Борется ли организм с вирусом если сбить температуру

Сбивать температуру — вредить обществу

Снижение повышенной температуры ежегодно приводит в США к 700 дополнительным смертям, показали ученые на математической модели.

Многие люди во время болезни, чувствуя недомогание, снижают повышенную температуру, принимая жаропонижающие средства — аспирин, парацетамол и прочее. Действительно, организм плохо переносит повышение температуры, и, сбив ее, человек субъективно начинает ощущать себя лучше. Но болезнь от этого не проходит. Медики предупреждают, что не слишком высокую температуру (как правило, называют цифру ниже 38,5 градуса) сбивать не стоит, так как она помогает организму бороться с инфекцией. Теперь ученые подвели под это утверждение доказательную базу:

они с помощью математической модели доказали, что в США ежегодно по крайней мере 700 человек умирают от гриппа потому, что в обществе принято использовать жаропонижающие средства.

Эти результаты специалисты по инфекционным заболеваниям, а также математике и статистике из Университета Макмастер в городе Гамильтоне (провинция Онтарио, Канада) опубликовали в журнале Proceedings of the Royal Society B.

Подробнее:

Традиция снижать температуру тела при заболевании существует уже тысячи лет. Гиппократ рекомендовал принимать настой из коры ивы, в которой, как было показано позднее, содержится ацетилсалициловая кислота, или аспирин. Древние римляне, китайцы и индейцы использовали для снижения температуры другие растения с похожими свойствами.

Лихорадка (повышенная температура) — это изначально защитно-приспособительная реакция, при которой высокая температура создает неблагоприятные условия для размножения патогенов и, напротив, усиливает действие иммунной системы.

Температура тела повышается под действием веществ пирогенов. Внешними пирогенами являются липополисахариды оболочки бактерий, внутренние пирогены вырабатываются клетками иммунной системы. В результате терморегуляция организма перестраивается таким образом, что теплопродукция начинает повышать теплоотдачу. Но есть порог безопасного повышения температуры, потому что слишком высокая становится опасна уже для самого организма.

Только в 1970-х годах некоторые врачи стали предполагать, что от повышения температуры при инфекции есть польза: бактерии и вирусы хуже размножаются. А значит, ее снижение позволяет им размножаться, и болезнь продолжается. В статье 1975 года в журнале Journal of the American Medical Association исследователи доказали, что

у людей, зараженных риновирусом, в том случае, если они принимают аспирин для снижения температуры, размножение вируса в организме идет быстрее.

Подробнее:

В другой работе было показано, что вирус гриппа у хорьков быстрее передавался от одних животных к другим, если у них снижали температуру тела.

В новом исследовании математик Дэвид Эрн и его коллеги по Университету Макмастер применили математическую модель к американской популяции и оценили, с какой скоростью вирус распространяется, если зараженные люди снижают температуру, и сколько дополнительных случаев заражения при этом происходит. Они пришли к выводу, что применение жаропонижающих средств в США приводит по меньшей мере к 1% дополнительных случаев гриппа и к 700 лишним смертям от гриппа в год. Впрочем, все зависит от того, насколько легко вирус передается от человека к человеку.

В случае если вирус передается хуже, помощь ему в виде снижения температуры добавит 5% лишних заболеваний гриппом и 2 тыс. лишних смертей.

Подробнее:

Но Дэвид Эрн утверждает, что он и его коллеги были максимально корректны в своих заключениях. Они рассматривали и такой сценарий, что

люди, снизившие температуру, например, при помощи аспирина, лучше себя чувствуют и выходят на работу, тем самым передавая вирус коллегам.

И добавляет, что поведение вируса в организме при снижении температуры предстоит еще тщательно изучать. Ученые признают, что мы до сих пор непростительно мало знаем о той пользе или вреде, которую приносит повышение температуры в теле человека.

В общем, если вы заболели, снижать или не снижать температуру — личное дело каждого. Но надо понимать, что прием жаропонижающих средств — это не лечение, а только временное облегчение.

Пандемия COVID-19, охватившая почти всю планету, не случайно выбрала зимне-весеннее межсезонье. Уже миновали зимние морозы, а до настоящего тепла еще далеко, и этот диапазон температуры окружающей среды оказался наиболее благоприятным для выживания и столь быстрого распространения инфекции.

Изучением нового вида коронавируса сегодня занимаются все научно-исследовательские институты и лаборатории мира, и уже есть достаточно подтвержденных данных о том, при какой температуре он выживает, а при какой погибает. Эта информация играет огромную роль для ограничения распространения вируса и предупреждения инфицирования.

Что представляет собой COVID-19

Новоявленный COVID-19 отличается наиболее крупной молекулой РНК (рибонуклеиновой кислоты), содержащей мощный геном – носитель информации и продолжения рода. Попадая на клетку организма, шипы вируса повреждают ее оболочку, РНК проникает внутрь, происходит ее репликация – деление, образуются новые вирусы, вызывая гибель клетки. Этот процесс требует определенных температурных условий, поэтому важно знать, при какой температуре коронавирус прекращает свою активность и погибает.

При каких температурах погибает коронавирус в воздухе

Следует понять, что коронавирус не имеет органов передвижения, не способен летать по воздуху, а передается контактным путем – через руки, предметы пользования, с капельками слюны, слизи. Он проявляет активность только на живой клетке тела, а, оказавшись вне ее, быстро погибает. Это дает возможность предупредить заражение и обезвредить вирус.

Учеными-вирусологами из Китая, США и Европы проведены многочисленные исследования и определены диапазоны температур, благоприятных и неблагоприятных для вируса, а также время его выживания:

• оптимальная температура выживания от +4 до +8°, при которой он может сохранять жизнеспособность до 2 недель;
• при температуре +22-24 ° и влажности 40-65% вирус может быть активен 5-7 дней;
• повышение температуры до +37° резко снижает активность COVID, снижается вероятность заражения, он погибает в течение 2 дней;
• +56° по Цельсию убивает вирус в течение получаса, а +70° и выше – мгновенно.

Закономерность очевидна: высокие температуры губительны для коронавируса. Имеет значение и влажность, оптимальный ее уровень 40-50%, слишком сухой и влажный воздух снижают жизнеспособность вируса, но не вызывают его гибель при оптимальных для него температурах. А самым благоприятным для его выживания является микроклимат жилых и служебных помещений, плюсовая весенняя температура на улице.

Как реагирует COVID-19 на повышение температуры тела

Коронавирусная инфекция также не является исключением. Если организм борется с инфекцией повышением температуры, то это – хороший признак и вполне нормальное явление. Только не следует думать, что организм сам в состоянии победить вирус. Такое случается, но крайне редко. За медицинской помощью нужно обращаться в любом случае.

Как влияют на вирус горячие напитки

В период карантина врачи рекомендуют как можно чаще пить горячие напитки – чай, травяные отвары, горячее молоко, бульон или просто воду. Это может помочь в случае, если вирус только попал на слизистые оболочки рта, верхних дыхательных путей, ведь температура 70° не оставляет ему никаких шансов. Особенно это важно, если вы посетили людные места – магазин, аптеку, городской транспорт. Придя домой и тщательно вымыв руки, нужно сразу попить горячего.

Интересно, что китайские медики рекомендуют именно зеленый чай, он содержит мощные антиоксиданты, защищающие клетки от разрушения вирусом. Они утверждают, что эти выводы сделаны на основании опыта уже спадающей в Китае эпидемии.

Тепловые процедуры: поможет ли баня от коронавируса

При этом не стоит забывать, что есть противопоказания к тепловым процедурам:

• гипертоническая болезнь;
• заболевания сердца – ИБС, пороки клапанов, миокардит;
• болезни нервной системы – атеросклероз мозговых сосудов, менингоэнцефалит, арахноидит, эпилепсия, миастения, перенесенный инсульт;
• болезни органов дыхания с недостаточностью функции легких;
• хронические болезни печени, почек;
• язвенная болезнь с кровотечениями;
• все кожные заболевания – острые и хронические;
• повышенная температура тела;
• все острые заболевания и обострение хронических;
• любые опухоли, независимо от локализации;
• возраст старше 50-55 лет.

Если же у вас уже положительный тест на коронавирус, даже без наличия явных симптомов болезни, париться не следует. Температура тела после бани может повыситься всего на 0,5-1°, и на вирус внутри организма это не окажет должного влияния.

COVID-19 на сегодняшний день еще не до конца изучен. Поступают сведения о том, что он может выдерживать градусы ниже нуля, а отдельные мутировавшие виды неплохо себя чувствуют и при высоких температурах. Но пока нужно ориентироваться на достоверные результаты и общепринятые правила, придерживаться их. Ведь распространение коронавируса полностью зависит от нас, и остановить его в наших силах.

• Поэзия (10)
• психология (2)
• (0)
• аудиоальбомы (64)
• книги (15)
• музыка (49)
• бумага (212)
• для деток (36)
• Зима (10)
• коробочки органайрзеры комодики (25)
• открыточки схемки,отрисовочки,идейки (62)
• цветы любые (30)
• во что натворила (16)
• Декупаж картинки (53)
• Декупаж мк (5)
• детские картинки (20)
• для Руслана школа (37)
• живопись и фотография (65)
• Обои (1)
• ЗДОРОВЬЕ (15)
• идейки (52)
• полезности с тырнета (16)
• украшалочки (15)
• клипарт (8)
• комнатные цветы (16)
• красота (5)
• крой (113)
• сумки (11)
• кулинария (126)
• -60 (6)
• фуршетные (4)
• выпечка (48)
• заготовочки (5)
• италия (3)
• мясцо (15)
• секретики (19)
• сладости вкусняшки (5)
• соусы заправки (9)
• мини-вязалочки (94)
• дамам (38)
• мужчинам (26)
• мои хотелочки и готовые вышивочки (136)
• этно вышивка.рушники. сорочки (17)
• нескучные заметки (11)
• праздники поздравления (12)
• програмки (6)
• Светочке (14)
• стрижки (3)
• уроки фотографии (11)
• цитаты,притчи (42)

Мифы о температуре

Миф 1. Жар убивает вирусы, поэтому не надо спешить сбивать температуру

Да, некоторые болезнетворные бактерии -пневмококки, менингококки, гонококки и спирохеты - действительно плохо переносят температуру выше 40°С. Но это не вся правда: уничтожать микробы при такой температуре надо 36 часов, то есть ребенок должен терпеть жар свыше полутора суток! А вирусы, вызывающие грипп, ОРЗ и ОРВИ, не погибают на слизистых носоглотки, даже когда температура тела 39 - 41 °С, потому что воздух, вды­хаемый через нос и рот, снижает местную температуру до 37 - 38°.

Так что никак нельзя сказать, что жар полезен. А вот то, что он может принести ребенку вред, особенно маленькому, это точно. Жар угнетает деятельность центральной нервной системы (многие дети после перенесенной высокой температуры на некоторое время становятся невменяемыми), приводит к обезвоживанию, к нарушению кровообращения во внутренних органах, особенно в легких, почках и печени, к сердечной и дыхательной недоста­точности, снижению артериального давления, может даже наступить шок кровообращения из-за того, что резко повышается вязкость и свертываемость крови. Осложнения после тяжелых болезней чаще всего наступают не в результате деятельности вирусов, а из-за нарушения кровообращения и повреждения внутренних органов.

Другое дело - умеренное повышение температуры (до 38°). Оно при болезни естественно и говорит о том, что организм борется с инфекцией. Когда вирусы или болезнетворные бактерии проникают в организм, активизируется обмен веществ, антитела начинают вырабатываться в 11 раз быстрее, и как минимум в 2 раза быстрее начинает циркулировать кровь, чтобы доставлять их к пораженным клеткам и органам. Но уж лучше пусть антитела вырабатываются медленнее, чем жар повредит жизненно важные органы.

Решение, сбивать ли срочно жар, надо принимать в каждом случае индивидуально, ориентируясь на состояние ребенка: кто-то и температуру 39° переносит легко и без последствий, а для кого-то и 38° опасно.

Миф 3. Чем тяжелее болезнь, тем выше температура

Миф 4. Когда простуда протекает с высокой температурой, ребенок выздоравливает быстрее, с небольшой болеют долго

Однако утверждать, что бурный вариант течения болезни заведомо лучше, неверно. Вялые проявления могут свидетельствовать о мощи иммунной системы, больших компенсаторных возможностях организма, его способности обойтись минимальными потерями.

Как-то у моих знакомых дети заболели гриппом. У девочки температура больше 40°, а у мальчика 37,6°. Организм сестры справлялся с болезнью две недели, брата - одну, хотя на второй-третий день у него увеличились и лимфоузлы, и печень, и селезенка. Но это было как раз свидетельством ураганного иммунного ответа, который временами спасает не только здоровье, но и жизнь детей.

Главное, чтобы болезнь не дала осложнений и не протекала дольше срока, а эти сроки известны практически для всех инфекционных заболеваний.

Миф 5. Сбивать жар надо лекарствами, народные средства не всегда работают

Лекарства - далеко не все, что необходимо для выздоровления! Прихожу к больному малышу и вижу: он безвольно лежит на боку и тяжело дышит. Губы сухие, щеки пылают, глаза прикрыты. Не пьет, не плачет. У него жар, а в комнате душно, ребенок в пижаме с начесом - он же болеет.

Оденьте ребенка легко, дайте лишнему теплу уйти. Снимите с младенца памперс: он закрывает 30% площади его тела и при повышенной температуре превращается в грелку.

Самый сильный жаропонижающий эффект дает испарение воды с кожи. Каждые полчаса обтирайте тело мокрыми салфетками или губкой. Важно, чтобы температура воды была примерно такой же, как температура тела: прохладная вода вызывает дрожь и дальнейшее рефлекторное повышение температуры для согревания.

Мягко, но настойчиво предлагайте больному пить любые несладкие напитки: чай, компот, морс, фруктовые или овощные соки (лучше свекольный, морковный или томатный), отвары цветков ромашки или липы, коры ивы или смеси череды и чабреца (чайная ложка на стакан воды).

Жаропонижающие препараты не лечат, а только сбивают температуру. Детям можно давать парацетамол или ибупрофен строго в возрастной дозировке, без совета врача не больше двух раз. Как правило, эти препараты снижают температуру на 0,5 - 1,5°, эффект зависит от индивидуальной чувствительности ребенка. Дать лекарство повторно можно не раньше чем через 4 - 5 часов, и только если температура не спала.

Если таблетка вызывает у ребенка рвоту, снизить температуру можно с помощью ректальных свечей.

Миф 6. Высокая температура после прививки - хороший знак: значит, иммунитет будет крепкий и надолго

Это не так. Дети температурят после прививки по трем причинам: плохая вакцина (нарушены условия хранения, сроки использования) - 30% случаев; индивидуальная бурная реакция иммунной системы на вакцину - 50% случаев; аллергическая реакция - 20% случаев.

Исследования показали, что у детей, которые выдали бурную индивидуальную реакцию на прививку, и у тех, кто перенес ее без температуры, иммунитет оказался одинаковым.

Миф 7. Подъем температуры - всегда признак болезни

Чем младше ребенок, тем легче по разным причинам поднимается температура. И в таких ситуациях это не показатель болезни.

Стремительное приближение весны настраивает не только на романтический лад, но и дает соблазн поскорее снять с себя зимнюю одежду и нараспашку прогуляться по улице. Хотя тепло может быть обманчивым. В период межсезонья, когда риск подхватить какой-нибудь вирус традиционно повышается, Первый канал решили разобраться в некоторых распространенных заблуждениях. Как, например, то, что высокая температура - это симптом заболевания, и с ней непременно надо бороться.

Чтобы продолжать учёбу в университете, Георгию необходимо работать. А чтобы сохранить работу, нужно получить диплом вуза. Поэтому, когда в городе сезон простудных заболеваний достигает пика, все вокруг кашляют, чихают и массово уходят на больничный, Георгий продолжает и трудиться, и учиться, даже когда чувствует, сам стал жертвой вирусной инфекции. У него всегда под рукой лекарства, помогающие бороться с любыми проявлениями простуды. Выпил микстуру и высокой температуры как не бывало.

"Приходится во время работы, когда чувствуешь себя плохо, сквозь озноб и кашель работать и лечиться на ходу. Бывает такое головокружение, что на ногах стоять не могу. Завариваю, выпиваю - соответственно, бодр и здоров. И дальше в бой", – рассказывает Георгий Тархов.

Если так в вести сражение с болезнями, то выиграв одну битву, можно проиграть всю войну за своё здоровье. В этом уверены жители Екатеринбурга Валерий и его сын Лев. В разгар сезона простудных заболеваний они делают все, чтобы организм мог сам справиться с вирусами: закаляются, занимаются спортом и следят за тем, чтобы в их рационе было как можно больше свежих овощей и фруктов, богатых витаминами. Болеют они, по их собственному признанию, редко. Но если всё-таки инфекции избежать не удаётся, лекарства они не пьют принципиально и считают, что высокая температура - это нормальная реакция тела, которой лучше не мешать.

"Таблетки не употребляю, потому что неизвестно из чего они сделаны. Проще - сам пройдёт, подождать", - говорит Лев Орлов.

"Организм борется, он тебе даёт шанс, что у тебя что-то не в порядке в организме, и ты должен принять это во внимание. Если температуры не будет, ты просто не поймёшь, что болеешь, и это может к летальному исходу прийти, я так рассуждаю", - сказал Валерий Гуцалюк.

Полезны жаропонижающие средства или вредны - с этими простыми, на взгляд врачей, вопросами связано слишком много заблуждений. И главное из них в том, что многие принимают повышение температуры за проявление болезни, а успешную борьбу с ней, за победу над инфекцией. Но всё ровным счётом наоборот. Температура - это признак, что организм уже сам начал бороться с болезнью. А попытки снизить невысокую температуру только поддерживают сопротивление вирусов.

"Использование парацетамола может удлинять заболевание - это совершенно понятно, потому что мы блокируем собственную защитную систему. Но в тех ситуациях, когда действительно либо температура уж очень высокая или у детей мы боимся, есть такое осложнение - фебрильные судороги, тогда небольшие дозы жаропонижающих препаратов, вполне уместны", - говорит доцент кафедры факультетской терапии №1 Первого московского государственного медицинского университета им. Сеченова Антон Родионов.

Для детей таким верхним температурным порогом являются 38 с половиной градусов. Для взрослых - на градус выше.

В период массовых респираторных инфекций у учащихся лицея в Челябинске есть множество причин выпить таблетку, чтобы не пропускать занятия. Но провернуть такой приём самолечения и заразить в итоге всех вокруг, здесь не так просто. Каждый подозрительно часто чихающий и кашляющий направляется на осмотр в медкабинет.

"Обязательно связываемся с родителями и сообщаем, что ребёнок заболел, ребёнок нуждается в домашнем режиме и вызове врача", - рассказывает Наталья Тарасова, заведующая центром охраны здоровья лицея № 11 города Челябинска.

Разглядывая высокий столбик термометра и ожидая участкового врача, специалисты советуют помнить об одной важной вещи. Если доктор по итогам внимательного осмотра не прописывает больному никаких лекарств, это не значит, что он профан. Не исключено, что ему просто хватило мужества признать, что для победы над этой простудой достаточно одних лишь сил человеческого организма.

Температура тела является наидревнейшим показателем состояния здоровья человека. В момент болезни она выходит за пределы нормы. Температура при ОРВИ чаще всего бывает повышенной. Происходит повышение в ответ на активизацию вирусов. Они выделяют токсины, на которые организм реагирует выработкой специфических веществ, необходимых для борьбы с инфекцией. Иммунные клетки уничтожают вирусы, в результате чего в кровь выбрасываются вещества, действующие на температурный центр мозга.

Лихорадка – это защитная реакция. Она одновременно делает условия для размножения вирусов невыносимыми и улучшает работу иммунитета. Поэтому пить жаропонижающие средства при повышенной температуре тела нежелательно, за исключением случаев, когда высокая температура вредит состоянию больного.

Как при ОРВИ повышается температура?

ОРВИ – это острые респираторные вирусные инфекции. К ним относят целый ряд заболеваний. Различают риновирусную, аденовирусную, респираторно-синцитиальную и прочие инфекции. Всего возбудителей ОРВИ свыше 300. Все они весьма заразные и передаются воздушно-капельным путем, при телесном контакте, например, при рукопожатии. Если человек заболел, температура может повышаться, а может и нет. Это не главный симптом заболевания. Для ОРЗ больше характерны следующие признаки:

• першение и боль в горле;
• насморк;
• кашель;
• слезотечение;
• головная боль;
• слабость, вялость.

Повышение температуры при ОРВИ свидетельствует об адекватном иммунном ответе. Чем он сильнее, тем ее показатели выше. В месте сражения клеток иммунитета с вирусами видно воспаление: краснота и отечность в горле, заложенность носа, шум и закладывание ушей, и т. д.

Полезно знать. Как правило, температура при респираторных инфекциях не поднимается выше субфебрильных значений (субфебрильный – 37,1–38 градусов).

Причины повышения

Основная причина, почему повышается температура при респираторных заболеваниях – это ответ иммунной системы организма. Распознав попавший внутрь болезнетворный вирус, иммунитет начинает вырабатывать антитела. Появление жара является следствием активной борьбы с инфекцией. Косвенно на повышение также влияет общее состояние здоровья, водно-солевой баланс, возраст больного, сила и обширность воспаления. Ниже перечислены несколько факторов, которые надо учитывать.

1. При обезвоживании тело не может регулировать температуру. Поэтому так важно при жаре пить много теплой жидкости.

2. При сердечно-сосудистых заболеваниях существует риск спазма сосудов. Происходит нарушение терморегуляции, температура быстро растет и практически не сбивается.

4. Температура будет нарастать до тех пор, пока сильно воспалено горло. Пораженная вирусами носоглотка становится очень чувствительной к раздражению. Слизистая воспаляется еще больше при приеме пищи, разговоре. Это провоцирует скачки температуры.

Сколько держится?

При ОРВИ температура будет держаться до тех пор, пока иммунные силы не уничтожат вирусную инфекцию. Обычно на это уходит от 2 до 5 дней. Нормальными считаются значения 37–38,5 градусов. При этом температура в течение дня, как правило, колеблется. Утром она ниже, а ближе к вечеру повышается. Показания на градуснике могут скакать после еды, физической нагрузки, эмоционального перенапряжения.

Но на 5, максимум 7 день, терморегуляция должна нормализоваться. Если с начала заболевания прошла неделя, а температура остается повышенной, то чаще всего это признак присоединения бактериальной инфекции. Если бактерии поражают бронхи, развивается бронхит, гортань – ларингит, носоглотку – фарингит, трахею – трахеит, легкие – пневмония.

Правда ли, что температура полезна?

Повышение температуры при ОРВИ означает, что организм борется с инфекцией. Какая от нее польза:

• при 38–38,5 градусах лучше всего вырабатываются противовирусные антитела;
• при температуре 38,5–39 градусов и выше респираторный вирус теряет способность к размножению, и гибнет.

Тем не менее высокую температуру нельзя назвать однозначно полезной. Она губительна для вирусов, но может быть опасной и для человека. Иногда регуляция температуры тела нарушается, и тогда она стремительно растет. Особенно опасно ее повышение на фоне спазма сосудов, что часто случается у детей. Кроме того, маленький ребенок до 6 лет может страдать фебрильными судорогами. Внешне они похожи на приступы эпилепсии. Для появления судорог достаточно повышения до 38 градусов.

Внимание! Температура помогает переболеть ОРВИ быстрее, но только тогда, когда больной переносит ее относительно легко, а отметка на градуснике не превышает 39 градусов. Дальнейший рост опасен для здоровья и даже жизни. При 42 градусах нарушается обмен веществ в тканях мозга, и он погибает.

Когда сбивать нужно?

Сбивать или не сбивать температуру? Вопрос довольно спорный. С одной стороны, жар полезен и повышает сопротивляемость организма вирусам. С другой, самочувствие при высокой температуре оставляет желать лучшего, и всегда есть риск, что она начнет расти до критических цифр. Поэтому правильно, прежде чем принять решение, проконсультироваться с лечащим врачом. Каждый случай индивидуален, и что хорошо для одного больного, для другого плохо.

Однозначно следует сбить температуру:

• если ее уровень высокий – 39 градусов и выше;
• если она стремительно растет;
• ухудшается общее состояние;
• появились фебрильные судороги;
• руки и ступни остаются холодными;
• при жаре кожа остается бледной и больной не потеет.

Порог 39 градусов может выдержать взрослый, относительно здоровый человек. Если болеет грудничок, применять жаропонижающие средства следует уже при 38 градусах. Организм беременной женщины часто самостоятельно и вне болезни поддерживает температуру 37,2–37,4 градусов. Особенно часто такое наблюдается в первом триместре. Но повышение до 38 градусов и долго сохраняющиеся подобные температурные показатели опасны для плода. Чтобы предотвратить развитие пороков, температуру лучше сбить.

Когда лучше не сбивать?

Если жар переносится относительно легко, взрослый или ребенок активно потеет, жаропонижающих средств лучше не принимать. При активной борьбе организма возрастают шансы на то, что инфекция будет побеждена быстро. На 2–3 день происходит пик выработки иммунных клеток, и больной выздоравливает. Если же сразу температуру сбить и подавить работу иммунитета, ОРЗ продлится неделю.

Внимание! Если принято решение не сбивать температуру при ОРВИ, важно систематически ее измерять – при любом ухудшении самочувствия или через каждые 2–3 часа.

Лечение температуры

Появление жара является следствием ОРВИ. Это симптом, которые, как известно, лечить нельзя, а можно только купировать. Температуру сбивают при помощи жаропонижающих средств. Популярные названия лекарств:

• Парацетамол (Панадол, Цефекон, Эффералган);
• Ибупрофен (Нурофен);
• Ибуклин;
• Колдрекс, Фервекс (пакетики для комплексного лечения простуды).

Если повышенный уровень температуры наблюдается на фоне холодных стоп и рук, нужно принять еще Но-шпу, которая снимет спазм сосудов. Основное же лечение должно быть направлено на борьбу с ОРВИ. Чтобы организм лучше боролся, следует принимать витаминизированные напитки и пищу, больше отдыхать, в идеале соблюдать постельный режим. Красное горло лечат антисептическими и смягчающими средствами (Хлорофиллипт). При заложенности носа применяют сосудосуживающие спреи (Називин, Санорин).

Совет. При долго сохраняющейся температуре рекомендуется чередовать жаропонижающие средства с разным действующим веществом. Между одним и тем же лекарством нужно выдерживать интервал 4 часа, и давать его больному не чаще 4 раз в сутки. Парацетамол же можно принимать после Ибупрофена через 30–40 минут (если таблетка не подействовала).

Когда температура требует обращения к врачу?

Повышенная температура тела характерна для многих заболеваний, не только для ОРЗ. Чтобы не пропустить серьезную болезнь или осложнение, важно обратиться к врачу. Особенно должны насторожить следующие симптомы:

• повторное повышение температуры;
• на 4 день состояние больного не улучшается;
• болеет ребенок младше 3 месяцев;
• температура тела 39,5 или выше;
• лекарства не помогают или помогают ненадолго;
• жар сочетается с сыпью, рвотой, сильной головной болью, одышкой, ознобом и бледностью кожи, обезвоживанием (отсутствие мочи в течение 6 часов, сухой язык, плач без слез).

Обращаться к врачу нужно для уточнения диагноза. Очень легко спутать ОРВИ и вирусный тонзиллит, корь, грипп и ряд других болезней. Все они лечатся разными препаратами, и только доктор сможет определить, какая терапия будет уместной.

Можно ли сбить без лекарств?

Доктор Комаровский, известный педиатр назвал важнейшие условия снижения температуры тела при ОРВИ. Можно сбить ее без лекарств, если делать следующее:

1. Поддерживать температуру в помещении, где находится больной, +18 градусов и влажность 50-70%. При этом тело нужно укутать. Таковы оптимальные условия для отдачи тепла.

2. Поить теплой водой, растворами для пероральной регидратации, компотами, морсами, чаем. Важно поддерживать баланс жидкости в организме для лучшей борьбы с вирусами. А при ОРВИ значительная ее часть выводится при потении. Пить нужно много – не меньше 2 л в день.

3. Протирать тело и лоб теплой водой. Она должна быть одинаковой по температуре с телом. Только так будет происходить отдача тепла. Ни в коем случае нельзя использовать холодные компрессы, они лишь вызовут спазм сосудов и усилят лихорадку.

Внимание! Отказываться от приема лекарств не всегда правильно. Существует много жаропонижающих препаратов, которые относительно безвредны. Парацетамол и Панадол может принимать даже грудничок. Не является противопоказанием к его приему и беременность. Но даже выпив таблетку, в то же время следует не забывать о создании оптимальных условий для выздоровления.

А может ли температура быть пониженной при ОРВИ?

Низкий уровень температуры в пределах 35,5–36,5 градусов не должен пугать. После нескольких дней жара она практически всегда снижается несколько ниже нормы. А если простудное заболевание протекало тяжело, то подобное состояние может продлиться неделю, и указывает на упадок сил. Другая причина, почему может наблюдаться пониженный уровень температуры – передозировка лекарствами. Но такое случается редко. Обычно жаропонижающие таблетки сбивают температуру только на 1–2 градуса.

Что делать? Снижение температуры при ОРВИ не нужно лечить. Следует тепло укутать больного, напоить теплым чаем и оставить отдыхать.

В заключение, при ОРВИ температура частый, но не обязательный симптом. Обычно она повышается несущественно (до 38 градусов), и держится непродолжительный срок. Сколько она будет оставаться высокой, зависит от особенностей вирусной атаки. Если болезнь протекает относительно легко, сбивать жар не нужно. Тогда существует шанс, что острый период продлится недолго, и больной выздоровеет через 2–3 дня. В случае каких-либо отклонений от нормального течения болезни принять жаропонижающее средство необходимо. При этом обязательно нужно вызвать или самостоятельно посетить врача.