Порча на тазобедренные суставы

Люди часто жалуются на то, что у них болят ноги. Многие сразу обращаются к врачу, думая, что проблема из-за болезни. Вот только не всегда медицинский работник сможет вам помочь. Существует вероятность того, что на вас лежит порча на ноги. Лечение может длиться несколько лет, только никакого результата оно не принесет. Белая магия поможет вам излечиться, и избавит от последствий магии.

• Варианты порчи
• Симптомы колдовства
• Порча с иглами
• Порча на опухоль конечности
• Снятие порчи

Варианты порчи

Порча, чтобы случилось препятствие в дороге – один из вариантов. В таких случаях человек просто не может поехать туда, куда ему хотелось бы. Вроде бы и возможность есть, вот только постоянно что-то препятствует поездке. Известна также порча на неудачный путь. Если сделали такую порчу, то человек может отправиться в долгожданную поездку. Вот только проблема начинает заключаться в том, что все путешествие его преследуют неудачи. Причем неудачи могут быть не только делового плана, или плана отдыха, но и могут начаться проблемы со здоровьем.

Порча на болезнь ног – данное проклятие негативно действует на состояние ног. Помимо проблем с суставами, грибком или усталостью, могут появиться проблемы с возможностью передвижения. Нередко случаются переломы, которые не могут правильно срастаться. И тогда человеку приходится всю жизнь провести в мучениях.

Если вы решили навести порчу, то нужно разобраться во всех нюансах, чтобы не допустить негативных последствий. Перед проведением обряда необходимо позаботиться о том, чтобы поставить защиту. Если не провести защиту, то в скором времени у вас, или у вашего близкого человека, начнутся такие же проблемы с ногами. Перед проведением обряда нужно понять, стоит ли проводить его. Тем более, что для того, чтобы самостоятельно в домашних условиях провести ритуал, нужно длительное время изучать все стороны магии. Если же уверенности в том, что вы самостоятельно сможете навести порчу на ноги нет, то лучше обратитесь за помощью к профессионалу. Колдун проведет все так, чтобы вы не пострадали от последствий.

Симптомы колдовства

Каковы симптомы колдовства? Вы сможете определить тот факт, что на вас навели порчу по тому, как болят ноги от порчи. Рассмотрим основные показатели того, что вам сделали порчу более подробно.

1. Если вы захотели отправиться в определенное место, но вам постоянно что-либо препятствует. Этот факт как никто другой указывает на то, что на вас черная магия.
2. Постоянные боли в ногах, вплоть до того, что невозможно встать на ноги.
3. Медицина бессильна в решении проблемы со ступнями. Никаких внешних и внутренних признаков заболевания нет.
4. Очень сильная порча может влиять не только на общее состояние здоровья, но и личную жизнь. Жертва не может долго состоять в отношениях, постоянное невезение в любовном плане. Иногда могут приходить мысли о суициде.
5. Резкое появление заболеваний, которые проявляются на ногах. В их роли могут выступать растяжки, варикоз, язва, рожа и многое другое.

Если вы заметили хоть несколько пунктов за собой, то для надежности сходите к специалисту. Он точно сможет определить причину резкого изменения состояния здоровья.

Порча с иглами

Смысл ритуала заключается в том, что необходимо его проводить через покойника. Во время убывающей луны идите в магазин, и приобретите тринадцать иголок и бутылку вина. В полночь вы должны стоять на кладбище. Отыщите одноименную могилу вашего врага. Идеально, если покойник обладал скверным характером и имел вредные привычки.

Для начала, поздоровайтесь с умершим, и попросите у него себе помощи. Дайте ему небольшое количество вина. В могиле нужно спрятать иголки, и читать заговор тринадцать раз.

Теперь быстро идите домой, и ни в коем случае не оборачивайтесь. Когда пройдут тринадцать дней, вам снова потребуется пойти на кладбище, и забрать закопанные иглы. Их следует положить под порог дома, где проживает ваш враг.

• кухня(все вкусненькое) (422)
• Все для нас красивых и для поддержки формы (236)
• РАЗНОЕ (152)
• Здоровье,народные рецепты (121)
• Япония (59)
• Дом,дача,интерьер (56)
• Для Ляльки (56)
• заготовки на зиму (46)
• Афоризмы и не только (44)
• Для оформления блога (43)
• гороскопы (43)
• гадания (42)
• закуски,салаты (31)
• игры-флешки (20)
• пироги,торты,выпечка (18)
• Мода и стиль (12)
• Знаменитые женщины (11)
• Молитвы и заговоры (10)
• вино (7)
• юмор (6)
• Красивые места мира (6)
• супы (5)
• аудиокниги (5)
• Нумерология (5)
• ЦВЕТЫ (5)
• Танка (5)
• Хокку (5)
• 101 история Дзен (5)
• ПОЭЗИЯ (3)
• Японский сонет (3)
• учу итальянский (2)

ПОРЧА. Полезные советы

ЦИТИРУЯ - НЕ ЗАБЫВАЕМ КОММЕНТИРОВАТЬ!

ПОРЧА. Полезные советы

Порча — сознательное негативное энергетическое воздействие. Она может распространяться на человека, животное, дом, растения.

Как правило, для наведения порчи используют вещества, имеющие кристаллическую или замкнутую структуру (они способны хранить информацию, как компьютерные чипы). Таким веществом может быть соль, сахар, крупа, алкоголь, вода, мука, иглы, воск, шерсть, земля и др.

Посредством специальных речевых формул (наговоров), которые имеют свой ритм-резонанс, производят запись негативной энергии — программы на вышеописанные предметы. После чего их подбрасывает жертве в дом, в одежду, подсыпают в пищу. В результате порча (информационный вирус) проникает в ауру человека, заражая её.

Воздействие одного человека на другого может быть самым различным. Механизмов воздействия очень много. В ход идут отпевание, похороны, помины, свадьбы, венчание, крестины. Часто используют фотографии жертвы, посредством которых колдун устанавливает с человеком невидимую энергетическую связь и может влиять на физическое и психологическое состояние человека. Поэтому лишний раз подумайте, перед тем, как раздавать свои снимки случайным знакомым.

Порча способна вызвать расстройство нервной системы, психики, тоску, печаль, страх, ночные кошмары.

Порчу могут наводить с разной целью: навредить здоровью человека, развести супругов, поселить в семье неудачу, превратить человека в алкоголика или наркомана и многое другое.

Особенно доступны всякому злу беременные женщины. Если на беременную женщину навести порчу, ребёнок рождается (если он вообще родится) с нарушением энергетики — смещением биополя, нарушенной структурой биополя и другими дефектами.

Чаще всего наличие порчи проявляется в следующих признаках.

• Если вы без причин быстро худеете (сохнете) или, наоборот, набираете вес.

• Когда вы болеете, и врачи ставят вам разные диагнозы, путаясь, не находя причину болезни.

• Когда вы чувствуете постоянный упадок сил, нет желания что-либо делать, а порой и вообще даже двигаться.

• При посещении церкви вам становится плохо, появляется тошнота, зевота, головокружение, ломота в теле и тяжесть в ногах.

• Вы постоянно теряете свой нательный крестик, или у вас появляется желание его снять, словно он мешает.

• При наличии порчи людей может мучить бессонница или, наоборот, сильная сонливость.

• Может пропасть аппетит, и появится неожиданная раздражительность, переходящая к ненависти и агрессии к ближним.

• Порча также может препятствовать беременности, т.е. когда женщина не может забеременеть, а с медицинской точки зрения у неё все в порядке.

• Порча может вызвать слуховые галлюцинации: люди слышат голоса умерших родственников.

Порча, наведённая на квартиру (дом)

Если возле порога своей двери вы находите подозрительные вещи (иголки, перья, соль, пшено, разлитую воду и др.), велика вероятность, что на вас пытаются навести порчу.

Признаком порчи в жилье может служить неожиданное появление муравьёв или тараканов, при условии, что у соседей их нет. Эти насекомые селятся исключительно в аномальных зонах,

Эти и любые другие, не принадлежащие вам предметы, которые вы нашли у себя в доме, надо срочно уничтожить.

Для этого наденьте на руку перчатку или полиэтиленовый пакет, сбрызните их уксусом, соберите все в кулёк из газеты и сожгите за пределами дома.

При этом у костра стойте так, чтоб дым шёл в противоположную от вас сторону.

Локализация порчи в организме человека

Если порча находится в суставах рук, у больных возникают ощущения, словно в суставы насыпали песка, мелкого стекла, или там присутствует инородное тело, постоянно причиняющее дискомфорт и боль. Боли и рези могут быть настолько сильными, что человек не может разогнуть локти.

Если это суставы ног, боль не позволяет даже наступать на ступню, не говоря уже о ходьбе. При этом внешний осмотр не показывает каких-либо отклонений. Нет ни отёков, ни опухолей, ни покраснений. Клинические анализы также не выявляют никаких патологий.

Порча, попавшая в организм через пищу (наговор на еду, питье), доставляет не меньше мучений. В этом случае происходит быстрое проникновение её в кровь, а кровь — носитель жизненной силы человека.

Приведу несколько простых способов, с помощью которых можно проверить, есть ли на человеке порча.

С помощью сырого куриного яйца


Усадите на стул того, кто проходит тест. Налейте в стакан холодной воды и, держа его над темечком человека, влейте в него сырое яйцо. Подержав 1 -2 минуты, внимательно рассмотрите стакан. Если белок вздёрнулся вверх хаотичными белыми нитями, словно сварился, порча есть. Если же желток лежит на дне стакана, а вода сверху чистая, можете не беспокоиться.

С помощью спичек


В этом способе также потребуется стакан с водой. Зажгите спичку и по часовой стрелке водите ею вокруг кисти тестируемого, дождитесь, пока спичка догорит почти до ваших
пальцев, и бросьте её в стакан.

Так делайте три раза. Если спички в стакане пошли ко дну, порча существует. Если плавают на поверхности, как и положено дереву, все в порядке.

На первый взгляд может показаться странным, что деревянные спички могут тонуть. Тем не менее при наличии порчи это происходит. Энергия порчи впитывается в огарки спичек (уголь — абсорбент), и они приобретают вес, который и тянет их на дно.

С помощью ржаного сухаря


В этом способе человеку достаточно подержать несколько минут в руке кусочек чёрствого ржаного хлеба, а затем бросить его в стакан с водой. Принцип тот же. Утонувший хлеб свидетельствует о наличии негативного воздействия.

Первое, что необходимо сделать перед тем, как начать лечение от порчи, — освятить дом, в котором вы живёте. Такая процедура в несколько раз ускорит избавление от злых сил, после этого можно приступать непосредственно к лечению.

Один из самых простых и в то же время эффективных методов снятия порчи — выкатывание сырым куриным яйцом.

Помолитесь, после чего усадите человека на стул лицом к иконам. Если икон нет, посадите лицом к окну.

Третьим яйцом скатывают руки и ноги.

В данной процедуре важно соблюдать особое правило, а именно, не отрывать яйцо от тела.

В процессе снятия порчи можно почувствовать, как яйцо тяжелеет в ваших руках. Это значит, что порча переходит внутрь его оболочки. Если порча сильная, яйцо может достигнуть приличного веса, при котором кажется, что у вас в руке находится камень.

Будьте внимательны, ведь запертый в яйце негатив может пытаться освободится, и в некоторых случаях яйцо норовит выскользнуть у вас из рук и разбиться.

Допускать этого ни в коем случае нельзя. Если это всё-таки произошло, и яйцо разбилось, нужно подождать сутки, чтобы провести процедуру заново.

Второй способ использования сырого яйца для ликвидации отрицательной энергии заключается в следующем.

В стакан, наполовину наполненный водой, добавьте чайную ложку церковной воды и аккуратно разбейте туда яйцо. Стакан необходимо поставить у изголовья вашей кровати на всю ночь. Для удобства можно использовать табурет. За ночь яйцо вытянет из вашего тела большую часть негативной энергии.

Утром помолитесь и вылейте содержимое в канализацию. Проводить данную процедуру следует также 3-9 дней подряд, в зависимости от самочувствия.

Мощным инструментом для уничтожения злой энергии служит свеча.

• Любое лечение, направленное на уничтожение отрицательной энергии, нужно проводить на убывающей либо молодой Луне.

• В период лечения ограничьте круг гостей, посещающих ваш дом.

Поэтому на момент лечения и три дня после его окончания категорически запрещается удовлетворять подобные просьбы.

Общие рекомендации и советы по очищению физического тела от негативной энергии

В течение семи ночей возле изголовья ставьте три чашечки с сахаром, солью, мукой. Утром все выбрасывайте в унитаз. Во время сна отрицательная информация будет переходить в кристаллы соли, сахара и муки, тем самым очищая организм человека.

В период болезни (порчи, сглаза) чаще принимайте душ.

Основной поток воды следует направлять на темя и позвоночник. При этом потягивайтесь, как после сна. Это позволит быстрее выйти накопившемуся негативу.

Посещайте баню или сауну. Для тех, кто подвергся негативному влиянию, париться веником надо снизу вверх, от копчика к шее.

Во время процедуры выпаривания может появляться зевота или отрыжка. Это признак того, что злое начало покидает ваш организм. Продолжайте процедуру до полного исчезновения данных симптомов.

Для быстрейшего избавления от порчи можно сделать настойку из чертополоха. 100 г растения залейте в банке 0,5 л водки. Настаивайте девять дней в тёмном месте. Принимайте по одной чайной ложке три раза в день на стакан святой воды.

Ноги могут болеть у каждого человека и один вопрос, если они беспокоят пожилого человека. Но что делать, если ноги болят у молодых, которые не носят высокие каблуки и неудобные босоножки. Эксперты говорят о таком явлении, как чертов палец на ноге – порча, темная и сильная. Какие признаки указывают на колдовство и как снять наведенный негатив?

Порча на ноги, как определить

Чтоб нейтрализовать наведенную порчу на ноги – можно воспользоваться специальными ритуалами белой магии, молитвами. Почему же наводится порча на ноги? Причин может быть много – это не просто зависть или же злоба со стороны завистников, но нечто больше. Делается такая порча специально, чтоб заставить объект влияния не просто страдать от боли и болезни, но и чтоб предотвратить важную деловую встречу или же судьбоносное свидание.

Чаще всего наводят порчу на плохую или же неудачную для человека дорогу – проявляется наведенный негатив не только постоянными болями в мышцах, но и будет ломить суставы, беспокоить отечность. Но помимо физического проявления, объект влияния будут преследовать постоянные неудачи в делах, любом начинании. И если не принимать своевременно меры – это может стать причиной многих серьезных последствий.

Но каковы же симптомы наведенного на ноги колдовства? Прежде всего, многие эксперты в области магии говорят, что ноги начинают болеть не так, как раньше – боль по своему течению и интенсивности отличается. Но это далеко не все.

1. Если вы целенаправленно стараетесь попасть в определенное место – вам постоянно будет что-то да мешать. Именно это указывает на наведенную порчу на ноги – сломается каблук или же порвутся туфли, вы замочите ноги или же споткнетесь и упадете.
2. Беспокоят постоянные, хронические боли в ногах, которые ранее не наблюдались и ни бывают настолько сильные, что невозможно на них встать.
3. Традиционные медики не могут поставить диагноз, при помощи таблеток и уколов купировать боль и помочь пациенту, поскольку нет внешних/внутренних причин болезни.
4. Сильное негативное влияние может нанести серьезный вред как здоровью, так и личной жизни. Невозможно построить долгие и счастливые отношения, разводы и разрыв отношений, вплоть до импотенции и суицидальных мыслях.
5. Реже порча на ноги может проявляться внешне – появляются темнее пятна на лодыжке или же болят суставы колена, кровоточащие язвы и варикоз, рожа и так далее.

При появлении хоть одного такого симптома должно насторожить, а при проявлении 2 и более – сигнал свыше обратиться за помощью к магу или же самому провести ритуал на снятие порчи.

Способы снятия негатива

По своей энергетической структуре белые кристаллы соли могут впитывать и нейтрализовать в себя наведенный негатив. Для восстановления биологического поля и устранения наведенного на ноги негатива стоит провести следующий ритуал. Накануне проведения обряда купите в магазине килограммовую упаковку соли и по возможности освятите в храме.

Когда придете домой – высыпаете всю соль в широкий таз и сев на стул, сняв обувь поставьте ноги на такой импровизированный песок. Потопчитесь ногами по соли, как бы походите по ней, мысленно представьте, как она впитывает в себя с ваших ног и тела весь наведенный негатив. Проводите такие практики мысленной медитации минут 5, а после вслух проговорите следующие слова:

После таких манипуляций, незаметно вынесете соль подальше от своего дома и прикопайте максимально глубоко – главное не выливайте в воду. После уходите домой и на пути назад не оборачивайтесь, даже если будет казаться, что вас окликнули – если обернуться, то порча вернется бумерангом.

Обряды от порчи на зверобой

Самый первый ритуал, который рекомендуют провести своими силами практикующие маги, проводится на убывающую Луну, лучше всего, если это будет суббота. И наиболее действенным растением в борьбе с негативом считается зверобой – ведь не даром он получил такое название.

Для проведения ритуала вам стоит заблаговременно приготовить освященную в храме воду и простой камень, напоминающий форму стопы, а также пучок свежей травы зверобоя. С собранной травы – варите отвар, на который после того, как он остынет, наговариваете такие слова:

После берете в руки камень и как бы разрезаете путы у себя между ступней – главное в этот момент визуально представлять, как разрываются веревки. При этом не забудьте проговорить следующие слова:

После этого омойте ноги отваром зверобоя и вылейте его остатки максимально далеко от дома. Вытирайте ноги новым полотенцем или же дайте отвару самому высохнуть на коже. Для усиления эффекта многие практикующие маги рекомендуют перед ритуалом провести откатку яйцом. Для этого берете свежее, желательно только что из-под курочки яйцо и зажав аккуратно между стоп чтоб не раздавить катаете его, а после – просто прикапываете подальше от дома.

При правильно проведенном обряде положительные сдвиги покажут себя уже спустя 2-3 дня, но если таковых не наблюдается – не стоит медлить. Обратитесь в таком случае к практикующим магам, которые помогу нейтрализовать наведенный негатив на ноги.

Медикаментозное лечение порой оказывается бессильным против болей в суставах. В этой ситуации можно обратиться к народным методикам. Молитвы и заговоры от болей тазобедренного сустава помогут снизить дискомфорт и ускорить регенерацию тканей.

Эффективные заговоры и молитвы

Некоторые словесные наговоры не требуют сопровождающих ритуалов. Однако их действие длится недолго. Самый простой способ унять боль в тазобедренных суставах – прочитать такой текст:

Для лучшего эффекта заговор читается вечером, на чистое тело. Не рекомендуется заговаривать боль в воскресенье.

Магические слова также читают при вывихах. Они не уберут все симптомы заболевания, однако частично снизят воспаление:

Чтобы избавиться от лишней жидкости в суставе или колене, читают специальную молитву. Ее текст звучит так:

Суставы, которые ноют ночью, следует заговаривать с вечера, массируя больное место. Чтение текста можно совмещать с обработкой кожи согревающей мазью:

Ритуал на соль

Этот обряд применяется при регулярных болях в области таза. Для выполнения ритуала понадобятся такие вещи:

• чугунная сковорода;
• поваренная соль;
• кусок льняной ткани.

Обряд проводят в одиночестве, в утреннее время. Соль прокаливают на сковороде, читая заговор:

После процедуры соль заворачивают в ткань и завязывают красной шерстяной нитью. Такой мешочек прикладывают к ноющим местам. Несмотря на свою эффективность, заговор только снижает болевые ощущения. Для укрепления суставов следует читать другую молитву:

Ритуал на ветку березы

Заговоренная ветка березы служит талисманом долгие годы. Для ритуала потребуются:

• свежая ветка березы;
• свеча;
• шерстяная нить.

Обряд проводится в одиночестве. Вечером зажгите свечу и сядьте напротив. Наматывая на ветку нить, нужно параллельно читать такие слова:

Свеча должна прогореть до конца. Ветку высушивают и кладут под подушку.

Обряд на воду

Заговоренная вода считается старинным средством от многих болезней. Для ритуала подходит только родниковая или крещенская. Ее нужно набрать рано утром, после чего налить в прозрачную емкость и прочитать молитву:

Заговоренной жидкостью смачивают болящие места. Также делают несколько глотков. Такой обряд совершают в течение 6 дней. В конце недели заговоренной водой опрыскивают помещение.

Наговор на лист лопуха

Тазобедренным суставам можно вернуть подвижность с помощью листа лопуха. Его следует смазать растительным маслом и приложить к больному месту. Параллельно с этим читается заговор от боли в суставах:

Банный ритуал

Баня является народным средством от боли в суставах. С процессом мытья связано много ритуалов. Для лечения болей в тазу понадобятся:

• ветка березы;
• ветка дуба;
• ветка рябины;
• крапива.

Перед началом процедур баню протапливают. Из веток и крапивы связывают тугой веник, который кладут в парильной. Вместе с этим читают такой заговор:

После процедуры нужно лечь спать. Ритуал проводится один раз в 7 семь дней. Частые посещения бани могут привести к нарушению кровообращения и усиленной боли в суставах.

Шепот на кочергу

Этот старинный ритуал помогает быстро избавиться от болевых ощущений в суставах таза или колена. Для проведения потребуются:

• новая кочерга;
• белое полотенце;
• кастрюля.

Емкость наполняется водой и ставится на печку. На столе расстилается полотенце. Кочергой нужно мешать кипяток против часовой стрелки и говорить такие слова:

Заговор от боли в суставах произносится шепотом. После прочтения нужно дать воде остыть и опрыскать ею больные места. Процедуру повторяют ежедневно в течение месяца.

Хвойный отвар

Хвойный отвар применяется как в традиционной медицине, так и в народной. Для ритуала понадобятся зеленые шишки и иглы. Их заливают водой и оставляют вариться в течение 2 часов. Когда снадобье закипит, нужно прочитать такой текст:

Настоем обрабатывают больные места. Для усиления эффекта на 1 л отвара добавляют 200 г водки.

Наговор на вещи

Заговоренные предметы одежды также могут поспособствовать снижению болевых ощущений. При заболеваниях таза рекомендуется заговаривать брюки и нижнее белье такими словами:

Наговор будет действовать до первой стирки вещей. После просушки одежду заговаривают вновь.

Заключение

Существует множество заговоров и молитв от болей в тазобедренных суставах. Большинство из них применяется комплексно с народным лечением.

Простые заговоры помогут снять болевые ощущения в ногах. Полноценные ритуалы направлены на излечение человека.

Лечение артроза коленного и тазобедренного сустава в домашних условиях

Что делать, если начали болеть суставы? Считается, что процесс разрушения суставов – артроз – необратим, дальше будет только хуже, и все закончится операцией по замене сустава. Но есть способы лечения суставов в домашних условиях, и если делать упражнения для суставов ежедневно, они не только перестанут болеть, но и смогут восстановиться.

Артрозы — это невоспалительные изменения в суставах (в отличие от артритов – воспалений суставов). Причина их развития в том, что питательные вещества не поступают в суставные хрящи. Последние атрофируются (худеют и умирают), а кости под этими хрящами компенсаторно разрастаются, и нарушается циркуляция внутрисуставной жидкости. Как же развиваются артрозы?

Питание хрящевой ткани

Любой ткани, любому органу в организме человека нужны определенные условия, чтобы нормально существовать и работать. Такими условиями являются кровоснабжение, венозный и лимфатический отток и иннервация. С кровью клетки получают кислород, глюкозу и необходимые для их строительства вещества. Венозный и лимфатический оттоки являются, по сути, канализацией, которая уносит все продукты жизнедеятельности клеток.

А иннервация — это система управления, которая следит за тем, чтобы каждая клетка работала не сама по себе, как захочет, а вместе с остальными. Как в оркестре каждый инструмент играет свою партию под руководством дирижера, так и клетками управляет иннервация.

В нашем теле есть два очага мягких тканей, которые находятся в зоне высокого давления, — это межпозвонковые диски и суставные хрящи. Им, как и всем остальным, нужен хороший приток крови. Но своих собственных сосудов в них нет - если бы они были, их бы просто раздавило!

Как же питаются межпозвонковые диски и суставные хрящи, раз им, как и остальным, нужна кровь? Как губка, впитывая кровь из соседних тканей. Если вы губку сожмете, она отдаст то, что в ней есть, если отпустите, то она начнет всасывать в себя жидкость. Именно так питается хрящевая ткань. И для этого обязательно нужно, чтобы кости в суставах двигались — то сжимали их, то растягивали. Только тогда они будут получать необходимое питание.

Причины артрозов

Но суставные поверхности не представляют собой идеально ровные цилиндры. На них есть выпуклости и впадины. Соответственно, чтобы хрящ равномерно то сжимался, то растягивался по всей суставной поверхности, просто необходимо, чтобы впадинки одной кости приходились на выпуклости противоположной.

Если же кости в суставе встают не так, как должны стоять, и нарушается конгруэнтность суставных поверхностей, то хрящи перестают питаться, ибо где-то нет необходимого сдавления-растяжения, а где-то они просто механически раздавливаются из-за избытка напряжения.

Вот это со временем и приводит к развитию артроза! Это и есть атрофия суставного хряща. Именно таким образом развиваются все артрозы! Доказательство: при артрозах никогда не начинают болеть два одноименных сустава сразу. Процесс всегда начинается с одной стороны, и только через какое-то время добавляется проблема с другой.

Потому что мы все либо правши, либо левши, и тонус мышц в теле всегда неравномерный. Правши больше нагружают правую сторону, левши — левую. Соответственно, и мышечный дисбаланс, из-за которого кости встают в неправильное положение друг к другу, начинается с одной стороны раньше, а с другой — позже.

Как восстановить правильное положение костей друг относительно друга? Поскольку кости двигаются не сами по себе, а их положение и движение зависят от мышечного тонуса, то и убирается артроз путем восстановления мышечного баланса, расслаблением перенапряженной мышцы.

Можно ли восстановить суставы, если они "износились"

Здесь нужно разъяснить три вещи.

1. Боль при артрозе вызывает не сам артроз, а перенапряженная мышца. Поэтому боль в суставе уходит через несколько дней после ежедневного расслабления перенапряженной мышцы.

2. Ничто в нашем теле не "стирается" и не "изнашивается". Мы все знаем, что раньше, когда не было стиральных машинок, была такая женская профессия, как прачка. Прачки стирали руками целыми днями. Кто-нибудь видел или хотя бы слышал, чтобы прачки стирали руки если не по локоть, то хотя бы по запястье? Ткани в нашем теле живые, и все восстанавливаются! Раны заживают, а не остаются на всю жизнь! Поэтому говорить про то, что суставы "износились" или "стерлись" — полная глупость и абсолютное непонимание процессов, происходящих в живом организме!

3. Именно благодаря тому, что тело живое, возможен процесс восстановления тканей. Например, вам нужно поднять что-то тяжелое, а мышцы слабые, не могут. Вы начинаете их тренировать, усиливать. И через некоторое время они становятся больше, мощнее и уже могут поднять нужную вам тяжесть.

Поэтому даже самый запущенный артроз всегда при восстановлении полноценного кровоснабжения суставных хрящей начинает регрессировать, развиваться вспять. И думать, что артроз развивается один раз и навсегда — глупость. Его всегда можно убрать. Другое дело, что процессы изменения структуры тканей, особенно костной, идут достаточно медленно. Если боль можно убрать за несколько дней, для избавления от артроза необходимо несколько лет (в среднем два-три года).

И еще нужно повторить: очень важно понять, что все артрозы всегда вызваны мышечным перенапряжением. Поэтому для того чтобы убрать боль (а беспокоит человека не сам артроз, а именно боль) и артроз, необходимо расслабить перенапряженную мышцу. Далее расскажем, как это сделать в домашних условиях при самых распространенных артрозах – коленного и тазобедренного сустава.

Как вылечить гонартроз в домашних условиях

Гонартроз — это артроз коленного сустава, который развивается из-за постоянного напряжения квадрицепса (мышц передней поверхности бедра). Кости в коленном суставе смещаются, и в результате этого хрящ не получает питание и атрофируется. Тело, разумеется, пытается компенсировать нарушения за счет избыточного выделения суставной жидкости, воспалительных процессов, гипертрофии костной ткани и т.д. Это и есть артроз.

Чтобы вылечить артроз коленного сустава и снять боль, которая, собственно, и беспокоит человека, нет смысла применять какие-либо лекарства или мази, а тем более ставить искусственный сустав. От артроза вы сможете избавиться с помощью статической растяжки квадрицепса.

Для этого встаньте так, чтобы рядом была опора, за которую можно было бы ухватиться. Стоя на одной ноге, возьмите рукой больную ногу за стопу, согните ее в колене и разогните в тазобедренном суставе, растягивая переднюю поверхность бедра.

Оставайтесь в этом положении не менее двух минут. Затем отпустите ногу и потяните точно так же мышцы на другой ноге.

Бывает, в запущенных случаях человек не может взять больную ногу за стопу. В этих ситуациях поможет такой вариант упражнения: надо просто положить согнутую в колене ногу на что-то — стул, кресло и т.д. — и отвести корпус назад, разогнув ногу в тазобедренном суставе.

При запущенном гонартрозе бывает, что в суставной сумке развивается компенсаторный отек. Реализуется он через напряжение задних мышц бедра, преимущественно по внутренней поверхности. И убирать такое напряжение с помощью статического растяжения этих мышц можно за два-три дня, если делать растяжку несколько раз в день.

Подойдите к стулу, положите выпрямленную в колене ногу на стул, стопу противоположной ноги отведите в сторону так, чтобы таз тоже слегка развернулся в сторону от больной ноги. Наклонитесь к больной ноге и оставайтесь в таком положении не менее двух минут.

С помощью этих нехитрых упражнений вы сможете убрать боль в суставе быстро — всего за несколько дней. Артроз тоже начнет проходить, но на полное восстановление тканей костей потребуется намного больше времени — несколько лет. Растяжки нужно делать, исходя из принципов "чем больше, тем лучше" или "кашу маслом не испортишь". Количество повторений в день ограничивается только возможностями самого человека.

Лечение коксартроза с помощью упражнений

Коксартроз — это артроз тазобедренного сустава. Он образуется двумя суставными поверхностями — вертлужной впадиной (тазовые кости) и головкой бедренной кости.

Поскольку бедренная кость очень длинная (самая большая в человеческом теле), ее головка получает кровоснабжение не из общей артерии, которая снабжает кровью всю бедренную кость, а из дополнительной артерии из тазовой кости, которая в составе связки идет через тазобедренный сустав от тазовой кости до головки бедренной кости.

Эта уникальная особенность кровоснабжения приводит к тому, что питание суставного хряща бедренной кости нарушается не тогда, когда бедренная кость встает в неправильное положение относительно таза, а когда головка ее вдавливается в вертлужную впадину перенапряженными ягодичными мышцами, передавливая питающую ее артерию.

Вот так развивается коксартроз. И именно напряжение ягодичных мышц дает боль, которая беспокоит человека. С помощью упражнений боль убрать можно быстро, расслабив мышцы, а для избавления от артроза нужно намного больше времени.

Ягодичные мышцы очень мощные, большие. Они работают всегда, когда человек находится в вертикальном положении. И когда просто стоит, и когда идет, и при беге. Поэтому с течением времени в них накапливается остаточное напряжение (они "забиваются"). Соответственно, чтобы избавиться от боли, нужно расслабить ягодичные мышцы.

Принцип мышечного расслабления, как всегда, прост — нужно растянуть перенапряженные мышцы и подержать их в растянутом состоянии пять минут. Пять, потому что мышца очень мощная, большая, ей двухминутной растяжки недостаточно. И помним, что растягивать нужно мышцы обеих ног: хоть проблема начинается всегда с одной стороны, другая нога не в лучшем состоянии.

Приведу один из возможных вариантов растяжки ягодичных мышц.

Лягте на спину на пол в дверном проеме так, чтобы дверной косяк был примерно на уровне коленок. Закиньте одну ногу за противоположный косяк так, чтобы пятка свободно скользила по стене вниз. Расслабьтесь и контролируйте, чтобы таз не разворачивался вслед за поднятой ногой.

Хотя сам артроз тазобедренного сустава развивается из-за перенапряжения ягодичных мышц, практика показала, что они часто перенапрягаются компенсаторно из-за перенапряжения подвздошно-поясничных мышц. Поэтому нужно расслаблять и подвздошно-поясничные мышцы. Это можно делать разными путями, приведу два примера.

Лучшим вариантом растяжки является поперечный шпагат. Только обязательно переносите вес тела на руки. Если вес всего тела будет давить на ноги, мышцы не смогут расслабиться, так как будут удерживать этот вес, и напряжение останется. Поэтому нужно лечь животом на стол или стул, развести прямые ноги в стороны. И постоять в положении максимального разведения ног две минуты.

Для тех, кто не может сделать предыдущее упражнение, есть более простой способ расслабить подвздошно-поясничные мышцы. Но, конечно, он и менее эффективный.

Лежа на спине, согните ноги в коленях и сведите стопы вместе, а колени разведите в стороны. Для усиления эффективности упражнения можно положить руки на колени или бедра, помогая таким образом развести ноги сильнее. В таком положении тоже нужно оставаться не менее двух минут.