Что представляет максимальную опасность при самолечении гриппа и орви

"Я хочу лежать в постели с высокой-превысокой температурой. Ты придешь узнать, как я себя чувствую, и я тебе скажу, что я самый тяжелый больной в мире", – с этими словами Карлсона, пожалуй, согласятся немногие. Все-таки в болезни нет ничего хорошего. Между тем специалисты говорят, что в конце февраля жителей Алтайского края ждет сезонный подъем заболеваемости. Как не уйти на больничный, чем опасно самолечение и есть ли еще смысл ставить прививку от гриппа, узнало ИА "Амител".

Почему мы начинаем болеть в конце января или в начале февраля?

Так уж исторически сложилось, что в Алтайском крае (и не только) подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ приходится именно на это время. Специалисты называют это особенностью эпидемиологического процесса.

"Этот прогноз может не совпадать на 100%, но так эволюционно сложилось, что циркуляция вируса в популяции людей в северном полушарии, в России в частности, увеличивается в январе, феврале, марте. В прошлом году подъем заболеваемости пришелся на февраль", – рассказал ИА "Амител" главный инфекционист Алтайского края Валерий Шевченко.

А вот будет ли в регионе эпидемия, говорить рано. Вначале пойдет увеличение количества больных в коллективах, в школах. Эпидемия – это количественная характеристика числа заболевших на определенной территории. Вполне возможно, что Алтайский край обойдется без подобных вспышек болезней.

Еще одна из причин, почему рост ОРВИ "выпадает" на это время года, – снижение защиты организма. Мало солнца, длинная зима, стресс, холод, недостаток витаминов, вовремя не поставленная прививка. И, как следствие, больничный, температура и в некоторых случаях осложнения.

Кто в группе риска?

Специалисты говорят, что сложно выделить тех, кто находится в группе риска. Но в основном это те люди, кто не поставил своевременно прививки. А также те, кто работает в больших коллективах. У последних шансов заразиться намного больше, чем у тех, кто работает из дома.

Есть ли смысл сейчас ставить прививки от гриппа?

В настоящее время правильнее говорить, что прививочная кампания закончена. "Она должна проводиться предварительно, для формирования иммунитета необходимо около двух недель. Сейчас, когда мы уже стоим на пороге подъема заболеваемости, практического смысла в этом нет. В этом году прививочная кампания против гриппа пришлась на конец августа, завершилась в конце октября", – рассказывает Валерий Шевченко.

В эту кампанию было привито 27% населения Алтайского края. Даже если вы обратитесь в поликлинику с просьбой поставить "укольчик против гриппа", то из-за нецелесообразности вам могут отказать.

Что делать, если вы все-таки заболели?

В идеале вам необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Самостоятельно прийти в поликлинику или вызвать врача на дом. Чем быстрее назначается терапия против вируса, тем больше шансов выздороветь и меньше шансов получить осложнения. "Есть даже такая фраза: "Не так страшен грипп, как его осложнения", –добавляет Шевченко.

Не надо заниматься самолечением. Это может быть просто опасно для жизни. Вирус гриппа вызывает определенные симптомы: подъем температуры, ломота в мышцах, суставах, затем появляется сухой кашель. Осложнения могут быть вызваны самим вирусом. Например, если у человека ослаблен иммунитет, то вирус может вызвать острое поражение легких с развитием легочной недостаточности, вирусную пневмонию и даже летальный исход, говорят врачи.

"Часто мы сталкиваемся с бактериальной инфекцией, которая проявляется в виде бронхита, пневмонии, отита, воспалительных заболеваний органов мочевыделительной системы. Но практически в 60% случаев это вытекает в пневмонию", – добавляет эксперт.

Как не заболеть?

Врачи рекомендуют несложные профилактические меры. Все, что направлено на повышение иммунитета. В том числе это прогулки на свежем воздухе и правильное питание. Поливитамины – это неплохо. Однако будет лучше, если они будут поступать в организм с продуктами. Так витамины лучше усваиваются. Отдавайте предпочтение цитрусовым, региональным продуктам (замороженные ягоды жимолости, смородина, все, в чем содержится витамин С). Кроме того, введите в рацион сухофрукты, мясо, рыбу и кисломолочные продукты. Не забывайте про физическую активность. Ну и, конечно, не забывайте про правильный сон, который должен длиться не менее 7-8 часов.

Что касается различных таблеток, которые должны защитить вас от гриппа и ОРВИ, то их должен назначать врач. Специалисты напоминают, что у любого лекарства есть не только показания, но и противопоказания.

Тяжелые случаи

Врачи говорят, что тяжелые случаи бывают ежегодно. Они наблюдаются у людей с ослабленным иммунитетом. Но как будет развиваться болезнь в каждом отдельном случае, к сожалению, предсказать невозможно. Так что придется повториться: при первых же симптомах сразу обращайтесь к врачам. Анализ показывает и доказывает, что большинство тяжелых случаев развивались в первую очередь из-за того, что пациент поздно обращался к докторам.

Когда патологический процесс запущен, то даже правильное лечение не позволит человеку быстро "встать на ноги".

как отличить грипп от простуды и как пережить эпидемию

Опасность гриппа недооценивают. Между тем он является одним из самых серьезных и массовых заболеваний среди прочих вирусных инфекций. Сезонный грипп, по данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно вызывает от 3 млн до 5 млн случаев тяжелой болезни и приводит к 250-500 тыс. смертей.

Из всех случаев инфекционных заболеваний грипп и ОРВИ составляют 95%.

Врачи постоянно предупреждают об опасности гриппа и призывают россиян делать прививки. Благодаря увеличению охвата вакцинацией почти в полтора раза за последние пять лет в России удалось снизить заболеваемость более чем в три раза. Тем не менее многие россияне не видят большой разницы между гриппом и обычной простудой и не спешат прививаться от вируса.

Чем грипп отличается от ОРВИ и ОРЗ

Как объясняет главный эпидемиолог Минздрава России Николай Брико, простуда - это бытовое народное название всех недомоганий, связанных или с переохлаждением, или с заболеванием верхних дыхательных путей, включая вирусные инфекции.

В Международной классификации болезней (МКБ 10) понятия "простуда" нет. Грипп - инфекционное заболевание, которое вызывается вирусами.

Острые респираторные заболевания и острые респираторные вирусные инфекции

Температура до 37,5-38,5 °C

Слабость и сонливость

Грипп

Температура от 38,5 °C до 40 °C

Сильные головные боли

Резь в глазах (симптом ярко выражен)

Боли в горле (симптом ярко выражен)

Кашель (симптом ярко выражен)

Озноб (симптом ярко выражен)

Слабость и сонливость (симптом ярко выражен)

Иногда дискомфорт в животе, рвота, диарея

Чем опасен грипп

Несмотря на развитие науки, человечеству до сих пор не удается полностью победить грипп. Это связано с его способностью быстро эволюционировать.

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ

Правда ли, что за день вирус гриппа может измениться сильнее, чем человеческий геном за несколько миллионов лет?

Сравнивать скорость изменения вирусных и человеческих геномов напрямую некорректно: геном человека в миллионы раз больше (3 миллиарда "букв" у людей против 13 тысяч у вируса гриппа), а цикл размножения в десятки тысяч раз длиннее (25 лет у Homo sapiens против 6 часов у гриппа). При этом относительная скорость накопления мутаций у вируса гриппа как минимум в 100 раз выше, чем у человека.

На фото: штамм вируса гриппа под электронным микроскопом

Постоянно возникающие новые штаммы позволяют патогенам обходить защиту иммунной системы человека и обеспечивают устойчивость к лекарственным препаратам.

Высокая изменчивость вируса, способная вызвать болезнь у переболевших людей, способствует возникновению пандемий (глобальных эпидемий) гриппа. Считается, что с 1500 года человечество пережило минимум 15 пандемий.

Пандемии случаются, когда человеческий вирус гриппа получает фрагменты генома от вирусов, которые обычно размножаются в других видах, например в свиньях или птицах. Такие вирусы оказываются совершенно новыми для нашего иммунитета, поэтому болезнь распространяется среди огромного количества людей.

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ

Правда ли, что свиньи являются идеальными инкубаторами для выращивания новых штаммов гриппа, так как восприимчивы ко всем его разновидностям?

Действительно, свиньи восприимчивы к собственным вирусам гриппа, а также к вирусам людей и птиц. Благодаря такой "неразборчивости", вирусы, специфичные для всех этих живых существ, в организме свиней могут встретиться и "перемешаться", создав новую разновидность.

Помимо высокой скорости мутации, грипп опасен легкой передачей. Вирусом можно заразиться через предметы обихода и воздушно-капельным путем, например при разговоре или чихании.

Но основная угроза гриппа заключается в осложнениях. На его фоне часто развиваются пневмонии, поражения сердца и сосудов, а также заболевания нервной системы, например менингит. Особенно уязвимы маленькие дети, пожилые или хронически больные люди.

Сезонный грипп

Ежегодно фиксируются сезонные эпидемии гриппа. По словам эпидемиологов, в России это период с ноября по май.

Период между инфицированием и заболеванием (инкубационный период) длится около двух дней, но может доходить и до пяти. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее.

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ

Правда ли, что в замороженном виде вирусы живут вечно?

Ответить на вопрос, может ли нечто сохраняться вечно, по понятным причинам невозможно. Но в холодной воде (около 4 °C) в лабораторных условиях вирусы гриппа сохраняют активность много месяцев, и теоретически их можно хранить в замороженном виде. Однако повторяющиеся циклы заморозки-разморозки, особенно в неоптимальных условиях вне лаборатории для вирусных частиц фатальны: в каждом таком цикле выживает не больше 10%.

Вакцинация - самая надежная защита

Основным и самым эффективным методом профилактики гриппа, по мнению врачей и эпидемиологов, является вакцинация. В организм вводят частицу инфекционного агента, которая стимулирует выработку антител, предотвращающих размножение вирусов.

Когда мы вводим живую вакцину - это как тренажер. Он позволяет иммунитету накачаться, как спарринг-партнер в боксе, который в ответ не ударит

- бывший главный санитарный врач Геннадий Онищенко

Прививка снижает риск заболеть на 70-80%. Как пояснил главный эпидемиолог Минздрава России Николай Брико, даже в случае заражения привитый человек перенесет заболевание в легкой форме и без осложнений. В связи с тем, что вирус постоянно мутирует, штаммовый состав вакцин ежегодно обновляется, добавил эксперт.

Прививаться нужно в сентябре-ноябре. Иммунитет сохраняется в течение 7-9 месяцев. Если вы пропустили время вакцинации, а эпидемия уже началась, не нужно бежать в прививочный кабинет – иммунитет формируется в среднем 21 день.

Кому надо прививаться

Вакцинация рекомендуется всем лицам старше 6 месяцев, у которых нет противопоказаний.

К основным противопоказаниям относятся:

• аллергические реакции на компоненты вакцины – куриный белок;

• тяжелая реакция на введение аналогичной вакцины ранее;

• обострение хронического заболевания или инфекционное заболевание в острой стадии. В этом случае прививку можно делать через 2-3 недели после выздоровления.

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ

Правда ли, что иммунологическая память (о вирусах предыдущих эпидемий) позволяет пожилым людям успешнее бороться с новыми вирусами?

Совсем наоборот: именно люди старше 65 чаще всего становятся жертвами даже "обычного" вируса гриппа, а тем более его пандемических разновидностей – от 80 до 90% смертей от гриппа и его осложнений приходится на эту категорию. Дело в том, что с возрастом иммунная система начинает хуже справляться со своими "обязанностями", поэтому после 65 лет вакцинация от гриппа становится особенно важна. Более того, в последние годы разработаны специальные вакцины для пожилых людей, так как из-за сниженной активности иммунитета обычные вакцины могут не давать достаточной защиты.

Откуда в вакцине куриный белок

Для производства вакцин вирусные частицы впрыскивают в куриные яйца, внутри которых они хорошо размножаются. Затем вирусы собирают и инактивируют нагреванием. Для получения вакцины используют либо вирусную частицу целиком, либо ее части, либо отдельные белки вируса (прежде всего гемагглютинин и нейраминидазу).

Людям с легкой формой аллергии на белок куриных яиц перед вакцинацией необходимо проконсультироваться с врачом, людям с тяжелой аллергией делать прививку от гриппа традиционными вакцинами нельзя. Но уже разработаны технологии создания рекомбинантных вакцин от гриппа, которые в принципе не используют куриные яйца, и в некоторых странах, например в США, такие вакцины доступны на рынке.

Где можно привиться

Направление на бесплатную прививку можно получить у участкового терапевта. Если руководители предприятия заключили договор с государственным медицинским учреждением, вакцинация для сотрудников также будет бесплатной.

Кроме того, прививку можно сделать за свой счет в негосударственных медицинских центрах или по программе добровольного медицинского страхования.

Многие люди знают, как лечить грипп, простуду, кашель, больное горло или просто насморк, обычно покупая широко рекламируемые препараты и избегая визитов к врачу. Для предотвращения осложнений во время болезни желательно все же обратиться к врачу, или, как минимум, прочитать инструкцию скупаемых лекарств. Существует несколько групп препаратов, пользующихся наибольшей популярностью при самолечении.

Противовирусные препараты при гриппе и простуде

Наиболее популярными противовирусными препаратами при гриппе и простуде являются индукторы интерферона. Интерферон вырабатывается организмом человека и направлен на борьбу с вирусом. Судя по инструкции, такие лекарства помогают повысить выработку интерферона зараженным организмом. Однако инструкции таких лекарств содержат неточности, например некоторые являются опасными для беременных и противопоказаны детям младше 12 лет, хотя в других инструкциях аналогичных препаратов таких предупреждений нет.

Многие используют порошки или таблетки, содержащие парацетамол, и хорошо помогающие при болезни. Однако такие препараты не лечат, а только снимают симптомы, что четко сказано в инструкции к ним. Применение таких препаратов врачи не одобряют из-за содержащегося в них анальгина, противопоказанного людям с больным желудком, и кофеина, применение которого недопустимо гипертониками. Однако многие люди состава не читают, покупаясь на рекламу, и в результате самолечения получают осложнения. Стоит помнить, что такие препараты только снимают симптомы на некоторое время, хотя простуда продолжается с той же силой.

Многие из таких препаратов применяются и широко распространены только в странах бывшего СНГ. У них различные инструкции, но одинаковое действующее вещество. Поэтому выглядят странным рекомендации одних давать с двух лет, а других – с шести. Иногда приведенная в инструкции рекомендуемая доза больше, чем указанная в патенте к препарату. Перечень противопоказаний тоже разнится. Опасность препаратов этой категории состоит в том, что в порядке самолечения гриппа человек может значительно повысить дозировку и продолжительность приема, что в некоторых случаях приводит к отключению собственной иммунной системы. Врачи считают, что иммуномодулирующие препараты должны применяться строго по показаниям и под контролем, начиная с изучения собственного уровня иммунной системы человека, вторжение в которую принесет больший вред, чем польза от самолечения.

Общий бал: 5
Проголосовало: 6

Нигматуллина Лейла, терапевт, кардиолог, переводчик.

Башкирский государственный медицинский университет. Факультет: Лечебный, Январь 1999 — Январь 2005

А что тогда рекомендуете принимать

Грипп вообще чрезвычайно коварная вещь. У моих знакомых после осложнения от гриппа глава семьи (между прочим, молодой мужчина 30 с небольшим лет) слег с инфарктом. Со времен этой истории я очень боюсь подобных моментов и считаю, что опасность самолечения при гриппе и простуде нисколько не преувеличена врачами. С первыми симптомами - постельный режим, обильное питье и немедленно врача из поликлиники. А потом строго следовать его рекомендациям и высидеть дома положенный срок.

Как вылечить грипп в домашних условиях интересует не большинство людей. Ведь наши больницы - это не самое приятное место для лечения. Но также уже давно понятно, что лечением дома можно себе только навредить. Сколько уже было смертных случаев при гриппе из-за того, что люди своевременно не обратились за помощью к врачам. Поэтому я считаю, что какими бы плохими не были у нас больницы, но лучше лечиться там, а не искушать судьбу и заниматься самолечением.

Я считаю, самолечение при гриппе должно состоять только в его профилактике. Сейчас очень опасно самому пить какие то противовирусные от гриппа или заниматься самолечением народными средствами. Вирус постоянно мутирует и могут быть такие усложнения, что когда мы все таки обратимся за квалифицированной помощью - может быть поздно. Лично я, даже с небольшой температурой сразу бегу в поликлинику. Как говориться "Береженого Бог бережет"))

Мне иммуномодулирующие препараты для профилактики гриппа выписывали. Но никакого положительного эффекта я не заметила, на количество моих заболеваний ОРВИ и гриппом это никак не повлияло. Поэтому я начала пить эхинацею (кстати намного дешевле, чем иммуномодуляторы), закаляться, тепло одеваться - в общем стараться делать все, чтобы не заболеть. Ну а если уж приключилось - тогда обильное питье, мед, малина и травки. Пока помогало.

Каждый раз, когда надвигается угроза эпидемии гриппа, с экрана телевизора на испуганное население выливается информация о том, какой сейчас грипп, где купить лучшее лекарство от простуды и гриппа, какие таблетки для профилактики гриппа самые эффективные. К тому же у каждого из нас найдётся пара - тройка знакомых, которые прекрасно знают, как вылечить грипп в домашних условиях. После чего визит к врачу откладывается, самолечение затягивает процесс выздоровления ( это в лучшем случае), возникает риск осложнений. Поэтому крайне важно знать, чем опасно бесконтрольное принятие даже самых проверенных средств.

Сейчас столько рекламы противовирусных препаратов от гриппа и простуды, что многим кажется, что вылечиться самостоятельно от гриппа - это пара пустяков. Однако это далеко не так. Грипп тем и опасен, что при неправильном лечении могут возникнуть самые неожиданные осложнения, которые могут проявиться не сразу. Поэтому лечение должен назначать исключительно врач.

В последнее время, если заболевала, то очень сильно, с температурой, кашлем и всеми симптомами при гриппе. Обычно лечилась сама, и по опыту поняла что лучше в таких случаях обратится к врачу, который назначит грамотное лечение, с хорошими препаратами. Ведь эффективное средство от гриппа не так легко самому себе подобрать, а пить горстями лекарства тоже не вариант.

Грипп – это острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем и поражающее верхние дыхательные пути. По своей социальной значимости грипп находится на первом месте среди всех болезней человека. Грипп становится причиной 3-5 миллионов случаев тяжелых заболеваний и 250-500 тысяч случаев смерти по всему миру.

Заболеваемость гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) превышает суммарную заболеваемость всеми остальными инфекциями: в период эпидемии гриппа на их долю приходится до 50% временной нетрудоспособности населения.

Восприимчивость людей к вирусам гриппа абсолютна. Особенно опасен грипп у младенцев и детей младше 2-х лет, беременных женщин, лиц с хронической патологией органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, лиц с нарушением обмена (сахарный диабет, ожирение), патологией почек, заболеваниями органов кроветворения, иммуносупрессией, вызванной лекарственными средствами или ВИЧ, лиц старше 60 лет.

Средне-тяжелые и тяжелые формы гриппа могут являться причиной серьёзных осложнений – пневмоний, абсцессов легких, миокардитов, энцефалитов, менингитов, поражений печени и др. При тяжелой форме гриппа и осложнениях возможны случаи летального исхода.

Наиболее эффективной мерой профилактики является вакцинация. Следует помнить, что для выработки иммунного ответа после прививки необходимо 3-4 недели. Причем, прививка защищает только от заболевания гриппом.

Что Вы можете сделать для своей защиты от заражения гриппом?

Основной путь передачи вируса гриппа — через капли, выделяемые при разговоре, чихании или кашле. Вы можете защититься от инфицирования, если будете избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (стараясь, по возможности, держаться от них на расстоянии примерно 1 метр) и принимать следующие меры:

— избегать прикосновений к своему рту и носу;

— регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук (особенно, если вы прикасаетесь ко рту и носу или к потенциально зараженным поверхностям);

— избегать тесных контактов с людьми, которые могут быть больными;

— по возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей;

— регулярно проветривать помещения вашего жилого дома или квартиры путем открывания окон;

— вести здоровый образ жизни, в том числе спать достаточное количество времени, правильно питаться и сохранять физическую активность.

Что можно сказать об использовании масок?

Если вы ухаживаете за больным человеком, вы можете надевать маску при близких контактах с ним. После таких контактов необходимо незамедлительно утилизировать маску и затем тщательно вымыть руки.

Если вы больны и должны отправиться в поездку или находиться поблизости от других людей, прикройте свой рот и нос.

Правильное использование маски во всех ситуациях крайне важно, так как неправильное использование масок действительно приводит к резкому повышению вероятности распространения инфекции.

Правила использования медицинских масок:

-надевайте маску так, чтобы она закрывала рот и нос, и крепко завязывайте ее с тем, чтобы щелей между лицом и маской было, как можно меньше;

— при использовании маски старайтесь не прикасаться к ней;

— прикоснувшись к использованной маске, например при снятии или умывании, вымойте руки водой с мылом или с использованием средства для дезинфекции рук на спиртовой основе;

— как только используемая маска становится сырой (влажной), ее необходимо заменить на новую маску;

-не следует повторно использовать маски, предназначенные для одноразового использования. Использованную маску необходимо выбросить сразу после снятия.

Как узнать, что у Вас грипп?

Симптомы сезонного гриппа включают повышенную температуру, головную боль, мышечные боли, боль в горле и насморк. Но только Ваш врач может подтвердить случай заболевания гриппом.

Что делать, если Вы думаете, что у Вас грипп?

Если вы чувствуете недомогание, у Вас высокая температура, кашель и/или боли в горле:

— Оставайтесь дома и, по возможности, не ходите на работу, в школу или места скопления народа.

— Отдыхайте и пейте много жидкости.

— При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками, после чего избавляйтесь от них надлежащим образом. Незамедлительно мойте руки водой с мылом или протирайте их спиртосодержащей жидкости для рук.

— Если при кашле или чихании у Вас нет рядом одноразового носового платка, как можно больше прикройте рот, согнув руку в локте и приложив ее ко рту.

— Когда вокруг Вас люди, используйте маску, чтобы сдержать распространение воздушно-капельных выделений, при этом важно использовать маску правильно.

— Сообщите семье и друзьям о Вашей болезни и старайтесь избегать контактов с другими людьми.

Следует ли Вам принимать противовирусные препараты?

Нет. Необходимо принимать противовирусные препараты, только если это рекомендовано вашим врачом. Самостоятельно людям не следует приобретать препараты для предупреждения или лечения гриппа без предписания врача, а также следует принимать меры предосторожности при покупке противовирусных препаратов через сеть Интернет.

Должны ли Вы идти на работу, если у Вас грипп, но Вы чувствуете себя хорошо?

НЕТ. Вам следует оставаться дома и не ходить на работу до тех пор, пока сохраняются симптомы заболевания. Эта мера предосторожности поможет защитить Ваших коллег по работе и окружающих.

Если Вы решили провести дезинфекцию дома

Это важно знать: любое дезинфицирующее средство представляет опасность, особенно если у Вас или Ваших близких есть аллергические заболевания, хронические заболевания легких и другие противопоказания. Проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Дезинфекция — это специальные мероприятия, которые лучше доверить профессионалу.

Прежде, чем принять решение о применении дезинфицирующих средств оцените свой дом — достаточно ли тщательно и регулярно проводится обычная уборка? Может лучше все как следует вымыть с моющими средствами, большим количеством воды?

И все же, если дома больной гриппом ….

Выбор дезинфицирующего средства. В продаже имеется огромнейший выбор дезинфицирующих средств — на любой вкус! Это и известные всем хлорамин и хлорная известь (порошки), шипучие хлорсодержащие таблетки, и жидкие концентраты — все эти средства требуют приготовления (об этом — см. ниже). Есть и готовые к применению — растворы (выпускаются в виде спреев, влажных салфеток).

Все дезинфицирующие средства предназначены для уничтожения бактерий, вирусов, грибов. Все зависит от концентрации препарата (сколько нужно растворить в воде). Чем выше концентрация — тем опаснее применение средства для Вас и Ваших близких. Хранить дезсредства нужно в месте, недоступном для детей и домашних животных. Условия и сроки хранения указывают производители.

Проводим текущую уборку. Приготовьте 2 литра раствора (на однокомнатную квартиру). Погрузите ветошь в раствор, протрите поверхности так, чтобы они остались влажными. Подождите около часа и протрите поверхность ветошью, слегка смоченной водой. Клавиатуру компьютера, пульты управления бытовой техникой лучше обработать специальными средствами, предназначенными для этих целей. По окончании проветрите помещение.

Ст. врач-эпидемиолог ЦГСЭН
капитан вн. службы

Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года и поражают до 15% населения земного шара. Грипп и ОРВИ составляют 95% всех инфекционных заболеваний в мире. Ежегодно в мире заболевают до 500 млн человек, 2 миллиона из которых умирают. В России ежегодно регистрируют от 27,3 до 41,2 млн заболевших гриппом и другими ОРВИ.

Грипп — тяжелая вирусная инфекция, поражающая людей независимо от пола или возраста. Это острое заболевание, которое отличается резким токсикозом, катаральными явлениями в виде ринита, заложенности носа и кашля с поражением бронхов.

При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты.

Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2-3 м.

Обычно грипп начинается остро. Инкубационный период, как правило, длится 2-5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее.

Грипп вызывается непосредственно вирусом гриппа, относящимся к семейству ортомиксовирусов.
При возникновении первых симптомов гриппа показано применение следующих средств:

• обильное питье (горячий чай, морс, боржоми с молоком);
• жаропонижающие средства (парацетамол, панадол, колдрекс);
• сосудосуживающие средства местно для облегчения носового дыхания;
• мукалтин, корень солодки, настойка алтея и другие средства для разжижения и отхождения мокроты;
• противокашлевые средства (пертуссин, бронхолитин, бромгексин, грудной сбор);
• в первые дни болезни рекомендуются паровые ингаляции с настоями из ромашки, календулы, мяты, шалфея, зверобоя, багульника, сосновых почек;
• аскорбиновая кислота, поливитамины;
• антигистаминные препараты (тавегил, супрастин);
• в первые дни заболевания — натуральные препараты, поддерживающие иммунитет (интерферон, афлубин).

Во время эпидемий уровень госпитализаций возрастает в 2-5 раз. Наибольшие жертвы грипп собирает среди пожилых групп населения, страдающих хроническими болезнями. Смерть при гриппе может наступить от интоксикации, кровоизлияний в головной мозг, от легочных осложнений (пневмония), сердечной или сердечно-легочной недостаточности. Грипп может давать такие опасные осложнения, как синдром Рейе, менингит и энцефалит. Распространенными осложнениями после гриппа являются также риниты, синуситы, бронхиты, отиты, обострение хронических заболеваний, бактериальная суперинфекция. На ослабленный гриппом организм часто садится бактериальная инфекция (пневмококковая, гемофильная, стафилококковая).

Что можно и рекомендовано при гриппе:

• Основным методом профилактики против гриппа является активная иммунизация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирус, содержащийся в вакцине, стимулирует организм к выработке антител, которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование клетки. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала.
• Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом. Высокий титр антител, вызванный прививкой, держится несколько месяцев и начинает падать спустя 6 месяцев после вакцинации. Поэтому слишком заблаговременная вакцинация также не рекомендуется.
• Одним из наиболее распространенных и доступных средств профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска).
• Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, которые способствуют повышению сопротивляемости организма. Наибольшее количество витамина С содержится в квашеной капусте, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.
• Для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2-3 зубчика чеснока ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий. Положительным действием обладает и употребление репчатого лука.

Что запрещено и не рекомендуется при гриппе:

Самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. При тяжелой форме гриппа возможно развитие различных осложнений. Только врач может правильно оценить состояние больного. Такое осложнение, как острая пневмония, нередко развивается с первых же дней, а иногда и с первых часов заболевания гриппом. Поэтому необходимо назначение специфических противовирусных средств и адекватной терапии антибактериальными средствами и другими препаратами (чтобы не допустить осложнений). Часто показаны и дополнительные обследования — рентген грудной клетки, ЭКГ.

Больные гриппом требуют постоянного наблюдения со стороны медработников, но, к сожалению, около 30% больных госпитализируются в стационары поздно — после 5-6 дней заболевания, что и приводит к затяжному течению пневмонии и других осложнений.

Существует ошибочное мнение, что после начала эпидемии вакцинация противопоказана. Тем не менее, если по каким-то причинам вакцинация не была сделана вовремя, то ее можно сделать и после начала эпидемии гриппа. Правда, если прививка сделана тогда, когда человек уже инфицирован вирусом гриппа, то вакцина может оказаться неэффективной.

Недопустимо, чтобы больные или родители заболевших детей самостоятельно начинали прием антибиотиков (часто неоправданный), что не только не предупреждает развитие бактериальных осложнений у взрослых и детей, а порой и способствует возникновению аллергических реакций, переходу заболевания в хроническую форму, дисбактериоза, формированию устойчивых форм бактерий.

Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки до 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Так что, по крайней мере, на период эпидемий рекомендуется отказаться от рукопожатий. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным.

Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с источниками инфекции, что особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости. Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.

При выборе жаропонижающего средства , нужно помнить, что ацетилсалициловая кислота (аспирин) противопоказана детям моложе 16-летнего возраста из-за риска развития синдрома Рейе, который проявляется сильной рвотой и может привести к коме.

Для профилактики гриппа на сегодняшний день существует широкий выбор лекарственных средств. Эти противовирусные препараты облегчают клинические симптомы гриппа и уменьшают продолжительность болезни в среднем на 1,5-3 дня. Однако необходимо отметить, что они обладают специфической активностью только в отношении вируса гриппа А и бессильны против вируса гриппа В. В дополнение к этому многие лекарственные средства имеют широкий перечень противопоказаний и могут вызвать побочные реакции. Лечение данными препаратами эффективно только в случае их приема в течение первых 48 часов после начала заболевания. В этом случае заболевание не развивается дальше, предотвращаются возможные осложнения, снижается вероятность заражения окружающих.