Что принимать от гриппа и простуды пожилым

Осень - это пора простудных заболеваний, которая может затянуться до весны. Переохлаждения, нехватка витаминов, стресс, усталость, частое нахождение в общественных местах во время карантина - все это провоцирует ОРВИ.

Уже на начальной стадии заболевания потребуется приложить максимум усилий, чтобы остановить прогрессирование недуга. Существует множество недорогих средств от гриппа и простуды, которые оказываются весьма эффективными, относительно своих дорогих аналогов. Ниже рассмотрим аналоги дорогих лекарств от гриппа и простуды.

Жаропонижающие

Жаропонижающий препарат является средством незамедлительной помощи при скачке температуры тела более 38 градусов. Меньшую температуру понижать крайне не рекомендуется, так как ее скачки являются лишь защитной реакций организма. Благодаря такой реакции начинаются особые процессы такие, как увеличение продукции антител, интерферонов, активизация макрофагов.

Все это провоцирует создание неблагоприятной атмосферы для жизнедеятельности вирусов и бактерий. Если отметка переваливает за 38, то здоровье человека подвергается серьезной опасности. При продолжительном жаре могут появляться судороги, галлюцинации. Возникает риск прогрессирования сердечных недугов и одышки. Такие состояния особо опасны для тех пациентов, кто имеет хронические недуги. Именно поэтому важно своевременно понизить повышенную температуру.

При симптоматическом лечении особое внимание уделяют жаропонижающим препаратам. Медикаменты могут быть как однокомпонентными, так и предлагаться в комплексном виде. Наиболее результативными жаропонижающими недорогими лекарствами от простуды и гриппа являются:

Цитрамон П. Характеризуется не сильно выраженным жаропонижающим эффектом и средним анальгезирующим воздействием. Таблетки эффективны в том случае, если температура не высока, но при этом болит голова.

Любое быстродействующее недорогое лекарство от простуды и гриппа должно назначаться только лечащим врачом.

Недорогие препараты для полоскания горла при ОРВИ

Если при ОРВИ и гриппе проявляются некомфортные ощущения в горле, першение, боли, сухость, то потребуется орошать горло для обеззараживания минимум 3-5 раз в сутки. Раствор возможно сделать самостоятельно, разведя чайную ложку пищевой соды в стакане жидкости. Очень результативно проводить полоскания при помощи отваров ромашки, шалфея и календулы.

Из дешевых средств от гриппа и простуды можно рассмотреть следующие:

1. Ротокан. Медикамент выпускается в России. Раствор имеет в составе экстракты цветков лекарственной календулы, цветков аптечной ромашки, травы обычного тысячелистника. Характеризуется ярко выраженным антифлогистическим и противомикробным воздействием. Маленькую ложку развести в чашке подогретой воды и орошать ротовую полость и горло до 5 раз в сутки на протяжении всего дня. Последний сеанс должен быть перед сном.
2. Фурацилин. Выпускается в виде таблеток. Является мощным местным противомикробным препаратом. Одну таблетку развести в стакане жидкости, и полученным средством орошать горло и ротовую полость на протяжении минуты. Активно борется с болезнетворными бактериями.
   

Наибольший результат можно ожидать, если комплексно подходить к решению проблемы.

Средства от заложенности носа

В аптеках представлен большой выбор дешевых лекарств от гриппа и простуды, действие которых направлено на устранение заложенности носа. Самыми результативными являются:

Назальные капли Риностоп. Активным веществом является ксилометазолин. Препарат назначается при аллергическом и инфекционном рините, среднем отите, синусите в составе комплексного лечения. Активный компонент содействует понижению отечности слизистой носоглотки.

Нафтизин. Эффективные назальные капли. Активным компонентом является нафазолин. Капли характеризуются сосудосуживающим действием и используются для устранения отечности слизистой носоглотки.

Бороться с сухостью в носу возможно при помощи солевого раствора. Приобрести его возможно в аптеке либо приготовить самостоятельно. На стакан воды добавить маленькую ложку соли и хорошо размешать.

Лучше использовать морскую соль.

Медикаменты от кашля

При ОРВИ и гриппе очень часто мучает кашель и першение в горле. Бороться с таким симптомом необходимо согласно определенному алгоритму и категорически запрещается подавлять кашлевые рефлексы.

Борьба с покашливаниями при гриппе и ОРВИ совершается в 2 этапа:

• отведение мокроты;
• разжижение мокроты, что даст возможность перевести сухой кашель в мокрый.

Эффективными и недорогими препаратами от гриппа и простуды являются муколитики. Медикаменты разрывают дисульфидные связи кислых полисахаридов. Благодаря этому разжижается мокрота без ее увеличения в объеме. В аптеках представлен большой выбор препаратов и выбор зависит от индивидуальных особенностей организма.

Поэтому врачи часто назначаются препараты от кашля. Самыми результативными являются:

1. Бромгексин. Является секретолитическим и муколитическим препаратом, который характеризуется отхаркивающим и слабым противокашлевым воздействием. Медикамент разжижает слизь, активизирует мерцательный эпителий, увеличивает объем и улучшает отхождение выделений. Взрослым обычно назначают по 1-2 таблетки до 4 раз в сутки, в зависимости от состояния пациента. Эффект от употребления можно ожидать только спустя 2-5 дней после начала терапии. Медикамент разрешен в педиатрии, но только деткам старше двух лет.
2. Мукалтин. Является растительным лекарственным препаратом, в основе которого лежит экстракт травы лекарственного алтея. Медикамент характеризуется отхаркивающим и секретолитическим воздействием. Часто назначается при сухом кашле и покашливаниях с трудноотделяемой мокротой чрезмерной вязкости. Взрослым показано употреблять по 1-2 таблетке до трех раз в сутки перед приемом пищи. Длительность терапии от недели до двух недель. Запрещается давать детям до 12 лет. По рекомендации врача разрешено употреблять кормящим женщинам и вынашивающим ребенка.
   

Амброксол. Недорогие таблетки от гриппа и простуды, которые прописываются при недугах дыхательных путей, сопровождающихся возникновением вязкой мокроты. Характеризуются стимулирующим и секретолитическим воздействием на моторную функцию дыхательных путей. За счет этого уменьшается вязкость мокроты. Взрослым употреблять по 1 таблетке до 3 раз в сутки на протяжении 5 дней.

АЦЦ. Специалисты считают, что это самое недорогое и эффективное лекарство от гриппа и простуды, который назначается при влажном кашле с большим количеством мокроты. Активным веществом является ацетилцистеин, характеризующийся муколитическим действием. Значительно облегчает отхождение слизи. Медикамент выпускается в гранулах, упакованных по пакетикам. Также можно приобрести препарат в виде шипучих таблеток от гриппа и простуды. Гранулы необходимо разводить в чашке воды. Полученный состав употребляется трижды в сутки. Эффект от применения будет заметен уже на следующие сутки. Обычно длительность применения составляет от 5 до 7 суток.

Экстракт листьев плюща. Препарат производится в виде сиропа и характеризуется ярко выраженным муколитическим воздействием. Оно происходит за счет гликозидных сапонинов, содержащихся в листьях.

Сироп корня солодки. Дешевый препарат от гриппа и простуды, главное вещество которого содержит глицирризиновую кислоту. Благодаря этому компоненту обуславливается терапевтическое действие. Также в составе есть такие вещества, как полисахариды, эфирные масла, кумарины, которые также усиливают результат.

Препараты должны назначаться только лечащим врачом, ввиду особенностей организма каждого пациента.

Противовирусные препараты и их действие

На рынке представлен большой выбор противовирусных препаратов, которые оказывают положительное воздействие на организм при гриппе и простуде. Самыми эффективными недорогими антивирусными препаратами от простуды и гриппа являются:

1. Анаферон. Медикамент характеризуется противовирусным и иммуномодулирующим действием. Препарат результативен в отношении вирусов гриппа, парагриппа вирусов герпеса, аденовируса и других. Оригинальное недорогое противовирусное средство от простуды и гриппа с доказанной результативностью. Не имеет побочных реакций, что является огромным преимуществом препарата. Используется средство уже при первых проявлениях ОРВИ и гриппа и только по особой указанной в инструкции схеме.
   

Циклоферон. Недорогие и эффективные таблетки от простуды и гриппа, которые помогают в короткие сроки побороть недуг. Активным компонентом служит меглюмина акридонацетат являющийся иммуностимулятором. Препарат результативен в отношении гриппа, герпеса, гепатита, цитомегаловируса, вируса иммунодефицита человека, вируса папилломы человека, а также грибковых инфекций.

Интерферон человеческий лейкоцитарный. Действующим компонентом служит интерферон-альфа. Это противовирусный препарат, активный в отношении многих вирусов. Это дешевый порошок от гриппа и простуды, который разводится в 2 мл кипяченой воды. Используется полученный состав для закапывания в носовые проходы. Считается результативным средством для терапии и профилактики ОРВИ у деток.

Также есть циклические амины при гриппе и простуде. Единственным противовирусным медикаментом этой группы является Римантадин. Его фармакологическое воздействие заключается в подавлении специфической репродукции вирусных клеток. Наибольшую результативность отмечают на начальной стадии болезни. Характеризуется антитоксическим воздействием.

На рынке представлен широкий выбор растительных противовирусных недорогих препаратов от гриппа и простуды. Каждый из них различен по механизму воздействия и применяются они только по назначению лечащего врача. Чаще всего назначаются следующие средства:

1. Альтабор. Недорогое лекарство от простуды и гриппа, противовирусное действие которого обуславливается наличием в составе сухих экстрактов ольхи. Фенокислоты активны против большинства видов вируса.
2. Алпизарин. В состав препарата входят экстракты копеечника желтеющего, альпийского, листьев манго и других растений. Они помогают угнетать репродукцию вирусов на раннем этапе развития вирусной болезни.

Схема терапии назначается только врачом.

Антибактериальные препараты

При гриппе незаменимы антибактериальные препараты. На рынке представлен большой выбор дешевых таблеток от простуды и гриппа, которые помогают быстро справиться с патологией. Самым распространенным антибиотиком является Амоксициллин. Это дешевый аналог лекарств от гриппа и простуды - Амоксиклав и Флемоксин. При осложнениях назначают и бисептол, реже - азитромицин.

Все антибактериальные препараты характеризуются широким спектром воздействия на бактерии и прописываются врачом при воспалительных болезнях дыхательных путей. Самыми эффективными и недорогими лекарствами против гриппа и простуды данной группы являются:

1. Амоксициллин. Является полусинтетическим антибиотиком группы пенициллинов широкого спектра воздействия. Характеризуется не только антибактериальным, но и бактерицидным, противомикробным действиями.
2. Бисептол. Представляет собой недорогие таблетки от гриппа и простуды, обладающие антибактериальным и бактерицидным действием. Также препарат подавляет жизнедеятельность кишечной палочки. Длительность терапевтического действия составляет 7 часов.
3. Азитромицин. Дешевый аналог дорогих лекарств от простуды и гриппа, которые может использоваться при лечении как взрослых, так и детей. Антибиотик подавляет выработку бактериями жизненно важных для них белков, за счет останавливается их рост. Из организма выводится длительное время, что положительно сказывается на состоянии больного. Это значит, что даже спустя 5 суток после окончания терапии препарат будет оказывает свое действие.
   

Запрещается самостоятельно назначать антибиотики, так как их неправильный прием может спровоцировать развитие суперинфекции. Это значит, что в организме резко возрастает число болезнетворных бактерий. Тяжесть течения заболевания значительно ухудшится. Именно поэтому самолечение строго противопоказано.

Таблетки для рассасывания от боли в горле

При гриппе и простуде всегда пациенты отмечают болезненные ощущения в горле. На фармакологическом рынке представлен большой выбор таблеток для рассасывания. Ниже представлен список дешевых лекарств от гриппа и простуды:

1. Пектусин. Является комбинированным средством на основе растительных компонентов. Действующим веществом является масло эвкалипта и рацементол. Характеризуется противомикробным и антифлогистическим воздействием.
2. Фарингомед. Недорогое средство от простуды и гриппа, производящееся в форме таблеток для рассасывания. Препарат помогает справиться с отечностью, покраснениями, чувством першения и болевыми ощущениями в горле. После рассасывания улучшается носовое дыхание.
3. Фарингосепт. Дешевый препарат против простуды и гриппа со вкусом лимона. Представляет собой таблетки для рассасывания при болях и першении в горле. Активным веществом является амбазон. Он характеризуется противомикробным, антисептическим действием. Порошок какао в составе смягчает горло и устраняет першение и сухость.
   

Такие таблетки разрешены к применению даже среди детей, но потребуется предварительная консультация специалиста. Такие недорогие, но эффективные препараты от гриппа и простуды показаны в составе комплексной терапии болезни.

Порошки при гриппе и ОРВИ

В аптеке представлен большой выбор недорогих порошков от простуды и гриппа. Такие средства характеризуются ярко выраженным жаропонижающим, антифлогистическим и анальгезирующим действиями.

Ниже представлен список недорогих препаратов от гриппа и простуды:

1. Терафлю. Характеризуется жаропонижающим воздействием. Оно обуславливается наличием парацетамола в составе. Недорогой и эффективный порошок от простуды и гриппа помогает справиться с ломотой в теле, высокой температурой, ринитом, болями в голове. Данный препарат выпускается с различной дозировкой активного компонента. Какой именно следует выбирать препарат подскажет только врач. Порошок производится с разными вкусами: лимон, малина, лесная ягода, яблоко с корицей.
2. Фервекс. Состав средства очень близок к предыдущему, но вместо фенилэфрина присутствует аскорбиновая кислота. Линейка имеет широкий выбор порошков, которые различны как по вкусу, так и по предназначению: детям, диабетикам.
3. Колдрекс. Медикамент имеет в составе мезатон, витамин С, парацетамол. Порошок помогает не просто справиться с температурой, но и борется с заложенностью носа и слезоточивостью. Вкусы подобраны на любителей: смородина, лесная ягода, мед, лимон.
4. Фармацитрон. Это лекарство от гриппа и простуды дешевле, чем другие порошки. Пользуется особой популярностью при простуде. В составе наблюдаются парацетамол, аскорбиновая кислота. Также представлен порошок Фармацитрон Форте с повышенным содержанием жаропонижающего вещества.
5. Упсарин Упса. Это монокомпонентный препарат, который не имеет в составе парацетамола. Эффект достигается благодаря ацетилсалициловой кислоте. Характеризуется жаропонижающим, антифлогистическим, обезболивающим, антиагрегационным действием. Медикамент борется с болями в голове, мышцах, ломотой в суставах, разжижает крови и устраняет невралгию. В показаниях к употреблению отмечаются озноб и температура. Запрещается давать детям младше 15 лет.
6. Антигриппин. Входит в список недорогих лекарств от гриппа и простуды. Оказывает быстрое воздействие. Характеризуется жаропонижающим и анальгезирующим действием. Назначается при повышении температуры, заложенности носа, ознобе, рините. Назначается взрослым и детям старше 15 лет.
   

Лекарства от простуды в форме порошка удобны в применении, поэтому пользуются популярностью. Но важно правильно их использовать. Для этого следовать инструкции:

• вскрыть пакетик и содержимое высыпать в стакан;
• залить водой 55-60 градусов и тщательно перемешать, чтобы не образовывались комочки;
• выпить небольшими глотками.

Медикамент очень быстро усваивается и показывает результат уже спустя четверть часа. Ключевыми преимуществами данной группы средств при ОРВИ и гриппе служат:

• облегчают приступы кашля;
• борются с недомоганиями, возвращая работоспособность;
• устраняют болевые ощущения в горле, суставах и мышцах;
• борются с заложенностью носа.

Но такие средства не следует использовать беременным женщинам и кормящим матерям. Допускается назначать порошки детям с 15 лет, и намного реже с 12 лет. Строгими противопоказаниями служат:

• болезни крови;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• острые формы язвенной болезни желудка;
• недуги печени и почек;
• гиперчувствительность к компонентам в составе препарата.

Подводим итоги

Подводя итоги можно сказать, что крайне запрещается проводить самолечение при гриппе и простуде, так как это чаще провоцирует осложненное течение болезни. Все дорогие препараты, устраняющие симптомы заболевания являются лишь аналогом простых средств.

При выборе того или иного препарата учитываются характер течения заболевания, симптоматика, возраст пациента. Но также важно комплексно подходить к решению проблемы, чтобы она не возобновлялась.

Интересное видео

Как переносится простуда людьми в 50, 60 70 лет?

Пожилых людей при любых заболеваниях относят к пациентам группы риска. Но кто считается человеком преклонного возраста?

По новой возрастной классификации, принятой ВОЗ:

• 25−44 лет – молодой возраст,
• 44−60 лет – средний возраст,
• 60−75 лет – пожилой возраст1 или преклонный возраст,
• 75-90 лет – старческий возраст,
• после 90 лет – долгожители.

В России традиционно пожилыми считают женщин чуть старше 50-ти и мужчин около 60-ти и старше.

• Первую волну вирусов принимает на себя эпителий носовых ходов, который с помощью защитной слизи и движения микроворсинок старается избавиться от возбудителя инфекции. У человека при этом возникает необходимость чихнуть – прочистить нос.
• Следующий форпост – миндалины глоточного кольца: небные, язычная, трубные. Имея складчатую поверхность, они на ней абсорбируют и уничтожают значительное количество вирусов и других патогенных микроорганизмов. При этом сами миндалины краснеют и воспаляются. Этот процесс у пациентов обычно сопровождается болью в горле. У молодого человека эти барьеры преграждают путь инфекции, и при нормальном иммунитете, помогают справиться с болезнью. Но, ближе к 50-ти многие пациенты замечают, что больше их при простудах не мучают боли в горле, да и сами симптомы заболевания какие-то смазанные.

Простуда у пожилых людей: симптомы и лечение

Применять Виферон лучше при первых же симптомах заболевания. Нужно помнить, что люди в преклонном возрасте являются группой риска 2 , так как не имеют такой же иммунной защиты, как молодые. У пожилых людей к признакам заболевания относятся высокая температура (но не обязательно, она может быть и в пределах нормы), головная боль, головокружение, общая усталость, слабость, тошнота, ломота в суставах, боли в мышцах, першение, сухость в горле, со временем появляется кашель, насморк, и прочее.

При лечении ОРВИ и гриппа необходимо обильное питье и постельный режим. Только своевременное комплексное лечение может предотвратить осложнения вирусных инфекций.

Осложнения у пожилых людей: пневмония, бронхит, синусит, отит

Грипп и ОРВИ опасны своими осложнениями, например, такими как пневмония 3 . У пожилых людей она развивается довольно часто и протекает либо в среднетяжелой, либо в тяжелой форме. Последствия пневмонии у старых людей могут быть самые печальные, на лечение могут уйти несколько недель в стационаре. Это связано и, как уже говорилось выше, с недостаточно яркой симптоматикой первичного заболевания, что при ослабленном иммунитете быстро дает развитие вторичной бактериальной инфекции. Иначе говоря, к лечению вирусной инфекции пациент приступает либо поздно, либо не лечит ее вовсе.

Кроме воспаления легких, как нередко в народе называет пневмонию, вирусное заболевание может осложниться бронхитом или такими заболеваниями, как гайморит, фронтит и другими воспалительными поражениями придаточных пазух носа. Синуситы 4 у возрастных пациентов имеют вялое течение, протекают скрыто, часто приводят к развитию внутримозговых и внутриглазных осложнений, к тому же они очень плохо поддаются лечению.

Кроме того, при простудных заболеваниях могут быть обострения и хронических болезней, таких как диабет, ишемическая болезнь сердца, гипертония, почечная недостаточность и другие.

Меры профилактики гриппа и ОРВИ для пенсионеров

Не стоит считать, что теперь каждая сезонная атака гриппа – это полная изоляция от общества. Напротив, активный образ жизни, занятие физкультурой, оздоровительные мероприятия, могут помочь легче перенести болезнь. Кроме того, можно принять меры предосторожности.

• Для профилактики гриппа необходимо соблюдать личную гигиену, мыть руки после поездок в общественном транспорте или посещения многолюдных мест, стараться расплачиваться в магазинах картой, так как на бумажных деньгах вероятнее нахождение вирусов.
• В общественных местах можно воспользоваться медицинской маской или противовирусными профилактическими средствами: гелями и мазями. Например, Виферон гель в профилактических целях наносится на слизистую носа всего 2 раза в сутки, каждые 12 часов.
• В рацион необходимо включать больше свежих овощей и фруктов. И, посоветовавшись с врачом, пропить курс витаминов.
• В разгар эпидемии желательно ограничить посещение общественных мест с большим скоплением народа. А вот прогулки на свежем воздухе лучше сделать неотъемлемым моментом в своем образе жизни.

Противовирусные препараты с иммуномодулирующими свойствами помогают облегчить симптомы простуды, а также снизить риск развития осложнений.

АМИКСИН ® за счет активации выработки 4 видов интерферонов борется с вирусной инфекцией на всех этапах ее развития в организме человека, поэтому лекарство может быть рекомендовано к приему на любой стадии простуды.

Узнать больше…

Препараты тилорона являются современными противовирусными и иммуностимулирующими средствами.

АМИКСИН ® включен в перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов, утвержденный в Государственном реестре предельных отпускных цен производителей на лекарственные препараты.

Подробнее…

Для лечения гриппа и других ОРВИ АМИКСИН ® может применяться у взрослых и детей с 7 лет.

Узнать подробнее про АМИКСИН ® …

АМИКСИН ® 125 мг может быть рекомендован как для лечения простуды, так и для ее предупреждения, в том числе лицам, состоящим в контакте с больным.

Узнать больше…

О гриппе и ОРВИ мы слышим практически каждый год: с наступлением осени и весны врачи говорят об очередной вспышке заболеваемости. И всегда специалисты подчеркивают, что оставлять без внимания симптомы нельзя. Вторичные бактериальные осложнения и обострения легочных патологий — вот лишь некоторые последствия, к которым может привести ОРВИ, перенесенное на ногах [1] . А грипп еще опаснее. Поговорим сегодня об основных способах и средствах лечения ОРВИ и гриппа.

Принципы лечения ОРВИ и гриппа

На сегодняшний день известно порядка 200 возбудителей гриппа и ОРВИ, и этот список, к сожалению, расширяется [2] . Основных вирусов, вызывающих собственно грипп, выявлено три — А, В и С. Более обширная группа возбудителей становится причиной ОРВИ: аденовирусы, вирусы парагриппа, риновирусы и другие [3] .

Вирусы передаются воздушно-капельным путем от заболевших людей при чихании и кашле. Но заражение может происходить и через предметы обихода, прикосновения [5] . Симптомы ОРВИ и гриппа развиваются внезапно: обычно на фоне хорошего самочувствия начинается головная боль, человек чувствует слабость, температура поднимается до 38 градусов и выше, пациенты жалуются на боль в мышцах и суставах.

К первым проявлениям гриппа присоединяются катаральные явления: слизистые глотки и носа отекают, начинается насморк, саднение или боли в горле, а по мере развития заболевания — боли за грудиной и сухой кашель. В течение двух–трех дней больной чувствует себя особенно плохо, так как присутствует и лихорадка, и симптомы интоксикации, и катаральные явления. Если вовремя начать лечение, температура обычно спадает через три–пять дней, но кашель и выделения из носа могут беспокоить до 10 дней [6] .

Но так выглядит общая картина заболевания. В зависимости от конкретного возбудителя у больного могут быть и другие симптомы: конъюнктивит, поражение печени, кишечные расстройства и т.д [7] .

Современный подход к лечению гриппа и ОРВИ предполагает комплексное воздействие. Важная его часть — применение этиотропных средств, то есть тех, которые воздействуют непосредственно на причину заболевания [9] . В частности, это противовирусные средства, а также препараты, повышающие интенсивность работы иммунной системы.

Противовирусные препараты

Иммуномодулирующие препараты

Второй важный этап в схеме лечения гриппа — использование препаратов, стимулирующих иммунную систему. Однако каждое из перечисленных ниже лекарств имеет свои особенности.

Препараты на основе интерферона

Взрослым для лечения гриппа и ОРВИ рекомендуется применять по одному суппозиторию (500000 МЕ) 2 раза в сутки в течение 5 суток. Детям до 7 лет, в том числе новорожденным — по одному суппозиторию (150000 МЕ) 2 раза в сутки в течение 5 суток [29] .

Грипп и ОРВИ протекают с целым рядом неприятных симптомов, в числе которых головная боль, кашель, насморк, озноб, заложенность носа и т.д. Ждать, пока организм справится с вирусом, не всегда разумно: чтобы улучшить общее состояние, рекомендуется проводить симптоматическое лечение.

Веления времени таковы, что многие из нас не могут долго болеть: работа, ежедневные заботы, множество обязательств заставляют переносить болезнь на ногах. Но в случае ОРВИ или гриппа это может еще ослабить организм, а в итоге ухудшить состояние.

Если врач выписывает больничный лист, не отказывайтесь от него и проведите несколько дней в постели. Только в проветриваемой комнате: вопреки устоявшемуся мнению о том, что в комнате больного должно быть тепло, температуру в помещении лучше поддерживать на уровне 20 градусов, а также следить за влажностью воздуха. Так можно избежать пересыхания слизистых.

Еще один важный пункт — обильное питье. Во-первых, если у пациента высокая температура, он теряет много жидкости с потом — эти потери необходимо восполнять. Во-вторых, обильное потребление жидкости провоцирует активное мочеиспускание, и это помогает организму избавляться от токсинов. Не стоит забывать про народные средства: чай с малиной, с лимоном, теплое молоко и мед. Питание во время болезни должно быть легким и хорошо усваиваемым: отварное мясо, птица, молочные продукты.

Сегодня многие препараты, в том числе и перечисленные выше, рекомендуются не только для медикаментозного лечения ОРВИ, но и для профилактики заболевания. Однако вакцинация продолжает удерживать пальму первенства в этом вопросе.

Делать прививки от гриппа рекомендуется в первую очередь людям, у которых высок риск заболеть или которые наиболее вероятно могут столкнуться с осложнениями. В эту группу входят дети, пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями, а также те, кто часто контактирует с больными (в первую очередь это касается персонала больниц и поликлиник).

Конечно, вакцины не дают абсолютной гарантии, что ОРВИ или грипп не разовьется. По данным исследований, действенность вакцин составляет 70–90% [36] . Также прививка не может защитить от всех возможных вирусов, вызывающих ОРВИ: защита от одного штамма не дает защиты от всех других, но повышает вероятность прожить год без болезни.

Широкая распространенность гриппа и ОРВИ заставляет искать все новые и новые средства для быстрого и эффективного лечения и профилактики заболеваний. Однако основной принцип терапии остается неизменным — лечение ОРВИ должно быть комплексным и проводить его надо только под наблюдением врача. В противном случае заметно повышается риск развития опасных осложнений, в числе которых бронхит, гайморит, отит, пневмония.