Доктор мясников о прививках от гриппа взрослым

Александр Леонидович рассказывает о революционных методиках лечения болезней и развенчивает мифы.

Правда ли, что анальгин устарел и в цивилизованных странах не продается? Чем его можно заменить, учитывая, что мне анальгин помогает. Вадим, Екатеринбург.

- Анальгин энное количество десятилетий назад был отозван в очень многих европейских странах из-за побочного действия на кровь. Он вызывал малоизлечимую болезнь крови и плюс оказывал негативное действие на почки. Это было доказано в исследованиях, и везде его отозвали, кроме СССР и ряда стран. Последние исследования показали, что, возможно, его негативное влияние на кровь преувеличено, но тем не менее это очень старый препарат, он распространяется в основном в России , а в Германии его выписывают только по рецептам. На мой взгляд, именно наши соотечественники спрос и создают. Появились другие препараты, более эффективные и современные, так называемые нестероидные противовоспалительные средства.

Как улучшить зрение? Можно ли принимать бета-каротин? А еще вроде бы морковь помогает? Ольга, Иркутск.

- Тот бета-каротин, который находится в овощах, действительно необходим для нормального зрения - это правда. А вот в чистом виде бета-каротин или витамин А даже в тех небольших дозах, что он находится в поливитаминах, может быть опасен беременным женщинам - способен вызвать патологию плода. Бета-каротин, который входит в состав морковки, полезен. А вот когда его в чистом виде применяли люди в ходе исследований, то эти эксперименты были резко остановлены, потому что в группе, принимающей бета-каротин, у курильщиков возросла заболеваемость раком легкого. Поэтому синтетический бета-каротин и витамин А просто так пить не стоит, это мощное лекарство, которое надо принимать, если есть реальная проблема, по предписанию врача. А морковку ешьте на здоровье!

Хороша морковка: и зрение улучшает, и настроение повышает.

- К питанию надо подходить разумно. Если это белки, то ограничьте количество красного мяса, а упор делайте на индейку, кролика, курицу. Также рыбу и растительные белки. Если это жиры - выбирате жидкие жиры, оливковое масло и опять же рыбу. Если углеводы - то это углеводы с низким гликемическим индексом, то есть нет сахару , белому хлебу, белому рису. Рис должен быть коричневый. Хлеб - из цельных зерен. Ешьте как можно больше отрубей. И как можно больше фруктов и овощей, причем с упором на яблоки, груши, сливы, в которых низкий гликемический индекс и большое количество клетчатки. Клетчатка сегодня признается как один из пищевых элементов, который дает профилактику рака. Это доказано. Считается, что для профилактики онкологии человек должен принимать около 30 граммов клетчатки в сутки. Врачи рекомендуют съедать за день около 500 г фруктов - так вы обеспечите себя достаточной дозой клетчатки.

Какую лучше рыбу есть? Татьяна, Омск.

- Рыба - всегда хорошо. Даже жирные сорта рыбы, потому что в жирных сортах много того, что мы называем рыбьим жиром и омега-3 (жирные кислоты). Кстати, много омега-3 в нашей селедке. В ней, правда, вредная соль, это недостаток. И все-таки сельдь полезна - количество рыбьего жира и омега-3 в ней больше, чем, например, в лососе.

Но в океанах сегодня много ртути, и наиболее поражены ею лосось, тунец. Это надо иметь в виду, не переедать этих сортов рыб.

Скажите, можно ли делать прививки детям до трех лет? Елена, Тольятти.

- Не можно, а обязательно нужно! Уже в роддоме делается ряд прививок - от туберкулеза, от гепатита В. А дальше вы должны обязательно закончить цикл прививок. Например, от гепатита В делается минимум три раза, а потом в течение жизни в зависимости от показателей.

Если раньше были другие рекомендации, то сегодня любой человек старше шести месяцев обязан иметь прививку от гриппа. Если мы не делаем своим детям прививки, то, значит, подвергаем их опасности. Противопоказаний к прививкам нет.

А вот если у человека случался анафилактический шок после съеденного яйца, некоторые прививки ему стоит делать с осторожностью.

Что касается прививки от гриппа, вообще нет противопоказаний! Даже наличие любой аллергии не является противопоказанием, потому что существует прививка, сделанная не на яичном желтке, как обычно. Противопоказанием для прививки от гриппа не является ни наличие высокой температуры, ни наличие какой-либо другой болезни. В Америке ты приходишь с пневмонией, с температурой 39 градусов - тебе делают антибиотики, прививку и отпускают домой. Почему? А чтоб лишний раз не приходил!

5.4. Прививки для взрослых

Любой взрослый человек, особенно женщина в детородном возрасте, должны быть уверены, что им были сделаны прививки от свинки, краснухи и кори. Если в советские времена корь была сведена к минимуму, то сейчас мы пожинаем последствия антипрививочного движения идиотов и сталкиваемся с этим заболеванием постоянно. Многие инфекции завозятся приезжающими на работы из ближнего зарубежья, поэтому очень важно, чтобы наше коренное население обладало надежным иммунитетом — единственным способом погасить вспышку инфекции.

Если женщина собирается рожать, то для нее, а особенно для ее плода, важно, чтобы будущая мать была привита от всевозможных инфекций. Как раз сейчас подросли дети тех, кто в свое время очень активно кричал, что прививки — это вред.

Я уже не раз говорил, что отказ от прививок с точки зрения медицины совершенно недопустим. Не хотите прививаться сами — это ваш выбор и ваше дело. Но ребенок еще не может принять решение самостоятельно, поэтому мы должны его защитить.

Дети не болеют массово только потому, что обстановка в стране пока достаточно благоприятная. Но, чтобы избежать вспышки, надо, чтобы минимум 70 % населения было привито. А у нас число вакцинированных стремительно сокращается! И если сейчас пойдет вспышка заболевания, которую принесут в страну извне, то мы беззащитны.

Каждая женщина мечтает о здоровом ребенке. Но представьте, что кто-то на будущую маму чихнул, а она не была привита. Ее плод либо погибнет, либо родится со страшными уродствами. Легкомыслие и недалекость некоторых мамаш 20 лет назад привела к тому, что сегодня мы ходим не защищенные иммунитетом и рожаем уродов.

Чтобы этого не случилось с вами, сходите в поликлинику, сдайте кровь на анализ, выявляющий наличие антител к краснухе, свинке и кори. На самом деле, есть два варианта: или вы проверяетесь на наличие иммунитета и при его отсутствии прививаетесь, или не делаете никаких анализов и тоже прививаетесь, тем более если точно не помните, была ли прививка сделана вам ранее. Даже если послепрививочный иммунитет у вас есть, еще одна доза вакцины не сделает вам ничего плохого.

Следующая обязательная вакцина — против пневмококка — бактерии, которая вызывает воспаления легких и среднего уха. Много детей страдают от этих заболеваний. Пневмококк вызывает среди прочих болезней и менингиты. Пневмококк очень опасная инфекция, уносящая тысячи жизней, поэтому привиться надо обязательно, особенно тем, у кого была удалена селезенка, например в результате травмы.

Селезенка — это тот орган, в котором пневмококк разрушается, люди с удаленной селезенкой становятся вообще беззащитными перед этой инфекцией.

Другая жизненно важная для всех вакцина — от менингококка. Эта бактерия находится не только вокруг, но и внутри нас. У каждого человека нормальная микрофлора в носоглотке содержит менингококк. Он там живет до тех пор, пока все хорошо и спокойно. Но когда что-то в организме нарушается, менингококк становится злым и агрессивным. И тогда начинаются вспышки менингита — среди школьников, солдат и т. д.

Если женщина собирается рожать, то для нее, а особенно для ее плода, важно, чтобы она была привита от всевозможных инфекций.

Людям старше 65 лет необходима прививка от вируса герпеса. В юности мы болеем ветрянкой, потом вирус прячется у нас в нервной системе и ждет своего часа. Обычно этот час и наступает в относительно пожилом возрасте, и к этому надо быть готовыми. Ведь на этот раз вирус может и не быть таким безобидным, как в детстве!

Если упомянутые прививки делаются один — три раза, то вакцинацию от столбняка необходимо освежать каждые 10 лет. Заразиться этой смертельной болезнью можно, даже уколовшись о шип розы! Никто из нас не защищен от случайных травм и порезов, а для невакцинированного человека любой пустяк может обернуться кошмаром!

Заметки на полях

Я работал в Африке в детском отделении. В большой зал я размещал мамаш с детьми, больными корью. Поднимаешься туда, чтобы зафиксировать смерть, и видишь комнату, в которой 50 детей и примерно 20 мам. Стоит повальный хрип — они хрипят и задыхаются. Пока ты занимаешься одним ребенком, двое или трое рядом уже умерли. На всех не хватает вентиляторов искусственного дыхания. Ты беспомощно мечешься, а дети умирают на твоих глазах. Мне до сих пор это снится ночью. Тех мамаш, которые выступают против прививок, я бы изолировал от детей и лишал прав материнства!

Современная медицина совершает прорыв. Как уже упоминалось выше, появилась первая и единственная пока в своем роде прививка от рака шейки матки. Но она опять принимается населением в штыки, как дурь и отрава. Сегодня появилась реальная возможность предостеречь наших детей от третьего по частоте онкологического заболевания. Зачем опять становится в позу и брызгать слюной? Пойдите и сделайте прививку. Сейчас рекомендуется делать ее девочкам с девяти лет.

Вакцина, которая с большим трудом была найдена и принята, еле продвигается из-за непонимания и тупости некоторых граждан. Они читают низкого качества статьи в Интернете, ссылаются на переводные публикации. Действительно, и в Америке есть эта протестная волна, ведь безграмотные люди и дураки есть в любой стране.

Прививки практически не имеют противопоказаний ни у взрослых, ни у детей. Даже наличие повышенной до 38 °C температуры не является противопоказанием. (Другое дело — зачем ее делать при температуре?! В Америке делают, чтобы пациент не приходил лишний раз!) Покраснение на месте укола, припухлость, ощущение озноба — нормальная реакция. Прививка может быть сделана даже при приеме антибиотиков. Даже аллергия на яйца (если это только не анафилактический шок) тоже не является противопоказанием для прививки.

В настоящее время разрабатывается и находится на клинических испытаниях вакцина от гипертонии. Поскольку гормоны почек регулируют артериальное давление, вакцинация, которая определенным способом действует на эти факторы в почках, снизит уровень гормонов и предохранит от гипертонии. Скоро нам не нужно будет принимать горстями таблетки от этой болезни.

Мы губим будущее медицины своей тупостью. Родители отказываются делать прививки, и в результате ребенок умирает от банального гриппа и кори. Если кто-нибудь из них увидел бы, как умирают от кори дети, он бы привил и себя, и своих, и соседских детей, а потом ходил бы с плакатами, чтобы прививались все вокруг!

Конечно, я горячусь, но взгляните на ситуацию со стороны: от тупости таких людей страдают в первую очередь дети! Если у них ограниченные родители, это не значит, что дети не должны получать нормальную медицинскую помощь. Раньше в школах проводилась обязательная вакцинация. Сейчас она тоже вроде как есть, но из всего класса на прививку идут два-три человека, так как родители остальных пишут отказ. Увы, они сегодня имеют на это право!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Александр Леонидович рассказывает о революционных методиках лечения болезней и развенчивает мифы.

Правда ли, что анальгин устарел и в цивилизованных странах не продается? Чем его можно заменить, учитывая, что мне анальгин помогает. Вадим, Екатеринбург.

- Анальгин энное количество десятилетий назад был отозван в очень многих европейских странах из-за побочного действия на кровь. Он вызывал малоизлечимую болезнь крови и плюс оказывал негативное действие на почки. Это было доказано в исследованиях, и везде его отозвали, кроме СССР и ряда стран. Последние исследования показали, что, возможно, его негативное влияние на кровь преувеличено, но тем не менее это очень старый препарат, он распространяется в основном в России, а в Германии его выписывают только по рецептам. На мой взгляд, именно наши соотечественники спрос и создают. Появились другие препараты, более эффективные и современные, так называемые нестероидные противовоспалительные средства.

Как улучшить зрение? Можно ли принимать бета-каротин? А еще вроде бы морковь помогает? Ольга, Иркутск.

Хороша морковка: и зрение улучшает, и настроение повышает.

- К питанию надо подходить разумно. Если это белки, то ограничьте количество красного мяса, а упор делайте на индейку, кролика, курицу. Также рыбу и растительные белки. Если это жиры - выбирате жидкие жиры, оливковое масло и опять же рыбу. Если углеводы - то это углеводы с низким гликемическим индексом, то есть нет сахару, белому хлебу, белому рису. Рис должен быть коричневый. Хлеб - из цельных зерен. Ешьте как можно больше отрубей. И как можно больше фруктов и овощей, причем с упором на яблоки, груши, сливы, в которых низкий гликемический индекс и большое количество клетчатки. Клетчатка сегодня признается как один из пищевых элементов, который дает профилактику рака. Это доказано. Считается, что для профилактики онкологии человек должен принимать около 30 граммов клетчатки в сутки. Врачи рекомендуют съедать за день около 500 г фруктов - так вы обеспечите себя достаточной дозой клетчатки.

Какую лучше рыбу есть? Татьяна, Омск.

Скажите, можно ли делать прививки детям до трех лет? Елена, Тольятти.

Так что же: раз " наезд" на вакцину был примитивной подделкой, что бы вознестись и оседлать фортуну, никаких побочных ее действий нет?! Хорошо бы, но это не так. Тем более: все три вакцины- " живые", там внедряют реальные вирусы. Существует риск развитий патологии плода, поэтому беременность является противопоказанием для подобной вакцинации. Начинать пытаться беременеть можно лишь после 30 дней после иммунизации.

Как уже было сказано, живые вакцины нельзя вводить больным с иммунодефицитом. Сюда же относится ситуация когда больной принимает стероидные гормоны. В таком случае вакцинацию можно проводить не раньше, чем через месяц после окончания лечения.

Выраженная аллергия на желатин и антибиотик "Неомицин" так же является противопоказанием. А вот аллергия на яйца не является противопоказанием к этим вакцинам.

Так же осторожно эти вакцины вводяться пациентам со сниженным числом тромбоцитов: они могут снижать их и сами по себе, (обычно это происходит через 2-3 недели), так мы уменьшаем риск кровотечений.

Повышение температуры -довольно обычное явление после подобной вакцинации. Причем не сразу, а через 1-2 недели и может достигать цифр выше чем 39 градусов! Так же у 5% людей может быть сыпь и увеличение лимфоузлов. Ничего тут делать не надо, обычные жаропонижающие.
Значительно реже можно наблюдать судороги, поэтому людям с семейной историей судорог эти вакцины вводятся с осторожностью. Хотя шанс развития судорог примерно равен шансу развития того самого коревого панэнцефалита. Уж лучше судороги перенести, чем переболеть и через несколько лет стать идиотом! (Дело вкуса, конечно!)

Теоретически введение вакцины, как любого другого вещества может вызвать угрожающий жизни анафилактический шок, такая возможность оценивается медиками как одна ни миллион вакцинаций.

С 2014 года наш Российский календарь прививок для детей вплотную приблизился к таковому во всех развитых странах. Надо радоваться и гордиться! Ага, как же. Звонит мне хороший знакомый и спрашивает: "Саша, скажи, так нашему сыну надо делать прививки или нет, а то -внимание. - В ПОЛИКЛИНИКЕ СУЩЕСТВУЮТ РАЗНЫЕ МНЕНИЯ!" У меня аж в глазах потемнело! Ладно обыватель, человек далекий от медицины, да и то: образованный вроде человек, кандидат наук! Медработники! Врачи! Сомневаются в целесообразности прививок детям?! В 1941 году был введен расстрел на месте за "вражескую пропаганду"! Сколько такой агитатор мог сагитировать? 10 человек? Сто? И то, это если кричать на площади! А сколько детей и взрослых становятся инвалидами и умирают от того, что "в поликлинике существуют разные мнения". По стране ДЕСЯТКИ ТЫСЯЧ! И эти жизни на совести таких врачей-предателей! И ведь продолжают работать и зарплату получают, еще жалуются, что мало! Если когда-нибудь получу достоверную информацию, что где-то конкретный врач отговаривает пациентов от прививок- найду, включу все связи и добьюсь его увольнения с волчьим билетом!

С врачами все ясно, давайте о родителях , которые отказываются делать прививки своим детям. Ведь они же хотят только лучшего, но их накрутили, у них недостоверная информация, они не хотят просто призвать на помощь логическое мышление. Они открывают Интернет и видят там следующие аргументы:

1.Вакцины не действенны, статистика поддельна и вообще - "царь не настоящий. " Тут и сказать не знаю что. Ну посмотрите сколько людей болело и умирало от полимиелита, кори, менингита, дифтерии до эры прививок и сколько сейчас! Спекулируют на наследии Советской системы организации здравоохранения: мы свели все эти болезни к минимуму, по улицам не ползают искалеченные полимиелитом, давно не видим опустевших во время эпидемий классов, вот и кажется, что это само по себе так устроилось- зачем нам какие-то прививки?! У В.С.Высоцкого есть строчка: "но мы не на поле чудес!" Глаза раскройте! Уже роняем уровень иммунитета населения, скоро заполыхает! И виноваты будите вы, именно вы! И те чужие вам дети, которые умрут во время будущих эпидемий- там прививки будут не успевать выпускать и делать- будут именно на вашей совести. В 80-х годах при распаде СССР уровень вакцинации против дифтерии упал менее 70%, так в 1991-1994 заболело 150 тыс детей, 5000 из них умерло!

2. Вакцины вредны и опасны. Обсасывается и муссируется каждый случай, когда какой-либо ребенок заболел в течении года (сам слышал от родителей!) после сделанной прививки. Ну во-первых: ПОСЛЕ-это не значит ИЗ-ЗА! Отметьте на календаре какую-либо дату. Через год обернитесь и посмотрите- сколько всего случилось! Так что же, если бы в тот день была бы сделана прививка, то вы автоматически будете считать все происшедшее её последствием? Во-вторых: после прививок действительно могут быть очень серьезные и опасные осложнения ( только не вырывайте эту фразу из контекста!) в виде упомянутого анафилактического шока, тяжелого неврологического заболевания ( синдром Жулиана Баре) и некоторых подобных состояний. И даже в этих, строго учитываемых и подвергнутых строжайшему разбору, случаях причинно -следственная связь документально доказывается крайне редко! Есть и заболевшие, есть и умершие, но число случаев соотноситься один на НЕСКОЛЬКО МИЛЛИОНОВ! В десятки раз опаснее летать на самолетах, тем более ездить на автомобилях или даже купать ребенка в Красном море на каникулах в Хургаде или Шарм-аль-Шейхе (помните сколько не так давно акулы там поели отдыхающих! Потом началась "арабская весна" и все забыли про обещания владельцев отелей установить противоакульи сетки! Ну а отдыхать под революционные грозы нам не привыкать!) Что же мы за люди такие: сами курим в присутствии детей (вторичное курение -не страшилки врачей, это и онкология и воспалительные заболевания), а из-за статистически недостоверного, практически только воображаемого, риска готовы подставить и своего и чужого ребенка под реальный костер инфекций!

4. 5. - заговор фармацевтов, попрания прав человека, тайные манипуляции врачей, искажение Божей воли и проч и проч! Я не могу относить моих читателей к той категории недоумков, которые реально во все это верят, поэтому и комментировать не буду! Напомню только, что агрессивное невежество и дикость краев не видит, посмотрите во что это может вылиться: в Пакистане фанатики убивают медиков-вакцинаторов: врачей там уже погиб не один десяток!
Интересное наблюдение: все родители, которые отказываются от прививок своим детям, прилежно и в срок вакцинируют своих кошек и собак!

Вот сила дурной пропаганды! Логику напрочь отбивает!

У меня вопрос к средствам массовой информации: когда вы обсуждаете такую щекотливую у нас и очень важную тему как вакцинацию, на каком основании вы приглашаете и даете трибуну абсолютно безответственным демагогам? Какая-то тетенька (не врач, титулуют "вирусолог!", фамилию не помню, как то на букву Ч) мелькает на передачах и несет безграмотный бред! Кстати по манере одеваться, по структуре речи и реакциям могу профессионально утверждать, что у нее шизо-афективное расстройство. Да и другие не лучше! Напоминаю- в США доктор выложил подозрительные данные- сразу расследование, оказалась подделка и пожалуйте в суд! У нас несут на всю страну бездоказательную чушь, от этого страдает здоровье нации- ни ораторам, ни каналу их пригласившему - ничего, только рейтинги растут! Продавали душу и за деньги и за власть, теперь вот за рейтинги, только вспомните чем это всегда кончалось!"

Добавлю еще абзац про прививки: "Противопоказания к прививкам очень редки и к ним относиться анафилактический шок в прошлом и тяжелые неврологические осложнения. В случае живых вакцин добавляется беременность ( прививка от гриппа- не живая вакцина, беременным как раз показана!) и синдромы иммунодефицита.

Не является противопоказаниями:

1. Состояние простуды, протекает оно с температурой или нет. Понимаю, что звучит дико, да и то: зачем делать прививку при простуде, и так все тело ломит! Но привожу этот постулат, что бы подчеркнуть безопасность прививок!

2. Прием антибиотиков

3. Предыдущие случаи покраснения, отека и боли в месте укола

4.История аллергий, за исключением анафилактического шока на яйца или неомицин ( этот антибиотик в микроскопических количествах входит в состав некоторых вакцин). Менее серьезные аллергические реакции и на другие вещества противопоказанием не являются.

Напоследок напомню: за границей вас не примут ни в одно учебное заведение, ни в колледж, ни в университет, если вы не предоставите медицинскую карту с подтверждением всех необходимых вакцинаций. Это касается в том числе и для студентов из России".

Cosmo рекомендует

Для начала выясним , что такое коронавирус? Мы хотим разъяснить этот момент , потому что многие думают , что коронавирус возник только в этом году. На самом деле первые упоминания о коронавирусе появились в 1965 году , а первые первые массовые заболевания им — в 2002 году в Китае , когда произошла вспышка атипичной пневмонии ( тогда заболело 8273 человека и умерло 775). В следующий раз коронавирус дал о себе знать в 2015 году из-за возбудителя ближневосточного респираторного синдрома. Сегодняшний коронавирус под кодовым названием COVID-19 — уже третий случай массового заражения людей вирусом этого семейства. Чем он отличается от гриппа , мы спросили у Александра Леонидовича Мясникова.

Отличаются ли симптомы гриппа и у коронавируса?

Ну если коротко , то нет. Строго говоря , коронавирус — это ОРЗ , которое может протекать как в легкой форме , так и в тяжелой. И у тяжелого гриппа , и у тяжелой коронавирусной инфекции симптомы одинаковы. У коронавируса это температура , сухой кашель , одышка. У гриппа в принципе то же самое: высокая температура до двух недель , ломота во всем теле , разбитость , усталость , головная боль , тоже сухой кашель , Вообще начало всех вирусных инфекций , будь то грипп , коронавирус или , к примеру , СПИД , очень похоже по симптомам. Даже специалист не всегда может отличить их по внешним признакам , что же говорить о людях без медицинского образования. Только лабораторная диагностика может дать точный ответ. Возможны кишечные проявления ( диарея , рвота) более типичны для коронавируса , но и при гриппе они тоже бывают. Надо в первую очередь исходить не из симптомов , а из того , был ли контакт с зараженным , приехал ли ты откуда-то. Собирается именно эпидемиологический анализ , это может помочь , а никак не симптомы.

Какие инкубационные периоды у гриппа и коронавируса?

У гриппа он длится 2−5 дней , чаще 2. У коронавируса в среднем в большинстве случаев 5−6 дней , а у остальных до 2 недель. Хотя есть люди , у которых инкубационный период длится 21−25 дней , что в принципе меняет рекомендации ВОЗ ( они говорят о двух неделях карантина). Случаи с людьми , у которых инкубационный период больше 14 дней , говорит о том , что карантин должен выдерживаться месяц.

Что проще подцепить: грипп или коронавирус?

Коронавирусная инфекция COVID-19 в этом случае примерно такая же по распространению , как грипп: один заболевший в среднем может заразить троих окружающих. Но на это еще влияет то , в какой стране вы находитесь , и , конечно , может повезти , а может и нет. Был случай в Москве: женщина-врач приехала из Италии , у нее обнаружили коронавирус , но , пока его искали , она успела посмотреть 56 пациентов. Всех обследовали — ни один не заразился. Если говорить о гриппе , то смотря какой грипп: есть периоды эпидемий гриппа , когда он намного более цепкий , чем сегодняшний коронавирус. А вот в сезоне 2020 года грипп менее цепкий по сравнению с коронавирусом. Но , например , если сравнивать с корью , разница колоссальная: корь во много раз заразнее , чем коронавирус и грипп. Если к примеру в комнату зашел человек с корью , чихнул и вышел , а кто-то непривитый зашел через 3 часа , он заразитс — в 100% случаях.

Фото: Getty Images , Shutterstock , Instagram

Доктор Мясников рассказал, как защититься от гриппа>>

– Александр Леонидович, одни не хотят делать прививку, опасаясь тяжелой реакции организма, другие считают, что все равно заболеют. Действительно ли прививка защищает от гриппа?

– Прививка эффективна, когда сопротивляемость иммунитета не менее 65–70%. Если же вы привились впервые, то шансов, соответственно, меньше. Несмотря на то, что вирус дрейфует, каждый год появляются новые антигены.

Да, заболеть можно. Но за шесть лет моей работы в городской больнице (А. Л. Мясников – главный врач ГКБ №71 в Москве. – прим. ред.) ни один привитый не умер, при этом ежегодно от осложнений после гриппа умирает большое количество людей. Как правило, от самой прививки, кроме припухлостей и недомогания, серьезных осложнений практически нет.

Более того, для прививки не является противопоказанием наличие температуры или простудного заболевания. Даже аллергия на яйца раньше стояла в противопоказаниях – сегодня нет.

Делать прививку или нет – это не твое личное дело, а гражданский долг. Молодой здоровый парень, скорее всего, не умрет от гриппа, но, если он придет в поликлинику за больничным и чихнет на бабушку, которая пришла за лекарством от диабета, эта бабушка умрет.

Беременные женщины, пожилые, люди с хроническими заболеваниями, дети – все они особенно подвержены заражению. Поэтому мы прививаемся. Чтобы предотвратить эпидемию, должно быть привито 70% населения.

На Россию надвигается свиной грипп, способный вызвать пандемию>>

– Каждый сезон вирусы гриппа мутируют. Вакцина адаптируется под новые штаммы?

– Именно в этом основная проблема борьбы с гриппом. Можно не угадать. Пока мы делаем вакцину, проходит полгода. Поэтому иногда прививки оказываются менее эффективны, иногда – более.

– Можно ли доверять мобильным лабораториям вакцинации, которые сейчас появились у станций метро, если нет времени идти в поликлинику?

– Они работают под эгидой Департамента здравоохранения, поэтому там выдержаны все необходимые условия. Согласен, что звучит это достаточно дико – передвижная станция у метро. Но в принципе это правильно.

Терапевт в поликлинике сначала пошлет на анализы, но перед прививкой никакое обследование делать не нужно!

Во многих европейских странах сейчас можно просто прийти в аптеку, купить вакцину и сделать прививку прямо на месте.

Как защититься от гриппа и простуды в офисе>>

– Вы – противник иммуномодулирующих средств, которые навязываются рекламой. Но что же делать тем, кто не накопил достаточный иммунитет и все-таки заболел?

– Если заболел – сиди дома, не распространяй инфекцию. Вообще достаточно профилактических мер: прививка раз в год, соблюдение правила гигиены, а также прием противовирусных препаратов.

– Развейте еще один миф. Действительно ли вспышки на Солнце и магнитные бури так негативно влияют на здоровье?

– Это просто мнительность человека. Конечно, есть какое-то влияние внешней среды, реакция на перемены погоды. Я не отрицаю полностью адаптационных механизмов организма к переменам погоды, к электромагнитному полю. Но этим нельзя объяснять самочувствие. Если у вас болит голова – не вините погоду.

Как защититься от гриппа >>

Хотим узнать ваше мнение

Подпишитесь на подборку важных новостей за неделю

Александр Леонидович рассказывает о революционных методиках лечения болезней и развенчивает мифы.

— Анальгин энное количество десятилетий назад был отозван в очень многих европейских странах из-за побочного действия на кровь. Он вызывал малоизлечимую болезнь крови и плюс оказывал негативное действие на почки. Это было доказано в исследованиях, и везде его отозвали, кроме СССР и ряда стран. Последние исследования показали, что, возможно, его негативное влияние на кровь преувеличено, но тем не менее это очень старый препарат, он распространяется в основном в России, а в Германии его выписывают только по рецептам. На мой взгляд, именно наши соотечественники спрос и создают. Появились другие препараты, более эффективные и современные, так называемые нестероидные противовоспалительные средства.

Как улучшить зрение? Можно ли принимать бета-каротин? А еще вроде бы морковь помогает? Ольга, Иркутск.

— Тот бета-каротин, который находится в овощах, действительно необходим для нормального зрения — это правда. А вот в чистом виде бета-каротин или витамин А даже в тех небольших дозах, что он находится в поливитаминах, может быть опасен беременным женщинам — способен вызвать патологию плода. Бета-каротин, который входит в состав морковки, полезен. А вот когда его в чистом виде применяли люди в ходе исследований, то эти эксперименты были резко остановлены, потому что в группе, принимающей бета-каротин, у курильщиков возросла заболеваемость раком легкого. Поэтому синтетический бета-каротин и витамин А просто так пить не стоит, это мощное лекарство, которое надо принимать, если есть реальная проблема, по предписанию врача. А морковку ешьте на здоровье!

Хороша морковка: и зрение улучшает, и настроение повышает.

— К питанию надо подходить разумно. Если это белки, то ограничьте количество красного мяса, а упор делайте на индейку, кролика, курицу. Также рыбу и растительные белки. Если это жиры — выбирате жидкие жиры, оливковое масло и опять же рыбу. Если углеводы — то это углеводы с низким гликемическим индексом, то есть нет сахару, белому хлебу, белому рису. Рис должен быть коричневый. Хлеб — из цельных зерен. Ешьте как можно больше отрубей. И как можно больше фруктов и овощей, причем с упором на яблоки, груши, сливы, в которых низкий гликемический индекс и большое количество клетчатки. Клетчатка сегодня признается как один из пищевых элементов, который дает профилактику рака. Это доказано. Считается, что для профилактики онкологии человек должен принимать около 30 граммов клетчатки в сутки. Врачи рекомендуют съедать за день около 500 г фруктов — так вы обеспечите себя достаточной дозой клетчатки.

Какую лучше рыбу есть? Татьяна, Омск.

— Рыба — всегда хорошо. Даже жирные сорта рыбы, потому что в жирных сортах много того, что мы называем рыбьим жиром и омега-3 (жирные кислоты). Кстати, много омега-3 в нашей селедке. В ней, правда, вредная соль, это недостаток. И все-таки сельдь полезна — количество рыбьего жира и омега-3 в ней больше, чем, например, в лососе.

Скажите, можно ли делать прививки детям до трех лет? Елена, Тольятти.

— Не можно, а обязательно нужно! Уже в роддоме делается ряд прививок — от туберкулеза, от гепатита В. А дальше вы должны обязательно закончить цикл прививок. Например, от гепатита В делается минимум три раза, а потом в течение жизни в зависимости от показателей.

Что касается прививки от гриппа, вообще нет противопоказаний! Даже наличие любой аллергии не является противопоказанием, потому что существует прививка, сделанная не на яичном желтке, как обычно. Противопоказанием для прививки от гриппа не является ни наличие высокой температуры, ни наличие какой-либо другой болезни. В Америке ты приходишь с пневмонией, с температурой 39 градусов — тебе делают антибиотики, прививку и отпускают домой. Почему? А чтоб лишний раз не приходил!

Интервью с доктором Мясниковым и еще больше ответов на вопросы.

Как вовремя распознать скрытый инфаркт: симптомы. При простуде нужно принимать витамин С, если щелкать пальцами — будет ли артрит, печень и кишечник нужно очищать от шлаков и другие популярные вопросы о здоровье — доктор Мясников развенчивает мифы. Грипп и прививки от гриппа.

Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье. namtv.ru

О самом главном. Скрытый инфаркт, прививка от гриппа (2018)

Читайте также: