консервативном лечении коксартроза используются обычно следующие препараты:
- Медикаментозная терапия (НПВС, анальгетики, гормоны). При коксартрозе нестероидные, то есть негормональные, противовоспалительные препараты традиционно применяют для устранения боли и воспаления сустава, так как на фоне сильной боли невозможно начать нормальное лечение. Однако нежелательно применять препараты этой группы в течение длительного времени. Ведь когда уменьшается боль, создается обманчивое впечатление, что началось излечение. Коксартроз же тем временем продолжает прогрессировать: НПВП лишь устраняют отдельные симптомы болезни, но не лечат ее. В результате уже пораженный коксартрозом хрящ начинает разрушаться еще быстрее. Таким образом, таблетки, которые пациент принимает для уменьшения боли в суставе, могут ускорить разрушение этого сустава. Кроме того, применяя нестероидные противовоспалительные средства, необходимо помнить, что все они имеют серьезные противопоказания и при длительном применении могут давать существенные побочные эффекты
- Хондропротекторы (препараты для восстановления хрящевой ткани не столько устраняют симптомы коксартроза, сколько воздействуют на "основание" болезни, способствует восстановлению хрящевых поверхностей сустава, улучшению выработки суставной жидкости и нормализации ее "смазочных" свойств. Подобное комплексное воздействие хондропротекторов на сустав делает их незаменимыми в лечении начальной стадии коксартроза. Однако они мало эффективны при третьей стадии, когда хрящ уже практически полностью разрушен. Да и при первой-второй стадиях коксартроза они улучшают состояние пациента далеко не сразу. Для получения реального результата требуется пройти как минимум 2 - 3 курса лечения этими препаратами, на что обычно уходит полгода - год.
- Миорелаксанты - препараты, применяемые для устранения мышечного спазма назначают для устранения болезненного спазма мышц, часто сопровождающего коксартроз тазобедренного сустава. Однако нужно помнить, что мышечный спазм - это защитная реакция организма, оберегающая сустав от дальнейшего разрушения. Если просто снять защитное напряжение мышц, но не снизить чрезмерное давление на тазобедренный сустав (например, использовать трость при ходьбе), поврежденный сустав начнет разрушаться ускоренными темпами.
- Сосудорасширяющие препараты помогают восстановлению тазобедренного сустава за счет улучшения суставного кровотока и снятия спазма мелких сосудов. С их помощью облегчается доставка "строительного материала" к больному суставу, а также устраняются ночные сосудистые боли.
Лечебные мази и кремы при коксартрозе малоэффективны. Основной эффект от мазей при лечении коксартроза заключается в улучшении кровообращения (особенно при энергичном втирании), массаж при втирании также уменьшает мышечный спазм. Но тазобедренный сустав расположен довольно глубоко под слоем мышц; помимо того наша кожа обладает хорошими "барьерными" свойствами; поэтому рассчитывать, что какое-то вещество проникнет через нее в достаточном количестве, пройдет глубоко через толщу мышц и достигнет тазобедренного сустава, к сожалению, не приходится.
При лечении коксартроза, особенно на первой и второй стадии, согласно результатам клинических испытаний, хорошо зарекомендовал себя лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте.
Коксартроз: лечение лечебным пластырем НАНОПЛАСТ форте
При терапевтическом лечении коксартроза применяются различные средства, такие как НПВС, анальгетики, гормоны. Все эти средства эффективны, но при длительном применении могут нанести вред организму. Поэтому очень важно минимизировать побочные эффекты и повысить эффективность лечения коксартроза. В этом может помочь препарат нового поколения - обезболивающий противовоспалительный лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте. Подробнее >>>
При лечении коксартроза лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте очень эффективен, он позволяет снять боль и воспаление, улучшить кровообращение в пораженном участке, позволяет снизить дозу обезболивающих и противовоспалительных средств.
При коксартрозе лечебный противовоспалительный обезболивающий пластырь НАНОПЛАСТ форте накладывается на область тазобедренного сустава - в зависимости от локализации боли. Обычно рекомендуется использовать пластырь с утра на 12 часов, но возможно применять его и на ночь. Минимальный курс лечения при коксартрозе - 15 дней, перерывы между курсами от 1 недели. Обычно применяется пластырь размером 9х12 см.
Высокая эффективность, уникальность состава, длительное (до 12 часов!) лечебное воздействие, удобство применения и доступная цена делают НАНОПЛАСТ форте средством выбора в лечении коксартроза.
Многие патологии тазобедренных суставов можно решить с помощью кинезиотейпирования. Этот лечебный метод представляет собой наложение специальных хлопковых эластичных лент или кинезио тейпов. Своевременное тейпирование тазобедренного сустава обеспечивает его функциональное восстановление даже в случае сильного повреждения. Кинезиотейпирование при коксартрозе и артрозе используется в ведущих мировых реабилитационных клиниках.
Что такое тейпы
Кинезио Тейп – это специальная лента с клейким слоем, которую используют в реабилитационных целях. Фактически это эластичный функциональный бандаж для восстановления мышечных волокон и суставов, который не сковывает движение. Пластырь для кинезиотейпирования изготавливается из гипоаллергенных материалов. Он прекрасно пропускает воздух, а потому кожа под правильно наклеенным тейпом не преет.
Вид тейпа
Способ создания
I
Обычные полоски разной длины и ширины, которые никак не разрезаются.
Y
Лента разрезается с одной стороны на 2 части.
X
Лента разрезается с двух сторон напополам для получения буквы Х. Это наиболее популярный пластырь при артрозе тазобедренного сустава.
Лимфа-тейп
Клейкую ленту с одной стороны разрезают на несколько маленьких прямоугольных полосок. Перед разрезанием кинезиологического тейпа рекомендуется уточнить, как правильно резать пластырь, чтобы не испортить изделие.
Для чего нужен тейпинг сустава
Кинезиотейпирование тазобедренной области – это фиксация проблемного участка бедра при помощи специальной клейкой полосы. Эта процедура способствует ускорению восстановления функционирования мышц и суставов, а также помогает купировать боль. Также кинезиологическое тейпирование в суставных проекциях применяется:
- для лечения тазобедренного сустава при коксартрозе и артрозе для уменьшения болевых ощущений;
- при мышечном натяжении различной этиологии;
- при спортивных травмах и растяжениях.
Использовать кинезио пластыри самостоятельно не рекомендуется. Первоначально лучше посоветоваться с лечащим врачом и получить все необходимые рекомендации и направления, чтобы наложить тейп на тазобедренный сустав без каких-либо последствий.
Преимущества использования тейпов
Кинезиотейпирование тазобедренного сустава при коксартрозе, при ишиасе, при артрозе и других патологиях имеет ряд преимуществ по сравнению с другими методами лечения опорно-двигательного аппарата. Тейп на тазобедренный сустав не содержит лекарственных препаратов, и поэтому является безопасным для организма. Т.е. во время ношения кинезио лент человек может принимать привычные медикаменты, не заботясь о совместимости тех или иных лекарств.
Ленты отличаются длительной эффективностью. Они хорошо работают в течение всего курса лечения, который обычно составляет от одного дня до недели. Кинезио пластыри не влияют на периферическое кровообращение и не приводят к онемению различных участков тела. При этом кинезиологические полоски для фиксирования суставов недорого стоят, и их можно купить не только в реабилитационных центрах, но и в интернет-магазинах.
Что является противопоказаниями к процедуре
Тейпирование тазобедренного сустава при боли относится к инновационным терапевтическим методам лечения, но оно показано не всем. Существует ряд противопоказаний к процедуре наложения эластичных тейпов. К ним относятся:
- любые злокачественные новообразования в тазобедренном суставе вне зависимости от наличия метастазов в органах и тканях;
- открытые раны и открытые переломы (вместо тейпа целесообразнее использовать обычные бинты);
- системные патологии кожных покровов;
- заболевания сердечно-сосудистой системы (это особенно актуально для острых форм болезней);
- гипертермия любой этиологии;
- тяжелая форма диабета;
- послеоперационные периоды;
- нарушения функционирования почек.
- беременность (особенно это касается первого триместра).
Также не рекомендуется тейпировать тазобедренный сустав, если в проекции наложения ленты есть какое-либо доброкачественное новообразование. От этого воздействия увеличивается риск перерождения опухоли. В любом случае перед процедурой кинезиологического тейпирования следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Разновидности кинезиотейпирования тазобедренного сустава
Существует 3 основных вида тейпинга тазобедренных суставов. Функциональное кинезиотейпирование показано профессиональным спортсменам. Оно помогает скорректировать нагрузку на мышцы и суставы, уменьшив возможность получения травмы во время занятий спортом. В этом случае широкий эластичный тейп на бедро рекомендуется накладывать непосредственно перед тренировкой.
Реабилитационный кинезиотейпинг применяется при болях в мышцах, а также при различных травмах суставов и мягких тканей. Такое тейпирование предотвращает перенапряжение патологической области и снимает боль. Эта процедура помогает уменьшить кровоподтеки и предотвращает возникновение келоидных рубцов. Иммобилайзерное кинезиотейпирование используется при вывихах суставов. Лечебный пластырь помогает снизить нагрузку на пораженный участок тела и снижает риск развития артроза.
Общие рекомендации по тейпированию тазобедренной области
Наносить тейп можно в стоячем, лежачем или сидячем положении в зависимости от целей использования лечебных лент. Тейпировать любой участок тела можно ориентировочно за 30-40 минут до физических упражнений (не менее). Перед наклеиванием кинезиологического пластыря нужно обезжирить кожу спиртосодержащими салфетками, а затем аккуратно высушить. Также для обезжиривания кожного покрова можно использовать любой антисептический раствор.
После этого с эластичных пластырей надо убрать защитный слой. Начало и конец тейпа (его якоря) необходимо наложить на кожу без натягивания, чтобы кинезиотейпирование тазобедренного сустава было максимально эффективным.
Для лучшей сцепки с кожным покровом ленту тщательно растирают, чтобы клейкие материалы раньше начали действовать. Кинезиотейп нужно носить в течение 1-7 дней в зависимости от рекомендаций врача. Его не надо снимать во время спортивных тренировок или в ходе принятии ванны. Пловцам стоит использовать специальные усиленные кинезио тейпы. Также после каждого купания рекомендовано аккуратно промокать пластырь сухой салфеткой.
Варианты наложения тейпов
В первом случае для начала нужно взять 4 тейпа. Первая вертикальная полоска должна располагаться в проекции больного сустава, а якорь – на крестце. Натяжение должно быть средним: около 40%. При нанесении кинезио полосок нужно слегка согнуть сустав, натянув мышцу, и только потом наклеить тейп. Лента располагается вдоль мышц. Вторая полоска накладывается перпендикулярно первой на передней подвздошной кости с аналогичным натяжением, чтобы в тазобедренном суставе произошли необходимые изменения.
Третью и четвертую ленту нужно расположить по диагонали с максимальным растяжением. Третья полоска наклеивается на 10 см выше проблемного тазобедренного сустава. Четвертая лента для тейпирования идет по боковой части бедра до его трети.
Для второй схемы потребуется 5 лент длиной 25 см. Первый тейп накладывается в центр поврежденного сустава с сильным натяжением (больше 80%). Остальные 4 лейкопластыря наклеиваются по диагонали от первого кинезиотейпа, чтобы в итоге получилась снежинка или звезда.
Схема терапевтического тейпирования при артрозе
Тейпировать бедренный сустав можно на любом этапе болезни. Тейпирование при коксартрозе и артрозе проводится только специалистом. Для лечения при артрозе и коксартрозе тазобедренного сустава пациент должен лечь на бок со стороны здорового сустава. Колено больной ноги нужно согнуть и расположить напротив бедра при условии лишь небольшого дискомфорта.
Якорь первого тейпа длиной 3-4 см наносится без натяжения на крестец со стороны больного сустава, а затем с натяжением пластырь наклеивается в направлении, перпендикулярном оси позвоночника и плавно идет до колена вдоль прямой мышцы. Вспомогательные тейпы наносятся вдоль основного на тех областях, где особо сильно ощущается боль. Их количество зависит от характера болезненных ощущений. Тейпирование тазобедренного сустава при артрозе – достаточно эффективный способ борьбы с серьезным недугом.
Кинезиотейпирование при болях разной этиологии
При сильных болях тейп накладывается крестообразно в области проекции суставного сочленения. Это уменьшит нагрузку на сустав, мышцы и связки, а также купирует все неприятные ощущения. При наклеивании кинезиологического тейпа пациент ложится на бок со стороны здоровой ноги. Ногу с больным суставом нужно слегка отвести назад и свесить с кушетки.
Затем нужно взять кинезиологический тейп 25 см длиной. Этот широкий эластичный тейп наклеивается на боковую бедренную поверхность от начала тазовой кости к коленному суставу. Вторую кинезиологическую полоску следует нанести крестообразно на широкой части бедра.
Видеоролики по теме тейпирования
Если есть время, то лучше посмотреть ролики как тейпировать тазобедренный сустав правильно. На видео показываются основные схемы тейпинга. Также инструкция рассказывает о том, как выбрать кинезио тейп на тазобедренный сустав.
В ходе просмотра роликов можно ознакомиться с тем, как правильно тейпировать тазобедренный сустав при некоторых патологиях.
Рекомендуемые статьи
Кинезиотейпирование бедер от целлюлита помогает быстро и безболезненно скорректировать фигуру. Эта методика представляет собой процедуру накладывания на кожу кинезиотейпов - эластичных лент с клейкой основой. Также тейпирование внутренней поверхности бедра и других его частей помогает вылечить различные травмы (в т.ч. и скрытые).
Немедикаментозные способы терапии набирают все больше популярности благодаря своей эффективности и безболезненности. Тейпирование бедра применяется в спортивной медицине, ортопедии, травматологии и других клинических областях. Методика позволяет защитить, поддержать, восстановить и расслабить мышцы.
Тейпирование грыжи – современный метод быстрого и безболезненного лечения достаточно опасного заболевания. Технология появилась более сорока лет назад, применялась для заживления травм спортсменов, а сегодня используется в различных методиках, даже грыжу позвоночника можно вылечить посредством наложения тейпов.
Отзывы покупателей
Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:
Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.
Рейтинг: 5 /5 ( 2 голосов)
Читайте также: