Чтобы избежать вирусной инфекции нужно впр

Начало фразы Продолжение фразы
А) Если в глаз попала соринка,
Б) Если заболел зуб,
В) Если ушиб плечо,
1) то необходимо посетить стоматолога.
2) то необходимо оттянуть веко и осторожно удалить её кончиком чистой салфетки.
3) то необходимо приложить лёд.
3. В каждом случае к началу фразы подбери её продолжение так, чтобы верно составить правило: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.
Начало фразы
Продолжение фразы
А) Чтобы избежать инфекций в полости рта,
Б) Чтобы быстрее заснуть,
В) Чтобы уменьшить болевые ощущения в мышцах после тяжёлой физической работы.
1) следует выпить стакан тёплого молока.
2) желательно делать массаж
3) нужно полоскать рот после еды регулярно чистить зубы.
4. В каждом случае к началу фразы подбери её продолжение так, чтобы верно составить правило: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.
Начало фразы
Продолжение фразы
А) Для сохранения здоровья кожи
Б) Для укрепления костей и мышц
В) Для того чтобы поддерживать в норме своё сердце
1) необходимо отказаться от вредных привычек.
2) нужно носить удобную одежду и обувь.
3) необходимо по утрам делать гимнастику.
5. В каждом случае к началу фразы подбери её продолжение так, чтобы верно составить правило: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.
Начало фразы
Продолжение фразы
А) Чтобы избежать кишечных инфекций,
Б) Чтобы пот не вредил коже,
В) Чтобы в рану не попала инфекция,
1) нужно наложить на неё стерильную повязку.
2) нужно тщательно мыть сырые овощи и фрукты.
3) нужно регулярно принимать душ.
6. В каждом случае к началу фразы подбери её продолжение так, чтобы верно составить правило: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.
Начало фразы
Продолжение фразы
А) Если возникает боль в мышцах после тренировки,
Б) Если заниматься физкультурой сразу после еды,
В) Если плохое самочувствие вызвано перегревом на солнце 1) то могут возникнуть боли в животе.
2) то желательно сделать массаж.
3) то следует переместиться в прохладное и хорошо проветриваемое помещение.
Задание № 7
В каждом случае к началу фразы подбери её продолжение так, чтобы верно составить правило: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.
Начало фразы
Продолжение фразы
А) Для сохранения здоровой кожи
Б) Для профилактики плоскостопия
В) Для избежания кишечных инфекций
1) необходимо тщательно мыть сырые овощи и фрукты.
2) нужно подбирать обувь в соответствии с размером ноги.
3) необходимо регулярно мыть ноги с мылом.
Задание №8
В каждом случае к началу фразы подбери её продолжение так, чтобы верно составить правило: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.
Начало фразы
Продолжение фразы
А) Если человек почувствовал приступ тошноты во время приёма пищи,
Б) Если человек пришёл в себя после обморока,
В) Если во время тренировки человек почувствовал боль, 1) то он должен обратиться к врачу.
2) то необходимо прекратить занятия и отдохнуть.
3) то следует в первые часы только пить воду.
Задание №9
В каждом случае к началу фразы подбери её продолжение так, чтобы верно составить правило: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.
Начало фразы
Продолжение фразы
А) Если ты с родителями отправляешься в далёкую тропическую страну,
Б) Если ты решил принять солнечные ванны,
В) Если ты почувствовал приступ тошноты во время принятия пищи,
1) то воспользуйся защитным кремом.
2) то следует на какое-то время ограничиться приёмом только питьевой воды.
3) то необходимо ознакомиться с санитарно-гигиеническими предписаниями в ней.
Задание №10
В каждом случае к началу фразы подбери её продолжение так, чтобы верно составить правило: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.
Начало фразы
Продолжение фразы
А) Если посторонний предмет застрял в горле и затрудняет дыхание,
Б) Если возникает боль в ушах,
В) Если человек отравился ядовитыми грибами,
1) то следует максимально наклонить человека вниз головой и постучать между его лопатками.
2) то следует как можно скорее вызвать рвоту.
3) то следует с силой выдыхать воздух через нос, а ноздри зажать большим и указательным пальцами.
Задание №11
В каждом случае к началу фразы подбери её продолжение так, чтобы верно составить правило: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.
Начало фразы
Продолжение фразы
А) Если истёк срок годности пищевого продукта,
Б) Если ты ешь без спешки,
В) Если в упаковке с лекарством отсутствует инструкция по применению,
1) то необходимо отказаться от его употребления.
2) то следует повременить с его приёмом и посоветоваться с врачом.
3) то пища лучше усваивается организмом.
Задание № 12
В каждом случае к началу фразы подбери её продолжение так, чтобы верно составить правило: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.
Начало фразы
Продолжение фразы
А) Если в рану попала инфекция,
Б) Если человек испытывает приступ удушья,
В) Если дышать чистым воздухом,
1) то необходимо обеспечить ему приток свежего воздуха.
2) то рекомендуется обработать её антисептиком.
3) то можно избежать не только туберкулёза, но и других болезней лёгких.

Для кого грипп и ОРВИ опаснее? Как правильно лечиться? И как понять, что болезнь течёт уже не просто, а осложнённо?

Наш эксперт – профессор кафедры детских болезней Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, руководитель клинического отдела инфекционной патологии ЦНИИ эпидемиологии, заместитель председателя правления Московского общества детских врачей, заместитель председателя правления Национального научного общества инфекционистов (ННОИ), член-корреспондент РАН, профессор, доктор медицинских наук Александр Горелов.

Сила вирусов не только в их большом количестве (у ОРВИ целых 250 возбудителей, а ведь бывают ещё и сочетанные инфекции), но и в постоянной изменчивости.

Не только старикам и детям

Тяжесть заболевания зависит от двух моментов: агрессивности самого вируса и крепости организма заболевшего. Так, риновирусы самые безобидные. А вот грипп, наоборот, даёт наиболее опасные осложнения, поэтому прививку от него лучше сделать всем от мала до велика. Ведь есть молниеносные формы гриппа, которые могут привести к смерти всего за 2 суток. Особенно опасны осложнения болезни для детей, беременных женщин и пожилых людей, у которых иммунная система либо ещё не развита, либо ослаблена, либо уже дефектна. Кстати, прививаться от гриппа можно и нужно даже людям с онкологическими и другими тяжёлыми заболеваниями.

Вирусные инфекции снижают общую сопротивляемость. От этого любые хронические соматические заболевания, дремлющие в организме, могут стать фатальными. Хотя, как ни парадоксально, максимальная смертность от осложнений гриппа и ОРВИ наблюдается не у детей и стариков, а у людей молодого и зрелого возраста. Всё дело в легкомысленном отношении к своему здоровью и недооценке опасности заболевания, которое подчас переносится на ногах, тогда как непременными условиями выздоровления являются постельный режим и адекватное лечение. И если уж подхватили болезнь, выход один – лечиться правильно, чтобы не возникло осложнений.

Успеть за 48 часов

Многие уверены, что ОРВИ препаратами лечить бессмысленно и нужно только обильное питьё, постельный режим и приём симптоматических лекарств: от жара, кашля, насморка. Но так надо действовать, только если инфекция протекает более-менее легко, а у самого больного нет серьёзных хронических заболеваний. В ином случае лучше не выходить на борьбу с вирусами с голыми руками, а в первые же 48 часов принять прямое противовирусное лекарство (может содержать интерфероны и иммуноглобулины). Такое лекарство облегчит выздоровление и снизит риск осложнения. Если температура начала снижаться, но спустя несколько дней вновь стала подниматься, значит, возникло бактериальное осложнение, которое требует уже приёма антибиотиков. Но их может назначить только врач на основании осмотра.

Важно!

Когда нужно срочно обратиться к врачу:

температура выше 39,4°С;
увеличение лимфоузлов;
уменьшение выделения мочи (признак обезвоживания);
жар, который не спадает более трёх суток;
рвота и боль в животе;
необычная сонливость;
сильная головная боль;
скованность шеи;
затруднённое дыхание или постоянный кашель;
боль в области уха.

Доктор, а это нормально?

Чтобы отличить обычно протекающее заболевание от осложнённого, надо внимательно оценить главные симптомы.

Насморк

Как протекает обычно: начинается с зуда в носу, слезотечения. Затем появляются заложенность носа и слизь. Обычно всё проходит за 5–6 дней, у детей – дней за 10.

Уже осложнение: насморк длится больше недели, возникли головная боль, шум или резкая боль в ухе или боль в носовых пазухах, сопровождаемые повышением температуры тела.

Как лечить: пить много тёплой жидкости. Прогревать нос и промывать его солевым раствором (чтобы удалить болезнетворные микробы и уменьшить отёчность). Изотонические растворы с концентрацией соли 0,9% подходят только для профилактики, а для лечения насморка нужен гипертонический раствор (с концентрацией соли 3,4%). Также уместно применение эфирных масел мяты, можжевельника, шалфея, чайного дерева, эвкалипта, они обладают антисептическими свойствами. Ими можно растирать спину и грудь, наносить на пазухи носа, в разведённом виде использовать для ингаляций.

Кашель

Как протекает обычно: может длиться 2–3 недели (у дошколят и дольше, потому что защитные свойства дыхательной системы у них ещё окончательно не сформированы).

Уже осложнение: кашель не проходит очень долго, из сухого становится влажным, сопровождается повышением температуры, болью в груди, хрипами, одышкой, повышенным потоотделением.

Как лечить: поскольку кашель – это рефлекс организма, предназначенный для очищения дыхательных путей от инородных частиц, микробов и секрета дыхательных путей, подавлять его, принимая специальные противокашлевые препараты, стоит, только когда он изнурительный (вызывает мышечную боль в области живота, нарушает сон). В остальных случаях его требуется лишь смягчать, устраняя воспаление, которое является его причиной. Рекомендованы ингаляции и полоскания горла.

Высокая температура

Как протекает обычно: в норме держится не больше 2–3 суток.

Уже осложнение: больного лихорадит дольше 3 дней, а жар сопровождается одышкой и учащённым дыханием. Так бывает, например, при пневмонии (воспалении лёгочной ткани).

Как лечить: если температура не поднимается выше 37,5–38°C, больному достаточно обильного питья и постельного режима. Сбивать такую температуру не надо, так как она сама по себе является противовирусным лекарством. Но если она быстро повышается до 39°C и больше, нужно принять парацетамол или НПВС. Снизить жар можно и без лекарств: раздеть больного, приложить холод к голове, подмышечной и паховой областям, обтереть кожу водно-спиртовым раствором. Но если температура упорно ползёт вверх, лучше вызвать врача.

Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

А) Чтобы избежать инфекции в полости рта,

Б) Чтобы не простудиться, выходя на улицу в холодную погоду,

1) нужно тепло одеваться.

2) нужно регулярно заниматься физкультурой.

3) нужно регулярно чистить зубы

Запишите в ответ цифры, расположив их в порядке, соответствующем буквам:

Для успешного выполнения данного задания нужно попробовать соединять начало и конец фразы А с 1 и 2 и с 3; затем Б с 1 и 2 и с 3; найти верно сформулированные правила.

А) Чтобы избежать инфекции в полости рта — 3) нужно регулярно чистить зубы.

Б) Чтобы не простудиться, выходя на улицу в холодную погоду — 1) нужно тепло одеваться.

Если правильно подобрать к началу каждой фразы из первого столбца продолжение фразы из второго столбца, то получится правило, помогающее человеку сохранить здоровье и жизнь. Составь два правила из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

НАЧАЛО ФРАЗЫ

ПРОДОЛЖЕНИЕ ФРАЗЫ

А) Чтобы не перегреться, находясь на улице в жаркую солнечную погоду,

Б) Чтобы избежать отравления,

1)надень головной убор.

2)не принимай лекарства без указаний врача.

3)надень тёплую одежду.

Запишите в ответ цифры, расположив их в порядке, соответствующем буквам:

А) Чтобы не перегреться, находясь на улице в жаркую солнечную погоду — 1) надень головной убор.

Б) Чтобы избежать отравления — 2) не принимай лекарства без указаний врача.

НАЧАЛО ФРАЗЫ

ПРОДОЛЖЕНИЕ ФРАЗЫ

A	Б
1	2

А) Чтобы избежать отравления,

Б) Чтобы не обморозить руки, находясь на улице в сильный мороз,

1) надень варежки или перчатки.

2) не принимай лекарства без назначения врача.

3) надень тёплую шапку.

Запишите в ответ цифры, расположив их в порядке, соответствующем буквам:

А) Чтобы избежать отравления — 2) не принимай лекарства без назначения врача.

Б) Чтобы не обморозить руки, находясь на улице в сильный мороз — 1) надень варежки или перчатки. (3 ответ не подходит, т.к. в вопросе спрашивается про руки)

НАЧАЛО ФРАЗЫ

ПРОДОЛЖЕНИЕ ФРАЗЫ

A	Б
2	1

А) Чтобы избежать несчастного
случая на воде,

Б) Чтобы не потеряться и не
заблудиться,

1)не купайся без взрослых, если не умеешь плавать.

2)надень варежки или перчатки.

3)не ходи в лес без сопровождения взрослых.

Запишите в ответ цифры, расположив их в порядке, соответствующем буквам:

А) Чтобы избежать несчастного случая на воде — 1) не купайся без взрослых, если не умеешь плавать

Б) Чтобы не потеряться и не заблудиться — 3)не ходи в лес без сопровождения взрослых

НАЧАЛО ФРАЗЫ

ПРОДОЛЖЕНИЕ ФРАЗЫ

A	Б
1	3

А) Чтобы избежать травм при падении различных предметов во время сильного ветра,

Б) Чтобы не переохладиться, выходя на улицу в холодную погоду,

1)старайся находиться в местах, защищённых крышей.

2)не залезай на высокие строения.

3)надень тёплую одежду.

Запишите в ответ цифры, расположив их в порядке, соответствующем буквам:

А) Чтобы избежать травм при падении различных предметов во время сильного ветра — 1) старайся находиться в местах, защищённых крышей

Б) Чтобы не переохладиться, выходя на улицу в холодную погоду — 3)надень тёплую одежду

Самыми распространенными вирусными болезнями не только в России, но и во всем мире являются грипп и ОРВИ. Если следовать медицинской букве, то грипп также состоит в группе ОРВИ, куда вместе с ним входят порядка 200 вирусов разных семейств. Помимо гриппа можно выделить такие вирусы, как парагрипп, аденовирус, короновирус, пневмовирус, риновирус и многие другие. Но все не так страшно, как звучит – главное уделять достаточное внимание своему организму, и своевременно и правильно лечить болезнь.

ПО ТЕМЕ

Самые уважительные причины для отгула

Как держать себя в тонусе до весны

Как правильно сбивать температуру

Народные рецепты от простуды со всего света

Основная проблема при лечении вирусных заболеваний заключается в том, что с вирус можно вылечить только противовирусными препаратами, и чем раньше начато лечение, тем лучше. Это никак не вяжется с желанием многих людей до последнего отсрочить поход к врачу или прием таблеток, что вызывает проблемы. Как показывает практика, противовирусные препараты особенно эффективны в течение первых 48 часов заболевания, после чего их эффективность в борьбе с симптомами и продолжительностью болезни резко падает, на этой стадии они становятся эффективными только для борьбы с осложнениями. Но многие люди совершенно не торопятся браться за лечение, надеясь "на авось". Подобное промедление связано с тем, что вирус, в отличие от симптомов, не ощущается, а значит, следуя логике многих пациентов, организм и сам справится. Воздействие вируса на организм заключается в том, что он разрушает клетки, в которых размножается, тем самым истощает их. К тому же сам организм начинает бороться с вирусом, и, как результат, клетки добровольно гибнут, чтобы помешать распространению вируса. Гибель клеток, воспалительная реакция, интоксикация, вызываемая продуктами распада погибших клеток, – все это вместе создает клиническую картину ОРВИ и гриппа.

Нужно помнить, что недолеченная болезнь чревата осложнениями, ведь к вирусной инфекции нередко присоединяется и бактериальная. Среди самых распространенных осложнений можно выделить гайморит, когда воспалительному процессу подвергаются пазухи носа, фарингит, ларингит, тонзиллит и отит, поражающие горло и среднее ухо, а также бронхит, пневмония и нарушение работы сердечной мышцы. Все еще живете по принципу "пока петух не клюнет"? Тогда осложнения после ОРВИ и гриппа идут к вам.

Чтобы сократить их вероятность до минимума, не стоит заниматься самолечением. Согласно опросам, каждый четвертый россиянин не обращается к врачам, а лечится самостоятельно, причем это лечение формально – подавляющее большинство населения страны верит в эффективность народной или альтернативной медицины и активно прибегает к ней, стараясь побороть вирус с помощью гомеопатии, траволечения и прочих способов. Но в борьбе с ОРВИ эти методы абсолютно бесполезны. Также люди смещают акценты в лечении на симптоматики, то есть препараты, убирающие только симптомы болезни, считая, что вместе с ними уйдет и вирус, но это заблуждение, причем очень распространенное. О том, как правильно лечить ОРВИ и грипп и как избежать серьезных осложнений, Дням.Ру рассказал к.б.н., руководитель лаборатории экспериментальной химиотерапии ФГБУ НИИ гриппа Минздравсоцразвития России Владимир Зарубаев.

"Борьба с вирусом – это не борьба с его симптомами, так что симптоматики не могут расцениваться как серьезное лечение. Что касается гомеопатии и народных средств, то это вовсе несерьезно. Для того, чтобы побороть вирус ОРВИ и гриппа, необходимо принимать противовирусные препараты. На данный момент на рынке можно выделить всего два действующих вещества, которые активно борются с вирусом – это умифеновир (Арбидол) и осельтамивир (Тамифлю). Но в борьбе с ОРВИ профессионалы отдают предпочтение первому, что, логично – осельтамивир действуют только на вирусы гриппа, совершенно не затрагивая остальные группы острой респираторной вирусной инфекции, которые встречаются гораздо чаще. Умифеновир относится к препаратам широкого спектра действия, которые способствуют распознаванию вируса и его подавлению в организме. Проблема еще в том, что ничтожно мало препаратов широкого спектра имеют доказательную базу международного уровня и эффективное действующее вещество в своем составе. Умифеновир (Арбидол) включен в список Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в качестве рекомендованного вещества для борьбы с вирусами ОРВИ. Исследования других противовирусных препаратов действия ведутся, но на локальном и очень малочисленном уровне. Решать вам, но между исследованиями на мировом уровне и, грубо говоря, в местной лаборатории, есть большая разница. В самом деле, какой толк от препарата, если на деле на вирус он не действует или действует плохо. Но самое главное – это беречься и не пускать болезнь на самотек, равно как и не затягивать прием противовирусных препаратов. В противном случае риск серьезных осложнений повышается многократно. Но не стоит паниковать – если вы будете принимать противовирусные препараты вовремя, то риск осложнений минимален", – рассказал Зубарев.

Скопируйте этот код и вставьте себе на сайт

После того как вы поделитесь материалом внизу появится ссылка для скачивания.

учитель начальных классов

МОУ СОШ №1 г. Камешково

Владимирской области Курова Татьяна Владимировна

1. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

А) Чтобы избежать инфекции в полости рта,

Б) Чтобы не простудиться, выходя на улицу в холодную погоду,

1) нужно тепло одеваться.

2) нужно регулярно заниматься физкультурой.

3) нужно регулярно чистить зубы.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

Чтобы проверить, сделайте клик на голубые таблички.

2. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

А) Чтобы не перегреться, находясь на улице в жаркую солнечную погоду,

Б) Чтобы избежать отравления,

1) надень головной убор.

2) не принимай лекарства без указаний врача.

3) надень тёплую одежду.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

3. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) съесть кашу или омлет.

2) съесть кусок торта.

3) выпить стакан тёплого молока.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) На завтрак полезно

Б) Перед сном полезно

4. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) не купайся без взрослых, если не умеешь плавать.

2) надень варежки или перчатки.

3) не ходи в лес без сопровождения взрослых.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) Чтобы избежать несчастного случая на воде,

Б) Чтобы не потеряться и не заблудиться,

5. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) старайся находиться в местах, защищённых крышей.

2) не залезай на высокие строения.

3) надень тёплую одежду.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) Чтобы избежать травм при падении различных предметов во время сильного ветра,

Б) Чтобы не переохладиться, выходя на улицу в холодную погоду,

6. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) регулярно занимайся физкультурой.

2) не ходи близко к стенам домов.

3) во время ходьбы передвигайся аккуратно, не спеша.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) Чтобы избежать травм во время гололедицы,

Б) Чтобы укреплять здоровье и развивать силу мышц,

7. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) читать книгу во время движения автобуса.

2) отвлекать водителя от управления автобусом во время его движения.

3) уступать место людям с ограниченными возможностями.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) Правила дорожного движения запрещают пассажирам

Б) Правила поведения в общественных местах предписывают пассажирам

8. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) нужно выпить тёплого чая с лимоном.

2) нужно принять горячий душ.

3) нужно вызвать скорую медицинскую помощь.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) Если температура тела поднялась до 37 градусов,

Б) Если температура тела поднялась выше 38 градусов,

9. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) открывать двери во время движения транспортного средства.

2) приобретать проездной билет у водителя.

3) при посадке в автобус пропускать вперёд пожилых людей.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) Правила дорожного движения запрещают пассажирам

Б) Правила поведения в общественном месте предписывают пассажирам

10. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) откажись от употребления сырых фруктов и овощей, грибов и лесных ягод.

2) не употребляй в пищу незнакомые грибы и ягоды.

3) тщательно мой фрукты и овощи.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) Чтобы защититься от желудочно-кишечной инфекции,

Б) Чтобы защититься от пищевого отравления,

11. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) нужно делать зарядку при открытой форточке.

2) нужно выполнять предписания врача.

3) нужно делать зарядку в спортивном костюме.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) Чтобы избежать осложнений после болезни,

Б) Чтобы предупредить простудные заболевания,

12. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) подзови её к себе, погладь и угости конфетой.

2) пропусти её, не привлекая к себе внимания.

3) немедленно обратись к врачу.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) Если тебе навстречу выбегает большая незнакомая собака,

Б) Если тебя укусила собака,

13. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) укройся в лесу среди невысоких деревьев с густыми кронами.

2) немедленно позвони по телефону 04.

3) закрой все окна.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) Почувствовав запах газа,

Б) Если гроза застала тебя на природе,

14. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) нужно купаться в реках и водоёмах, которые находятся вдали от промышленных предприятий.

2) нужно купаться только в море.

3) нужно купаться только в хорошо знакомых местах.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) Чтобы избежать несчастного случая на воде,

Б) Чтобы защититься от загрязнённой воды,

15. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) при чтении держи книгу как можно ближе к глазам.

2) читай только при хорошем освещении.

3) занимайся спортом и чаще бывай на свежем воздухе.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) Чтобы сохранить хорошее зрение

Б) Чтобы укрепить свой организм

16. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) регулярно принимай лекарства.

2) больше двигайся.

3) не заводи вредных привычек.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) Чтобы укрепить здоровье,

Б) Чтобы сохранить здоровье,

17. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) не принимай лекарства без назначения врача.

2) чаще меняй положение тела, чтобы солнце светило на него с разных сторон.

3) регулярно делай влажную уборку в своей комнате.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) Чтобы, загорая, не получить ожоги,

Б) Чтобы избежать инфекции,

18. Составь два правила сохранения здоровья человека из приведённых частей фраз: для этого к каждой позиции первого столбца подбери соответствующую позицию из второго столбца.

1) по телефону 101.

2) по телефону 102.

3) по телефону 104.

Запиши в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:

А) Если дома возник пожар, нужно вызвать пожарных

Б) Если дома чувствуется запах газа, нужно вызвать сотрудников газовой службы

Читайте также:

НАЧАЛО ФРАЗЫ

ПРОДОЛЖЕНИЕ ФРАЗЫ