Что нового макароны вирус

- Олег Семёнович! На этот раз за помощью меня к вам попросили обратиться мои знакомые. (Олег Зайцев - руководитель группы психиатрических исследований Центра нейрохирургии имени Бурденко.) Их не на шутку встревожили вот эти фальшивые аудио - и про 20 тысяч заболевших коронавирусом, и про то, что скоро в продуктовых магазинах сметут все товары с полок. Чего в этом во всем больше - эпидемиологии или психиатрии?

- Психиатрия тоже может иметь эпидемиологию.

- Так.

- Мы тоже изучали эпидемиологию психических заболеваний. Другой вопрос - чего больше в проявлениях?

- Да - в связи с коронавирусом.

- Как к этому ко всему относятся.

Конечно, слишком, на мой взгляд, на этом на всём "фиксированы" - "сверхценная" идея какая-то - больше не о чем думать и тревожиться. Такое впечатление.

- А кто больше на этом зациклился - люди, пресса? Хотя - журналисты тоже люди. Доктора?

- Да все вместе - такая взаимная индукция.

- Ваш совет?

- Совет такой - конечно, в такие периоды надо предостерегаться - и от коронавируса, и от вирусных инфекций, которым весной люди подвержены. Да, и надо соблюдать и гигиену.

Но ничего такого особенного не происходит. И коронавирус - не опаснее других заболеваний. Спокойно применять все меры предосторожности - и все.

- И что теперь - надеть марлевую маску и начать запасаться продуктами? Или - вымыть руки, лицо, а потом - сидеть и думать о прекрасном, что ли?

- Ну, как-то у нас маска не прививается.

В принципе, конечно - если кто-то кашляет, может быть, отвернуться.

Правильно одеваться - не переохлаждаться. Нормально питаться. Ну, и в таком - самом общем виде укреплять иммунитет. Больше ничего не надо делать.

Самое главное - не бояться. Если человек не заболел, но - сидит, боится - то это ещё больше, гораздо более опасно для его уже психического здоровья, чем даже заболеть коронавирусом.

- Разве?

- Ну, если он слишком много посвящает этому времени и слишком беспокоится по этому поводу. Конечно, это ухудшает качество жизни и психическое здоровье.

- И какой же выход? Ну, как? Валерьянку принимать на ночь или идти на улицу, дышать свежим воздухом.

- Ну, прежде всего, современная медицина помогает и поможет большинству людей. Ещё раз: этот вирус - он не является сильно более опасным, чем, скажем, вирус гриппа. А я уж не говорю там - бывает и корь, и дифтерия - есть гораздо более опасные заболевания, которых надо бояться, а мы их не боимся.

- А с этим коронавирусом носимся.

- Носимся именно потому, что эпидемиологи с ним ничего не могут сделать.

Вот какой смысл мерить температуру в аэропортах? Если человек уже с температурой - уже в разгаре заболевание. А самый опасный период - когда ещё нет температуры, когда человек - просто носитель вируса. То есть, мы выявляем уже заболевших, хотя - надо выявлять тех, кто переносит.

- Ну, а вот в школах, детсадах температуру проверяют. Это полезно?

- Это полезно - может быть, для тех, кто уже заболел. Но дело в том, что они могут болеть и не коронавирусом, и вирусом гриппа или ещё чем-нибудь.

- А это - такие вот проверки - дополнительную панику вносит?

- Ну, конечно. Если это - такой пистолет-термометр, которым измеряют температуру в том же Египте . Конечно, если человек не подготовлен к такой процедуре - он будет волноваться.

Первый москвич, заболевший коронавирусом.Первый москвич с диагнозом коронавирус уверяет, что никого не успел заразить

- А в Москве?

- В Москве , думаю, не страшно - измеряют с помощью тепловизора.

- И ещё - некоторые уже бросились запасать продукты. А на каком килограмме купленных макарон, гороха, соли. Надо остановиться, чтобы не потерять полностью рассудок?

- Я думаю, на первых 500 граммах. Мы прошли уже через много закупок такого плана, их уже много было - с 90-х годов. Периодически этим всем закупаемся. Пора бы уже понять, что надо по-другому себя беречь. И по-другому думать о будущем.

- А тогда куда - в театр идти? Или бутылку купить? Вина.

- Опять вина! Нет! Насчёт алкоголя - это от меня не дождётесь, я его рекомендовать не буду, да?

- Понял.

- В очень маленьких дозах, для вкуса - может быть. Но - не для того, чтобы опьянеть и якобы успокоиться.

А, естественно, положительные эмоции - необходимы.

- Может быть, если кто-то не влюблён - влюбиться?

- Нет, ну это - уже как получится. Не каждый может, не каждый захочет. Но это тоже может быть стресс. Любовь же бывает и безответной.

- То есть - лучше тогда не влюбляться пока.

- Нет, почему? Если подошло время и есть соответствующий настрой - почему бы нет?

- А вообще - когда вот эта истерия с коронавирусом может закончиться? Если мы будем правильно себя вести и как-то сами успокаиваться.

- Самое главное - не то, что правильно себя вести, а - не вестись на всю эту такую общую панику. Потому что есть такое понятие в психиатрии, как - именно индуцированный психоз, который индуцируется окружающей ситуацией, реактивный психоз. Вот не надо впадать в этот реактивный психоз. Вот это самое главное.

Если не будем впадать - достаточно быстро все закончится, также, как закончился в своё время и свиной, и птичий грипп. Ну, и так далее.

- И главное - остановиться на первом полукилограмме макарон.

- Да нет! Покупайте, сколько нужно. Проблема не в этом. Проблема - конечно - в мозгах. И проблема ещё в потребностях. Вот эта тревога - она востребована сейчас в мире. Я не знаю, кем и как это запрограммировано, каков сценарий. Но она - вот востребована. Люди хотят переживать. По какому-то поводу.

Коронавирус рядом. Симптомы и меры предосторожности.Симптомы коронавируса похожи на признаки гриппа и других ОРВИ. Но как же их различить? Можно ли определить вирус самостоятельно? И как избежать врага в поездке?

Олег Зайцев, врач-психиатр: «Не надо фиксировать свои переживания только на коронавирусе и делать месячные запасы макаронов”

Специалист предложил сделать ставку на лук и чеснок

17.03.2020 в 17:34, просмотров: 283066

Гречка, макароны, соль, сахар, мука — в разгар эпидемии коронавируса именно эти продукты сметают с прилавков магазинов в первую очередь. Призывы правительства не затариваться впрок — не срабатывают. Инстинкт самосохранения сильнее. Народ готовится к массовой изоляции.

Выживальщик — человек, который знает, как выжить в любой кризисной ситуации. Юрий — выживальщик со стажем. Запасаться продуктами ему не впервой. Мужчина рассказал, почему не стоит закупаться гречкой и какие продукты на самом деле могут закончиться в магазинах.

- Если страну посадят на карантина, чем стоит запастись в первую очередь?

- Явно не гречкой. Если все время налегать на гречку и рис, или кушать только вареное и жареное, то можно получить кучу проблем со здоровьем. В рацион питания нужно обязательно включать овощи, нужны витамины.

- Овощи и фрукты долго не хранятся.

- Довольно долго хранится картошка, апельсины лежат недели две спокойно, лимоны столько же. Рекомендую лимоны прокрутить через мясорубку с сахаром, перелить сок в банку и это долго хранится. В таком составе много полезных элементов. Если о себе думать, то фрукты и овощи - необходимо.

- Почему же люди скупают все больше гречку?

- Эта традиция у нас сохранилась с советских времен. В Штатах любят кукурузу, у нас - гречку. Она хорошо заходит с молоком, с сахаром. Стакан гречки можно банально насыпать в термос, залить кипятком и на утро она готова со всеми своим питательными свойствами.

- В гречке могут завестись мелкие мошки.

- Для этого крупу надо обработать на сухой сковородке, слегка пережарить, затем пересыпать в герметичную посуду, и она может два года храниться. Главное, чтобы изначально в ней жучков не было.

- Сколько нужно гречки одному человеку, предположим, на месяц?

- Есть туристическая походная раскладка питания, на нее нужно ориентироваться. Например, при моих 94 кг веса, на порцию достаточно ста грамм гречки. После варки получается полная тарелка. С куском хлеба этим я наемся. Если купить, 5 кг гречки — как раз хватить на 50 порций.

- Какие крупы стоит еще купить?

- Рис имеет одно преимущество - при правильном хранении у него долгий срок годности. А вот пищевая ценность его не очень велика. Гречка — гораздо питательная. Но без овощей и фруктов комплексного питания не получится.

- Пшено надо покупать?

- Пшенная каша с кусочками жареного сала и лучка — очень даже вкусно и питательно. Соль добавлять в пшено не надо, изначально сало соленое. Для разнообразия эта крупа - хороша.

- Какие еще продукты рекомендуете купить?

- Обязательно купите лук и чеснок — это витамины, классика, долго хранятся.

- Консервы?

- Хорошую тушенку еще поискать надо, не так просто. Хотя запасы консервов пополнить имеет смысл, неизвестно, как ситуация с эпидемией развернется. Если остановят метро, в городе наступит полная изоляция будет, то всего можно ожидать. Хотя я заметил, что в магазине народ уже берет много консервов. Зашел на днях в магазин, а передо мной мужик набрал полную тележку макарон, круп и консервов.

- Какие витамины посоветуете детям?

- Апельсины и лимоны. Хорошо иметь дома сухой шиповник, отваривать его и поить детей.

- Соль, сахар, масло — нужно?

- Обязательно. Соль, спички, сахар, чай — предметы первой необходимости. Если сметать с прилавков макароны и гречку не стоит — эти продукты будут всегда даже в самые плохие времена, то чай, кофе и овощи могут пропасть. Если дела пойдут совсем худо, дело дойдет и до конфет, так как прекратятся поставки сырья, запасы закончатся. А пить пустой чай без конфетки — печально. Сахар и соль не надо покупать много, такие продукты отсыревают. Я всегда приобретаю большой кусковой сахар, он долго хранится в закрытых пластиковых контейнерах.

- Варенье останется, многие с лета запасаются?

- Далеко не у всех делают запасы варенья.

- Соленья стоит покупать?

- Мало кто знает, но один из самых полезных продуктов - квашеная капуста, которая активно участвует в метаболизме организма, помогает сжигать излишки жировой прослойки, при этом сама капуста является низкокалорийным продуктом, обеспечивает продолжительное чувство сытости. Кстати, в ней содержатся витамины содержит витамины от цинги. Да и ту же гречку с квашеной капустой веселее кушать. Готовая квашеная капуста продается в магазине, но на нее не особо кидаются. Свежую капусту и морковь тоже не пользуется спросом.

- Имеет смысл покупать свежее мясо, сосиски?

- Почему бы и нет? Можно купить хорошее мясо, нарезать порционными кусочками и забить морозилку. Это лучше, чем его не иметь. Оно долго хранится — до трех месяцев, если его не размораживать.

- Молоко?

- Пастеризованное молоко может долго стоять в темных уголках. Кстати, я заметил, что паника с продуктами началась в воскресенье. Я заехал на оптовую продуктовую базу, там народ затаривался, как на новый год, мешками продукты тащили.

- Чем надо запастись еще?

- Не понимаю, почему все скупают туалетную бумагу. Одна из версий, что при вирусе, у человека начинается диарея, возможно, поэтому данное средство гигиены так популярно. Пару пачек прикупить стоит. Лишним мне будет. Антибактериальный гель имеет смысл покупать, если раствор содержит 75 процентов спирта — только этот градус убивает микробы на руках.

- Водкой бесполезно дезинфицировать руки?

- В водке - 40 градусов, ей можно только телефон протереть. Для рук нужно использовать раствор с содержанием 75-процентного спирта, либо пользоваться специальными хирургическими салфетками, которые используются для обработки медицинской техники, стоматологических препаратов.

- Антибактериальное мыло тоже бесполезно?

- Алкоголь нужен на период изоляции?

- Хороший коньяк никто не отменял, как кофе и чай. Еще бы я посоветовал людям разжиться салом. Оно долго хранится в морозилке — месяц-два без проблем. Прекрасный и сытный продукт.

На форуме выживальщиков выложили набор необходимых продуктов на случай ЧС.

1. Питьевая вода из расчёта 2 литра в день на человека. Хранить в тёмном месте.

2. Продукты долго хранящиеся, не нуждающиеся в долгой готовке и заморозке. Лучше те, которые содержат жидкость - консервированные компоты и фрукты, рыбные и мясные консервы, тушёнка должна соответствовать ГОСТу, консервированные заготовки для супов должны быть в стеклянных банках.

3. Крупы, макароны, несолёный крекер и галетное печенье, хлебцы, мюсли, орехи, сухофрукты и сушёные ягоды, растительное масло, сухое молоко, сгущёнка, чай, кофе, сухие кисели, специи и сушёная зелень. Все продукты убирать на хранение в плотные чёрные пакеты, в тёмное и вентилируемое помещение.

4. Средства гигиены нужно иметь в большом количестве: влажные салфетки, туалетную бумагу, памперсы детские и для тяжелобольных, дезинфицирующие и моющие средства, зубную пасту, шампунь, мыло. Пригодятся мешки для мусора, скотч, одноразовая посуда, перчатки и маски.

5. Аптечка, куда, кроме обычных необходимых средств, например, инсулина, прибора для измерения давления, должны входить противовоспалительные, обеззараживающие и обезболивающие средства, бинты, средства оказания первой помощи, активированный уголь, мази от ожогов.

Заголовок в газете: Выжить гречке вопреки
Опубликован в газете "Московский комсомолец" №28219 от 18 марта 2020 Тэги: Алкоголь, Метро, Дети Организации: Правительство РФ

Количество заражённых коронавирусом в мире превышает 80 тысяч человек. В двух странах — Италии и Китае — несколько регионов закрыли на карантин и запретили местным жителям покидать города без особого разрешения. Мы подготовили инструкцию для худшего сценария: что покупать и как вести себя, если в России начнётся эпидемия коронавируса. Надеемся, что она не пригодится.

Что происходит

Из-за распространения коронавируса в конце февраля были закрыты на карантин 12 итальянских городов в провинциях Ломбардия и Венето. Местным жителям запретили въезжать и выезжать из карантинных зон без специального разрешения. В Китае ввели карантинные меры уже месяц назад — закрыты 10 городов, в том числе 11-миллионный Ухань, где произошло самое первое заражение вирусом.

В закрытых на карантин городах — и в Китае, и в Италии — нет перебоев с поставками товаров в магазины. Но местные жители в панике опустошают полки супермаркетов и аптек: первым делом из продаж исчезают медицинские маски, дезинфицирующие средства и товары первой необходимости — хлеб, молоко, вода, туалетная бумага.

Закупиться товарами впрок полезно по двум причинам. Во-первых, чтобы не столкнуться с дефицитом. Во-вторых, чтобы пересидеть эпидемию дома и не подвергать себя лишний раз риску в очередях. В России на момент публикации было выявлено два случая инфекции — оба заболевших успешно вылечились и выписались из больницы. Так что поводов для переживаний у нас пока нет, но к неблагоприятному развитию событий лучше подготовиться заранее. Мы составили список товаров, которые стоит купить ещё до того, как обстановка с болезнью начнёт накаляться.

Продукты

Два главных критерия — долгий срок хранения и актуальность. Не стоит покупать гречку и тушёнку, если её никто в вашей семье не ест, а без сладкого и снеков можно обойтись несколько недель, пока волнения в городе не улягутся и очереди в супермаркетах не исчезнут.

Вот список продуктов, которые можно купить заранее. В случае если тревога будет лишней, они всегда пригодятся на кухне — так что деньги не будут потрачены зря:

крупы, макароны, чечевица, сухая фасоль;

мясные и рыбные консервы;

мёд (в отличие от сгущёнки, открытую банку мёда можно хранить долго);

мороженые рыба и мясо;

ультрапастеризованное молоко (с высоким сроком хранения);

детское питание (если нужно);

питьевая вода (если вы закупаете воду в бутылках, то лучше заказать двойную партию).

Стоимость такой закупки: от 2500 ₽.

Бытовые товары

Главная рекомендация Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по профилактике болезни — регулярно мыть руки с мылом или обрабатывать их спиртосодержащим средством. Медицинская маска, по данным ВОЗ, не защищает от вируса, но Роспотребнадзор рекомендует использовать маску для защиты органов дыхания (её нужно правильно надевать и снимать, носить недолго и сразу выбрасывать после использования). Также маска нужна людям с симптомами инфекции — чтобы не заражать окружающих.

Так что понадобятся:

спиртосодержащий антисептик (дезинфицирующие гели и спреи для рук);

спиртосодержащие влажные салфетки (их можно брать с собой вне дома);

одноразовые платочки (в них нужно кашлять и чихать — и сразу выкидывать);

Стоимость такой закупки: от 900 ₽.

Также лучше запастись набором бытовых средств, которые вы регулярно используете и без которых сложно обойтись. Например:

зубная паста, шампунь;

гигиенические средства для женщин;

чистящие средства, гель для мытья посуды;

подгузники для детей.

Стоимость такой закупки: от 600 ₽.

Хотя дефицита топлива в закрытых регионах нет , в автомобиль лучше залить полный бак бензина.

Аптечка

перевязочные материалы (вата, бинты, пластыри);

медицинские приборы (градусник, тонометр);

обезболивающие и жаропонижающие средства (парацетамол, ибупрофен, нимесулид);

лекарства от симптомов простуды (капли от насморка, средства от боли в горле);

препараты от аллергии;

лекарства при отравлении, расстройстве желудка и кишечника (например, активированный уголь).

Стоимость такой закупки: от 1200 ₽.

Также нужно пополнить личную аптечку — купить препараты, которые вам необходимо принимать каждый день, и средства на случай обострения хронических болезней. Запас таких лекарств должен быть хотя бы на один месяц.

По информации ВОЗ, для профилактики или лечения коронавируса не существует действующих вакцин и препаратов. Некоторые российские производители рекламируют средства от вируса (хоть это и незаконно ), однако тратить деньги на эти лекарства не нужно.

10 cоветов, как грамотно вести себя во время эпидемии

1. Сохранять спокойствие . По данным ВОЗ, у большинства пациентов коронавирус протекает в лёгкой форме. Тяжёлое течение болезни чаще отмечается у пожилых людей, а также людей с хроническими заболеваниями (например, артериальной гипертензией, заболеваниями сердца или диабетом). Гораздо опаснее паника среди населения (из-за которой, например, начинается дефицит продуктов и средств защиты) и на фондовом рынке (из-за которой может разразиться очередной глобальный экономический кризис).

2. Не покупать ненужные товары . Карантин в закрытых городах Китая длится уже месяц, но там нет перебоев с поставками продуктов питания и других товаров в магазины. Скупать всё подряд нет никакого смысла. Чтобы не поддаться соблазну, составляйте списки нужных покупок перед походом в супермаркет и аптеку.

3. Оформлять доставку через интернет . Чтобы избежать скопления людей, удобно заказывать товары и еду онлайн. Те, кто особенно тревожится, могут попросить курьера оставить посылку возле двери — в заражённых городах Китая, к примеру, это обычная практика . Важно: в моменты паники и дефицита могут быть перебои с доставкой, так что об этом лучше позаботиться заранее.

5. Привести в порядок медицинские вопросы . Прикрепиться к ближайшей поликлинике (это можно сделать, даже если у вас нет прописки в городе, где живёте). Проверить полис ОМС (срок действия, актуальность). Подумать, стоит ли покупать полис ДМС. Поискать подходящие телемедицинские сервисы, чтобы не стоять в очередях в поликлинике лишний раз.

6. Подумать, с кем останется ребёнок , если в детском саду или школе отменят занятия. Это стандартная практика в городах, где объявляется карантин. Если у вас не получится работать удалённо, то стоит задуматься о няне или заранее договориться с бабушками и дедушками.

7. Решить, как будете передвигаться по городу . В некоторых городах на карантине отменяют работу общественного транспорта — но даже если и нет, находиться в нём в момент эпидемии небезопасно. Если у вас нет автомобиля, внесите в бюджет траты на такси или каршеринг. Или попробуйте договориться с соседями, друзьями или коллегами, которые живут с вами в одном районе, о совместных поездках.

8. Не планировать посещение массовых мероприятий . В ближайшие несколько месяцев не стоит покупать билеты в кино, театр, на концерты, спортивные состязания или экскурсии. Во-первых, чтобы избежать массового скопления людей. А во-вторых, в городах с неблагоприятной обстановкой первым делом отменяют все мероприятия.

9. Предупредить старших родственников . В заражённых регионах Италии активизировались мошенники: они ходят по квартирам и предлагают старикам тест на коронавирус, а в процессе процедуры — обкрадывают их, пишет Forbes. Объясните близким, что не нужно отдавать деньги никому, кто упоминает в разговоре коронавирус — мошенники могут предлагать лекарства, услуги и т. д.

10. Подготовиться использовать финансовую подушку , если вы ведёте офлайн-бизнес — например, держите точку в торговом центре. Из-за массовых переживаний и возможного карантина потоки клиентов могут сильно снизиться. Заранее продумайте все риски.

Об этом он написал на своей странице в соцсети Facebook.

1) Это всего лишь коронавирус. Один из представителей семейства, которое и раньше было представлено в общем спектре возбудителей ОРВИ человека. Это не чума. Не оспа, не родная еще нашему поколению корь. Это даже не тот коронавирус, который вызывал атипичную пневмонию в 2002 году и был гораздо жестче. Нынешний вирус убивает, как положено любому уважающему себя вирусу, только что попавшему к людям из другого зверя. Но убивает умеренно. В мире ежедневно умирает от туберкулеза столько же людей, сколько пока что умерло за все время от COVID. И еще столько же – от малярии. Просто за этими цифрами мы не следим в режиме онлайн.

Поэтому – панику отставить!

4) Показатели смертности от коронавируса отражают реальность. Их никто не стал бы скрывать в эпоху, когда в соцсетях сразу бы сбились в группы люди, родственники которых скоропостижно умерли от воспаления легких без предварительного гриппа или другой ОРВИ. И сосчитали бы друг друга. При этом показатели общего числа случаев, конечно, очень сильно занижены, так как масса людей перенесла инфекцию бессимптомно и в период, когда ее еще не умели выявить. И сейчас многие случаи не обнаруживают, хотя теперь их мониторят. Ну и хорошо – чем более количество зараженных занижено, тем меньше по факту процент летальных исходов.

6) Коронавирус SARS-CoV больше никуда не денется из нашей жизни. Он не исчезнет. Его не уничтожат карантинами. Лекарств против него, как и против большинства вирусов, нет, врачебные рекомендации – поддерживающая терапия. Вакцина появится (думаю, к лету), но в массовую практику выйдет не раньше, чем к концу года, так как время испытаний любой вакцины сократить нельзя. Поэтому бОльшая часть населения планеты этим вирусом обречена переболеть. И это важно, потому что лучшее средство от инфекционных заболеваний – коллективный иммунитет (чем больше народу переболело и приобрело иммунитет, тем меньше новых случаев заболевания будет происходить, и потихоньку болезнь уйдет на задний план). Не верьте слухам о повторных заражениях. На коронавирусы иммунитет обязан вырабатываться надежно.

7) Коронавирус ВООБЩЕ не похож на вирус гриппа. И поэтому он не будет держать человечество в карантинах и под боем годами и десятилетиями. У коронавирусов нет особенностей и механизмов, обеспечивающих высокую изменчивость, присущую вирусам гриппа. Они, вероятно, пойдут по обычному пути таких инфекций – чем дольше вместе с человеком, тем мягче симптоматика. И новые формы будут появляться редко, и не будут эффективно преодолевать иммунный барьер, возникающий после первого заражения. Но примерно на полгода (моя оценка) текущая эпидемическая ситуация может растянуться. Постепенно вирус станет частью пейзажа, многие переболеют, и человечество начнет возвращаться к нормальной жизни.

9) С точки зрения биологии, если мы посмотрим на человека как на один из видов животных, коронавирус вообще не должен был бы рассматриваться как что-то слишком опасное. Он убивает людей с ослабленным иммунитетом (как любая инфекционная болезнь), и умеренно прореживает популяцию в старшей возрастной группе. Еще лет 100 назад человечество восприняло бы это философски, как божий промысел. И всемирную коронавирусную эпидемию-2020 с радостью махнуло бы не глядя бы на вспышку кори или полиомиелита в их родном городке. Но вот она, обратная сторона прогресса – мы же не хотим отдать этому вирусу просто так, за здорово живешь, ни одного из стариков, среди которых будут чьи-то родители и бабушки с дедушками. А чтобы их не отдать, их надо вовремя положить в приспособленную для этого палату в больнице и помочь им дышать. Мы знаем, что количество палат ограничено, а приборов для ИВЛ, наверно, тоже не по штуке на человека, к тому же они постоянно помогают жить и массе других людей, которые не могут сами дышать не из-за коронавируса.

10) Поэтому карантинные мероприятия оправданы. Кто из нас при выборе между походом в бар вечером и смертью даже незнакомого пожилого человека, в цепочке передачи вируса, которому мы можем невольно оказаться, выберет поход в бар? Наверно, если цена скуки измеряется в жизнях стариков, все готовы поскучать дома, без выходов в свет и развлечений. Даже на работу иногда можно не ходить, особенно если туда нужно ехать на метро, а мир не перевернется, если вы останетесь дома. При этом не надо путать полную самоизоляцию с разумным снижением социальной активности. Не так страшен этот вирус, чтобы дать ему парализовать жизнь. Нет резонов скупать годовой запас продовольствия в магазинах, их, очевидно, не закроют, а макароны будете потом долго есть несвежие.

Как было хорошо сказано в одном из мемов, если вам на 14 дней карантина нужно 144 рулона туалетной бумаги, то вам надо было обратиться к врачу задолго до появления коронавируса! Не нужно бояться выйти на улицу, не нужно бояться идти на работу, если туда правда надо идти. Вообще не нужно бояться перенести эту инфекцию! Что мы, гриппом в жизни не болели, что ли, или температуры у нас не бывало никогда? Бояться нужно за бабушек и дедушек, и вот им как раз лучше бы поменьше выходить из дома и общаться с другими людьми. И не только не ездить на маршрутках или не таскаться в филармонию и другие места для проведения культурного досуга. Их это вряд ли обрадует, но в ближайший период лучше им пореже встречаться и с детьми и внуками. Которые могут принести им опасную заразу, даже сами того не зная. Объясните это вашим пожилым родственникам и друзьям, и постарайтесь сами обеспечить им такой режим минимальных контактов. Они все равно будут болеть. Главное – чтобы не все сразу.

Борьба с коронавирусом в России будет еще страшнее, чем сам вирус

Вечером в понедельник, 16 марта, правительство России объявило о введении временных ограничений на въезд в страну граждан иностранных государств, а заодно и поддело президента братской Белоруссии Александра Лукашенко, который выразил недоумение по поводу закрытия общей границы.

Недоумение возникает не только у правительства РФ, но и у граждан страны. Переход к жестким мерам борьбы с коронавирусом затрагивает все сферы жизни. В столице запрещены все массовые мероприятия численностью свыше 50 человек, школы и ВУЗы закрываются на карантин. В учреждениях культуры и спорта отменены все мероприятия.

По нашим данным, в администрации президента рассматривается возможность ведения режима чрезвычайной ситуации не только в столице, но и в городах-миллионниках. Чрезвычайная ситуация предполагает полный карантин и ввод войск или частей Росгвардии. Подобные меры уже предприняты в ряде европейских стран. Таким образом, танки на Красной площади могут появиться задолго до Дня победы.

Кроме символических танков, режим чрезвычайной ситуации это и чрезвычайный бюджет, а значит и перераспределение бюджетных средств. Это может привести к заморозке пресловутых национальных проектов и отказа от целого ряда социальных обязательств, например, от индексации выплат, в том числе и пенсионных.

Российская экономика и финансовая система не самые стабильные вещи на свете, они вряд ли готовы к таким по потрясениям, в отличие от экономик Китая, США и Евросоюза. Малый бизнес и такие отрасли, как туризм и гражданская авиация, уже сейчас серьезно пострадали, а в случае принятия чрезвычайных мер от них ничего не останется. Крупный и средний бизнес также понесет колоссальные убытки, особенно если на их плечи частично ляжет бремя борьбы с коронавирусом.

Наложение эпидемии на мировой финансовый кризис также спровоцирует рост инфляции, реальная величина которой, вероятно, и так традиционно занижается.

— Я вообще считаю, что коронавирус это такая операция для прикрытия мирового финансового кризиса. Центральные банки всего мира творили беспредел: ФРС, ЕЦБ, Центральные банки Англии и Японии выпускали бессмысленные деньги, пользуясь тем, что это резервные системы. Они обманывали весь мир, включая собственных граждан, скупали мусор, не давая никому обанкротиться. Как только это все должно было лопнуть, появился коронавирус. А монетарные регуляторы объявили, что умывают руки, — говорит экономист Андрей Бунич.

— Больше всего бушует коронавирус там, где наиболее развитые финансовые системы, считает эксперт. Максимальная истерия в Европе, Китае, Японии, Южной Кореи, Сингапуре. Где слабее развита финансовая система, меньше вируса. Это какой-то финасово-медийный вирус, с моей точки зрения. России не стоит поддаваться паники, нужно предпринимать меры, но спокойно. Шум страшнее, чем само это явление. Из-за шумихи начинается паника: сметают продукты — появляется дефицит, потом все сидят дома — экономика не работает. Очень много всего отрицательного, чтобы потом сказать, мы вроде как справились.

В рамках этого каждая политическая сила начинает использовать вирус так, как ей удобно, чтобы решить свои какие-то задачи, — продолжает доктор экономических наук Андрей Бунич.

О вероятных серьезных экономических последствиях говорит совместное заявление правительства и ЦБ о мерах по обеспечению экономического развития, в котором говорится о трех приоритетных задачах: обеспечении финансовой стабильности, поддержании финансовой устойчивости отраслей и секторов экономики, а также поддержание населения и региональных бюджетов. Таким образом, правительство выделило главные факторы риска.

— Я понимаю, зачем было раздувать истерию в Китае, потому что там был классический кризис перепроизводства. В какой-то степени это им помогло, приостановка производства стала вариантом смягчения жесткой посадки. В какой-то момент они остановились, излишние товарные запасы ликвидировали. А у нас-то нет никакого кризиса перепроизводства, нам это совершенно не нужно, и финансовая система у нас слабая, — объясняет Бунич. — В России весь малый бизнес просто сдохнет за это время, пока будут все сидеть по домам — это потеря всех доходов, коллапс просто. При том никакие меры поддержки не смогут это остановить. Я даже не знаю, что сделать надо. Не только отменить налоги, но еще и им доплачивать все это время. Налоги точно нужно отменить на это время, а не то выжженная земля останется. Давать какие-то кредиты льготные.

Зажимать всю страну на карантин на полгода не следует, продолжает эксперт, это очень опасно и неизвестно, к чему приведет. Упадут потребление, спрос, да и для людей сложности будут. Кто-то столкнется с падением доходов — в условиях карантина зарабатывать не станет сильно сложнее.

О последствиях карантина и возможности введения чрезвычайного положения мы поговорили с руководителем направления финансы и экономика в Институте современного развития, экономистом Никитой Масленниковым.

— При необходимости это нужно будет делать, главное это все-таки здоровье людей и их безопасность. В любом случае это не будет длиться слишком продолжительный период. Сейчас ситуация напряженная, но до режима ЧС далековато, но если потребуется, то, конечно, надо вводить будет. Американцы ввели — и ничего, в европейских странах тоже вели. Россия сейчас предпринимает антикризисные меры, которые были задействованы во время кризиса 2015−2016 годов.

— Конечно, будет спад. Сейчас прогнозировать очень сложно, потому что неизвестно, когда пандемия пройдет свой пик. Если она пойдет на спад, как предсказывают многие эксперты, только в начале июня, то многие мировые экономики окажутся в состоянии рецессии. Вместе со всем экономическим миром туда попадем и мы, неизвестно насколько сильным будет спад. Рабочий прогноз падения — в районе нескольких десятых процента, но есть прогнозы и более жесткие — до 1,5−2% ВВП, а инфляция о итогам года может составить 8−10%.

Мы глубоко интегрированы в мировую экономику, если там начинаются какие-то серьезные сбои, а они, судя по всему, уже начались, то это докатится и до нас. Вопрос в том, насколько мы готовы и достаточно ли у нас амортизаторов, в первую очередь для того, чтобы выполнить все социальные обязательства.

— Чрезвычайный бюджет уже в принципе есть под названием резервный фонд правительства, там около 300 млрд рублей отложено именно на борьбу с коронавирусом непосредственно, но могут потребоваться и дополнительные средства. Не то что это будет какой-то новый бюджет, просто произойдет перераспределение статей расходов — на что-то потратят поменьше, что-то заморозят.

— К национальным проектам и без коронавируса есть множество вопросов по их содержанию. Не то, что они заморожены будут, они сейчас находятся в процессе актуализации — идет пересмотр содержания, выбор тех направлений, которые дадут максимальный эффект.

— Есть требования ко всем региональным властям иметь двухмесячный стратегический запас продовольствия и товаров первой необходимости. Какие-то товары могут исчезать, потому что закрыты границы.

— В принципе, достаточные, они все традиционные. Что касается мер Центробанка — они срабатывают. Что делать, если при такой цене на нефть, рубль по фундаментальным причинам не может выйти из коридора 70−75 рублей за доллар. ЦБ пока скромно тратит свои резервы для поддержания рубля — на повышение ликвидности потратили, примерно, $ 5 млрд долларов, — подчеркнул Масленников.

— В принципе, он должен оздоравливать экономику, потому что в этом и есть функция кризисов. Посмотрим, как это будет происходить у нас. Надо иметь в виду, то что сейчас происходит это не совсем классический кризис. Последствия действительно похожи и для мировой экономики и для российской, но природа этого явления несколько другая. Это обстоятельство непреодолимой силы, вот случилось пандемия — а это ее последствия.

Коронавирус, борьба с пандемией, последние новости: