Что за новый вирус детский

Завтра начинаются внеплановые каникулы сразу в десятке городов по России - из-за гриппа. В 14 регионах уже превышен эпидемиологический порог, 28 человек умерли с начала года из-за осложнений от гриппа. Московские врачи уверяют: у каждого второго заболевшего в столице диагноз ОРВИ означает H1N1, или так называемый свиной грипп.

То есть началось, несмотря на холода, которые обычно становятся лучшей профилактикой эпидемий. И вновь как с чистого листа. Врачи снова твердят: никакого самолечения, спиртное от болезни не спасает, антибиотики грипп не лечат, руки мыть надо чаще, ходить в общественные места - реже.

Головокружение, резкая слабость, головная боль, высокая температура, рвота — это и есть первые тревожные симптомы, на которые следует обратить внимание. Здесь важно не отмахиваться — мол, пройдет, а обратиться к врачу.

"Сам лечился полдня. Лучше сразу обращаться, а самолечением не заниматься. Это до добра не доводит. В палате лежат вон — 5 дней сам занимался собой, и вот уже две недели врачи занимаются", - рассказывает Юрий Арутюнов.

Нередко, говорят медики, пациенты обращаются лишь на 3-4, а то и 5 день. То есть когда уж совсем плохо. А залог успешного лечения в том, что оно должно начаться в первый же день заболевания. Противовирусные препараты есть. Эффективные. Помогают и при вирусе A(H1N1).

"Пандемический вирус, который неправильно иногда называют вирусом свиного гриппа. Этот термин уже 6 лет не используется. Надо говорить пандемический грипп. Сейчас эпидемия. Не надо дожидаться и думать — может, это не пандемический вирус. Сейчас надо в случае появления любых признаков заболевания, респираторных инфекций, относиться к возбудителю, как к пандемическому вирусу и начинать лечение противовирусными препаратами", - сказал директор НИИ вирусологии им. Д.И. Ивановского РАМН Дмитрий Львов.

Сейчас в мире одновременно циркулируют сразу три вируса. Два – можно сказать - уже привычные, сезонные. Переносятся легче. Осложнения — реже. Третий же, словно монстр — тот самый пандемический вирус А(H1N1) — гибрид из трех разный вирусов. Он-то и представляет наибольшую опасность. Главное - не терпит промедления. Вирусологи предостерегают: за сезон можно переболеть трижды. То есть после того, как отбились от двух вирусов, никто не гарантирует, что третий обойдет стороной.

Сезонные вирусы поражают клетки верхних дыхательных путей. Отсюда насморк, кашель. Пандемический вирус идет дальше. Если не лечить, в организме человека он мутирует, приобретая способность быстро двигаться вниз по легким - спускается в бронхи, поражая вплоть до конечных ветвей, бронхиол.

"Мы с вами находимся в палате реанимации интенсивной терапии, которая перепрофилирована для оказания медицинской помощи больным с тяжелыми вирусно-бактериальными пневмониями", - говорит главный врач ГУЗ "Волгоградская областная больница 1", пульмонолог Татьяна Коняхина.

От первого кашля до реанимации — один шаг. Точнее, может пройти всего один день. Те, кто подхватил пандемический вирус гриппа и не лечил его, уже на ранней стадии нуждаются в искусственной вентиляции легких. Далее — непростое и долгое лечение осложнений.

"Особенность заключается в том, что осложнения развиваются рано. Например, вирусная пневмония — на 2-3 сутки от начала заболевания. Сопутствующие заболевания почек, печени, метаболический синдром (избыточная масса тела) являются факторами риска тяжелого течения заболевания и развития тяжелых, в том числе, смертельных осложнений", - сообщила главный врач ГУЗ "Волгоградская областная больница 1", пульмонолог Татьяна Коняхина.

Вот он, вирус. Верхние белки, говорит биолог, и распознает иммунная система человека. А сам вирус именно их оперативно старается изменить, для того чтобы обмануть организм человека. Многолетняя борьба из года в год, от одного вируса к другому.

"Особенность в том, что в этом году свиной грипп стал сезонным. Это преобладающий штамм гриппа, который сейчас заражает людей во всем северном полушарии. По разным оценкам, от 60 до 80 процентов гриппа, который сейчас циркулирует в северном полушарии, — это вирус гриппа H1N1, так называемый свиной", - сказал заведующий Сектором молекулярной эволюции ИППИ РАН им. А.А. Харкевича Георгий Базыкин.

Трехлетнюю Настю в детскую больницу положили еще в начале декабря. Симптомы, казалось тогда, обычные. Ничего особенного. Казалось, пошла на поправку. Дома Насте снова становится плохо. Снова больница, врачи, лечение. Но на этот раз девочке становилось только хуже.

"В 6 утра началась одышка. В 9 часов подошла к врачу, говорю — Насте становится хуже. Она прибежала, сделала предположение, что у нее мог лопнуть аппендицит. После чего пришла заведующая, послушала и на мой вопрос, что с Настей, сказала, что у нее сердечная недостаточность", - рассказывает Надежда Лебедь, мама Насти.

Ее отвезли в детскую реанимацию. Уже там поставили диагноз "пневмония" и то, что осложнение вируса A(H1N1). Но было уже слишком поздно: спаси ребенка врачи не смогли.

Затрудненное дыхание, рвота, отказ от питья, повышенная возбудимость или, напротив, сонливость. Есть и еще одна очень важная особенность именно у детей: ребенку на некоторое время становится лучше, но потом снова возвращаются все симптомы (температура, кашель). Вирус словно обманывает. Поэтому даже если кажется, что малыш пошел на поправку, терять бдительность нельзя.

Ежегодно от осложнения гриппа в мире умирает около 500 тысяч человек. Всегда в группе риска — дети, беременные женщины и пожилые люди. В России эпидемия только началась. Но, по официальной статистике, уже зафиксировано почти 30 летальных случаев. Врачи подчеркивают — все они не были привиты. Продлится эпидемия, по предположению вирусологов месяц-полтора. На сегодняшний день эпидпорог превышен в 14 регионах. Это статистика по всем типам гриппа.

"После болезни, наверное, лет пять тому назад, я первый раз надела и сейчас каждую эпидемию, когда народ болеет, надеваю маску", - рассказывает Наталья Евдокимова.

За эти пять лет, говорит Наталья, болела только один раз. Такая культура профилактики гриппа у нас в стране еще не привита. Как, впрочем, и вакцинация. По статистике, прививки от гриппа сделали порядка 35 процентов. Школы уже начинают закрываться на карантин. В поликлиниках оборудуют специальные инфекционные кабинеты, для приема пациентов с симптомами гриппа — вход отдельный.

Паниковать, говорят медики, не стоит. Но к болезни необходимо отнестись очень серьезно. Носить медицинские маски, чаще мыть руки, без необходимости не посещать людные места. Если все-таки заболели, не ходить на работу — не заражать других, и сразу обратиться к врачу.

Новые данные свидетельствуют о том, что иммунитета к новому коронавирусу у детей нет. Это может иметь огромное значение для организации мероприятий с целью остановить распространение инфекции при локальных вспышках.

Вспышка каждого нового вируса всегда вызывает замешательство. Откуда он взялся? Как он распространяется? Насколько он опасен? Спустя полтора месяца после начала эпидемии коронавируса Covid-19 появилось достаточно информации, чтобы начать восполнять некоторые пробелы в этой области. Ученые считают, что этот вирус, вызывающий респираторное заболевание, скорее всего, передается воздушно-капельным путем при кашле. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что один инфицированный человек в среднем заразит около 2,2 других. Во всем мире из пациентов, у которых был зарегистрирован коронавирус Covid-19, умерли 3,4%, хотя этот показатель смертности, вероятно, завышен, поскольку людей со слабо выраженными симптомами на наличие вируса, вероятно, не проверяют, и их включают в общее число пациентов.

Но по прошествии нескольких недель остается одна загадка: где дети?

Теперь же результаты нового подробного исследования помогают понять, что происходит. Оказывается, дело не в том, что дети по какой-то причине невосприимчивы к вирусу SARS-CoV-2, вызывающему атипичную пневмонию. Просто у них болезнь протекает в легкой форме.

Несколько недель назад с Лесслером связался выпускник Университета Джона Хопкинса, работающий в настоящее время в Китае, чтобы договориться о сотрудничестве в моделировании заболеваний с использованием данных, собранных шэньчжэньским ЦКПЗ. Ознакомившись с данными, Лесслер понял, что это, возможно, поможет получить ответ на вопрос о том, как действует вирус в разных возрастных группах.

Восьмого января шэньчжэньский ЦКПЗ выявил свой первый местный случай заболевания Covid-19 и начал наблюдение за людьми, приезжавшими из провинции Хубэй, центра вспышки заболевания, расположенного в 1139 километрах к северу. В течение следующих нескольких недель Центр расширил свои наблюдения и начал проверять людей, у которых была повышенная температура и которые находились в больницах и местных клиниках. Всего работниками учреждений здравоохранения было выявлено 391 пациента с коронавирусной инфекцией Covid-19 и 1286 человек, которые находились в достаточно тесном контакте с этими пациентами и могли быть инфицированы. Они наблюдали за этими контактировавшими людьми, регулярно проверяя, не заразились ли они, несмотря на отсутствие симптомов. Команда специалистов обнаружила, что дети в возрасте 9 лет и младше, подвергшиеся воздействию вируса, могли быть инфицированы с той же долей вероятности, что и представители других возрастных групп (на тот момент порядка 7%-8%). Но серьезные симптомы у них, как правило, наблюдались гораздо реже, чем у пациентов из старших возрастных групп. Фактически у многих детей вообще не было никаких симптомов. В среду специалисты опубликовали результаты своих исследований на сервере предварительных публикаций medRxiv.

По-видимому, нечто подобное происходит и при заражении коронавирусной инфекцией Covid-19, поэтому врачи задаются вопросом, целесообразно ли ограничивать этот воспалительный процесс. В одном из первых исследований пациентов, инфицированных Covid-19, врачи больницы Чжуннань Уханьского университета в Хубэе сообщили, что почти половина пациентов получала стероиды, которые подавляют иммунную реакцию. Хотя оценить результаты в полной мере исследователи не могли, по их словам ни один из использованных методов лечения не был эффективным.

Поскольку число случаев заболевания в США продолжает расти, руководству органов здравоохранения вскоре придется выбирать, какие стратегии социального дистанцирования использовать, чтобы остановить распространение инфекции во время локальных вспышек. Возможно, пришло время оставлять детей дома.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

При появлении новой коронавирусной инфекции указывалось, что в большей опасности находились именно для люди преклонного возраста. По статистическим данным Китая, смертность у детей от нового COVID-19 нулевая, а заболеваемость – низкая, но ситуация изменилась, когда пандемия распространилась по миру.

Несмотря на то что дети меньше подвержены поражению вирусом COVID-19, случаи инфицирования все же есть. В некоторых регионах, процент детей заболевших коронавирусом достигает 3% от общего числа больных.

У школьников и детей дошкольного возраста, инфицированных COVID-19, болезнь может протекать бессимптомно или в легкой форме. Однако они могут продолжать распространять вирус, тем самым увеличивая число зараженных.

Признаки COVID-19 у школьников и детей дошкольного возраста

Несмотря на слабое выражение признаков болезни у детей, главными симптомами того, что произошло заражение вирусом, являются:

2. Незначительное повышение температуры.

3. В более редких случаях диарея и насморк.

Зачастую симптоматика коронавируса у детей больше походит на проявление ОРВИ. Характерная для COVID-19 пневмония встречается у школьников и детей дошкольного возраста крайне редко.

Осложнения могут развиваться у детей c хроническими формами болезней дыхательной системы и сердечно-сосудистыми недугами, а также у младенцев до 1 года. Но, повторим, происходит это крайне редко.

Как утверждают сами медики, даже опытные специалисты не подумали бы, что ребенок инфицирован, если бы ему не пришлось сдавать тест на COVID-19 в связи с тем, что он контактировал с зараженным взрослым.

Симптомы у зараженных людей этой возрастной группы слабо проявляются, но это не значит, что они не подвержены инфицированию. Поэтому ученые призывают родителей внимательнее отнестись к рекомендациям и следить за проявлением обычного ОРВИ у детей, особенно в тех регионах, где ситуация с пандемией обострена.

Лечение коронавируса у детей

Сегодня для лечения детского коронавируса, так же как и для лечения вируса у взрослого человека, лекарств нет. Лечение у детей симптоматическое:

• Противокашлевые и отхаркивающие препараты;
• Антиконгестанты в случае появления ринита;
• Жаропонижающие – парацетомол.

В случае проявления опасных признаков: сильный сухой кашель, отдышка, затрудненное дыхание, необходима помощь медиков и наблюдение в стационарных учреждениях.

И не обязательно, что при проявлении одного из вышеперечисленных симптомов, у ребенка обязательно выявят коронавирус. Такие симптомы вызывают и грипп, и пневмококковая вирусная инфекция, и ряд других, но без квалифицированной помощи при них не обойтись.

Профилактика коронавируса у детей

Вирус передается воздушно-капельным путем, а значит нужно минимизировать социальный контакт ребенка. Для крепкого иммунитета и борьбы с новой инфекцией детям важен распорядок для и режим питания.

Весна – период авитаминоза, поэтому крайне необходимо насытить организм детей дополнительными микроэлементами. С этой задачей справятся фрукты и овощи. Витаминные комплексы следует давать только по рекомендации специалиста.

Главные правила профилактики коронавируса:

• Ограничить контакты ребенка с третьими лицами;
• Соблюдать режим самоизоляции насколько это возможно;
• Соблюдать правила личной гигиены (носить маски, мыть руки, использовать антисептик);
• Регулярно проветривать квартиру, не менее 1 раза в день;
• Давать ребенку больше жидкости;
• Полоскать горло и промывать нос солевым раствором после посещения общественных мест.

Основные правила гигиены.

1. Мыть руки после прогулки, туалета и перед едой – обязательно. Намыливать нужно не менее 20 секунд. При посещении общественных мест обязательно использование антибактериальных салфеток, санитайзеров, бактерицидных гелей.

2. Следить за соприкосновениями рук ребенка с лицом. В период пандемии важно отучить ребенка от ковыряния в носу или грызть ногти, регулярного касания лица – все эти вредные привычки свойственны и взрослым. Отучайтесь!

3. Кашель или чихание в салфетку. Важно объяснить ребенку, что чихать или кашлять в ладошку нельзя. Для этого лучше использовать салфетку, которую сразу же нужно выкинуть.

4. Средства личной защиты. Если выход ребенка из дома неизбежен, его здоровье должно быть защищено, так же как и взрослого. Маски, перчатки, антисептик, отсутствие контакта рук с поручнями, кнопками, магазинными тележками и прочим.

Статистика заболевания детей по России

Коронавирусная инфекция COVID-19 редко поражает детей и подростков, но случаи заражения все-таки есть. В большей опасности находятся младенцы, в силу особенностей их физиологии. У детей до года только начинают развиваться защитные функции, что делает их более подверженными к COVID-19.

Согласно анализу российских вирусологов на детей приходятся:

• До 9 лет – 1% заболевших.
• От 9 до 18 – 1,2% случаев поражения коронавирусом.

11 марта Всемирная организация здравоохранения объявила вспышку нового коронавируса пандемией. Это вызвало панику , а затем — появление слухов и пугающих статей с непроверенными данными , которые распространяются по социальным сетям быстрее , чем сам коронавирус. Врач-педиатр Суламифь Вольфсон написала взвешенный , спокойный и понятный текст о том , что такое пандемия , чем нам всем может грозить заражение COVID-19 и почему нет повода впадать в панику.

Cosmo рекомендует

• 
  

Я не вирусолог , не эпидемиолог и даже не терапевт. Я — обычный педиатр. Но пандемия — и паника на ее фоне! — затрагивает всех. Не претендуя на полную объективность и глубокие познания , я , все же , написала обзорный текст про ситуацию с коронавирусом в настоящий момент. Ориентирован он , преимущественно , на родителей моих пациентов , которые не знают , какому источнику верить и куда кидаться. Информация приводится по данным Uptodate, одного из самых больших и ежедневно обновляемых медицинских ресурсов и сайту ВОЗ.

Что такое коронавирус и почему объявили пандемию?

Коронавирусы — это отдельное семейство вирусов. Оно давно и хорошо известно. Некоторые коронавирусы вызывают болезни у кошек , некоторые у собак , некоторые — как мы видим! — у человека. При этом кошачьи вирусы не заражают людей и собак , собачьи не заражают людей и кошек , а человеческие безопасны для всех животных.

Большая часть человеческих коронавирусов вызывает обыкновенную простуду , из тех , что каждый год зимой и осенью выкашивают школы и детские сады. Сопли , кашель , температура , через неделю все само пройдет.

Пока пандемия не закончится , говорить что-то определенное в отношении смертности , тяжести , скорости распространения новой инфекции — очень сложно. Для того , чтобы быть уверенным , необходим весь массив информации , который пока только накапливается. Так , например , никто точно не знает , почему в Италии заболело так много людей , а в Германии или в России пока нет. Возможно , влияет климат ( Ухань и итальянские провинции , где была основная масса заболевших — на одной широте). Возможно , дефект карантинных мероприятий. Возможно , эпидемия в Италии вспыхнула , на самом деле , одновременно с Уханем , и просто не была вовремя отслежена , т.к. начиналась среди нелегальных ( т.е. не имеющих медстраховки и не обращающихся к местным врачам) китайских рабочих. Возможно , причина в разных штаммах коронавируса. Возможно , дело в наличии быстрых и достоверных способов определения вируса: там , где это можно сделать , заболевших много , а там , где лабораторий нет , люди болеют ничуть не меньше , но никто и не знает , что это коронавирус. вариантов очень много , но истину мы узнаем только тогда , когда все закончится , а данные будут собраны и обработаны.

Как протекает коронавирусная инфекция 2019−2020?

Инкубационный период до 14 дней. В среднем , первые признаки болезни отмечаются на 4−5 день после заражения

Около 80% всех заболевших переносит инфекцию легко , вообще без возникновения каких-то симптомов или с небольшими катаральными явлениями. Критическое состояние ( дыхательная недостаточность , полиорганная дисфункция) отмечается примерно у 5% заболевших.

Летальность , в настоящий момент ( как я уже говорила , окончательные выводы можно будет делать только тогда , когда пандемия закончится), варьируется , по разным данным , от 0,7% до 5,8%. Возможно потом , с обработкой всех данных , показатели летальности станут больше или меньше.

Клинически COVID-19 инфекция проявляется повышением температуры ( чаще выше 38 , но есть и варианты с небольшой температурой), общим ощущением разбитости , болью в мышцах , сухим кашлем. При этом у некоторых пациентов отмечается также боль в горле , головная боль , насморк. В общем , совершенно неспецифическая картина ОРВИ.

Дети ( ну , кто о чем , а педиатр о детях) болеют. Еще раз , это важно: вопреки слухам и мифам , дети болеют. При этом все известные случаи заболевания у детей протекали легко , без осложнений , с минимумом симптомов и проходили самостоятельно.

Опасное течение болезни — это вирусная пневмония. Предполагается , что она развивается сразу после начала заболевания или на 4−5 день болезни. Для нее характерно затруднение и учащение дыхания , части пациентов для лечения понадобится кислород или даже ИВЛ. Однако стоит заметить , что отнюдь не всем пациентам с COVID-19 пневмонией требуется что-то большее , чем интенсивное питье и симптоматическое лечение!

Пожилые люди ( старше 50−70 лет), курильщики , люди с хроническими заболеваниями могут переносить COVID-19 инфекцию тяжелее , у них чаще отмечается пневмония разной степени тяжести.

Время выздоровления — от 2 недель для легких случаев до 3−6 недель для более тяжелых.

Как не заболеть?

Не паниковать , не злиться , не распространять слухи и вообще беречь нервы , свои и окружающих. Стресс ослабляет иммунную систему.

Стараться соблюдать общие правила профилактики ОРВИ. Мыть руки , умываться , не трогать лицо руками , чихать и кашлять , прикрываясь не ладонью , а локтем , не ходить в места большого скопления народа без особой надобности. Большое спасибо коронавирусу , благодаря пандемии эти советы , наконец , услышали все.

Ну и самое главное.

Что можно сделать , чтобы не участвовать в раздувании информационного шума и пережить пандемию\инфодемию с минимальными потерями:

Когда-то ученые взяли две группы лабораторных крыс. И стали их мучить: бессистемно и нерегулярно бить током , нагревать , охлаждать и прочее. Естественно , крысы впали в панику , они переживали сильнейший стресс на фоне неприятных ощущений и невозможности как-то это предугадать. Одна группа крыс , при этом , имела возможность грызть палочки. У других палочек не было. В итоге выяснилось: те , кто мог избывать свою боль и тревогу , грызя палочку , перенесли стресс заметно лучше , чем те , у кого спасительных палочек не было.

Поэтому перестаем бегать по потолку и считать убытки. Выдохнули , вылезли из интернета , пошли работать руками. Помогает , на себе проверено неоднократно.

Достоверный источник информации — это тот источник , который опирается на проверенные числовые данные. И чем больше этих данных , тем лучше.

Как определить достоверность , не будучи специалистом?

• 
  

Коронавирус сокращает продолжительность жизни женщин на 11 лет, а мужчин - на 13

Нашумевшая тема, которая у многих людей вызывает либо панику, либо хотя бы тревогу. И это неудивительно — высокая заболеваемость, наличие смертей и малое количество достоверной информации. Особенно тревожит эта тема родителей маленьких детишек. Буду рада, если моя статья поможет немного разобраться в ситуации и снизить тревожность у родителей.

Так ли страшен вирус COVID-19?

Чтобы понять, стоит ли опасаться вируса, стоит взглянуть на статистику.

Распространенность в том же самом Китае оказалось довольно низкой — от 0,8 до 5%. Симптомы заболевания были лишь у 30% носителей вируса, а процент смертности заражённых 0,6-4,4% в зависимости от страны. Контагиозность, то есть степень заразности, у коронавируса даже ниже, чем у вируса гриппа и гораздо ниже, чем у набирающих обороты в нашей стране коклюша и кори.

Данные с сайта coronavirus-monitor.ru

Почему же тогда все так опасаются нового вируса?

Увы, эффективное противовирусное лечение очень сложно разработать. На данный момент лекарства, действующие на сам вирус, разработаны только против вирусов герпеса, гриппа и ВИЧ-а.

Все остальные противовирусные препараты лишь поднимают иммунитет или вовсе не работает (как гомеопатия, например).

Из этого можно сделать вывод, что если пропустить коронавирусную инфекцию на самом начале, когда ее легче вылечить, и довести до пневмонии (воспаления лёгких), то помочь больному будет сложно. А если заболел возрастной человек, имеющий хронические заболевания или проблемы с иммунитетом, то эта задача порой бывает непосильной для врачей.

Этим объясняется высокая смертность в Италии — из-за низкой настороженности люди обращались к врачам запоздало, когда процесс зашёл слишком далеко.

Информация с сайта Роспотребнадзора

Ситуация по России

На момент написания статьи, а именно — 18 марта, заболеваемость в России значительно ниже, чем в окружающих странах (114 человек, 0 смертей). У многих назревает вопрос: почему в России значительно меньше заболевших, чем в других странах? Тут нельзя дать конкретный ответ, поскольку ответов может быть несколько:

1. Несмотря на довольно теплую для нашей страны зиму, температура все равно держалась достаточно низкой для передачи вируса. С наступлением весны и потеплением воздуха риск передачи вируса вырастет.
2. Малое количество прилетевших из эпидемических очагов, которые сразу же отправляются в карантин. Этим людям сразу же проводится экспресс-тестирование на наличие вируса в организме.
3. Самое распространенное мнение в Интернете — замалчивание или плохая диагностика на территории нашей страны. Этот вариант мне кажется одним из менее вероятных. Врачам активно читают лекции о диагностике заболеваний, тестирование на вирус проводится большому количеству предполагаемо больных без задержек. Да и ударить в грязь перед всем миром во время пандемии подставными данными — сомнительное решение.

Основное количество заражённых в нашей стране находится в Москве, случаи заболевания в регионах единичны.

Наибольшее число случаев заражения коронавирусом зарегистрировано в Европейской части России

Практически все из них — приехавшие из эпидемических очагов. Детей среди заражённых по России нет, по всему миру доля детей детей до 9 лет среди заражённых составляет около 1%, все случаи заболевания оканчивались благополучно.

Прогноз для России

Уважаемый российский врач, председатель Московского общества терапевтов Павел Воробьев, считает, что случаи заражения в России останутся единичными.

Профессор НИИ вирусологии Михаил Щелканов считает, что вспышку заболевания вполне можно взять под контроль. С учётом карантинных мер, предпринятых в стране, и высокой настроенности как людей, так и врачей, о большой вспышке на территории России можно не беспокоиться.

Как уберечь себя и детей?

В Москве и Московской области уже ввели домашнее обучение в школах детских садах по желанию родителей. Если есть настороженность или ребенок со слабыми иммунитетом и часто болеющий, то пожалуй, это хорошая мера.

Сложный, но действенный совет. Взрослый человек ненамеренно касается своего лица 15 раз за час. Детям контролировать себя сложнее, и частота касаний руками рта, носа и глаз больше, чем у взрослых.

Как минимум, мыть руки после посещения улицы и общественных мест и перед едой. Так же можно использовать спиртовой антисептик — им стоит обрабатывать как и руки, так и те вещи, которых вы часто касаетесь, например, телефон.

Здоровым — в том случае, если вы находитесь на одной территории с болеющим человеком — чтобы обезопасить себя от воздушно-капельного пути передачи. Менять стоит каждые 3-4 часа.

Больным — менять либо каждые 1-2 часа, либо по мере промокания маски.

Воды и теплых напитков — чаи, теплые морсы, взрослым можно кофе. По данным исследований, коронавирус восприимчив к высоким температурам и помимо того, его легко смыть со слизистых оболочек жидкостью.

Памятка для школьников от Роспотребнадзора

Как понять, что заболел, и что делать?

Главные симптомы — высокая температура и наличие сухого или малопродуктивного кашля. При наличии этих симптомов стоит обратиться к врачу.

При развитии пневмонии дополнительно могут наблюдаться одышка и чувство стеснения, сдавления в грудной клетке.

У маленьких детей могут развиваться нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта — вздутие живота, диария.

Для коронавируса не характерно наличие отделяемого из носа и влажный кашель.

Самолечением лучше не заниматься, в любом подозрительном случае стоит обратиться к врачу.

Из памятки Роспотребнадзора

Инкубационный период (насколько живуч вирус)

Инкубационный период коронавируса длится до 14 дней, в то время как у гриппа до 7 дней. Но с помощью экспресс-теста можно выявить наличие вируса в организме ещё во время инкубационного периода.

Увы, во внешней среде (вне носителя) вирус сохраняется на несколько дней. Согласно данным, на солнечном свете погибает за несколько часов, за несколько минут при действии высоких температур, антисептиков. То есть на улице можно не бояться заразиться, если не контактировать с заболевшим, а дома стоит почаще устраивать влажные уборки с моющими средствами, пить кипячёную воду.

Берегите себя! Здоровья вам и вашим близким!