Детский сад это сад вирусов

Дезинфекция в детском саду является важным мероприятием для защиты детей от вредоносных вирусов и бактерий с целью предотвращения распространения заболеваний, как меры непосредственной профилактики или для уничтожения вирусов при карантине, а также в случаях высокой эпидемиологической угрозы, как, например, в 2020 году во время пандемии коронавируса COVID-19.

Дети в детском саду очень часто подвержены различным заболеваниям и постоянно находятся в группе риска по распространению инфекций, поэтому профилактика очень важна в борьбе с повышенной заболеваемостью детей и для их полноценного развития. В обычные годы, когда нет повышенной эпидемиологической опасности распространения той или иной инфекции, администрация детских садов в большинстве случаев самостоятельно справляется с распространением вирусов применяя лампы для дезинфекции помещений детского сада или самостоятельно обрабатывая специальными дезинфицирующими растворами помещения детского сада и игрушки.

Главные средства дезинфекции в детском саду - это специализированные моющие и дезинфицирующие средства, применяемые при ежедневной уборке согласно графика дезинфекции

Распространенными средствами дезинфекции в детском саду служат лампы для дезинфекции помещений, которые являются стандартным оборудованием для обеспечения надлежащей санитарной обстановки в группах, где в течение дня проводят своё время дети. Однако, лампы не способны на все 100% защитить всех детей в группах от опасных вирусов и бактерий, особенно в период вспышек заболеваемости с осени до весны.

Поэтому лампы для дезинфекции являются дополнительной мерой в борьбе с заразой, но не являются основным способом сдерживания вирусов и бактерий, особенно в период повышенного риска - будь то сезонное обострение вирусных заболеваний, либо пандемия, вызванная распространением коронавируса COVID-19. Основным же способом эффективной борьбы с заболеваемостью от вирусов среди детей детского сада является строгое соблюдение графика дезинфекции в детском саду, согласно которому производятся обработки от вирусов и бактерий.

График дезинфекции помещений детского сада регулируется нормами СанПиН 2.4.1.3049-13, актуальный на 2020 год, который включает санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций.

Согласно СанПиН 2.4.1.3049-13 для предупреждения возникновения инфекционной опасности в дошкольных учреждениях необходимо регулярно проводить дезинфекцию, которая включает своевременную обработку и уборку в помещениях и на прилегающей территории, а также правильное хранение постельного белья, посуды и игрушек.

В период карантина, кроме выполнения мер постоянного санитарного режима, проводят обязательные дополнительные дезинфекционные мероприятия с привлечением специальных СЭС служб.

Дезинфекция помещений в детском саду специалистами СЭС службы необходима в период карантина, когда нужны дополнительные дезинфекционные мероприятия помимо выполнения мер постоянного санитарного режима, описанных в СанПин. Производится тщательная обработка от вирусов каждой группы детского сада, а также всех остальных помещений, включая кухню, туалеты, коридоры, лестницы и кладовки.

Дезинфекция в детском саду при коронавирусе является ответственным мероприятием по предотвращению распространения эпидемии среди детей, посещающих данное дошкольное учреждение, поэтому при обработке используются только самые современные проверенные сертифицированные препараты, гарантированно уничтожающие все вирусы и бактерии. Наряду с обработками всех детских садиков в городе также проводится дезинфекция школ от коронавируса.

Обработка раздевалок и туалетов в детском саду от коронавируса и других болезнетворных вирусов и бактерий позволяет обеспечить безопасность детей по завершении карантина.

Во время дезинфекции от вирусов всех групп в детском саду также обработке подвергаются все игрушки и мебель, с которой контактируют дети во время игр и нахождения в дошкольном учреждении.

Для проведения дезинфекции в помещениях детского сада (ДОУ) в Санкт-Петербурге и Ленинградской области достаточно связаться с нами по телефону или электронной почте, и обговорить все детали предстоящей обработки, после чего наши опытные специалисты готовы оперативно выехать и провести обработку от вирусов.

Дезинфекцию помещений детского сада от вирусов, в том числе против коронавируса COVID-19, следует проводить регулярно, поэтому дошкольным учреждениям (ДОУ) рекомендуется заключить договор на оказание санитарных услуг с надёжной СЭС службой "СЭС контроль", которая будет проводить дезинфекцию в детском саду по согласованному графику или по заявкам, а также подготовит все необходимые документы и акты для предоставления в государственные органы санитарно-эпидемиологического надзора.

Наша СЭС служба Санкт-Петербурга "СЭС Контроль" предлагает полный спектр качественных услуг в области санитарного обслуживания и обеззараживания от вирусов помещений дошкольных учреждений. Также мы проводим профессиональную дезинфекцию помещений от вирусов и бактерий. Поможем успешно справиться с любой проблемой, связанной с дезинфекцией благодаря большому опыту в уничтожении насекомых, грызунов, растений и микроорганизмов.

Врач-педиатр Алена Парецкая дала рекомендации родителям:

В начале этой недели родители узнали новость, которая обрадовала не всех – с 23 марта всем школам рекомендовано вести незапланированные каникулы в связи с угрозой распространения в РФ коронавируса. Аналогичные меры предложено ввести в детских садах, а родильные дома и стационары уже закрыты на карантинный режим. Подобные меры пока введены до 6-12 апреля (в разных регионах сроки отличаются), но ситуация может поменяться. В вузах также рекомендовано перевести студентов и курсантов на дистанционное обучение, но последовали этой рекомендации пока не все учебные заведения. Насколько оправданы и эффективны такие меры?

Пандемия: что это и чем опасна?

Инфекционные заболевания, включая коронавирус, – отдельная группа болезней, передающаяся от человека к человеку при контактах. Коронавирус – это респираторное заболевание, которое передается с частичками слюны, слизи из носоглотки при кашле и чихании, разговоре, крике или плаче. Дети много времени проводят в организованных коллективах (ясли, детский садик или школа, затем колледж или ВУЗ), пока родители на работе или заняты своими делами. Это важно для их психического здоровья, развития и социализации. Но нахождение в тесном контакте по несколько часов в день неизбежно влечет за собой серьезную проблему – риск простудных, кишечных и кожных инфекций.
Особенно легко заражаются дети в детских садиках и начальной школе, так как правила гигиены соблюдаются хуже, а организм более восприимчив к респираторным и иным инфекциям. Но если мы говорим о заболевании в одной школе или садике, в одном районе – это не эпидемия или пандемия, а вспышка болезни. Об эпидемии говорят, когда инфекция распространяется в пределах одной страны и, возможно, границы сопредельных государств. Поведение инфекции в этом случае известно и относительно прогнозируемо.
Совсем иное дело с коронавирусом. Он распространился по всему миру, везде есть тяжелые формы заболевания, а во многих странах – летальные исходы. Поэтому объявлена пандемия – общемировая проблема.

Болеют ли дети?

Несмотря на то, что ситуация с коронавирусом сложная и еще нет ни эффективных лекарств, ни вакцины от него, есть и хорошая новость. По данным Китая, дети болеют крайне редко, а если и переносят инфекцию, то у них она протекает в облегченной форме, как обычный ОРВИ. Есть наблюдения даже за младенцами, родившимися от инфицированных коронавирусом матерей. Все они здоровы, перенесли болезнь спокойно.

Тем не менее, данных о новой инфекции мало и реальное число детей, зараженных или носителей вируса (без симптомов) – пока неизвестно. А если это малыши с ослабленным организмом, серьезными болезнями или проблемами иммунной системы, для них вирус может представлять опасность. Отсюда и подобные беспрецедентные меры безопасности – внеплановые каникулы, отмена массовых мероприятий, особенно с участием детей и подростков, и рекомендации перехода на дистанционное обучение.
Подростки и молодые люди болеют наравне с взрослыми, форма тяжести коронавирусной инфекции у них различная. Может быть пневмония, особенно в том случае, если есть сопутствующие хронические заболевания.
И еще один нюанс, оправдывающий столь серьезные карантинные меры. Дети тесно общаются со всеми членами семьи, включая пожилых людей, иммунитет которых наименее защищен от коронавируса. Самый высокий процент летальных исходов зафиксирован среди людей старше 70 лет. Заразившись сам, ребенок или подросток принесет инфекцию в гости к бабушке или дедушке, а это уже реальный риск. Доказано, что до 85% случаев заражения происходит именно в семьях, среди контактировавших с больным. А только 15% - это люди, побывавшие на определенных мероприятиях, на работе или общественном транспорте, людных местах.

Рискуют ли дети, если не будут сидеть дома?

По мнению медиков, риски исключать нельзя. Никто не может отследить, куда летают родители малышей, посещающих школу или садик. Не бывают ли они в эпицентрах: Китае, Италии или Иране. Далеко не все родители занимают социально-ответственную позицию, и не отменяют в опасное время свои поездки и планы. Поэтому, заразившись дома, ребенок поделится коронавирусом с одногруппниками в садике или одноклассниками в школе. Соответственно, характер распространения вируса приобретет лавинообразные масштабы. От одного больного ребенка может заразиться до 10 других, а эти десять заразят своих родителей и родню. Поэтому карантинные меры целесообразны и оправданы.

В этом случае возникает проблема – с кем оставлять ребенка на время карантина, как присматривать за ним в период вынужденных каникул? Эти вопросы можно решить (к примеру, взять одному из родителей больничный, отпуск за свой счет или настроить удаленный режим работы). В любом случае, меры безопасности помогут вам избежать куда более опасных последствий. Сухие цифры статистики по заболевшим и погибшим – это одно, а когда вопрос касается своей семьи и детей, родителей, близких родственников - это уже трагедия иного масштаба.

Как защитить детей?

Пандемия коронавируса, по своим принципам распространения, не сильно отличается от ранее прошедших свиного, птичьего гриппа, сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ. Новая опасность, о которой говорят сегодня все, провоцирует неоправданную панику в обществе. Поэтому важно следить: чтобы дети мыли руки с мылом, соблюдали элементарные правила – держались подальше от болеющих взрослых или малышей, принимали витамины и почаще бывали на свежем воздухе, закалялись и укрепляли свой иммунитет.

Важен режим дня и правильное питание, ежедневная физическая нагрузка – все это помогает противостоять вирусам, повышая общую сопротивляемость организма. И, конечно, не паникуем, ведь дети копируют поведение родителей один в один. А стресс сильно подрывает иммунитет.

Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку

По информации сотрудницы сада, сегодня там всего 15 детей, а несколько коллег в возрасте и одна беременная написали заявления об отпуске за свой счет.

Коронавирус обнаружили у педагога детского сада в Минске: Sputnik побеседовал с сотрудниками и родителями местных воспитанников – узнали, что происходит в учреждении ранним утром.

О заражении COVID-19 работницы столичного детсада №566 Sputnik сообщал накануне.

Как уточнили в учреждении, о случившемся уже рассказали родителям: сегодня дети из группы, в которой работала инфицированная женщина, не посещают садик.

"У нас ведутся все противоэпидемические мероприятия. Группа, в которой был этот педагог, закрыта. Все предупреждены. Ведутся все мероприятия. Работает специальная организация", – пояснили Sputnik в детсаду.

Жители окрестных домов ранним утром во вторник выгуливают собак или курят на лавочке – их совсем немного. Собеседники констатируют: за последние недели местные детские площадки, скамейки в лесопарке за забором опустели – все в самоизоляции.

"Почти вся малышня из этого дома относится к этому детсаду. Конечно, многие решили по домам сидеть из-за этого коронавируса, можно понять: мои соседи третью неделю не водят сына, насколько знаю, с ними одна из матерей сейчас живет, совпало так", – поделился Алексей, житель соседствующего с садом дома.

За почти час до традиционного для детского сада завтрака во дворе совершенно пусто. Ворота заперты, калитка прикрыта; на территории – только дворник в рабочей синей куртке. Отвлекается от уборки, шутливо грозит кулаком в одно из окон – в ясли-сад ходит его внук, пока дочь на работе: ее труд не позволяет перейти на "удаленку".

Мужчина говорит, что о вчерашней шумихе ничего не знает. По его словам, количество детей в саду стало снижаться еще пару недель назад, когда новости о коронавирусе стали расходиться по Беларуси.

"Вообще, теперь мало совсем ребятишек. А было почти две с половиной сотни. " – сетует дворник, пока кто-то не подзывает его к тому самому окну, чтобы попросить "ничего не комментировать".

На территорию за это время с разницей в 10-15 минут входят несколько женщин – здешних сотрудниц, и почти все от беседы с журналистами отказываются, некоторые даже глаз не поднимают, спешат закрыть за собой калитку. Шаг сбавляет только одна из них.

"Нас с семи утра вопросами донимают, и звонят, и пишут! Конечно, мы на связи с нашей заболевшей сотрудницей, она еще под наблюдением медиков, но у нее все хорошо. И в саду все хорошо, все на месте. Детей – разумеется, меньше, как и везде. Но ни к чему нагнетать панику, дайте людям спокойно работать", – просит собеседница.

По информации другой сотрудницы учреждения Ольги (имя изменено), все началось с того, что у инфицированной женщины поднялась высокая температура, скорая забрала ее из дома: первоначально ей ставили воспаление легких, а потом взяли анализы и в воскресенье диагностировали COVID-19.

"Всех, кто был с ней в контакте, отправили на самоизоляцию: пока на одну неделю, а дальше, сказали, "видно будет". Вчера у пары сотрудниц точно брали анализы, точнее, к ним домой приезжали.

Некоторые сами написали заявление на самоизоляцию (речь идет о заявлении об отпуске за свой счет – Sputnik): несколько коллег в возрасте и одна беременная. Конечно, все боятся, от этого никто не застрахован. Сегодня в саду примерно 15 детей", – рассказала она Sputnik.

Утром во вторник больше чем за сорок минут здание сада покидает только одна молодая женщина, которая подтверждает, что отводила в сад своего ребенка.

"О заболевании у педагога, конечно, слышала. Введение карантина во всем саду – спорный вопрос. Люди, у которых есть такая возможность, уже оставили ребенка дома. А я работаю, и мне просто некуда деть его, вся надежда только на детский сад", – качает головой она.

К временно закрытой группе эта семья отношения не имеет. Делиться подробностями о том, что сегодня происходит в группах, собеседница отказалась, но подтвердила, что детей совсем мало, а еще заметила, что это очень хороший сад, "должная обработка проходила там и до всех этих новостей".

А еще один родитель поделился со Sputnik сообщением, присланным от представителей учреждения, согласно которому в дошкольном учреждении действительно зафиксирован случай коронавируса у сотрудника, однако "учреждение работает в штатном режиме, проводятся противоэпидемиологические мероприятия, д/с на карантин не закрывается".

"Мы в этот садик ходим, но последний месяц сидим дома (из-за не связанной с последними событиями болезни). Информацию эту получили от воспитателей нескольких групп садика в чате "Вайбера": идет перекличка по садику, кто в ближайшее время будет его посещать", – рассказал он. В ясли-сад №566 ходят двое его детей, аналогичные сообщения он получил и от воспитателя другой группы.

Из подъезда жилого дома прямо напротив калитки выходит семья с мальчиком лет четырех: они рассказали корреспонденту Sputnik, что неделю назад начали работать из дома, тогда же перестали водить сына в садик.

"Во всех садах мало детей, дело же не только в заболевшей сотруднице: две недели назад в нашей группе было девять человек, а в саду в Серебрянке, мне говорили, всего трое. Вчера в родительский чат (в соцсетях) кто-то сбросил ссылку на статью о случившемся, и просто писали, мол, не водите детей.

Информации о том, что будет карантин в саду, до нас не доводили, хотя по-хорошему надо бы закрыть сад на время, какую-то обработку серьезную там провести. А в целом, там санитарные меры давно усилили, на входе антисептики не первую неделю висят", – поделилась женщина.

По последним данным, в Беларуси число зараженных коронавирусом составило 152 человека. Как рассказали в Минздраве, в стране сделано более 30 тысяч тестов на коронавирусную инфекцию. Проводятся также мероприятия по контролю за ситуацией, в случае необходимости людей госпитализируют для наблюдения и обследования.

Читайте также:

Школа танцев ушла на карантин из-за коронавируса, подтвержденного у ученицы

Половинчатые меры мэрии грозят обернуться большой бедой

Все больше стран, в которых обнаружен коронавирус, закрывают детские сады и школы. При этом обращается внимание, что это не каникулы в привычном понимании, когда можно гулять, встречаться с друзьями, ходить в кино, а необходимая мера для предотвращения распространения инфекции, поэтому рекомендуется максимальная изоляция.

Принимаемые меры вполне объяснимы — у детей, зараженных коронавирусом, обычно проявляются только слабые симптомы COVID-19, однако они могут оказаться разносчиками инфекции, сообщает MedicalXpress со ссылкой на исследование китайских ученых.

В качестве доказательства они приводят данные исследования 745 детей в возрасте от 2 месяцев до 15 лет, которые имели тесный контакт с диагностированными COVID-19 пациентами или были членами семей, в которых зарегистрирована вспышка коронавируса. Беспокойство китайских врачей вызывает риск передачи инфекции в течение более длительного времени, чем предполагалось…

А вот в Москве и Подмосковье, где ситуация по коронавирусу самая сложная, власти почему-то не спешат с принятием жестких мер. Московские школьники уйдут на каникулы только с 21 марта, а областные — с 23.

Московские детские сады и вовсе до 12 апреля закрывать не планируется. Также планируется сохранить свободное посещение для 1−4 классов. Власти столицы объясняют это тем, что не у всех есть возможность сидеть дома с ребенком или оставить его с бабушками и нянями.

Председатель Национального родительского комитета Ирина Волынец считает, что в идеале надо бы закрыть все детские сады и школы полностью, а не вводить свободное посещение.

— Все упирается в то, что детей не с кем оставить. Понятно, что государство не может выделить на каждую семью няню. Более того, есть сферы, где требуется присутствие сотрудника. Большинство взрослых людей является родителями, если они не будут ходить на работу, то начнется коллапс. Но все это можно регулировать, надо искать компромиссы.

Это критическая ситуация. Отсутствие карантина — это угроза распространения заболевания, а полный карантин — это паралич системы. Нужно руководителям и на местном, и на федеральном уровне проявить недюжинные интеллектуальные способности, найти тактическое решение проблем, которые к нам уже пришли. Понятно, что, например, в больнице специалисты нужны реально и постоянно, но есть сферы, которые позволяют работать из дома. Небо на землю от этого не упадет.

— Ребенок детсадовского возраста не может находиться один дома. Это значит, что родителей таких детей надо отправлять на больничный и выплачивать им больничный лист, даже если дети не подверглись обязательному карантину. По этой причине наша организация направила премьер-министру, в Минсоцтруда соответствующее предложение о выдаче больничных листов всем родителям детей до 14 лет.

Сейчас в Москве свободное посещение, но мы понимаем, что следующий шаг — принудительный карантин, потому что большинство родителей продолжают отправлять детей в школу и садик. Им не с кем их оставить.

Согласно Семейному кодексу малолетним ребенок считается до достижения 14 лет. И если, не дай Бог, с ним что-то происходит, то родителей привлекают к уголовной статье за оставление в опасности. Вплоть до реальных сроков, до лишения родительских прав! Согласитесь, что это не такое страшное последствие, как если с ребенком произойдет что-то тотально непоправимое.

Больничный лист для родителей детей до 14 лет — единственный способ уберечь и детей от заражения, и родителей от попадания в зону действия сотрудников правоохранительных органов. С нетерпением ждем ответа на нашу инициативу.

Лучше перестраховаться. Никакой паники нет, но мы прекрасно понимаем, что вирус, от которого нет вакцины, переносится воздушно-капельным путем. А дети общаются гораздо больше и ближе, чем взрослые — они играют, дерутся, обнимаются, тащат руки в рот и в глаза. И чем младше ребенок, тем меньше у него личная зона, тем большем контакте с вирусом он находится.

В школе ребенок проводит много времени, в садике вообще целый день. Необходимо, чтобы государство взяло на себя заботу о безопасности, а этого можно добиться, только позволив родителям уходить на больничный. Можно взять отпуск за свой счет, но не все семьи могут это позволить себе, и не каждый работодатель готов отпустить. Тем более что речь идет о месяце, как например, в Москве и Казани.

— Насколько я знаю, когда в школе карантин, учителя получают зарплату в полном размере, потому что они не по своей воле вынуждены пропускать рабочие часы. Раньше, когда в детских садах был карантин, весь персонал все равно продолжал получать зарплату. Думаю, что было бы логично применить такую же систему в отношении воспитателей, нянечек, тренеров и всех, кто работает с детьми.

— Перегруженности больниц, которая свойственна серьезным эпидемиям, пока не наблюдается. Страшно, но реальной информации о том, что действие этого вируса кардинально отличается от сезонного гриппа, нет. При том, что заболеваемость ОРВИ выше, чем обычно и держится дольше, но показатели летальности для России пока, даже удивительно, другие. И это объективно.

Что касается тактики столичной мэрии, то они зашли немножко с другого конца. У нас есть целевая группа, которая подвержена наибольшему риску — это 60+ с хроническими заболеваниями. Первое, что должна была сделать Москва, это позаботиться, чтобы они оказались в изоляции, но комфорте. Почему-то именно этот вопрос не решается. Мы слышим о детях, о работающих, о приезжающих, но ничего о группе риска, а именно они и умирают.

Мы на данный момент не знаем реальных цифр заболеваемости. А летальность в рамках сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ. Пока оснований для суперпаники я не вижу.

— У нас эпидемия по ОРВИ и гриппу в большинстве регионов России была объявлена в начале февраля. Наверное, это оно и есть. Поэтому нужна высокая готовность.

| Коронавирус, последние новости:

Профилактика и лечение ОРВИ: противовирусные препараты не помогают

Учебный год только начался, и сентябрь стоит довольно теплый, но многие школьные классы и группы в детских садах уже недосчитались детей — ОРВИ. Причина — обмен вирусами среди членов детского коллектива. Педиатр Анна Левадная рассказывает, каким детям в детском саду и школе ОРВИ угрожает в первую очередь, и также предлагает способы профилактики ОРВИ. Кстати, оксолиновая мазь к ним не относится.

Практически все мамы сталкиваются с тем, что ребенок, едва начав ходить в детский сад, тут же подхватывает ОРВИ. Ребенок, посещающий садик, может болеть до 10–11 раз за год. На то есть две причины:

• он больше контактирует с другими детьми (источниками новых вирусов);
• он подолгу находится в сухом непроветриваемом помещении, в воздухе которого накапливаются вирусы, а также неправильно одевается.

Как правило, дети, которые в садик не ходят, болеют реже. Конечно, если мама водит ребенка на развивающие занятия, в магазин, кафе или детский центр, ребенок тоже сталкивается с новыми вирусами. Однако время контакта с ними меньше, и маме легче проконтролировать условия, в которых ребенок находится.

Но как же быть тем, кто ходит в детский сад и школу? Главное, о чем вы должны помнить:

• причиной ОРВИ служат вирусы, а не бактерии;
• вирусы распространяются очень легко, преимущественно по воздуху с частицами мокроты при дыхании, разговоре, кашле или чихании;
• вирус проникает в организм через слизистую носа или рта.

Исходя из этого, вы можете защитить своего ребенка от вирусной инфекции несколькими способами.

Профилактика простуды у детей. Способы защиты от вирусов

Ежедневные прогулки независимо от погоды: на свежем воздухе снижается риск контакта с вирусом.

РРегулярное проветривание. В частности, во время прогулок, а в школе — в течение всей перемены: попавшие внутрь вирусы следует удалить и заменить чистым свежим воздухом.

Ежедневная влажная уборка помогает убрать капельки мокроты, осевшие на различных поверхностях.

Одноразовые полотенца помогают снизить риск распространения вируса.

В группе, классе не должно быть "пылесборников" и мест, на которых оседала бы мокрота и где размножался бы клещ домашней пыли.

Если в детском саду или школе есть кондиционер, требуйте, чтобы он работал с соблюдением всех правил.

Ограничивайте контакт своего ребенка с больными детьми вне учебного учреждения и в других общественных местах (в осенне-зимний период желательно вообще не посещать места массового скопления людей, если вы опасаетесь ОРВИ).

Как удалить вирус из носа и рта?

Мыть руки после игр, туалета, прогулок и перед едой.

Проверьте, есть ли на батареях в группах и классах регуляторы температуры. Оптимальная температура воздуха в помещении — 18-20 градусов, оптимальная влажность 50–70%.

Можно купить в группу или класс увлажнитель воздуха: в жарком помещении влажность воздуха и, следовательно, слизистых оболочек снижается, местный иммунитет падает, и вирус проникает в организм.

Чтобы слизистая носа и рта была увлажнена, а легкие без труда избавлялись от мокроты с вирусами, ребенок должен пить достаточно жидкости. Для этого ему всегда должна быть доступна питьевая вода, в том числе в детском саду или в школе. Например, в классе на отдельном столике может стоять кулер с пластиковыми стаканчиками. Кладите ребенку в рюкзак бутылочку с водой и т.д.

Если перечисленные требования выполнить невозможно, можно увлажнить слизистую, промыв нос физраствором.

Как одевать ребенка

• Научите ребенка определять, жарко ему или холодно, сообщать об этом взрослым и самостоятельно оценивать, сколько одежды ему нужно. Доверяйте чувству холода своего ребенка.
• Не одевайте ребенка слишком тепло, собирая его в садик.
• Научите ребенка одеваться самостоятельно.
• Попросите, чтобы воспитательница не надевала на ребенка вещи, в которых ему жарко.
• Одежда должна легко сниматься и не должна мешать ребенку двигаться.
• Чтобы ребенок не потел во время активных игр, одежда должна быть хлопчатобумажная, а не синтетическая.
• При наступлении холодов желательно использовать термобелье, чтобы избегать перегреваний.

Как повысить иммунитет

Вместе с ребенком ведите здоровый образ жизни, много и активно двигайтесь, закаливайте ребенка. Пусть летом он как можно больше ходит голышом и босиком.

В начале учебного года обеспечьте ребенку постоянные прогулки и двигательную активность, а не нагружайте его занятиями так, что у него не останется времени на физкультуру и свободные игры.

Если ребенок здоров, не бросайтесь сразу же закрывать открытое окно. На натягивайте на него шапочку или носки вопреки его желанию.

Попросите, чтобы ребенка в садике не заставляли есть. Приучайте его к здоровому питанию, а если по каким-то причинам не удается включить в рацион достаточно фруктов и овощей, давайте ребенку витаминные комплексы.

Часто болеющим детям показаны прививки, в первую очередь от пневмококка и гемофильной инфекции, гриппа и менингококка.

Не пытайтесь избавиться от всех окружающих микроорганизмов (все равно не удастся), но и не пренебрегайте дезинфекцией в разумных пределах. Постарайтесь найти золотую середину.

Если, несмотря на все принятые меры предосторожности, ребенок все-таки заболел, постоянно предлагайте ему питье, чтобы разжижать мокроту и увлажнять слизистые. Заболевший ребенок не должен лежать в кровати: если у него нет температуры, ему можно довольно активно двигаться, делать дыхательную гимнастику и принимать ванну, что способствует выведению мокроты из легких.

А вот планшет в руках ребенка, включенный телевизор, отсутствие купаний и активных движений ухудшают выведение мокроты из легких и предрасполагают к длительному течению болезни. В результате ваш ребенок рискует попасть в категорию ЧБД — часто болеющих детей.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом