Сабельник при коксартрозе тазобедренного сустава

Деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава приносит неприятности больным. Это причина сильных болей, ограничения физической активности, других патологических состояний. Это одна из существенных причин инвалидности больных.

Лечебная физкультура

Лечение артроза с помощью физкультуры – доступный, эффективный способов избавиться от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Лечение длительное, приносит плоды, не допускает прогрессирующее разрушение сустава. Если человек тянет до конца, начинает лечение, когда ткани органа разрушились полностью, это не остановит прогрессирование болезни.

Надо разрабатывать сустав, давать ему необходимые упражнения. Так можно поддерживать нормальное состояние мышц нижних конечностей, предотвратить наступление инвалидности.

Лечение артроза гимнастикой позволит предупредить осложнение коксартроза – срастание сустава. Так можно сохранить подвижность нижней конечности, сохранить функции бедра. Упражнения выполняются с задействованием больных суставов, мышц. Не обойтись без поддержки врача. Самому нельзя их делать: можно ещё больше запустить болезнь.

ЛФК имеет особенности:

• упражнения делаются медленно, осторожно;
• нельзя делать резкие движения, чтобы не спровоцировать дополнительную травму;
• упражнения при артрозе тазобедренного сустава скорее статичные, чем динамичные;
• больным можно выполнять массаж бедра – повысит результативность терапии.

К ухудшению состояния нижней конечности приводит большая амплитуда движений, приседания, неумеренная осевая нагрузка, неправильное лечение артроза тазобедренного сустава.

Йога и коксартроз

Йога – эффективное, доступное лечение болезней органов движения. Официальная и народная медицина признает важность специальных упражнений, нагрузок. Такое лечение предупреждает развитие осложнений, даёт продолжительный эффект.

Йога снимает отёки, восстанавливает подвижность, восстанавливает выработку синовиальной жидкости. Способствует продлению молодости опорно-двигательного аппарата.

Йога даёт результат, когда движения выполняются правильно, когда больного осмотрел врач. В противном случае она принесёт вред.

Йога назначается больному в зависимости от степени развития патологии. Стоит соблюдать правила:

• нагрузку наращивать постепенно;
• достаточно полчаса в день, чтобы органы опорно-двигательного аппарата были здоровыми;
• если занятия причиняют боль, не пытайтесь делать упражнение;
• йога сочетается с положительными эмоциями. Если все делать с соответствующим настроением, можно добиться великолепного эффекта.

При правильном применении она не даёт осложнений, не имеет противопоказаний. Йога не назначается при выраженном разрушении сустава, когда больной не может двигаться.

Фитотерапия

Существуют травы, предупреждающие развитие коксартроза. Народные средства доступны, эффективны во многих случаях. Средства, помогающие снять боль, затормозить разрушение органа.

1. Мазь на основе репы и мёда (по 100 граммов), 50 граммов 40%-ного раствора этилового спирта. Наносить на бедро массажными движениями.
2. Настой листьев сирени (10%) на водке. Принимается перед едой – по 50 капель.
3. Снимает боль при артрозе лавровое масло. Средства с ним улучшают кровообращение в больном органе.
4. Некоторые народные средства надо принимать долго, такое лечение приносит хорошие плоды. В состав сборов входят календула, можжевельник (плоды), листья берёзы, кора ивы, трава тысячелистника, калган, девясил. Травы известны укрепляющим действием на опорно-двигательный аппарат.
5. Для укрепления сустава взять три лимона, нарезать вместе с кожурой, залить тремя литрами горячей воды, настоять. В полученную жидкость добавляется три столовых ложки мёда из липы.
6. При выраженном артрозе тазобедренного сустава показано лечение корнем живокоста.
7. Сабельник – высокоэффективное средство против разрушения тазобедренного сустава.
8. Полезно принимать средства с глюкозамином, хондроитином.

Диета при коксартрозе

Основа питания при артрозе тазобедренного сустава – блюда, содержащие минералы, витамины, микроэлементы. Необходимо обратить внимание на наличие в ежедневных блюдах:

• витаминов А, С, Е, В;
• железа;
• меди;
• фосфора;
• фтора.

Много полезных для тазобедренного сустава минералов находится в субпродуктах. Желательно отваривать их, на бульоне готовить основное блюдо. Каждый день на столе должны быть крупы – гречка, рис, перловка, овсянка. Полезны печень, мозг, сердце. Народные средства допускают применение продуктов животного происхождения. Взять говяжьи копыта, коленца, варить их, как студень. Полученный отвар благоприятно действует на организм.

При артрозе тазобедренного сустава употреблять больше сыра, кефира, ряженки. Полезны овощные, фруктовые салаты.

Ванны при коксартрозе

Ванны при артрозе тазобедренного сустава оказывают благотворное влияние на состояние больного органа. Народные средства лечения просты в применении, эффективны.

Чтобы приготовить ванну, необходимо взять:

• килограмм морской соли;
• 1 л отвара из веток сосны;
• одну десертную ложку скипидара.

Компрессы для лечения коксартроза

Компрессы – превосходные народные средства для лечения артроза. Чтобы приготовить простой, эффективный компресс, смешивается глицерин, желчь, йод, нашатырный спирт. Смесь наложить на сустав на сутки, утеплив поражённое место. Народная медицина рекомендует двухнедельный курс лечения с последующим двухмесячным перерывом.

Эффективные компрессы можно приготовить на основе:

• мёда, тёртой репы с водкой;
• смеси мятных, эвкалиптовых листьев, сока алоэ;
• смеси крапивы, ягод можжевельника со смальцем.

Важно лечение дегенеративных изменений в суставах. От того, насколько рано пациент обратится за помощью, зависит исход. Народные средства значительно улучшат результат терапии, приостановят разрушение костей, суставов. Хорошо продуманные ЛФК, фитотерапия способны отсрочить операцию.

Необходимо проконсультироваться у врача. Бывают случаи, когда самостоятельное лечение наносит вред опорно-двигательному аппарату.

Коксартроз – болезнь, поражающая тазобедренные суставы, впоследствии деформируется хрящевая ткань, приводит к постепенному разрушению сустава. Чтобы затормозить процесс развития заболевания, пациенты в дополнение к основному лечению используют народные методы.

Притирка из мёда

Для средства от коксартроза понадобится мёд из цветов, йод, глицерин, водка. Ингредиенты берутся в равных количествах, смешиваются. Смесь оставить на 3 часа, чтобы настоялась.

Чтобы использовать притирку из мёда, вымочите в ней ватный диск. Плавными движениями сверху вниз втирайте в область тазобедренного сустава.

Коксартроз – болезненное заболевание, лечение крайне необходимо, на помощь приходят народные методы. Рецепты просты, эффективно снимают болевые спазмы в домашних условиях.

Мазь на основе крапивы

Чтобы убрать боль, предлагается средство, в составе которого задействована крапива. Возьмите неспелые плоды можжевельника, мелко перетёртую крапиву в одинаковых пропорциях. Соедините компоненты, залейте топленным свиным салом, перемешайте, чтобы была однородная консистенция. Мазь накладывать толстым слоем пару раз за день.

Мятная мазь

Народные методы предлагают сделать для лечения мятную мазь от коксартроза. Возьмите мяту (50г), эвкалиптовые листья (50г), мелко перетрите, заправьте ингредиенты соком алое (50мл), перемешайте. Применяйте мазь для тазобедренного сустава на протяжении дня.

Средство на основе репы

Чтобы лечение заболевания было успешным, применяют средство на основе репы. Возьмите репу (100г), измельчите в блендере. Добавьте мёд из цветов (100г), залейте ингредиенты водкой (50мл). Полученную смесь втирайте в область сустава на протяжении дня.

Настойка на основе девясила, сабельника

От коксартроза попробуйте принимать настойку на основе девясила, сабельника. Взять сабельника (60г), девясила (60г), залить водкой (500мл), перемешать до однородной консистенции.

Настаивать лекарство месяц. Готовую смесь применять за некоторое время до еды. Настойку можно втирать в область тазобедренного сустава, что сделает лечение болезни эффективнее.

Мазь на основе чистотела

Чтобы лечение коксартроза народными средствами проходило успешно, важно придерживаться правил приготовления смеси, пропорций.

Для приготовления средства понадобится перекрутить листья, несколько стеблей растения на мясорубке, чтобы получилось 10 столовых ложек. Перетёртое растение залить литром оливкового масла, поставить в тёмное, уютное место, чтобы настоялось. Когда мазь готова, втирать её в область тазобедренного сустава до улучшения состояния здоровья.

Настойка из фикусов

Лечение коксартроза будет легче, если дополнить его практичным лекарством из народной медицины. Возьмите 3 мелко перетёртых листа фикуса, залейте самогоном (500 мл). Лекарство настоять две недели. Когда настойка готова, подогрейте её, натрите место тазобедренного сустава плавными движениями.

Лечение коксартроза может осуществляться травяными отварами, и мясными. Для приготовления понадобится проварить говяжьи коленца, копыта до того времени, когда мясо начнёт отделяться. После остывания принимайте лекарство 200 гр. в день, пока не почувствуете облегчение.

Медовая кашица

Для приготовления кашицы понадобится подогретый мёд (100г), измельчённая редька (100г), чайная ложка соды. Компоненты соединить, залить водкой (25мл). Для лечения коксартроза используйте смесь на протяжении дня, втирая в больной сустав.

Настой сабельника

Возьмите мелко измельчённый сабельник (120г), залейте литром водки. Настаивать средство в течение месяца в тёмном, теплом помещении. Принимайте настой ежедневно по 40 капель.

Настойка на основе почек тополя

Для лечения болезни сустав настойкой, необходимо взять почки тополя, свежее сало. Ингредиенты перекрутите в мясорубке. Полученную смесь втирайте в область сустава на протяжении всего дня.

Сметанный крем

Чтобы приготовить сметанную смесь для лечения болезни, возьмите лимонный, апельсиновый сок (по 1 ст. л), сметану (2ст. л), соедините, перемешайте. Полученный крем нанесите на сустав, подержите 1 час.

Эвкалиптовый компресс

Попробуйте применить смесь из масла эвкалипта, гвоздики, зимолюбки, нескольких капель сока алоэ.

Компресс на основе переступня

Возьмите корень переступня белого (200 гр.), перетрите его в блендере. Траву залить топлёным салом (300 гр.), поставить вариться на 5 минут. Когда остынет, вотрите смесь в зону тазобедренного сустава, утеплите полиэтиленовым пакетом, шерстяным шарфом.

Настой сирени

Для приготовления взять измельчённые листья куста сирени (100 гр.), поместить в ёмкость, добавить спирт (500 гр.), выдержать 15 дней. Лекарство принимается по 60 капель за несколько минут до еды.

Компресс из капусты

Намажьте сустав мёдом, накройте листом капусты, укутайте в тёплый шарф. Утром снимите, смойте остатки. Вытереть насухо область сустава, сделать такой же компресс до вечера. Процедуры лечения повторяйте в течение месяца.

Лимонное лекарство

Для приготовления домашнего лимонного лекарства понадобятся лимоны (4 шт.), нарежьте их кубиками, залейте кипятком (3 л). Как настой остынет, добавьте две ложки липового мёда. Принимайте на протяжении месяца, 1 стакан в сутки.

Лечение болезни в домашних условиях — хороший способ избавить организм от приёма большого количества препаратов. Полностью нельзя исключать лекарства, уменьшить их количество можно.

Ванны с топинамбуром

Взять несколько веточек сосны, топинамбур, морскую соль (1 кг), мёд цветочный (2 ст. л.), скипидар (1 ч. л.). После чего больное место смазывается маслом пихты, утепляется на ночь. Проводить банные процедуры можно до 12 раз, затем делать перерыв.

Липовый отвар

Следующий рецепт средства от коксартроза состоит из цветков липы, коры дерева ивы, листьев берёзы, корней лопуха, петрушки. Заварите 2 чайные ложки трав поллитром кипятка. После того, как отвар остынет, принимайте его перед едой по одному стакану.

Лечение коксартроза народными средствами – трудоёмкий, неприятный процесс. Если процедуры в домашних условиях проводились регулярно, болезнь перестанет прогрессировать, со временем боли уменьшатся. Народные методы – хорошее дополнение к основному медикаментозному лечению, благодаря которым человек, страдающий от коксартроза, сможет получить значительное облегчение.

АРТРОЗ, КОКСАРТРОЗ. Рецепты из газеты "Вестник ЗОЖ".

БАБУШКИНА РАСТИРКА
Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)
Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Адрес: Юркиной Нэлли Валерьевне, 141600 Московская обл., г. Клин, ул. 50 лет Октября, д. 7

КОКСАРТРОЗ – ЭТО РАЗНОВИДНОСТЬ АРТРОЗА
Коксартроз – это разновидность артроза, поражающего тазобедренные суставы. В ходе развития деструктивного процесса (из-за постепенного замещения участков истончающегося хряща костной тканью) происходит деформация сустава.
Лечение коксартроза народными средствами
* Лечение сводится, прежде всего, на укрепление стенки бедренного сустава, для чего готовится следующее средство: 3 крупных лимона рубятся вместе с кожурой и заливаются 3 литрами крутого кипятка. Когда вода остывает и становится тёплой, добавляются 3 столовые ложки мёда. Приготовленный напиток пьется по ½ -1 стакану в течение всего дня вместо чая. Курс — 1 месяц.
* В темном месте 10 суток в половине литра водки настаивать 50 гр. сиреневых листочков. Выпивать 50 капель настойки до еды.
* Настойки сабельника или девясила готовятся одинаково: 0,5 литра водки берут 60 гр. сырья, настаиваются в течение 27 суток и принимаются по 30 капель до еды. Ими же можно и растирать больные места.
* Столовую ложку смеси из цветов липы, кореньев лопуха и петрушки, березовых листьев и ивовой коры, взятых в равной пропорции, прокипятить в стакане воды в течение пяти минут, дать настояться 20 минут. 100 грамм отвара принимать до еды трижды в день.
Для облегчения боли при коксартрозе используются средства, приготовленные по следующим рецептам:
* 0,5 литра водки заливаются в 50 г молодых листьев сирени и настаиваются в темном месте не менее 10 суток. Настойка принимается по 50 капель перед едой.
* Капустные листья мажутся медом и прикладываются к суставам. Сверху накладывается полиэтилен и шерстяной шарф. Компресс делается на ночь.

ОСТАНОВИТЬ МОЖНО АРТРОЗ! — ЗАЯВЛЯЮ ОБ ЭТОМ ВСЕРЬЁЗ
Я знаю, что многие люди постоянно болеют артрозом, и страдают отложением солей. Меня саму постоянно мучили боли при артрозе, и я решила попробовать средства народной медицины при артрозе.
Я брала пятипроцентный медицинский йод, десяти процентный нашатырный спирт, цветочный майский мед, медицинскую желчь, и глицерин. Все компоненты возьмите в равных пропорциях. Перемешайте их и настаивайте в течение десяти дней в месте, где нет солнечных лучей. Перед тем как будете делать компрессы, взболтайте смесь, перелейте часть отвара в маленькую банку, и подогрейте на водяной бане.
Потом смочите салфетки в этом подогретом отваре и положите на сустав перед тем как лечь спать. Поверх положите целлофан и ткань из шерсти. Проводите такое лечение каждый день, пока не будете здоровы.
источник:газета"В домашнем кругу" №20(1032) четверг17мая2012

РОМАШКА ПРИ ЛЕЧЕНИИ АРТРОЗА
Вестник ЗОЖ 2004 20 (271)
Все началось с того, что большой палец руки стал при сгибании щелкать, а потом и опухать. Появились постоянные боли, которые усиливались при сгибании. Врач определил артроз и порекомендовал ряд процедур. Исправно все выполнили, но состояние пальца не улучшалось, а становилось все хуже и хуже. Временами он даже переставал сгибаться. Прикладывал компрессы с бальзамом Караваева, мочой, филе свежей рыбы, но. ничего не помогало. Посоветовали попробовать ромашку аптечную, которая растет у нас на даче. 2 ст. ложки с верхом засыпать в воду на два литра. Кипятить на медленном огне в течение трех минут. Дать остыть до температуры 50-60 градусов. В этот настой нужно макать руки и делать массаж пальца. Как только настой немного остынет, опустить палец еще раз.
Процедура длилась 20 минут. Вынув руку, вытерев ее сухим полотенцем, я укутывал ладонь еще на 5-10 минут. Процедуру делал перед сном. После первого раза ночью почувствовал облегчение. Утром опухоль немного прошла, палец стал легче сгибаться. После трех процедур опухоль спала, щелканье пальца при сгибании прекратилось. Но я продолжал лечение, чтобы закрепить результат. Всего получилось 15 процедур.
Адрес: Ильину В.М., 414000 г. Астрахань, ул. Калинина, д.30 60, кв. 18.

ХРЕН для лечения деформирующего артроза и перелома шейки бедра
Вестник ЗОЖ 2004 16 (268)
ХРЕН - ЛУЧШИЙ ДОКТОР
Прочитала в "ЗОЖ" (№ 12 (264) за 2004 год) просьбу Е.П.Нечаева из Екатеринбурга, который спрашивает, как лечить деформирующий артроз и перелом шейки бедра. Даю рецепт: спешите в огород, пока растет хрен. Натрите свежие корни на крупной терке, распарьте в горячей воде на слабом огне, не доводя до кипения. Затем эту массу выложите на холщовую тряпочку, тоже смочив ее отваром, и прикладывайте к больным местам.
На зиму корни насушите. Потом, когда потребуется, порубите помельче, распарьте как следует и делайте компрессы. Как-то моя знакомая сломала шейку бедра, долго не заживало. Дочь повезла ее в Питер - вставить пластинку, и там же, в больнице, она узнала, что переломы хорошо лечит хрен. Вернувшись, позвонила мне, попросила накопать корней. Я говорю: "Мария Степановна, у меня в огороде хрена до хрена, но уже все замерзло, снегом запорошило". Однако все же поехала, ломом раздолбила, откопала крупный корень, ей его хватило. Через три месяца знакомая снова поехала к профессору в Ленинград, чтобы пластинку поменять. Он посмотрел, говорит, ничего больше не надо делать - все затянулось, срослось, как положено, и ту пластинку снял. А напоследок сказал: "Хрен оказался лучшим доктором, чем я".
Адрес: Евстигнеевой Галине Трофимовне, 188800 Ленинградская обл., г. Выборг, ул. Сухова, д. 1,

СУСТАВАМ МОЖНО ПОМОЧЬ
ИСТОЧНИК: Библиотека "ЗОЖ"
В "ЗОЖ" № 19 (175) за 2000 г. была опубликована моя первая в жизни статья - о том, как я "бросил" костыли и смог обходиться без них. Но радость от выхода статьи быстро сменилась головной болью: на мой адрес в огромном количестве стали приходить письма. Более 2500 скопилось в почтовом отделении. Почтальон отказался мне помочь, пришлось самому разложить корреспонденцию по мешкам и перетащить к себе домой.
В каждом письме крик души, просьбы о помощи. И я решил снова прибегнуть к помощи "ЗОЖ", чтобы поделиться своим опытом лечения артрита, остеохондроза, ревматических болей и других недомоганий.
А начнем мы с вами с весны, ведь она скоро вступит в свои права. Местами, правда, снег лежит, а на молодых березках уже проклюнулись почки. Это и есть бесценное лекарство, нужно успеть собрать его в ближайшие 10 дней.
250 г почек укладываем в глиняный горшок, добавляем столько же несоленого сливочного масла, все хорошо перемешиваем, накрываем горшок лепешкой из теста и ставим томиться в печь или духовку на 5-6 часов. Вот вам и замечательное средство для растирания больных суставов. Хранить полученную массу лучше всего в прохладном месте.
Пока с горшками занимались, березка наша успела надеть "подвенечное" платье - проклюнулся мелкий блестящий лист. Снова надо поторопиться - в течение трех недель принять аппликации. Делаются они так.
Набрали в мешок "подвенечных" листьев, принесли домой, да и залезли в этот мешок босыми ногами, а сами хорошенько укутались в пальто или в шубу. Примерно через 10-15 минут пойдет тепло. Лист будет сильно греть, придется потерпеть минут 40-50. И так через день. Положительный результат будет обязательно, но процедур 10 проделать надо. А если есть боли в спине, то просто лечь на толстый слой этих листьев и укрыться потеплее. Боли исчезнут.
Пройдет немного времени, и на смородине листья распустятся. Если у вас страшные боли в суставах, пальцы рук и ног выворачивает, значит, листья распустились для вас. Собирайте их скорее, заваривайте, как чай, погуще, и пейте. Прошла ломота? То-то же! А знаете, из-за чего она появилась? Это в суставах много мочевой кислоты скопилось. Ее кристаллы остры, как нож, а образуются они от съеденного мяса и по причине нарушения обмена веществ.
Вот и июнь, июль подоспели. Глаз радуется - природа раскрыла всю красоту разнотравья. Значит, пора за работу. Вдоль дорог донник желтый резко пахнет. Срезаем его ножом, вяжем веники и сушим под навесом. Рвать с корнем не нужно, помните о тех, кому еще эта травка может пользу принести, здоровье поправить.
Берем 1 столовую ложку сушеного донника, заливаем 200 г воды и кипятим. Принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день. Можно и ванны делать, но об этом чуть ниже. В одно время с донником появляются целые заросли лабазника вязолистного, в сырых местах его ищите. Заготавливать и принимать его нужно точно так же, как и донник.
Как только лето к концу подойдет, настанет пора думать и о кореньях. Собирать их нужно только тогда, когда луна пойдет на убыль. Вот перед вами репешок обыкновенный, невзрачное на вид растение высотой 50-60 см с маленькими корешками. Но эти корешки способны вылечить даже застарелый ревматизм.
Для приготовления лекарства заполняем треть трехлитровой банки корешками и заливаем по горловину водкой. Настаиваем в течение двух недель. Принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Сбор сабельника болотного - трудная и опасная работа, так как растет он на зыбких болотах, где можно и провалиться. Отсюда и достаточно высокая цена его. Но целебные свойства стоят того, чтобы потрудиться. Собирать сабельник нужно в болотных сапогах и с большой осторожностью. Лекарство из сабельника готовят точно так же, как и из репешка.
Хоть и далеко летом до зимы, но и она непременно придет. Зима - пора хвойного лечения. Берите хвою сосны, ели или пихты - что есть. Всыпьте ее в большую, на 6-7 л, кастрюлю, залейте водой, придавите гнетом и поставьте в духовку на 5-6 часов. Готовый отвар будем принимать в сидячей полуванне. Ее можно изготовить самому. Сядьте на пол, измерьте расстояние от пяток до таза, добавьте 5-6 см - это длина полуванны. Ширина ее - сантиметров на 10-15 больше ширины вашего таза, а высота - около 60 см. Ванну сколачивают из досок, как ящик. Внутрь надо постелить плотную полиэтиленовую пленку и загнуть ее края за верхние борта, чтобы лечебный раствор не выливался.
Объем ванны - приблизительно 8-9 ведер. Заполняем ее водой 38-39 градусов, добавляем хвойный отвар и сидим в ванне 15 минут. Постепенно можно увеличить время процедуры до 30 минут. Больше нельзя - большая нагрузка на сердце.
Вот пока и все. Прощаюсь и желаю каждому упорного труда на благо своего здоровья.
Адреса не даю - больно уж много идет писем. Просто караул. Да, собственно, и рассказал я все, что знал.
Александр Кожевников, Пермская обл.
"ЗОЖ": Утех, кто не читал предыдущей статьи Александра Михайловича, может возникнуть недоумение:рецепты есть, а от чего они - толком не указано. Сообщаем, что диагноз нашего читателя - "остро прогрессирующий деформирующий полиартрит". Александр Михайлович много экспериментировал на пути к здоровью: применял лечение голодом, обливался по системе Порфирия Иванова, но помогло ему траволечение - настойки, ванны, обтирания, о которых вы только что прочитали. В результате лечения человек, который от диких болей и чувства безысходности готов был схватиться за ружье, отбросил костыли, снова стал жизнерадостным и даже, как когда-то до болезни, играет на баяне.

БОДЯГА - ДОБРАЯ ПОМОЩНИЦА
Одна моя знакомая вылечила бодягой свои больные суставы по рецепту:
1 чайную ложку сливочного масла она смешивала с порошком бодяги до консистенции кашицы и втирала в больные места. Процедуры она делала 1 раз на ночь, а после растираний завязывала больные места фланелью. Кожа горела, но зато все прошло!
Адрес: Григорьевой Г. П., 429336, Чувашия, г. Канаш, Восточный р-н, д. 31, кв. 95.

Сок из спорыша хорош для почек и суставов
Вестник ЗОЖ 2003 №7 (235)
Много лет я страдала пиелонефритом, часто лежала в больнице с почечной коликой. Приступы снимали, но кардинально лечение не помогало, и я снова и снова оказывалась на больничной койке. Тогда решила воспользоваться советом одной бабушки.
Наземную часть спорыша хорошо промыть в мыльной воде и пропустить через мясорубку. Кашицу из спорыша разбавить кипяченой водой до жидкой массы, отжать сок.
Этот сок я пила от 1/4 до 1/2 стакана теплым 3 раза в день через трубочку, чтобы предохранить зубную эмаль от разрушения. Вскоре почувствовала себя лучше, но продолжала пить сок в течение нескольких месяцев, пока была возможность собирать свежий спорыш.
Помимо того, что перестала мучить почечная колика, я заметила, что исчезли и боли в коленях.
Адрес: Кузнецовой Наталье Николаевне, 152900, Ярославская обл., г. Рыбинск, Главпочтамт, до востребования.

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.
ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ, КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ.
Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и, опираясь руками на стулья, начинайте ходить на коленях. Сначала вы сделаете 2-3 шага, потом 5-10. Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.
Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях, опуститься на пятки. Это трудно, больно, но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!". Подкладывайте под колени валик, посидите немного, 5-10 секунд, на нем. Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут. Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки.
А третье упражнение выполняйте сидя, оно на растяжку. Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя. И ещё самое верное упражнение - приседание.С прямой спиной, держась за неподвижную опору.
Завершать эти процедуры надо контрастным душем.
НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ, НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ, БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА.
ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО. ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК.
ПЕРВОЕ -отжимание от стола,от стула. Подойдите к столу, обопритесь на него: тело прямое, руки согнуты в локтевых суставах. Разогните их на выдохе. Такими упражнениями мы разгружаем пояс верхних конечностей, улучшаем венозный отток крови от мозга и снижаем нагрузку на легкие и сердце. Отжимайтесь сериями по 5-10 повторений.
ВТОРОЕ-упражнение для пояса, нижних конечностей. Это приседания с прямой спиной, держась за неподвижную опору. Встаньте лицом к торцу двери, держитесь с обеих сторон за ручки. Ноги на ширине плеч, смотрим перед собой и на вдохе приседаем, на выдохе встаем. Приседайте тоже сериями по 5-10 упражнений. Благодаря этому упражнению улучшается венозный возврат к правому предсердию, мозгу. Вы забудете об усталости. К тому же это профилактика тромбофлебита.
ТРЕТЬЕ-упражнение называется "полуплуг". Надо лечь на спину на пол ,держаться руками за неподвижную опору и поднимать и опускать ноги на 90 градусов. Делайте до 5-10 повторений в одном подходе. Упражнение "адресовано" средней части туловища и позвоночника, внутренним органам - кишечнику, желчному пузырю, почкам, а также пояснично-грудному отделу позвоночника. Доктор Бубновский советует делать эти три упражнения ежедневно в течение получаса.
Необходимо изучать правила здоровья, искать путь к здоровому образу жизни не в аптеках и бесконечных походах по поликлиникам и больницам, а в познании своей природы. Путь к здоровью совсем не прост, он требует и времени, и терпения. Подумайте над этим. Будьте здоровы.
Доктор медицинских наук Сергей Михайлович БУБНОВСКИЙ

Цель лечения коксартроза народными методами – остановить разрушение хрящевой ткани и по возможности восстановить поврежденные участки. Методов несколько: от втираний лекарственных средств через кожу до приема препаратов внутрь. Вместе с этим важно улучшить кровообращение вокруг сустава, так как полезные вещества доносятся с кровью. При лечении коксартроза народными средствами нужно делать акцент на восстановление функций организма в целом.

Народные методы лечения артроза тазобедренного сустава

Лечение народными средствами не заменяет основную медикаментозную терапию, а дополняет ее и по возможности снижает лекарственную нагрузку на организм, снимает воспаление и боль. К лечению тазобедренного сустава необходимо подходить комплексно:

• использовать медикаменты;
• выполнять комплекс лечебной физкультуры;
• применять физиотерапию;
• использовать народную медицину.

Прежде чем приступать к самостоятельному лечению, нужно провести обследование и посоветоваться с врачом, чтобы знать:

• с какой стороны повреждения больше – процесс односторонний или двухсторонний;
• на какой стадии находится заболевание;
• причины возникновения остеоартроза – сопутствующие нарушения, слабый иммунитет, неправильное питание, нарушение водного режима и усвоения минеральных веществ, травмы.

Совместно с врачом разрабатывается план лечения и периодических обследований, чтобы контролировать течение заболевания.

Мази оказывают согревающий эффект, а также способствуют притоку крови к больному суставу. После лечебных растираний обязательно необходимо укутать область сустава на пару часов и обеспечить покой. В домашних условиях мази делают на основе свиного жира, оливкового или подсолнечного масла, пчелиного воска, сливочного масла. После нанесения мазь должна впитаться в кожу, активные вещества через ткани попасть к больному суставу. В качестве активных веществ применяют:

• мед;
• мумие;
• травы;
• эфирные масла;
• куриные или перепелиные яйца;
• скипидар;
• желатин.

Чтобы приготовить обезболивающую мазь нужно взять:

• глицерин;
• мед;
• спирт 96%;
• йодовую настойку.

1. Все ингредиенты смешать в равных пропорциях.
2. Дать постоять 3 часа, чтобы вещества вступили в реакцию.

Смазывать область бедра массажными движениями 2 – 3 раза в день, после чего обмотать шерстяной тканью и пуховым платком.

Если удалось достать натуральное природное мумие, можно приготовить растирку, которая снимает воспаление и стимулирует местный иммунитет. Для этого нужно взять:

• вазелин, ланолин или сливочное масло 100 г;
• 10 г мумие;
• 3 ст. ложки меда;
• пихтовое масло 1 ложка.

1. Растворить мумие в небольшом количестве воды или в разогретой основе.
2. Добавить масло пихты, перемешать.
3. Влить мед.

Хранить долго не рекомендуется, поэтому готовить мазь нужно на 2–3 дня. Использовать 1–2 раза в день. Растирка облегчает боль в суставах или позвоночнике, прогревает мышцы и связки вокруг ТБС.

Хороший согревающий эффект дают жидкие растирки со скипидаром. Для этого в равных пропорциях по 150 мл смешивают водку, скипидар и оливковое масло. В эту смесь добавляют кристалл камфорного дерева. Обрабатывают поверхность бедра 1 раз в день на ночь.

При артрозе применяют влажные компрессы – на водке, воде или масле. Действующими веществами являются настойки трав: девясила, сабельника, хрена, сока алое, сирени, липы, чистотела. Покрывают компресс листьями лопуха или капусты.

Для начала необходимо приготовить настойку:

• сабельник и девясил 60 г на 500 мл водки – настаивать месяц;
• чистотела 8 сл. л. на 1 л оливкового масла – выдержать 2 недели в тепле;
• по 2 ложки липы и березовых почек заварить стаканом кипятка и настоять, добавить 200 г меда.

Намочить марлю в выбранной настойке, отжать и приложить к коже над суставом. Менять по мере высыхания, но не менее 3 раз в день. Можно намазать кожу средством, а сверху приложить лопух или капустный лист, зафиксировать тканью. Пленку использовать нельзя: кожа должна дышать.

С давних времен известен простой водный раствор с солью. Нужно приготовить 10% концентрации: на 1 л воды 10 г соли (3 ст. л. без верха). Марлю намочить и приложить к суставу, сверху примотать тканью. Менять, когда высохнет. Такой компресс вытягивает токсины из тканей, снимает воспаление и обезболивает.

В войну, когда не хватало антибиотиков, врачи спасали людей от гангрены и сепсиса при помощи солевых компрессов.

Самые полезные масляные вещества при коксартрозе:

• камфорное – обезболивающее, противовоспалительное, метаболическое, местнораздражающее;
• эвкалиптовое;
• зимолюбки;
• гвоздики.

Для большего эффекта масла смешивают по 2 капли и добавляют в свиной жир, которым смазывают больной сустав. На курс берут 2 каких-либо эфирных масла и втирают на протяжении 2 недель, затем 2 недели перерыв и используют следующие комбинации.

Лечебные свойства сабельника при артрозе тазобедренного сустава известны давно. В составе растения эфирные масла, смолы, витамины, минеральные и дубильные вещества. Применяют растение для приготовления спиртовых настоек и чая.

Для приготовления настойки необходимо взять:

• 2 столовых ложки измельченных корней;
• 500 мл водки.

1. Смешать траву и водку.
2. Убрать в темное место и настаивать 20 дней.

Употреблять по столовой ложке трижды в день в течение 3 недель. Далее сделать перерыв на неделю и продолжить прием. Можно растирать больные участки. Чтобы не пекло, рекомендуется добавить 1 ч. л. настойки в крем для рук, подмешав красный перец на кончике ножа, витамин Е, ложку меда. Хранить смесь в холодильнике и ежедневно смазывать кожу бедра. Противопоказанием является беременность.

Бальзам – это концентрированная смесь лечебных трав на спирту. Употреблять нужно, разбавив с водой, так как некоторые растения содержат ядовитые вещества – алкалоиды, которые могут привести к отравлению.

Приготовить питательный и лечебный бальзам можно по следующему рецепту. Ингредиенты:

• 2 стакана сока черной редьки;
• морковный сок – 2 стакана;
• свекольный сок – 2 стакана;
• сок алоэ – 2 стакана;
• водка – 150 мл;
• мед – 1 литр.

1. Залить все ингредиенты в трехлитровую банку.
2. Настоять 2 недели, пока жидкость не посветлеет и не станет красного цвета.
3. Разлить по бутылкам и поставить в темное место.

Пить перед сном по 30 г.

В домашних условиях готовят бальзам из трав, ягод, овощей, смешивая все ингредиенты и настаивая их на спирту. Для приготовления подходит топинамбур, брусника, девясил, сабельник, чеснок, сельдерей, лимоны. Смешивать в свободной концентрации, лучше поровну, настаивать не менее 3 недель, далее процедить и хранить в холодильнике. Полезно применение бальзама и цитрата кальция для укрепления хрящевой ткани и костей.

Водные процедуры с использованием лечебных трав, отваров, соли проводятся курсами по 2 недели. Для облегчения болей и снятия воспаления применяют:

• Мед, добавляя в горячую воду.
• Скипидар – на большую ванну достаточно чайной ложки.
• Настои трав 1–2 литра.
• Сосновые ветки.
• Соль 1 кг.
• Клубни топинамбура, натертые и сложенные в марлевый мешок.

Принимать ванную желательно не больше 30 минут. После горячих процедур на область сустава наносят йодовую сетку и смазывают жиром, после чего укутывают на ночь теплой тканью.

Одним из действенных средств является холодец — отвар из передних копыт крупного рогатого скота. Ножки провариваются на небольшом огне в течение 4 часов и ежедневно употребляются в пищу в жидком виде. Не рекомендуется использовать задние части, так как их нужно долго вымачивать, чтобы избавиться от запаха мочи.

Если нет возможности купить ножки для вываривания, можно использовать желатин в качестве источника коллагена. Особенно эффективно желатин восстанавливает костную и хрящевую ткань на 1 стадии артроза. Вещество плохо усваивается без витамина С и железа, поэтому рекомендуется прием комплексных витамино-минеральных добавок или раздельное употребление витаминов.

1. 5 г залить на ночь 100 г холодной воды.
2. Утром нагреть смесь на водяной бане, но не кипятить.
3. Разбавить фруктовым соком. Лучше свежеотжатым апельсиновым.

На первой стадии курс лечения – месяц, затем месяц перерыв и повтор. При запущенной форме заболевания принимать 3 месяца и сделать перерыв на 3 месяца. Повторный курс длится месяц.

Хороший эффект для иммунной системы и нормализации функций организма дает прием смеси из водки с подсолнечным маслом. Помогает при многих болезнях, не только при болях в суставах, но и при опухолях, язвах, нарушении обменных процессов. Для лечения берется масло нерафинированное и смешивается с водкой крепостью 40 градусов, не больше и не меньше.

Процесс соединения водки и масла:

1. Налить в емкость по 30 г водки и подсолнечного качественного масла.
2. Быстрыми движениями взболтать смесь в течение 5 минут.
3. Быстро выпить натощак.
4. Через 20 минут съесть что-то растительное – салат, отварные овощи, фрукты. Более ранний прем пищи ослабляет лечебное воздействие смеси.

1. Прием смеси 10 дней по 3 раза в день через одинаковый промежуток времени, например: 7.00, 13.00, 19.00.
2. 5 дней перерыв.
3. Снова 10 дней по графику.
4. 5 дней перерыв.
5. 10 дней пить.
6. 14 дней перерыв.

Для полного выздоровления необходимо провести минимум 3 курса. Питание вегетарианское, прием дополнительных лекарственных средств не требуется. Возможны болезненные ощущения в области тазобедренного или других суставов, но вскоре они проходят, и начинается процесс выздоровления.

Средство воздействует на организм в целом, является полностью натуральным и безопасным. Если не удается найти качественное масло с большим содержанием витамина Е и линолевой кислоты, в каждую порцию дополнительно добавляют витамин Е из капсул, купленных в аптеке.

Возможные последствия лечения только народной медициной

Желательно проводить лечение народными методами под контролем врача и параллельно основной терапии. Многие народные средства могут вызвать аллергическую реакцию.

Если в течение 3–4 месяцев состояние пациента не улучшается, необходимо менять план лечебных мероприятий, чтобы не допустить разрушения сустава и инвалидизации человека. Продолжающееся разрушение хрящевой ткани приводит к необходимости хирургического лечения или замены тазобедренного сустава.